每日一膳:增强体质篇
¥69.80
本书稿是继中医食养智慧系列《每日一膳:春夏秋冬》之后,于疫病猖狂这个特殊时期推出的增强体质篇。2020年疫病猖狂,为了抵御疾病,增强体质势在必行。膳食作为每个人日常生活的小事情,若能食有所养,健康合理饮食,却是一个养生保健的大方法。此选题利用中医保健养生的医学原理,结合传统膳食的特点,辨别各类体质,选对食材搭配,针对常见病症,定制药膳处方,以中医食养智慧,帮助大众吃出健康,从而增强体质,提升抵御疾病的能力,在疫病面前有更加强大的保障,从容应对。 每一款药膳均配有赏心悦目的精美大图和清晰的步骤图,有详细的材料、制作方法描述,还有口感口味和养生功效分析。翔实的文字、细致的营养分析以及精美的图片都能给您带来赏心悦目的感受。
道氏理论入门分析与实战技法精解
¥35.90
本书深入解析道氏理论的三大假设、周期分析逻辑与趋势确认原则,结合宁德时代、贵州茅台等案例,详解趋势线、通道线、黄金分割线、百分比线等工具的实战技法。通过搭建多维度验证体系,融合技术指标、量价关系与板块联动逻辑,帮助读者构建交易决策框架。 本书致力于为投资者提供穿越市场波动的实操指引,并助力构建可持续的交易系统。
阳明心学入门十讲
¥48.00
【内耗的时候就读王阳明,一心定,万事成。百万畅销作家度阴山重磅新作!】 阳明心学,被誉为500年来中国人*精妙的智慧结晶。王阳明与孔子、孟子、朱熹并称“儒家四圣”,其思想融汇儒释道精髓,不仅是曾国藩、稻盛和夫等中外精英的力量源泉,更是现代人抵御焦虑、告别内耗的终极心灵解药。 《阳明心学入门十讲》是百万畅销书作家度阴山继《知行合一王阳明》后的又一扛鼎之作。本书拒绝掉书袋式的学术堆砌,以“极简、实用、可落地”为原则,通过生动的故事与案例,将宏大的心学体系浓缩为“格物、立志、知行合一、致良知”等十个核心概念,层层递进,构建出一套适合当代人的人生行动方法论。 这是一本写给普通人的修心实战指南。无论你是陷入迷茫、情绪不稳,还是面临选择困难,都能在这里找到答案。无需古文功底,不必啃读典籍,让你轻松掌握阳明心学的神奇智慧,修炼强大内心,在纷扰世界中守住自己的定盘星。
从草原到海洋:世界历史上的蒙古征服
¥55.20
本书是近年来蒙古帝国史研究领域中的重量级新作,作者在世界史与全球史的视野下,重点描绘了由成吉思汗推动的欧亚文化交流,以及蒙古各汗国陆续崩解后,一个新的欧亚世界的产生过程。在蒙古统治者的强制推动下,东西方之间开始了互相交流的过程,在“蒙古治世”之下孕育出了崭新的欧亚文化,从而在一定程度上使蒙古过去被视为毁灭文明世界的蛮族形象得到了修正。
脱颖而出:AI时代通用的12条学习法则
¥45.00
为什么有人深耕一个领域数十年仍停滞不前,有人却能快速突破成为*高手,学习的核心并非天赋或盲目努力,而是观察模仿、亲自践行、获取反馈” 的科学循环。 本书以《俄罗斯方块》玩家突破三十年“死亡关卡”的传奇为引,结合费马大定理证明、爵士乐即兴创作,飞行员训练等真实案例,拆解学习的底层逻辑。从借鉴专家经验以规避无效试错,到在“合意困难”(恰当难度的任务)中锤炼技能,再到用精准反馈打破认知瓶颈,作者融合认知科学与实战经验,解答“为何经验不等于专业”“如何避免越学越困惑” 等核心问题。 无论是职场精进、技能提升还是学术钻研,你都能通过这套方法跳出无效努力,让进步从“可遇不可求”变为 “有迹可循”,*终成为某个细分领域的头号玩家。
飘(英文版)
促销价:¥9.99|¥39.99
她一生只写了一本书,却写透了所有女人不敢说出口的欲望。 十年磨一剑,一生只此一部。玛格丽特·米切尔把自己初恋的死亡、失败的婚姻、战后南方的废墟,统统塞进了这本1000页的“情书”里。 《飘》:不是什么淑女养成记,是一个女人在战火中把裙子撕了、下地种棉花、端起枪杀人的生存实录。斯嘉丽用三次婚姻告诉你:爱情可以演,但活着不能装。当你以为这是个三角恋故事时,她已经在废墟里把情敌的老公都抢了——然后转身告诉你,男人算什么,塔拉的红土地才是命。 那个男人临走前问:“明天你怎么办?” 她擦了把泪,说了句让全世界女人抄了一百年的答案:“明天……又是新的一天。”
关键冲突:如何化人际关系危机为合作共赢(原书第2版)
¥45.00
这种事恐怕人人都遇到过:你正老老实实地排着队,突然有个家伙径直插到了你前面。这时候你心中恐怕已火冒三丈,想上前揪住这个讨厌鬼,把他拎到队尾。然而你转念一想,没必要为这种小事挺身而出,闹翻脸反而会惹上大麻烦。于是,你选择了隐忍。 违反承诺、言而无信、行为乖张或者违背期望的举动时常上演: 老板答应加薪,但事后反悔还不承认。 同事是个“刺儿头”,与他打交道的每件事都让你愤怒不堪。 答应按时回家的孩子,一再晚归且不事先告知。 朋友背后对你恶语中伤。 是回避冲突,对错误的行为保持沉默? 还是与对方展开争执,不惜恶语相加或粗暴相待? 当别人让你失望时,你的人际关系会受到*大的考验,但很少有人意识到此时也是提升人际关系的*大机遇。作者团队研究的正是善于直面冲突、应对危机的人,他们找到了成功之道并总结出一套工具集,在全球范围内帮助数以万计的人成功让他人改变了错误行为。 简单的诚实容易做到,默默忍受也不需要什么技巧。既能让对方负起责任,还能强化彼此的关系,*是一门艺术。鼓励他人承担责任,你会成为亲人*信赖的人,成为企业*有价值的资产,同时成为朋友中*有影响力的人。
一分钟聊天训练(套装共3册)
¥5.00
与人相处是一门学问,与人沟通是一门艺术,你越早接触、揣摩,就会越快接近成功和幸福。
中国历史常识
¥5.00
吴晗先生编写的这部《中国历史常识》,从北京猿人一直写到北伐战争,几乎囊括了中国历史上所有的重要事件、著名人物、典章制度、文史常识、文物古迹、艺术创造。本书内容扼要,通俗易懂,是学习中国历史和中国传统文化的经典读物。
世界名著名译文库·陀思妥耶夫斯基集(02):白痴
¥2.99
《白痴》是陀思妥耶夫斯基*秀的作品之一。书中主人公梅什金公爵是一个忠厚、善良的年轻人。正因为其善良,被人目为“白痴”。他从瑞士的某个“世外桃源”回国,被卷进彼得堡的生活漩涡。他同时被两个风华绝代的女人爱上:将军的女儿阿格拉娅,和父母双亡、经历坎坷的纳斯塔西娅菲利波芙娜。本书情节紧张、曲折,高潮迭起,扣人心弦。特别是其中的心理描写,深刻剖析了人的多面性与复杂性,具有极强的艺术感染力。
终身成长(重新定义成功的思维模式,美国亚马逊心理畅销书在榜10年,被无数次引用的成功学观点!)
¥19.99
在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。 她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。 德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以*简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
罪与罚
¥21.00
七月初,时当酷暑,傍晚,有个年轻人从他向C巷二房东租来的一间小屋里走出来,慢慢地、犹豫不决似地朝K桥方向走去。 他平安无事地避免了在楼梯上碰见他的女房东。他那间小屋,在一座五层高楼的屋顶下面,与其说像个住人的屋子,倒不如说像个衣柜。他向女房东租用这间小屋是兼包饭和包括女仆照料的。女房东住在楼下的单人房里,每次他出去,都得她的厨房门口经过,厨房的门朝着楼梯,几乎总是大敞着的。每当那个年轻人路过,他就会产生一种痛苦而又胆怯的感觉,使他羞愧得皱起眉头。他欠了女房东一身的债,所以深怕遇见她。 这倒不是因为他胆小和逆来顺受惯了,甚至完全相反;但是,从某一个时期起,他就处在烦躁不安的紧张状态,像是犯了疑心病。他一直在苦思冥想,过着与世隔绝的生活,不仅怕见女房东,甚至怕见任何人。他被穷困压得透不过气来,可是近,就连窘迫的境遇也不再成为他的负担了。他已不再去做他日常需要做的事情,也不愿去做那些事情了。实际上他一也不怕女房东,不管她怎样蓄意跟他作对。但是,与其被拦在楼梯上听那些与他毫不相干的婆婆妈妈的废话,被她纠缠着逼债,恫吓,埋怨,自己又不得不想方设法来支吾搪塞,道歉,说谎,那么,倒不如像一只猫似的悄悄溜下楼去,不让任何人看见的好。 然而,这一次出来的时候,他那种害怕碰见女债主的心情,使他自己都感到吃惊。 “我想去干那样一件事,却又害怕这些无聊小事!”他想,脸上露出一副奇怪的笑容。“哼……对啦……人可以主宰一切,可是一胆小,就什么事都做不成……这是显而易见的道理……我真想知道,人害怕的是什么?他们害怕的是迈出新的一步,讲出自己的新见解……可是我空话说得太多了。正因为我尽说空话,所以我才什么事也不做。然而,也许,正因为我什么事也不做,所以我才尽说空话。近这一个月来,我养成了说废话的习惯,一连好多天躺在墙角里,想着一些……荒诞不经的事情。我现在为什么要去那儿呢?我真的能够做那件事情吗?那件事很严肃吗?才不呢!这不过是异想天,自己给自己寻心罢了;儿戏。对,也许只是个儿戏!” 街上热得可怕:加上闷人的空气,杂沓的人群,到处是石灰,脚手架,砖瓦,灰尘,以及每一个不能在乡间租别墅住的彼得堡人都十分熟悉的、夏天特有的臭味——所有这一切一齐向这个年轻人袭来,对他本来已经不正常的神经产生了极为不良的影响。从城里这一带特别多的小酒馆里飘出的使人难受的臭气,以及虽然在工作日也会不断遇到的那些醉汉,给这幅画面又平添了一层令人作呕的阴郁色彩。霎时间,在这年轻人清癯的脸上流露出一种极其厌恶的神情。顺便说一句,他长得非常俊美,有一双美丽乌黑的眼睛和一头深褐色头发,身材在中等以上,细瘦而匀称。但是很快他就仿佛陷沉思,说得更正确些,仿佛陷一种出神状态。他信步走去,对于身边的一切不但视而不见,甚至不愿去理会它们。由于他自己刚刚才承认的那种独白的习惯,他嘴里不时地在咕哝着什么。这会儿他自己也意识到他的思想有时候是混乱的,他的身体很弱,两天来,他几乎没有吃任何东西。 他穿得很破,甚至穿惯了破烂衣衫的人也羞于穿他这样一身衣服在大白天上街。然而在城市的这一带,穿什么衣服是不会引起人们惊讶的。因为这是在干草市场附近,有许多人所共知的茶坊酒肆,同时聚居在彼得堡邻近中心区这些大街小巷里的,多半是些小贩和工人,所以人群杂沓,可以看到各式各样的人,即使是很怪异的人,在这儿也不足为奇。可是因为这个年轻人的心里郁积了那么多的怨恨与轻蔑,所以尽管他有时也像年轻人一样怕人家议论,但他在大街上却丝毫不在乎自己的衣衫褴褛。当然,当他遇到有些熟人或老同学的时候,那又是另一回事了,他一向不乐意见到他们……然而在这当儿,一个醉汉不知道什么缘故,坐在一辆由一匹高头大马拉着的大车上被拖到什么地方去,在他走过时,突然向他大喝一声:“喂,你这个戴德国帽的!”他用手指着他,大声吼道。这时,年轻人突然停下脚步,慌忙抓住自己的帽子。这是从齐默曼帽店齐默曼是当时设在彼得堡涅瓦大街上的一家时新帽子店的老板。来的一顶圆形高筒帽,已经破旧不堪,因为年久而变色,上面尽是破洞和污迹,连帽边也没有,七扭八歪地弯向一边,难看极了。不过他感到的不是羞愧,完全是另外一种感情,甚至很像恐惧。
岁月
¥18.99
《岁月》是伍尔夫生前出版的后一部长篇小说,也是她畅销的一本小说,跨越了1880年到1930年代中期50余年的时间,讲述了帕吉特一家三代人的历史。尽管覆盖了这么长的时期,这本书关注的却是各个人物的个人生活的某个侧面。除章外,每一章从不同人物的角度讲述了当年的某一天发生的事。历史事件作为背景隐约出现,帕吉特一家三代人的故事成为外部世界的缩影,贯穿了作者对生存、生命意义的思考。与伍尔夫实验性的意识流小说不同,这本书更接近传统现实主义,虽然并没有明显连贯的情节,以对话和人物的心理活动为主,作者通过人物和事件而产生的思考和感悟,却让读者能产生共鸣。
置身事内:中国政府与经济发展
¥65.00
《置身事内:中国政府与经济发展》是复旦大学经济学院副教授兰小欢多年教学与研究内容的凝练,将经济学原理与中国经济发展的实践有机融合,以地方政府投融资为主线,深浅出地论述了中国经济的发展,笔触简练客观,并广泛采纳了各领域学者的蕞新研究成果。全书以我国地方政府投融资为主线,分上下两篇。上篇解释微观机制,包括地方政府的基本事务、收支、土地融资和发、投资和债务等;下篇解释这些微观行为与宏观现象的联系,包括城市化和工业化、房价、地区差异、债务风险、国内经济结构失衡、国际贸易冲突等。后一章提炼和总结全书内容。 通过对中国政治经济体系的论述,作者简明地刻画了地方政府行经济治理的基本方式,并指出,中国政府通过深度介工业化和城市化的程,在发展经济的同时逐步推动了市场机制的建立和完善,以一种有别于所谓发达国家经验的方式实现了经济奇迹。基于对改革历程与社会矛盾的回顾与分析,作者也在书中对当前推的市场化改革与政府转型行了解读,帮助读者增对中国发展现实的把握。
左传全鉴
¥3.99
《左传》相传为鲁国史官左丘明所著,大约成书于战国初期。该书仿照春秋体例,按照鲁国君主即位次序,记载了自鲁隐公元年至鲁悼公十四年间春秋霸主逐步演变的历史,在史学上占有极其重要的地位。《左传全鉴》对其原典行了精准的注释和翻译,力求将经典内容原汁原味地呈现在读者面前。
小说九段
¥22.99
《小说九段》收录了诺贝尔文学奖得主莫言创作成熟时期的12篇短篇小说,是“莫言短篇小说精品系列”的第五本。这些作品包括《倒立》《嗅味族》《木匠与狗》《火烧花篮阁》《月光斩》《普通话》《大嘴》《挂像》《养兔手册》《小说九段》《麻风女的情人》《蓝色城堡》。其中《月光斩》获得了首届蒲松龄短篇小说奖。这些故事中融了神话传说、民间故事和奇幻想象,以寓言的方式记录了中国社会,书写着隐微的人性和深刻的心灵史。大江健三郎曾评价称:“如果在世界上给短篇小说排出前五名的话,莫言的应该去。”
学会选择懂得放弃(励志30本)
¥0.99
文学是对人类生存状态的描摹,是对人类生存经验的艺术表现和思考,是一个民族的心灵之窗。文学作品是人类精神产品的一座宝库,她时贯古今,地连八方,浩如烟海,璀灿辉煌;在这里不是珍藏着一颗珍珠,而是各民族珍珠美玉的荟萃,踏这座殿堂,你的面前会出现无数个新的领域,你可以从此了解到不同民族、不同时期的政治、经济、文化等各方面的情况,各民族的风土人情、心理状态等等也会透过纸缝,活跃在你的面前。文学作品不仅给人以知识,而且给人以教育。文学也是人学,尤其是那些优秀的作品,总是或多或少地阐述人生的道理,有的甚至有着深刻的见解,虽处异国异地,我们同样可以得到启迪,受到教育。 人生之中,什么是“成功”呢?《广辞苑》里对“成功”一词下的定义是“完成事业”,而“辞典”把成功解释为“尝试或努力取得理想的结果。” 我们在本套丛书中,多次使用“成功”一词的意思就是“实现自己的理想”。 生活是自己创造的。每个人都会时常面临生活、工作和社会的各种各样的问题。我们的处世方法、工作态度、努力程度、思维方式和心态信念等等决定了我们一生的成败。 不论干什么,我们都希望自己能够成功,都试图尽量避免失败或走弯路。《人生成长奠基石丛书》也正是成功奔向自己的理想、轻松而潇洒地生活的一盏明灯。本套丛书通过大量的、丰富的内涵,使读者在轻松中得到有益的启迪,学会从容地面对生活中的各种问题,更深刻地理解和把握人生,在未来的人生旅程中,多一些得,少一些失,多一些成,少一些败。 如果你希望摆脱平凡的生活,如果你想追求卓越的品质,如果你想探索成功的奥秘,如果你想充分地发展自我,展现自我。那么,请你试着选择本套丛书,在闲暇无聊或苦闷仿徨的时候,它,不管你是浅尝,还是深味,本丛书都会给你指导,给你安慰,给你鼓舞,给你力量!
现代生活实用丛书——做人高手
¥0.99
交际是一件很微妙的事情,虽然有的人好像天生就具有交际能力,他们又总是能在事业上找到成功、在经济上找到财富,不过,大多数人并不是天生就具有这种受人欢迎的魅力,他们也需要付出许多的努力来培养这种受人欢迎的品质。《做人高手》从修炼积极的心态、优化外在形象、调整心态增加文化修养、说话要掌握技巧等多个角度来介绍一些做人应该掌握的技巧。
女性生活指南
¥2.99
美丽的女人是世间动人的风景,她们在各个角落里扮演着自己的角色,让生活更多一份亮丽,更多一些心动。不过,女人只有拥有了健康,才能拥有一切。如果把健康当成“1”,那么,诸如金钱、家庭、爱情、地位、事业……都是“1”后面的“0”,如果没有健康作为保证,那么再多的“0”也没有现实意义。
中华茶道(第 一册)
¥1.99
了解中国茶文化,趣味性与实用性相结合,享受茶文化的精神内涵。 通过茶道修身养性、品味人生、参禅悟道,便能获得精神上的享受和人格上的陶冶。 只有通过茶道人才能获得茶的益处,才能体会到以茶为载体的思想和美学境界。
东野圭吾:杀人之门
¥23.70
日本推理小说天王东野圭吾的经典长篇,社会派小说力作。田岛年少时家境优渥,自从结识了仓持,厄运踵而至。祖母猝死,母亲出走,父亲落泊潦倒,田岛家分崩离析。 ?

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