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腹部功能康复训练
￥68.60
无论是为了腹部功能康复，还是想重塑身材，腹肌训练都必不可少。腹肌训练从来都不是无关紧要的，因为它是针对身体核心区域的练习。 作者布朗蒂娜•卡莱-热尔曼根据身体的解剖结构，提出了全新的腹部功能康复运动理念。 本书分为三个阅读层次，介绍了在行常见的腹肌运动时应采取的防护措施，并根据想要得到的效果，提供的锻炼方式, 以达到腹部功能康复、促健康的目的。 本书可面向各个领域有意行腹部功能运动的人，如瑜伽练习者、舞者、体操练习者、舞台剧表演者、歌手、武术运动员等，以及这些领域的培训师、物理治疗师、体能老师等等。
在工作中听见云雀:当自然哲学遇上现代职场焦虑
￥43.00
后世素知梭罗以环保、废奴主张、文学成就闻名，很少人知道他除了大量的写作、散步、沉思之外，还是一位脚踏实地的劳动者。他一大重要思想来源就是一生经历过的各色各样工作——他在晨光里锄草，于林间记录云雀鸣叫的频率；他当过家庭教师、铅笔制造商、演讲家——是从事过17种职业的“斜杠青年”。而本书就将从这个鲜为人知的维度切入，带我们走进梭罗于木屋、豆田和手稿里实践所得的工作哲学。 在梭罗的时代和我们的时代中，相较于其他事务，“工作”这件事的问题是：它以极度的贪婪和盲目的*率，制造出太多的异化感和虚无主义——有多少次你其实并不想去上班，但还是去了？或者，有多少次你用自己的薪水把油箱加满，开车去办公室工作，但其实内心更想做的是放一把火，烧光整个办公室；或者，当你每周工作七十个小时，却发现自己的钱只够支付*利息时，可曾心生绝望？你好想知道，为何明明已经这么努力或“聪明地工作”了，却还是深感拮据。 在这本书中，我们将与梭罗一同反思“我们为何工作”。作者穿插现代情景实例，援引亚当·斯密、斯多葛学派、叔本华、苏格拉底等名家思想，与梭罗及其时代展开对话——是谁在创造机械重复、为生存而被迫从事的无意义劳动？“金钱至上”的现代法则，又怎样扭曲了我们的价值判断，让我们离真正的自我越来越远？梭罗的人生选择给出了答案：工作从来不止是谋生的手段，更是自我塑造的途径。我们应在有限的生命中，以有价值的工作平衡谋生所需与心灵成长，挣脱盲目劳作的桎梏，奔赴清醒自洽的生活。
财报真相:识别数字背后的投资风险
￥48.00
这是一本带领读者穿透财报数字迷雾、洞悉企业真相的实战指南。从科创板退市*股紫某存储的造假，到康某药业的财务黑洞、GLGF的营收疑云等，作者以“侦探破案”的叙述方式，将专业财务知识融入跌宕起伏的商业案例，在抽丝剥茧的推理过程中，为读者构建完整的财务造假识别体系。 全书首先以紫某存储爆雷事件切入，通过会计“洞穴之喻”揭示财报分析的底层逻辑：会计数据只是企业经营的投影，唯有把握业务本质才能穿透报表迷雾。 其次，作者引入财务舞弊的重要研究作为实务分析的基础，并结合案例对造假的核心手段——会计操纵和交易造假进行重点分析，总结出常见财务造假的逻辑链和造假方程式。 *后，作者独创性地提出了一套可落地的财务造假识别的方法和工具：“三纵两横”一张网、两个识别框架和一个检查清单，辅以财务舞弊的危险信号清单，可*排查企业财务陷阱。 本书旨在帮助非财务专业人士掌握财报分析的底层逻辑和方法，做出明智的投资决策，同时也能提升读者的商业洞察力，在资本市场的迷雾中，练就一双穿透真相的慧眼。
黑石传
￥54.95
本书是一部系统记录黑石集团从创立到成为全球私募股权行业标杆的全过程的企业与行业史。本书以黑石发展为主线，深入展现其投资策略、成败案例及创始人苏世民与彼得森的创业智慧，同时折射出美国私募股权行业的演变轨迹。 本书兼具专业性与可读性，通过大量一手资料，揭示黑石“友好收购”与长期价值投资的核心理念，并穿插德崇证券、KKR收购战等行业背景，帮助读者理解私募运作逻辑。书中特别添加针对中国市场的译序，增强本土参考价值。 全书共26章，依时间展开：前半部分讲述黑石80年代的起步、早期成败；后半部分聚焦其90年代后的多元化、地产投资及2007年上市历程。书末附人物简介与测试题，便于读者深入理解。
冯唐 正道(走正道成大事!冯唐讲透《道德经》成事智慧)
￥49.90
老子所著《道德经》以道和德为纲，涉及修身、治国、用兵、处世，被誉为万经之王。 战略管理专家冯唐，研读中国古籍数十年，以成事学角度讲透《道德经》在现代生活的应用： 成事之道，将帝王治国驭人之术，化为当代管理方法论； 成事之德，把修身处世之学，化为现代人可实操的心法； 全书十余万字，冯唐白话翻译《道德经》，通俗易懂，以自身20年战略管理实践为案例，深度解读老子哲学，融会贯通中西管理智慧。 祛魅、实用、成事，有道亦有术，管理者提升领导力、普通人过好一生的之书。
古罗马人生活图典
￥52.80
本书是一部讲述古罗马时期社会生活与物质文化的历史普及读物，作者为古典历史学家哈罗德·惠特斯通·约翰斯顿，本次中文版为首次引出版。全书描述了罗马共和国后期到罗马帝国早期之间罗马社会各阶层人们生活的细节，涉及古罗马家庭、名字、婚姻形式、女性地位、家庭教育、学校教育、奴隶门客、房屋建筑、家具装饰、服饰发型、膳食习惯、娱乐活动、旅行、出版、收支、职业、葬礼等，可以说是包罗了古罗马人从生到死的方方面面。
图解河图洛书
￥29.99
河图与洛书只有简洁的点数和方位，却被后世不断解释为阴阳、五行、八卦、九宫乃至天地秩序的原型。《图解河图洛书：河洛真数》从图式本身入手，说明数字如何分布、奇偶如何对应、方位如何与五行相连，并梳理陈抟、邵雍等人在河洛学发展中的作用。书中进一步介绍《河洛真数》的理论结构和传统推演方式，以大量图表化解抽象数理。读者既可以把它作为易学入门，也可以从中观察中国古人如何用数字、空间和象征建立一套理解世界的模型。本版配合河图、洛书、九宫格、五行方位图和数理关系表构成强烈的视觉记忆点，让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读，建立完整知识框架，也可以借助电子目录和关键词随时检索，把它作为入门读物和长期查阅资料。
我驯服万物
￥35.80
你有没有发现:那些让你在职场所向披靡的特质——强势、完美主义、掌控欲、过度理性、永不示弱，在爱情里恰恰是致命的毒药。 当你用征服世界的姿势去征服爱情，你得到的只能是假性亲密关系和深层的孤独。 “我驯服万物”不是我拥有控制一切的力量，而是我拥有与一切和谐共生的智慧。 驯服内心，你不再需要征服世界来证明自己，因为你已经与自己和解。驯服关系，你不再需要控制爱情来获得安全，因为你已经拥有了连接的能力。
侯海洋基层风云.2
￥47.90
一个农村娃的县长之路，《侯卫东官场笔记》作者小桥老树力作！214万字写透人情世故、官场博弈、权力规则、做事逻辑，看完少走10年弯路！ 1993年，19岁的侯海洋因一份火锅鱼的“人情债”，被一脚踹进偏远山沟当乡村教师。原生家庭？父亲老实巴交，帮不上忙，反而因说真话得罪了权贵。 面对晋升无望、借调被阻、辞职破产、蒙冤入狱的天崩开局，他决不认输，通过复读成为了一名基层公务员。 这一次，他不再是愣头青。学会了在夹缝中求生存，在酒桌上听懂弦外之音，在文件堆里摸清权力脉络。他不再指望谁拉一把，而是自己铺路。从没背景、没资源的农村娃到县长，没有金手指，都是步步为营的真实成长。 翻开本书，看侯海洋如何在基层扎根，凭实力破局，看清规则，方能行远！
有趣得让人睡不着的数学故事
￥23.90
数学是一门充满智慧的学问。在人类数千年的历史中，数学不断推动着文明的步和社会的发展。数学不仅可以用于丈量土地、交易货物，而且可以用于设计飞船，帮助人类飞向太空。可以说，数学无处不在，而又博大精深。 对于小朋友来说，应该如何学习数学，如何培养数学思维？在这本书中，作者结合大量的历史知识和生活中的现象，撰写了80多篇有趣的数学故事。这些故事不仅展示了数学的作用，而且有利于小朋友培养数学思维，养成用数学的眼光分析问题，用数学的思维思考问题和解决问题。 本书适合喜爱数学的小朋友阅读。
我恋禾谷
￥36.99
70岁奶奶级作者“我恋禾谷”出道作品！ 丈夫猝然离世写作成为她的渡船，70岁，一支笔，她书写那个年代那些渺若尘芥的人那些命运，以及在苦难中依旧闪烁的良知善意与爱。 我们如此渺小，却又如此顽强。在时代的洪流里扎根，向苦涩的岁月讨要一点点甜。 本书源自作者在小红书连载的17篇散文，以*人称深情追忆了自身跨越1950至1970年代艰难岁月的纯粹爱情与婚姻历程。这段不随时移世易、真挚动人的爱情故事，在当今时代尤为珍贵震撼。 书中细腻描绘了两人从相识、相知到相爱的点滴，不仅是温馨持久的爱情叙事，更通过个人经历和丈夫生平，折射出老一代知识分子在动荡年代苦涩而坚韧的生命剪影。作品宛如一部微缩的中国近代史，将爱情的温柔现实与解放后新中国的社会风貌、民众生活状态巧妙融合，展现了特定历史时期下个体命运与国家变迁的交织。
老子是癞蛤蟆（网剧《我叫赵甲第》原著）
￥24.99
【扮猪吃虎＋逆袭燃爽＋掉马打脸】豪门弃子打工记！烽火戏诸侯都市励志作品、元祖级男频爽文！影视剧《我叫赵甲第》原著！ 我叫赵甲第，绰号赵八两，伪宅男，武力值不详，智力值比较变态，理科无敌。聪明绝顶却锦衣夜行，家财万贯却素袖藏金。别人笑我癞蛤蟆，我笑别人看不穿。看似屌丝一枚，实际却是豪门继承人、超一线富二代。但作为最“穷”富二代，我的底气不是姓赵，是敢拿命赌明天。 翻开本书，看“土强惨”如何一路逆袭、搅弄风云！
强势：纪念版
￥10.99
被上司的命令“控制”；被父母的干涉“左右”；在朋友或伴侣的不合理请求面前“委曲求全”；与陌生人交道时因为不好意思“吃哑巴亏”…… 人生太多被动的时刻，让你感到哑口无言、紧张不安、害怕、内疚……这些压力大多来自于你不敢对别人说不！ 10大强势法则、7类语言技巧、34节话式精彩实战训练课，教你一步一步实现你的强势！ 强势法则一：你有权坚持自己的行为、想法和情感，并对产生的一切后果负责 强势法则二：坚持你要做的，不必解释 强势法则三：帮不到别人，也不用内疚 强势法则四：你有权改变想法 强势法则五：犯错不可怕，但要承担后果 强势法则六：你有权说“我不知道” 强势法则七：要与人交往，但不要刻意讨好 强势法则八：你有权做出“不合逻辑”的决定 强势法则九：你有权说“我不明白” 强势法则十：你有权说“我不在乎” 教科书式的内容，生动、具体的对话式实战模拟，几乎适用于所有人群，让你做回自己，勇敢说不！教你应对咄咄逼人的客户、推诿扯皮的同事、控制欲超强的父母、毫不退让的伴侣，从而有效推工作、遵从自己内心、摆脱不好意思、改善夫妻关系……
轻疗愈4：敲出自控力：21天，挣脱自我偏见的束缚轻装上阵，找回内心真实的力量！
促销价:￥19.99|￥41.99
持续敲，你将收获崭新人生…… 一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅在患者的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这一神奇的疗法自此逐渐被发运用，千万病人纷纷获得治愈…… 享誉全球的“1分钟”疗愈导师尼克•奥特纳，将这一疗法再次推新的阶段，在利用敲疗法帮助人们解决压力、疼痛问题后，他将目光转向了更高的目标——自控，他制定了一项21天敲方案，手把手地陪同读者行敲练习，以提升自控。 在练习之旅中，他从实际出发，探究了学习、工作、家庭、健康、财务、社交等各方面困境背后的深层原因，提出了实用且可操作的敲技巧，带领读者增强对人生各方面的把控能力，活成自己想要的样子。这些技巧包括：摆脱消极偏见、远离孤独、纳自我、认可自身步、学会原谅他人等。 跟随尼克，启你的敲之旅吧，你将迎来崭新的人生！
叔本华哲学经典套(套装共5册)
￥9.99
爱与生的苦恼 人生的智慧 作为意志和表象的世界 认识力——叔本华选集 观念力——叔本华论文集
西游记
￥21.60
《西游记》的故事对人们来说是非常熟悉的，其中精彩的章节，如孙悟空大闹天宫、猪八戒高老庄娶媳妇、白骨精、借芭蕉扇等等，更是家喻户晓，妇孺皆知。几百年来，它以其强烈的艺术魁力，吸引着一代又一代人，从而使它成为中国人民喜爱的古典名著之一。 《西游记》主要描写的是孙悟空保唐僧西天取经，历经九九八十一难的故事。唐僧取经是历史上一件真实的事。大约距今一千三百多年前，即唐太宗贞观元年（627），年仅25岁的青年和尚玄奘离京城长安，只身到天竺（印度）游学。他从长安出发后，途经中亚、阿富汗、巴基斯坦，历尽艰难险阻，后到达了印度。他在那里学习了两年多，并在一次大型佛教经学辩论会任主讲，受到了赞誉。贞观十九年（645）玄奘回到了长安，带回佛经657部。他这次西天取经，前后十九年，行程几万里，是一次传奇式的万里长征，轰动一时。后来玄奘口述西行见闻，由弟子辩机辑录成《大唐西域记》十二卷。但这部书主要讲述了路上所见各国的历史、地理及交通，没有什么故事。及到他的弟子慧立、彦琮撰写的《大唐大慈恩寺三藏法师传》，则为玄奘的经历增添了许多神话色彩，从此，唐僧取经的故事便始在民间广为流传。南宋有《大唐三藏取经诗话》，金代院本有《唐三藏》、《蟠桃会》等，元杂剧有吴昌龄的《唐三藏西天取经》、无名氏的《二郎神锁齐大圣》等，这些都为《西游记》的创作奠定了基础。吴承恩也正是在民间传说和话本、戏曲的基础上，经过艰苦的再创造，完成了这部令中华民族为之骄傲的伟大大文学巨著。 超值推荐：蔡东藩历朝通俗演义（全21册，共11部）读《二十四史》，不如读蔡东藩，一代史家，千秋神笔！陪伴*一生的枕边书。 超值推荐：唐浩明晚清三部曲（全九册）：曾国藩、杨度、张之洞，文白对照全新修订、典藏烫金版，获姚雪垠长篇历史小说奖。
男人四十养性
￥8.72
四十岁的男人，做事要学会从大处用心，对于小的得失一定不要去斤斤计较。该重视的要重视，该放弃的就放弃。但是你必须摆正心态，对一切都要泰然处之。 四十岁的男人，你该多花时间来重新审视你的生活，你需要用减法来拨算自己的人生，丢掉那些没有止境的欲望，让自己的生活重新回到幸福与宁静。 四十岁的男人，应该能悟透生存的智慧，能屈能伸、圆融大度，能够很快适应任何新的环境，能料理妥当复杂的人际关系，这样必能减少前的阻力。
富兰克林自传：英汉对照
￥2.90
《富兰克林自传英汉对照》是富兰克林晚年根据自己的经历写成的自传。作者于1771年动笔，1788年完成，前后历时17年之久。这位饱经风霜的老人，以拉家常的方式，讲述了自己如何从一个默默无闻的印刷工人成长为一位科学家、政治家、美国国元勋的历程，他把自己成功的经验和失败的教训娓娓道来。整部自传既无哗众取宠之状，也无盛气凌人之势，在通俗易懂的叙述中不仅有睿智和哲理的火花，且全书文字朴素幽默，使人备感亲切。它包含了人生奋斗与成功的真知灼见，以及诸种善与美的道德真谛，被公认为是改变了无数人命运的美国精神读本。 《富兰克林自传英汉对照》具有很高的文学价值，它与卢梭的《忏悔录》、歌德的《诗与真》一起，创了现代西方自传的文学传统，成为研究其他传记作品的基础。而且本书为英汉对照版本，译文典雅而朴实。一书在手，可谓一举多得。 《富兰克林自传英汉对照》，影响了几代美国人，是出版史上的畅销书。各国青年深受其影响，许多人因为这本书而彻底改变了自己的人生，走上了成功的道路。
生死皆是禅
￥5.00
佛陀说：“不应取法”，讲万法归宗，真正的法只有一个，就是永恒的、不生不灭的自在法，你与死亡同体。所有生命都应该感谢死亡，因为如果没有它的限制，我们就真的死亡了。畏死者求生，怕黑的人自身放射光芒。放下才能得到，如果总是难以割舍，你只会抓着忧愁越走越黑。 佛陀说：“一切万法不离自性”。有的事不明白就不会牵肠挂肚，就会少一分烦恼。自在随缘，“半途而废”又有何不可? 佛陀说：“极乐世界”，这不是一张空头支票，而是真实存在的。人心快乐时，整个世界都是美好的。如何得快乐心，那就是要做快乐人：无愧、无执、无怒。 佛陀说：“能安忍主人．以安忍庄严其身，遇事皆能忍、安忍又为勤勉之人。所以有之行持。又修行之人亦仗安忍之力，为自己之力，因安忍一事，能带来大富大乐。 天上地下，惟我独尊。佛陀一生下来就指天指地地说了这句话，揭示人自身之可贵，*不可替代。恒河有万沙，但每粒沙都是宝贵的。所以，人不应从外物取物，要从心取心。 糊涂的活着，比清醒时更快乐。
2019年新日本语能力考试N4题库【历年真题＋章节题库＋模拟试题】
￥3.81
2016年新日本语能力考试N4题库【历年真题＋章节题库＋模拟试题】【修订版】
2016年黑龙江省会计从业资格考试《财经法规与会计职业道德》历年真题与模拟试题详解
￥0.01
2016年黑龙江省会计从业资格考试《财经法规与会计职业道德》历年真题与模拟试题详解
