万本电子书0元读

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每满100减50 你值得被看见:80%的人都输在不敢勇敢表达(国际知名人际沟通专家、世界500强企业特邀沟通顾问——莉尔·朗兹力作!85个克服内向、自卑、社恐的技巧,从“社恐”到“社牛”,你就差这一本书)
你值得被看见:80%的人都输在不敢勇敢表达(国际知名人际沟通专家、世界500强企业特邀沟通顾问——莉尔·朗兹力作!85个克服内向、自卑、社恐的技巧,从“社恐”到“社牛”,你就差这一本书)
[美] 莉尔·朗兹
¥9.99
        莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验,从分享心路历程到剖析心理现象,再到解读内向、害羞等行为,全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学、社会学、遗传学、生物学等尖端研究成果,从多个角度解释内向、自卑、社恐、不敢表达自我的原因,并提出85项技巧,总结出多个出色且有效的解决方案,教你如何化解社恐。让你勇敢做自己,勇敢突破自己。         读了本书,你不仅可以学习到诸多实用性的解决技巧,还能从一个个真实的故事或是案例中得到启迪,帮助你更好地了解自己心理与行为的关系,找出其中的关键问题所在。用莉尔·朗兹的方法,助你解决社恐的窘迫,达到想要的人际互动效果,提升你的人际关系,掌握勇敢表达的智慧!助你活出更好的自己,直取本该属于你的人脉、爱情、晋升机遇!
每满100减50 每个人都了不起
每个人都了不起
梁永安
¥58.00
   本书为励志类通俗读物,针对当下年轻人的工作困境,从工作为什么让人疲惫、工作如何塑造了我们、攀爬到顶端才会幸福吗几个维度出发,拆解了相关社会现象,如996、内卷、躺平、KPI、大小周、35岁、社畜、工人、小镇做题家,将包含其中的矛盾一一指出,到底是要选大城床还是小城房,到底是要选高薪还是热爱,到底是要选安稳还是高收益。年轻人面对抉择,如何坚定内心想法?如何对工作的想象力,过真正向往的生活?本书作者梁永安教授,关注青年人生选择问题,从文史哲角度,为年轻人解决2020代的工作新问题。本书并非讨论升职加薪、办公室政治、技能提升等实际问题,而是讨论包括攀爬、漂泊、地域、创业、代际等30个关键问题,带领青年人梳理内心与世界的关系,选择与重建自己的生活,实现真正的人生价值。
每满100减50 大女生
大女生
杨澜
¥49.80
全书分为三个部分,一是关于自我认知的,即“我是谁”,二是关于成长的,即“成为谁”,三是关于和谁在一起,即“与谁同行”。杨澜通过20篇文章,将内心对于“大女生”的定义详细讲述,并在书后附上了适合女性阅读的书单。 杨澜希望读完这本书的女性,无论在哪个年龄,都要像大女生一样,拥有更大的世界与格局,突破自己的局限,大胆做自己,大步走四方。
每满100减50 沟通的本质
沟通的本质
【美】罗纳德·B·阿德勒,【美】劳伦斯·B·罗森菲尔德,【美】拉塞尔·F·普罗科特
¥118.00
如果你正在寻找一本如何与人高效沟通的权威指南,那么恭喜你,你已经找到了。本书由牛津大学出版社授权,在全球热销43年,迄今已修订至第14版,是美国人际沟通课程的经典教材。 这是一本结构清晰、内容有趣、表述简洁的人际沟通通识读物。本书全面介绍了沟通的本质、模式和原则,探讨了文化、环境、语言、性别、情绪等因素与沟通的关系,提供了处理人际冲突和改善沟通氛围的具体方法。通过12组心理测试、72个专题研究、294个名词解释、1500份资料引用,这本书将学术内容和日常生活紧密结合,辅以工作实例、前沿研究和热门电影,读起来分外有趣。 翻本书,洞悉人际沟通的本质,成为沟通的高手!  
每满100减50 正念自律:在充满干扰的世界中有目标地生活并实现你的目标
正念自律:在充满干扰的世界中有目标地生活并实现你的目标
(澳) 乔凡尼·迪恩斯特曼
¥33.55
自律是美德之父。自律的好处不计其数,它是实现所有目标的关键。 如果你尝试了各种方法但还是无法做到它,又或者做得很痛苦,那么你可以试一试正念自律。 正念自律,是一种与人生*崇高的目标和价值观和谐相处的艺术。它以意识而非强制性的要求为基础,它比依靠强迫的方法更实际,也更容易实现。 本书*、系统地介绍了正念自律和如何实践正念自律。通过支柱1——志向,你将找到并放大自己内心深处*迫切的愿望,这将赋予你的自律以意义、希望和兴奋。通过支柱2——意识,你将学会意识和接纳自己的情绪、感受、冲动和欲望,并选择合适的意志力方法转变不良的心理和情绪,从而做出推动目标实现、而不是远离目标的决策。通过支柱3——行动,你将能够为你的志向设计出合适的路径、习惯和奖励,并在“循序渐进小步骤”“永不为零”等方法的支持下坚定地朝着你的目标前进! *后,你将了解如何将正念自律应用于日常生活中,你可以用它调整你的时间管理方式、创建晨间和夜间例行安排活动,并拥有更有利于实现自律的饮食、睡眠和运动方式。 全书共有50余个步骤练习、50余种工具和方法,它们将帮助你锻炼意志力肌肉,解决分心、拖延、失败、自我怀疑等常见的障碍,使你可以循序渐进地提升自己的自律性,更使你可以全身心地投入生活,发掘个人潜力,实现你的目标,活出无怨无悔的人生。 准备好了吗?让我们一起开启伟大的改变之旅吧!
一周特价7.11-7.24 成功方程式
成功方程式
[美]雪莉·坎贝尔
促销价:¥14.99|¥49.00
每个人都遵循着某种行为模式生活,有的模式使我们的心态更加积极向上,有的模式则驱使我们的身心走向消极的深渊。想要提升幸福感、培养各种美德,依照可持续、可执行,且能使我们获益的“成功方程式”来面对人生是非常有效的方法。 本书作者结合马斯洛需求层次理论,扩展解读成功方程式,将我们需要具备的特质与渴望达成的结果以加法方程式的形式呈现出来,以满足我们的生理、安全、爱与归属、尊重、自我实现五大需求。成功方程式会在情感和实际行动中给予我们鼓舞和指引,激励我们不断向真正的成功与幸福前。
每满100减50 变现思维:自我增值的8堂营销课
变现思维:自我增值的8堂营销课
廖恒
¥14.99
作者基于13年来的营销经验,将专业的营销理论融到了造个人品牌和变现的实践中,详尽地探讨了变现思维的方方面面。全书共分为3大篇章,从值钱到放大优势再到变现影响力,精选全球100多个名人造IP的案例,归纳总结出8个极易实操的个体增值的阶步骤,不仅通俗易懂而且极具实操性。此外,作者还提出了较为成熟的个体价值评估模型,为苦于无法变现的专业高手以及对自身职业生涯规划不够清晰的年轻人,提供了新的认知视角和极具价值的解决方案。
每满100减50 别让猴子跳回背上:为什么领导没时间,下属没事做?
别让猴子跳回背上:为什么领导没时间,下属没事做?
威廉·安肯三世
¥13.60
  一幅幅职场中真实鲜活的情景,一个生动有趣的企业管理譬喻,让你跟随作者一起思考:我每天要从别人背上受多少只“猴子”?我如何能把不属于自己的猴子交出去?我怎么能让自己背上的猴子越来越少呢?   世界著名企业管理专家威廉?安肯三世倾力奉献“猴子管理法”——一套实用高效的管理心法,让高层管理者反思自己的战略人生选择,把企业成长真正建立在员工成长的基础上;让中层管理者找到时间管理的有效方法,甩掉背上多余的猴子;让员工重新规划自己的职业生涯,更加自动自发地提升自己的自制能力与业务水平。   善用猴子管理法,那些任务逆转、管理不力的场景更可能发生在对手的公司中。
每满100减50 如何成为不完美主义者
如何成为不完美主义者
斯蒂芬·盖斯
¥12.99
本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中,盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害,区分了整体上的完美主义——追求更远大目标的积极心态,以及具体的完美主义——脱离现实、故步自封的消极行为模式。 盖斯应用微习惯策略,为完美主义者提供了22种实用的解决方案,告诉他们如何变成更快乐、更健康、更高效的不完美主义者。不完美主义者并不会嘲讽完美人生,他们只是不强迫自己做到完美,珍视每一个小小的步,并能勇敢面对失败,结果反而比完美主义者更容易获得成功。完美主义代表着限制,而不完美主义则预示着自由。
每满100减50 做财富的朋友:巴菲特慢慢变富的投资智慧(投资人吕晓彤重磅新作!)
做财富的朋友:巴菲特慢慢变富的投资智慧(投资人吕晓彤重磅新作!)
吕晓彤
¥49.80
《做财富的朋友:巴菲特慢慢变富的投资智慧》是资深投资人吕晓彤的全新力作,凭借深厚的金融背景和丰富的投资经验,精心梳理巴菲特历年致股东的信,串联起股神巴菲特漫长的投资生涯。从巴菲特早期在垃圾堆里 "捡烟头"(低价烂公司),到后来芒格的影响下专挑好公司长期持有,连金融危机时抄底银行股、重仓比亚迪、投资富国银行、可口可乐等,这些经典操作,都掰揉碎讲透了背后的底层逻辑。新手读完能少交 90% 的学费,资深玩家识破 90% 的市场陷阱。人生做对几次决策,就可以慢慢变富!
每满100减50 人性的掌控
人性的掌控
[美]乔·哈特(Joe Hart) 迈克尔·克罗姆(Michael Crom)
¥49.95
如果你正面临着下列问题? 因信息过载导致焦虑、失控 因虚拟社交而导致与他人的关系疏离 因不确定性而感觉失去目标,感觉迷茫 因职场压力、批评质疑陷入自我否定、内耗? 因不会处理冲突,对 “棘手人际关系” 避之不及? 因挫折、变化难以快速复原,韧性不足? 因不懂设定边界,被工作、他人需求过度消耗? 因找不到人生意义,陷入 “被动生存” 的疲惫 如果是,那么你需要一套经过时间和实践检验的方案来重新掌控人生。 《人性的掌控》是戴尔·卡耐基经典《人性的弱点》的现代解法,由卡耐基公司全球总裁乔·哈特与首/席学习官迈克尔·克罗姆联合打造。本书直击现代人面临的诸多情绪、人际关系问题,例如:信息过载引发的焦虑失控、虚拟社交导致的关系疏离、目标模糊带来的被动生存、韧性缺失难以应对危机,以及自我消耗型疲惫。针对这些问题,书中提供了系统化解决方案,如“选择正确思想”缓解焦虑、“建立深层信任”修复人际关系、“找到你‘为什么’”明确人生方向等17条可落地原则,并配套真实案例与行动步骤,如“反馈改写练习”改善沟通、“遗憾四象限法则”走出阴影。 《人性的弱点》一书中的智慧源自卡耐基百年培训经验和全球900万学员实践验证,就连连巴菲特、波音和福特前CEO艾伦·穆拉利等名人都坦言从中受益匪浅。作为卡耐基智慧的正统传承,本书通过全新案例,让卡耐基思想更适配现代人需求。不同于传统职场书,它以“全人生” 视角打通外在成就与内在丰盈,既教人平衡事业与家庭,也启发通过服务他人实现自我价值。 无论你是职场新人、中层管理者、创业者还是转型者,都能从中找到专属方案,从“焦虑的一代”蜕变为“掌控人生主动权”的自己。
每满100减50 简单的力量:以简驭繁的管理之道
简单的力量:以简驭繁的管理之道
(美)杰克·特劳特(Jack Trout)(美)史蒂夫·里夫金(Steve Rivkin)
¥45.00
本书作者主张重回简单原则,让生活变得简单,让企业变得更富有效率。从定位角度,精到论述了企业面临的各类管理问题,既涉及企业使命、领导艺术、组织结构等大的方面,也包括年度预算、定价、营销等日常问题,本书为其提供了正确处理之道,是高绩效管理的行事指南。在本书中,杰克·特劳特和史蒂夫·里夫金为迷失于管理时尚,并诧异为何企业经营状况没有好转的管理者带来现实的希望。全书以直白明晰的语言来阐释思考方法,分析和批判了荒谬的行话,推崇删繁就简的管理之道。
每满100减50 超级概括力
超级概括力
[日]斋藤孝
¥29.90
与人沟通,表达自己,看书学习……都应该掌握的一种能力,那就是概括力。概括力是生存能力的基本,也是人与人交流时的必要条件。如果能够准确地理解对方的意图,并将自己的想法精准地传达给对方,事情的展就会变得顺利,也更容易达成自己的目的。成功者的关键就是抓住本质的能力,能够拥有概括力逐渐成为在社会上生存的重要力量。日本沟通大师、畅销书作家斋藤孝将概括力定义为准确地、尽可能简单地把握本质的能力,并为读者详细介绍了获得超级概括力的方法,以及如何行概括力训练。
每满100减50 松下幸之助自传
松下幸之助自传
[日]松下幸之助
¥29.99
本书是日本知名企业家松下幸之助亲笔所书的自传,收录了作者在1956年8月至1971年1月期间创作的自传文章。从童年生活、学徒经历到创业历程再到退休后的生活和思考,本书在时间跨度上覆盖松下幸之助的大半生,讲述了其人生中的关键节和重大事件。 9 岁,只身前往大阪学徒 15岁,职大阪电灯株式会社 20岁,与井直梅野结婚 22岁,辞职创业 23岁,创办松下电气器具制作所 33岁,公司月销售额突破10万日元,员工300人 40岁,将松下电气器具制作所改组为股份有限公司,成立松下电器产业株式会社 51岁,创办PHP研究所,翌年创办《PHP》月刊 54岁,负债10亿日元,被报道为“税金滞纳大户” 63岁,登上《纽约时报》 66岁,辞去松下电器社长一职,就任会长 67岁,登上《时代周刊》封面 78岁,辞去松下电器会长一职,就任顾问 89岁,出版《人生心得帖》,12年间出版作品27本 94岁,去世
每满100减50 你在为谁读书
你在为谁读书
赵汇峰 著
¥15.80
在大多数青少年看来,读书很苦,读书很累,读书很无味,在这样的认识下,他们总是处在一种“被动”的学习状态。这是令家长和老师非常头疼的问题。本书共八章,聚焦每个青少年成长过程中需要面对的困惑。每章分为“对话哈佛”“哈佛对你说”“哈佛教你怎么做”三个版块,从青少年面对的困惑手,以分析问题,汲取名人经历中的榜样力量,通过哈佛学子的成功之法,让孩子彻底明白是在为自己读书,从而真正意识到读书书对于自己未来人生之路的重要性。
每满100减50 向学习要结果:用知识解决实际问题
向学习要结果:用知识解决实际问题
齐洁 著
¥35.90
《向学习要结果》是一本专为追求个人成长和学习效率提升的读者造的实用指南。本书以作者的实战经验和科学学习方法为基础提出了“觉察-策略-执行-创造-精”五步法,帮助读者克服学习障碍,提高学习效率,实现从普通到优秀的转变。无论学生、考生还是职场人士,都能从中找到适合自己的学习方法和策略。 本书结合了脑科学原理和高效学习技巧,为读者提供了一套科学、系统的学习框架。通过阅读本书,读者可以学会如何识别和优化自己的学习习惯,如何在学习中激发创新思维,以及如何在职场中提升专业技能和竞争力。本书鼓励读者树立终身学习的理念,不断自我突破,实现持续成长。
每满100减50 蹒跚前行:1870—2010年全球经济史
蹒跚前行:1870—2010年全球经济史
[美]布拉德福德·德
¥89.60
1870年以前,人类生活在极 度贫困中,缓慢技术进步带来的成果被不断膨胀的人口吞噬。随着工业革命的到来,世界发生了天翻地覆的变化:发明创造加速推进,技术能力每过一代人得以翻番,*终改变了全球经济生活的面貌。前人以为,这种力量将帮助我们建立起完 美的理想社会。然而事实并非如此。 在本书中,知名经济学家布拉德福德·德龙讲述了1870—2010年工业实验室、现代公司组织和全球化如何带来了史无前例的物质繁荣,它们给人类和全球带来了何种变化,以及为何没能帮助我们建立起理想社会,反而使全球陷入了气候变暖、经济衰退、不确定性与不平等加剧的困境。 本书以令人惊叹的广度与深度,向读者揭示了加长版20世纪的发展真相:远非大幅跃进,而是蹒跚前行。
每满100减50 货币的本质
货币的本质
[美]帕特里克·博尔顿黄海洲
¥61.60
货币的本质是什么?在货币的传统三大职能之外,货币与国家的融资和主权、金融危机和经济增长,以及中央银行运作有怎样的关联? 传统货币主义理论认为,通胀无论何时何地都是一种货币现象。然而,2008年全球金融危机后的政策实践和中国过去四十多年的经济发展等现实状况挑战了这一认知。 在本书中,著名经济学家帕特里克·博尔顿和黄海洲提供了一个新的视角,透过公司金融理论来重构货币经济学,构建了国家资本结构,将货币视为国家的股权。央行发行货币类似于公司发行股票,如果增发的货币没有用来支持高质量增长,增发货币会引起通胀;但如果货币增发不够,高质量增长难以获得足够的融资,经济增速则必然放缓,甚至面临停滞和通缩。 本书探寻的“货币是国家的股权”这一本质,不仅修正了货币主义理论和现代货币理论(MMT)的缺陷,也为货币理论、货币政策和国际金融构建了一个新的、基于公司金融的共同微观基础。 在这个基础上,本书分析了国家发展和货币供应的关系,创新了应对金融危机的* 优策略,探讨了货币政策和财政政策的协调,并探究了* 优货币供给、* 优外汇储备管理、* 优货币区设计、全球货币体系重构以及数字货币等前沿课题。此外,还用新理论框架分析了中国、美国、欧元区、瑞士、日本等主要国家和地区的政策实践与经验教训。
每满100减50 长期危机
长期危机
[英]戈登·布朗
¥54.60
当前,全球发展进入一个全新的阶段,增长下滑、通胀加速、不平等恶化、保护主义抬头、极 端气候危机频发等各种挑战纷至沓来。世界似乎陷入了长期危机。本书认为,是既有的经济增长模式、经济管理手段与全球合作秩序越来越无法适应快速技术革新和国际环境变化的趋势,导致了各种矛盾和冲突激化,直至当前糟糕的局面。 但是,这并不是注定的结局。世界的未来取决于现实的选择,长期危机可以有长期对策,全球问题需要全球解决方案。作者特别强调了三个方面:以关注社会环境后果的增强式和包容性技术进步来促进增长;通过构建新的宏观经济理论、强化国际合作来改善经济管理;通过改革全球治理体系来构建世界新秩序。 问题久拖不决只会使情况更糟,现在是时候采取行动了!
每满100减50 屡见屡鲜:在习惯化的日常之外
屡见屡鲜:在习惯化的日常之外
[英]塔利·沙罗特;[美]卡斯·R·桑斯坦
¥48.30
●为什么“红玫瑰”会变成“蚊子血”,当初的金童玉女 最终成了彼此冷眼相待的夫妻? ?●为什么在星期一激动人心的新工作,到了星期五就变得平淡无奇? ?●为什么许多人在步中年后,觉得身边的一切都失去了光彩,焦虑和抑郁踵而至? ?●为什么当初觉得无法忍受的事情,久而久之成了生活的常态,身处其中的人却并不知情? ? ?“习惯化”源于人类的化机制。为了生存,我们的大脑总是优先考虑新的、意想不到的东西,过滤掉老的、意料之中的东西。“习惯化”是一把双刃剑,既帮助人类不断适应新的环境,成功地生存和延续,又使人们如同温水里的青蛙, 逐渐适应恶化的情况,丧失行动力和竞争力,对即将到来的危险浑然不知 ?纽约心理学及神经学博士塔利·沙罗特、哈佛大学法学教卡斯·R.桑斯坦结合心理学、神经科学、经济学和哲学的成果与方法,深研究了人类的习惯机制,展示了广泛存在于会生活各个方面的“习惯化”和“去习惯化”现象。 ?在微观层面,这本书帮助读者更好地认识自己、认识生活,学会对好事珍惜、对坏事脱敏,摆脱倦怠感,重拾创造力。 ?在中观层面,这本书为如何在商业环境中避免错误决策提供建议,探讨企业如何通过灵活的变革保持活力,提升竞争力。 ?在宏观层面,这本书带领读者重新审视各类社会议题,如健康与安全、风险与不确定性、全球环境、结构性问题等等,为思考这些议题提供了启发性的观和视角。
每满100减50 用吸引力法则改写人生磁场(共6册)
用吸引力法则改写人生磁场(共6册)
【美】埃斯特·希克斯、【美】杰里·希克斯;邓育渠译,【澳】朗达·拜恩;李磊译,【墨】堂·米格尔·路易兹、珍妮特·米尔斯;刘勇军译
¥239.99
用吸引力法则改写人生磁场,学会它,人生将易如反掌!套装共6册,分别为《吸引力法则:如何利用心理暗示实现愿望》《秘密:十周年纪念版》《秘密:爱、健康与金钱》《秘密如何改变了我们的生活》《通往心灵自由之路》《爱是一切的答案》