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高血压、高血脂日常调理方案600例
￥5.00
正确认识高血压、高血脂，选择适合自己的降压、降脂饮食方案，适量运动有效控制血压、血脂，起居调养让血压、血脂下降到理想水平，中医降压、降脂法，心理调适有助于稳定血压、降脂，科学用药和护理。
健康养胃必知的生活细节
￥4.99
《健康养胃必知的生活细节》主要内容：胃部不适是怎样引起的胃是不断蠕动的。食物进入胃后约5分钟胃就开始蠕动。胃的蠕动将食道中传输下来的食物逐渐粉碎，使食物与胃液充分混合，推进胃内容物通过幽门进入十二指肠。一旦胃部出现不适，蠕动不正常，就会使食物的消化与吸收受到影响，出现气体的聚积，中医将这种现象称为“呆滞”。胃呆滞就会出现口气混浊、胃胀等症状，还可能会伴有胃痛感。如果胃出现了溃疡发炎，就会使胃部的疼痛感加剧。
养生必喝的健康茶饮
￥2.00
茶源于自然，入口清香芳醇，可以坚持长期饮用，很符合现代人的养生习惯。传统名茶养生护佑健康，中草药茶祛病保健强身，芳香花草怡情舒缓精神，因此茶可作为“养生之源”、“疗病之药”和“时尚之品”。本书介绍了200多道保健养生茶饮，以中国传统的七大类养生名茶、祛病强身的中药茶和当下流行的花草茶为主要茶方，让您依据自身的情况，按一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。此外，还向您深入讲解了茶饮的健康元素和作用原理，特别推荐了30多种泡茶材料的养生功效、冲泡方法和品饮文化等，后还献上专家向您传授识茶善饮的秘诀。
阴囊湿疹
￥2.90
阴囊湿疹是湿疹中常见的一种，局限于阴囊皮肤，有时延及肛门周围，少数可延至阴茎。此病瘙痒剧烈，皮疹呈多形性变，容易复发，可以治疗，要达到根治的目的需要个人注意卫生，同时选择好的药物坚持治疗，避免传染家人。
95%的人都不知道的养命方
￥4.35
《95%的人都不知道的养命方》本着为读者朋友提供安全、有效、简易良方的原则，根据不同的病症筛选了大量食疗方、药疗方、理疗方以供读者朋友挑选。书中养命方均来自古代医书名著，并经过多年临床实践检验，非常适合读者朋友在家中进行养生祛病理疗。
喝出健康——食物保健茶饮260方
￥12.25
大自然中的所有生物都是离不开水的，水占人体组成的70%，占人体血液总量的91%～92%。一个体重60千克的成年人，每天需饮水2500毫升，才能与人体每天消耗的水分保持相对的平衡。科学地并结合自身保健的需要来摄取营养，不仅维护了生命的基本活动，还可以调动补充改善自己固有的生命力，增强机体组织修复和再生能力，提高免疫力及对抗各种疾病的能力。
厨房小诀窍1001例
￥6.98
现代人的生活是以分钟计算的，在这小小方寸之间，如何用短暂的时间亮出拿手的绝活？如何演奏出动听的锅碗瓢盆交响曲？如何能临“危”不乱？如何收拾残局？让我们帮你把厨房绝技不断修炼升级。
10分钟清洁收纳全攻略
￥3.48
都说现代女性承载着大于半边天的重任，细想实属没错，除了正常的上班挣钱之外，还要烧菜、煮饭、收拾家务等，忙碌了一天后回家对着乱糟糟的房间怎会有一个好心情？事实上只要找对方法和技巧，这些琐碎小事都可以快速搞定，你还会很享受整个过程带给你的成就感！
养好卵巢女人不老
￥3.48
生活压力大、工作紧张几乎成了现代女性遇到的共同问题，女性常常忙着为事业打拼，为家庭奔波，却往往忽视了自身的健康，尤其是对卵巢的关注更是少之又少。
家常滋补保健药膳100例
￥5.00
家常滋补保健药膳100例,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
看名医不挂号
￥19.99
少吃为养，多吃为毒／想让孩子长得高，就得把他当穷人家的孩子养／乳腺癌可能跟离婚有关系／自我评价过高的女性易患性冷淡／一天不超过四个鸡蛋对胆固醇没有多大影响，鸡蛋黄不等于胆固醇／很少有医生去看前列腺炎，因为他们知道前列腺炎不是什么大事／天下没有不长肉的食物／失眠其实是被自己吓出来的／皮肤瘙痒居然可能和肺癌有关／吸烟的女性易早衰／忧郁的“淑女”比奔放的“超女”更易患乳癌／……
男科疾病
￥2.90
男科学是起步较晚的一门边缘学科，它主要涉及三大领域：性生理和性心理疾病、生育与计划生育以及男性生殖系统疾病，包括勃起功能障碍、男性不育症、男性生殖器疾病、男性性传播疾病等。而人们所说的性病，也就是男性性传播疾病，仅是男科疾病中的一个分支。随着生活节奏加快、竞争加剧以及环境的影响，男性疾病的发病率逐年上升。
中国古镇游.贵州
￥1.99
独家：收录古镇中的相当部分，是《中国古镇游》编辑部在国内首次发现并首次记录发布的古镇，始终传递先声。
趣味心理学
￥2.00
你的焦虑、恐惧来自何处？ 要如何应对复杂的人事纷争？ 荆棘丛生的环境中如何自处？ 爱的博弈中你是否是后的赢家？ …… 本书将关乎感觉、思维、想象、情感、意志及个性的复杂心理问题，用简洁的笔触，灵动的语言，切实的案例进行剖析，既有不同人生阶段的心理指导，又有各种生活困惑的应对策略，从而达到轻松应对人与人之间的交往和人与社会之间的互动与适应，正确认知个人个性和习惯的终目的。 人人内心都有缺陷，心理缺陷完全可以弥补。做到正视自己，才能取得更大的成功。
全球最美的100 世外桃源
￥5.00
曾几何时，古老年代的人们曾在心中呐喊着“逝将去女，适彼乐土”。那片乐土，就是他们心中的梦想之地，就像厌倦了诸侯纷争的老子的理想境界——一片小小的土地，少少的居民，鸡犬之声相闻，老死不相往来……而从古至今，人们所有梦想之地几乎都是惊人相似
补肾食谱139例
￥1.99
补肾食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
常见病对症食疗与按摩大全集
￥5.00
现代化的生活节奏越来越快，感冒、咳嗽、咽炎、失眠、便秘……这些病痛是否常常让您痛苦不堪？人到中年，不少病痛便趁势袭来，高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等病症是否在重重压力之下又给您当头一棒？月经不调、痛经、更年期综合征是否给女性朋友们带来很多麻烦？前列腺病、不育、脱发同样也会给男性朋友带来很多痛楚。父母重视孩子的身体发育状况，怕孩子厌食、营养不良……这些人们经常面对的扰人问题又该如何解决？ 让食物与双手给身体温柔的呵护，感冒，咳嗽，哮喘，肺炎，鼻炎，慢性咽炎，慢性胃炎，便秘，腹泻，脂肪肝，肝炎，高血压，低血压，冠心病，脑溢血，脑梗塞，中风后遗症等等病症为您一一排除。
巧做牛羊肉100例
￥5.00
巧做牛羊肉100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
大众健康菜谱100例
￥5.00
大众健康菜谱100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
中国居民五谷膳食指南
￥3.48
科学而富有营养的三餐对健康来说至关重要。吃饭不仅仅要满足人们的口腹之欲，还承担着补充一天所需的七大营养素的任务。但是，现代人的饮食习惯往往偏油腻、偏重口味，油多、盐多，但应该通过蔬菜、水果所摄入的膳食纤维却远远不够，因而增加了患高血压、脂肪肝、心脑血管疾病的风险。现代人想要拥有平衡、健康的饮食结构，就一定遵守以下原则：一把蔬菜，一把豆，一个鸡蛋加点儿肉，五谷杂粮都吃够。
美味鸡肉100例
￥5.00
美味鸡肉100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
