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不生病的智慧保健全书(套装5册)
￥90.09
《养脾胃就是养寿》 脾胃为气血生化之源，脾胃健康乃是人体健康长寿的根本。脾胃是供给全身营养的器官，而心、肺、肝、肾的生理机能都必须依赖脾胃吸收的营养精微来支持。想要拥有好的身体，首先就要有好的脾胃。本书结合了中医及现代医学的基础理论，向脾胃病患者及相关人群阐述了脾胃的常识。内容包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等等，是一本非常全面的脾胃养护宝典。 《养肝就是养寿》? 肝是人体中非常重要的器官，掌管着代谢、解毒、凝血、免疫、胆汁生成和排泄等多项功能。本书汇集了肝脏的常见问题，告诉大家养肝的重要性和日常护理肝脏的方方面面，是一部识肝、养肝、护肝的家庭实用养生指南。从找到病因到调养，无论是肝脏亚健康还是已经有了肝病，都可以用书中的小方法来改善。? 《男人阳刚须养肾，女人漂亮要养宫》? 《男人阳刚须养肾，女人漂亮要养宫》是专为饮食男女解忧的贴心之作。全书从认识肾脏、子宫始，从中医角度，说明了肾脏、子宫的特和功能，并提醒读者，一旦肾脏、子宫出现问题或发生疾病，会有哪些症状与征兆，身体会发出怎样的警报。书中重介绍了如何运用简便易行、实用有效的方法来养肾强肾，养宫护宫；以及在日常生活中，有哪些应该掌握的肾脏、子宫保养细节，养肾、养宫与性和生殖健康等知识。 ?《轻排毒 : 排好毒才能养好命》 ? 我们每个人体内都有毒素，很多身体问题就是毒素引发的。我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。本书就是要帮助你回归到自然排毒状态，每天科学地、有规律地吃吃喝喝、动动按按，做做心理间操，就能够在正常生活中不知不觉地达到排除体内毒素、焕发青春活力的目的！你的身心都能够焕然一新的境界。 ?《脊柱好了，病就少了》 ? 脊椎是整个骨骼架构的支柱，脊椎出问题，会压迫神经，造成器官或肢体酸、麻、痛，会影响健康，造成全身不适！脊柱是人身体的健康之本和生命之源。养护脊柱并不难，无须大量时间和专门道具，只需每天随时随地的小坚持、小运动，就能轻轻松松远离“脊”病。本书是一本简便实用的脊椎日常保健书，它不需要读者了解详细的穴位和医学知识，通俗易懂，易学易做，简单实用，疗效确切，十分适合家庭和个人治疗及预防疾病。
儿童行为问题管理手册+儿童心理学(套装2册)
￥28.99
《儿童心理学》本书教你如何看懂孩子的行为，如何与孩子正确相处。通过外在的表象，真正洞悉孩子的内心世界。论述儿童日常行为习惯表面现象下的深层心理机制，你很容易就能发现孩子存在的问题，并能迅速地找到心理学的依据，作出恰当的行之有效的解决方案。是家长对孩子感到迷茫、困惑、不知所措时的应急手册。 《儿童行为问题管理手册》孩子的行为多种多样，每个行为背后都有着和成人不太一样的心理。本书列举了一些儿童比较常见的行为举止，通过浅显易懂的语言行了分析和讲解，是父母走孩子内心世界的秘径。让父母系统、科学地在日常生活中帮助孩子不断提高礼仪修养，让孩子的言谈举止更加自信和得体，使他们的人际交往更加顺利。
儿童心理学+停止吼叫(套装2册)
￥38.99
《停止吼叫，教育孩子请别任性》骂教育是中国传统专制家庭制度的余毒，会对孩子的身心造成严重伤害，不仅不会使孩子成才，而且还有可能酿成家庭悲剧。《停止吼叫，教育孩子请别任性》没有采用说教的方式，而是告诉父母如何“不吼不叫”培养孩子，以正确的教育为出发，向广大家长介绍了不不骂教孩子的新方法，给所有望子成龙的父母提供了一个个妙招。父母只有用恰当的方法来滋养和教育孩子，才能给孩子一个美好的未来！ 《儿童心理学》本书教你如何看懂孩子的行为，如何与孩子正确相处。通过外在的表象，真正洞悉孩子的内心世界。论述儿童日常行为习惯表面现象下的深层心理机制，你很容易就能发现孩子存在的问题，并能迅速地找到心理学的依据，作出恰当的行之有效的解决方案。是家长对孩子感到迷茫、困惑、不知所措时的应急手册。
呵护子宫，健康一生
￥15.70
本书是一本子宫健康书。子宫与女性靓丽的容颜、健康的身心、幸福的生活息息相关，它是女性身体中根本、重要的器官。因为女性一生的问题，经、胎、带、产等几乎所有问题的根源都出在子宫上。本书围绕女性经、带、胎、产及美容、抗衰、妇科疾病的保健等方面，讲述子宫的保健及调理方法，具体内容包括子宫的重要性，伤害子宫的错误行为，如何通过饮食、运动、经络调理等调养子宫，子宫的求救信号，以及不同体质如何养护子宫等，让女性在任何时候都能轻轻松松地呵护子宫，健康一生。
不打骂、不宠溺、刚刚好的教养力
促销价:￥6.80|￥12.90
本书通过平和教养与孩子联结，杜绝粗暴教育与过度养育，以情感引导帮助孩子发展自律力、合作力、学习力以及自己解决问题的能力。书中列举了各种现实场景，指导父母将“教养难题”转化为培养技能的机会，将声色俱厉转化为有意义的干预。巧妙地引导家长尊重孩子的感受、设定限制、减少冲突，培养终生受用的能力。
100摄影胜地畅游通
￥14.90
《100摄影胜地畅游通》以“摄影”为主题，按照不同的类型共分为六个章节来介绍这些名闻天下的摄影胜地，选取了100个拥有美丽景色的地方，或青山秀水，或遗迹古镇，还有大自然不经意的创造。希望读者朋友能够在文字和图片中了解这些秀美而独特的景色，领略祖国的大好山川，也期望朋友们在旅行时把这些美定格保存并展示给亲朋好友。
悦食粤美
￥11.90
《悦食粤美》书将为你介绍粤菜文化与相关知识，教会你如何选择、使用多种调味料，如何煲制靓汤，并结合大量实图和烹饪步骤演示向你讲解素食、肉类、禽蛋类、水产海鲜类等70多道经典粤菜的烹饪方法和技巧。一步一图的详细示范，你也可以亲手烹饪出心中*赞的味道，即便是身处千里之外，也能携一份美味常在身旁。
儿童表达力
￥19.99
语言表达能力并不是人类与生俱来的本能，而是后天通过不断地模仿和学习逐渐获得的一种能力。培养孩子的语言表达能力，首先要让孩子爱上语言，体验到语言的美妙，《儿童表达力》通过惟妙惟肖的故事、充满韵律的《声律启蒙》、绕口令比赛等有趣的游戏和互动，让孩子爱上语言的旋律，爱上表达。
英才是这样造就的
￥8.99
家庭教育其实很简单，培养了不起的孩子并不难，关键在于家长的教育理念和教育方法。只要你在教育理念上能有所转变、在教育方法上能有所突破，你就会成为成功的父母，你就会教育出令人瞩目的“英才”！
爸爸是你最好的玩伴
￥14.20
在这个忙碌的社会里，父母与孩子之间的互动，大多建立在物质的供给上，虽然这也能让孩子得到某种程度的满足，但是亲子之间却缺少了一种精神的交流。《爸爸是你好的玩伴》是作者岩井俊雄和自己的女儿的成长互动书，可以让现代的父母重新思考如何增进亲子间的情感交流，进而使孩子一辈子只有一次的成长能能够在快乐又充满爱的经历中获得金钱所无法给予的幸福感。
实用中国结技法大全
￥18.00
《实用中国结技法大全》 介绍了中国结的各种技法，从基础到进阶技法都包含其中，每种技法都采用实拍步骤图的方式进行分步讲解，并配合简单的实例进行实践操作，让人从基础到入门一本学会。阿瑛，知名手工编织人，曾出版多本毛衣编织类图书，如《阿瑛教你各种起针法》《潮流亲子毛衫》《Q宝贝0-3岁/3-10岁毛衣配色图案集》等.
孕产妇食品安全指南
￥38.50
"饮食安全”问题一直是民众关注的焦问题，民以食为天，食以安全为主，安心食的概念已经渗透百姓们的生活中去。由于近些年全社会对营养知识的普及，使大众认识到孕妈妈除了要负担自身需要的营养之外，还担负着给胎宝宝提供营养的任务。所以，怀孕吃什么、怎么吃的问题已经引起了广大孕妈妈的重视。但在食品安全受到日益关注的今天，孕妈妈和新妈妈除了要懂得一些营养知识之外，更应了解一些食品安全、食材选方面的知识，这样才能将自身和宝宝由于饮食受到的伤害减到*。
西尔斯健康育儿百科：一本关于儿童健康的综合指南
￥19.99
想象一下，凌晨三，你焦急地守着生病的孩子。如果这时候，手头有专家的建议能帮你度过这个夜晚，那该多好啊！ 《西尔斯健康育儿百科》是一本关于儿童健康的综合指南。对于每一种儿童疾病和紧急情况，从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、种疫苗，从新生儿到青春期的所有发育过程，你都能从中找到对应的处理方案，包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。 西尔斯医生还为我们提供手把手的指导，告诉我们常规检查时应该注意哪些方面、如何促孩子的健康成长、如何设计全家的健康计划、如何更有效率地与儿科医生合作。 《西尔斯健康育儿百科》以全面、可信、易于理解、可操作性强而著称，本书内容丰富翔实，每一个希望孩子健康快乐成长的家庭都应。
儿童时间管理训练手册-30天让孩子的学习更高效：升级版
￥33.00
为什么别人刷牙洗脸用几分钟，你的孩子却要用半个多小时？为什么孩子从早上七就始写作业，到了晚上十钟还写不完？为什么家长不断催促他，孩子自己也着急，却仍是快不起来？其实要让“慢性子”的孩子快起来，也不是不可能。只要找出孩子变慢的深层原因，并且让他学会合理利用时间，这些孩子完全可以变得积极起来。 《儿童时间管理训练手册——30 天让孩子的学习更高效（升级版）》根据孩子的心理特，针对4～18 岁孩子提出30 天儿童时间管理训练方案。该方案分为四个步骤，简称“一立三高”，分别是建立时间观念、提高做事速度（快）、提高做事准确度（准）、提高做事效率（快而准）。按照“一立三高”的训练流程，帮助孩子制定“三表一录”（时间表、星星表、礼物表、美言录），其核心是把家长的期望转化为孩子的目标，为家长提供儿童时间管理训练的抓手和杠杆，帮助孩子快快乐乐地完成任务，达到家长的期望——搞定一切还能玩！
体育营销关键链
￥24.84
本书主要探讨体育营销领域*为重要的四个板块，分别是媒体版权、体育用品、 门票和赞助。它们是体育营销的关键要素，随着体育产业的高速发展，各个板块发 生了此起彼伏的变化，出现了不少新趋势，如社交媒体对有线电视的威胁越来越大， 包厢占门票总收入的比重越来越高，复古运动鞋成为热销产品，赞助商为提高品牌 辨识度开展各具创意的营销活动。本书着重介绍当下热门的研究方向和行业*动 态，试图为国内的读者提供*前沿、*原汁原味的体育营销内容。 此外，本书还专门探讨校园体育、奥运营销和体育营销中的科技应用，更为全 面地展示体育营销的全貌。
深呼吸+癌症·新知+癌症·真相(套装共3册)
￥49.98
对于晚期肺癌，我们的目标是延长患者寿命，尤其是高质量的寿命。而对于早期肺癌，我们的目标J俩字：治愈！要达到这个目标，科学家、医生和患者需要大力配合。对于患者和家属，确诊后积J地学习肺癌的科学知识和了解真相很重要。 菠萝的这本科普书《深呼吸：菠萝解密肺癌》会让你系统而全面的了解肺癌，让你获知D今GJ上前沿的肺癌防治手段。 为什么要做基因检测？ 为什么同样得了肺癌，他 / 她却能活超过 10 年？ 怎样能延缓耐药？耐药J没救了吗？ 治疗过程中的副作用如何应对？ 脑转移患者该如何选择治疗方案？ ………… 不夸张的说，对一些人这本书将是一本救命的书。
青少年生涯教育的33个关键词
￥19.60
作者基于生涯教育工作者以及一位14岁孩子母亲的双重视角，根据“生涯教育”的四个环节——自我探索、人际关系、自我管理、独立决策一一入手，将日常指导孩子过程中*常遇到的问题进行了梳理和归类，提炼出33个关键词，每个关键词都配有非常接地气的案例和技巧指导，用通俗的语言娓娓道来，给人的感觉是亲切的、方法是有效的。
中国居民膳食指南(家庭实用版)
￥22.46
2016年5月13日，国家卫计委官方发布《中国居民膳食指南（2016）》，引发了大众的强烈关注。2016版的膳食指南与2007版相比，究竟有哪些变化，改了哪些地方？为什么要这么改？实际使用时应注意什么，如何跟老百姓的一日三餐更好地结合起来？ 本书立足于此，由著名营养学家张晔主编，是对《中国居民膳食指南(2016)》的一步解读，用通俗易懂的形式告诉老百姓具体食材怎么吃，三餐怎么搭配，不同人群和不同疾病人群怎么吃，目的在于指导人们切切实实践行膳食指南的内容，获得真健康。
前厅客房运作实务－－项目课程教材(含CD光盘1张)
￥8.75
本书是为高职高专旅游管理、酒店管理专业及星级酒店基层培训“量身定做”的项目课程教材。教材紧密结合酒店职业岗位实际工作任务，以职业能力培养为核心，以酒店前厅客房部业务运作过程为主线，从结构选择、内容编排、配套教学光盘、教学方式选择等方面作了大胆改革。 全书共分前厅与客房两篇，共15个工作模块，每一个模块下根据工作过程设置了若干项目。每一项目的内容根据行动导向教学模式行编排，内容包括“作业背景”、“学习任务与要求”，“教学方式”建议，完成工作任务必要的“资讯”或获得资讯的途径，供教学双方参考的“作业流程”、“模拟情景对话”，使教学双方及时了解教学效果的“作业规范与效果评估表”。另外还特别设计了“实战资料夹”为展技能训练提供必需的表单。全书的结构设置及内容编排不仅体现了酒店职业岗位工作的特，而且便于教学的组织和实施，充分体现了项目课程教材实用性的特。
发型基础剪裁——波波头+方圆三角技术全解析
￥31.20
本书是一本基础剪裁技术全解析教程，书中从剪发工具、区域划分、提拉、切口等基础知识讲起，分别介绍了经典发型、创新发型、设计发型三大部分，共15款发型的造型技术要，包括了：5款波波头，1款男士发型，3款切口幅度变化发型，3款方圆三角发型以及针对短发、中长发和长发的设计发型。
杨氏太极拳40式竞赛套路完全图解(视频学习版)
￥22.50
杨氏太极拳40式竞赛套路是中国武术研究院组织专家创编的一个比赛套路。它很好地继承和发扬了杨氏太极拳传统套路的风格、特和技术要领，突出了其科学性和竞技性，更能促太极拳运动的普及和推广。《杨氏太极拳40式竞赛套路完全图解（视频学习版）》在简单介绍杨氏太极拳的基础上，重讲解了40 式竞赛套路的基本知识和基本技法，用500余幅真人演示标准动作照片全方位展示了连贯动作的步骤、细节和要领，帮助练习者轻松学练，掌握并提高拳法技艺。
