万本电子书0元读

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59元6本 爸妈送给青春期儿子的私房书
爸妈送给青春期儿子的私房书
姜秋月
¥11.44
  本书用真诚、坦率但不失尊重的语言,揭示了青春期男孩生理、心理、情感上的变化,传授了男孩应该知道的生理及心理知识,让青春期的男孩从容面对自己生理和心理的变化,学会自我情绪管理,积极快乐地去生活!
59元6本 爸妈送给青春期女儿的私房书
爸妈送给青春期女儿的私房书
姜秋月
¥11.44
59元6本 十月怀胎全典
十月怀胎全典
王楠
¥12.14
本书以怀胎十月为时间主轴,深度阐述怀孕10个月胎宝宝及孕妈妈身体方面的各种变化、可能遇到的疑惑及解答、饮食营养需求、胎教、早教等多方面的知识。书稿内容全面且比较实用,具有很强的借鉴意义,为您整个孕期提供全方位的怀孕指导,让您孕期全程无忧。
吃对食物女人健康100分
吃对食物女人健康100分
陆佰荣
¥3.48
  新一代女性,要做智慧的女人、成功的 女人、健康美丽的女人,先要学会用脑、用心 吃饭,吃对食物,健康100分。知晓一些食疗(饮食疗法)食养(饮食养生)的基本知识;了 解女性不同时期的生理特点和所需要的营养;掌握 如 何 通 过 饮 食 呵 护 我 们 的 身 体 和 特 殊 的 生 理 健 康;懂得一些女性常见的疾病和食疗食养方 法;更重要的是知道如何通过饮食让我们保 持健康美丽的容颜,让魅力永存。
爱孩子,就要懂点心理学
爱孩子,就要懂点心理学
潘琳琦
¥3.48
  读懂孩子心理,是正确教子的前提。只有家长懂得一些心理学,才能在家庭教育中既解放自己,又解放孩子。   本书结合心理学的知识,传授父母,如何与孩子融洽相处,如何摆脱教子过程中的点滴烦恼。本书是浓缩了家庭教育思考与实践的倾力之作,每一个心理学效应都蕴藏着一种教子方案,是一本提示父母与孩子亲密相处之道的智慧宝典!
59元6本 调阴阳就是养命
调阴阳就是养命
吴向红,任晋婷
¥11.97
一个人健康与否,有没有活力,都跟身体中的阴阳有着千丝万缕的关系。阴就是身体中具有流动性的一些物质,阳就是具有温煦功能的阳气。阳气足,身体就会感到温暖,津液、气血在阳气的推动下,会比较顺畅的流向身体各处,使五脏六腑及身体各处都得到滋养灌溉,身体就会健康。当然,这里的阳气足也是有一定的度的,如果阳气过盛的话,反而会损伤阴液,引起阴虚内热,使阴液不能很好地濡养身体,而出现各种问题。总之,只有阴阳平衡、气血通达,才能拥有一个健康的身体,活得好、活得长。 调理阴阳的方法很多,本书介绍了食疗、运动、穴位按摩等简单易学的各种调养方法。食疗方面,都是日常可以见到、买到的一些食材、药材,制作方法简单,都可以在家自己做;穴位按摩也是按摩一些常见的穴位,自己就可以做到,简单有效。值得提出的是,本书列出了由于阴阳失调引起身体不适的各种常见症状,针对不同,给出具有针对性的调养方法。读者可以对照自己的症状,找出适合自己的方法来治疗调养。
常见病自我诊疗与调理
常见病自我诊疗与调理
李树伟
¥5.22
常见病自我诊疗与调理内容分为两大板块,一是介绍一些自诊自疗的常用方法;二是讲述如何通过自诊自疗来摆脱不适症各疾病的困扰,比如通过自诊了解疾病后,进行食疗、按摩、艾灸、刮痧等治疗措施,再配合一些日常小动作及居家护理,以缓解疾病带来的痛苦。
活力美人的护发秘诀
活力美人的护发秘诀
谢志强
¥1.92
电影情节中那“长发飘逸、楚楚动人”的女主角,总是让男人爱得死去活来、神魂颠倒。洗发水广告中,模特儿那一头乌黑亮丽的秀发真是令人赏心悦目,让人忍不住想摸上一把。想要有一头亮丽的秀发其实并不难,只要对它多一点点的了解,知道它缺什么、少什么,再加以好好地保养,拥有乌黑亮丽的秀发指日可待。
中华青少年成长集萃——宇宙探秘
中华青少年成长集萃——宇宙探秘
王丙杰
¥1.92
早在公元前3000年,希腊人就把浩瀚的星空和美丽的神话故事联系在一起,给它披上了一层神秘的面纱。然而,优美动听的故事并不能满足人们对科学知识的欲望。有史以来,喜欢思考的人就喜爱去探测神秘的天空。虽然探索星空的道路并不平坦:布鲁诺被罗马教皇活活烧死在鲜花广场,马科洛夫在登月勘察的归途中不幸附地身亡……但这并没有阻止后人对宇宙的探索欲望,看,火箭腾空,卫星上天,人类登月,一个个的新发现接踵而来。人们发现:宇宙远比我们所想象的更为奇妙!
中华青少年成长集萃——幽默笑话
中华青少年成长集萃——幽默笑话
王丙杰
¥1.92
幽默笑话,具有语言诙谐、故事生动、短小精悍的特点,深受群众喜爱。本书编者遵循健康有趣、雅俗共赏的原则,从现今流行的幽默笑话中精选了上千则,并对其中一些作品作了文字上的润色,有些原无标题的加了标题,汇编成册,以飨读者。
59元6本 卤味大全(超详尽分步详解)
卤味大全(超详尽分步详解)
戈非
¥10.43
  香醇鲜美的卤汁,取材方 便的食材,变化出各式各样的 卤味,集结了中国人的饮食智 慧。戈非编著的《卤味大全(超详尽分步详解)》详解 各种美味卤汁的 调制技法、营养可口的家常卤 味菜制作技巧,《卤味大全(超详尽分步详解)》教你 用香喷喷 的卤汁变化出令人胃口大开的 美味佳肴,让全家人吃得开心,吃出健康。
怎么吃不上火(白金版)
怎么吃不上火(白金版)
张明
¥4.35
上火了,吃不香、睡不着、口腔溃疡、牙龈肿痛 ……这些说病不是病,去医院看小题大做,可是硬扛 又很难受。那么,到底怎么办才能赶走这些恼人的小 毛病呢?其实毫不夸张地说,人体里的很多火都是吃 出来的,因此人们必须知道怎么吃才能不上火。
父母应知的经典教子故事
父母应知的经典教子故事
王峰
¥1.99
父母应知的经典教子故事——发掘孩子天赋领域的创造人!家教无小事,一个人的成长,尤其是一个名人的成长,离不开良好的家教。有成功的子女,必有伟大的父母。不管是伟人天才,还是凡夫俗子,一生下来都是一张白纸,日后是一幅画还是一首诗,全看父母写什么、画什么。本书列举了古今中外很多名人早期的家庭教育,相信对每位热爱孩子、望子成才的家长们都有一些启发。这是一部新颖独特、思想深刻、可读性强且实用价值较高的书。
家居安全
家居安全
沈立雄
¥16.77
《幼兒好習慣叢書》針對3-7歲孩子的發展階段,以孩子日常生活中面對的問題和需要學習的處境,分為八個不同的範疇,包括清潔衞生、生活自理、生活習慣、家居安全、公眾場所安全、公德心、社交禮儀、與人相處,透過圖畫故事引入選擇題的方式,鼓勵孩子思考解決問題的不同方法,從中明白什麼是應該做,什麼是不應該做,使孩子真正做到好習慣,早養成,益終身。
發脾氣
發脾氣
秋千
¥16.77
在孩子的幼兒時期,父母一定會給孩子充足的營養,豐富孩子的知識,開發孩子的智力……可有時候卻忽略了孩子道德品質的培養。其實,培養孩子的道德品質是極為重要的。因為這時期的孩子還不能很好地控制自己的行為,他們可能常常會為了一些小事爭吵,亂發脾氣;和別人相處時,不講禮貌;做錯了事,不敢承認……這時候,我們應該怎樣幫助孩子建立良好的行為,樹立高尚的品德呢?
听,青音
听,青音
青音
¥20.76
听,青音。听她的成长故事、听她的奋斗历程,听她与广播的不解之缘,听她眼里的同事、口中的合作者,以及合作者眼中的她。再听听在主持情感节目15年后,她的眼界和视角,以及对事物和世界的感受。在青音的故事中,你会看到一个女子的坚韧、独立、自信与智慧。本书既是青音的一部成长自传,也是一本感人至深的励志书。也许,你我能够看到里面也有我们自己的影子。 让我们一起听青音,在她的故事中感受生活,正视自我,做一个快乐、豁达、坚强、自信的我。
59元6本 童话之路:德国手绘旅行
童话之路:德国手绘旅行
步兮瑶
¥23.54
  德国童话之路是联邦德国政府为纪念童话大师格林兄弟诞辰200周年,于1975年规划而成的一条旅行线路。从哈瑙到不来梅,这条长约600公里的童话之路是德国古老的度假线路之一。它将70多个与格林兄弟的童话故事息息相关的城市、乡镇和州串接起来,沿途穿越充满诗情画意的自然风景区、众多的艺术和文化瑰宝、点缀着精巧浪漫的木结构房屋的村落和城镇,如同一本多彩的画册,带我们走进童年时代栩栩如生的童话梦境中。
59元6本 唤醒半睡的自己:父母自我成长心灵使用手册
唤醒半睡的自己:父母自我成长心灵使用手册
吴文君
¥20.82
美国著名心理学家威廉·詹姆斯曾说过:“和我们应该具有的状态相比,现在,我们都处于半睡半醒之间。”处于半醒半睡之间的我们,往往并不了解自己,甚至无法管理好自己的情绪,给自己和家人带来了难以抚平的伤痛。 在本书中,作者通过爱的修行术引导我们处理好自己与父母、自己与配偶、与孩子、与工作及世界的关系,通过有效的情绪管理和沟通技巧训练,寻找自己的人生使命和梦想。 本书是一部帮助父母自我成长的心灵使用手册。读者“悦”读其中,能够丰富对生命的体验,感受到人生中更多成功与喜乐,唤醒半睡的自己。同时又能让充盈的爱自由流动,传递给孩子,创造出新的生命奇迹……
59元6本 让别人去思考吧,我只管吃
让别人去思考吧,我只管吃
金文君
¥20.82
  今天吃什么?   这是一本关于每天做菜的书。   做菜从逛菜场开始,逛着逛着就知道今天吃啥了。也有特别馋什么的时候。买回来的食材,我从择捡到上桌,都是慢悠悠的,别人说我有瘾,我管这叫乐趣这本书准备了一年多,本来奔三百六十五道家常菜去的,太厚,只选了九十六。涵盖了一年的日子。
宝宝喜欢的胎教书
宝宝喜欢的胎教书
汉竹
¥9.96
  怎样选择胎教音乐、胎教故事?   英语胎教怎么进行?   哪些电影可以用来做胎教?   ……   种种困惑难住了孕妈妈和准爸爸,在尝到初为父母的喜悦后,心中还有那么一点小小的担心――如何给腹中的胎宝宝好的胎教?   不如直接问胎宝宝!   胎宝宝喜欢妈妈用温柔的声音讲故事、读散文、朗诵诗歌;喜欢听爸爸唱儿歌、说笑话、讲百科知识;还喜欢看名画、看电影、听英语、欣赏古典音乐。不过胎宝宝喜欢的,还是跟爸爸妈妈在一起的时光!一家人围在一起,有说有笑,让胎宝宝体会到爸爸妈妈的爱。   从怀孕的天起,让胎宝宝陪着孕妈妈一起早起、吃饭、工作、休息、睡觉,从Good morning中开启新的一天,给胎宝宝唱首《拔萝卜》、讲讲《小马过河》的故事、读读诗词、听听《月光曲》,再与准爸爸一起观看一部电影,临睡前,向胎宝宝道一句“晚安”,完成一整天的胎教。   胎教饱含着父母的甜蜜与温柔,浇灌宝宝的成长。 ?
产后98天瘦身与母婴护理食谱
产后98天瘦身与母婴护理食谱
吴奵
¥6.96
  月子期间是女人的重要时期,这个时期的身体恢复得好坏,直接影响到日后的身体健康。很多新妈妈没有经验,月子期间常常步入调养误区。本书由金牌月嫂和中西医主治医师联手打造,让产后新妈咪更好的调理气血,远离坐月子疾病,帮助产妇女早日恢复美丽姿态,同时指导家人更好地照顾新生儿。本书科学实用,汇集了产妇和家人为关心的内容。采用98天的产假修养计划书形式,便于检索查询,解决了护理过程中的疑问。希望本书可以陪伴家人度过“坐月子”的美好时光。