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完美怀孕40周一日一指导
￥12.14
《完美怀孕40周一日一指导》根据怀孕不同阶段的不同特，将孕妇与胎儿的生理状况、孕期生活保健、孕期饮食营养、孕期疾病防治、孕期医学检查、孕期胎教方法、分娩技巧 等内容以每天一个专题的形式，行了详细的阐述，使读者在孕育过程中的每一天，都能得到专业、实用的指导。
人气湘菜
￥9.34
湘菜，由酸辣寓百味，从酥软出鲜香。《人气湘菜》特意为您搜集了湘菜中*人气、且家常易做的经典湘菜，并对味型、原料、调料、制作秘诀等作一一睛，教你轻轻松松做出正宗的潇湘美食。
全家人的营养书
￥10.05
健康地吃、健康地喝，才能健康的活。生活水平骤升的今天，您知道怎样吃喝吗？您知道如何能满足一家老小的营养所需吗？《全家人的营养书》将为读者朋友们详细解析一家老小的营养所需，有针对性地为不同人群设置不同的饮食计划，让您不仅吃得好，吃得更健康。
中国茶典藏：220种标准茶样品鉴与购买完全宝典
￥23.72
《中国茶典藏： 220种标准茶样品鉴与完全宝典》全面收录220种标准茶样，对每款茶叶不仅有产区信息、历史源流、采摘标准、制作工序、市场选、辨别方法、冲泡技巧等的详细介绍，还附有原色干茶、茶汤、叶底等精美图片，具有很高的实用及欣赏价值。每款茶汤都是经权威专家指导，按标准方式冲泡而成的。每款干茶形态、叶底风格不仅可以参照比较，还可准确辨别茶叶的优劣、真伪。本书堪称是众多爱茶人士和懂茶人士的茶书。
去吧！去全世界最美的地方
￥5.22
80后”青年环球旅行家闫凌，在至亲相继亡故、孑然一身的处境下，作出辞职旅行决定，在5年时间里独自游历了世界48个国家*美的地方，在为自己疗伤的同时，也写下了这部颇能吸引人的游记。 书中记述了他在国外旅行的真实经历，文字流畅，故事有趣，图片鲜丽。作者对异域的人文风俗、自然美景的描述，令人神往，仿佛身临其境，获得一种美妙的体验。他对沿途各种生死历险的讲述，非常扣人心弦，富有可读性。 随着旅行次数越来越多，线路越来越长，经历越来越丰富，他逐渐从逃离悲伤转变为勇于面对，旅行让他重新认识了自己，让他变得更强、更好，及至成为他的生活方式。 和读者的互动活动中有读者问：这个图书装帧怎么封面没有粘在书上，都能看到书脊，是坏了么？ 答：感谢您的关注和反馈，是这样的，这是一种为了解决图书可以180度完全的装订方式，它是由线锁和背胶来双重装订的，所以不仅不会掉页，还比普通图书更牢固。*初我们计划这本书是四色印刷的旅游书，书中有大量跨页的全展图片，如果为了不被书缝吞图，给大家展示一个完整的美景，希望您喜欢，感谢您阅读本书！
中华经典食疗菜谱·特色养生食疗菜谱
￥3.48
本书主要为患者提供了38种药粥，品种丰富、操作简单，在患者治疗康复期间起到辅助作用。
中华经典食疗菜谱·化痰止咳平喘药粥
￥3.48
本书主要为咳嗽患者提供了43种药粥，品种丰富、操作简单，在患者治疗康复期间起到辅助作用。
中华经典食疗菜谱·血脂异常食疗菜谱
￥3.48
《中华经典食疗菜谱》丛书按常见病分类，分别科学系统地介绍了各种常见病患者在治疗期间的食用菜肴，包含营养功效、科学搭配、烹饪技巧等，可有效地帮助患者解决每天吃什么、吃多少的问题。本套丛书图文并茂、设计精美、内容科学，读者可通过扫书中的二维码，观看微视频学做菜，所介绍的菜肴经济实用、易学易做。贺瑜编著的《血脂异常食疗菜谱》专门为血脂异常者提供了44种菜谱，包含家常菜、汤、粥、饮品、面点等，品种丰富、操作简单，有血脂异常倾向的人群也可以通过食物调理，做到未病先防。
中国乡村游2017
￥12.04
《中国乡村游》一书收录了大量的新华社数据库精美图片，融合总结了中国各个省、直辖市、自治区（含港澳台）的多个具有代表性的乡村特点。每个乡村自成一篇旅行介绍，包含*的乡村风景图片、门票售价、交通情况、民俗介绍、历史由来以及风味小吃等等内容。本书指导性和可读性极强，小长假及黄金周出行随身携带一本，助您轻松随意游遍中国大美乡村！
养生重于救命
￥7.50
救命重要，养生是救命的前提养生，就是指通过各种方法增强体质、颐养保命、预防疾病，进而达到延年益寿的医事活动。“养生”中的“生”，即生命、生存、生长的意思；“养”，即为保养、调养、补养的意思，也就是说，养生即为保养生命。《黄帝内经》之中，黄帝与老师岐伯之间有这样的对话，在谈及瘟疫时，黄帝问老师为什么有的人会被瘟疫传染，而有的人不会，岐伯回答道：“正气存内，邪不可干。”意思就是说，体内正气充盈，邪气就很难入侵，而正气的充盈与否与一个人的养生保健工作是否做到位之间密切相关。从古代开始，中国的医学家们就已提倡养生之术。讲究顺应天时、地利、人和。睡眠不但要充足，而且要睡好，睡得有规律，“日出而作，日落而息”， 再看看现代人的生活，黑白完全颠倒，想什么时候玩耍就什么时候玩耍，想什么时候工作就什么时候工作，完全不顾及自然界规律，不懂得顺应时辰养生，因此，现代人被慢性病缠身，年纪轻轻就患上了糖尿病、高血压、颈椎病，甚至早衰。而饮食方面更要强调，我们回过头去寻找过去的医学资料，就会发现，很少有人因为癌症而死去。可能我们现在认为饮食和生命之间的关系不大，多就是吃饭能够维持生命，而并不认为“吃”的过程会对生命安全产生什么影响。
爸不宠，妈不惯，教育女孩有绝招
￥8.00
程红霞的《爸不宠妈不惯教育女孩有绝招》 本着一个观念，那就是：家庭中，每一个角色都很重 要!只要稍微改变一点 教育理念，女孩的人生就会与众不同，进而幸福一生 。本书从培养女孩淑女 特质的引入，为爸爸妈妈们分析了如何从各个方面教 导女孩的淑女特质，书 中还涉及了教养女孩子的其他各个方面的内容，比如 了解女孩的小心思、塑 造女孩完美的个性、引导女孩树立良好的价值观、培 育女孩的自控能力、培 养女孩知书达理、鼓励女孩奋进追求未来、树立女孩 的独立信念等等，内容 齐全而实用。书中每节前面有引言，告诉你为什么要 这样培养女孩，让你的 教育目的一目了然，极具针对性。并且，书中每节的 后面还有各种实用的小 方法，用浅显易懂的语言进行了阐述，让爸爸妈妈知 道怎样“对症下药”， 不宠不惯教出快乐幸福的好女孩。 只要爸爸妈妈们能够认认真真地将《爸不宠妈不 惯教育女孩有绝招》读完，一定会知道教养优秀女孩 的秘密的。
跟黄帝内经学养生（套装共4册）
￥49.00
《黄帝内经》上说：“邪风之至，疾如风雨。故善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六腑，其次治五脏。治五脏者，半生半死也。” 意思是说，要在病邪在*表浅的时候就开始治疗，不要让其侵入人体的根本部位后再治疗。人体根本的部位就是五脏，到五脏有病的时候，治疗起来就麻烦了。 这里讲的是中医治病之道，作为养生恰恰相反。可以把这句话倒过来讲：善养生者养五脏，其次养六腑，其次养筋脉，其次养肌肤，其次养皮毛。养肌肤、皮毛者，不足道也。 道理很简单：比如我们要想皮肤好，不懂养生的，肯定是注重外表养护，涂抹护肤品、化妆品之类的；而懂得养生之道的就知道要从内部调养，让美丽从内而外。所以，养生要靠内养，内养就是养脏腑。跟黄帝内经学养生（套装共4册）包括：《肝好人不老》；《肾好命就长》；《养好脾胃不生病》；《养生就要养五脏》四册。
孕妈必知
￥20.93
很多孕妈在孕期不注重保健，如没有做过孕检、孕期总生气等，导致孩子出生后出现疾病或残疾，不仅给家庭带来了困扰，更给宝宝带来痛苦。本书指导孕妈如何备孕，如何孕育生命，如何顺利生产，产后如何护理，如何美容、瘦身，孕前、孕期、产后每个阶段的常见病如何通过推拿等自然疗法从容应对等。
排毒 解毒 调补 养生
￥12.21
我国古代名医、号称金元四大家之一的张子和，以其独特的学术见解、精湛高超的医疗技术，独树一帜，不仅震动了当时的医学界，而且对后世产生了深远的影响。张子和在治疗上力主攻邪。他指出：“夫病之一物，非人身素有之也，或自外而入，或由内而生，皆邪气也。邪气加诸身，速攻之可也，速去之可也，揽而留之何也？虽愚夫愚妇，皆知其不可也。”他认为，邪存体内是导致疾病的根本原因，所以在治疗原则上，祛邪为当务之急，邪去则正安，正安则病愈。基于这种对疾病的认识，结合对病性及病位的分析，分别采取“汗”“吐”“下”三种治疗方法，给邪以不同的出路，从而治愈许多疑难怪症，成为当时的名家之一，学术思想也成为启迪后世的重要源泉。
瘦孕
￥22.99
这本书是已出版的畅销书《瘦孕》的全新修订增补版。 邱锦伶老师根据多年健康咨询经验，给出从备孕到坐月子的饮食全指导：如何吃才能让你变成易孕体质；孕初期调整饮食实现零害喜；孕中期增量摄取蛋白质和胶质，精准地管理体重；孕后期为泌乳提前做准备；产前一个月的各种准备及顺产小秘诀；产后迅速恢复好气色好身材的的月子水和月子餐，等等。 书的*后新增超值的邱老师问答版块，精选读者高频问题做了整理，方便读者对症查找。
茶饮小偏方 品味大健康
￥5.22
《茶饮小偏方 品味大健康（第2版）》：茶叶对人体具有很好的保健功效，所以自从茶被发现和利用以来，茶与茶疗一直是我国医药学的重要组成部分。 在注重饮食保健的今天，饮茶更为风行。以茶入莱，以茶入食，不但丰富了饮食菜谱，而且发挥了茶的保健与养生功效。
常见病自我诊疗与调理
￥5.22
常见病自我诊疗与调理内容分为两大板块，一是介绍一些自诊自疗的常用方法；二是讲述如何通过自诊自疗来摆脱不适症各疾病的困扰，比如通过自诊了解疾病后，进行食疗、按摩、艾灸、刮痧等治疗措施，再配合一些日常小动作及居家护理，以缓解疾病带来的痛苦。
每天学点速算技巧
￥10.15
本书整理总结了数十种影响了世界几千年的印度秘密计算方法和速算技巧，不仅强化了我们的加减乘除的运算能力，还包括平方、立方、平方根、立方根、方程组以及神秘奇特的手算法和演算法。改变的不仅是孩子的数学成绩，更是孩子的思维方式，让孩子从一开始就站在一个不一样的起点上。 本书并非只适合孩子，同样适合想改变和训练思维方式的成年人。对孩子来说，它可以提高他们对数学的兴趣，爱上数学爱上动脑；对学生来说，它可以提高计算的速度和准确性，提高学习成绩；对成年人来说，它可以改变我们的思维方式，让你在工作和生话中出类拔萃、与众不同。
养肝就要这样吃
￥11.44
养肝就要这样吃是一本介绍肝病患者日常饮食如何进行的书。肝是身体内以代谢功能为主的一个器官，起作用之重要，不可轻易忽视。本书分4个部分，介绍了肝病的基础知识、各种肝病的食疗指南、有利于防治肝病的食材、有利于防治肝病的药材等内容。用文字加图解的方式，尽可能详细得让你了解何为肝病，又应如何对待肝病患者的日常饮食，塑造一个健康好身体。
豆浆·五谷米糊·果蔬汁一本就够
￥13.88
《豆浆·五谷米糊·果蔬汁一本就够》阐述了多种豆浆、五谷米糊和果蔬汁的配料、制作和对人体的保健作用，使您家的豆浆机成为营养、保健的好工具。
男孩完美青春期攻略
￥12.21
青春期是青春记忆中不可或缺的一段时光，是男孩成为男子汉的一场完美蜕变。青春期有苦、有泪、也有欢笑。面对即将到来的青春期，如果男孩子们还在焦虑惶恐、不知所措，就到《男孩完美青春期攻略》中寻找你想要的答案吧。《男孩完美青春期攻略》一书对男孩青春期生理、心理、情商、智商、财商、交友、学习、情绪等方面可能遇到的难题进行了详细解答。我们*的愿望就是陪伴各位小男子汉们轻松度过人生这一奇妙而又美好的特殊时期——青春期。真正的男子汉，不仅要拥有强壮的身体，还要拥有强大的心灵，睿智的头脑，高品质的三商，敢于担当的肩膀，从今天开始跟着《男孩完美青春期攻略》修炼起来吧！
