万本电子书0元读

万本电子书0元读

满2件6折 *学习的时间管理法
*学习的时间管理法
张孜
¥36.00
这是一本帮助小学生拓视野、发展兴趣、增强自信、成为全面发展的学习小能手的实操手册。本书通过漫画还原学习问题,利用“学习难题”“技能胶囊”“时间管理”“问答广场”四个板块,逐一解答小学生在预习、听课、做作业、记忆、复习、解题、阅读、考试等场景中遇到的学习难题,并给出相应的学习方法和时间管理技巧,帮助小学生科学有效地提升学习能力,培养出良好的时间管理能力,从而收获满满的学习成果。
满2件6折 幸福婚姻宝典书(套装共3册)
幸福婚姻宝典书(套装共3册)
张西波,李清如等
¥19.99
▲ 这是一套幸福婚姻指南,包括《婚姻潜规则》《男人向左,女人向右:决定婚姻幸福的关键法则》《我zui想要的婚姻幸福书》共3册。 不管是围城中人还是即将步入婚姻殿堂的人,越早读到这三本书,越早领悟婚姻幸福的秘密,越早获得家庭的幸福。 ▲ 《婚姻潜规则》立足于现代社会夫妻双方容易出现的问题,从现代社会学意义上的家庭和心理学方面剖析,包括一些大众认可的婚姻经验总结,通过深入浅出的概念和生动有趣的个案诠释婚姻保鲜秘诀,期望给那些身在围城或是即将步入围城的人一些借鉴,帮助他们找到婚姻幸福的真谛。 ▲ 《男人向左,女人向右:决定婚姻幸福的关键法则》从男女相处的共性和个性出发,详细地阐述了其中可能遇到的各种矛盾和问题以及化解的办法,旨在为围城中人指点迷津。 ▲ 《我zui想要的婚姻幸福书》是一本帮助未婚女子了解婚姻,帮助已婚女子经营幸福婚姻的书。希望那些对爱情仍抱用强烈希望,对婚姻仍满怀憧憬的女子,能通过书中这些或反叛、或传统的精辟观点以及实实在在的事例,更加清晰地认清自己当下的处境,分析自己未来的道路,规划属于自己的幸福。在拥有忠贞爱情的同时,获得完美的婚姻和幸福的一生。
满2件6折 奇思妙想树叶画  一学就会的创意植物手工
奇思妙想树叶画 一学就会的创意植物手工
艺术鱼芳芳老师 编著
¥35.90
在大自然里随处可见的树叶素材,其实有着丰富的颜色、多变的造型、漂亮的肌理…… 而颜色、造型、肌理都是艺术创作的重要元素!大家在大自然中看到这样的素材,可以观察、收集,大脑洞创造出非常有趣的画面!我们带着收集到的树叶和创意来啦! 本书共5章:第1章我们邀请小朋友们一起用艺术的眼光去看待大自然,带小朋友们发现大自然的美;发现了大自然的美之后,我们就到了创作构思阶段,第2章便告诉小朋友们创作灵感是怎么来的,我们将创作灵感分为“自然材料触发创作灵感”和“兴趣爱好触发创作灵感”,并且用丰富的图例行展现;第3章让小朋友们启独立创作,我们手把手地带小朋友们将创作灵感转化成艺术作品;第4章为作品升级,我们让小朋友们展想象给每幅作品赋予故事,让作品有多种展现形式,这样创作出来的作品会更具想象力、更有趣;第5章为故事作品展示,用自然材料创作多幅画面制作系列作品,让小朋友们在创作中学习如何讲故事。 本书适合小学生独立阅读,幼儿园小朋友由家长或老师引导阅读,家长可将本书作为家庭自然美育参考书,相关教师及机构可将本书作为教学参考书。
满2件6折 亦师亦友,家长应该这么当
亦师亦友,家长应该这么当
毕新
¥17.88
生命本身是一个常数,而生活中却充满了变数。时间对每一个人来说都是有限的,而人们的追求是无限的。人类社会不断发展步,有赖于“代代重启”,新一代人既要继承吸收前人的文化,也要有创新发展,所以也总是有些“不听话”。这就决定了教育和养育孩子既是复杂的社会现象,也是每个有孩子的家庭不能回避的课题。 本书从经济学、统计学,特别是心理学的角度,尝试对于家庭教育中父母的不同养育行为背后的机制和教育现象给予解释说明,特别是对于教育过程中如何处理情绪、压力和学习动机等问题行了探讨。本书不能给读者直输内力,也不能作为问题解决的操作指南,只希望能够给有缘的读者贡献一些心法,帮助他们释放一些焦虑,获得平静。正如书中所言“你能把握和改变的只有你自己”。
满2件6折 不焦虑父母俱乐部
不焦虑父母俱乐部
郝景芳
¥48.00
这是一本帮助父母了解孩子心理和行为,治愈育儿焦虑的实用手册。著名作家郝景芳不仅是世界科幻大奖“雨果奖”得主,同时也是清华大学博士, “童行书院”创始人,以及两个孩子的妈妈。她从家教中常见的25个困惑切,就每个问题为大家介绍一本经典的心理学书籍,并结合自己的育儿经验,总结出的不同“教育配方”。通过对这些专业书籍的拆解和介绍,让父母了解心理学、脑科学的方法理论,并能运用在自己的家教难题中,帮助父母们驱散教育的迷雾,让我们育儿生活变得平静从容。
满2件6折 小学生妈妈不着急
小学生妈妈不着急
茉香花开
¥48.30
小学教育要遵从孩子的身心发展特,将教育融日常生活,真正做到因材施教, 引发孩子的内驱力和探索精神,实现成长的加速度。本书分为10 章,详细介绍了小学阶段的注意事项和知识,涵盖的主要内容有:为孩子成长做准备,陪伴孩子是一种能力,了解6 ~ 12 岁孩子的身心发展特,为孩子小学学培养好的生活习惯,教育孩子远离危险的游戏,培养孩子良好的行为习惯,培养孩子良好的道德品质,让孩子养成文明礼仪习惯,用爱架起沟通的桥梁,教育孩子从阅读始。
满2件6折 别墅设计实用图集
别墅设计实用图集
《别墅设计实用图集》编委会
¥114.00
    《别墅设计实用图集》精心遴选118套广受业主欢迎的经典小别墅设计案例,分为现代、新中式、合院、欧式(简欧、地中海风格)、中式合院、混合中式和民宿几种受度高的建筑风格,通过效果图、平面图、立面图、剖面图及大样节详图等多方位的展示,为设计师和准备建造小别墅的业主提供设计和施工参考。同时,书中对绝大部分案例还附有二维码,读者扫码后不仅可以观看设计方案360°动态效果图展示,还可以下载更详细的施工图纸,直观易懂、方便快捷。
满2件6折 办公室轻健身
办公室轻健身
冯强 编著
¥25.90
办公室轻健身讲解了久坐人群常见的姿势与体态问题,介绍了针对全身6 大部位肌群的徒手动作练习,帮助久坐人群在狭小的空间里舒缓全身,减脂塑形。此外,本书还提供了预防和缓解肩部、颈部、腰背部疼痛的训练方案,让你远离久坐的危害,重塑健康的体姿。
满2件6折 怎样教更有效,怎样学出成绩(一位心理学博士妈妈15年的实战教育经验分享)
怎样教更有效,怎样学出成绩(一位心理学博士妈妈15年的实战教育经验分享)
姜羽娜
¥25.99
《怎样教更有效,怎样学出成绩》一书讲述了一位心理咨询师妈妈对自己孩子的非主流教育方式,解密如何把孩子培养成众人口中的“别人家的孩子”。虽然从来不奔忙于补习班,但作者仍然用自己独特的方式帮助孩子斩获多项国际国内数学、英语大奖,并激励孩子通过自学,从小学跳级考中学,把不爱体育运动的孩子培养成滑雪场上年纪小的助教。他们曾去珠峰脚下探寻生命的源头,去地震灾区体会活着的幸运,还参加志愿者服务,享受“给予”的快乐。 作者倾情分享了自己10余年来总结的教育心法,警示家长纠正易具有的错误观念,并深剖析可能导致教育失败的原因。本书通过大量实例,深浅出地介绍了包括“四不”原则和王道学习法在内的多种可操作的教育方法论,对家长关心也头疼的品格塑造、成绩提升,兴趣培养、职业规划、网瘾早恋等一系列问题行了深度解析,是一套覆盖小、初、高全学段的教育魔法。 本书中作者的教育方法已经引起许多父母的关注和好奇,可以为中国父母的子女教育问题解惑,并作为孩子身、心、智全维度教育的指导手册。
满2件6折 产后身体革命
产后身体革命
(美)莫里安·瑞恩(Marianne Ryan) 著 乔伊 译
¥37.70
本书为读者在产后护理与运动康复方面了一个创新性的科学视角,弥补了医疗照护与健身指导之间的缺口,提供了极为实用的日常训练方法。 书中的训练计划将教你:如何让“妈咪肚”恢复平坦;如何缓解产后身体疼痛;如何正确照顾孩子以减轻疼痛;如何预防日常劳作带来的损伤;如何行安全的恢复运动。让你的身体迅速“弹回去”
满2件6折 图解羽毛球训练:技战术与体能训练200项(视频学习版)
图解羽毛球训练:技战术与体能训练200项(视频学习版)
索敌 编
¥47.90
图解羽毛球训练 技战术与体能训练200项 由北京羽毛球女队主教练索敌编写,精选了 200 项羽毛球基础技术与训练方法,并采用了图文结合视频展示的方式行详细讲解,为羽毛球初学 者、有一定经验的练习者以及羽毛球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。本书讲解了握拍、姿势、步法等基础练习方法,然后讲解了发球与球技术及其综合练习方法,此外还提供了针对爆发力、力量和灵敏性提升的体能训练方法,以及在单和双中常用的制胜策略。
满2件6折 瑞士球训练全书(精编视频学习版)
瑞士球训练全书(精编视频学习版)
张可盈 编著
¥23.90
《瑞士球训练全书(精编视频学习版)》针对瑞士球这一健身常用的小器械,行了基础知识和训练动作的讲解,并提供了针对不同部位、目的等的训练方案。在训练动作讲解部分,《瑞士球训练全书(精编视频学习版)》精选了80 余种提升平衡性、协调性、核心稳定性等身体素质的动作,对动作练哪里行了介绍,对动作如何做行了分步骤图文讲解,还提供了部分动作的专业演示视频,能帮助读者更好地理解每个动作的功效,掌握每个动作的全程和细节,从而挑选与自身需求相匹配的动作。 相信通过阅读《瑞士球训练全书(精编视频学习版)》,有健身需求的普通人将能够系统掌握瑞士球训练的方法,健身教练、体能教练等专业人士将能够更好地提供锻炼指导服务。
满2件6折 来,一起愉快地减肥吧
来,一起愉快地减肥吧
董美仙
¥19.92
《来,一起愉快地减肥吧》从常见的减肥困惑出发,介绍了体重指数、体脂率、腰臀比、基础代谢率等身体指标,也介绍了肥胖类型、理想体型、减脂六要素、运动塑形等问题。书中针对不同类型的肥胖,分别给予相应的解决方案。我们不主张天天计算热量,我们希望能教会大家易学、易做的饮食原则,造“减肥脑”“减肥肠”“减肥觉”,充分调动身体的潜能,在减肥的过程中身心愉悦。同时我们也要关注增肌和体型体态的塑造,全方位提升身体素质与美感。◆实证科学有效的减肥指南!多位减肥成功者的案例分享。先分析肥胖类型及原因,再有针对性地制订运动、饮食、生活方案。◆根据中医体质分类,选对食物调养。你是哪种体质?痰湿质,气虚质,阳虚质,还是血瘀质?◆减肥路上,董博士带你精准避“坑”。“低碳饮食法”“生酮饮食法”是什么?这些流行的饮食方法真的适合我们吗?
满2件6折 这些话,妈妈不要在孩子面前说
这些话,妈妈不要在孩子面前说
朱玲钰
¥15.92
妈妈孕育了孩子的生命,也是孩子人生路上的首位启蒙老师,妈妈们每天使用的话语中,蕴含着各种各样积极的或者消极的力量,左右着孩子的心情,影响着孩子的成长。这些话,妈妈不要在孩子面前说这些话,妈妈不要在孩子面前说立足于家庭教育中妈妈们与孩子沟通的诀窍,为初为人母的妈妈简单易懂地解说了那些在育儿中需要注意的话。并给出正面的教育建议,也适合育儿中的爸爸参考,希望对广大父母的育儿有所帮助。
满2件6折 男孩,你要懂得保护自己(套装升级版)
男孩,你要懂得保护自己(套装升级版)
王昊泽
¥43.20
每个孩子都是父母的牵挂,如今社会环境之下,让男孩掌握自我保护的知识是父母义不容辞的责任。本套书共4册,从身体、校园、情感、社会四个维度出发,重视男孩自我保护能力的培养,通过大量鲜活的案例,并结合当下社会男孩可能会遇到的一些安全问题提供切实有效的指导。希望更多的家长能够从本书中得到启发,更多的男孩能够通过本书提高自我保护能力。
满2件6折 邮向星辰大海:邮轮摄影师的环球游记
邮向星辰大海:邮轮摄影师的环球游记
徐菘霙
¥39.20
《邮向星辰大海:邮轮摄影师的环球游记》记录了作者在从事邮轮摄影师工作间游历世界各地的所见所闻。以邮轮的航线为线索,介绍了东亚航线、洲际/越洋航线、澳大利亚与南太平洋群岛航线、巴拿马运河航线、阿拉斯加航线沿途的自然风景和风土人情。作者是一位年轻的女孩,四年前,踏邮轮行业,她曾在两艘游轮上工作,分别为黄金公主号和珊瑚公主号。这本书与其他的游记不同,基于的是一名邮轮摄影师这个普通游客不会看到的视角,带领我们走东南亚、大洋洲岛屿、美洲沿海的各个港口,体验不- -样的美食、美景与人生。
满2件6折 *是人间烟火气:幸福婚姻的样子
*是人间烟火气:幸福婚姻的样子
王瑞
¥19.92
《是人间烟火气:幸福婚姻的样子》:婚姻关系是人一生中为重要的关系之一,尤其在构建高质量生活的今天更是不可或缺的重要内容。本书从大量的实际案例中提取素材,从如何认识婚姻、认清婚姻的敌人、如何处理婚姻关系、如何保持婚姻关系、家庭生活如何相处、如何拯救婚姻危机等现实问题为你阐述婚姻中的真相。在幸福的婚姻里,有一些共同的法则是有迹可循的,有一些成功的经验是值得借鉴的。本书为你提供的正是这样的一些成功法则,借助这些法则,我们可以少走很多弯路,朝着幸福的方向前。过成婚姻该有的幸福模样。
满2件6折 中医教你“手”护儿童健康
中医教你“手”护儿童健康
邹嘉艳,王健,张蕾
¥44.90
  《中医教你“手”护儿童健康》是作者将多年来的实际工作经验和成果汇编而成的健康科普图书,全书共4章,围绕儿童常见健康问题,顺应时节,以二十四节气和春夏秋冬四个季节为主线,介绍儿童中医健康管理知识。目的是增加家庭及托幼机构儿童养护者、基层儿保工作者的中医保健知识,发挥中医“治未病”优势,传播触手可及的中医适宜技术。
满2件6折 小学生魔法口才课 跟着主持人学演讲
小学生魔法口才课 跟着主持人学演讲
耿峰 著
¥23.90
这是一本专为中国小学生研发的语言表达指导书。 在本书中,主持人大熊老师紧贴小学生日常生活、学习场景,针对性讲解了常见的演讲难题及要领,比如:如何确定演讲主题和内容,怎样搭建演讲框架并收集素材,如何让演讲更动人心,等等。书中通过清晰直观的步骤指导,让孩子一目了然,轻松上手,快速提升思维能力、表达能力。 此外,特别收录“演讲吐字发音训练”内容,有效提高孩子的演讲能力。
满2件6折 奇妙的人文冒险(共5本)
奇妙的人文冒险(共5本)
李香晏,申然淏
¥49.90
【系列介绍】 该系列分为五个主题,分别是:《牛顿的铸币疑案》讨论如何树立正确的财富观;《米朗琪罗的穹顶壁画》讨论艺术真/正的价值是什么;《爱迪生的八卦小报》讨论媒体的正确作用是什么;《圣女贞德后的心愿》讨论我们为什么反对战争;《诺贝尔的真假遗书》讨论科学发展的利弊。“奇妙的人文冒险”聚焦人类社会与文明发展的五大领域:科学、政治、经济、艺术与媒介,通过有趣的人文冒险故事,增长孩子的人文历史知识、全/面提升人文素养,一步认识和反思人类的发展和步。 在这套书中,故事的主人公总能穿越时空、回到过去,和伟大的历史人物相遇,并一同展有趣又新奇的人文冒险之旅。而在重游历史的冒险之旅中,读者也能跟着主人公在完成主题游戏任务回到现实的过程中,学习与省思、找到属于自己的答案,而解决生活中的烦恼。小读者不仅能在书中学到人文历史知识,提升人文素养,还能一步了解故事的历史背景知识,提升逻辑分析力和深思考能力。 【分册介绍】 《牛顿的铸币局疑案:如何树立正确的财富观》 “如果我是有钱人家的小孩该有多好!”你是不是这样想过? 至少力灿无数次这样梦想过,当为钱烦恼的他受到邻家大哥的指使,想要伸手偷钱的瞬间,他遇上了大胡子爷爷,还去了英国跟牛顿一起搜查犯人!力灿能成功抓到犯人、解决钱财的烦恼吗?快与伟大的历史人物一起历史中冒险,思考财富的意义吧! 力灿一心幻想成为有钱人,某天,他通过奇妙的人文教室冒险来到了17世纪的英国,还误误撞地跟着牛顿一同调查起伪币制造疑案。力灿因此协助牛顿破获了案件,目睹了牛顿成为有钱人的经过。在这次冒险之旅中,他明白了应该如何赚钱和花钱,树立了正确的财富观。 《米朗琪罗的穹顶壁画:艺术真正的价值是什么》 对艺术毫无兴趣的泰悟,某天竟穿越了时空,来到公元1511年的意大利罗马,与画家米朗琪罗相遇!米朗琪罗正在为创作西斯廷教堂的穹顶壁画而烦恼!泰悟能帮助米朗琪罗完成壁画吗?快来与泰悟一同经历这场奇妙的人文冒险,带你走艺术世界,理解艺术真正的价值。 对艺术没有兴趣的泰悟,穿越时空来到米朗琪罗时代的意大利罗马,泰悟不得不帮忙完成米朗琪罗完成教堂的穹顶壁画才能回家。过程中,他看到艺术家的努力,相当敬佩,也认识了艺术在我们生活中扮演的角色。 《诺贝尔的真假遗书:科学的发展一定是好事吗》 热衷于科技发明的杜利,某天竟穿越了时空,与科学家诺贝尔相遇!诺贝尔的一份重要文件竟被调包了!杜利能帮助诺贝尔还原真相吗?快来与杜利一同经历这场奇妙的人文冒险,教你用批判性思维看待科技,培养科学精神。 杜利原本认为科学发展必定只会带来好的影响,偶然间他来到诺贝尔的科学教室,看到诺贝尔懊悔着自己发明炸药而导致人们产生冲突、发生战争。杜利看着战争所造成的惨象,领悟到科学发展不一定只会带给人们幸福。 《圣女贞德后的心愿:我们为什么反对战争》 战争在世界上时有发生,我们为什么要反对战争?快来一同经历这场奇妙的人文冒险,它将帮你认识战争,并学会用正确的心态对待竞争。 浩东成绩优异又擅长运动,原本他自信满满的竞选班长,不料此时却出现了另一个竞争对手。某日,浩东掉电玩游戏“圣女贞德的战争教室”,体悟到战争的可怕,遂为自己制造的对立与纠纷,向大家道歉。 《爱迪生的八卦小报:媒体的正确作用是什么》 在班级内遭遇网络暴力的正河,某天竟穿越了时空,与发明家爱迪生相遇!爱迪生竟然在卖八卦小报!正河与爱迪生一起经历了怎样的蜕变?快来与正河一同经历这场奇妙的人文冒险,教你理解媒介力量的两面性,判断信息的真实性。
满2件6折 女儿, 我想把世界讲给你听
女儿, 我想把世界讲给你听
晏菁
¥34.99
本书是冰心儿童文学大奖作家,寒门逆袭的北大妈妈晏菁的亲子旅行家书,总计88篇,是88个家庭教育现场。本书被读者认为是富养女儿的典范作品。晏菁在书中阐发了如何是高质量的陪伴,母亲在有了女儿之后的成长与改变,还有传递给女儿的家庭教育价值观,包括亲情的仪式,阶层可以改变,要拥有广阔的胸怀,认识世界的多元,等等。在晏菁看来,富养女儿就是要给她们看到一个大世界,她们的视野,鼓励她们去追求自己的梦想和幸福,同时也受她们失败后的回归。