购物车
个人中心
用心看见孩子
￥34.30
本书从父母教养理念手，深分析了父母的角色定位、成长历程、固有心态对育儿的种种影响，为父母的养育之路指明了方向；阐述了儿童成长发展规律，以生活中儿童常见的几种典型心理及行为问题为例，引导父母正确看待孩子所处的发展阶段和个性特征，正确看待孩子的表现；结合实例阐述如何构建民主、平等、健康、和谐的亲子关系，以求拉近父母与孩子的情感距离，减少家庭冲突和矛盾；例举了家庭教养中经常出现的沟通失败和沟通不畅问题，剖析了某些日常惯用语对孩子的心理伤害，提倡父母注重修炼自己的交流技巧；揭示了孩子情绪问题的本质及表现，阐释了情绪发生发展的规律，介绍了几种实用方法帮助父母提升孩子的情绪管理能力。本书附赠免费音频课程，可自行到百度云盘提取，: https://pan.baidu.com/s/1nXUTFSA9amNfak-SUVWnbg 提取码: rcsd
培养孩子的自驱力
￥41.30
本书是一本写给家长的书，分享作者如何与孩子一起成长的经验。作者从自身的经历出发，作为一位妈妈和一名儿童创新教育与创造力的研究者，陪伴女儿先后在中国北京、丹麦哥本哈根、美国旧金山和中国香港读书，经历了中西方教育模式的洗礼，也看到了太多家长在儿童教育方面所走的弯路，希望将自己的经验、教训和心得体会分享给读者，以帮助更多的孩子茁壮成长。全书以“培养孩子的自驱力”为核心，分4篇，分别为“培养孩子的沟通力”“培养孩子的学习力”“培养孩子的自控力”“培养孩子的内驱力”，各篇通过案例来阐释说明父母如何引导孩子找到“自己”，拥有自驱力，成就幸福人生。
走出抑郁与焦虑：中西医视角下的心身同治
￥21.99
本书全景式透析了当代社会存在的心身疾病复杂化现象，探讨了心理疾病背后的"症状组合因素”，从时代压力、原生态家庭、环境生态、气候变化、社会变迁等诸多方面为抑郁症、焦虑症等心理疾病把脉，寻求心身同治的个性化整合疗法。 本书结合中西医理论，广泛介绍图式疗法、认知心理学、行为心理学、心理动力学、积极心理学、中医心理学、中医脏腑学说和形神理论方面的思想精髓，并通过大量的真实案例分析，试图揭当代人心病与身病复杂交织的"冰山”，阐述心理疾病是人体平衡机制遭破坏的结果，心病治疗是生命整体稳态修复的动态过程，从而论证心身同治理论的应用实践和时代使命。 本书旨在传递一个重要信息：心理疾病可以战胜，心身同治理论具有更广阔的拓展空间。
卡普儿童行为手册
￥24.69
俗话说，可怕的2岁，暴躁的3岁。1~4岁幼儿期，是孩子成长过程中极为混乱、叛逆的阶段，也是让父母尤为抓狂的时期。每天面对孩子的情绪爆发、不良行为，你是不是经常冲动之下对孩子大吼大叫？会不会经常陷与孩子对抗的局面？ 卡普医生汇聚30年儿科临床经验，针对1~4岁孩子的大脑和心理发展特，量身造了一套儿童行为教养法则，创造性地将孩子的行为分为3类，并针对每一类行为提供了详细、实用的解决方案，让父母对症下药，快速、有效地引导孩子养成良好习惯，培养孩子的情绪管理能力，让孩子从小野人变身文明时代的快乐少年。 ●这套教养法则基于科学概念，教会父母正确把握孩子情绪，掌握与孩子有效沟通的诀窍，从根本上改变父母对幼儿心理需求的理解，提出90%以上的儿童情绪爆发和不良行为问题，都可以在发生前制止。并给出具体方法，在50%的情况下，孩子的臭脾气在几秒之内就能好转。让每一位爸爸妈妈都能变得聪明、高效。
爸妈:请听我说 孩子:我想对你讲
￥30.40
在信息化沟通成为人们*的沟通方式的今天，父母和孩子已经体会不到书写与阅读彼此书信的感觉了。对于父母或孩子来说，世间*美的文字，就是写给对方的书信。在本书中，编者以日常给父 母和孩子做训练中使用的写给彼此的书信为引子，在对其内容行专业的教育心理分析的基础上，引 出青少年常见的行为问题，并给出解决方案。同时，父母和孩子也能通过信件中所述的内容重新解读 对方所思所想，拉近双方的距离，使亲情升华。这个过程中，也使家庭教育变得更加轻松愉快。
儿童时间管理训练
￥9.90
时间是组成生命的材料，不管是对于成年人而言，还是对于孩子来说，时间都是至关重要的，也是人生中不可或缺的。很多孩子误以为时间是取之不尽，用之不竭的，到后来却发现随着时间的流逝，生命也悄然走远，等到这时再追悔莫及还有什么用呢？ 《儿童时间管理训练》从儿童心理学的角度出发，认真分析了不同年龄阶段的儿童在生命历程中应该怎么做，才能形成时间概念，具备时间意识，也养成珍惜时间的好习惯。尤其是父母，在孩子成长的过程中扮演着重要角色，要想让孩子珍惜时间，父母要对孩子引导、管教，以及帮助孩子制订时间计划表和各种安排。当孩子能够争分夺秒地利用好时间，也必将得到时间丰厚的回馈。
儿童情商提升训练
￥9.90
近些年来，情商越来越为人所熟知，也有更多的人意识到情商对于人生的重要作用。对于孩子而言，只一味地学习是远远不够的，也许高智商会让孩子掌握更多的知识和技能，但是高情商却决定了孩子拥有快乐的人生。 《儿童情商提升训练》针对提升孩子的情商，再结合心理学的相关知识，行了详细阐述。指导父母应该从哪些方面培养孩子的情商，以及怎么做，才对提升孩子的情商事半功倍。此外，本书还结合孩子的身心发展特，有的放矢地提出培养和提升情商的注意事项，相信一定会对父母教养孩子大有裨益。
小儿推拿专家教 捏捏按按百病消(全新彩图版)
￥29.90
本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长，从小儿推拿基本技巧、手法、准备事项和注意事项、宝宝常用穴位详解、宝宝常见问题的中医辨证到宝宝常见的27种疾病的推拿手法，深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有宝宝穴位和按摩手法的彩图，让家长一看就懂，一学就会，真正把小儿推拿这种绿色疗法运用起来，让宝宝更加健康。
多肉植物完全图鉴(一本易学、易懂、易操作的多肉鉴赏养护指南，带你辨识300余种常见的多肉植物)
￥7.99
本书介绍了300余种姿态万千、造型漂亮的多肉植物，汇集了当下流行的多肉品种。以植物的科属分类，介绍了多肉植物的产地、特征、栽培条件和栽植提示等，让广大读者能够更好地识别、了解和栽培多肉植物。详细的养护内容，让你转身一变就成为多肉植物达人。
好妈妈不宠不娇教育女孩100招
￥19.90
女孩与男孩天性不同，男孩调皮，女孩温柔；男孩爱闹，女孩喜静；男孩粗枝大叶，女孩心思缜密；男孩学习方面容易让人操心，可女孩往往会乖巧认真地主动学习…… 也许正是由于女孩与男孩相比拥有这许多“优越”的特性，所以妈妈会不自觉地想要给予女孩更多的宠爱，甚至于娇惯。 在有的妈妈内心之中，女孩是柔弱的，是需要多被人呵护的，更是需要被人保护的，对女孩怎么疼爱都不为过，怎么娇惯都是应该的。 但这样的想法真的会对女孩有好处吗？显然答案是否定的。 看看现在的女孩，有多少女孩在宠爱之下变成了娇气公主？有多少女孩在娇惯之下成为了霸道姑娘？宠爱让很多女孩不懂珍惜，她们大把大把地花钱，却丝毫不懂得心疼父母的艰辛；娇惯又让许多女孩任性蛮横，她们将自己当成天下的中心，从来不知道要顾及别人…… 受宠是一种习惯，一旦养成，女孩将很难戒除。如果妈妈没有注意在她小时候就帮她拔除这个习惯，那么这个习惯就会如同顽强的藤蔓植物，一圈一圈将女孩缠绕起来，直到*后，女孩会因此而变成“与世隔绝”。因为社会上不需要被宠坏的女孩，未来的社会需要更多的是能坚强、自立、自尊、自爱的女孩。 为了所有女孩都能健康成长，希望妈妈们能丢掉对她的那种宠爱、娇惯式的教育。也因为这个原因，我们策划创作了这本《好妈妈不宠不娇教育女孩100招》，希望妈妈们能用这“不宠不娇”教育女孩的100招，将女孩培养成未来社会的优秀人才。 虽然女孩有许多优，但人无完人，她不可避免地也有大量的缺。妈妈用宠爱、娇惯的方式是*不可能帮女孩去除缺的。 教育女孩也需要智慧，我们应该培养她有女孩应有的气质，还要让她学会自己处理自己的事情，学会坚强面对所有困难，学会用温柔善良的爱心去对待所有的人，学会尽己所能去帮助弱者，学会凭借自己的能力去受挑战，学会用自己的双脚走出自己的人生之路……只要妈妈“不宠不娇”，妈妈就能发现女孩身上更多的优，就能培养出女孩更多的优秀品质。 每个女孩都是一朵花，妈妈可以选择将她养在温室之中，用宠爱来为她浇水，用娇惯来为她施肥，但这样培育出来的花朵，却永远都无法离温室，也永远无法自己扎根存活。 妈妈应该将女孩这朵花养在真正的阳光下，该施肥的时候施肥，该浇水的浇水，即便遭遇了风雨雷电，也同样要让她自己去勇敢承受，别为她盖起保护膜，要让她在自然的环境下磨练成坚强的花朵！ 每个女孩也有成长的渴望，“不宠不娇”才能为女孩释放成长空间。想要成为好妈妈吗？那就试试“不宠不娇”的教育方法吧，相信每个女孩在这样的教育之下，都能成长为我们的骄傲！
陪孩子走过青春期
￥29.90
本书从家长和青春期孩子的日常生活手，解读了孩子青春期后，心态、学习、社交、兴趣等各方面的变化以及由此带来的成长烦恼。书中提供的方法，以“正面管教”为核心理念。作者用和善而坚定的态度，引导孩子正视青春期遇到的各种困惑与问题，培养自信心，建立归属感；帮助家长摆脱或简单粗暴，或放任自流的教育方式，在与孩子的互动中，觉知自我，实现自我成长。
茶经新读——茶圣陆羽的鉴茶泡茶品茶智慧
￥39.90
茶圈痴人杨多杰，精研茶学多年，走遍全国各大产茶大区，以《茶经》为魂，用历史文献学专家的视角为您解趣当下人的茶生活。全书结合当下传统茶文化中的热、难、疑，梳理和介绍关于鉴茶、泡茶、品茶中的各种门道和精髓、内涵和知识，纠正饮茶过程中的误区和错误方法。其中掺杂各种有趣的茶人、茶事，让您轻松汲取经典的智慧，提高生活的品位。
酢浆草养成手记
￥15.70
酢浆草，是指酢浆草科酢浆草属一年生或多年生的草本植物，酢浆草属拉丁名为Oxalis 。植株形态矮小紧凑，全身披有细软绒毛，由地下块根、球茎或者鳞茎等方式繁殖生长。酢浆草的品种多样，分布广泛，原产地主要集中在南美和南非等地。花型小巧玲珑，花色琳琅满目。 本书共分为五章，从多个角度向读者展示新兴的网红球根植物——酢浆草的魅力。 *章初遇酢浆草：主要介绍了酢浆草的基本情况，让读者认识酢浆草； 第二章爱上酢浆草：讲述了酢浆草的优及应用； 第三章拥有酢浆草：着重讲述酢浆草的种植及繁殖技术，作者分享了许多自己实践多年的十分实用的种植技术； 第四章守护酢浆草：主要分析酢浆草的病虫害且提出常见问题的解决方法； 第五章痴迷于酢浆草：对常见的三大类酢浆草作详细的讲解以及常见的“OB酢”的特色品种介绍。
儿童口才课:遵循八大步骤，让孩子练就好口才
￥19.99
2个月～8岁是儿童语言学习的敏感期，儿童在这个时期掌握的语言能力在很大程度上决定了其今后的语言应用水平。因此，培养孩子的语言能力、训练孩子的口才，是每位父母不可忽视且应该努力去做的事情。 《儿童口才课》结合儿童语言发展的特，详细论述了培养孩子好口才应该具备的良好素质，以及如何做让人印象深刻的自我介绍。同时，针对孩子日常生活中的社交技巧、主持与演讲技巧等，也行了深的讲解。旨在挖掘孩子的语言潜能，帮助父母们从小培养一个能说会道的小天才。
好妈妈的家庭作业辅导课:妈妈不生气，孩子不抵触，作业做得好，成绩更优秀
￥19.99
《好妈妈的家庭作业辅导课》是一本妈妈辅导孩子做作业的实用工具书。此书引用国内外的教育经验，结合小学生的学习特与心理特，围绕着孩子的作业问题给出了具体的解决对策。 书中先介绍了孩子不爱做作业的原因，然后教给妈妈辅导孩子做作业的技巧。全面解答了孩子做作业马虎、不想写作业、时间安排不当等各大难题，并给出了科学、详细、可操作性强的解决方案，从而使孩子在妈妈的引导下，在愉快的帮扶氛围中爱上写作业，并在爱写作业的良好带动下获得学习上的步。
寻茶问道:从爱茶到懂茶
￥20.40
本书从知茶、寻茶、泡茶、品茶和茶道五大方面详细介绍了茶，是一本为想学茶或正在学茶的爱茶人士提供的门茶书。阅读此书，希望你能全面了解有关茶的知识 、技艺和文化，学会鉴茶、泡茶、选具和品茶，对茶多一认识，多一份喜爱。本书采用图文结合的方式，通过百余幅清晰大图与精湛文字，为您充分展现了与茶相关的细节。 从爱茶到懂茶，只是一本书的距离。翻阅此书，你将走一个关于茶的美好世界，与茶深对话。
君之烘焙：烘焙的基本
￥39.99
如何做烘焙，才能一次就成功？ 关注人数超过260万，作品累计销量超过300万的烘焙圈“大神”君之，分享12年来的烘焙心得。包括： ①软化黄油、隔水加热等10项基本功的操作要； ②27种原料和22种工具的选及使用建议； ③发黄油、发全蛋等8种核心手法的方法、重、操作误区及状态对比。 当你不清楚这些“烘焙的基本”，很可能会导致烘焙失败。而当你一旦领会，便会发现烘焙如此简单，如此有趣！ 此外，书中为每一种手法精选了5个配方与1个小心作为示例，虽算不上特别丰富，却足以使大家举一反三。
健康之路:跑步OR健步走
￥41.86
《健康之路：跑步OR健步走》从跑步与健步走实战角度出发，详细地介绍了跑步与健步走的理论知识及实训技术，全面而科学地为跑步和健步走爱好者制定了一套系统的运动技巧与练习方法。《健康之路：跑步OR健步走》共分12章，分别介绍了跑步发展史、初识跑步、跑步生物系统、了解身体结构、运动装备、热身与放松、健步走、始跑步、健康跑、竞技跑、力量训练、运动损伤的预防与恢复等内容。 《健康之路：跑步OR健步走》图文并茂，秉承了运动理论知识与实训相结合的特，从技术、基础理论以及练习方法3个角度帮助读者掌握跑步与健步走理论与训练方法。其内容简单易懂、结构清晰、实用性强、训练计划经典，适合于跑步爱好者、健步走者、徒步者、大中院校师生及健身培训人员使用，同时也是健身爱好者的参考书。
疾病看得见：图解女性医学
￥13.30
女性一生要经历不同时期和扮演不同角色，从青春期到更年期、从恋爱到婚姻、从发育到衰老、从妻子到妈妈……如果每个女性都能有一位专业的医生从旁指导，那么人人都能拥有健康的身体和阳光的生活。 在本书中，按照女性的生长时期分别介绍了女性的身体构造、对女性有重要意义的妇科检查、女性不可不知的避孕知识、怀孕与生产、更年期，以及各种身体烦恼、心理疾病、妇科疾病和女性癌症。不仅深浅出地解释了症状和原因，还用轻松活泼的图解方式给出了行之有效的日常护理、检查和治疗的办法。我们致力于让这本《疾病看得见——图解女性医学》成为每个女性的私人医生。
对症按摩最有效(健康大学堂)
￥9.90
运用按摩的方法防病、治病、健身益寿，在中华文明的医疗史册上一直有着悠久的渊源和宝贵的传承。自古以来，如何满足人们对健康长寿的强烈渴望一直都是无数医学者和养生学者为之奋斗的目标之一。然而，随着科技的发展和社会的步，日益受污染的环境，日益加快的生活节奏，日益加重的现代人面临的工作和生活的压力……这些因素都严重威胁着人类的身体健康。21世纪，人类了“健康世纪”、“养生年代”，人们对生活品质的追求越来越着重表现在对健康体质的不断追求上。一些日常生活中简便易学又安全可靠的防病健身的方法日渐受到大家的欢迎和推崇。人们希望有这样的方法——可以不受场地的限制，无需特殊的器械设备，随时随地都可以行，既疗效显著，又经济实惠。在这样的情况下，按摩——这一古老而又传统的中医治疗保健手段，越来越多地出现在现代人的生活中，携着千百年的古老文明在时代的舞台上展示着其历久弥新的魅力。 按摩又称推拿，古称按硗、案杌等，是中医中古老的一种防病、治病的方法。它是人们在长期地与自然和疾病的斗争中逐渐积累和总结的结果，早在先秦时代就有了相关记载。我国古代名医扁鹊、华佗等就运用按摩治疗了很多疾病。魏、晋、隋、唐时期，按摩治疗和按摩保健经历了长足的发展，已经十分普及，且相继传了朝鲜、日本、印度和欧洲，并引起了当地人们的重视和学习。宋、金、元时期，按摩防治的范围一步扩大，涉及到内、外、妇、儿各科疾病并取得了一定的疗效。到了明、清时期，按摩的实践与理论在前人总结的基础上得到了更全面的发展，尤其是用按摩方法治疗小儿疾病已经形成了独特的体系。时至今日，随着医学科学技术的步，凭着效果的独特灵验和理论体系的完善以及临床经验的丰富，按摩在我国乃至世界范围内引起了越来越高度的重视。 按摩疗法的魅力到底体现在哪里呢？我们知道，服药是药物的有效成分到人体参与循环，通过吸收而发挥作用的；手术则是以医疗器械整复机体患部或去除病灶而达到治疗目的的。按摩则不同于这两者。它是以脏腑经络，阴阳五行，营、卫、气、血等经典的中医理论为基础，采用辨证施治的原则，配以手法技巧、适当力量，作用于人体的经络、穴位上而产生“热气”类的“物质”。这些“热气”类“物质”的有效刺激，通过人体经络系统浅表的皮层传递，会转变成治病防病的因素在人体发挥作用，从而逐渐达到平衡阴阳、调和气血、温经散寒、祛风除湿、消肿止痛、活血化瘀的治疗目的。由于它无药害、无损伤，且简单有效，所以极易被人们推崇和热爱，经历了一代又一代，按摩相关的常识和疗法不断地得到普及、推广和完善。 本书共分十一章。、二章主要是介绍按摩的基础常识、对人体五脏六腑有保健和治疗作用的主要穴位等。第三章到第九章重介绍内科、外科、儿科、妇科、男科、五官等各科疾病以及各类常见病症的按摩治疗方法。第十章的内容是按摩美容，主要介绍女性关心的常见的美容养颜方面的按摩治疗手法。第十一章的内容是按摩塑身，主要是针对身体各部位的减肥美体按摩疗法。书中对每一种病症的定义、病理病因、对症按摩、精确取穴、按摩步骤、注意事项等方面都作了详尽的分类和介绍。另外，为方便读者更确切、更快捷地了解并掌握按摩对症治疗的手法，本书在通俗易懂的文字说明的基础上，特别配用了大量的人体穴位经络对照图解及真人示范照片图解。其间还穿插了“对症食疗”的内容，以期为读者提供更全面更事半功倍的治疗方案。在编写本书的过程中，由于时间仓促，编者水平有限，疏漏之处在所难免，敬请广大读者批评指正。
第3集 辩证把握怀孕的最佳时辰,孕育健康聪明宝宝(此商品为视频课程)
￥3.67
《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝，马一友先生根据自己32多年的临床，教学经验，容纳了古人养胎育儿智慧，精心总计了一套孕妇从临产，哺乳，学龄前教育，青少年心理健康教育的课程。 【适合人群】 准爸准妈们，爷爷奶奶，姥姥爷们，专业妇科医护人员，心理从业人员，从事健康预防医学的个人，机关，团体人员。
