聂卫平围棋习题精解:手筋专项训练(从1段到2段)
¥30.60
本书共分3章:吃子手筋、连与分断、对杀。每一章都有详细的例题讲解,以及相应的练习题,并且本书的答案全部为精解,即不仅给出了正解,还分析了失败图和变化图,帮助读者举一反三,巩固所学内容。此外,每一章均提供了综合测验,读者可以检测自己的学习水平。
别以爱的名义伤害孩子
¥23.50
今天的父母太爱自己的孩子了,而且爱得忘情,爱得太急,爱得太切,以至于用自己的 “爱”把孩子害得“体无完肤”而浑然不觉。 当父母的“爱”把孩子“害”了时,一定是父母“爱”错了,请务必想办法努力避免类似的事情发生。 本书即从“爱孩子的观念”、“爱孩子的行为”、“孩子的学习”、“强加给孩子的爱”、便利的生活、青春的烦恼6大方面60个教育问题,围绕怎样去爱孩子分析与阐述,为广大父母提供尽可能多的、值得借鉴的、核心根本的教育理念与方法。祈愿每个家庭都能培养出家国之栋梁。
别理他:你的焦虑是因为对孩子关注太多
¥19.90
当孩子做了坏事,或者正要做坏事时,做父母的总会不自觉地立马去批评或者阻止事态的发展,但我们的碎碎念总是得不到孩子的正面响应,像是一阵耳边风就过去了,并没有给孩子起到应有的作用,甚至说得越多,孩子的逆反心理促使他们越爱继续这么干,父母感到挫败,也影响和孩子的亲密感。本书将给那些身陷育儿压力的家长们一个另类的育儿方式,摒弃喋喋不休地说教,转而以冷静的姿态“随性”去面对。 在这本富有创新理念的育儿书里,作者凯瑟琳·珀尔曼博士告诉家长们,正确忽视孩子们的一些坏行为,从某种程度上是给予了孩子认识错误的空间,只有根本上意识到了错误所在,孩子才愿意去改正。珀尔曼将带给家长们很多不同寻常的教养建议:当孩子的某个坏行为让你火冒三丈时,请试着忽略他,不要立马予以否定或扭头离,试着别去理会或者先思考一下。依据科学的研究和实践经历,本书将帮助父母改善孩子的行为,让孩子和父母更亲近: > 当孩子陷自我两难的心理斗争时,试着不要跟他说教,让他自己决定 > 忽视孩子,而不是给他们言语或行为上的消极暗示 > 使用科学有效的行为矫正方法来循序渐地改善并消除孩子的行为问题 俗话说“吃一堑长一智”,这个亘古不变的哲理也适用于孩子身上。当孩子的某些行为导致一些坏结果发生时,他自己就会意识到问题的严重性,只有体会到了教训才知道该去改变自己了,父母过多地说教会让孩子的自尊心受损。家长总希望依靠自己的经验来让孩子少走弯路少犯错,但必要的放手式教育会给孩子更多的成长空间,让孩子感受到父母对他的尊重和信任,而父母获得的满足感也将得到很大的提升。
儿童心理课
¥13.99
孩子的生活习惯行为会真实地反映他们的内心世界,读懂这些行为背后的真相,将帮助你更好地教育孩子,帮助孩子养成良好的生活习惯和行为习惯。 《儿童心理课》以“解读儿童行为”为主题,集结了儿童各种行为和心理表现,从儿童生活习惯、爱好学习、情绪管理、社会交往等几大方面展开阐述,以朴素的语言对儿童心理行为进行了条分缕析,以生活中的实际事例将难懂的行为心理学知识通俗化,切实解决宝爸宝妈面临的育儿实际问题,让宝爸宝妈迅速读透孩子心,找到科学教养孩子的方法。
一个人的幸福餐
¥29.40
为什么一个人的生活总是被外卖或随便吃填满?因为一个人做饭太难了!不知道吃什么。不知道怎么做。吃饭十分钟,做饭两小时……如果你也有同样感受,还有救,《一个人的幸福餐》教你轻松做出一顿饭! 美食博主莲小兔根据自己丰富的自炊经验,整理出了一个人做饭不费事的秘诀。既有如何煮出好吃的米饭等基础料理知识,也有一周的食谱如何规划,食材如何准备等具体的指导。大餐、凉菜、甜、家常菜,一个都不能少! 一个人,不是凑合生活的始,而是幸福的起。
高校体能训练理论与训练教学指南
¥12.00
本书共十六个章节。章讲述体能的概念、价值及发展趋势;第二章讲述的是体能的系统观念及影响因素;第三、四章讲述体能训练的生理学基础和原则;第五章讲述的是竞技体能训练的概念、计划制定和特点;第六—十章主要讲对身体素质的训 练;第十一章讲解了一些不同运动项目的体能训练;第十二章是体能训练的控制及运动素质转移;第十三章讲体能训练的医务监督;第十四章讲述的是体能训练过程中对营养和体重的补充及管理;第十五章讲各不同项目群的体能训练;后章节对体能训练的测评的讲解。
融合与创新—舞蹈音乐发展研究
¥12.00
本书从舞蹈音乐的发展出发,在舞蹈音乐基础理论进行阐述的基础上,对舞蹈音乐的历史、舞蹈音乐间的相互关系和发展等进行扼要盘点,明确舞蹈音乐的基本状况及未来发展趋势,在融合了体育舞蹈音乐、古典舞音乐及民间舞蹈音乐的基础上,详 细论述了不同民族民间舞蹈音乐,从整体上对舞蹈音乐进行研究。全书内容丰富,结构紧凑,知识结构完整,希望对广大读者有所帮助。
体育教学改革与实践应用探
¥20.99
近年来,随着体育教学改革的不断深入,体育教学理论的研究和探索日益活跃,体育教学理论的著作也越来越多,这是体育教学理论研究和体育教学理论发展繁荣兴旺的景象,本研究也是应运而生,作者主要针对体育教学改革与实践应用的相关问题 展开研究,旨在为日后相关研究的开展提供一定的理论参考,为我国体育教学事业的发展做出一定的贡献。本书的撰写立足于培养新世纪体育教育、社会体育的实际需要,注重体现体育课程教学的新理论、新观念和新方法,坚持“健康 ”的指导思想,应用自然主义和实用主义的教育观念,注重理论与实践相结合。同时,在内容方面注重体育教学的改革与实践应用,重视本研究的科学性、系统性、教育性、实用性和操作性。首先分析了体育教学改革的背景,探讨了体育教学改革的成果与发展相关问题,同时,对于体育教学改革在实践中的应用与尝试进行了研究,旨在为日后相关研究的开展提供一定的理论参考,为我国体育教学事业的发展做出一定的贡献。
高校体育教学改革创新与科学化训练研究
¥12.00
全书总共八章节内容。章,高校体育教学导论,分析了高校体育教学的基本理论,探讨了高校体育教学的课程设置问题;第二章是高校体育教学方法中多媒体技术、微课、慕课、翻转课堂的应用,是体育教学方法的大胆尝试;第三章,高校体育 教学过程与评价的改革与创新,主要针对高校体育教学过程与高校体育教学评价进行改革创新的问题进行探讨;第四章,高校体育教学在课外体育教育管理上的探索,对于课外体育管理方法、课外体育的创新发展问题分别进行了分析与研究;第五章,高校科学化运动训练理论基础分析,分别探讨了科学化运动训练的基础、科学化运动训练的原则与科学化运动训练的要素;第六、七、八章,对于球类运动项目、有氧运动项目、塑身运动项目的科学化训练问题分别进行了分析、研究。全书内容涵盖较广,图文并茂,具有较强的实用价值。
爱的沟通:写给男士的科学恋爱指南
¥39.70
● 《爱的沟通:写给男士的科学恋爱指南》是《幸福的婚姻》《爱的博弈》作者、西雅图“爱情实验室”创始人、知名心理学家、婚姻关系专家约翰·戈特曼的全新力作,书中为迷茫的男士了解自己的另一半提供了详尽的方法与实用的指导。更教会读者如何建立正确完整的婚恋观,成为爱的终身学习者。 ● 如何追上心仪的女神?如何提升自己的魅力?如何拥有完美的性爱?如何对待愤怒的她?如何对待热衷于买买买的她?如何与她共度一生?如何猜透女人心?在男人眼中,女人如同一团迷,让人着迷却难以理解。与其他那些宣称两性关系的主要焦点在女人身上的观点不同,戈特曼教授用40年的研究、近万对情侣的实际测试表明,两性关系的焦点在男人身上!而且,两性关系的关键不是男人必须要搞懂女人,而是做好自己。本书正是所有迷茫的男性所需要的女性指南,亦是每个婚恋关系中的女性,都应送给自己另一半的礼物。
在家轻松做烘焙系列(套装共三册)
¥38.99
《在家轻松做面包》在都市快节奏的生活中,原本待在家里的时光已经很少,他们需要一本,可以不上烘焙学校,在家就能跟着食谱一步步做出给家人或朋友吃的面包书。《在家轻松做面包》涵括了80款轻松面包,既有各式的香甜面包、夹馅吐司、滋味面包,又有能让人感受异国风情的欧式面包,面包品种丰富多样,造型别致,是家庭烘焙中不可多得的一本面包教科书。 在家轻松做蛋糕, 柔软的海绵蛋糕、 小巧的杯子蛋糕、 浓郁的芝士慕斯蛋糕、 清爽的水果蛋糕…… 健康无添加, 美味就是如此easy! 《在家轻松做饼干》饼干,是所有烘焙初学者*先接触的烘焙食品。从*简单的黄油饼坯开始,烘焙小能手们从这里走入烘焙世界。看似简单的饼干实际可以变化多端,它也是受到追捧的明星食品之一。几乎每个人都能说出一款自己喜欢的饼干口味,本书将介绍80款美味又轻松上手的小饼干,通过技法上的差异来分类饼干,在让读者作出美味饼干的同时,对于制作饼干的技法有更深刻的了解。
男孩女孩学习大不同
¥44.00
[内容简介] ● 世界性别科学领域的先驱及男孩教育专家迈克尔·古里安根据神经科学和脑科学的前沿研究成果,就性别差异对学习的影响,以及男孩女孩学习特、方法的不同行了详细阐释。 ● 古里安研究所在过去20年来将性别科学研究成果大规模应用于教育领域,全美各地教师通过培训理解了男孩女孩的差异,在实践过程中改教学方式,不仅提高了学生成绩,缩小了男女生分数的差距,对学生的处罚也相应减少,架事件降低了35%,食堂捣乱现象降低了25%。 ● 为教育工作者及3~18岁孩子家长提供了针对男孩女孩的详尽教导指南。
培养高情商的孩子
¥31.40
这是一本“婚姻教皇”、人际关系大师、著名心理学家约翰 戈特曼指导父母行情绪管理训练的实战手册,告诉父母当孩子情绪激动时,该如何行沟通?如何教孩子更有效的处理问题,建立健康、稳固的人际关系?如何成为孩子的情绪导师? 这是一本培养父母教育素质的指南,每位父母都能从中受益。戈特曼博士通过一项历时20年、119个家庭和孩子共同参与的心理学调查,洞察了4种教养方式对孩子情商的长期影响,了解到0岁到青春期孩子教养的本质。 中国教育风云人物孙云晓主编推荐:本书*的魅力在于论证的严密性、案例的丰富性和方法的可操作性,是值得天下父母和教师用心来读的好书。情商之父丹尼尔 戈尔曼专文推荐:约翰 戈特曼给我们提供了有科学依据而又非常实用的指导,帮助父母教给孩子受用一生的情绪调整能力。
天生尤物
¥9.99
阿忒纳乌斯所著的《餐桌上的健谈者》涉及近800位作家、近2500部作品,可以说是当时社会的文化信息总汇,内容除餐桌外,更是包罗万象,本书则取自该书的第8卷,专论女人,讨论了有关爱情和情人的故事,对于研究当时的社会与文化具有相当重要的意义。
儿童行为心理学
¥9.00
有时,孩子的行为莫名其妙?但其实每个行为背后都潜藏 着孩子真实的心理需要。有时候父母可以蹲下来,试着用孩子 的角度去看待这个世界,你会发现孩子的需求其实很简单。 本书通过孩子的肢体行为、语言行为、学习行为、社交行 为等日常行为,以生活中常见的教育问题为案例,佐以科学理 论的分析及指导,深入浅出地阐述儿童行为的心理秘密。
0~6岁给孩子一个好习惯
¥21.00
0~6岁是习惯养成的关键期,在这一阶段培养孩子养成好习惯,对他们今后的成长会起到积极的影响。《0-6岁给孩子一个好习惯》主要从饮食、睡眠、卫生、行为、情绪、学习、交往、礼貌、品德、安全这十个方面介绍了培养孩子好习惯的内容与方法。全书兼具理论性与实用性,以“问题实例 理论分析 培养对策”的形式展,适合父母阅读,为困惑的父母提供了培养孩子好习惯的直有效的方法,让父母在培养孩子好习惯时可以有所借鉴,不让自己的孩子成为别人口中的“熊孩子”!
0~6岁给孩子一个好性格
¥13.99
一个人的性格是在长期的生活中逐渐形成的,而0~6岁正是性格培养的关键时期。《0~6岁给孩子一个好性格》从培养孩子乐观、自信、自立、勇敢、谦虚、果断、坚强、宽容、负责、诚信、善良、感恩等十二个好性格手,通过各种经典的教育案例,为年轻的父母们介绍一些科学的观念和具体的培养方法,希望父母们积极行动起来,帮助孩子养成良好的性格,这是送给孩子的礼物,也是留给孩子的人生财富!
瑜伽基础课(印度瑜伽之父的精神进化论,瑜伽的精华总结)
¥11.99
《瑜伽基础课》为印度瑜伽之父——室利·阿罗频多的代表作,书中不仅介绍了瑜伽的基本知识,能够让人较快地了解印度瑜伽修行的梗概,更能切身体会到这位瑜伽大师的学思历程,体会作者一生练习与教学的心得。 《瑜伽基础课》全面系统地阐述了瑜伽的原理以及修行方法,无论你是瑜伽的门外汉,还是已有瑜伽基础,想再深一层地探索这门整体学问,这本书都能起到指导作用。 《瑜伽基础课》是室利·阿罗频多一生练习与教授瑜伽经验的总结,代表了瑜伽修行中较高层次的内核和思想,是瑜伽运动中的精华总结。
妈妈这样做,孩子更优秀(套装4册):孩子不学习+不吃饭+总撒谎+爱顶嘴,妈妈怎么办
¥50.40
《孩子不学习,妈妈怎么办》 当下,家长们不遗余力地为孩子创造优良的学习条件,给孩子报各种各样的辅导班、补习班等,强迫孩子学习已蔚然成风。然而,结果却事与愿违,很多孩子越学越累;努力学习却效率不高;作业无法很好地完成;跟不上老师的节奏;不会复习,学得不扎实等。导致的结果就是,孩子们逐渐失去了对学习的热情,变得不爱学习。父母应该正确行引导,让孩子越学越轻松,并快乐的遨游在知识的海洋里。 《孩子不吃饭,妈妈怎么办》 饮食问题是孩子成长过程中不可或缺的重要内容之一。当下,孩子不爱吃饭等行为受到家长们的广泛关注,如何避免孩子出现不良的饮食行为,以及培养孩子形成健康的饮食习惯,就成了每一位家长都迫切关注的焦。《孩子不吃饭,妈妈怎么办》对孩子不吃饭的几大问题行了详细的剖析,并提出了相应的解决办法,同时解读了儿童饮食过程中常见的误区,以期帮助家长们在培养孩子吃饭好习惯时更加得心应手。 《孩子总撒谎,妈妈怎么办》 作为家长,我们应该对孩子的撒谎行为有一个正确的认识。《孩子总撒谎,妈妈怎么办》通过大量妙趣横生且有代表性的案例,从孩子撒谎现象的表象出发,深层次挖掘了孩子撒谎的原因,针对孩子的撒谎问题给出了科学的阐释和实用性的指导,旨在帮助家长在面对孩子的撒谎问题时有一个理智的、聪慧的解决方法。 《孩子爱顶嘴,妈妈怎么办》 每位妈妈都望子成龙、望女成凤,但由于对孩子心理发育不同阶段的不同表现了解较少,致使很多教育方法出现偏颇,导致孩子的叛逆行为越来越严重。本书从孩子的心理、行为、情绪控制,以及正向教育、赏识教育等多个角度,阐述了孩子顶嘴背后的心里密码,并给出了相应的解决方案,能帮助妈妈正确应对孩子的顶嘴问题,从而建立融洽的亲子关系。
星级月嫂月子餐366例
¥9.99
不知道你*次看见宝宝是怎样的?一个小小生命的诞生,怎能不让你满怀热情。欢喜之余,却见自己的皮肤有暗黄,身材略显臃肿,精神容易疲惫,往昔引以为傲的记忆力也好像“生锈”了…… 不必黯然神伤,吃对月子里的一饭一蔬,你不仅可以恢复往昔的活力,平添一份母性温柔,还能精力充沛地轻松驾驭照顾宝宝的“甜蜜任务”。 那么,月子里怎么吃呢?这本书根据顺产、剖宫产以及哺乳、非哺乳妈妈的不同需求,每天奉上10道菜谱,且每道菜精心搭配上主食、副食,华丽变身成一顿饭,面对着图文并茂的月子餐单,妈妈再也不用为吃什么而发愁了! 从初期胃排毒、补钙补血,到中期催乳下奶、调理滋补,再到*后防抑郁、瘦身养颜,坐月子每周的饮食重各有不同。金牌月嫂许岚将十余年的月子餐制作经验记录成书,搭配科学,营养均衡,让每一位妈妈放心补。 聪明如你,一定要抓住产后42天,这是改变女性体质的绝佳时机,可遇而不可求。愿你吃对月子餐,为宝宝的茁壮成长保驾护航,迈出完美妈妈的*步。
西方家教经典:老师妈妈
¥9.00
每个孩子都有特殊的天赋,孩子需要通过教育来获得发展,而教育离不家庭和学校,离不妈妈和老师。 不管孩子的父母贫穷或富有、渊博或粗浅,都有责任和权利营造家里的秩序,让家成为孩子在世界上好的教育机构。 而好老师的标准不是老师的学历有多高,不是老师的专业能力和指挥能力有多好,也不是老师多会激起孩子的热情,而是老师要像妈妈一样,具有日复一日让孩子重复做同样事情的耐心和毅力。因为是耐心和毅力支撑着我们对孩子的教育。 《老师妈妈》一书中以孩子的心理、潜能、习惯、道德、宗教信仰、观察力、语言文化等方面为切,采用了众多生动的事例,用通俗的语言,将妈妈在孩子成长过程中的重要作用一一剖析,并针对妈妈在教育孩子过程中所遇到的具体问题,提出了具体的解决方法,以此表达了作者幼儿教育的理念。可以说,本书具有较强的指导性和实用性,读之,能让妈妈对培养孩子更有信心!相信,通过努力,每一位妈妈都可以成为孩子*好的老师!

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