儿童经典毛衣巧编织
¥3.48
《儿童经典毛衣巧编织》介绍了100多款各式儿童经典毛衣的编织,这些款式是常见和*众化的,包括开衫、披肩、裙子、背心、套头衫等。各款毛衣的编织方法清晰明了,有详细的编织图和结构图,以及每一编织步骤的文字叙述,对领子和袖子等关键部位都有单独说明,使读者能够比较容易领会和掌握。
CEO西服学
¥24.48
本书是奥美时尚首席创意长许舜英策划,与中国著名西服品牌LAMPO联合推出的一本关于西服的小百科全书;是一位引领潮流的生活意见领袖和一个孜孜不倦追求完美品质的西服品牌之间的一次跨界合作;是生活智商的启蒙与引导,也是品位格调的养成与提升。本书包含了关于西服的一切,从历史到流派,从剪裁材质到穿着场合,其中不乏我们日常生活中对西服这一类可穿度极高的服饰品类的认知盲点,也有很多非常实用的关于选择、搭配和保养的“how to”指南。虽名为《CEO西服学》,却是一本普适性的生活方式读物。既适合初涉职场的年轻白领,也适合叱咤风云的商界名流,当然也是贤内助们的家庭。
上菜啦!快手家常菜
¥8.65
生活节奏快是我们这个时代的特点,因为快,连做菜吃饭都变得急匆匆了。《上菜啦!快手家常菜》将带您一起做好吃又好做的100多道菜品,这些菜本着原料简单好买、操作步骤简单、做菜速度快又要营养的原则,配上精美细致的做法图,带您一起品味舌尖上的美味。
犹太人教子和你不一样
¥9.20
犹太奇迹并非神秘莫测,而是建立“犹太式家教”的基础上,而犹太父母的教育方式非常独特,学习他们的教子方法,结合中国孩子的实际情况,有利于家长培养出色的孩子。 本书将犹太人的家教智慧和故事相结合,以通俗易懂的语言全面总结犹太人家教的精髓,书中针对中国大部分家长教育过程中存在的问题,从智慧、金钱、处世、时间管理、欣赏、挫折、德行、自立、契约、创新、理性、环境、财富和成功等方面,来立体解读犹太人的家教智慧,给家长提出切实可行的建议与指导。这不仅仅是一本教育孩子的行动手册,更是一本不可多得的亲子教育蓝本。
辣妈必爱的萌宝贝毛衣
¥9.20
《辣妈必爱的萌宝贝毛衣》详细介绍了50款时尚酷炫的儿童毛衣的编织方法与技巧,都是辣妈们喜爱的款式,穿上它,小宝宝们立刻成了受人瞩目的小明星。每款毛衣编织方法的介绍清晰明了,有详细的编织图和结构图,以及每一编织步骤的文字叙述,对领子和袖子等关键部位都有单独说明,使读者能够比较容易领会和掌握。同时通过扫二维码还可以看到部分款式编织全过程的视频,一步一步跟着织使织毛衣变得很简单。
食品健康家庭自助图解一本通(干货卷)
¥26.06
该套书四本,分素食卷、肉食卷、水果卷、干货卷,约请北京大学营养学教授、北京市食品安全标准专家张召锋,详细讲授几百种素食、肉食、水果、干货的安全买菜指南、加工、保存及家庭营养烹饪要领。干货卷全面讲解近百种干货的选购、保存及烹制要领:干货的产地应如何把握;如何通过看颜色、闻气味辨别是否使用添加剂;如何根据干货的干湿程度判断品质优劣;如何根据干货的特质选择合适的水温、清洗水发方法、浸泡时间以*程度地保存营养;如何依据干货及季节特性选择正确的保存方式、存放地;保存中如何防虫防潮。科学总结近百种干货的烹饪要诀、营养功效:干货如何吃营养美味;如何根据不同身体状况进行膳食搭配。
1分钟,解读爱情的微心理游戏
¥25.00
如何知道你真实的爱情态度,如何发现谁会和你是天生的一对,在爱情中你是赢家还是输家,你的爱情之路是一帆风顺还是充满波折,在恋爱时,你会变成怎样的人,你的爱情魅力又有多少,你的爱情弱点又有哪些……这些关于爱情的判断,都可以通过好玩的心理游戏来实现。 本书为你准备了180余个爱情心理测试游戏,从不同的方面为你的爱情把关献策。让你更全面的了解自己在爱情中的定位和角色,找到符合你的恋爱方式,从而让你更幸福地收获爱情,在两性的情感中处于优势地位。
10分钟就能上桌的元气早餐
¥6.10
早餐,让生活更美好! 美味的早餐,既是为身体的一夜消耗恢复元气,又是为身体和大脑新一天的工作加持能量。吃一顿美味的早餐,不仅是一场舌头的狂欢,而且是一家人享受亲密时光的美妙时刻。 《10分钟就能上桌的元气早餐》介绍了186道早餐的制作方法,包括粥、面条、饺子、馒头、炒饭,还有西式早餐面包、蛋糕、三明治等,不仅门类繁多,而且贴心安排了经典营养搭配。内容丰富、图文并茂,让您在快节奏的生活中也能享受美味的早餐,为您带来不一样的味觉体验。
调阴阳就是养命
¥11.97
一个人健康与否,有没有活力,都跟身体中的阴阳有着千丝万缕的关系。阴就是身体中具有流动性的一些物质,阳就是具有温煦功能的阳气。阳气足,身体就会感到温暖,津液、气血在阳气的推动下,会比较顺畅的流向身体各处,使五脏六腑及身体各处都得到滋养灌溉,身体就会健康。当然,这里的阳气足也是有一定的度的,如果阳气过盛的话,反而会损伤阴液,引起阴虚内热,使阴液不能很好地濡养身体,而出现各种问题。总之,只有阴阳平衡、气血通达,才能拥有一个健康的身体,活得好、活得长。 调理阴阳的方法很多,本书介绍了食疗、运动、穴位按摩等简单易学的各种调养方法。食疗方面,都是日常可以见到、买到的一些食材、药材,制作方法简单,都可以在家自己做;穴位按摩也是按摩一些常见的穴位,自己就可以做到,简单有效。值得提出的是,本书列出了由于阴阳失调引起身体不适的各种常见症状,针对不同,给出具有针对性的调养方法。读者可以对照自己的症状,找出适合自己的方法来治疗调养。
每天学点速算技巧
¥10.15
本书整理总结了数十种影响了世界几千年的印度秘密计算方法和速算技巧,不仅强化了我们的加减乘除的运算能力,还包括平方、立方、平方根、立方根、方程组以及神秘奇特的手算法和演算法。改变的不仅是孩子的数学成绩,更是孩子的思维方式,让孩子从一开始就站在一个不一样的起点上。 本书并非只适合孩子,同样适合想改变和训练思维方式的成年人。对孩子来说,它可以提高他们对数学的兴趣,爱上数学爱上动脑;对学生来说,它可以提高计算的速度和准确性,提高学习成绩;对成年人来说,它可以改变我们的思维方式,让你在工作和生话中出类拔萃、与众不同。
趣味黏土制作视频课堂 美味蔬果
¥22.50
黏土,是每个孩子的玩具之一,也是童心未泯的手工爱好者的心头爱。本书作者教我们用球体、水滴形、菱形、立方体、圆柱体、长条等6种基础形状,通过双手的捏、压、揉等动作,制作出46种美味蔬果。有苹果、火龙果、荔枝、西瓜、石榴、蓝莓……书中案例活灵活现,步骤讲解清晰明了,同时每个案例都配有制作过程视频,方便读者观看。
健身训练基础(全彩图解修订版)
¥34.80
《健身运动系统训练(全彩图解修订版)》是《健身运动系统训练(全彩图解版)》的修订版。全书共分10个步骤,从健身概述、健身测试与评估、健身目标、心肺运动、肌力与肌耐力、身体柔韧性、身体平衡力、核心力量与稳定性、身体营养和行为变化这10个方面让健身爱好者对健身有更系统全面的认识。同时,本书配有大量的真人实拍健身动作步骤图,直观地呈现了针对专项体育运动的肌肉锻炼方法。书中这些系统的健身训练,可使你拥有更健康的身体和生活方式。
吃好每天三顿饭的智慧
¥11.00
“民以食为天”, 人这一辈子一直都在吃饭,吃饭成为人们日常生活的“头等大事”。 随着人们生活水平的提高,越来越丰富的美味佳肴出现在餐桌上,人们在遍尝美味的同时也出现了众多的营养问题,高血脂、糖尿病、肥胖症、心脑血管病、癌症等许多“富贵病”始悄悄出现在自己身上,成为了影响人们健康的*杀手。那么,如何吃好每天三顿饭,便是一种人生的大智慧。 本书围绕人们关注的饮食问题,通过详尽的数据与大量的实例,揭示了隐藏在我们日常饮食习惯中被忽视的、错误的、被误读的关于饮食的大智慧,让你把三顿饭吃得营养均衡而营养
培养孩子高情商,父母就要这样做
¥12.00
给孩子的情感世界提供有效引导的家长,就是孩子未来成功的情商教练。 本书是为父母量身定做的教育宝典,分别从情商所包含的自我认知、情绪管理、独立意识、思想品格、自我激励、社会交往等方面手,在揭示大多数孩子在情商方面所存在的一些普遍问题的同时,给广大父母们提供了建议,帮助父母找到提高孩子情商的良方,为孩子的教育下坚实的基础 孩子是雄鹰,是栋梁,是梦想,是父母希望的延续 孩子的成长离不情商教育,只有将孩子培养成一个高情商的人,才能让他们在人生的各个领域占尽优势。 但情商不是天生的,而要通过在后天的教育中逐步发展和提高,尤其需要孩子在童年时期受来自家长的良好的情商教育。汲取前人教育智慧,揭秘精英成才之道,培养高情商的孩子其实就这么简单
给孩子正确的爱
¥19.90
《给孩子正确的爱》是教育专家王娅萌的教子手记,相比许多家教图书,本书提出一些令人耳目一新的家庭教育原则,使父母在教育孩子的时候有章可循。第二,书中给出许多简单而又实用的操作办法,理论和实践完美结合,使父母们不仅立刻获得许多有效的经验,教育意识也随之改善。 我们都希望自己的孩子优秀,甚至超越一般人,但有时我们强加给孩子身上的期望好像是爱他,其实是自私的表现。同时,家长会因为过高的期望导致不断出现许多挫折,让我们对教育子女产生灰心丧气的心态。这些误区,都需要我们每个家长不断地学习和求索。可以说,本书就是一本家长的自我修炼书,我们需要以更正确的爱来对待孩子,需要我们为了孩子而改变不完美的自己。
家的扫除
¥10.99
本书从质疑习以为常的扫除习惯始,摒弃陈旧的错误扫除方式,介绍了40个不生病的居家清洁消毒妙方,让你在扫时省时省力、事半功倍。 从基本扫除工具、洗涤剂的介绍,病原体灰尘分布的剖析,针对客厅、卧室、厨房、盥洗室、浴室、卫生间、玄关、走廊、楼梯等不同区域,采用对应的不同的扫工具和方法,全方位解锁不易沉积污渍、不生病的扫要诀。 书中还介绍了扫除的顺序,春夏秋冬的扫除方法,并汇总了健康扫除的各大疑难问题,教会我们养成正确的日常扫习惯,防止感染,远离疾病,造干净舒适的居家空间!
力量训练指南:基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版)
¥38.00
《力量训练指南:基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版》为各个体育项目的运动员及爱好者提供了基础体能训练指导。作者格雷格·谢泼德(Greg Shepard)博士和金·戈斯(Kim Goss)基于执教高水平举重、力量举运动员的经验,发了“更大、更快、更强(BFS)”运动表现提升项目。在《力量训练指南:基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版》中,他们以该项目为核心,为读者提供了专业、系统、详细的力量训练及速度、敏捷性和柔韧性训练指南,包括关键性举重练习及其变式和辅助举重练习的技术详解及速度、敏捷性和柔韧性的发展策略等。通过阅读《力量训练指南:基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版》,读者将充分了解这一结合其他身体素质训练的力量训练体系,掌握重要的举重技术,均衡发展多项身体素质,从而好体能基础,不断提升运动表现。
灵感厨房——妖妖的超市旅行与美味创作(上下册)(全彩)
¥22.00
《灵感厨房:妖妖的超市旅行与美味创作》是国内套从西式食材、西式厨房工具到妖妖十多年间的独家手绘菜谱奉献,从头跟你讲述自留学起的这十多年间对于各种食材的热爱和对厨房的钟情。 对于很多西式厨房的食材和器物,我们只是一知半解甚至毫无了解,想在家做上地道的一餐更是难上加难,而本书教你认识那些西餐食谱里面常见却叫不出名字的西式食材和各种制作工具。一些难觅的食材,妖妖都会告诉你在哪里可以找到,并教你如何运用这些食材在家做出独家美味。 另外,《灵感厨房:妖妖的超市旅行与美味创作》邀请到国际美食、生活方式大刊的摄影师与设计师团队参与制作,是国内屈指可数的高品质美食书,并且有法国高端品牌Le Creuset(酷彩)鼎力相助,随书附赠经典铸铁锅冰箱贴一枚!
恋上花草茶 : 让女人美丽一生的茶饮知识宝典
¥18.00
现代女性每天在钢筋水泥的都市森林里来来往往,忙碌紧张的生活给我们留下了许多自己无法排解的忧虑和压力,甚至给身心造成负担。 花草茶所具备的美容护肤、美体瘦身、保健养生功用,让天生爱美的女性欲罢不能。花草茶不仅好看、好闻,还含有丰富的营养成分,而且温和不刺激,经常饮用可促新陈代谢,排出毒素,调节神经,改善体质,提高机体免疫力,让人容光焕发,神清气爽。 本书搜集100多种花草茶方,为你破解其流芳千年的奥秘;并针对现代人容易遇到的健康问题,推出简便易行的DIY花草茶冲泡法,让你闻香品茶,在享受口舌和视觉盛宴的同时,轻松排解健康“炸弹”,做城市中的“绿色一族”
每个妈妈都是创意家
¥11.12
全书从“艺术培养”“母女关系”“哲学思维”“旅行与性格”“职业培养”等方面,展示了作者在20多年养育女儿的过程中,极富创意的家教方法、理念以及妈妈作为创意策划人的角色定位。而创意策划的一个基本条件就是取之不尽的创意灵感:用心的爱。 作者和女儿在一种朋友式的母女关系中,完成爱、写书、游戏、艺术之旅等成长历程。
女人最想要的第一本子宫保养书
¥12.00
子宫是女性特有的器官,是孕育生命的摇篮,从少女时代始直到晚年,都要保护好自己的子宫。呵斥女人健康,首先要从子宫始。 本书是专门为女性朋友们量身造的子宫健康保养书,内容翔实而具有科学性。通过对本书的阅读,可以教会广大女性朋友如何呵护自己的子宫,为女人一生的健康上一份保险。

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