像高手一样规划职业
¥32.00
“凡事预则立,不预则废”。职业生涯规划是当今社会每个职场人士的必修课,要想在激烈的竞争中破圈突围,就必须对自己的职业生涯做好规划,这样才能做到心中有数、从容应对。本书作者结合自己多年的从业经验和经典案例分析,从个人职业生涯规划的维度入手,为职场人士构建了一个系统的生涯规划图谱。这个图谱既包括初入职场者如何学职衔接,又包括初级、中级、高级生涯规划和晋升规划。读者可以通过本书快速厘清职业生涯规划的路径,为一生的职业发展做好准备。
活在当下:用正念安顿身心,与癌症平和共处
促销价:¥17.99|¥89.00
本书为癌症患者提供了一种将正念和善意带入生活的方法--“癌症正念 认知疗法”(Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Cancer)。它 源于正念认知疗法--一种针对抑郁症患者、具有强有力的科学证据基础 的方法,能够有效帮助患者应对和缓解威胁生命的疾病带来的挑战、压 力、焦虑和无助感。本书以灵活的形式呈现了标准的“癌症正念认知疗 法”课程的内容,每个读者可以根据自己的时间、背景情况和需求进行阅 读和使用。 本书内容基于作者崔西·巴特利超过15年的项目开发和临床应用,以及在 世界各地授课、培训的工作和经验,覆盖了患者每个阶段的感受、实际问 题、起居饮食及情绪精神状态,能够*支持癌症患者的不同阶段--从 诊断、治疗,到应对患癌后的生活不确定性。此外,本书还通过五个完整 的真实故事、多个真实案例,以及作者本人罹患癌症与接受治疗的经历, 具体展示了受癌症影响的人如何运用这些正念实践,为自己的治疗、生活 及疾病应对提供*的支持。
金刚经(全译全释·六大高僧译本)
¥59.00
《金刚经》是佛教般若经典的精髓,以“应无所住而生其心”的智慧,指引无数人走出迷茫与内耗。本书完整收录鸠摩罗什、玄奘、义净等六位高僧译本,一册在手,贯通诸家。经文生僻字标注拼音,每品配有白话译文、词句浅释,扫除阅读障碍;每篇“读经感悟”更以现代人视角、生活化语言,将古老智慧转化为抚平焦虑、安顿身心的实际力量。 无论您初读佛经还是深入研习,这部汇集六大译本的《金刚经》,都将成为您案头常翻、心中常念的安心之书。 凡所有相,皆是虚妄。若见诸相非相,即见如来。
梁晓声说聊斋
¥29.50
本书是著名作家梁晓声先生解读《聊斋》的文化随笔。在本书中,作者对《聊斋》的文本特、文学价值、人物性格、故事特色等行了精彩评析,从《聊斋》隐喻的文字和内容线索中,寻找历史的草蛇灰线,剖析当时中国社会的百样情态,捕捉描画中国人尤其是中国文人的悲喜哀愁,以及埋藏在他们内心深处的欲望。并从人性和道德的层面行了深度挖掘。可以说是一部从微观视角切,品评中国文化特的极富意趣而又有人文关怀和思想深度的作品。另外本书后附有多篇作者创作的仿《聊斋》体的短篇小说,取名“聊斋新编”。与《聊斋》故事前后辉映,相映成趣。
防灾避难与危机处理(生命教育视窗)
¥1.99
处于青少年时期的学生虽然相比以往安全意识有了提高,个人处理问题的能力也是有所增强,但仍不够,本书本着提高青少年自我保护能力以及处理突发事件的能力为目的,搜集了大量有关防灾避难与危机处理的短文,包括《违规骑车危险多》、《提防马路骗子》等。
刘邦
¥14.99
大汉始祖刘邦,一生饱受争议,一生充满传奇。本书剥除历史的苛责与粉饰,带你走近真实的“流氓皇帝”。将带你从秦末一步步走向汉朝,将刘邦从游手好闲的泗水亭长,到落草为寇、揭竿而起的草根英雄,再到广结四方好友、独立统兵、知人善用、带兵谋略,创大汉帝国,*终成为中国历史上有名的布衣天子的一幕幕历史画面展现得淋漓尽致,重新全景再现一场智慧与权欲的经典博弈。
楞严经
¥18.00
《楞严经》,大乘佛教经典,全名《大佛顶如来密因修证了义诸菩萨万行首楞严经》,简称《楞严经》。历来皆被修行者奉为必修的无上圭臬,尤其是对习禅者而言,更是如此。其文句优美富丽,也是文人墨客青睐的文学瑰宝。
焦虑啊,拜拜吧!
¥36.99
“我们这个时代的许多焦虑,都源于过度的‘向内看’和自我剖析。” 作者安德烈·赫瓦特科夫,一名执业精神科医生,他发现我们这个时代的许多焦虑,都源于过度的“向内看”和无休止的“自我剖析”,当我们越专注于自己,我们就会变得越焦虑和紧张。 在这本风趣而深刻的书中,他将用*接地气的语言,为你揭示焦虑的真相,并提供一套解决方案。你不需要成为自己的心理分析师,只需要学会几个简单的“开关”,就能把焦虑关在门外。 别再让焦虑偷走你的快乐和精力了。
5%的改变
¥49.80
“你只想要100%的改变,所以你才被困住了;现在我们要做的,是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动,去破惯性和困局。” 这是心理学家李松蔚近两年来,通过网络行心理干预的精彩案例合辑。书中共收录44个案例,囊括了自我、家庭、工作、情感、人际五大领域的真实困惑。对于读者提出的每个问题,李松蔚都给出了温暖而巧妙的回答——与其说是回答,不如说是一步的提问,激发提问者一步去探索。他会要求提问者在未来一周内,尝试一个没有试过的行动,尝试5%的新可能,然后把结果反馈给他。而这些真实的反馈让我们看到:新的行动带来了新的经验,而当新的经验破惯性的时候,改变就一步一步地发生了。
人生的智慧
¥5.00
欧洲的19世纪是一个百花齐放的时代。政治上拿破仑想施展宏图大略,可惜滑铁卢战役的失败,粉碎了他的美梦。文学上德国有歌德倡导的狂飙运动,俄国出现了几位永垂不朽的文坛巨人:托尔斯泰、陀思妥耶夫斯基以及屠格涅夫。音乐上贝多芬、瓦格纳、柴可夫斯基为人类音域世界创作出优美深邃的作品。哲学上,康德完成了批判哲学,黑格尔在柏林大学高举着“存在即合理”的旗帜,就在这个时候,一位将东西哲学会通在一起的天才哲学家出现在哲学舞台上,他是有“悲观主义大师”之称的阿图尔·叔本华。
民法典及司法解释全编(2025年版)
¥32.99
收录全面:全面收录相关司法解释及配套规定,且收录文件均为现行有效文本。 案例指导:收录各领域指导案例或典型案例,并梳理条文序号。 附录实用:整理【条文序号对照表】,方便快速定位新法条文序号。 梳理条文序号:以页边码的方式,对本书中条文序号行系统梳理,帮助读者准确找到对应最新条文。
切·格瓦拉:革命的一生
¥94.80
乔恩?李?安德森所写的《切?格瓦拉》追溯了切的非凡一生,*记录了切?格瓦拉从阿根廷中产家庭青年成长为拉丁美洲革命象征的历程,详细描述了他从舒适的阿根廷成长起来到参与古巴革命、协助卡斯特罗建立政权、推动拉美武装革命的理想,以及*终在玻利维亚游击战中牺牲的跌宕人生。 安德森查看并使用了格瓦拉遗孀保存的个人档案以及古巴政府精心保管的文件。他对切的同志(其中部分人是于本书中首次在公众面前发声)以及追捕切的中央情报局人员和玻利维亚官员进行了广泛采访。长期以来,切人生的许多细节一直被隐藏在秘密和阴谋之中。在本书中,通过进行细致的研究和运用丰富的独家信息,安德森为读者揭示了格瓦拉复杂的革命理念、政治实践与人性矛盾,展现其从“浪漫冒险家”到“革命殉道者”的蜕变,前所未有地清晰呈现出了这个传奇人物——切?格瓦拉。
照亮破碎之心
¥47.99
2026年诺贝尔奖得主、“光遗传学之父”、精神病学专家卡尔·戴瑟罗思重磅作品! 在书中,他以医生的视角和专业知识,通过巧妙的叙事方式讲述他亲历的6大类精神问题,以及患者故事,通过精神科急诊病例,探索人类共通情绪。 边缘型人格障碍、精神分裂症、痴呆症、厌食症……我们如何拨开自己心灵的迷雾? 照亮破碎之心,聆听埋藏在心灵深处的秘密声音,解救痛苦煎熬的、迷失的人。 每一个精神病人所经历的,曲折离奇的事情背后,映射出的其实是我们隐藏的内在经历。 本书描述的个例精妙地拼凑出我们所处的“共病时代”——每个人都或多或少地滑向抑郁,变得或悲伤,或沉重,变得支离破碎。 当科学与艺术结合在一起,跨越时间与地域的时代脉络被清晰呈现,最终拨开我们心灵的迷雾,以达自我疗愈。
全球书籍史
¥69.00
《全球书籍史》通过21 章专题研究和30 章书籍区域史和国家史,展示了来自15 个国家的58 位撰稿人的专业知识,向读者介绍了书籍在人类文明发展史程中的演化和变迁,提供了一份系统了解书籍史的宝贵资料,并对书籍产生的社会影响和关于书籍的种种活动、发明做了全面呈现。 本书的目的是为学生、学者、图书管理员、收藏家、古书商以及热情的业余爱好者献上生动的书籍史研究成果,不仅追求时间上的全面性,也力求在地理范围上做到尽量广泛,旨在基于人类目前掌握的知识,提供一个准确、全面、权威的观和视角,以反映书籍这个仍在不断发展的广阔主题。
动机心理学
¥65.80
《动机心理学》作为一本科学和前沿的心理学学术专著,解释了动机这一人类行为背后的深层机制:我们为什么要做某件事,做这件事的目的是什么,我们希望达到什么样的预期目标,以及我们能从这件事中获得什么。在本书中,作者对动机的研究不仅没有囿于生物学,还强调了认知、情绪、目标、神经科学和潜意识的综合影响;另外,作者还强调了动机研究的跨学科性质,涉及了心理学、教育、健康、商业和体育等方面的大量知识,让读者感觉这些内容与自己的生活息息相关。
黄帝内经--全两册(精)--中华经典名著全本全注全译丛书 中华书局出品
¥62.40
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什么是理性思考
¥14.99
本书主讲如何正确思维,让人成为真正的理性人。 本书是一部面向广大读者,尤其是青少年读者的逻辑学入门书。作者从日常生活的小事入手,分析日常生活中的思维过程,从而引出逻辑学的基本原理。本书深入浅出,注重推理训练,浅显易懂。
冷知识 1000 问
促销价:¥21.00|¥59.80
这是一本汇集了1000个方方面面冷知识的趣味读物。全书以幽默活泼的文字和出人意料的知识点,激发孩子对世界的好奇与探索欲。 我们拒绝说教,坚持“快乐阅读”,让知识自然生长。适合课间、睡前、周末随手翻看,在“哈哈哈”和“哇哇哇”中悄悄涨见识,点亮思维,唤醒每一个小知识探险家心中的好奇之光。帮助孩子拓展知识面,引导他们爱上阅读、乐于求知、发现学习的巨大乐趣。 本书内容涵盖人体奥秘、心理奇趣、生活魔法、古人轶事、传统梗文化、字词玄机、文体趣闻、动植物世界、地球科学和未来科技等十大领域,从“胃酸能否腐蚀金属”到“扫地机器人为何执着于推狗屎”,从“李白‘铁杵磨成针’是否真实”到“火星能不能种土豆”——每一个问题都设计巧妙、回应精准,兼具科学性和趣味性。读过这本书的孩子,都将成为同学眼中的“百科全书”。
禅的故事
¥69.00
本书从禅的起源始,讲述了禅的发展与传承,描写了其从古流传至今在人们的生活与思想中的的衍变,穿插着有趣和耐心寻味的公案故事,充满哲思。 易中天老师运用诙谐幽默的语言,配合国画大师黄永厚的精彩画作,引据神话传说与真实史料,灵活运用古代文豪与禅师的对话,解释了生活中司空见惯的常识及俗语的出处,它们都与禅拥有着密切的关系。让我们了解禅是什么,理解禅文化和禅意,感悟禅的美妙。
乡下人的悲歌 2025 修订版
¥54.99
为什么一个小人物的回忆录成了超级畅销书,被美国政界、企业界、科技界、学术界、金融界的精英们争相传阅? 在美国社会中,人们经常用“乡下人”(Hillbilly)等词汇来形容在困境中挣扎求生的白人蓝领阶层。“比贫穷更可怕的是失去希望”,正是这个群体所面临的最严峻的问题。 在《乡下人的悲歌》中,J.D. 万斯真实讲述了社会、地区和阶层衰落会给一生下来就深陷其中的人带来什么样的影响。万斯的外祖父母从肯塔基州的阿巴拉契亚地区向北迁居到俄亥俄州,希望逃离那可怕的贫穷。他们通过努力跻身中产阶层,最终他们的外孙从耶鲁法学院毕业,这是传统意义上成功实现一代人向上流动的标志。 随着家族故事慢慢发展,我们发现万斯的外祖父母、阿姨,叔叔、姐姐、以及最重要的他的母亲,都在极力适应中产阶级生活的要求,却从没完全逃离过药物滥用、酗酒、贫穷和精神创伤。万斯便是在这样混乱又令人心碎的环境中成长,但也是这群“乡下人”的爱与忠诚,使他取得了今天的成就。 综合来看,像作者一样成功脱离贫困的案例,屈指可数。大多数的美国白人蓝领仍旧摆脱不了世袭的贫穷与困顿,仿佛是一副与生俱来的枷锁,牢牢套在他们的脖子上。究竟是什么样的原因,让他们无法在美国这个以自由为豪的国度中,找到合适的出路?
半小时漫画党史(1921—1949)
¥34.80
从五四运动到中华人民共和国成立,中国共产党紧紧依靠人民,带领中国人民浴血奋战,在大革命的洪流和土地革命的风暴中,败了日本帝国主义,推翻了国民党统治,取得了新民主主义革命的胜利,建立了中华人民共和国。 ?

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