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59元6本 辛弃疾词全鉴
辛弃疾词全鉴
迟双明
¥18.00
辛弃疾是南宋词人,豪放词的代表人物之一,被誉为“词中之龙”,与苏轼并称“苏辛”。其词以豪放雄迈著称,有词集《稼轩长短句》。本书精选了词人富有代表性的作品,对词中生疏的语词做了简洁的注释并附有译文,能够带领大家轻而易举地辛词的世界,领略辛词的艺术魅力。 
59元6本 幸福的感觉: 给青少年讲积极心理学
幸福的感觉: 给青少年讲积极心理学
岳晓东
¥40.71
本书是一本兼顾理论与实践的参考书,作者尝试以轻松的笔触,深浅出地讲解积极心理的窍门,为青少年的生命注活力。由备受保护的儿童过渡至成年人阶段,无可避免地要面对生命中不同的挑战,学业、工作、恋爱,或逢成功,或遇挫败;能够掌握书中谈到的“积极心理公式”,自能易于在学业与事业发展上找到方向,也不会因一时的挫折而否定自我,明白自己在处理不同事情时的行为及心理反应,从而借着个人的努力来找出调节和步的方法和空间,寻得快乐人生。 大量的心理学研究也表明,主观幸福感高的人会在各种不利的应激状况下,多体验愉悦情绪而少体验不愉悦情绪。由此,主观幸福感高的人会对困境充满了乐观期盼,而避免悲观期望。如美国康奈尔大学心理学家伊森(Alice Isen)等人的研究表明,体验正面情绪的人思考问题会更活跃。而本书,将会与您分享怎样在生活磨炼中不断提高自我的认知调整能力。
59元6本 古文观止全鉴(典藏诵读版)(典藏诵读版)
古文观止全鉴(典藏诵读版)(典藏诵读版)
余长保
¥19.00
中国古代散文是中国传统文化宝库中的璀璨明珠,它们风格各异,美不胜收。《古文观止》所选文章上起先秦,下迄明末,大体反映了先秦至明末散文发展的主要面貌。该书分12卷,总计222篇,篇幅长短适中,篇目和分卷比较匀称,衡文标准兼顾思想性与艺术性的统一。本书《古文观止全鉴(典藏诵读版)》以时代为经,以历代作家作品为纬编排,并对每篇文章都进行了简要的评注,以辅助读者理解文义。另外,本书附赠配乐诵读音频,以帮助读者全方位地品味赏析这部经典名作。
59元6本 司马迁--中华先贤人物故事汇  中华书局出品
司马迁--中华先贤人物故事汇 中华书局出品
刘银昌著
¥12.00
司马迁,西汉史学家、散文家。 本书共分求学、游历、忍辱等八章,生动讲述了司马迁在遭受后,凭借惊人的毅力发奋著书的故事。 司马迁以“究天人之际,通古今之变,成一家之言”的史识,创作了我国纪传体通史——《史记》。《史记》是“二十四史”之首,被鲁迅誉为“史家之绝唱,无韵之离骚”。司马迁“不虚美,不隐恶”的“实录”精神成为史家的优良传统。
59元6本 导读德勒兹《差异与重复》
导读德勒兹《差异与重复》
乔・休斯
¥31.00
毫无疑问,吉尔·德勒兹是20世纪*影响力的思想家之一。《差异与重复》则是他的杰作。这是当代哲学的一部经典之作,它不仅是对再现的精彩批判,也是对其起源的精妙阐述。后者使德勒兹早期的哲学史研究得以系统化,并为他后期与加塔利的合作奠定了基础。 本书为这部极为重要又极难读解的经典之作提供了一份深浅出的导读。它尤其适合首次触德勒兹及其《差异与重复》的读者,为此,本书主要提供四个方面的导读:1.哲学背景和历史背景;2.主题概述;3.文本阅读;4.受与影响。
59元6本 张宏杰:历史的正面与侧面(全7册)
张宏杰:历史的正面与侧面(全7册)
张宏杰
¥49.99
本套装为知名历史学者张宏杰简读中国史系列。 《简读中国史:世界史坐标下的中国》:本书将中国史放入世界史的大背景之下,理清中国历史发展的脉络,以期读者短时间内建立起对中国史的整体概念。同时,用“长时间,远距离,宽视野”的解读方式,全方位呈现中国历史治乱循环背后的内在逻辑与游戏规则 《简读中国史.中国历代腐败背后的权力与财政》:权力游戏与财政法则,制度与制衡,顶层设计和陋规背后透出的赤裸人性,真实而残酷。中国历代腐败的根源都是的权力控制,不解决权力结构的基盘,就不可能解决腐败问题。 皇权的统治史与官吏的腐败史向来都无法分割。作者聚焦汉唐宋元明清,横纵对比,探讨中国古代社会的皇权统治与官吏生态,为读者清晰呈现一个多角度的中国史脉络。 《乾隆:政治、爱情与性格》:是政治家,是学者,是诗人,是旅行家,是猎人,中国历史复杂的皇帝的政治、后宫与人生。 《陋规:明清的腐败与反腐败》:本书聚焦明清,以清晰的逻辑和鲜活的细节完整讲述了朱元璋、弘历等人的反腐始末,通过对其背景、历程、结局及影响的阐述,集中探讨了明清两朝深陷腐败泥潭的种种困境。并以“陋规”这一贯穿明清两朝的腐败现象为切入点,再现当时的帝国制度结构以及官场生态,深探明清衰败的根本原因,提出跨越时代的反思。 《中国国民性演变史》:一部全新视角的中国通史,探究国民性格的过去与未来,从根本上理解和改变国人的思想和行为! 《曾国藩的正面与侧面》:从愤青到成功的官员,经历五次耻辱,如何“脱胎换骨”。30岁前后截然不同的曾国藩为广大的青年展示了一个年轻人是如何从理想走向现实 的,极具现实指导意义。 《大明王朝的七张面孔》:一个皇帝:朱元璋;一个篡位者:朱棣;一个清官:海瑞;一个太监:魏忠贤;一个造反者:张献忠;一个叛徒:吴三桂;一个忠臣:郑成功,七个人,七个侧面,组成一幅大明王朝专制集权制度与中国人精神奴化的完整图像。
儒家与康德(增订版)
儒家与康德(增订版)
李明辉
¥36.00
儒家是中国传统文化与哲学的主流,康德则在西方哲学中建立了*个自律伦理学系统,两者都有深刻而完整的内涵,深远地影响了东西方社会,至今依然如此。 康德提出“自律”的道德原则,建立了自律伦理学,康德对西方伦理学思考所造成的这种根本转向被称为“伦理学中的哥白尼式革命”。康德从人所共有的道德意识出发说明道德的本质,儒家则主圣人之道本乎人心,仁义道德不离人伦日用。东西方圣哲的思想就在人*根本的道德意识之基础上,如电光石火般交会,碰撞出思想的火花。 李明辉教授《儒家与康德》(增订版)以自律道德为主要论述的切,试图阐明康德的“自律”概念,探讨儒家的自律伦理学,并比较康德的“幸福”概念与儒家的“义利之辨”。
59元6本 津巴多口述史
津巴多口述史
[美] 菲利普·津巴多(Philip Zimbardo)
¥25.20
菲利普·津巴多是当代广为人知的心理学家之一,几乎没有一个学心理学的人不知道他的名字。他设计的斯坦福监狱实验震撼人心、直到今天还备受关注和热议,他主编的心理学教材和策划的经典纪录片《探索心理学》吸引着全世界无数人迈心理学的殿堂。在人们的心目中,他就代表着“当代心理学的形象与声音”。 在《津巴多口述史》中,津巴多教授shou次直面读者,亲述自己一生的旅程。从他的成长故事中就足见智慧:8岁他便在和同伴的玩乐中总结出了领导者和追随者法则;读书时,他被误认为是西西里黑手党并遭到孤立,他没有因此沮丧,反而始关注和思考情境的力量;在百老汇工期间,他不仅积累了很多“让顾客单”的经验,还学会了如何管理时间,迅速切换多个任务。 在本书中,津巴多教授完整追溯了他50年来的教学和研究经历,述说了他的四大贡献——斯坦福监狱实验、将害羞概念化、时间观研究、英雄想象项目的前因后果和灵感来源,读者可以从中看到源于生活的、具有生命力和创造力的科学研究是如何诞生的。此外,你还会读到津巴多成为斯坦福备受欢迎的明星老师、带领上百名学生行反战抗议、为少数族裔和女性争取就职机会等的种种经历和故事,你会发现他不仅是一位向人性发问的学者,还是一位流着教师血液的天生教育家,一位关注社会弱势群体、热爱和平的行动家,一位心怀天下的伟大思想者。 从贫民区的穷小子到人人敬仰的大师,从失控的监狱实验到帮助人们成为更好的自己,《津巴多口述史》将带我们见证一代心理学大师的历练之路,同时让我们更深地认识自我、环境与人性。阅读这本传记,我们将与这位大师直对话,感受他的诙谐潇洒、人格魅力和人文情怀。
肥尾效应
肥尾效应
[美]纳西姆·尼古拉斯·塔勒布
¥138.60
我们所在的世界是如此不确定和不透明,信息和我们的理解都极不完整,却很少有人研究在这种不确定性的基础上我们应该做什么。塔勒布的不确定性系列,包括《随机漫步的傻瓜》《黑天鹅》《反脆弱》《非对称风险》以及本书启的不确定性量化研究系列,都是主要关注我们该如何在一个不确定性结构过于复杂的现实世界中生活。 本书从数学和统计学出发,讲述产生事件的统计分布类型,以及在这些分布下如何行统计推断并做出决策。作者认为,社会科学和金融学研究中现有的大多数“标准”统计理论均来自薄尾分布,然而用薄尾思维衡量肥尾事件有可能导致严重问题。例如,某些“专家”认为,从死亡数字看,我们更应该担心死于吸烟或糖尿病,而非埃博拉病毒。在新冠肺炎疫情暴发初期,很多不懂统计学的流行病学家都犯过类似的错误,而事实证明,我们对具有倍增效应的高风险疾病担心得太少。 在金融市场,一个人所获得的不是概率,而是直的财富。分布的尾部越肥,就越需要关心收益空间。“收益远胜于概率。”如果犯错的成本够低,决策者可以经常犯错,只要收益是凸性的(即预测准确时会获得很大的收益)。反过来,决策者也可以在预测准确率高达99.99%的情况下破产。事实上,2008年金融危机期间,破产的基金恰恰是那些之前业绩无可挑剔的基金。 总之,不理解肥尾效应会导致谬误。糟糕的是,这种谬误在当今世界,尤其是金融领域非常普遍。面对风云诡谲的金融市场与不确定性结构异常复杂的现实世界,作者在本书中为参与者出了破局之道:小概率事件不可预测,理解肥尾效应、管理尾部风险是必然选择。
政治思想与政治思想家
政治思想与政治思想家
[美]朱迪丝·N· 施克拉 著;斯坦利·霍夫曼 编
¥98.00
本书是施克莱逝世后精选而成的纪念文集,收录了她近40年研究生涯中写作的21篇论文,涵盖了她无比广泛的研究兴趣,从古希腊到汉娜·阿伦特,从启蒙运动的宠儿到浪漫的柏格森,从著名的雅典流亡者到迈克尔·沃尔泽,从哈林顿到奥威尔。在这些丰富多样的主题背后,施克莱致力于思考:在20世纪严峻的历史背景下,压迫与不公的根源及其解决之道。本书收录的《恐惧的自由主义》是其著名代表作,《乌托邦有什么用》在该书中首次发表。这些清晰、严谨、富于洞见的文章充分证明了,施克莱“既是一位狐狸型的学者,也是一位刺猬型的学者”。
59元6本 学会沟通:QM沟通技能手册(原书第4版)
学会沟通:QM沟通技能手册(原书第4版)
(美)马修·麦凯(Matthew McKay);(美)玛莎·戴维斯(Martha Davis);(美)帕特里克·范宁(Patrick Fanning)
¥44.85
沟通不是一种天赋,而是一种需要学习的技能。 这是一本全面、实用的沟通技能手册。全书分为基本技能、高级技能、化解冲突的技能、社交技能、家庭沟通技能、公共沟通技能六个部分,你可以在前两个部分学习通用的沟通技能,然后在后面的部分快速找到自己需要解决的实际沟通问题,应用场景包括: 印象管理 说服 谈判 夫妻沟通 亲子沟通 公共演讲 面谈和职场面试 …… 书中涵盖非暴力沟通、谈判力、冲突化解、自信表达等沟通要,讲述了沟通底层的心理学原理,介绍了沟通分析(TA)、神经语言程序学(NLP)、辩证行为疗法(DBT)中的验证策略、家庭系统治疗等方面的知识和方法。 翻本书,你将与三位心理学家一起踏上一段全面提升沟通技能的旅程。
59元6本 为什么没人早点告诉我?
为什么没人早点告诉我?
[英]朱莉 · 史密斯
¥38.50
人生中的事分为两类,你能控制的,你不能控制的。 不能控制的包括:已发生的事,你的记忆,别人的感觉,别人怎么想,别人怎么说,别人的看法,别人的行为,别人如何回应你,政治决策,全球发展方向,衰老,失去亲人,生病,天气…… 能控制的包括:你的行为,你的应对方式,你的价值观和目标,你的界限,你的信仰,你关注什么,你如何处理自己的情绪,你如何度过休闲时间,你选择谁做朋友,你的生活方式,你为实现目标而采取的行动,你如何维持身心健康,你怎样为错误行为承担后果,你如何表达你的需求…… 心理治疗就是帮助你更好地控制你能控制的事。 这本书中分享的方法多是在心理治疗中使用的,经多年临床验证有效,但它们并不专用于治疗,而是适用于生活中的方方面面,帮助我们了解大脑和身体的工作机制,了解思维是如何运作的,了解如何管理自己的日常心理健康,用更有效的方式来处理情绪,构建强大的复原力,度过人生中的艰难时刻。
59元6本 拥抱你的抑郁情绪:自我疗愈的九大正念技巧(原书第2版)
拥抱你的抑郁情绪:自我疗愈的九大正念技巧(原书第2版)
(美)柯克·D· 斯特罗萨尔(Kirk D· Strosahl);(美)帕特里夏·J· 罗宾逊(Patricia J· Robinson)
¥44.85
很多人都有可能陷抑郁状态。抑郁可能来自儿时或者成年后的创伤、失败的人际关系、夫妻离异引发的自我怀疑、问题不断的子女、“压力山大”却收微薄的工作等。 本书将从纳承诺疗法、正念、自我关怀、积极心理学、神经科学等视角,重新解读抑郁,帮你了解如何用抑郁来启动积极的生活方式。 抑郁是生活失去平衡的信号,也是行动的号角,它反而可以帮助你创造更美好的生活。本书将通过简单、实用的方法,逐步指导你解决而不是逃避生活中方方面面使你感到抑郁的问题。书中基于纳承诺疗法和积极心理学的技术和工具,将帮助你制订一些具体的、积极的行动计划,让你避免再度陷抑郁。 阅读本书,你将学会: 转换视角,以更恰当的方式审视抑郁。 提升自己的活力感、目标感和意义感。 在情绪低落时,仍然活在当下。 在遭遇不完美、挫折或失败时,仍能自我关怀。 抑郁在个人头脑里和现实生活中是如何运作的。 制订具体的、积极的行动计划,避免自己再度陷抑郁。 更为正念、更加灵活地应对生活中的挑战。
中国神仙故事(全2册)
中国神仙故事(全2册)
(明)王世贞著;潘尧点校
¥87.20
神仙文化是中国文化传统中的重要组成部分,承载了古人对异世界的绮丽想象,至今仍不断地激发着文艺创作者的灵感。 本书取材于明代仙传故事集《列仙全传》,是原古典名著的全注全译本,共分9卷,相传前8卷为明代文学家王世贞辑次,第9卷为明代著名书商汪云鹏辑补。 原书以时间脉络为经纬,以老子为起,终于明代道士周思德,记载了上古至明朝中期500余位道士羽化登仙的故事,不仅包括了神话神仙、传说中的历史人物,还突破樊篱,对各派均有涉及。 本书文字部分以原书全文为纲,由校者翻阅典籍补以注释,并全部做了白话译文,极大地降低了阅读难度;插图部分以原书版画为基础,行部分创新并上色,文图一一对照,力求营造出更为明快轻松的阅读体验。这些均为《中国神仙故事》的特色。
59元6本 西南联大通识课:文学+历史+哲学+美学(全4册)
西南联大通识课:文学+历史+哲学+美学(全4册)
冯友兰,胡适,朱自清,朱光潜,闻一多,陈寅恪,傅斯年,吴晗,雷海宗,汤用彤,张荫麟,浦江清
¥49.99
西南联大多元自由的学术、教学环境,为师生提供了成长和发挥的巨大空间;西南联大开创的中国通识教育系统,创造了教育神话,为中国教育现代化奠定了基础。 《西南联大文学通识课》是联大文学院的天才、鬼才、怪才、狂士们的渊博之识、神奇之思的精华,由朱自清、胡适、闻一多、陈寅恪、浦江清五位大师的讲义和学术成果集成。 《西南联大历史通识课》一书按通览与专讲纵横史学。共两个部分:以联大必修课教授雷海宗的“中国通史”为主,再增设教授专题专讲。专讲共摘选五位西南联大教授的名篇,以点代面,还原历史的性情与温度。如此编排,既能有两位老师的篇章互文成趣,多层次启发读者,又能保持作者独立性和阶段的系统性。 《西南联大哲学通识课》按历史顺序共分7个部分:胡适先生讲“哲学概说”“诸子哲学”,冯友兰先生讲“汉代儒学”,汤用彤先生讲“魏晋玄学”和“隋唐佛学”,冯友兰先生讲“宋明理学”和“清代经学”。三位大师各呈所长,互文成趣,多层次启发读者,构成一部完整的中国哲学史。 《西南联大美学通识课》是联大美育的直接遗产,由朱光潜、朱自清两位大师的讲义和学术成果组成,其中包括美学大师朱光潜对美感来源、美的创造与欣赏的系统性论述,以及文学大师朱自清对文艺美学的专门论述。
59元6本 中国外资银行百年史(1845-1949)
中国外资银行百年史(1845-1949)
宋佩玉 主编
¥59.00
近代中国的外资银行是指以完全或部分外国资本在中国境内经营银行业务的金融机构,包括一般意义的外资银行和中外合办银行。外资银行在中国近代百年历史中的复杂而重要的地位,引发若干关于外资银行的经济作用、政治作用等问 题的探讨。 本书即尝试将历史资料与金融理论相结合,以银行相关理论作为分析框架,探讨外资银行作为新式现代金融机构,其功效若何?其在中国经济现代化过程中,所扮演角色若何?为了真实再现中国外资银行百年发展、演变,在研究思路上,本书力图摆脱单纯就某一方面行探讨的旧模式,阐释外资银行在中国金融市场楔、发展、衰亡的整体过程,并通过与华资金融机构所占市场份额的动态比较,更为全面深地了解其在华兴衰的整体状况。
59元6本 看见思维的成长:在智力发展的关键期塑造孩子的思考力(我们什么都教了,却漏掉了*重要的事情:教孩子学会思考)
看见思维的成长:在智力发展的关键期塑造孩子的思考力(我们什么都教了,却漏掉了*重要的事情:教孩子学会思考)
苏珊·恩格尔
¥23.99
内容简介 成年人很容易了解到儿童玩耍时是怎么想的,却很少知道他们在遇到现实问题和复杂事物时到底在想些什么;教了孩子很多知识和技能,却忽视了对其丰富活跃的思维的培养。实际上,儿童初的探寻和发明以及成年人对他们的回应,会为他们一生的学习和良好思考奠定基础。 通过理解儿童观察世界、解释新现象和解决问题背后的科学道理,家长和老师可以更好地指导下一代成为富有感知力、洞察力,能产生更多优质思想的人。 在本书中,作者整合了大量观察和研究,分别从孩子对全新世界的适应和探寻、发明与问题解决、对抽象概念的认知等角度解释了幼儿、学龄前儿童和小学生是如何思考的,并介绍了一些优秀的思维训练和教育策略,以引导孩子发展思维能力。
59元6本 孙子兵法译注
孙子兵法译注
孙子 著 黄朴民 译注
¥24.99
《孙子兵法译注》的内容,包括黄朴民老师对《孙子兵法》的题解、注释、翻译、札记和附录等。其中题解概括了各篇的中心思想,并分析了其内在的理论逻辑和基本特色;札记是黄朴民老师对《孙子兵法》的一些独到心得;附录则有郑友贤的《十家注孙子遗说并序》,《史记》孙子本传,以及历代名家评孙子。其《孙子兵法》原文的底本选用了中华书局上海编辑所1961年出版的影宋本《十一家注孙子》。
59元6本 高质量陪伴:如何培养孩子的安全型依恋
高质量陪伴:如何培养孩子的安全型依恋
(美)丹尼尔 · J·;西格尔(Daniel J· Siegel) (美)蒂娜 · 佩恩 · 布莱森(Tina Payne Bryson)
¥44.85
为了帮助孩子在这个世界上取得成功、自在地生活,我能为他们做的一件重要的事是什么?答案是,陪伴孩子。 父母的陪伴可以让孩子获得安全型依恋,为孩子的大脑发展、幸福成功下稳固的根基,也可以铸就和谐的亲子关系。 加班、疲惫、压力、注意力被电子设备占据……父母们都了解陪伴的重要性,给予孩子的时间却非常有限,因此他们经常感觉焦虑、内疚、担忧。其实你不需要做完美的父母,也不需要时时刻刻陪伴孩子,因为能够给予孩子安全型依恋的是“高质量陪伴”——让孩子感到安全、被看见、被安慰、有保障,这样孩子就可以用“放式大脑”去触这个世界,在这个世界上感到安全而自在,感到更加满足和幸福,在学业和事业上更加成功,自由地探索更广阔的世界,拥有更亲密、美好的人际关系,遇到困难和挑战也能够顺利渡过,而这一切都是因为他们在家中有一个“安全基地”。 更激动人心的是,研究表明,即使父母本身没有从自己的父母那里得到安全型依恋,但只要能反思并理解自己的童年和依恋史,就能给孩子提供这种依恋,而且可以在这个过程中治愈自己的不安全依恋。 本书作者西格尔博士和布莱森博士是国际知名儿童教养专家,他们将复杂的依恋科学、人际神经生物学的研究结果,转化为容易理解的语言、图表、漫画,而且提供了简单有效的方法,让父母们轻松理解孩子大脑发展原理,并将这些研究成果切实应用到自己的养育实践中。
59元6本 边缘型人格障碍:针对情绪失调的接纳承诺疗法
边缘型人格障碍:针对情绪失调的接纳承诺疗法
帕特丽夏·E·苏里塔·奥纳(Patricia E· Zurita Ona)
¥44.85
本书循序渐地介绍了针对情绪调节的纳承诺治疗方案。通过借鉴本书介绍的各个疗程,我们可以帮助患者改善自我认知、恢复情绪平衡、提高心理灵活性,并克服经验性回避等痼疾——这也是边缘型人格障碍患者面对的主要问题。此外,作者还介绍了纳承诺治疗方案的五项核心技能,并系统阐述了如何把这些技能融患者治疗过程中的实用技巧和策略。通过16个疗程的学习,我们将深刻了解造成边缘型人格障碍和情绪失调的根本原因,改善疗效,给患者带来更快乐、更健康的生活。
59元6本 友者生存:与人为善的进化力量
友者生存:与人为善的进化力量
(美)布赖恩·黑尔(Brian Hare) (美)瓦妮莎·伍兹(Vanessa Woods)
¥44.85
在智人出现后的大约30万年中,大部分时间里,我们至少与其他四个人属物种共享这个星球。这些人属物种都聪明、强壮、有创造力。但是,在大约5万年前,智人在认知上产生了飞跃,使我们比其他物种更具优势,成为现在继续存在的人属物种。那时候发生了什么? 自从查尔斯·达尔文提出“适者生存”以来,适应的概念就一直被与强壮、聪明和攻性混为一谈。事实上,我们在演化上真正的优势是一种非同一般的友善,一种与他人协调和沟通的高超能力。正是它,使得人类历史上所有的文化和技术奇迹成为可能。本书作者从认知演化视角出发,研究了人类长期以来的好伙伴狗及其近亲狐狸,以及人类自身的演化近亲倭黑猩猩,终着眼于人类本身,发展出了“自我驯化假说”,揭示了使智人得以蓬勃发展的神秘认知飞跃。 但是,这种友善也是有代价的。我们对“自己人”多么友善,对“外人”就多么残忍。具有威胁性的外人被视为非人,被降级为亚人类。人群之间的冲突和对立由此产生,并且难以调和。促使我们成为地球上宽容物种的机制,也同时使得我们变得残忍。 本书为我们提供了一种看待文化和认知演化的新方式,并且传达了明确的启示:为了生存和繁荣,我们需要扩大“朋友圈”,把被视作外人的“他们”变成属于自己人的“我们”。