好情绪养成手册
¥48.30
索菲博士在长达八年的专业心理咨询生涯中,总是会遇到患者相同的问题:他们为什么变成了这个样子?是什么原因造成的?要怎样才能恢复如常?这些人通常都痛苦异常,在面对生活中的压力时败下阵来,急于摆脱精神上的痛苦和折磨。于是索菲博士冒出了一个想法,与其让这些病人苦苦等待医生的诊,为什么不从一始就告诉他们一些基本、普遍的心理学常识呢?在漫长的排队等诊中,他们通过了解这些常识,是可以自行缓解焦虑症状的。 这本书就诞生在这样的契机之下。这里没有不厌其烦地列举令人头晕眼花的理论,而是告诉你如何去理解你周围的事物、你的情绪,帮助你认清当前的行为、习惯、恶性循环,并提供了帮助你扭转局面的实用工具。她给我们提供了丰富的工具百宝箱:54321策略、渐式肌肉放松练习、STOP练习、仁爱冥想练习,你可以随取随用,自行练习。 这是一本帮助你重新了解自己的心理学读本。
洛伦佐·德·美第奇与意大利文艺复兴
¥59.99
《洛伦佐·德·美第奇与意大利文艺复兴》讲述了洛伦佐·德·美第奇短暂而辉煌的一生,展示了意大利文艺复兴的恢弘画卷。欧洲历史上赫赫有名的美第奇家族到底是一个什么样的存在?美第奇家族是如何一步步崛起,成为意大利望族,并在政治与艺术领域产生巨大影响的?洛伦佐·德·美第奇是如何利用家族经济、政治优势及其与克拉丽丝·奥尔西尼的政治联姻获取佛罗伦萨的统治权?洛伦佐·德·美第奇是如何在复杂的政治及宗教背景下,运用出色的外交手段,在意大利及国外众多专制君主、王公贵族之间周旋的?造成洛伦佐·德·美第奇的弟弟朱利亚诺·德·美第奇被刺杀及众多阴谋者被处死的“帕齐阴谋”在意大利产生了什么样的后果?“帕齐阴谋”结束后,洛伦佐·德·美第奇是如何推动佛罗伦萨宪法变革并通过多种方式解决佛罗伦萨严重财政问题的?美第奇家族是如何推意大利文复兴的?洛伦佐·德·美第奇之死对意大利和平造成了什么影响?为什么说佛罗伦萨历*辉煌的时代是洛伦佐·德·美第奇的时代?
五代那些事儿(套装3册)
¥90.99
《五代那些事儿》 书中客观描写了朱温、朱友贞、李存勖、李嗣源、石敬瑭、石重贵、刘知远、郭威、柴荣、赵匡胤等历史上的典型人物和典型事件,重现了五代那段乱世。作品集知识性、真实性和趣味性于一体,语言幽默风趣,辛辣犀利,充满了活力,是一部较好的五代历史知识性普及读本。
南京大屠杀
¥50.00
2017年12月13日,是日本侵略军制造的人类历史 上一场罕见的大悲剧——南京大屠杀80周年祭日80年 ,那是一般人的整个生命周期啊! 80年前的1937年12月13日,南京城陷落、城的 日军,以其占领者的优越感,在随后的几个星期里, 残暴地屠杀了已经放下武器的中国守城官兵和普通市 民达30余万人,在中国人心头和中华民族史上留下了 一段永远难以愈合的伤痛…… 2014年春天,中华人民共和国全国人民代表大会 常务委员会作出一项决定:将每年的12月13日——日 军侵略者始在南京大屠杀之日,确立为“国家公祭 日”。这是一种痛苦的选择,烙在心坎上的记忆,它 让我们有了一种新的国家意识! 老实说,《南京大屠杀(精)》作者何建明并不是 战争罪行的研究者,但过去的漫漫日子里,作者天天 沉浸在浩如烟海的日本侵略中国时所留下的种种罪行 的史料和实物之中,作者常常有种窒息的感觉——因 为它太沉重,太悲惨,它必须让所有人铭记!
近代中国军政关系与“军阀”话语研究(增订本) 中华书局出品
¥46.80
20世纪上半叶,中国长期处于军人秉政的状态,国家军政关系失却平衡,于是出现了一个批评性用语——“军阀”。作者长时间努力搜求史料,梳理中外研究成果,在究明近代中国军政关系的演变与整合过程,及“军阀”这一话语的产生、流变、传承和运用方面,行了清晰晓畅的论证。于2009年10月,以《近代中国军政关系与“军阀”话语研究》为题在我局出版。成书后,获得学界肯定。桑兵教授发表论文,评价本书的研究“较前人展显著,长期争论不休的‘军阀’概念产生问题的讨论,的确得出了新的学术结论”。 此后十余年中,学界关于军政关系专题和军阀话语考订,在论著和资料发掘方面都有新成果出现。作者以此为借镜, 在原有基础上行再研究,而有新发现和新思考,拟将这些成果汇集起来,做成《近代中国军政关系与“军阀”话语研究》的增订本。 本次增补文字总约14000字。首先是增加西村成雄先生的序言。章增补了近千字的一个小节,以概述全书各章要。在第四章增加约7千字的第四节《“炮声”:“军阀”话语新考》,是对于军阀语词发现时间新史料的研究,并力图提出更完整的结论。与之对应的初版第四章原有描述,没有更动,但是在两个相关作了注释,以方便读者的比对与思考。 其余的文字增补,大致分布于各章节的十余个要,文字长短不等,或一二短句,或数百字,内容涉及认知总结,问题评,相关史实的分析强化,以及一些史料与解释的补充。同时梳理全书文字,使表述更加顺畅。 在全书的层级结构与标题方面,改写了原有标题过半数以上,截分了一些篇幅过长的段落,相应地增加了多个新标题。
青春期心理问题认知疗法
¥45.00
近年来,青少年心理问题频发表明孩子们对专业心理指导的需求在不断增长。心理工作者需要运用真正专业的技术,帮助青少年抚平内心创伤,健康地度过至关重要的生命阶段——青春期。 《青春期心理问题认知疗法》由认知疗法创始人亚伦·T.贝克等资深临床心理学家撰写。本书是一部旨在指导心理工作者,在学校环境中运用认知疗法为青少年提供咨询的创性实操指南。在本书中,作者结合难能可贵的实践经验,以存在较棘手心理问题的四位中学生的具体案例为背景,首先介绍了关于认知疗法的重要概念和模型,以及不同概念之间的联系与区别;其次传授了帮助来访者更好地行个案概念化的具体方法;后介绍了在学校展咨询时有效的认知技术和行为技术,包括认知三角、思维记录、引导式发现等,此外还提供了工作者在目标设定、会谈过程等过程中可以使用的各种表格和模型,以及清晰的对话示例。读完本书后,工作者将全面、清晰地了解在学校环境中运用认知疗法,并不断精自身的咨询技术。 本书是所有心理咨询师、心理治疗师,以及中学老师和家长的重要参考书。
胡思乱想消除指南:用认知行为策略走出情绪困境
促销价:¥18.99|¥68.00
你是否有过这样的经历:因为某些问题而陷灾难性的胡思乱想无法自拔,事后复盘时却意识到事情的根源其实不值一提?因为纠结某些问题去找朋友谈心,结果被他们的话语醒,以新视角思考,立刻如释重负?当你始以不同的方式思考,你的感受会发生变化,无数恼人的杂念自然会被一扫而空。 我们每天的经历都可以证明这个简单的道理——我们如何思考,决定了我们的感受如何。这个理念便是认知行为疗法的核心原则。 本书是对认知行为疗法全面而易懂的介绍,覆盖了日常生活中随处可见的沮丧、愤怒、焦虑、自卑、抑郁等八大消极情绪。针对每一种情绪问题,作者提供了极具实操性的解决方案和练习,帮我们挖出情绪背后作祟的错误观念,用思考和行动扭转感受,远离不健康的思维方式。
庄子注译与大智慧解析
¥7.00
本书包括庄子与《庄子》、《庄子》的思想、黑暗世界的探索者、以游戏态度对待人生、庄子的无我之境、《庄子》的艺术特色、庄子给后人的启示、内 篇、逍遥游、齐物论、养生主、人间世、德充符、大宗师、应帝王、外 篇、骈 拇、马 蹄、胠 箧 等内容。
不计较的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课
¥36.00
本书基于阿德勒心理学,对我们如何积极面对包括死亡在内的人生课题行了系统阐释。本书共分三章。章为“不断探索的‘我’”,围绕“思索人生”,强调了思索人生的重要性,并倡导真正的人生意义必须由自己去探索,也唯有如此才能活出自己的人生。第二章为“驻足静思的‘我’”,作者认为,无论我们的生活多么忙乱,只要静下心来想清楚“什么才是对自己重要的”,就能够从容面对生活中的一切,过真正属于自己的有意义的生活。第三章为“随时可变的‘我’”,重强调活着即变化,只要我们自己有改变的意愿和决心,我们的生活就能随时改变。作者认为,我们只有认真思考对自己来说什么才是重要的,然后聚焦当下,不计较过往,不焦虑未来,认真而又从容地做好当下能做的事情,才能过自己有意义的人生。
公文写作标题结构速查宝典
¥65.80
本书是一部“词典”性质的工具书,收集了近 2000 条优质的公文标题,目的是帮助办公室人员快速实现文稿“升级改造”。 本书共分四编,前三编将公文标题分别按类型速查、用途与工作场景速查和主题速查行编排,编包括比喻类、数字类、重复类和引用类等 9 类,第二编包括总结成绩、分析问题、传达学习、仪式致辞、统一思想和部署工作等 15 类,第三编包括组织、宣传、人才、教育、作风、经济和民生等 17 类;第四编是常见公文结构速查,针对《党政机关公文处理工作条例》规定的 15 种法定公文和日常工作经常会用到的 8 种非法定公文的结构行解读。 本书适合党政机关、企事业单位的广大办公室人员参考阅读。
论瓦格纳与马勒
¥45.00
本书收录了20世纪中期世界蕞具影响力的哲学家、社会学家和音乐学家阿多诺的两篇重要的音乐美学专著:《试论瓦格纳》与《马勒——一种音乐的面相》。前者是阿多诺写作的部音乐美学专著,而后者则属于他的晚期作品。《试论瓦格纳》作为一部极具争议和启发性的美学批评,也是欣赏理解瓦格纳作品的书目。它以犀利的笔触突破了音乐与社会、人性与文化的界限。在阿多诺的笔下,这位19世纪伟大的作曲家不是圣贤也不是天才,而是一个艺术“案例”:一个革命者、逃亡者、浑身腐朽习气的市民阶级艺术家,“在命运面前卑躬屈膝”。阿多诺借此既要揭露瓦格纳,又想救赎瓦格纳。他通过瓦格纳直指19世纪德国社会的种种弊端,又试图在其中寻觅现代文化产业的种子。而在《马勒》中,阿多诺则对他个人推崇的音乐大师马勒给予了极高评价。他把复杂庞大的马勒交响曲用敏锐的听觉细细掰碎,一讲述给他的读者。而正是这本小册子,使当时在作曲界尚未扬名的马勒在去世五十年后,重新赢回了人们的兴趣,终被承认为世*级的大师。 阿多诺以其百科全书式的才华、对人性敏锐的洞察力和充满理性的音乐鉴赏力,为读者描绘出一幅德国浪漫主义音乐的肖像画。希望亲爱的读者们在赏析这本书时,能随手播放起瓦格纳和马勒的音乐,让阿多诺的优美语句牵引您的思绪,去畅游音乐的奇妙世界。
万物大历史·科学和技术是怎么发展而来的
¥47.60
*大历史”概念由美国知名历史学家大卫·克里斯蒂安提出,后经比尔·盖茨大力资助,得以在全球得到传播和发展。因其理论新颖,观独特,跨学科跨领域,正在有越来越大的影响力。“大历史”的概念和视角除了在学术界有价值,更是一个能走出学术扩大到普通人群的非常好的看历史的思维和视角。《万物大历史》系列正是韩国创造的一套面向青少年教养读物,有着非常巨大的市场潜力。这套书在韩国上市以来,不仅市场反响较好,而且获得赞誉无数,被评为学校图书馆期刊推荐图书、晨读推荐图书等。 你听说过“模因”吗? 如果我们将人类科学模因的诞生和科学技术的模因慢慢联系起来,就能看到人类科学文明加速化的始。 在这个过程中,对模因产生好奇心的我们也会和沉迷于此的科学家行思想上的碰撞,寻找“模因到底是什么”以及“模因如何为科学化做出贡献”的答案。科学对人类社会到底产生了怎样的影响,反过来,人类社会又对科学产生了怎样的影响,这些问题我们也会一并探寻。 人类把自己的精神和知识融合起来行再生产、再创造,去探寻整个宇宙、自然界的原理,这一伟大的旅程也让我们拭目以待。
康熙四十年欧洲那些事儿
¥40.60
法国国王路易十四擅长跳芭蕾,兴建凡尔赛。法国服装美食、文学艺术等软实力征服世界直到今天,说法语成为时尚。 俄国沙皇彼得一世视落后的俄罗斯为耻辱,为痛苦。他亲赴欧洲全面学习西方,他废寝忘食地对俄罗斯行脱胎换骨式的改造,却遭到误解、抵抗,甚至军事政变。他铁腕镇压反对者,终把一个贪恋陆地的中世纪农业国造成一个近代化的沿海文化、经济、军事强国。 大清康熙皇帝少年即位,除鳌拜,平三藩,收台湾,抗俄军,灭噶尔丹。清王朝发展到极盛,揭了康雍乾盛世的序幕。康熙把中国封建王朝发展到**,也揭衰败的序幕。和欧洲的思相自由、科技发展、富国强兵相比,康熙皇帝没有为新时代奠定基础。中国与欧洲檫肩而过,再也追赶不及。
巴蜀石窟:藏在乡野的中华文明
¥97.90
本书是一部图文并茂、介绍巴蜀石窟这一中华文明载体的纪实作品。本书讲述中国石窟的重要组成部分——巴蜀石窟,分“川北蜀道”“嘉陵江畔”“川西坝子”“成渝古道”“安岳石窟”“大足石刻”六个篇章,按照石窟艺术自中原传播到巴蜀的路径,选择以大足石刻为代表的37处代表性石窟文物,基于作者16载寻访拍摄的经历,收录612幅图片,介绍石窟的悠久历史、艺术价值、人文轶事,石窟所在地的历史地理、乡土风貌,尤其聚焦与石窟为邻的乡土居民,记录50余位乡村文管员守护石窟的感人事迹,彰显巴蜀石窟作为中华文明载体的重要价值,以及围绕石窟文物保护所体现出的传承、守护等中华民族内在精神品质。
中国人民抗日战争解密全史(第九卷)
¥6.00
本书是一部中国人民反抗日本帝国主义侵略的解密历史。全书吸收了近年来抗战史研究的*新解密成果,记叙了从1931年9月18日日本军人制造事端入侵我国东北开始,到1945年8月15日日本无条件投降为止,全国人民万众一心、同仇敌忾、浴血奋战,直到获得*后胜利的经过。 本书解密了日本帝国主义图谋入侵中国领土的全过程和日军在中国领土上实行“三光”政策、屠杀中国人民的暴行,揭秘了日军使用毒气和细菌武器的反人类罪行,论证了中国抗战的进步性和正义性,生动形象地表现了全民族众志成城反抗侵略的英雄事迹。
中国人民抗日战争解密全史(第十四卷)
¥6.00
本书是一部中国人民反抗日本帝国主义侵略的解密历史。全书吸收了近年来抗战史研究的*新解密成果,记叙了从1931年9月18日日本军人制造事端入侵我国东北开始,到1945年8月15日日本无条件投降为止,全国人民万众一心、同仇敌忾、浴血奋战,直到获得*后胜利的经过。 本书解密了日本帝国主义图谋入侵中国领土的全过程和日军在中国领土上实行“三光”政策、屠杀中国人民的暴行,揭秘了日军使用毒气和细菌武器的反人类罪行,论证了中国抗战的进步性和正义性,生动形象地表现了全民族众志成城反抗侵略的英雄事迹。
孟心史日记·吴慈培日记(中国近现代稀见史料丛刊 第五辑)
¥18.00
孟森日记根据纪年先后存五种:《粤行随笔》《留都交涉记》《观察蒙古郭尔罗斯后旗报告》《旅行松花江日记》《养疴日记》,此次整理各据手稿或者期刊校。吴慈培日记根据纪年先后存两种:《吴慈培日记》《贩书日记》。
吉城日记(中国近现代稀见史料丛刊 第五辑)
¥65.00
《吉城日记》自光绪十三年(1887)至宣统三年(1911),历时25年,记述了吉城本人读书、科举、教学、著书立说的经过,反映了清末民初苏、皖等地的政治动态、经济走向、风土人情等实况。具有较高的史料价值和学术价值,可与文献相互印证,可补方志遗缺,可供研究国学者作参考资料。
封建
¥13.33
本书在纵观古今、横亘中西日的时空坐标上对“封建”概念寻流讨源,分五大部分对此行探讨。部分为古义演绎。第二部分为中外通约,考察欧洲feudalism概念东渐及新名“封建”在明治日本、清末中国的确立过程。第三部分为名实错位,近代一些人物把以君主集权和地主自耕农经济为特征的秦汉至明清的两千余年纳“封建时代”,乃是“名实错位”。第四部分为正本清源,基于马恩经典著作的原典解读,探讨“封建”论之真正内涵。第五部分为制名指实,建议将秦至清这一时期主要时段的社会形态称为“宗法地主专制社会”,此两千余年简称“皇权时代”,以反映中国前近代社会的本真面目,并为中国式现代化提供较准确的前史表述。
光之世界
¥32.40
《光之世界》收集了七篇坎贝尔的演讲和文章,涉及的主题聚焦于他喜欢的话题——亚洲信仰中的神话和隐喻。坎贝尔通过深研究佛教、印度教和其他东方信仰体系的故事和意象,包括中国道教传统中的阴阳宇宙观,探索了东方的核心哲学和神话,通过生动的例子和故事将它们与西方的哲学和神话相互比较。 这本书以平实、易懂的故事传达了东方神话和宗教中蕴含的复杂哲理。坎贝尔以其典型的热情揭示了信仰体系中的神话力量,从而更好地指引读者利用神话的力量处理好当下生活中的种种问题。
南朝气韵:六朝石刻碑帖讲演录
¥49.00
本书收录南朝陵墓石刻中仍存文字的拓片,主要涉及萧梁王侯墓前的石刻遗存,反映了南朝特有的时代风貌与神韵;同时收录汉代至唐代重要的碑拓,如汉代《校官碑》、三国吴《天 发神谶碑》、南朝《爨宝子碑》《爨龙颜碑》《瘗鹤铭》、唐代《明征君碑》等,反映了石刻文献与书法艺术发展的连续性,彰显出南朝“继汉唐”的历史地位。南京大学程章灿、 张学锋、童岭三位教授并结合自身研究专长,从古代文学、考古学、历史学等领域切,对石刻拓片背后的历史故事、政治生态、社会文化土壤等深层因素予以发掘和重现,使读者可 以深了解六朝历史,感受六朝文化。

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