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庄子也冥想
￥19.99
你是否常感心绪纷扰，被日常的忙碌与焦虑裹挟？渴望片刻安宁，却不知从何入手？《庄子也冥想》为你打开一扇门，将两千多年前庄子充满智慧的生命哲学，转化为现代人触手可及的静心良方。 本书并非深奥难懂的国学讲义，而是致力于“古法今用”。它巧妙提炼《庄子》中“坐忘”的放下、“心斋”的专注、“齐物”的包容、“逍遥”的自在等核心智慧，将其精髓融入简单、易行的冥想与正念练习中。这些方法无需特殊场地或长时间打坐，五分钟的“坐忘”、通勤路上的“天籁聆听”、工作间隙寻找“庖丁解牛”般的专注，都能成为你安顿身心的契机。 书中不仅阐释庄子思想的生活启示，更结合现代心理学与神经科学的研究发现，为你揭示这些古老练习如何切实作用于大脑与身体，帮助我们缓解压力、提升专注、改善睡眠、重拾内心的平静与力量。现代研究证实，这些实践能有效调节神经系统，培育内在的稳定与觉察。 告别艰涩的理论与遥不可及的境界，《庄子也冥想》专注于你真实的生活需求。它邀请你在喧嚣的日常里，借助庄子的智慧，随时随地开启一段与自我深度联结的宁静旅程。翻开本书，开启一场融合古人智慧与现代科学的身心探索，找回属于你的那份从容与自在。
职场便签贴:别把你的事儿推给我
￥11.00
你是可怜的职场“便签人”吗？在职场中，你是不是每次都有求必应，亲力亲为，一刻不得闲？你是否为了那些与你无关的事情，而忙得焦头烂额，毫无自我？ 《职场便签贴：别把你的事儿推给我》介绍独家方法和诀窍，帮助你摆脱来自部属、上司、同级和其他部门的便签，搞定“软抵抗”的部属，找对合适的授权人，摆脱杂的命运，规避“能者多劳”的循环…… 只有保管好自己的“便签”，才能让你集中有限的时间和精力，做有价值的事情。
你就是效率达人
￥13.00
本书是金牌职业人如何*工作的一本普及性培训读物。作者在书中提供了各种工具、案例和方法，内容简单，兼具可读性和实操性。认真阅读，将其理念和方法付诸实践，勤加练习，使之成为与生俱来的习惯，你将可以：每天节省出2小时，投入到更有价值的事情中；每周多出半天时间，陪伴家人和朋友；收入在1至2年内增长20％，生活和工作变得*而从容。
真的真的准备好结婚了吗
￥27.30
“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编，汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解，为人们应对日常生活的普遍问题提供建议，是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 本册聚焦于结婚问题，以两人携手共度余生为愿景，指出了一对新人在结婚之前、婚礼仪式上和结婚之后应该考虑的问题。结婚是一件严肃而重大的事情，步婚姻前，需要做好精神和物质两方面的准备。
生活之道:现代医学之父的人生智慧
￥61.60
《生活之道：现代医学之父奥斯勒的人生智慧》是一本由马向涛新编、新译、新解的经典之作，收录了现代医学之父威廉·奥斯勒在不同场合、不同年代发表的精彩演讲。本书以奥斯勒在1913年在耶鲁大学的西利曼讲座为主体，结合了他在其他地方表达过的相同或相似的观，展示了他如何将一种生活之道运用到自己的学习、教学、医疗、科研和社会服务等各个领域中，以及他如何将这种生活之道传授给他的学生、同事、朋友和读者。本书还从真理、旅行、婚姻等多维度解读生活之道。 本书的内容价值超越了医学范畴，更是讲述了一种寰宇间的普世价值。奥斯勒对医者的期勉，也是每一个人都要学习的生命智慧。他提倡一种习惯，一种专注于当下之日、当下之事的实践，一种日密舱的生活。他认为，这种习惯可以帮助我们摆脱过去的阴影和未来的忧虑，让我们专注于今天的工作和快乐，从而获得内心的平静和力量。 书中流传百年的深刻话语，不仅是对医者和教者的指导和鼓励，也是对所有追求幸福和意义的人们的启示和教益。无论你处于什么样的境遇和阶段，无论你面临什么样的挑战和困扰，你都可以从这本书中汲取智慧和力量，找到属于自己的生活之道。
颂礼361问:人情世故智慧之道
￥34.00
《颂礼361问》是一本讲解人际交往智慧的书籍，它不走传统说教的老路，而是采用有趣活泼的问答方式，把人际交往的精妙之处融入到361个日常情景中。这些情景包括家庭、工作、社交、情感等多个领域，几乎覆盖了人们日常生活中可能碰到的所有场景。通过一问一答，这本书巧妙地展现了人际交往的秘诀。每个问题都触动人心，让人深思；每个答案都像拨开了云雾，让人一下子明白过来。这种问答方式让阅读变得更加轻松有趣，也更容易让读者感同身受，从而真正学到人际交往的智慧。
3分钟未来日记
￥35.90
◆ 如果你已经生活地非常努力，却还是事事不如意 ◆ 如果你深陷焦虑、烦躁、不安，苦苦寻找人生的转机 ◆ 如果你有想实现的心愿，想为自己增加运气 ◆ 如果你想给自己积极的心理暗示，却不知从何做起 请试试这本创造了无数奇迹的“未来日记”！ “未来日记”是一本用来实现你的梦想与愿望的日记，也是一本简单易学的吸引力法则实践手册。 它的书写方法是： 1.写下今天的日期 2.认真描摹浅灰色字体的文字 3.用过去时写下你希望发生的事 每天3分钟，每周1个主题，一天一天坚持写下去，7周之后，“未来日记”将会帮助你破负面循环，重建内心秩序，学会用正确的方式“许愿”，以幸福的方式实现自己的梦想和愿望。 从现在始，“未来日记”，迎心想事成的每一天吧！
如何*汇报:构思、写作与表达的技巧
￥32.04
在本书中，数据分析师和数据科学家比尔·弗兰克斯对如何向各类的观众现场展示技术数据和汇报成果行了有效且令人大眼界的探索。本书以分析和数据科学领域的示例为框架，对任何希望向他人展示数据驱动信息的人来说，本书都是必不可少的实用指南。 本书提供了各种具体的技巧和策略，使数据驱动的演示更清晰、更直观、更容易理解。读者会收获： 如何避免削弱演示文稿可信度的常见错误。 如何增强指导性和引人注目的视觉效果。 如何受演示者想要传递的观，并帮助观众记住关键信息。 如何显著提高演示文稿的清晰度和影响力的具体、可操作的技术。
祝酒词一本全:顺口溜商务应酬宴席话术高情商人际交往书籍
￥46.00
本书提供了大量祝酒词使用场景，并以简洁、有趣的方式行了呈现。全书内容设计灵活，重突出 读者可以根据现实需求，稳、准、快的获取需要的祝酒词创作要领，有效应对各类社交场合。 为方便读者理解祝酒词的创作逻辑，从而更有效、快速地将其应用到实际场景当中，本书添加了针对不同人物身份的妙语佳句，读者可以拿来就用。其中所选祝酒词风格多样，不拘一格，能满足不同身份、不同习惯的人的使用需求。相信这本书能让您在参加宴会的时候从容应对，在谈笑间通人脉。
选择更适合你的生活方式
￥7.60
在本书创作中，“适” 字堪称笔者行文的核心要点。基于此，笔者于扉页阐明个人观点。简言之，对于个体而言，仅存在更契合自身的生活方式，并不存在放之四海而皆准的所谓 “一种更好的生活方式” 。
认知突破
￥12.99
认知突破是指超越既有的思维模式和框架，拥抱新的思考方式和观点的过程。它要求个体离开舒适区，挑战传统的信念和假设，以寻找更好的解决方案和创新。认知突破首先意味着要超越个体长期以来形成的、可能已经过时的思维模式。这些模式可能限制了我们的思考范围和解决问题的能力。通过学习和接受新的观点、方法和理论，个体能够拓宽视野，从更多的角度看待问题，从而发现新的解决方案。 认知突破能够推动个体不断学习和进步，使我们在面对新的挑战和机遇时更加从容不迫；它还有助于提升解决问题的能力，使我们能够更*地应对生活中的各种难题。在这个快速变化的时代，认知突破鼓励我们跳出传统的思维框架，尝试新的方法和思路，从而激发创造力和创新能力…… 认知突破对于个人成长、创新能力提升、视野拓宽、社会发展适应以及复杂问题解决等方面都具有重要意义。因此，我们应该勇于挑战自己的既有思维模式，积极拥抱新的思考方式和观点，以实现个人和社会的共同进步和发展。
认知突破
￥12.99
认知突破是指超越既有的思维模式和框架，拥抱新的思考方式和观点的过程。它要求个体离开舒适区，挑战传统的信念和假设，以寻找更好的解决方案和创新。认知突破首先意味着要超越个体长期以来形成的、可能已经过时的思维模式。这些模式可能限制了我们的思考范围和解决问题的能力。通过学习和接受新的观点、方法和理论，个体能够拓宽视野，从更多的角度看待问题，从而发现新的解决方案。 认知突破能够推动个体不断学习和进步，使我们在面对新的挑战和机遇时更加从容不迫，它还有助于提升解决问题的能力，使我们能够更*地应对生活中的各种难题。在这个快速变化的时代，认知突破鼓励我们跳出传统的思维框架，尝试新的方法和思路，从而激发创造力和创新能力…… 认知突破对于个人成长、创新能力提升、视野拓宽、社会发展适应以及复杂问题解决等方面都具有重要意义。因此，我们应该勇于挑战自己的既有思维模式，积极拥抱新的思考方式和观点，以实现个人和社会的共同进步和发展。
断舍离的量子跃迁:从物质整理到心灵自由
￥19.99
本书以量子力学为棱镜，重构了21世纪极简主义的新范式。书中揭示囤积症的本质是意识在时空曲率中的坍缩——旧毛衣承载着平行宇宙中未实现的自我，纪念品链接着记忆黑洞的量子纠缠。通过"波函数扫描术""意识退相干程序"等创新工具，将薛定谔的猫、海森堡不确定性原理转化为可操作的心灵算法：教读者在清理衣柜时触发量子隧穿效应，在整理书桌时实现记忆粒子重组。书中独创"*小体验单元"理论，将人生碎片视作构成意识场的量子比特，通过敦煌壁画修复师处理氧化层的时空折叠术、硅谷工程师开发量子待办清单等跨界案例，演绎如何将物质焦虑转化为创造力的叠加态。全书犹如莫高窟壁画的量子全息扫描仪，既照见现代人意识场的波粒二象性困境，又指引读者在物品取舍间完成从经典物理式执念到量子化觉醒的维度跃迁，*终抵达"物我两忘"的丰盛真空。
雷军的细节
￥19.99
本书旨在解剖雷军四十年商海征途中鲜为人知的微观密码。从武汉电子街拆解样机的少年到掌舵万亿生态帝国的商业巨擘，作者通过387个技术细节与场景切片，揭晓"细节暴君"如何将毫米级偏执熔铸为商业文明的基因。书中既呈现雷军拆解索尼Walkman时发现的蜂巢式供应链逻辑，也披露SU7汽车在黑河零下35℃冰面测试时游标卡尺丈量轮胎积雪量的疯狂品控；既还原金山时期"盐碱地种草"的战术革新，也解密小米生态链"原子级协同"的暗线布局。通过《硅谷之火》点燃的创业火种，到《人类群星闪耀时》激荡的造车决断，本书首次串联起雷军书单与商业决策的量子纠缠。作者以手术刀般的笔触，将雷军的"工程思维七字诀"、"三色分析法"等管理哲学，转化为可触摸的工业美学。这是一部中国科技企业从模仿到超越的微观史，更是"用显微镜做产品，用望远镜看趋势"的现代商业启示录。
精进 从平凡到卓越的七大启示
￥38.99
本书涉及七大主题，分别为：寻觅意义、掌控人生、始于内心、创造梦想、团结合作、征服逆境、协调人生，本书以此为线索，创造性地摘选了《读者文摘》中数十个意义深刻、鼓舞人心的故事，其中还包括一些世界上颇具影响力的名人故事，如达·芬奇、狄更斯、玛雅·安杰洛、杰克·本尼、华特·迪士尼、戴维·梭罗…… 史蒂芬·柯维在每篇故事的末尾附上见解和评论。他针对人们在日常学习、工作以及生活中可能会面临的困难，以极富洞察力和远见的视角，从这些故事中提炼出诸多值得借鉴和学习的认知理念及行事原则，旨在引导人们从迷茫、烦躁、内耗和无意义的状态中解脱出来，帮助人们在当下这个充满不确定性的时代，每天精一，最终从平凡走向卓越。
请你努力,为了你自己
￥21.40
这是一本分享给当代年轻人的成长秘籍。 你是谁？你为什么选择现在的生活？你为自己的人生做了哪些努力？作者结合自身经历，以文字传递力量，告诉我们只要人生的方向对了，哪怕步伐缓慢，沿途的风景亦精彩无限。 关于有效努力，他提出—— 平衡欲望：寻求长久愉悦的“低多巴胺”，才能收获持续性的快乐； 学会专注：一个人的注意力在哪里，他的成就便在哪里； 坚持长期主义：养成自律的习惯，别停下努力的脚步。 他精准道出“努力”的真正意义，我们无需成为多厉害的人。你的努力，只为你自己。当你拥有足够强大的信念和信心，你便是自己人生的唯一主角。
反本能2:从精神内耗到情绪自由
￥29.90
我们之所以会出现精神内耗，是因为我们一直在反刍过去和忧虑未来。 活在当下，处理好非理性的想法，才能获得情绪自由。 那么，怎样才能克服非理性的想法，从精神内耗中走出来呢？答案是了解情绪的机制。当我们能够像庖丁解牛一般，对情绪的各方面知识都非常了解时，就可以更加游刃有余地应对情绪问题，减少精神内耗。 在本书的第一部分中，作者剖析了几种常见的情绪——焦虑、愤怒、抑郁和敏感，以及一些常见的复合情绪，如害羞、愧疚等，并分析了这些情绪对人们行为的影响，同时提供了相应的心理工具。 在本书的第二部分中，作者以人际关系为核心，结合心理咨询相关经验，分析了常见的自我矛盾、社交矛盾，以及亲密关系中的矛盾，并提供了调整社交模式的工具，以及增亲密关系的对策。 希望这本书能够缓解你的精神内耗，让你不再反刍过去的痛苦，也不去忧虑未来，真正地活在当下！
超级清单:时间管理实用技巧、表格与自我训练
￥20.99
这是一本为了帮助大家更好地行时间管理而撰写的书。在传统的时间管理技巧基础上，本书突出了实用技巧、表格与自我训练方面的内容，让大家学会用“清单思想”去掌控和利用时间，通过循序渐的实践和分析去检验自己的行为，帮助大家确定目标，破瓶颈，取得成效，从而在激烈的职场竞争和纷繁的生活中更加游刃有余。 通过自我训练，不断运用适合自己的表格和技巧来提高效率，相信你一定会成为高效、专业且自信的人。
思维大爆炸:挑战超级脑力的破案游戏(经典图文版)
￥15.99
这是一本从破案游戏切的，把对犯罪心理的研究与原创推理悬疑故事和思维谜题结合起来的益智读物。在一系列扑朔迷离的罪案故事中，对犯罪嫌疑人的微表情、身体语言、谎言等行了深分析，读者在阅读过程中不仅能学习到犯罪心理相关知识，还能在层层推的破案游戏中提升分析能力。
思维大爆炸:挑战超级脑力的记忆开发游戏
￥24.99
无论是在工作还是在学习中，我们都经常遇到各种需要记忆的内容，如果单凭死记硬背，不仅痛苦，而且效率低下。为此，本书将专业的记忆方法加以归类整合，通过游戏的训练形式，帮助读者掌握持久、精准、快速记忆的方法。本书内容不局限于直传授记忆方法，还包括记忆力、注意力、观察力、反应力、判断力、想象力、逻辑力、心算能力、思维能力等方面的训练，尽可能全面地帮助读者提升脑力，让大脑得到充分的发。
可训练的高情商:基于逻辑思维的高情商训练法则
￥20.99
本书是百习而见两位资深辅导师基于多年对学员行情商管理的实战和辅导经验凝结而成。内容涵盖了情商的认知、感知情绪变化、分析他人和自我的情绪变化、应对双方的情绪变化等，配合对上、对下、平级之间的情商场景分析及全方位盘情商的工具，全方位地为读者解读如何操作基于逻辑思维的高情商训练、如何制订情商的提升计划。 本书书写逻辑科学实用，提供了很多案例数据和管理建议，帮助读者疏通情绪、找到问题根源，学会分析情绪问题、解决情绪问题，从容应对职场和人生。相信读者能够从书中发现自身遇到或者关注的问题，并找到解决方法。
