你别困在欲望上
¥6.39
奴役着我们的并不是生活、财富和权力,而是对于生活、财富和权力的迷恋。欲望一旦失去节制,它就成了痛苦的制造者。欲望是一种本能性的客观存在。每个人都有独特的欲望追求,但也要有所节制。欲望就像水一样,适当就好,多了就会泛滥成灾。我们之所以活得累,往往就是因为把欲望误认为需要,使自己疲于奔命,越陷越深。为自己的欲望设个底线,它才不会毁掉你的幸福。
在艰难的世界里全力以赴:马云的14堂心理能量课
¥6.10
他曾荣登《福布斯》封面人物;他的管理经验两次被哈佛大学商学院收录为MBA案例……他是当今中国当之无愧的“成功教父”——马云。《在艰难的世界里全力以赴》告诉你,成功的关键要素不是梦想、不是理念,而是坚持梦想永不放弃的勇气。那些“晚上想想千条路,早上起来走原路”的人永远也无法获得成功,不言失败、永不屈服,在任何困境中仍为梦想全力以赴,那么,你也可能成为下一个马云。
幸福的方法(套装共2册)
¥44.10
《幸福的方法》内容简介:你幸福吗? 幸福到底是什么? 你想学习幸福的方法吗? 本书以充满智慧的语言风格,将幸福的秘密如沐春风般地带入到你的心灵深处。作者将人生分为四种类型,其中不幸福的三种类型分别是:牺牲眼前快乐,只着眼于未来目标的忙碌奔波型;放纵自己、及时行乐的享乐主义型;对一切都失望,无所作为的虚无主义型。通过本书,读者将深刻理解到幸福的目标不是名利财富,而是尊重生命的核心价值,只有找到自己的真正使命并努力发掘出自己的潜力,全然地投入到生活中去,才能达到第四种状态:感悟幸福型。幸福,是可以通过学习和练习获得的;同时,幸福也是一个需要永不间断追求的过程。幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗,也需要享受当下的每时每刻。每一位读者若能按书中的方法去思考人生并坚持练习,便能够踏上持久快乐、幸福和满足感的旅程。 幸福不仅是一种能力 幸福也是一份与生俱来的使命 幸福之路并无捷径 学会分享与珍惜 找到自己的内在核心价值 并为之不懈努力 幸福,就在眼前。 《幸福的方法2》内容简介:本书是《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈尔的新书。作为超级畅销书,《幸福的方法》开启了积极心理学的大门。作者在积淀多年之后,又撰写了这本《幸福的方法2》。 全书将沙哈尔教授和他的理发师阿维两年间进行的颇具启发性的交谈浓缩为40个简短的章节,每一章都在提醒我们,幸福的智慧往往近在咫尺:幸福可能是你发现了“平常事”的价值,幸福也有可能出现在生活带给你的苦难里……在本书中,作者阐述了获得幸福感的数十个小秘诀。 本书将带领你思考你和自己、爱人、孩子、友邻、陌生人之间的关系,提醒你那些早就存在但一直被忽视的真理。这些看似平常的小秘诀,如果能够持之以恒地加以练习,就能让每一个人获得持久的幸福。
成就上瘾:把成事当成一种习惯
¥35.99
追求一个长远的目标并非一件容易的事,又很难坚持。有一个方法,就是把做这件事变成一种习惯,成为你每天的日常。当你感受到了阶段性的成果,有成就感的时候,你就会对这件事上瘾。 许多微小的决定塑造了我们的生活,有时候只需每天两毫米的偏离,你的生活轨迹就会大大改变。所以,我们要善于运用复合效应的力量来创造自己想要的人生。 这本书能够给你带来的改变包括: 1.如何赢得每一次成功。实现任何目标和战胜任何竞争对手的方法就是在每一步都保持领先。 2.根除你的坏习惯。有些你可能不知道的坏习惯影响了你的步。 3.获得动力的关键——如何让自己去做不想做的事情。 4.成功者的加速秘密。教你有效运用复合效应。
如何成为一个会思考的人
¥37.99
由于大数据的普及和个人偏好的设置,我们追求知识不再为了获知和拓,知识积累变得越来越重复,并逐渐形成了信息茧房,让自己越来越成为惰性思考的奴隶。应试教育让很多功利的家长试图通过辅导班能把已经总结好的知识以现成的方式直灌输给孩子,让孩子慢慢丧失独立思考能力和独立分析、判断、解决问题的能力。 其实,没有知识是一成不变的,只有拥有独立思考能力的人,才能在变化发展的社会中立于不败之地。本书作者详细阐述并分享了自我驱动能力、多级思考能力、怀疑能力、全局能力、区分能力、飞跃能力、精细分解能力等七种思考能力,并针对在日常生活、工作等各种场合中该如何灵活运用这七种能力,给出了具体的做法。正因为现今社会复杂多变,不妨透过思考能力来武装自己,以适应未来的发展吧!
思维模型【深度理解世界本质、重新定位人生坐标。】
¥68.00
思维模型有很多种,每个学科也有其独特的思维模型。本书中温伯格和麦肯从多种学科中选择了200多个实用的思维模型,并通过饶有趣味的相关例子对其行了分析。不过,要提升日常决策、解决问题和寻求真理的能力,你只需要掌握其中的少量模型。 本书内容通俗易懂,是提升思维能力的实用指南,适合每一个渴望提升思维能力的人。
职场的底层逻辑(全2册)
¥59.99
如果你正处在迷茫期,不知道该如何选择公司。 如果你身处内卷中,却找不到自己的优势。 如果你一直兢兢业业,却无法实现职场晋升。 如果你想拒绝碌碌无为,却不知从何处努力。 …… 从月薪3000的“95后”小镇青年到“2021福布斯中国30Under30”“2020胡润Under30s创业领袖”,吕白总结个人亲身经历,开诚布公地分享从普通人快速走向成功的人生逆袭经验 成功不仅靠努力,还要靠方法。 《10倍速成长》:吕白在写尽自己的成功秘籍后,回到底层认知,用9大思维、6大步骤、30条实用方法论,分享普通人可复制、可学习的做事方法。 《底层逻辑》:通过介绍人生逆袭、突破阶层、向上进阶、锚定未来4大模块,传授非常实用的45个思维方法,帮助年轻人跳出时间管理、埋头苦干、逃避犯错、盲目结交人脉等努力的误区,更新认知系统,真正做到一眼看穿事物背后的本质规律,比别人行动更快速、成果更 。 在这个快速变化的时代,盲目努力并没有用,掌握一套直击本质的做事方法,才能让你的努力发挥出10倍甚至100倍的作用,实现超越同龄人的倍速成长,撬动成功人生。
框架思维
¥48.30
高手做事,都有自己的框架。 框架帮助我们正确地定义问题,设计策略,从而直事物的本质。 面对熟悉的场景,框架可以帮助我们迅速做出反应,而不必惊慌失措。面对不熟悉的新情况,框架能够从旧有的知识中整合出新方法,以更高明的方式解决问题。 建构和应用框架,是独属于我们的特殊能力,是我们应对不断变化的复杂世界的强大工具。
非暴力沟通.详解篇:全二册
¥25.00
当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。 《非暴力沟通·详解篇》是《非暴力沟通》必要补充。把《非暴力沟通》因篇幅有限没展的地方讲得清楚明白,同时让非暴力沟通的交流方式变得更加口语化和日常化。 书中还包含大量详尽清晰的解释、练习、照片和图表,使非暴力沟通的操作变得更实用、更可行。 阅读这本指导手册就像参加一次关于非暴力沟通的工作坊。
胜算:用简单的数学常识解决复杂的人生问题
¥23.95
这是一本个人成长类图书。 你在学生时代不擅长或者不喜欢的科目是什么? 恐怕很多人的回答是“数学”。 有太多人曾在难解的数学公式应用上受过巨大打击。很多人一接触数学、一看到那些像神仙语言一样的数学理论,就会想立即远离。 本书将彻底改变你对数学的既有观念,作者将数学常识引入我们的生活中,但并不是来算花瓣的完美角度、抽水马桶的转速等等这些无关个人成长的问题。 本书是用数学来解决我们工作和生活中的具体烦恼,不仅让我们在轻松愉快的状态下感受数学的魅力和趣味,更能帮我们解决实际问题。
NLP心理沟通术:一法贯通各种人际交往技巧,在沟通中占据心理高地
促销价:¥14.99|¥49.80
你是否觉得生活处处不如意?职场上不知道如何与领导沟通、总是得不到认可;与他人交往总是把握不好尺度,人际关系很糟糕;对身边的一切都感到无趣,无法清楚地认识自己的价值……其实,你只要稍微做一改变,就能找到出路,发更多的潜能。 《NLP心理沟通术》以通俗易懂的方式,从心理学的角度讲述了NLP的精髓。本书能让你阔思维,转换看待问题的视角,发现新的自己,更了解别人的想法和感受,构建良好的人际关系,活出自己想要的人生。
解决冲突的关键技巧
¥32.99
“沟通的问题是,人们想当然地以为已经沟通了。” 这是一本教你如何化解冲突,实现有效沟通的社交工具书。 面对日常生活和工作中的冲突,人们通常会有这4种反应:回避、迁就、强迫、妥协。在冲突调解专家达纳?卡斯帕森看来,这都是“无效社交”,只会让冲突更加激化。真正有效的解决方式是“协同”,了解双方的差异所在,找出双赢方案。本书从“有效社交的17个原则”出发,展示了创造性谈话和破坏性谈话将造成的截然不同的结果,帮助人们改变表达方式,在冲突的关键时刻促成有效对话,从根本上解决冲突。 书中的沟通技巧广泛适用于商务谈判、职场沟通、朋友交往、情侣相处、初识陌生人等各种社交场合。 满满的都是干货! 不吵架、不逃避、不当和事佬, 复杂局面简单化,话说对了,事就成了。
舍与得(套装8册)(拒绝精神内耗,做人生断舍离)
¥69.99
舍与得(套装8册):放下是一种心态,更是一种智者的胸怀 放下是一种选择,更是一种生活的智慧 放下是人生的大境界,是一种超然、一种解脱 运用舍得、包容、放下的人生智慧来改变内心的态度,从而克服生活当中的诸多难题,获得幸福与快乐的人生。 有舍才会有得。舍于人得慈悲,舍于己得精进,肯舍、敢舍、会舍的人才会有大回报。 包容的人能避免成为别人的攻击目标。以包容的心态处世,人际关系会更和谐,工作、事业、生活因此顺风顺水。 放下的过程,其实也是得到的过程。当你紧握双手,其实什么都没抓住,如果你伸开双手,世界就会任你把握。 你用什么样的态度去生活,生活就会以什么样的状态呈现在你面前。
一生的忠告
¥19.99
查斯特菲尔德勋爵在他的儿子菲利普·斯坦霍普未成年时,就始给他写信,直至儿子去世。在这些书信中,他把自己宝贵的人生经验和处世感悟,通过深情的教诲和极富文学魅力的灵动笔触,毫无保留地告诉儿子,给儿子在学识、品格、仪表、交际、事业、生活等方方面面提出了极其宝贵的人生忠告。在父亲书信的教导下,菲利普·斯坦霍普终成为英国杰出的外交家。 两个多世纪以来,查斯特菲尔德勋爵写给儿子的信风靡欧洲各国,成为西方贵族式教育的典范,被誉为“培养杰出的青少年、造就*秀的男子汉的经典教科书”。这些忠告对于所有人,尤其是正在成长中的青少年提高素质、取得成功具有重要的借鉴和教育作用。
情绪自控力
¥12.50
本书提出“情绪决定生活质量”的概念,从情绪角度切,阐述了情绪与生活质量的关系,指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新,引导读者一个情绪控制新领域,为大众的情绪管理概念升升级。 由情绪与疾病等的对应关系,再提出解决办法为情绪排毒,之后从各方面教读者如何保卫情绪健康,后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
番茄工作法
¥12.00
每个人都想轻松地生活,每个人都想悠闲地享受假期。然而,在实际生活中,我们有太多的力不从心。工作中频繁地遭遇中断,日复一日的重复劳动,不断逼近的工作期限,常常让我们焦头烂额、心力交瘁。 弗朗西斯科·西里洛曾经亦是如此,受困于严重的拖延症,甚至无法完成学业。在此背景下,他发明了著名的“番茄工作法”,意在让人们驻足、观察、醒悟,并在此过程中改自我。时间不再是绷紧的弦,反而变成同盟战友,帮我们将100%的心智专注在当下,避免不必要的压力和负担。使用番茄工作法,你的注意力将更集中,专注度更高,学习和工作效率也会更高。
优秀的人从来不会输在表达上
¥5.22
本书通过大量详实的案例和深厚的理论,深层挖掘不会表达的原因,破不会沟通的障碍,帮助你建立强大的表达能力,迅速从不会说到言之有物,从说话枯燥无味到妙趣横生,从“被人说服”到“说服别人”,从少言寡语到谈判高手……帮助你造属于自己的说话之道,使你在生活中获得幸福感,在工作中获得认同感,成为一个优秀的表达者。
能力变现:如何把能力有效地转化为财富
¥16.56
本书深地分析了众多有才干、有技能的人无法获得和其自身能力相匹配的财富的深层原因,给出了让他们走出这种困境的详尽的解决方案,帮助他们获得变现的能力,让他们能够发挥自身的价值,获得和自身能力价值相等的财富。
爱自己是一辈子的修行
¥21.60
现代女性聪明、能干、出色、体贴、要求高、效率高,却活得越来越精神紧张。身心不协调,令自己未老先衰。我们都知道要爱自己、善待自己,但是“爱自己”往往变成一句空话,让我们不知“从何爱起”,而那些读了素黑的人却总是感叹:原来爱自己是那么细微的一些小事,原来轻松的感觉是那么好。 《爱自己是一辈子的修行》是华语世界首席情感疗愈作家素黑全新力作,在书中她倾情分享自己的实修方法,在一点一滴处教你逆转负能量,重整衣食住行,为自己的隐痛找到解脱的出口。只要找对自爱的方法,在忙碌的世界,依然可以活出一个从容自在的自己。正如素黑在繁华忙碌的香港,活得那般洒脱自在。
非暴力沟通
¥11.99
指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口给我们带来情感和精神上的创伤,甚至比肉体上的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 《非暴力沟通》能够帮助人们解决这些问题。疗愈内心深处的隐秘伤痛;跨越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验——这些都是《非暴力沟通》的目标。 《非暴力沟通》指导我们改善谈话和聆听的方式,明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言,既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。从而在沟通过程中培育对彼此的尊重、关注与爱,使所有成员和谐互助。
情商高,就是做事讨人喜欢
¥7.99
做事让人舒服,是很高级的做事法则。当然,给人舒服的感觉不是一时的谄媚与讨好,这样的人只能让人生厌。让人舒服的人一定是细心体谅他人又极具同理心的人。他们的魅力来自丰富的学识、内敛的处事能力、温暖的人格魅力、善良的人性本真,由内而外散发出一种高贵的人格特征。本书从情商的角度手告诉读者如何才能让把事情做得漂亮而且讨人喜欢。