万本电子书0元读

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49元5本 钝感力两部曲
钝感力两部曲
渡边淳一
¥35.00
《钝感力》所谓的“钝感力”,是一种大智若愚的人生态度和人生智慧。相对于激进、敏感、强硬等而言,拥有顿感的人更容易在竞争激烈的现代社会立足。 文中,作者从健康、恋爱、婚姻、职场、人际关系等方面阐述了钝感力的合理性和重要性,可以说是对人生的一种独特的解读,对现代人们有全新的指导和启示作用 《幸福力》是渡边淳一的经典代表作。幸福是什么?其实幸福就在身边,多得到处都是,正眼巴巴地等着你发现它、拾起它。在本书中,渡边淳一从身体生理构造、男女爱情、婚姻、事业、人生、家庭等诸多方面阐述了如何才能体味到幸福,如“幸福是‘谦卑态’”“缺点中的优点”“摆脱思维定式”“随机应变是才能”“积攒智慧更重要”等。拥有幸福力,做幸福达人,过幸福人生,渡边淳一给出了良方,也给了现代社会中茫然无措的人们以深刻的启迪。
49元5本 阿德勒的倾听术
阿德勒的倾听术
岩井俊宪
¥25.20
当人们想要提高沟通能力、与他人拉近关系时,往往把注意力放在表达能力的提高上,希望自己成为一个能说会道的人,而沟通真正的关键在于倾听。善于倾听,就能赢得他人的好感,让他人愿意和我们聊天。本书基于阿德勒心理学的观,结合轻松易懂的漫画、工作与生活中的大量对话示例,讲解提高倾听能力、改善人际关系的实用技巧。阿德勒告诉我们,我们要学会“用对方的眼睛去看,用对方的耳朵去听,用对方的心去感受”,在和人相处时,用共情的、贴近对方的方式去倾听,就能拉近关系、让对方向你敞心扉,从而加深信赖,拥有真心的交流。
生存之道的丛林法则
生存之道的丛林法则
萧枫
¥7.00
本书包括有诗讽乡绅、顾盼设计、隔河尝果、姬昌继位、少康救厨等内容。
49元5本 自律高手:不靠意志也能培养的自控力
自律高手:不靠意志也能培养的自控力
[日]堀田秀吾 [日]木岛豪 著,段宏芳 译
¥48.30
自我管理能力弱,并不是因为你的意志特别薄弱,也不是因为你的忍耐力不够。 而能够凭借一腔“干劲”和“意志”、坚定不移地朝着目标行动的人,真的不多。 人类其实是一种惯于按照周遭的环境和状况,以小力量赢得轻松生存状态的生物。 本书告诉大家的是如何按照自己的想法去展行动,而不是去寻找那看不见、摸不着的“干劲”来让自己充满斗志。 本书介绍的自我控制方法都是一些简单易行的小窍门,而且所有的方法都在医学、脑科学、心理学等的研究中得到了学术性、科学性的证实。这些自我控制方法是从全世界114项研究结果中归纳出来的,你一定能在里面找到适合你的方法。
治愈你的世界(套装8册)
治愈你的世界(套装8册)
武志红,杨天真等
¥218.80
套装包括:《和另一个自己谈谈心》《李娜:做更好的自己》《你说的那个朋友是不是你自己》《重塑心灵:每个人都拥有让自己成功快乐的能力(李中莹2019新版)》《爱自己是一辈子的修行》《活成你自己》《感谢自己的不完美:白金版》《把自己当回事儿》
49元5本 智慧谋略宝库?王阳明精明通透大智慧
智慧谋略宝库?王阳明精明通透大智慧
李 宏
¥12.00
本书包括有传奇的出生经历、顽皮的天才少年 、用计谋改变继母、超出常人的志向 、莫名失踪的新郎、向大儒请教学问 、失败的格竹实验 、正式参加科举考试等内容。
49元5本 智慧谋略宝库?左宗棠大器晚成大智慧
智慧谋略宝库?左宗棠大器晚成大智慧
李 宏
¥12.00
本书包括有出身寒微的少年、兄弟二人双双中举、入赘周家的生活、鸦片战争爆发、太平天国运动爆发等内容。
套装特惠下单19.99元 松弛感(套装10册)(不紧绷 不焦虑 不内耗 消除自卑 内在成长)
松弛感(套装10册)(不紧绷 不焦虑 不内耗 消除自卑 内在成长)
陈荣 等
¥79.99
所谓松弛,既不是强调对抗,也不是鼓励躺平,而是试图提供一种更自洽的中间状态; 重新定义内在自信的心理学,活出松弛感,不再易怒、玻璃心; 改变底层的限制性信念,你便可以成为一个快乐的人! 【你是否有以下问题】 1.哪怕已经很累,还是不敢停下 2.害怕比不上别人,稍微落后一点儿就惴惴不安 3.想要做什么,但总是习惯预设困难和麻烦 4.对待工作和生活,总是喜欢胡思乱想 5.在虚假的人设里,掩饰自身特质 6.不能客观评价自己、苛求自己事事完美 7.与负面情绪对抗、无法走出低价值低自尊时刻 本套书送给那些正在为了生活努力拼搏,苦不堪言又不曾停歇的人,给你提供一些精神指引和心理开导,帮你告别紧绷状态,缓解焦虑情绪,找到自己的生活节奏。 唯有接纳不完美的自己,我们才能不再抗拒情绪,无须小心卑微,也不必故作强大。找到自尊自爱的根基,在关系中学会带着问题往前走。
49元5本 一个人生活
一个人生活
【日】谷川俊太郎;高伟健译
¥38.99
《一个人生活》是日本著名诗人谷川俊太郎年近古稀时的作品,在这期间他经历了父亲去世,孙子出生,好友离别,也始了一个人的生活。一个人生活并非完全的独处,而是更加自由地与自己、朋友、世界交谈。 透过谷川俊太郎,看见一个人生活的理想:热情、孤独、优雅和自在。他为一个人生活辩护,用细腻而充满禅意的笔触,记录下那些容易被日常琐事所湮没、难以捕捉的心情波动,从细碎平凡的衣食住行等日常小事手,写信、吃饭、听音乐会、诗歌创作,描写对亲情、友情、爱情的体悟,睿智大方地畅谈生死与美学。 人生一言难尽,作者却什么都坦诚相告,成就了这本充满人生轻哲学的散文集。 每个人都需要有一个自己的空间,那里住着一个自由的灵魂。
49元5本 独立姑娘
独立姑娘
汤圆
¥19.99
从青涩女孩到独立女性,要经过哪几个阶段的蜕变? 本书书写了一些涉世未深的女性的故事。她们出身于有着不同缺憾的家庭,身上都有难以改变的缺。她们依赖、脆弱、过分敏感、心理界限感模糊…… 她们困于各自的人生短板中,难以活出令自己满意的人生。 作者分别从友情、爱情、工作和自我四个方面,对她们的内心状态行了专业的心理分析和解读,指出从女孩蜕变为独立女性的关键时刻,并提出了行之有效的完善自我的建议和方法,对于涉世未深的女性来说,很有阅读价值。
49元5本 通往卓越之路:像冠军一样思考、感受和行动
通往卓越之路:像冠军一样思考、感受和行动
吉姆·阿弗莱莫
¥27.00
你想像世界上*卓越的人一样在自己所从事的领域登峰造极吗?那你必须像他们一样思考、感受和行动。本书介绍了无数奥运冠军和体育名将使用的心理技能和策略,它们将助你实现这一。这些技能和策略,有的基于表现心理学的全新和经典研究发现,有的基于作者在运动心理学方面的专业经验。无论你身处哪个领域,无论你的目标是什么,它们都能帮助你发挥出自身真正的潜力,找到通往卓越之路,终抵达胜利的。
49元5本 万象中轴
万象中轴
胡钰
¥52.80
北京中轴线见证着中华民族的复兴之路,它背后所承载的意义正是一代又一代中国人的血脉精魂。位于中轴线上的遗产位历经千年仍处于生生不息的变化中,是中华民族的文化基因,也是推动中华文化当代发展的动力。本书从"历史之源”、"文化之韵”、"民俗之乐”三个维度,介绍了北京中轴线北段自景山至钟鼓楼段七个遗产位的文化意蕴、艺术美韵和人文风韵。文字内容涉及每个遗产位的发展历史、名人轶事、风景美食、诗词散文等,文化内涵多样;图片内容涉及每个遗产位的历史文献、精美插画、风光摄影,视觉效果丰富。
思维导图(全彩少儿版)学习技巧(第二版)
思维导图(全彩少儿版)学习技巧(第二版)
[英]东尼·博赞(TonyBuzan)
¥44.30
本书能够帮助你的孩子: √ 学用思维导图来助力各学科复习 √ 轻松整理归纳各学科知识 √ 牢记各学科知识 √ 学会制定更高效的复习计划 √ 革新学习技巧,有趣不枯燥 √ 掌握有效的学习减压法 √ 了解顺利应考的小技巧 √ 合理规划自己学习之余的丰富生活
精准识人术实用大全书
精准识人术实用大全书
王金锋
¥5.50
本书将理论与实践相结合,科学性与技巧性融于一体,通过一些成功案例和细致讲解,使您逐步提高精准识人术大全集技巧,具有很强的实用性和操作性。只要您坚持倾听,认真训练,就能够在人际交往的过程中,或者在与对手进行交锋的时候,取得*大的优势和*后的胜利,赢得人生财富和事业的佳绩。
49元5本 如何驯服一头野象:改善焦虑烦躁、提升专注力的每周正念练习
如何驯服一头野象:改善焦虑烦躁、提升专注力的每周正念练习
(美)简·肖森·贝斯(JanChozenBays)
¥26.00
正念训练是指有意识地觉察当下的一切,但是对当下的一切不作任何评判。以往人们认为练习应该独立专门找个僻静的地方。本书解决了“如何才能将正念练习融到每天的生活中”这个问题。 本书提供了53个日常生活的简单练习,每周一个主题,用温和的方式提醒自己练习,比如有觉知地食、一段时间内与媒体绝缘、留心树木、感受自然、像海绵一样倾听他人说话、车时注意身体动作和车的声响等等。在她的帮助下,正念练习成为通往内心平静的一扇强大而愉快的大门,变成我们每个人都能触及的方法。 佛陀把心念不断涌起不受控制的心比喻成一头横冲直撞的野生大象,而驯服野象就意味着让奔涌的念头止息住。这即为本书题目的来源和意义。作者教导大家用正念保存能量,让头脑在当下休息,改善焦虑烦躁情绪,给自己内心和环境带来平静,创造与自我和他人的亲密关系。
古代雄主明君帝王术
古代雄主明君帝王术
萧枫
¥3.50
本书收录了千古一帝秦始皇、汉高祖刘邦、汉武帝刘彻、唐太宗李世民、女皇武则天、宋太祖赵匡胤、元太祖成吉思汗、明太祖朱元璋、清圣祖康熙、清世宗雍正等中国历史上鼎鼎大名的十个皇帝夺取天下、治理国家的智谋故事。 这些历史上的风云人物,个个凭借着超人的智慧和卓绝的谋略,演出了一幕幕精彩绝伦的历史大片,绘制了一幅幅色彩绚丽的历史长卷。这些凝聚着深邃而精湛智谋的故事,是中华民族宝贵的精神遗产,能够启迪我们的智慧思考,激发我们再铸辉煌。
中国历代宫廷权谋心计实用大全书 (下)
中国历代宫廷权谋心计实用大全书 (下)
李宏
¥5.50
本书从不同角度选取了封建社会的君臣为了皇权,在宫廷内外展开智慧较量和生死搏斗的故事。在这里,皇帝为了维护帝位,可以罔顾亲情,大开杀戒;儿子为了称帝,敢于弑父夺位,不顾人伦;兄弟为了争位,阋墙争斗,手足相残;后妃为了作乱,临朝建制,垂帘听政;重臣为了专权,摄政欺君,妄自尊大;宦官为了乱政,把持朝政,一手遮天。 “皇权”二字使所有的智识都沦为阴谋,所有的皇冠上都沾满了鲜血。这里上演的一幕幕令人寒心的宫廷丑剧,展示的一幅幅让人惊悸血腥画卷,留给后世深刻的教训,带给人们深深的思索,它提醒人们铭记历史,勿蹈覆辙。
韩信开疆拓土大智慧
韩信开疆拓土大智慧
李宏
¥3.50
本书包括秦末大乱人杰辈出、漂母无私护韩信、韩信忍辱负重、不受重视的韩信、萧何鼎力助刘邦、萧何月下追韩信有等内容。
素书和三略实用大全书
素书和三略实用大全书
冯化志
¥3.50
本书作者黄石公,是秦汉时期的思想家、军事家,别称圯上老人。他早年为躲避战乱,隐居于下邳,就是现在的江苏邳县。曾经三次试探张良,授予张良兵书,后来张良辅佐汉高祖刘邦夺得天下。 《素书》和《三略》都是黄石公隐居下邳所作的兵书,其中《素书》全书共分六章,主要讲述修养道德、治国安邦、用人原则、为人处世、奖赏刑罚等五个方面的问题。《三略》主要分上略、中略、下略三个部分,主要论述策略、谋略、战略三个方面的问题,本书的一个显著特点是侧重阐述政略,即如何管理国家的问题。编者将两书合而为一,编辑成《左手素书,右手三略》一书,目的是让我们*了解黄石公的政治军事思想,深刻掌握他的军事谋略智慧,借古鉴今,古为今用,提升我们的智力水平。 本书内容奥秘精深、变化无穷、玄妙莫测,其智慧谋略思想,是中华民族宝贵的精神遗产,能够启迪我们的思考,挖掘我们的潜能,激发我们再铸辉煌。
中国历代谋臣巧施策略密码 (上)
中国历代谋臣巧施策略密码 (上)
李宏
¥5.50
本书选择了中华谋略家鼻祖姜尚、齐国宰辅管仲、齐国智相晏婴、越国大夫范蠡、秦国左庶长商鞅、秦相范雎、合纵抗秦主将苏秦、连横亲秦策士张仪、赵国上卿蔺相如、秦朝丞相李斯、汉朝谋士张良、汉丞相萧何、陈平、御史大夫晁错、曹操帐下著名谋士郭嘉、汉丞相诸葛亮、魏大将军司马懿、唐朝经济谋略家刘晏、中唐奇才李泌、后周名臣王朴、北宋开国功臣赵普、宋代谋臣刘基、清初重臣范文程等中国历史上鼎鼎大名的二十多个谋臣,或跟随帝王开疆拓土、夺取天下,或辅佐皇帝治理国家、安邦定国的权谋计策故事。 这些历史上的风云人物,个个凭借着超人的智慧和卓绝的谋略,演出了一幕幕精彩绝伦的历史大片,绘制了一幅幅色彩绚丽的历史长卷。这些凝聚着深邃而精湛智谋的故事,是中华民族宝贵的精神遗产,能够启迪人类的智慧思考,激发人们再铸辉煌。
零冲突沟通:构建成功人际关系的极简法则
零冲突沟通:构建成功人际关系的极简法则
(美)威廉·雷利
¥23.95
这是一部讲述如何在不产生冲突的情况下实现有效沟通的实用书。本书分为三部分,第一部分作者揭示了人际沟通的4个心理层级和5种基本欲望;第二部分作者探讨了封闭内心以及获得信任和信赖的核心准则与具体方法,以及使用强制手段的三种条件;第三部分作者讲述了零冲突沟通原则在日常生活与工作中的应用方法。本书适合每一位对构建成功的人际关系感兴趣的读者。  本书将为你解答如下问题:  别人到底是怎么看你的?  如何得到自己想要的东西?  所有人际沟通的4 个心理层级是什么?  让他人向你敞内心有效的方法是什么?  如何赢得他人的信任和信赖?  在家庭和工作中,我们该如何说服他人?  当说服失败时,使用强制手段的前提条件是什么?  如何获得他人的正面关注和尊重?  如何在家庭中维护和谐的人际关系?  如何在工作中受到领导赏识,并获得升职加薪?