因为抑郁,所以全力奔跑
促销价:¥8.89|¥45.00
这是一部高敏感人士的生存实录:从小自卑、敏感的尚喵,进入职场后遭到上司的打压、同事的疏远,原本就脆弱的心理防线终于彻底崩溃——她患上了抑郁症。 这是一本抑郁症患者的再生指南:在停职休息的黑暗日子里,强烈的自我谴责与厌恶几乎将尚喵吞噬。*终,她选择逃离。这不是退缩,而是灵魂的自我救赎,是另一种方式的前进。她通过很多温柔的“自我疗愈”,修复着受伤的心灵,重新找回了生命的光亮与自由。 尚喵的抑郁再生故事告诉我们,人生本就自由,拥有无限可能,大家都有随时离开困境,选择重生的权利。
怂包皇后
¥10.00
【唐景昊 x 宋宝】 【精品小说+双男主+古代+HE+小甜饼】 宋宝这个哥儿空有一身美貌,脑子却不清醒。 上一辈子贵为皇后却满心只想着自由和爱情,历来胆小的人竟然还为了一个一无所有的画家奋起抗争,果不其然下场凄惨,不仅害了家人还害了自己性命。 万幸老天垂怜让他重活一世,如今他只想翘着自己的热屁股去贴陛下的冷脸,爱情诚可贵,自由价更高,若为小命故,两者皆可抛。 陛下救我!!
晚清困局:同治中兴的权力博弈与秩序重建(马勇作序,解玺璋推荐,解构晚清宫廷权斗、朝堂党争、革新与守旧的交锋,理清晚清人事与权力重组困局)
¥46.80
本书聚焦清朝咸丰末年至同治末年的风云激荡,以“辛酉政变”为起点,生动再现晚清权力核心的剧烈重构:奕?与慈禧联手扳倒肃顺集团,却很快陷入叔嫂之间的猜忌与博弈;湘淮地方势力崛起,挑战清廷中央权威;“洋务运动”在争议中艰难推进,而“天津教案”“刺马案”等事件又反映了中西碰撞与社会矛盾交织的复杂局面。 透过关键事件与人物命运,作品揭示了晚清宫廷权斗、朝堂党争、中央与地方拉锯、革新与守旧交锋的多重矛盾,描绘了一个充满危机与挣扎的晚清困局。而理解这一困局,正是理解晚清命运起伏的关键之一。
我是谁,你是谁:理解自己和他人的极简人格心理学(第二版)
¥35.40
你了解自己吗?你能看懂身边人吗?我们每天都在与人打交道,却常常陷入种种疑惑——为什么自己总想避开老板?为什么对女儿的男友看不顺眼?眼前的伴侣是否值得托付一生?本书将为你提供一套科学而实用的人格分析框架,帮助你更深入地理解自我和他人。 本书分为三个部分,*部分“描述人格的差异”,系统介绍了“大五人格”和“十大人格障碍”,帮助读者快速识别一个人的特质倾向和行为模式;第二部分“解释人格的差异”,带领读者进入神经科学与遗传学领域,从基因与大脑发育的角度,揭示先天遗传与后天环境如何共同塑造出独一无二的个体;第三部分“理解人格的差异”,内容聚焦于“品格”与“身份认同”,引导读者探索一个人的六大核心美德,并通过人生故事理解其身份构建与追求。 本书适合对心理学感兴趣、希望提升人际沟通质量,以及渴望通过自我认知实现成长的读者阅读。无论你是为了改善亲密关系、提升职场沟通效率,还是希望深化自我了解、促进个人成长,这本书都可成为你的得力助手。
医道风云:我在医药圈经历的那些事
¥42.90
【行业内幕+权利博弈+婚姻情感+社会现实】 看病难不难?吃药贵不贵?看懂医药圈里的那些权力、资源、利益的争夺,你就会知道答案。 李言从中医药大学毕业后,拒绝大都市的功利逻辑,执意回老家继承祖辈传下来的中药堂,坚守“医人治病”的祖训。然而,这种坚守在物质化的社会语境下,迅速显露出深刻的矛盾与困境。女友廖漫雪怀孕后对安稳生活与物质保障的迫切需求,与他屡次在社会上受挫的现实形成尖锐对立。他不得不放弃自己的信念坚持,进入省城某公立医院工作。但医院也并非一尘不染的天使之地,里面的种种权利博弈、黑箱操作让他触目惊心,在医者良心和职场生存中他备受煎熬,终因无法弥合理想与现实的落差而离开,去了一家私立医院。但私立医院同样有“江湖”,老板何西东那句“你理想太高”,道破了在这个由资源与妥协构筑的秩序中,清高往往意味着边缘化的生存真相。当传统价值遭遇市场逻辑,当个人信念碰撞生存压力,那些关乎医道与尊严的命题,都在日复一日的磨损中显露出其尖锐而沉重的本质——一种深具中国现实底色的人生真相。
不生气的技术
¥32.00
25个助你告别生气与焦躁的习惯,11种即刻缓解生气与焦躁的“*药”,让你从此不受怒气摆布! 负面情绪往往是令人生枯燥乏味的罪魁祸首。倘若我们能够掌控情绪,这种情况就能得到改变。书中介绍了许多不同的价值观、思考方式以及具体的方法论,你可以从明天开始就应用到自己的生活中。希望通过本书,将控制情绪的重要性以及方法传达给更多的人,帮助他们把握改变自己人生的机会。 你的情绪由你自己来决定,掌控情绪就是掌控人生!
如轼:苏东坡的后半生
¥59.00
林语堂说,如果只在中国历代成千上万的文人中选出一个魅力*大的人来,那也应该是苏东坡。苏东坡不仅拥有诗书画文,以及为官一任福泽一地的辅政才华,也拥有有趣的灵魂和高尚的人格魅力,以至当世即拥趸甚众,后世仰慕者更不计其数。本书的特色之一重在挖掘苏东坡的才华与从小的家庭氛围、所受教育以及成长轨迹的关系,以期给望子成龙、望女成凤的当代家长以一定的教育参考。本书特色之二,因作者本身既通诗词又擅书画,所以能够不仅囿于从诗词中寻找苏东坡,还擅长从绘画、书法甚至音律中寻找苏东坡,能够呈现给读者一个更*、更立体的苏东坡。
失窃的头脑
¥54.95
为什么投入了数千亿美元、耗费了几十年时间,阿尔茨海默病的*药依然屡战屡败? 为什么那么多绝顶聪明的科学家,却始终无法攻克这种夺走人类心智的疾病? 《失窃的头脑》给出了一个令人震惊的答案:因为在过去的几十年里,主流科学界可能从一开始就找错了方向。 本书作者、国际顶/尖神经科学家卡尔·赫鲁普(Karl Herrup)以“吹哨人”的勇气,系统且完整地梳理了阿尔茨海默病长达百年的研究史。他犀利地指出,人类对这种疾病的认知,长期被一个单一的假说——“淀粉样蛋白级联假说”所绑架。这种“唯斑块论”形成了一种排他性的“群体思维”,无情地压制了科学界对大脑炎症、脂肪代谢失调、髓鞘损伤等其他潜在致病机制的探索。 这不仅是一部颠覆认知的医学突破史,更是一场对全球科研生态的深刻反思。 在书中,作者像侦探一样层层剥茧,揭开了新药研发屡屡碰壁背后的系统性痼疾: 定义的混乱:阿尔茨海默病是如何从一种罕见的早发性疾病,被“营销”成所有老年认知症代名词的? 资金的倾斜:政府科研基金的分配博弈,如何扼杀了基础科学的多样性? 商业的裹挟:医药巨头如何在利益驱动下,选择性地无视了那些宣告失败的实验数据? 本书没有止步于批判,而是具有建设性地指出了未来的希望所在。作者提出:没有衰老,就没有阿尔茨海默病。我们要彻底抛弃“头痛医头”的还原论,将研究核心转向“衰老生物学”本身。他创造性地提出了全新的“邻域模型”,主张从干预整体衰老进程入手,真正实现对阿尔茨海默病的降维打击。 【为什么你需要读这本书?】 ?如果你是患者家属或关注长寿与健康的普通人:本书将帮你拨开“*药”的迷雾,跳出治疗误区,真正理解大脑衰老的底层逻辑,获得科学应对认知衰退的底气。 ?如果你是医学、药学及生命科学从业者:本书提供了一个教科书级的“如何错误研究一种疾病”的反思案例,为你打开系统生物学与长寿医学的全新视野。 真正的科学精神,不是证明自己永远正确,而是敢于承认错误并拥抱复杂性。翻开《失窃的头脑》,在遗忘的迷雾中,重新寻找治愈的希望。
缠论这样不难学:缠中说禅108课详解和操作案例
¥36.80
对于股票投资者来说,缠中说禅这个名字是神一样的存在,之所以这么说,是因为缠中说禅有关股票市场分析理论为其获得了巨大物质财富和成功,被无数股票投资者奉为圭臬,而其身份却异常神秘,至今业界没有权威的答案。其狂放不羁、博学多才,以豪放的风格,犀利的语言,颠覆性的思维洞穿成为众多网友的精神导师。 在缠中说禅的诸多文章中,以“教你炒股票”系列文章反响*大,世人称其为“缠论”。*初这些理论大多发表于博客,尤在新浪博客上公布的“教你炒股票108课”收获无数关注和学习。缠中说禅的系列发帖和论述还包括诗词曲赋、音乐艺术、论语详解等等庞杂的内容,许多论断思想深刻,让人醍醐灌顶。 现有市场上关于缠论的书,大多是参照一些博客资料的零散演变,或是加了些自己理解的图,或是课程顺序做些变化等。对于新学缠论的人而言,从这样的资料入手,缠论真的可能如同天书,会被长久的缠困于其间,甚至会因误解招致累累亏损。 本书编著者作为一位资深股票专业投资者,通过长期理论研究和操作实践,对缠论有深入的理解和领悟,并运用于操作实践,深受其用。缠中说禅被股民传为神话、教网民炒股的108课首课发表于2006年6月7日,末课发表于2008年8月29日。编著者根据缠中说禅所发帖子以及与当时读者网民的回帖,反复参照资料、对照走势图揣摩,把这些帖子与108课、此轮牛市生长期与衰亡期的所有解盘、大量的分段图例、关键时刻的思想动向及其关于股市所有文章按时间顺序整合在一起,去掉被反复提及以及课程本身就有答案的问题,同时尽量保留跟帖、回帖交流方式的语言特色,以保持阅读时的带入感。 可以说每研读一遍,都如同有又真实参与了一轮牛熊的轮回,每次阅读都觉得句句值千金!
身体和灵魂都在路上
¥59.00
从云南到上海,从江南到塞北,从繁华都市到贫瘠山村,梁永安的足迹遍布中国的大江南北。 从历史到未来,从现实到畅想,从漫步到思索,一台相机、一身行囊,风尘仆仆的梁永安以“心之所向、身之所往”为人生格言,践行着“读万卷书、行万里路”这件幸福的事情。 这些足迹都如实地记录在《身体和灵魂都在路上》这本书里,以城市为横轴,以时间为纵轴,梁永安书写城市的变迁、生命的体验、人生的思索、历史的回顾、生活的可爱、青年的未来……每一页都灌注着人类生活观察者的思索,诠释着当下年轻人的灵魂。 梁永安从十万张摄影作品中甄选世界的侧影和生活的剪影,每一张都是梁永安的精挑细选,以呼应写作时的心境和感受,文字与画面若即若离的交融,走思索的更深处。既在其中,又在其外,在陌生的远方追寻类似的情绪,送给风雨兼程的人们。“因为不用走远,换一种旅行者的眼光,我们每个人的身边,就会有无穷的发现。” 和梁永安一起行走在路上。去旅行,去发现,去。去延展生命的广度,探索思维的深度,诗意地行走在山重水复的路上,将隐藏在视觉深处的万千气象告诉四面八方。当你走过这个世界,你就会活过,爱过。
老残游记
¥9.99
刘鹗的《老残游记》以摇串铃的江湖郎中老残两个月的短暂游历为主线,串联起晚清社会的一幅幅社会众生相。通过对玉贤、刚弼两个所谓“ 清官”滥用刑罚、草管人命的罪恶行径的描写,得出“清官比贪官更可恶 ”的惨痛结论;又通过老残这个精通医术又有强烈政治意识的人物形象,寄寓了自己挽救时弊的愿望。《老残游记》的语言不因袭陈词,追求创新,其中对大明湖风光、黄河冰雪以及对音乐的描绘等艺术成就尤高,读来颇具艺术感染力。
负债翻身:重塑你的财富人生
¥29.99
在当今社会的浪潮中,负债的阴影正悄然笼罩着越来越多的人——难以抑制消费冲动,导致收入与消费失衡;沉重的房贷车贷;遭遇消费市场的变化;在没有充分评估自身能力、未精准把握时机的情况下冲动创业,让多年的积蓄付诸东流,甚至连累家人…… 本书作者曾因盲目扩张和决策失误负债3300万。从富到负,他经历了巨大的落差,面对重压他想过自杀,也有过其他冲动的想法,甚至在决定转型去直面债务的过程中,又经历了合作平台携款跑路、促销模式下产生种种问题。在起起伏伏的过程中,他遇到了支持他的家人、帮助他的朋友,更重要的是,打击与沉淀过后,他从一个年少发家飘飘然的膨胀者,变成了一个有担当有信念、自律勤奋、脚踏实地的创业者。 在本书的分享中,你能看到作者“凭什么快速翻身”的精彩故事和其他相关案例,其中的决断、素质、心态、策略对每一个想要实现自我价值的人都有很宝贵的启发,书中从实战技巧、致富规划、资源调动、财富增长等维度总结了创富的关键点,愿你在重新塑造自己人生财富的同时,和作者一起以积极的心态面对人生,实现自我的成长。
博伊德传:改变战争艺术的战斗机飞行员(被奉为军事传记经典,美国五角大楼与商学院广泛研读)
¥49.99
没有哪位飞行员能像约翰·博伊德那样同时在空战战术、航空工程和军事思想方面取得那样令人瞩目的成就,而生前却又像他那样默默无闻。他有“40秒博伊德”之称,这意味着不论他在空战中处于怎样不利的态势,都可以在40秒内反败为胜 ;他提出的能量-机动理论,是设计战斗机和制定空战战术的重要理论依据;他参与设计的 F-15、F-16战斗机,成为20世纪最受欢迎、服役时间最长的两款战斗机 ;他提出的“OODA循环”理论揭示了军事冲突和商业竞争的制胜之道;他倡导的机动作战理论对美军作战思想转变和防务改革发挥了重要作用。 传记作者罗伯特·科拉姆采访了包括美国前副总统迪克·切尼在内的美国军政要人,以及博伊德的家人、同事和生前好友,从美国空军历史办公室获取了大量鲜为人知的档案资料,复原了博伊德的生活和奋斗历程,让读者可以全面了解这位当代最重要的军事思想家。 这部传记不仅记录了博伊德的生平,也是对美国军队官僚主义最无情的揭露和批判。博伊德生活在一个黑白、对错、善恶分明的世界里,在22年的军旅生涯中,他始终在与军队的官僚体制和主流价值观抗争。他那哈姆雷特式的设问——“做官还是做事”,一针见血地指出了军人职业生涯的困境,拷问着每一名军人的良心与操守。
恋练有词:考研英语真题词汇6500分层串记(2027)
¥54.99
《恋练有词:考研英语真题词汇6500分层串记(180°平铺版)》是俞敏洪老师和新东方考试研究中心联手造推出的。这本书分为主书和配套分册《加分宝》,主书包含考研真题核心词、真题超低频词、索引;分册包含简单词、超纲词、0频词。同时,随书附赠《恋练有词:思维导图》和《抗遗忘卡本》2本配套册、1张规划大表、2张伴学书签。 本书运用专业词频统计工具,创新性地对 2005 年以来的真题词汇行精准分层:先是比对考研大纲,拆分出超纲词(超出大纲的真题词)和 0 频词(真题里未考过的大纲词);再比对高考大纲,拆分出简单词(默认高中都学过的词);最后再按真题词频,将剩余词汇分为核心词(按词频分为高中低频)和超低频词(真题里只考过 1~3 次的词)。 主书内容简介:高中低频核心词共2514个,又分为493组词群,每组词群内围绕主词,综合词性、词根、词义,一步分为形近词、同根词、相关词3个层次。词群内部的这样分层有助同学们一步提升记忆效率,找到每个单词的记忆源头,不再是孤立地记单词,而是形成串联式的记忆。 此外,核心词收录的是考研常考单词,配有释义、记忆方法、真题考搭配和真题例句。真题考过的单词释义下划线标注,还将考过释义分条列举,并给出考过短语搭配和真题例句。这样大家就更能清楚地看到真题中考过哪些意思,以及这些意思在真题中的用法。除此之外,书中还包含“真题词组小记”“易混词辨析”“文化休息站”“小词有话说”栏目,从不同维度,帮助考研同学深掌握单词的用法。 超低频词共1178个,这部分单词在2005年以后的考研真题中只出现1~3次,下划线标注真题考过释义,并给出真题考搭配。 加分宝分册内容简介:加分宝由三部分组成,第一部分是简单词,共2343个,2005年以前考研真题中初高中难度的单词,根据考频乱序排,分为高、中、低频。第二部分是超纲词,共574个,2005年以来考研真题中的重超纲单词。第三部分是0频词,共1334个,2005年以来真题中未考过的大纲词。 附赠配套册内容简介:《恋练有词:思维导图》涵盖主书全部核心单词,用思维导图的形式串记。《抗遗忘卡本》通过艾宾浩斯遗忘曲线7刷主书核心词。
张其成讲黄帝内经(套装全两册)
¥49.99
本书是对《黄帝内经》里关于养生智慧内容的系统讲解。作为“张一帖”医学世家的传承人,张其成结合家族传承数百年的长寿养生法,从《素问》到《灵枢》,讲透《黄帝内经》养生的整体观念、辨证论治、脏腑脉象等核心问题,并通过一个个典型案例,生动讲解了四季调养、五脏调理、饮食之道、减肥窍门、男女身心保养等与日常保健相关的实用知识,以“治未病”“不外求”为重要原则,本于自然,重视整体,带领读者从《黄帝内经》的古老智慧中找到以精气神为核心、适合中国人体质的自然养生要诀。。作为师从《黄帝内经》研究大家,通晓医学、易学、儒学、道学、佛学的“国学五经”体系的创建人,张其成从容出入于医学和哲学之间,重点对《黄帝内经》与《易经》进行合参汇通,提炼出滋养中华民族数千年,以“阴阳调和”“天人合一”为*高原则的生命智慧。打通《黄帝内经》与其他诸子学说等诸多背景文化之间的逻辑关系,从字词本意到本质内涵,从原理逻辑到实操要领,从古代背景到现代适用,结合生活实例,解密《黄帝内经》的生命观、思想观、处世观,讲透整体观念、阴阳五行、五运六气等核心问题,使读者获得以“道”驭“技”的生命智慧。
民法典及司法解释全编(2025年版)
¥32.99
收录全面:全面收录相关司法解释及配套规定,且收录文件均为现行有效文本。 案例指导:收录各领域指导案例或典型案例,并梳理条文序号。 附录实用:整理【条文序号对照表】,方便快速定位新法条文序号。 梳理条文序号:以页边码的方式,对本书中条文序号行系统梳理,帮助读者准确找到对应最新条文。
太平年.3(同名影视原著)
¥27.99
《太平年》白宇、周雨彤、朱亚文等主演同名电视剧! 五代末年,纷争割据,江南吴越新主即位,内外交困。少年王弟钱弘俶北上汴梁,亲历山河破碎,人伦失序。 归国后,他肃清朝野,担起国主重任,守护一方安宁。 北方,赵匡胤继承郭荣未竟的事业,建立大宋,天下统一大势所趋。 昔年故友,今隔江对峙。 在苍生福祉与祖宗基业之间,钱弘俶面临抉择——是为保王权而战,让江南再陷烽火;还是为天下太平,摒弃兵戈? 太平兴国三年,一段“纳土归宋”的传奇,就此铸就!
肩痛康复治疗百问百答:附肩痛患友居家运动康复指导
¥58.00
本书以百问百答的形式,回答了肩痛患者关心的问题,内容涵盖肩关节的生理结构、肩痛的病因、应做的检查、肩痛的康复治疗、肩痛的诊疗误区、肩关节的自我保健及诊疗预防。全书图文并茂,而且在肩痛康复方面,以多个视频的形式引导读者行康复训练。同时,书中还有肩痛患者的诊疗分享,有助鼓励患者配合治疗,达到安全、有效、规范和快速康复的目的。
拥抱受伤的自己:治愈心理创伤之旅
¥45.00
太多的人都因觉得治愈心理创伤实在太难或太吓人了,从而总是半途而废,放弃治疗,导致内心的伤口反复发作,难以愈合。 作为一名心理治疗师和创伤幸存者,作者施梅尔泽博士希望通过本书告诉我们,从创伤中恢复永远不会太迟,无论是虐待关系造成的痛苦,还是战争或灾难造成的创伤后应激障碍。只要我们在迈向康复与完整的过程中,按照书中提供的以下医治创伤的五个阶段循环反复地去做,总有重见光明的那一天。 准备阶段——加强你所有的资源,无论是内在的还是外部的,并与治疗师建立信任的治疗关系。 解离阶段——努力拆除那些你习惯使用的保护措施,以及你用以理解自己和这个世界的旧故事。 识别阶段——将解离阶段得到的每一个碎片用语言表达出来。 整合阶段——将所有的碎片编织到一起,创造属于你自己的完整的生命故事,使自己变得完整而统一。 巩固阶段——加强你所实现的康复,而使其成为你个人历史的一部分。
看见恶魔II
¥79.99
【不死猎魔美男x异能女画手】 【悬疑+暗黑+惊悚+相爱相杀+多重反转+异能】 与恶魔共生的不死美“少年”青阳敏言,失去画魔异能的业余插画手朱离,*凶萌恶魔青阳敏行,可盐可甜的花美男白晓,还有外表粗线条、内在纯情美的刑警姜德海…… 猎魔重案组,再度集结! 一场场匪夷所思的案件背后,是一个个古老而难以置信的凶影。 梦游的美术老师、奇异的邻家兄弟,他们能否成功勘破迷局,找出那些隐藏在人群中的——恶魔。
恰到好处的养育:轻松*的0~6岁里程碑养育
¥45.00
育儿畅销书《情商这门课,只能父母教》《社交这门课,只能父母教》作者 用于国际视野和经验的教育专家和幼儿教育指导师唐雯 8年一线幼儿园实践经验总结与凝练 作为互联网时代的家长: 我们可以获取的信息多了,但是甄别信息的能力可能并未长进。 我们学习知识的渠道多了,但是筛选知识的技巧可能尚未掌握。 我们科学育儿的意愿强了,但是长远*看待育儿的心态还未成型。 ....... 家长们对于儿童发展知识所知甚少,摸不清儿童纵向的发展规律,也看不到儿童横向的发展全局。本书源于国际权威认证的0-6岁儿童里程碑养育工具——里程碑养育。

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