国术健身:五禽戏
促销价:¥9.99|¥29.80
从“什么是五禽戏”“为什么练五禽戏”和“怎么练五禽戏”三个角度出发,对五禽戏的起源、发展和习练要领行了介绍,对五禽戏的健身作用行了解析,对五禽戏的基本功与功法套路的练习方法行了讲解。 在功法套路的讲解部分,《国术健身:五禽戏》不仅通过真人连拍图对动作步骤行了展示,还对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误行了讲解。此外,书中提供了五禽戏的在线学练视频,旨在帮助读者降低学习难度,提升练习效果。无论是五禽戏的学习者,还是教授者,可从书中受益。
教练技术的53个*工具(第5版)
¥41.90
对很多读者来说,“教练”一词并不陌生,体育界的教练一般人都知道,但是人力资源管理中的“教练”一词,很多人或许还比较陌生。从本质上来说,人力资源管理中的教练,其作用就是帮助受指导的人更好地工作与生活。 本书并不是一本讲述有关教练理论知识的图书,而是面向有志于成为教练或者已经始从事相关工作人士的一本工具书。书中提及的工具均是作者和其他拥有丰富教练经验的人士总结大量实践经验得到的成果。本书从介绍如何确立教练受训关系始,依次介绍了如何指导对方解决现实中的问题、如何帮助受指导的人做好未来规划,并且提供了大量可以立刻投使用的实用工具。本书通过浅显易懂的描述和条理分明、结构化的阐释,使读者无论是否具备教练工作的经验及其理论知识,都能迅速将相关内容应用于实践。 本书适合从事教练工作的人士阅读,也可以为企业员工的培训提供参考。当然,任何对教练工作感兴趣的读者也可以通过本书了解相关信息。
国术健身:太极养生杖
促销价:¥11.99|¥39.80
从“什么是太极养生杖”“为什么练太极养生杖”和“怎么练太极养生杖”三个角度出发,对太极养生杖的来源、发展和特行了介绍,对太极养生杖的健身作用行了解析,对太极养生杖的基本功与功法套路的练习方法行了讲解。 在功法套路的讲解部分,不仅通过真人连拍图对动作步骤行了展示,而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误行了讲解。此外,提供了太极养生杖的在线学练视频,旨在帮助读者降低学习难度,提升练习效果。无论是太极养生杖的学习者,还是教授者,可从中受益。
在江湖与庙堂之间:贬谪中的宋代文人
¥20.40
范仲淹、欧阳修、王安石、苏轼、陆游、辛弃疾、黄庭坚、杨万里、秦观等宋代知名文人,都历经官场贬谪,影响了他们的命运走向和内心底色,也影响着他们文学作品的样貌。该书探析他们在贬谪中的遭遇、表现及代表作品,尽显一代文豪的人生格局与精神气度,让我们看到在历史长河中真正有价值与值得坚守的东西,知退,知荣辱,知敬畏,从而获得更高的人生参照。
天仙心传
¥39.99
《天仙心传》是一部道家修炼秘籍,主要阐述天仙修炼的心法与要诀。书中通过讲述历代天仙的修炼历程与心得,揭示了从凡入圣、*入化的修炼路径。作者强调修炼需以内炼为主,注重心性修养与精气神的调和。书中详细解析了炼神还虚、炼虚合道等修炼层次,并传授了多种修炼法门与秘诀。此书对于追求长生不老、*脱俗的道家修行者来说,是一部不可多得的修炼指南与心灵启示。
柳庄神相
¥19.99
《柳庄神相》是古代相术经典,相传为明代相术大师袁珙所著。该书详细阐述了人的面相、身形与命运的关系,通过解读面部特征、身形线条等预测个人性格、财运、婚姻及事业等。书中不仅包含丰富的相术知识,还融合了道家哲学思想,强调相由心生,命运可通过修身养性而改善,是一部集相术智慧与人生哲理于一体的古籍。
傲慢与偏见(英文版)
促销价:¥7.99|¥23.99
这是奥斯汀*受欢迎的一部小说,它写的是爱情纠葛,但显然并不限于爱情。一本书能成为名著,当然不仅仅它能让人感到愉悦,更重要的是,它能让人有所启迪。 那时候,作者就告诉我们:为了财产、金钱和地位而结婚是错误的。但是,200年后,我们不还是如此吗?
然后没有你的九月来临了【天泽夏月治愈力作 感动百万读者的青春物语!和你并肩看过的星空,是我一生仅此一次的璀璨银河。】
¥21.40
夏日蝉鸣正盛,惠太的生命却被永远定格在那个午后。 突如其来的噩耗击垮了曾与他朝夕相伴的挚友,少年们的世界骤然坠入深渊,支离破碎。 假期中,一名容貌与惠太相同的少年——惠,出现在美穗面前。 恳请他们实现惠太“*后的心愿”。 沿着惠太的足迹,四人踏上追寻真相的旅程。 被悲伤笼罩的他们,渐渐打开心扉,那些未曾说出口的秘密,*终化作温柔的告白。 而在旅程尽头,是令人意外的结局,感伤的再会…… 缺角的五星,终于重新拼合起来。 星空与泪水中,他们学会告别,也学会带着回忆继续前行。
剪映+DeepSeek+即梦 短视频制作
¥51.07
本书是系统掌握剪映操作的实用指南。全书以剪映App为主线,兼顾剪映专业版,结合基础操作和大量案例演示,从门认知、基础功能详解到创意技法应用,最终深度整合AI工具(DeepSeek 即梦),帮助读者构建完整剪辑工作流。横向知识拓展上,大部分章节采用“基础操作 实操案例 剪映AI工具 知识拓展”的结构,确保理论与实战结合。 本书适合零基础短视频剪辑爱好者、有一定经验的阶创作者、短视频/自媒体从业者使用,也可以作为高等院校网络与新媒体、数字媒体艺术、影视摄影与制作、广播影视节目制作等相关专业的教学用书。
少儿语言与表演专业系列教程:初露头角(入门集训版)
¥70.00
本书围绕少年儿童的综合语言能力,多维度设置学习内容,包含绕口令、古诗、儿歌、现代诗、节目主持、故事讲演、短剧表演、朗读朗诵、演讲、快板相声、思维训练等。这些内容*组织在一起,从普通话语音、科学发声、作品理解、情感释放、表达技巧、积极投入等不同角度训练少年儿童的语言和表演能力。
缠论精解:轻松读懂缠论(图解版)
¥29.90
缠论,这一源于“教你炒股票”系列文章的深奥投资哲学,历来被视为股市分析领域的瑰宝,却因其复杂性让众多求知者望而却步。本书旨在解决这一问题,通过精心编排的内容与直观的图文解析,让缠论的智慧触手可及。 全书共7章,每一章不仅深解读缠论的核心概念,更以大量实际案例、K线图、股价走势图等将抽象理论具象化,助力读者在实践中融会贯通,快速掌握缠论的精髓。 本书不仅再现了缠中说禅的原文精髓,更在此基础上行了深浅出的讲解与拓展,使得读者既能直了解缠论原著,又能在精讲内容的引导下,逐步揭缠论的神秘面纱,学会运用数学逻辑严谨分析股价波动规律,把握市场节奏,识别卖时机,乃至预测股价转折,从而在风云变幻的股市中游刃有余。
刘备传
促销价:¥14.99|¥59.00
他出身寒微,以织席贩履为生;他一生败多胜少,四十八岁仍一事无成;他无袁绍的显赫家世,也无曹操的诡智奇谋,更无吕布的绝世武艺。但正是这样一个“输在起跑线”的人,却用半生颠沛流离,写就了草根逆袭的传奇。 本书以史料为蓝本,细致还原刘备的真实人生:从织席贩履的市井少年到白手起家的乱世枭雄,从桃园结义的赤诚肝胆到三顾茅庐的求贤若渴,从寄人篱下的隐忍蛰伏到称帝建立蜀汉的逆风翻盘。翻这本书,一览刘备以义气揽英才,于乱世中书写帝王传奇的沉浮一生;感受东汉末年风云际会、群雄并起下草根逆袭的“韧性哲学”。
蔡澜吃喝玩乐人间作品集套装5册
¥112.50
《蔡澜吃喝玩乐人间作品集套装5册》: 《来人间,就是玩》八旬顽童蔡澜的生活趣味美学。 《心间事,舌尖解》食神蔡澜美食治愈集大成之作。 《山河不足重,重在遇知己》蔡澜亲授交友之道畅叙与金庸等友人的交往趣事。 《世间万物,总有欢喜》八旬顽童蔡澜的人生通达之道。 《歇会儿》知名作家蔡澜的慢生活随笔。世界忙得团团转,但你可以慢下来。歇一会儿,乐一会儿。减速生活,加速快乐!我们有的是时间,慢慢慢慢过生活!
六祖坛经讲话
¥18.80
《六祖坛经》全文以禅学为主,是禅宗六祖惠能大师的开示录,他要人放下经书,倡导见性成佛,是六祖把佛法消化后从自性上流露出来者。它被国学大师钱穆推为研究中华文化之书。 星云大师从每一品中提出十个问题,用问答方式说明、分析、归纳了《坛经》的思想源流、历史价值、各种版本、修行观念、见性成佛以及六祖惠能的行谊法难、功臣神会、禅法特色、衣钵传人、五家七宗等。 本书将经文原典用白话翻译,对一些名相、专有词汇加以注解,方便现代人了解及阅读。
心理学的100个基本+不焦虑的亲密关系套装2册
¥49.40
【心理学的100个基本+不焦虑的亲密关系套装2册】 《心理学的100个基本》 一部口袋里的心理学指南,打通你入门心理学的任督二脉。本书是一部详解100个实用心理学基本常识的口袋指南,涵盖了潜意识、人格分析、情绪处理、人际交往、自我疗愈等话题,*覆盖你的生活,让你更好地认识自己,认识他人,即读即用。心理咨询师陈琳在讲解基础概念的同时,也提供了实用的心理策略和生活建议,帮助你在不断变化的现实生活中处理棘手问题,安顿好自己的身心。 人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。 《不焦虑的亲密关系》 “离婚综艺”不断掀起热潮,相关的亲密关系话题引发了大众诸多讨论。本书深度剖析亲密关系的不同类型,致力于解决关系中的底层问题。作者充满智慧的洞见带给读者共鸣与反思,每个人都在愤怒、感动、自省、反思、成长中完成了一次亲密关系的再教育,进而学会相互滋养,让自己成为更好的人。 识别不健康的亲密关系,疗愈受过的伤,拿回内心的掌控感。
成事是一生的修行
¥9.90
管理的*高智慧,是管好你内心的波澜壮阔。 冯唐带你读透《道德经》,学一学养心的智慧,教你**的管理心法: “致虚守静”,淡定,不要做那么多,做*关键、*能抓得住的事,其他的事随它去吧;“为道日损”,战略的核心是做减法,控制住自己的手脚,带着团队做*重要的事;“见小曰明”,看到小处、看到细节,才是真的聪明,要从大处着眼,小处着手…… 管理者的崩溃,都是从内心失守开始的。只要心力强大,外面再大的风浪,也翻不了你的船。
大梦药铺(全2册)
¥42.90
一间名为大梦的药铺中,老板玉瑶收留了受伤的司空曙,却不知道他的真实身份。九原城占星官莫啸为救昏迷的少主前往无庸城,寻找血肉能治百病的横公鱼,但又突遇变故,不得已流落到大梦药铺。 大梦药铺众人亦各有故事,少女白沐是鼠族的公主,账房商略来自都城商家,老板玉瑶肩负着光复横公鱼族的使命,她要集齐十颗舍离珠,唤醒被封印的修罗族战神铎罗…… 大家各怀秘密,发生了许多啼笑皆非的事情,也做出了忠于内心的选择。
毛泽东箴言精读
¥39.90
读史,是*终其一生的爱好,也是他壮阔人生极为重要的篇章。《*评说中国大历史》是一部*梳理评析*读史、评史、鉴史历程,展现其宏阔历史视野、深邃历史智慧的通俗性作品。
嵌入式C++实战:从C语言无缝切换到现代C++
¥63.87
本书系统阐述了现代C++(直至C++23)在资源受限嵌入式系统开发中的应用方法与实践技巧。本书不仅深入解析了C++相较于C语言在嵌入式开发中的核心优势,还*覆盖了从语言基础到高阶技术,再到实际工程落地的完整知识体系。 全书共18章,分为四大部分。第1部分聚焦嵌入式开发中C++的认知普及与环境搭建,破除关于C++的常见误解,分析资源受限嵌入式系统的开发挑战,介绍嵌入式C++生态系统的工具链,分析工具与测试框架,并指导读者搭建现代化的嵌入式C++项目开发环境与仿真测试环境。第2部分夯实C++基础核心,详解类的核心机制,命名空间,函数重载等基础特性,以及C++与C语言的互操作性,同时系统梳理各类错误处理技术与异常机制。第3部分深入C++高级概念,包括模板与元编程,强类型安全强化,lambda表达式应用及编译时计算等关键技术,助力开发者编写通用,*,高可读性的代码。第4部分聚焦嵌入式实际问题解决,演示硬件抽象层(HAL)实现,C库协作方法,讲解序列器优化,设计模式应用,有限状态机设计等实用方案,并介绍嵌入式开发常用库与框架及跨平台开发技巧。 本书适合长期使用C语言,希望转型现代C++的嵌入式开发者阅读,也适合从事低功耗设备,医疗设备,汽车电子,自动驾驶等领域的软硬件开发工程师,系统设计工程师及技术爱好者阅读。无论读者是否具备深厚的C++基础,都能通过本书掌握嵌入式C++开发的核心能力,开发出更可靠,灵活,易维护且*的嵌入式系统。
味道的传承 第三季 影响中国菜的那些人(共两册)
¥158.00
阅读这本书,读者不仅能享受到一篇篇精彩的传记故事,还能跟随大师的秘籍小试牛刀,一举两得。
股市心经
促销价:¥24.99|¥69.00
这本书凝结了中国第 一代股民谢明夷三十余年的市场实战经验,从1988年深圳黑板交易时代入局,亲历8·10事件、327国债事件等市场关键节点,以“从1万到1亿”的实战轨迹,揭示股市运行本质。围绕三大实战体系展开:「强弱分析法」以价格、成交量、时间三要素为坐标,摒弃因果逻辑,通过“烧开水理论”量化资金热度,在申能818保卫战等案例中验证趋势力量;「趋势交易」构建“五浪情绪图谱”,将反身性理论本土化,提出“潜伏蹲守+右侧追随”双轨建仓法,精准捕捉2014年券商股启动等主升行情;「短线搏杀」解码凯恩斯“选美理论”,揭秘涨停板博弈中题材发酵三阶段策略。老谢以“市场永远是对的”为核心原则,将注册制下“退市常态化”等新趋势融入策略,通过1990年深发展暴跌、2015年股灾等生死教训,提炼出反人性的“预期-概率-追随”生存法则,为散户提供从理念到实操的完整投资指南。

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