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如何拒绝不喜欢的工作
￥38.00
在工作中，你是否遇到过“这个活儿我不喜欢”“我不想做”？想要拒绝，却担心引起上司不满，影响自己的工资，*终只能默默忍受？ 长此以往，疲惫感将不仅来自身体，更来自内心不断上演的自我怀疑与拉扯。 那么该如何在保住工作的前提下，科学、体面地减少精神内耗，夺回对工作的掌控感？ 本书基于大量职场实践，提供了一套清晰的职场减负行动框架： ·巧妙拒绝：学会区分“必须做”和“可以谈”的工作，掌握既能表达困难，又能争取支持的沟通模型，把上司变为解决问题的“队友”，而非压力的来源。 ·重建意义感：帮你分析“讨厌的工作”可能具有的成长价值，教你判断一项任务是否真的值得投入，让你从盲目执行转向有选择的努力。 ·掌握可持续工作的能力：该不该跳槽？该不该创业？想要更有安全感，重要的是提高自己的适应能力。 希望本书能够帮你摆脱身不由己的职场困境，找到属于自己的从容有力的工作节奏。
平陆运河“一河三线六圈”圈层循环结构经济带研究
￥49.90
本书以平陆运河经济带为研究对象，立足西部陆海新通道、向海图强与区域协调发展国家战略，系统构建并阐释 “一河三线六圈” 圈层循环结构理论体系。全书明确平陆运河主轴、航道核心经济带、沿线产业经济带、辐射带动经济带的梯度布局，界定核心圈、西部圈、东盟圈、湾区圈、自贸圈、中南圈等六大圈层的功能定位与联动机制，深入剖析运河通航带来的物流成本重构、枢纽经济培育与港产城融合发展逻辑。 书中创新提出内陆城市 “飞海” 发展模式，构建跨域治理、GDP 分计、税收分成、生态补偿等协同机制，规划适水产业体系与江铁海多式联运体系，运用系统动力学开展情景仿真，借鉴国内外运河经济带经验明确建设路径与政策保障。全书理论严谨、数据翔实，为运河经济带建设与区域协同发展提供理论支撑与决策参考。
中世纪社会生活史
￥39.99
本书摒弃将中世纪简单视为“黑暗时代”的刻板印象，以更客观、开放的视角重新审视这一对后世影响深远的历史时期。作者关注中世纪欧洲在社会、制度、思想与日常生活上的真实发展，既呈现动荡与局限，也揭示其孕育出的重要遗产。《中世纪社会生活史》带领读者走进迷人的小镇、庄严的修道院与宏伟的城堡，透过这些空间理解中世纪如何塑造了后来的欧洲。书中重点梳理当时的人文思想、议会制度与大学的萌芽，贸易与城市的兴起，以及书籍与知识传播的扩大，这些成就共同构成西方文明的重要基石。这段历史中还涌现出众多走遍世界、追求伟绩的传奇人物，使中世纪不仅是混乱与战争的时代，也是孕育希望与变革的时代。
重塑心智
￥62.30
在数智化浪潮中，众多组织纷纷踏上转型之旅，但真正能跨越阻力、实现持续进化的却寥寥无几。经过多年深入企业一线的观察与研究，本书作者揭示了一个关键发现：转型的成功不仅取决于战略、组织、流程等“外显”因素，更关乎利益与权力、惰性与惯性、压力与动力、心智模式等“隐性”力量的协同与平衡。 基于对多家企业的长期跟踪研究，本书作者开创性提出数智化转型的“双核”模型，清晰阐释如何在外核（显性要素）与内核（隐性要素）之间建立动态互促的机制。书中结合一系列国内外企业真实案例，深度剖析转型成败的根源，并提炼出一套可执行、可落地的操作框架，助力组织打破惯性、激发动力、重塑心智，并实现可持续进化。 本书适合企业管理者、转型推动者，以及对组织发展与个人成长感兴趣的读者，旨在提供一套在复杂环境中推动系统性变革的思维框架与实践指南。
长征风云
￥2.90
当今世界的一大特点是变化越来越快，历史被遗忘的速度也越来越快。今天，当我们蓦然回首往事时，却不能忘记曾经在中国黄土地上叱咤风云的一代开国将军。虽然渐行渐远，但他们的生命历程和品格，依然凸现在中国革命史上，凸现在人类历史的长河中。
养脾胃就是养命
￥0.99
经常便秘、口臭难闻、吃饭不香、晚上睡不好？这些都是脾胃问题惹的祸。由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因，越来越多的中国人脾胃都出了毛病。“三分治、七分养”，权威专家告诉你通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等，就能远离脾胃疾病。本书结合国内知名养生专家的脾胃观点，针对不同体质人群，全面讲述保养脾胃的方法，让你轻松拥有健康脾胃。
老残游记(插图本)
￥5.94
本书批判晚清社会的腐败，其视角比较独特，着重揭露所谓“清官”之罪恶和所谓“好官”的昏庸，把批判的矛头直指封建政治的统治支柱，可谓切中要害。《老残游记》是刘鹗晚年写的一部小说，作品通过主人公老残行医游历各地的所作所为，反映了作者医国救民的强烈愿望，书中揭露了清末政治的腐败，而揭露“清官”的残害百姓，属中国文学作品的首创。小说的语言追求创新，其中对大明湖风光、黄河冰雪以及对音乐的描绘等艺术成就尤高，读来颇具艺术感染力。 这个本子是以《天津日日新闻》本为依据，参校了《绣像小说》的连载体、亚东图书馆本、艺文书房本，文字、标点都作了一番订正。为了方便阅读，加了一些简单的注释。又有《二集》六回，编者根据上海良友图书公司单行本，排作附录，没有加注。 胡适先生说：《老残游记》擅长的是描写的技术，无论写人写景，作者都不肯用套语烂调，总想熔铸新词，作实地的描写。在这一点上，这部书可算是前无古人了。
封神演义
￥0.99
明代嘉靖、万历两朝皇帝崇信道士羽客，这股风气从上层蔓延到民间，神魔小说应运而生，其代表作便是《西游记》。到了十六世纪后叶，又一部较为优秀的神魔小说问世，若就影响而论，它几乎可以与《西游记》相提并论，这部小说便是《封神演义》。
现代物理思想渊源（修订版）——物理思想纵横谈
￥8.99
本书以物理思想为纲，涉及较多的现代物理知识。分专题论述了机械观、原质说、传热和冷热、无序和有序、波动和粒子、连续和量子、*和相对、时间和空间、因果性、守恒性、对称性、和谐性、简单性等内容。在纵向演绎中强调了横向联系，并且夹杂有作者自己的体会及评论。
中国神话故事
￥5.00
从蹒跚学步的孩童时代起，神话故事就开始陪伴我们成长——力大无比的盘古开天辟地，永不放弃的夸父飞奔追日，造福苍生的女娲补天捏人，为民除害的后羿开弓射日，还有哪咤闹海、钟馗打鬼、九色鹿、蝴蝶泉、宝莲灯……它们就像万花筒里倏忽闪现的缤纷图景，在孩子们稚嫩的心灵上留下一片瑰丽与神奇。
图解资本论
￥11.78
《资本论》是马克思政治经济学的代表著作，它深刻地揭露了资本运动的全部过程，揭示了“剩余价值”这一资本的*的秘密。它对于资本主义社会经济矛盾论述的深度与广度，让整个世界都为之颤抖。也正是这种纯粹的批判性和科学性，《资本论》成为了人类历*为伟大的著作之一。
1000个社会常识
￥2.90
急事，慢慢地说。遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地把事情说清楚，会给听者留下稳重、不冲动的印象，从而增加他人对你的信任度。
图解四部医典
￥5.00
西藏有一部神奇的医书，我们称之为《四部医典》，它的重要性不亚于中医的《黄帝内经》。
高等数学学习指导
￥3.99
本书在总结第1版教学使用过程中的经验的基础上，围绕*教学大纲中的教学基本要求，按章节以知识点为单位进行编排.全书共13章.第1?12章内容包括函数与极限、导数与微分、微分中值定理与导数的应用、不定积分、定积分、定积分应用、常微分方程、向量代数与空间解析几何、多元函数微分法及其应用、重积分、曲线积分与曲面积分、无穷级数.每章节包括知识要点、典型例题、自测题及答案等内容.部分章节后有数学家简介、数学史话和数学应用范例.第13章介绍用Mathematica研究高等数学问题.本书内容编排兼顾现行教材次序，同时考虑趣味性及应用性.
食在好吃系列39：沙拉凉拌菜的121种做法
￥6.75
《沙拉凉拌菜的121种做法》详述海鲜的选购及处理方法， 并附有8种经典沙拉酱的配制方法，为你制作心仪的沙拉做好充分准备。接着按照谷物类、肉类、海鲜类三大类别分别详细介绍了121道沙拉的烹调方法，非常实用，可以极大地丰富你的餐桌。材料、调料、做法面面俱到，烹饪步骤简便快捷，分步详解图片一目了然，所涉及的食材和工具也贴近生活，能轻易从市场买到，手把手地教你在自家厨房利用 简单器具，轻松制作出好吃、好看、营养的沙拉。 本书除了详尽的制作步骤，我们还精心编写了营养**和小贴士两个知识板块，让你全方位了解沙拉食材的营养和妙用，涵盖中西，兼顾各种风味，无论你多么挑剔，都可以找到适合自己口味的沙拉，并将之化为自家厨房的珍藏。
双城记(经典世界名著)
￥1.92
那是美好的时代也是糟糕的时代。那是智慧的年头，也是愚昧的年头。那是信仰的时期，也是怀疑的时期。那是光明的季节，也是黑暗的季节。那是希望的春天，也是失望的冬天。
论语：中华经典藏书(升级版) 中华书局出品
￥9.00
《论语》是儒家学派经典之作。南宋朱熹将其与《大学》《中庸》《孟子》合为“四书”。 《论语》是孔子与其弟子的语录结集，集中地反映了孔子的思想。《论语》名称的来由，班固《汉书?艺文志》说：“《论语》者，孔子应答弟子时人及弟子相与言而接闻于夫子之语也。当时弟子各有所记。夫子既卒，门人相与辑而论纂，故谓之《论语》。”这一说法，大体可信。原始记录杂出于众手，后编定当在战国初期，以曾参门人为主。《论语》一书是集章成篇的体例，各章间的关系性较小。 《论语》的核心思想为“仁”，提倡“仁”“义”“礼”“智”“信”，所记孔子循循善诱的教诲之言，或简单应答，点到即止；或启发论辩，侃侃而谈；富于变化，娓娓动人……其内容广泛深邃，其风格隽永含蓄，对后世起到了重大的影响。
最简单实用的保健全书
￥16.00
生活中却有不少人在挥霍健康，生病之后只能通过医院治疗，却不懂得如何去保养身体。有些人虽然活到年纪很大，却毫无生命质量可言，只能凭借药物和仪器延缓衰老，这是非常可悲的事情。无论处在什么年龄段，无论是男人还是女人，无论从事什么行业，都应当时刻做好身体保健工作，将保健一词牢记于心。这样，慢性疾病、过劳死、猝死等才不会找上你。
镜花缘
￥13.50
《镜花缘》是清代长篇小说中十分奇特的一部，全书100回。该书前半部分描写了唐敖、多九公等人乘船在海外游历的故事，包括他们在女儿国、君子国、无肠国等国的经历史。后半部写了武则天科举选才女，由百花仙子托生的唐小山及其他各花仙子托生的一百位才女考中，并在朝中有所作为的故事。全书以丰富的想象、幽默的笔调展示万般世相。其中突出地描摹了女子的才华，体现尊重女权的思想。*文学史意义的是其中以奇幻的笔法，揭示了人间社会的种种风俗败坏和道德堕落，体现了对社会问题的思考，具有现实意义。此次重版，以经典的张友鹤先生校注本为基础，增加了数十幅精美的绣像插图，更臻完善。
米德尔马契：全2册
￥38.57
《米德尔马契》以十九世纪三十年代的英国乡村为背景，描写了众多的人物，并借此展现了一幅社会图景。本书有两条叙事线索，一方面讲述了年轻女性多萝西娅的灾难性婚姻与理想的破灭，另一方面讲述了青年医生利德盖特可悲的婚姻与事业的失败。作者运用对比、对称、平行和重复等手法，把这两条主线巧妙地交织在一起，把众多人物写了去，成功地表现了“社会挫败人”这样一个幻灭主题。
全译罗马帝国衰亡史(全12册)
￥59.99
18世纪，启蒙时期代表人物、史学泰斗爱德华·吉本以毕生精力，创作出享誉世界200多年的不朽名著——《罗马帝国衰亡史》。 自问世以来，《罗马帝国衰亡史》受到无数名家的极力推崇，包括哲学泰斗休谟、“经济学之父”亚当·斯密、世界历史学科奠基人麦克尼尔、科幻经典《银河帝国》的作者阿西莫夫等。二战时期知名的英国首相丘吉尔，更是经常在演说中引用书里的金句，其政治和战略思想也深受该书影响。 《罗马帝国衰亡史》从政治、经济、军事、文化等角度，展现了罗马帝国1300多年由盛而衰、直至毁灭的全过程。博大雄伟的史观加上优美典雅的文字，使得西方人一谈及罗马帝国，必定会想到此书。此书也自然而然成为了了解罗马帝国不可不读的至高经典。 透过这部包罗万象的史诗巨著，不同领域的人士可以从中得到不同的启发： 政治家看到了权力的逻辑， 军事家看到了战争的本质， 企业家看到了制度的更迭， 哲学家看到了思想的演变， 文化学者看到了文明的兴衰…… 翻本书，领略罗马帝国1300年盛极而衰的恢宏史诗。
