安定此心:我当精神科医生的12000天
¥40.60
在安定医院的诊室里,姜涛已经守望了30余年。 自1993年行医以来,姜涛亲历了中国精神医学从封闭、匮乏到逐渐开放、走向科学的转变;也陪伴无数人走过精神困境幽暗的角落。精神病院不仅是治疗之地,也是一扇窥见社会的窗口,透过它,能够看到不同的人生: 这里有在躁狂与抑郁之间起伏的老人,生命被病痛切割; 有被母爱裹挟的女儿,将控制与爱纠缠成伤口; 有被抽动与强迫折磨的少年,在偷窃与自伤间寻求短暂解脱; 有长期被暴力与冷漠撕裂的女孩,用人格碎片守护求生希望; 有患有双相情感障碍的嫌疑犯,他的抑郁与躁狂让他无法自控,*终导致犯罪; 还有来自偏远乡村的青年,背负家族抑郁与自杀,被偏见束缚,直到一剂药片才尝到活下去的滋味。 …… 这些故事来自他人的经历,却藏着我们都逃不开的问题:情绪、关系、压力、孤独。看见他们,是重新理解自己的开始。 《安定此心》不仅是一部精神疾病的科普书,更是一段医生与患者彼此守望的心灵旅程。它告诉我们:精神疾病并不可怕,它和其他疾病一样,可以识别、可以治疗;真正的理解始于看见伤痛,真正的治愈来自接纳与和解。 姜涛写下的不只是疾病,更是关于希望、理解与陪伴的信念: 愿你在人生无常中,找到与自己和解的力量, 那一刻,心便安定,生命自有光。
洞悉人性:在复杂关系中让自己活成人间清醒
促销价:¥12.99|¥49.80
我们无时无刻不在与他人进行交流和互动,而只有当我们深入了解人性的各种表现形式和内在动力时,才能真正掌握有效的社交技巧。我们可以通过观察他人的行为和反应来理解他们,同时也可以通过反思自己的行为和反应来更好地理解自己。这样,我们就可以更圆滑地处理各种社交情境,达到更好的交流和互动效果。 本书以人类心理及行为的研究为基础,综合了心理学、社会学、博弈学等多个领域的知识,为读者*揭示人性的多样性和复杂性。同时,本书还通过丰富的案例和深入的分析,帮助读者更好地理解和掌握人性洞悉的理论和方法。
睡不着?中医来帮忙
促销价:¥6.99|¥40.00
失眠对健康的影响不容忽视,通过调研,了解失眠人群的类型,对中医治疗失眠的认可程度,以及感兴趣的中医内容,通过调研结果,整理分析,确定书籍的内容。 本书立足于祖国传统医学理论,引经据典,阐述中医的睡眠理论与脏腑、经络、气血的关系,探求失眠病症的病因病机,分析中医治疗失眠的优势,介绍失眠的中医综合治疗方法、调养与预防措施。本书作者以多年的中医治疗失眠的临床实践为依托,在整理大量古今中医文献的基础上,撰写此书。书中有真实的治疗案例可供失眠的你参考,的特色是深浅出为你讲述失眠的中医理论与核心妙方,帮助你轻松眠,不再饱受失眠的折磨,启幸福人生。
如何快速成为针灸高手
¥24.50
作者从事针灸临床及教学20余年,亲自培训国内外针灸学院近千人,为能使广大的针灸临川医师快速提高针灸治疗技能和普及针灸、宣传中医。本书由浅入深的系统教大家如何在短时间内快速成为针灸高手,如何练习无痛进针法,如何通调百病。
可变思考:数学与创造性思维
¥29.90
本书为日本数学家、菲尔兹奖得主广中平?v的思想文集。书中以“创造性思维”为线索,讲述了作者在数学研究中总结出的思考模式——“可变思考”,并在问题的发现、提出、整理、转换等方面做了具体阐述,让读者了解数学家独特的多维度思考方法。同时,本书还对日本数学教育中的问题做了分析,提出了学校教育、亲子教育中培养创造性思维的原则与方法。本书是广中平?v先生对自己研究方法的系统性总结,是了解其思想以及日本数学研究方法的珍贵资料。
用数据说服:如何设计、呈现和捍卫你的数据(麻省理工斯隆管理学院数据沟通课,结构化思维开创者芭芭拉·明托鼎力推荐)
¥39.99
本书是一本教读者有效设计、组织、呈现与论证数据,表达自己的观,从而说服别人的实用宝典。全书分四个部分,具体讲解了以下内容:大脑是如何理解图表的;如何设计出能够支撑你观的有效图表和幻灯片;如何将这些观组织成一场有说服力的演示文稿;以及如何向受众展示数据并应对可能的质疑。 组织数据,整理思路:介绍一种思路整理工具,明托金字塔,以加强沟通的清晰度,用故事来确定主旨,检验论证的逻辑严谨性,并轻松改造明托金字塔,以用于各类沟通场景。 理解感知,高效沟通:阐明人脑在沟通过程中面临的主要挑战,并解释为什么数据沟通与数据分析面临着不同的挑战,讲解受众解码数据图信息的方式,运用前注意特征与格式塔原理来高效设计数据图。 简化增效,轻松写作:围绕双方共有的思维模式来造沟通重,从而最大化沟通效力,设计清晰明了的数据图和幻灯片,写出有说服力的分析报告,有吸引力的策划方案、文案。
创业者手册(典藏版)
¥70.00
所有创业者都坚信自己的道路与众不同,他们在踏上创业之路时从不设计路线图,认为其他模式或模板并不适合自己。同样是初创企业,有些能够取得成功而有些只能沦落到廉价清库的下场。看起来这似乎是运气使然,然而事实并非如此。英雄成功的故事都是一样的,换句话说,时尚必然存在一条通往成功的真实且可重复的道路。本书为读者绘制的就是这条成功之路。《创业者手册》,顾名思义,它是一本指导你逐步实现初创企业步正轨、有效运营的全面、详尽的手册。它能帮助企业创始人熟悉客户发流程,让他们走出办公室,触真实的客户,最终发出客户乐于的产品。
我别无所求,只想被阳光晒透
¥29.90
我们常常误解温柔的本质。真正的温柔不是软弱或妥协,而是历经淬炼后允许自己被阳光晒透的从容与通透。 那些内心强大的人往往展现出令人舒适的温柔特质--他们精神松弛,不活在对抗里;内心平静,无须证明自己;能量充沛,却从不刻意张扬。 哈佛大学超受欢迎的前心理学导师加藤谛三在书中提供了一套可练习的心理建设方法,教你识别真伪温柔,培育稳固的安全型依恋人格,学会设立非攻击性边界,并完成从偏执型防御到从容敞开的转变。 当你学会温柔待己、友善待人,真正允许一切发生时,便能活出从容自在的人生。
惯习
¥12.99
你是否渴望突破阶层限制?是否希望下一代活得比你更自由、更有成就? 德国社会观察家多丽丝·马丁以亲身经历揭「惯习」的奥秘—— “惯习”(Habitus)是一种由出身、教育、环境共同塑造的隐形力量,深刻影响我们的判断方式、人际表现与社会阶层走向。本书从社会学理论出发,首创“七种资本跃升模型”, 帮助你全面升级思维与行动,掌握上流社会的成功法则,为自己与下一代创造更富裕的未来!
朱元璋传
¥10.99
本书详述了明代国皇帝朱元璋极富传奇色彩的一生,是著名历史学家吴晗先生的代表作品。从朱元璋少年时家破人亡不得不乞讨度日起,到他青年时郭子兴帐下暗中夺权四处征战,再到他中年一统天下登顶帝位,蕞后老年时殚精竭虑为子孙铺平道路为止,吴晗通过梳理、考订、辨析各类翔实的历史资料,用通俗、生动、情感丰沛的语言将明太祖朱元璋这个复杂多面的帝王细致微地展现了出来,并对他一生的功过是非行了中肯的评述。另外,吴晗还讲述了朱元璋的家庭生活,分析了他的性格养成与变化,从侧面一步丰富了朱元璋的形象,还原了一个被历史迷雾遮蔽着的活生生的人。
针道--针刺治病解析
¥70.00
本书由我国头针的创始人焦顺发编著。全书共四篇11章。包括脉络经络、针刺部位、针刺技术、针刺部位治病等内容。*篇脉络经络,主要论述了心脉络系统、脑经络系统的结构、生理功能、临床病症。第二篇主要结合现代解剖,按人体头面部、颈部、肩部、上下胸部、腰骶部、下肢部,介绍了343个穴位的针刺体位、位置、方向、深度、反应、经络以及主治。第三篇针刺技术,为针刺穴位和非穴位治病的思路和方法。第四篇针刺部位治病,包括治疗经络病症、躯肢病症、脏腑病症。主要供从事针灸专业的人员参考。
知识掘金:写给普通人的财富进阶指南
¥45.00
本书围绕普通人如何启动自己的轻创业这一核心问题,通过锁定知识定位、构建知识体系、锻造知识产品以及策划知识营销这四大关键步骤,以深入浅出的方式展开详细阐述。书中不仅提供了具体的方法和策略,还融入了丰富的案例和实用的建议,帮助读者更好地理解和应用这些知识。 无论是在职场中拼搏奋斗的人,还是勇敢投身创业浪潮的开拓者,都能够从这本书中汲取实用的建议和宝贵的启发。让大家在瞬息万变的市场环境中,打造出属于自己的稳定内核,充分绽放自身的独特价值,*终收获成功的果实。
段位
¥39.80
人生的向上之路,不是爬坡般线性上升,而是如同登山一般——这山还有那山高。每一个高度,就是一个“段位”,进取的人生,需要不断打破当下的思维、事业樊笼,去追求更高的段位。 《段位》,是一本帮助人们实现人生进阶的实用书籍,它从守拙、斗力、和合等九种思维方式和处世哲学,为读者提供应对生活、工作种种状况的普遍性策略。 《段位》是一本将传统谋略、传统哲学应用于当代实践的智慧之书,书中既有对传统经典智慧的解读,历史著名人物、案例的分析,也有将其应用于当下实际的方法论和具体事例,可以让读者在纵观古今的同时,汲取千年凝结的术与道。
愤怒的葡萄(美国版《活着》,一本记录天灾和经济危机下美国底层愤怒与挣扎的史诗)
¥19.99
《愤怒的葡萄》讲述了20世纪30年代美国经济大萧条期间,约德一家因干旱、经济危机以及金融和农业的变革而一贫如洗,被迫从俄克拉荷马州前往加利福尼亚州,寻找工作、土地、尊严与未来的故事。他们变卖了家中的一切,开着一辆破旧的汽车,终于逃荒到加州,然而加州的一切并不像他们想像的那样美好……
架空犯(东野圭吾2025年新书)
¥69.00
东京都一栋高级住宅发生火灾,东京都议会议员藤堂康幸和妻子双双殒命。而一些细微线索的寻获,让这起案件的定性由最初的自杀转为谋杀,警视厅搜查一课的巡查部长五代努与辖区的刑警山尾阳介奉命组队侦查。 随着调查的深,五代和山尾发现,藤堂夫妻生前的关系似乎没那么简单,案件的疑踵而来,每一个人都无法洗脱嫌疑……他们似乎了一个迷宫…… 最后,隐藏了40年的秘密浮出水面,侦探二人组会揭怎样一场无法言说的往事呢?
好的自己
¥68.00
【十年沉淀,陈果博士全新作品。】 继《好的孤独》《好的爱情》之后,陈果博士推出了全新作品《好的自己》。 这是一份关于自我、光与温柔的礼物。它们共同组成了 “好的自己”品牌的*套治愈系轻生活单品,陪你在日常里与自己相遇。
在迷茫中觉醒,用几个瞬间长大
¥11.20
生活是一条温暖而忧伤的河,希望总在若即若离的地方。于是,小心翼翼地蜷缩在阴暗的角落里,生怕一不小心就暴露了内心的无力,在这个世界上,每个人都如此与众不同,但我们经历的彷徨、迷惘、挫折却带给了我们同样的感受,阅读本书,你能够收获激励、希望。有那些回不去的旧时光,青春和热血、遗憾和迷惘,所有的一切,都在这里呈现。?
张道真实用英语语法(最新版)
¥11.97
《张道真实用英语语法》由著名英语语法专家张道真教授编写,是国内英语语法学习*权威性的著作之一,自出版以来,畅销不衰。《张道真实用英语语法》这本经典的语法书内容丰富实用,简明易懂,检索方便,增补了摘自英美原版书籍和资料的例句,全书语汇鲜活,富于时代气息;在编写上将语法和词汇糅为一体,并融八语法学习以动词为纲的新理念;同时博采众长,进一步完善了语法体系.是英语爱好者手边不可或缺的一本语法学习书。
《红楼梦》中的食疗密码
¥19.99
破解当代健康困境,重拾贵族养生智慧。 在物质过剩却疾病频发的今天,《红楼梦》中的宫廷食疗智慧宛如穿越时空的良方。本书深度解析大观园饮食密码,结合现代营养学转化古方,提供14套对症调养方案——控糖者复刻探春素斋,失眠党改良莲叶羹配方,脑力族升级科举健脑饮。随书附实操食谱+科技烹饪法,让三百年前贵族养生智慧走进寻常厨房,用食物重启健康自愈力。
财富雪球:10年10倍的价值投资要义
¥57.00
《财富雪球》是一本定位于美股投资的价值投资工具书。 当下市场风云诡谲,处处体现出市场先生不确定性的特质。如何在众多噪声中抓住少数关键,实现投资盈利,甚至获取超额收益?答案是坚守投资的基本常识,把股票投资回归到做生意的本质。本书基于作者十余年投资美股的经历,从基础的投资需求出发,系统讲解了设定合理预期收益目标和避投资陷阱的方法,介绍了美国股市及其热领域的投资特。从方法论的角度,分享了投资的常识、价值分析策略、个股的投资逻辑,以及投资心理的养成。本书在最后对投资美股行了复盘总结,并对未来投资方向做出了展望。
小顾聊绘画:写给全世界的人文美学公开课(共5册)
¥374.99
艺术、浪漫、磅礴。零压力无门槛,带你轻松了解艺术家!《小顾聊绘画》+《小顾聊中国画》 《小顾聊绘画》系列:顾爷以鲜活有趣接地气的讲述,带领读者游览32位著名艺术家的人生长廊,寻找大师作品中的“烟火气”。 《小顾聊中国画》:一场有梗有料又新潮的国画艺术脱口秀,图文并茂、妙趣横生的中国画通史,让你忍不住爱上中国画。

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