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心智成熟之旅:人生重要阶段的自我超越(原书第2版)
￥45.00
美国家庭系统治疗大师默里·鲍文早在20世纪50年代就观察到了个人的精神痛苦与家庭成员的关系。他认为人的困境不在于尚未解决的心理问题，而在于每个人的家庭系统。他创性地提出“自我分化”这一核心概念，用来描述一个人在关系中的心智成熟程度，即一个人在与他人保持深度联结的同时行独立思考的能力。 本书作者珍妮·布朗博士于1992年触鲍文家庭系统理论，并将自身所学应用到自己的实际生活和心理咨询工作中，长达30余年。在本书中，她力求准确传达鲍文思想并在不破坏原意的前提下，用通俗易懂的文笔诠释了自我分化的思想精髓。本书涵盖成年人从离家独立到临终之际的每个人生阶段，各个章节分别探讨每个人生阶段蕴含的独特机会，分析如何促更好的自我分化，在重要的人际关系中成就真正的自我。 最后请记住：努力变得更加成熟，在任何时候始都不算太晚。阅读本书，你将会更加擅长分享和倾听，并拥有更加坚定的自我信念和价值观。
演讲的细节:让表达成为影响力
￥45.00
随着中国企业国际化，中国企业家和经理人对于商务演讲技巧和国际商务礼仪知识的需求愈显迫切。本书作者戴晓雪博士在哈佛大学任教多年，是国内公共演讲领域的先驱者、财富中文网专栏作家。作为资深CEO演讲教练和商务礼仪领域的专家，她为企业高管提供演讲与礼仪教练服务近30年。本书以一场成功演讲的流程为逻辑线展叙述，全书分为三个部分，分别为演讲构思、亮设计、气场管理，方法论和案例兼备，通俗易懂地将作者多年的实践辅导经验浓缩提炼成书。这堂来自哈佛大学的演讲课，适合每一位有意愿提升个人演讲力的读者。
好诗好在哪里(听都靓讲解古诗名句的美妙诗意!知名文化博主都靓*部原创文学随笔!李敬泽、骆玉明、冯唐、马伯庸推荐!)
￥59.90
李白：任世人厌我、妒我、恨我、爱我、笑我、哭我，我只当风曾来过。 那个扶摇直上九万里的大鹏飞至半空跌落，是因为没有力气吗？它激起的风还能传承万世呢，终究是这天地小啊！孔子曾为死去的麒麟哭泣，这大鹏呢，谁会为他哭一场？李白的诗，磅礴大气与清新明丽兼具。但回看他一生的岁月，宦海浮沉荣辱似乎都未能配得上他诗里的酣畅淋漓，不知道在生命后写下《临终歌》的那一刻，他是否释怀，有无失落？ ——本书第74页 杜甫：要有多勇敢和坚定，才能义无反顾扑向生命中一场又一场大火。 何谓“诗史”？他当天的感慨，成为了千百年间后世回望的坐标。那个年代的历史是脆弱的，没有相机、录音笔，往往无从说起。那个年代的历史又是坚强的，总有人以血泪作笔墨，一字一句镌刻于时光之上，流传至此，生生不息。 ——本书第117页 纳兰性德：人不应该活在某时某刻的光环下，人应该活出自我。 很多人无法理解，像纳兰这样功成名就的贵公子，为什么后来不得善终？生在高墙内，飘在红尘中，身不由己，哭笑蹉跎，都不免零落成泥。人终其一生，不是为了成为史书上一则璀璨的注脚，而是按照你的意愿，去成为日照金山的落雪，成为月下茅檐的新燕。不用事与愿违来搪塞人生，愿我们都能勇敢坦荡地做自己，让死水沸腾。 ——本书第321页 翻本书，读懂好诗背后的美妙诗意。
ChatGPT+AI文案写作实战108招
￥55.86
《ChatGPT AI文案写作实战108招》通过10个专题内容、108个实用技巧、240多分钟教学视频，讲解了以ChatGPT平台为代表的AI生成文案的方法，具体内容按以下两条线展。 一是技能线：前3章内容详细讲解了ChatGPT平台的运用、向ChatGP提问的方法和高效提问的使用技巧，让读者从宏观上把握ChatGPT生成文案的技巧。 二是案例线：后7章内容包括6个文案场景和1个综合案例的AI文案生成技巧，分别为办公类文案写作、艺术类文案写作、学术类文案写作、娱乐类文案写作、媒体类文案写作、营销类文案写作和AI写作全流程案例，让读者结合具体的文案场景掌握ChatGPT生成文案的技巧。 本书案例丰富，实战性强，适合对AI文案感兴趣的读者，特别是文案策划者、文案写作人员、电商商家、新媒体编辑、广告策划者、短视频编导、作家和艺术工作者等，也可作为文学、语言、计算机等相关专业的教材。
领导力就是说对十句话(10周年纪念版)(精装版)
￥38.00
领导力与学习力专家刘澜将领导力定义为：动员群众解决难题。在这八个字中，如果你把握住了领导力的核心——解决难题，就会发现，领导力并不是企业这样的组织中特有的现象，也不是身居高位的人的特权。 你在组织中需要发挥领导力。如果你是上级，你动员下级解决难题，就是在发挥领导力。 你在家庭中也需要发挥领导力。你动员孩子、其他家人解决难题，就是在发挥领导力。 即使你没有下级，没有职位，你也可以发挥领导力。当面对一个集体难题时，你动员同事甚至是上级一起去解决，这就是在发挥领导力。 如何才能更好地发挥领导力呢？刘澜说，发挥领导力需要做十件事，这十件事也叫作“领导力十律”。为了帮助读者应用这“十律”，刘澜为每一律配上一句口诀，并强调，领导力不仅是“做”出来的，也是“说”出来的。一方面，“说”是“做”的一部分。另一方面，“说”也能推动“做”。 所以，要发挥领导力，就要说对这十句话！ 承担责任——我来！ 解决难题——我不知道。 密切联系群众——你觉得呢？ 讲故事——我讲个故事…… 当老师——我教你。 从失败中学习——不要紧。 反思——你/我学到了什么？ 深思——为什么？ 认识自己——我是谁？ 成为自己——我该是谁？
我在精神病院种蘑菇
￥18.00
并非所有人都能与精神疾病和解， 而我替他们记录下此刻的故事， 也使得那些光怪陆离的精神世界有所存证。 于某，33岁，病史2年 感到被监视，认为有人跟踪自己、要加害其两岁的女儿，多次抱女儿外出躲藏。常因小事争执，脾气大、易激惹。 周某某，24岁，病史11年 感到一切都是动态的，为了遵循这个自然规律，他也不能安静。 孙某，29岁，病史8年 突感身体无法动弹，胸口发闷，浑身发痒。院前一周几乎未睡，情绪波动大，易激惹，幻听严重。
正向养育:家长不焦躁,孩子不厌学
￥42.80
《正向养育：家长不焦躁，孩子不厌学》是一本心理自助家庭养育手册，有助于家长引导孩子远离厌学，燃自主学习力，最终培育阳光且自律的孩子。 全书以正向养育为主题，针对孩子成长过程中可能遇到的问题，如叛逆厌学，玻璃心；作业拖拉，催不动；自控力差，坐不住；脾气很大，不服管；爱玩手机，说不了；冲动易怒，高敏感等，给出预防策略和解决方案，可有效缓解家长焦躁情绪，帮助家长建立正确的养育观念，防范及纾解孩子厌学、焦虑等相关难题，让孩子好学、乐学、能学、会学。 本书萃取了刘玉新在东北师范大学附属中学28年的心理教育精要，其背后是对上万名中小学生的观察、关注与关怀；这也是她30余年的学术体察以及身为母亲的家庭教育实践。 本书深探讨家庭教育中家长情绪管理与孩子学习态度的关系，综合大量研究，分析了家长暴躁情绪的成因及其对孩子心理和学习态度的负面影响，分析了常见的不合理教养观念和“双标”行为等，引导家长在教育孩子的过程中保持冷静和耐心，做温和而坚定的父母，营造滋养型的家庭环境，以正确有效的方式激发孩子对学习的热爱和兴趣，培养孩子的自信心和自主学习能力，并以积极的策略帮助孩子应对考前焦虑，与孩子共同面对学习中的挑战和困难。
死亡收藏者
￥59.90
警探帕克的妻女遇害，面部被严重破坏。惨剧突如其来，调查陷僵局。悲愤之下，帕克辞去工作独自追凶，发誓要亲手复仇。 帕克逐渐发现，自己在追查的是被称为“旅人”的连环凶手。旅人在多地犯下罪行，夺走被害人的面部作为收藏品，手法离奇又不留踪迹。 为了获得旅人的线索，帕克手调查一起失踪案，种种迹象表明失踪女子的身世背后另有隐情。但帕克没有想到，他即将落旅人设下的埋伏，直面旅人畸形的收藏癖……
CPU眼里的C/C++
￥53.40
全书共6章，第1章：介绍本书所使用到的主要工具和一些需要心里有数的预备知识；第2章：解析最简单、常用的基础语法，帮助读者适应本书的节奏；第3章：为阶知识，会从CPU、操作系统的角度，深分析函数的工作原理和实现细节；第4章：解析经典的C 语法，背后的实现逻辑，并介绍“面向对象”的编程思想及优缺；第5章：讨论跟操作系统强相关的软件技术，会将所有章节的内容贯穿起来，初步形成一个现代操作系统的运作模型。第6章：我们会讨论一些经典的面试、笔试题，跟读者一起分享工作、学习、求职中的苦与乐。 本书可作为高等院校计算机、自动化及相关专业的本科生或研究生教材，也可供对C/C 工作原理、操纵系统感兴趣的研究人员和工程技术人员阅读参考。
养好肝 血旺、目明、心情好
￥15.99
这是一本养肝、护肝的实用保健书。全书从中医的角度分别说明了肝脏的特和功能，重介绍如何运用简便易行的方法来养肝、护肝，分别讲解了养肝、护肝的食疗方法，以及简单易学的运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等养肝方法，告诉读者在日常生活中，如何调节心理以养肝，有哪些应该掌握的养肝、护肝细节。?
口水民国:民国名人的笔墨官司
￥45.99
本书主要围绕民国时期的口水公案、笔墨官司，详细叙述了民国时期学界、政界、工商界等圈子里关于一些社会焦问题的论争。这些论辩的主角是民国时期的著名学者、政客等名人，他们之间有龃龉、有分歧，有合作、有往来。他们对社会焦问题的论争或严肃、或诙谐，形成了民国时期的百家争鸣，构成了民国时期一道独特的文化风景线，客观上推动了民国文化的繁荣和发展。
零压力社交
促销价:￥24.99|￥58.00
世界上有很多人挤人的“红海”，也有一些“少有人走的路”靠人际关系。本书三位作者所有神奇的机会，几乎都是靠第二条路来的。 这是一本让你后悔没在 18 岁就看到的书。 ? 你会知道在世界顶尖名校，为何师生们将社交能力看得跟学分一样重要。 ? 你会看到他们如何通过构建人际关系网络，争取各种不可能的机会，让自己脱颖而出；如何破地域、专业限制，交到三观一致的好朋友；如何主动结识优秀的学长学姐；如何平衡好学业压力和同侪竞争；如何让厉害的导师愿意指导你；如何获得心仪的异性的好感；如何在校园中构建真诚的友谊和支持网。 ? 你会看到各种有趣的学术研究成果，从社会学和心理学角度得到更有力的支撑和鼓励。 ? 你会看到李奕专门写作的“中文版专属”内容，学习当下中国社会中关于人际关系的“硬技能”，运用到工作和学习中，收获更有价值的人脉。
节日里的诗歌盛宴——中国传统节日诗词选
￥0.01
节日，是世界人民为适应生产和生活的需要而共同创造的一种民俗文化，是世界民俗文化的重要组成部分。每个节日都有吟诵它的古诗词。那喜气洋洋的春节伴随着一首古诗——王安石的《元日》:“爆竹声中一岁除,春风送暖屠苏。千家万户瞳瞳日,总把新桃换旧符。”我们好像看见千家万户过春节的快乐情景。 本书就是一本有关古代节日古诗词的汇编，全书按元日（除夜）、人日、元宵节、三月三（上巳节）、寒食、清明、端午、中元日（七月十五、鬼节）、中秋、重阳、腊八等11个传统节日的排列顺序，精选约三百首古人自《诗经》时代至清朝灭亡两千多年间创作的诗词歌赋汇编而写。每一节日之下的诗词歌赋，又按四言诗、五言诗、七言诗、词、曲顺序编排。每一篇诗、词，在内容上又分为评（或题解），注释等。力图为读者提供一种古典诗词与传统节日文化传承的经典读本。
沧浪之水
￥19.80
阎真以犀利如刀的文笔和生动逼真的故事，写出省卫生厅公务员、医药学研究生池大为从无职无权、空怀壮志，到时来运转、大展宏图的过程。酸甜苦辣的人生况味，险象环生的升迁之路．你死我活的灵魂搏斗，人情冷暖世态炎凉，无不夺人心魄、发人深思。
安史之乱
促销价:￥19.99|￥68.00
欲破解唐朝风云变幻的迷局，要先解读安史之乱的密码。 755年，一场持续七八年之久的战乱拉了序幕。从帝国的裂缝到崩塌，是谁姑息养奸、自食其果？是谁将唐朝推了深渊？是谁抵挡内忧外患、艰难抗战？流血与伤痛、冒险与较量、欲望与宿命，在硝烟散去后，战乱的余波仍然在唐朝社会久久荡漾。本书以崭新视角解读安史之乱前因后果，解读大唐兴衰之路。
你不知道的旧社会
￥23.99
这是一位出生于上世纪三十年代的老者记忆中的旧社会，一个剥去后世政治修饰的旧社会。其中有昔日青帮、土匪、警察等黑白两道各色人物的日常生活，也有旧时发生在赌场、妓院、西餐馆的奇闻异事。大到绿林中的江湖道义，小到宅门里的饮食规矩，这些真实的社会生活片段也应成为不朽的历史。 江湖规矩：为啥旧时土匪绑票不随意瞄准女性？ 行业内幕：扒手门要经过哪三宗严酷训练？ 人世因果：金盆洗手的江湖恶霸为何积极行善？ 艺界潜规：票友拜名角为师要经历几个步骤？ 答案尽在《你不知道的旧社会》中。
在世界上找到你的位置
￥43.20
每个人都会经历18岁，但不是每个人都会在18岁时按时成年。迈向成年对很多人来说可能是人生中漫长而又艰难的一个挑战，特别是在当下这样变化的时代，年轻人在成年过程中要应对更多的新挑战：如何处理多元的社群关系？如何不被商业社会规则控制？如何及时发现新出现的都市健康问题？ 斯坦福大学前教务长、畅销书《如何让孩子成年又成人》作者针对当下的新形势，给正在成年的人们写了一本超实用的成年人生存指南，用自己的人生故事结合真实的成长案例，帮助年轻人在成人的世界独当一面。 本书主题涵盖了成年过程中的思维模式、品行培养、人生定位、职业选择、社交规范、健康管理、用钱之道、逆商提升、责任激发9大方面，比如：让你拥有成长型思维，做个能应对变化的成年人；带你掌握成年人社交规则，掌握人际关系中主动权；让你学到理财智慧，轻松搞定你的财务问题；让你不再活在别人的期待中，找到如愿的职业方向等等。 这本书将为年轻人提供一张迈向成年的路线图，帮助他们在世界上找到自己的位置，以“成人思维”应对世界，在成年生活中闪闪发光。
漫画三十六计
￥44.99
赛雷带你长智慧长知识新作：《赛雷三分钟漫画三十六计》 &1000万人都在看的“超萌赛雷”，全场景爆笑解析三十六计精髓！ &比电影还好看！让读者长知识长智慧！ &超值附赠赛雷定制兵器闪卡！ 三十六计，在中国乃至世界军事领域都占有极为重要的地位，并在政治、经济、军事、文化、哲学等领域被广泛运用。学习三十六计更多是学为人处世之道，将书中的智慧融会贯通，运用到你的工作、学习、生活中。 《赛雷三分钟漫画三十六计》采用原文 译文 战争故事 计谋分析的方式，以及生动趣味的漫画场景形式，展现了孙子兵法的精彩之处，让读者读懂孙子兵法的内容，更理解这本经典名著的智慧哲理，领略传统文化的魅力，并在生活中学有所用。
炎症害怕我们这样吃(抗炎+抗老化+抗氧化+抗癌化,吃出*强免疫力)
促销价:￥6.99|￥55.00
你常吃的食物是在“抗炎”还是“促炎”？人类饮食习惯的改变是一个漫长的过程，但是在工业化后的近百年结构发生了很大的改变。我们从喜爱富含原始 ω-3脂肪酸、维生素、矿物质、植物营养素、粗纤维的食物逐渐转变成了今天热衷于含大量精制糖、精制碳水化合物，缺少植物营养素、维生素和矿物质的饮食。目前研究表明，高糖饮食会导致炎症反应，终诱发代谢综合症，是目前造成慢性病大流行的臭名昭著的原因之一。我们饮食习惯的转变导致了当代社会肥胖、代谢综合症以及糖尿病的流行，同时，每个机体都存在着不同程度的功能失衡现象，这种情况又促了心血管疾病、癌症以及老年痴呆的发生。如果说长期慢性炎症是一切慢病的基础，那么“促炎饮食”就是慢病爆发的罪魁祸首。这本抗炎图书的特是包含基本的健康信息，美味的食谱，以及生活细节的调养方式，以帮助您始正确的抗炎。 对我们的健康而言，饮食方法是重要的，也是容易上手的。本书为有不同健康需求的人介绍了不同的饮食方法，帮助读者养成健康、不易生病、不易衰老的体质。
五爱街往事
￥35.40
这是一本由普通女性书写自己及周围女性命运的作品。 位于沈阳市沈河区的五爱市场是中国蕞著-名的批发市场之一，成立之初是为了解决下岗职工与社会闲散人员的就业问题。 这里活跃着一群不断寻找机会、敢于向命运叫板的小人物，尤其是一个又一个拼命活给别人看的女人。丹丹、宽姐、慧姐、五月……在档口，她们是有着喷薄的生命力，懂得看行情涨落，知道何时出手，能靠自己挣下七位数的“铁娘子”，但面对家庭、婚姻、爱情，她们又压抑隐忍、默默付出，一次又一次被命运的凝视与压迫困住…… 大时代的小人物，大市场的小故事。 五爱就是人间。五爱就是人生。
红楼是本政治书
促销价:￥19.99|￥63.59
有人的地方就会有斗争！以感情为主线的《红楼梦》也绝不例外。在《红楼梦》温情的背后，是残酷惊险的暗战与抗争。从某种意义上说，《红楼梦》是现时社会的一面镜子，这里面的斗争，我们随时都在经历着。 本书作者集多年研究红楼之心得，深度剖析红楼里的各种矛盾与斗争，从性格和动机去理解人物的行为，从现实的意义去观察事件的发生。资历甚浅的王熙凤何以能够稳坐钓鱼台？探春给贾府带来了怎样的生机与危机？宝玉的婚事为何导致贾府上下旷日持久的一场大混战？安乐窝般的怡红院为何硝烟不断？贾府里的各色人物，又将在这种斗争的大环境中，经历怎样的风雨历程？通过作者犀利、透彻的分析，种种疑问都将得到解答，从而全景展现出《红楼梦》温情背后的暗战与抗争，揭了一场惊心动魄的红楼风云！
