天天家常菜
¥1.99
*常吃、*经典的家常美食,*全 面、*深入的菜品解析,营养知识,烹饪技法,厨事窍门,集权威专家与身边百姓共同的智慧,倾力打造出让你一学就会的家常菜谱。《天天家常菜》介绍了凉菜、素热菜、荤热菜、锅仔及靓汤这些家常菜谱,学会后在家即可享受舌尖上的幸福。
指数基金投资指南
¥15.99
每年只花少许时间,就能跑赢通胀,并跑赢70%以上的市场参与者,真的有这样的好事吗?答案是肯定的,那就是定投指数基金。 股神巴菲特说“通过定期投资指数基金,一个什么都不懂的业余投资者竟然往往能够战胜大部分专业投资者”;另一位投资天才彼得?林奇也说过,大部分投资者投资指数基金会更好些。 指数基金是一种新型的投资工具,每年持续有越来越多的投资者和资产管理人。一般的基金是依赖于基金经理的投资能力,而指数基金追踪指数,对基金经理没有什么依赖。每个指数基金会同时投资几十只甚至上百只股票,可以*化分散投资者的非市场风险。而且在所有同类基金中,指数基金的费率也是*的。投资者通过指数基金就可以低成本、有效地跟踪指数,可以获得跟指数所代表市场一样的收益。 《指数基金投资指南》作者银行螺丝钉,专注于低估值指数基金投资,系统性地讲解各类指数基金,以及投资指数基金的有效策略,教你“什么,怎么;卖什么,怎么卖”。针对不同需求,设计出三种投资模式:养老定投计划、上班族加薪计划、子女教育定投计划,全面介绍如何通过投资指数基金,稳赚! 不管你是投资小白,还是股市厮杀多年也没找到可靠的、可复制的盈利路径的投资者,阅读《指数基金投资指南》,就可以笑看股市风云,静待财富增长了。
AI时代人性的弱点
¥48.80
在担心被AI取代之前 请不要让自己变得像个机器 约会应用程序用AI来为我们挑选伴侣 零售商用AI来预测我们的行为和欲望 不法分子用AI发布信息来实行诈骗 企业用AI来决定是否雇佣员工 当前,人工智能变得越来越聪明、越来越像人类,我们的社会、经济和人性也在经历自工业革命以来最巨大的变化。心理学家托马斯认为,人工智能虽然让日常生活变得更便捷,但它也在恶化我们的不良倾向,使我们失去人性,变得更像机器,比如更加分心、自私、有偏见、自恋、任性、可预测和不耐烦。 托马斯研究了人类智能的典型特征在与AI互动中的表现,揭示了当前技术发展了“优化技术”而非“优化人类生活”这一错误方向。他指出,AI应从传递信息转变成传授技能、行为和道德,人类应加倍发挥好奇心、适应力和感知能力,同时依靠同情心、谦逊和自控力等“遗失的美德”,提高自己的智力和专业能力,利用AI来提升我们生而为人的独特价值。 在人工智能时代,我们如何适应和掌控我们想要怎样生活和工作?选择权在我们手中。
阅读是一间随身携带的咨询室
¥45.00
在这本书中,阅读治疗师和心理咨询师比贾尔 · 莎阿利用她的个人经验,与来访者合作并进行研究,探索了阅读的疗愈力量。阅读治疗比心理咨询的成本更低,随时随地都可以进行,不受时间和空间的局限,就像是一间我们可以随身携带的咨询室(正如毛姆所描述的那样:阅读是一座随身携带的避难所)。 从治疗性阅读的发展历史到古希腊的斯多葛学派、波斯灵性诗人鲁米、法国哲学家蒙田、艾略特和华兹华斯、弗吉尼亚·伍尔夫和托尔斯泰等伟大作家在治疗性阅读的普及过程中所起的重要作用,再到那些与创伤、原生家庭、哀伤、丧失、身份认同、女性主义、人际关系和疾病作斗争的来访者的*手故事(每一个来访者代表一个心理议题,并有与之相关议题的阅读书单推荐以及使用指南,非常具有针对性)以及他们使用阅读治疗的过程和效果的全景展现,让我们能够看见阅读是如何疗愈人?阅读如何改变和支持到他们的生活,以及我们如何通过阅读来疗愈自己? 书中还提供了非常实用的建议,并解释了阅读疗法是如何真正起作用的,同时提供了一个从A到Z顺序排列的阅读清单,涵盖了各种心理议题、阅读取向和品位。这是一场精彩的、丰盛的阅读庆典,我们邀请你一起打开阅读疗愈的世界。 本书由【安慰记心理】店长、畅销书《二次成长》作者王瑞领衔安慰记专业的团队翻译和共创,随书附赠王瑞写给读者的长达5页一封信,以及一个与安慰记联名的可爱信封和信纸,你可以写给自己或者写给你想写信的人,让我们在阅读中传递爱,流动爱,更重要的是“祝你在书中与自己温暖相遇”。
别胡思乱想了:停止精神内耗的23个方法
促销价:¥12.99|¥58.00
过度思考是造成不快乐的*大原因。不要陷入永无止境的思想循环中。保持在当前状态,不要管那些无关紧要的事情!摆脱自我强加的精神监狱。 《停止过度思考》这本书,可以帮助你了解自己的经历:如何陷入的耗费精力的困境,以及在焦虑和压力陷阱中失去理智。帮助你重塑大脑,控制思想,改变心理习惯。此外,该书还将为你提供科学方法,以彻底改变你的思维方式。通过结束恶性思维模式来感觉自己。 停止沉迷于过去和消极思考,释放无限的潜力,开始生活。不再自我贬低。不再有过度思考的不眠之夜。让你从过度思考中解放出来,并取得更多成就,感觉更好并释放你的潜力,努力活在当下。
邓铁涛医话集
¥68.00
国医大师邓铁涛教授是当代著名的中医学者、临床家和教育家。他在神经肌肉疾病、心脑血管疾病、急腹症等疑难重症的诊治上发挥中医药优势力克难关;在学术上提出创建“中医发热病学”、以“五脏相关”发展五行学说等一系列划时代的观点;他提倡仁心仁术,倡导名师带徒,在创新现代中医教育中屡开新风。本册汇集邓铁涛教授历年医话57篇,主要来自《耕云医话》及《邓铁涛新医话》。医话以邓铁涛教授介绍其临床经验为主,也广泛涉及医政管理、中医教育等问题,字里行间洋溢着邓铁涛教授对中医药事业的执着与热爱。
决策快与慢:长期主义者赢得未来的决策法则
¥48.80
打破人性本就短视近利的迷思 获取塑造永续未来的长期主义决策力量 在快速发展的现代,无论是经济、文化还是政治生活,即时满足已经成为常态, 许多人似乎已经忘了如何为未来做出明智的决策。而这种即时满足造成的后果是严重的: ? 年轻时活在当下,不储蓄、不投资致使退休生活窘迫 ? 抗生素的滥用导致超级细菌在医院里肆虐 ? 盲目追求经济效益造成环境污染和对国民健康的损害 ? 飓风、山火、地震等自然灾害为缺乏准备的社区带来致命破坏…… 历史和经验能够帮我们预测未来,想象力和科学知识也能帮我们模拟各种情景。我们早已拥有能够避开这些后果的能力条件,可为什么能够做出有远见的决策的人却仍旧凤毛麟角? 在《决策,快与慢》一书中,奥巴马政府气候变化创新高级顾问比娜·文卡塔拉曼讲述了她从世界各地采访而来的故事,并结合了生物学、心理学与经济学的*新研究成果,解释了人类为何总是短视近利。通过从古代庞贝城到现代福岛的案例,她破除了人性鲁莽轻率的迷思,提供了可达成的长期主义方法,帮助人们做出对自己、企业和社区长期有利的决策。
《资治通鉴》与家国兴衰(增订本)精 中华书局出品
¥54.60
《资治通鉴》是了解中国历史和历史智慧的重要经典,是历来帝王将相、大臣学者治国、为学的经典。清华大学文科资深教授张国刚潜心研读《资治通鉴》数十载,以纵横东西文化的视野广度、贯通古今历史的思维深度,精心选取《资治通鉴》中影响中国历史程的二十三个关键,以现世眼光审视传统文化精髓,追寻政治得失、王朝兴衰之迹,探究修身齐家、经世治国之道。 《〈资治通鉴〉与家国兴衰》从《资治通鉴》文本出发,观照影响家国大政之关键节,言简意赅地讲述由三家分晋至五代十国终结的中国历史,书中不乏忠于原典的历史场景再现、人物言行钩沉,更有张国刚教授独到深刻而妙趣横生的分析讲论,令一部体量浩繁的古典巨著一变而为精简通达的大众历史读本,堪称当代大家解读历史名著的经典之作。
鼠小姐受够了狐狸先生的臭袜子:一定要做自己情绪的主人
促销价:¥17.95|¥59.80
这是一本轻松的漫画与活泼的互动相结合的情绪成长指南。全书通过拟人化的角色、生动的情境与丰富的练习,引导我们认识、接纳并表达情绪,逐步构建个人的情绪稳定性。 书中内容涵盖了从情绪觉察、正念练习、思维转化到积极的自我对话等主题。另外,本书还兼顾认知启发与行为训练,融入了情绪指南针、迷宫游戏、电台频道、情绪图表等创意设计,帮助读者在游戏中学习情绪管理。 由于本书内容简单、有趣、易懂且实用,读者对象主要为大中小学生,当然也包括所有成年人。值得一提的是,这本书也非常适合亲子共读。
读金匮
¥69.80
本书作者继《读伤寒》之后,循例研习《金匮要略》,在深理解脏腑经络辨证体系内涵的基础上,对原著前22篇之398条原文,引经据典,参以己意,排比推敲,逐条阐释,并引诸家验案以证之,力求系统阐明仲景杂病证治之规律,以广其用。本书与《读伤寒》一脉相承,概念明晰、定义准确、推论严密、文笔流畅,可供有一定经典理论基础的中医人员参考。
和悉达多散步
¥44.99
本书从悉达多的故事讲起,费勇教授以自己三十余年的读佛与人生心得,结合当下人们的现实困境,提炼出13条贴近日常的修心法则。将佛法中的“觉悟”转化为你我都能实践的生活智慧。 这13条修心法则,以《金刚经》逻辑为核心,提炼出“把问题还原为发心”“把个体还原为系统”“生命即放下”等法则,强调通过“无我”“不执着”“缘起性空”等思维,将佛教智慧转化为生活实践,实现内心的平静与自在。 结合科技时代的心智问题,费勇老师在书中指出《金刚经》作为生活哲学的实用性——不依赖宗教形式,而是通过意识转变,破惯性生活方式,应对焦虑、烦恼等现代困境。
毛泽东箴言精读
¥39.90
读史,是*终其一生的爱好,也是他壮阔人生极为重要的篇章。《*评说中国大历史》是一部*梳理评析*读史、评史、鉴史历程,展现其宏阔历史视野、深邃历史智慧的通俗性作品。
中国人史纲
¥59.99
《中国人史纲》从盘古天辟地的神话时代讲起,至20世纪初八国联军发动侵华战争为终,以100年(一个世纪)为纪年单位,是一部囊括上下五千年中国历史的作品。 我们能从《中国人史纲》中了解到五次影响了中国国运的转折: 三次黄金时代(春秋战国的百家争鸣,李世民时期的盛世大唐,关的满洲人建立的大清王朝) 大分裂时代(大混战的五胡十九国与南北朝) 大黑暗时代(高度集权、闭关锁国、钳制思想的明朝)
住小房子的女人
促销价:¥27.99|¥69.90
一场关于女性如何安身立命的终极撕扯。《我才不想做家务》作者*新力作! 32岁的离婚律师路佳与男友恋爱三年,因偷偷给自己买了套40平的小房子,关系就此陷入僵局; 30岁的妹妹路怡未婚先孕,男友东拼西凑在北京买了套58平的老破小。公婆来带娃后,她大战“烟人”公公,公媳矛盾硝烟四起; 59岁的母亲陈文娟丧偶独居,招赘未遂,患上重度抑郁症——女儿“嫁出去”之后,母亲就成了被剩下的人? 去父留子、两头婚、招赘、冠姓权……人们总说女性已经解放了,人生很广阔。可事到临头她们才发现,女性能走的路其实很少。理论是理论,现实是现实。 当房价下跌、少子化、AI冲击、女性主义浪潮同时席卷而来,一群半新半旧的男女,如何在主义与现实中既博弈又退让,重新建立联结? 翻开本书,且看她们如何找到答案,自洽地幸福。
认知资本
¥47.90
一本深入剖析认知运行机制及其底层逻辑的通识读物,一套快速积累认知资本的操作指南,一部 AI 时代的认知觉醒手册。 在*部分中,作者揭示了理解认知的三大维度:认知边界、认知层次及认知颗粒度。它们不但构成了评价认知优劣的核心标准,也是提升认知力时应该切入的角度。在第二部分中,作者深入感知、注意、记忆、情绪及决策等功能模块,结合脑科学的前沿理论,介绍了认知的生理基础、形成过程及影响认知的诸多因素,并为读者提供了强化各功能模块的实用技巧。在第三部分中,作者聚焦 AI 等技术与人类认知相互影响的演化过程,诠释了全新信息环境下认知鸿沟的形成机理,并*阐述了每个人应该如何利用 AI 等技术来提升自己的认知力。 本书适合对认知感兴趣、希望提升自身认知力的读者。
移动时代的社群营销 第1集 为什么要做社群?(此商品为视频课程)
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移动互联网时代,口碑营销成为重要的营销手段 人群的社群化趋势已经开始形成,人追求更长远的价值 社群能够满足人们个性化的体验需求。未来的商业模式=内容+社群+商业 内容是媒体属性,做流量的入口 社群是关系属性,沉淀流量。 商业是交易属性,变现流量价值。
逆向盈利3.0 课程概述:5万+学员力荐,中小微企业的标配课程(此商品为视频课程)
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【课程背景】 同一群人,站在同一个维度,用同一种方式,抢夺同一批客户,生意越来越难做。用过时的赚钱方法,来经营今天的企业,钱越来越难赚。正向盈利时代已经结束,逆向盈利时代已经到来。 传统商业是把1种产品卖给1000个顾客,新型商业是锁定1个顾客卖他1000次,而未来商业是1个顾客帮你转介绍1000个顾客!企业与企业的竞争不再是产品与产品之间的竞争,而是模式与模式之间的竞争。 逆向是手段、是路径,盈利才是真正的目的、是终的结果。逆向盈利是这个时代所有老板的必修课,掌握逆向盈利让你的企业十倍速增长! 【你将收获】 1、理清微利时代的赚钱逻辑:钱在哪里?如何赚? 2、同质化竞争、跨界颠覆,企业如何进行转型升级? 3、剖析八大盈利方式的核心本质,规划企业的盈利路径 4、跳出传统的利润思维,迈向以用户为中心的盈利思维 5、开拓新视野,打开新格局,为企业构建一套全新的盈利系统 【课程大纲】 一、 八大盈利方式 二、 非常6+1模式 三、 四大盈利思维 四、 商业模式设计的一个中心、三个基本点 五、 商业模式设计的六大步骤 六、十二个锦囊妙计 【适合人群】企业董事长、总经理、董秘、资本运营项目负责人以及创业者!
原则
¥26.99
瑞·达利欧是全世界*投资家、企业家之一,对冲基金公司桥水创始人。桥水创立至今为客户赚取的收益远远超过历史上任何一家对冲基金。达利欧认为桥水的成功源自他所奉行的一套原则,而这些原则也是他一生中学到的*重要的东西。 达利欧认为,我们可以像看待机器一样看待生活、管理、经商和投资,并将其系统化为一系列原则。这本书阐述了他的原则的两大基石——极度求真、极度透明,并介绍了以此为基础的创意择优,以及基于可信度评价的决策机制。书中500多条原则将帮助我们保持开放心态,看清现实,正确评价自己和他人,从容面对做决策、打造强大团队等问题,更进一步深入认识自我,实现不断成长。 达利欧相信,自己的成功并非因为个人的特质,而是因为他从失败中学会了做人、做事的原则,而大多数人和公司都可以运用他的这些原则更好地实现自己的目标。
运动改造大脑
¥36.00
为什么有些人成绩好,人缘也好?为什么有些人会玩,也会念书?因为他们的大脑结构不一样!想改造失控的大脑吗? 《运动改造大脑》首度公的大脑研究,透过美国高中的体育改制计划、真实的案例与亲身经历、上百项科学研究证实,运动不只能健身、锻炼肌肉,还能锻炼大脑,改造心智与智商,让你更聪明、更快乐、更幸福!运动能刺激脑干,提供能量、热情和动机,还能调节脑内神经递质,改变既定的自我概念,稳定情绪,增学习力。 全书分为9章,分别从运动增加脑细胞、抵抗压力和焦虑、治疗抑郁症、提高专注力、戒掉不良成瘾嗜好、调节激素、抗衰老、复原力9个方面,通过确凿的证据、大量突破性研究揭示了运动与大脑的联系,并提供改造自己的大脑、改善智商与心智的方法。
龙神之雨
促销价:¥8.88|¥45.00
继父的离奇去世,将莲与枫兄妹推入深渊,匿名恐吓信如影随形。邻居兄弟发现异常,哥哥辰也的沉默背后藏着不为人知的秘密,弟弟圭介的调查过程暗流涌动,超市老板的诡异举动更添疑云……真相在暴雨中若隐若现,爱与谎言的边界被彻底打破。古老传说的背后,谁在黑暗中设下陷阱?谁在谎言中挣扎求生?一场关于背叛与救赎的致命博弈,在暴雨夜悄然拉开帷幕……
怂包皇后
¥10.00
【唐景昊 x 宋宝】 【精品小说+双男主+古代+HE+小甜饼】 宋宝这个哥儿空有一身美貌,脑子却不清醒。 上一辈子贵为皇后却满心只想着自由和爱情,历来胆小的人竟然还为了一个一无所有的画家奋起抗争,果不其然下场凄惨,不仅害了家人还害了自己性命。 万幸老天垂怜让他重活一世,如今他只想翘着自己的热屁股去贴陛下的冷脸,爱情诚可贵,自由价更高,若为小命故,两者皆可抛。 陛下救我!!

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