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最强体质(超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术)
促销价:￥6.99|￥49.90
【让你搞懂人体病、老的原因，轻松get对应饮食方法】 人体发生的“氧化”“糖化”“慢性炎症”三种反应，是导致感染、生病和衰老的元凶。日本知名医学专家牧田善二博士在本书中详细说明了三种反应是如何发生的，并且提供三大策略帮助人们抗老、抗病、抗感染：害怕斑、皱纹、白发等老化问题要注意抗“糖化”，忧虑患上癌症、动脉硬化等疾病要应对好“慢性炎症”，担心流行性感冒等传染病要关注抗“氧化”。牧田博士根据40年的临床经验，精心总结出27种饮食秘诀，从早起的咖啡、午饭的选择，到下午茶的搭配，通过这些简单、易上手的饮食秘诀，还辅以生活方式和运动建议，全方位帮读者养成不易生病、不易衰老的好体质。
道德经其实很好懂(怎么都看不懂的道德经,被度阴山用几个小故事讲透了!)
￥49.90
轮扁制轮：“道”不可言说 齐国的制轮高手轮扁有一次和齐桓公分享自己的制轮心得，他说：“我做的轮子非常好。可每当我把诀窍说给儿子听时，他要么感觉我说得很浅，要么感觉我未说全。哪怕我每次说的是同样的心得，都和前一次有差别。后来我明白了，真正的心得是无法说出来的。‘道’也一样，一旦形成文字和言语，就会产生谬误和偏差。” 推恩令：“无为”不是什么都不做，而是避免采取有敌意的行为 推恩令的内容很简单：将原本只能由诸侯嫡长子继承的封地，分给诸侯的所有孩子。久而久之，封地被切割，大诸侯变成了小诸侯，大诸侯的威胁消解于无形。这就是“无为”——避免采取让对方感觉到有敌意的行为，在不知不觉中解决问题。
民众的愤怒
促销价:￥24.99|￥79.00
·经济不景气、社会不平等，以及民粹主义之间有着怎样千丝万缕的联系? ·为什么带有反精英、独裁主义和本土主义倾向的激政治运动有时成功, 有时失败? ·为什么在某些时刻政治中间派能够稳住局面, 而在另一些时刻极端分子占据上风? 关于民粹主义的历史至少可以追溯到19世纪二三十年代。时至今日，民粹主义如幽灵般仍长期存在于西方国家。 到底什么是民粹主义？简单地说，民粹主义是一种诋毁经济和政治精英，崇尚“人民”的政治意识形态。民粹主义者认为，人民需要从那些无能的、不负责任的精英手中夺回权力。通常，民粹主义者对精英的不信任会演变为对专家的不信任，因为民粹主义者认为精英和专家与“人民”有距离。民粹主义运动的另一个标志性元素是对所谓“救世主”的信仰，“救世主”不仅可以直与“人民”交谈，也承载着普通人的希望和梦想。 在这本西方经济史中, 知名经济历史学家巴里·埃森格林聚焦于研究全球民粹主义的历史。他将当今世界时局与19—20世纪早期的民粹主义浪潮行对比，认为民粹主义思潮往往在经济衰退时更为兴盛，那时更易让民众认为，精英是邪恶的。然而，尽管部分银行家、金融家和政客对西方经济社会的混乱负有责任，民粹主义者的解决方案往往过于简单，并且在经济上适得其反，民粹主义者经常堕落为煽动者，并具有仇外心理。 解决民粹主义者所提出的担忧并无单一的、一劳永逸的解决方案，但埃森格林认为，支持和改善国家福利与社会保险体系，使其能够更好地为经济中受冲更大的群体提供缓冲与保障，是一个可行的出发。 这本书于当下而言，颇具前瞻视野与宏大格局，它清晰地解释了历史上民粹主义的吸引力和危险性，对于任何不仅想要了解民粹主义的现象与本质，而且想要更深地理解全球性经济危机与民粹主义之间究竟有何联系的读者来说，是必不可少的读物。
古代人的衣食住行2
￥59.90
古人上班累吗？ 古代的“工人”主要指官员和衙役。他们差不多每周要上6天班，每天从早上6工作到晚上6。因此，可以将古代的工作制度称为“666”工作制。 古代的房价高吗？ 汉朝的普通人一两年的工资就够一套房了。唐朝的韩愈用了30年才攒够房子的钱。宋朝的苏辙在汴京房子所花的钱，需要一个普通人至少128年不吃不喝才能攒够！ 古人怎么过夜生活？ 古代平民的夜生活，主要是借着月光跟家人一起唠嗑，讲邻里八卦或笑话，统称为“讲白话”。至于“挑灯夜读”，那是有钱人家的生活方式，毕竟在古代照明太贵了！ ………… 本书邀请专业历史学者审校，确保每一个问题背后，都有可靠的史料支撑。让你一边捧腹大笑，一边观察真实的古人生活细节。
任之堂临床中药心悟.1
￥45.00
本书为任之堂主人余浩的临床中药学讲稿。所谓“精通单味药，用药如有神”，书中详细讲解了临床常用的百种中药，讲授中不拘于以某一课本照本宣科，而是旁征博引，紧密联系临床实际，以药物功效为核心，上联性能，下推主治和证候禁忌，分析微，将中医理论精髓、临床用药心法、辨证论治思维有机融为一体。全书以口语的形式娓娓道来，既有对中医经典、中药理论的真知灼见，也有对象思维、道医理论的深思考，既有精彩的医案，也有独到的临床用药经验，可读性佳，实用性强，尤其适合中医初学者阅读。
只有春天和爱允许入内
￥47.99
厨房各种蔬菜水果吵吵闹闹的爱情，担心自己发芽太慢的树枝，不知道应不应该选择变红的苹果，因为没去大饭店而苦恼的盘子，还有搭在沙发上的T恤、工具箱里的螺丝钉，甚至不知道怎么蹦到房间角落的瓜子……每个小物件都悄悄存在着自己的烦恼，生发着自己的故事，或温馨可爱、或脑洞大。每一篇漫画都是生活的真实写照，每一个登场角色都能看到自己的影子。
一生自渡(茅盾文学奖得主宗璞写给年轻人的生活智慧)
￥24.90
人生的本质，就是一个人活着，用自己的心将生活层层过滤，才能得到生命的精华和真谛。 关于亲情，宗璞说：“我过了四十岁，还是觉得睡在母亲身边最心安。” 关于爱情，宗璞说：“生活最丰满处是因为他有了我，我有了他。世上有这样的拥有，永远不能成为过去。” 关于悲喜，宗璞说：“哪怕得到的是难题，是痛苦，我却因世界上不只有我一个自己，而觉得更充实更温暖。 ” 关于未来，宗璞说：“人在生活的道路上落到了谷底，无可再落，就有了上升的希望。” 《一生自渡》是茅盾文学奖得主宗璞写给年轻人的生活智慧，精选了作者流传zui广的36篇文章。或回顾自身成长、或追忆故友亲朋、或记录生活日常、或感悟人生哲理，世事中纷繁复杂，生命中的大悲大喜，都在她的笔下变得淡定安然，晕染出光亮与温暖，成为宗璞的独有魅力。读宗璞的散文，让我们知道，自己才是自己人生的摆渡者，真正的人生是悲喜自渡，无宠不惊地过好这一生。
日常的深处
￥40.60
在物质生活高度繁荣的今天，人们时常被外物所累，“想”回到相对贫乏的过去，重回人与物的和谐关系。 为什么柴火灶比煤气灶烧菜更香？ 为什么自行车比汽车似乎更能承载？ 为什么炉子比暖气更暖人心？ 这种对过去生活的罗曼蒂克的想法值得玩味。作者王小伟琢磨了一种恰当的、刻画生活的手段，从怀旧的影像中梳理内心，透过自身的经验和长辈的回忆，回顾*十年代以来我们熟悉的技术人工物（俗称“东西”）是如何生灭的，试图解释为什么在之前的岁月物件是如此金贵，仿佛家庭成员，而现在的物件变成了纯粹的商品，不再需要人花心力照顾，只剩下干瘪的使用价值。这或许反映了人们生活底层的逻辑发生了不小的变化。 本书中所谈论的诸多技术物是“70后”“80后”和“90后”共同的回忆，有些是比较单纯的设备，比如电视、手机，有些是直接和生活相关的技术产品，比如住房和穿衣，还有饮食。王小伟以技术哲学为基，打破学术和文学的壁垒，写下这本以日常用品为主角的小书，刻画一段我们共同走过的集体历史。
Python办公效率手册
￥38.27
本书从日常办公场景和职场人的实际工作需求出发，以实战案例为主线，分解一个个任务，用轻松的方式讲解使用 Python 编程语言解决办公难题，提升工作效率的知识与方法，内容涵盖：使用 Python 处理大量重复性的 Word 文档、Excel 表格工作，以此大大提升工作效率；巧用 Python 处理 PDF 文档、PPT演示文稿、电子邮件、图形图像，实现专业的内容输出；以及编写 Python 爬虫程序，抓取网络数据信息。这些知识是大部分人学习 Python 的目的所在，对于职场办公人士、科研人员和大学生都有很大的帮助。
乡土中国
￥12.00
《乡土中国》是费孝通先生的社会学名著，根据费先生20世纪40年代后期在西南联大和云南大学所讲“乡村社会学”一课的讲义整理写成，收文14篇。作者在社区研究的基础上，从宏观角度探讨中国社会结构的著作。分别从乡村社区、家族制度、道德观念、权力结构、社会规范等各方面分析、解剖了中国乡土社会的结构及其本色。是中国社会研究的一部比较成熟的作品。《乡土中国》虽是一部学术著作，但文字简明，通俗易懂，可读性强，适合学生群体。
平凡人创造的非凡历史
促销价:￥19.99|￥59.00
史书不仅记录了王侯将相，更有不少平民百姓的精彩人生。 历史不是精心编排好的剧本，许多不起眼的小人物也可能在不经意间改变历史的走向。本书聚焦于历史上的那些平凡人，用微观的视角讲述他们引发或经历的大事件。平凡人的身上少有权谋之心，容易意气用事，却又闪耀着人性的微光。他们可能出于义愤，便愿意手握屠刀充当杀手，卷春秋战国的乱世争霸；也可能谋私贪婪，陷害栋梁，加速一个王朝的灭亡；又或者努力奋斗，在卑微的位置建立非凡的功勋，守护诸国和平。 从他们身上可以看到时代的风气、百姓的真实生活，也能发现历史变迁或重大转折的缘由与烙印，让宏大的历史变得血肉丰满，更为动人。微尘众生也是历史的主角，他们值得被看见。
Linux使用和管理指南:从云原生到可观测性
￥53.00
本书主要以结构化方法介绍如何在发或操作中使用Linux。本书还提供了使用这个源操作系统改工作流程的技巧，并讲解了如何获得现代终端、shell和命令的实际操作经验，如何使用Linux网络，如何管理工作负载，如何实现现代Linux可观测性。本书还讲述了如何使用容器、systemd、现代文件系统以及诸如Flatcar和Bottlerocket等不可变发行版以现代方式运行Linux应用程序。本书适合发人员、软件架构师和站可靠性工程师阅读。
链接
￥19.20
《链接：商业、科学与生活的新思维（10周年纪念版）》带给了我们一种整体的、关联的、系统论的审视世界的方式，使我们不仅仅将视野局限于孤立的单元。广泛存在的链接是从简单到复杂、从单一到多样、从平凡到璀璨的桥梁。重温《链接》一书，领略科学家们在网络科学伊始对链接泛在性、数据复杂性、规律普适性的认识和思考，对我们在大数据时代抓住机遇、迎接挑战将大有裨益。《链接：商业、科学与生活的新思维（10周年纪念版）》可以被视为复杂网络的基石，大数据时代的开端。
画家之眼:审美的十二要素
￥59.80
实力派插画大师、美术教育家安德鲁·路米斯集大成之作.十二项美的要素，十二堂审美大师课，从题材到技法，从认知到心态，系统建立审美认知基础，从生活中发现美，认识美，创造美。解读莫奈、凡·高、伦勃朗、马蒂斯等大师70余幅经典画作。无论是一般艺术类爱好者、初级学画者、插画师等艺术类工作者都能有所收获。
每个人都有自己的职场优势(发挥优势就是做自己喜欢又擅长的事!30万人验证过的职场心理测评!20分钟找到自己的职场优势!)
￥59.90
阅读本书前，先邀请你思考一个问题： 你最突出的优势是什么？ 如果不清楚问题的答案，可以先翻到本书最后一页。 我们总是过度关注自己的短板，以为克服它就能从人群中脱颖而出。但其实，一个人卓越的秘诀，不在于克服短板，而在于发挥优势。 作者崔璀曾帮助包括她自己在内的30万人发现了隐藏的优势。她相信每个人都有自己的优势，只是人们很少意识到这些优势的存在，更别说发挥它们了。 本书将会围绕如何找到优势、如何发挥优势，带领你从“优势视角”出发，一步步重新厘清人与自我、与工作、与他人的关系。一旦你找到优势，你会更清楚地认识自己、变得坚毅，而建立人生向上的正循环。 翻本书，马上解锁你的隐藏优势！
大宋宰相陈尧佐
促销价:￥16.99|￥29.99
陈尧叟、陈尧佐、陈尧咨三兄弟当中，陈尧佐排行老二，大哥是陈尧叟，小弟是陈尧咨。三兄弟的父亲叫陈省华，陈省华的曾祖父叫陈翔，祖籍内蒙古。陈翔本为唐末并门的书记官，后随前蜀开国皇帝王建入川，在王建身边任从事，为了劝阻王建不要称帝，因此忤逆了王建的本意，被王建发配到新井任县令。新井县当时隶属阆州阆中郡，以境内多盐井，故而名为新井，古新井就是如今的四川南部县大桥镇新井村。
思考，快与慢
￥10.50
丹尼尔·卡尼曼是位格外令人兴致盎然的思想家，是现今在世的有影响力的心理学家之一，他因对判断和决策制定的理性模式提出挑战而荣获2002年度的诺贝尔经济学奖。他的研究打开了社会心理学、认知科学、对理性与幸福的研究以及行为经济学的新局面。本书就是他多年研究和思考成果的集大成之作。 在书中，卡尼曼会带领我们体验一次思维的创新之旅。他认为，我们的大脑有快与慢两种作决定的方式。常用的无意识的“系统1”依赖情感、记忆和经验迅速作出判断，它见闻广博，使我们能够迅速对眼前的情况作出反应。但系统1也很容易上当，它固守“眼见即为事实”的原则，任由损失厌恶和乐观偏见之类的错觉引导我们作出错误的选择。有意识的“系统2”通过调动注意力来分析和解决问题，并作出决定，它比较慢，不容易出错，但它很懒惰，经常走捷径，直接采纳系统1的直觉型判断结果。 为了使读者真切体会到系统1和系统2这两个主角的特点，卡尼曼介绍了很多经典有趣的行为实验，指出我们在什么情况下可以相信自己的直觉，什么时候不能相信；指导我们如何在商场、职场和个人生活中作出更好的选择，以及如何运用不同技巧来避免那些常常使我们陷入麻烦的思维失误。 《思考，快与慢》将会彻底改变你对思考的看法。
马背上的朝廷(海外中国研究丛书)
￥60.00
乾隆十六年至四十九年（1751—1784），乾隆皇帝六次南巡，往返于北京与江南。满洲皇帝及扈从，深帝国*富庶、*重要的地区，上演了一场场长达数月之久的政治剧。 本书主要阐释帝国核心与江南之间既充满张力又持续博弈的关系。无论在政治、经济还是文化上，江南都是汉人无可争议的中心，它还是反清复明的大本营。清廷如何才能在这一地区建构权威，合法行统治？盛清时期清廷统治内地的切实条件和历史机制又是什么？本书在解决这些问题的同时，还探讨了盛清统治得以建构以及各种人物竞争于其间的政治文化。作者认为，南巡在十八世纪清朝统治的历史形成过程中具有核心地位。
怪画谜案
￥55.00
博客网站上，名叫REN的男子记录着与妻子YUKI的恩爱日常，怀孕的YUKI不断用画笔描绘出对孩子和未来的美好 憧憬但奇怪的是，洋溢着幸福的博客在一年半前突然停止了更新......上幼儿园的优太为母亲节准备了一幅温馨的画，画面中优太和母亲直美并肩站在他们居住的公寓大楼旁，可诡异的是，只有优太住的房间被蜡笔杂乱地涂灰......美术老师三浦在登山时遇害，现场留下一幅似貌似是遗作的山景图，经警方确认，此画确实出自三浦之手，不过，画风却与平常截然不同......这些画......不正常！！！那个家......不对劲！！！
医林改错
￥12.50
《医林改错》，清．王清任（勋臣）著。全书二卷。作者从访验尸体后所见，提出对于脏腑解剖的己见。并载自定义方剂、及附方论。王清任对于血瘀证、半身不遂等病证的治疗有独到之处，所载活血化瘀等方剂至今仍有很高的使用价值。本书称得上是理论结合临床的典范之作，具有很高的学术价值，适合中医药从业人员及爱好者阅读参考。
中医门径
￥39.50
本书名为《中医门路径》，由山东省枣庄市中医院主任医师、枣庄十大名医刘翔关于中医门的讲稿整理而成。刘翔曾多次办班，教授中医爱好者及初临床的医师学习。作者从气火（能量）、气化、气机角度讲述脏腑、经络生理功能及病理变化。全书分四部分：第一部分将气火（能量）的产生，主要是心肾功能；第二部分讲气火（能量）的运行，主要是六经的功能；第三部分讲气火（能量）的载体，主要讲肝、肺、脾胃的功能；第四部分讲中医思维方法、运气学说及八卦理论。
