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您“药”知道公益科普系列漫画--漫话家庭安全用药——小米和药师爷爷的故事(第2辑)
￥11.99
《漫话家庭安全用药——小米和药师爷爷的故事》（第2辑）本着遵循科学、生动、趣味、实用的原则，立足于安全用药科普宣传，编写了六个漫画小故事：处方药与非处方药、合理选用儿童退热药、哺乳期用药、中药合理使用、保健食品选和消毒常识。通过专业人士写科普，以漫画传播知识，推动全社会携手共筑安全用药防线。
健康小常识
￥9.96
聪明人投资健康，人生可以増值。关爱自己，从健康开始；而关注健康，就应该从生活细节开始。良好的生活习惯可以使你和家人身心健康，全家幸福；而忽略生活的细节，微小的恶习甚至会让你久病缠身。《健康小常识》一书从生活中容易被忽视的细节入手，如饮食、睡眠、家居、运动、服饰、美容、排毒、养生等方面需要注意的细节，为读者科学地讲述了与健康密切相关却又容易被忽视的生活问题，并且每个问题均附有_个小常识，从理论和实际出发，为读者提供*易懂、*具体的忠告。
巧吃肉食更健康
￥17.88
本书是“巧吃”系列中的一本，主要从“怎样吃肉食更健康”的角度介绍了我们日常生活中经常会吃到的猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉和鱼肉的巧吃方法。对每种肉食分部位行介绍，包括“食用宜忌”“巧吃食谱”和“营养师推荐”等内容，帮助大家在轻松阅读之余，获得更多巧吃肉食的常识，吃得营养又健康！
一起泡泡:家庭泡脚良方【泡脚虽好,但方法不对会让你越泡越虚!】
￥26.00
特别累的时候，可以泡个脚放松一下吗？泡脚水温越高越好吗?泡脚就要泡到大汗淋漓吗？网上热销的泡脚包，适合所有人吗？答案全是NO！ 泡脚因为有诸多功效，老少皆宜，已日益成为一种养生风尚。但其实，泡脚也存在很多误区，除了水温、时长以外，泡脚的药包里，其实有很多门道。要知道，泡脚作为一种药浴手段，之所以有疗效，就是因为它有偏性，有针对性，想要效果好，就要辨证论治，不能不问药性、不知自身体质，随便就泡。泡对了，可以养生治病；泡不对，就可能是找病了。 懒兔子的这本书，帮你避泡脚的各种误区，区分不同症状、病因，为男女老少不同人群，定制了236个泡脚方。让不懂中医的人，也可以对照症状，找到适合自己的泡脚方案。
看脸识病系利：黄帝内经望诊奇术+奇迹面诊法（全2册）
￥24.99
人的命、运，往往会反映在面相上。 读完这套书，你就会知道，人之所以会生病，是体内气血、阴阳、内心不平衡及外在病毒等引起。而这些疾病都会通过我们的面相和体表显露出来，如果你能望而知之其深意，你就是一个了不起的人，能第1时间预知、保护好自己和家人的健康。 人的很多疾病，在发病早期，往往会先反映在体型、走路方式、姿势、手势动作等方面，尽早发现疾病的相关征兆，我们就能尽早治疗。本书教读者从相貌、脸色、脸部的浮肿程度和整体对称感等角度，掌握自身五脏六腑的健康状况。通过观察这些细节，我们就可以知道自己目前的身体状况。尽早发现疾病，尽早治疗。
抗癌破局,激活你的自愈力
￥21.60
这是一本写给癌症患者与家属，依托真实临床案例，引导家庭科学从容抗癌的实用手册。 三甲医院肿瘤内科主任医师于正洪领衔17位一线专家，从心态、治疗、决策、护理、防癌、临终关怀6个维度，用老百姓听得懂的话，把癌症这件事一次讲透。 心态破局——打破“恐癌综合征”与“癌性性格”，心态是抗癌*免疫力 治疗破局——选对医院和医生，听懂每一种治疗手段 决策破局——医保搭配商险，合理规划支出，治疗方案怎么选才不后悔 护理破局——术后怎么吃、放化疗营养怎么补，如何说服患者配合治疗 防癌破局——致癌食物黑名单、25种抗癌食物，体检怎么做才有效 临终关怀——不是放弃，而是另一种疗愈，让告别少些遗憾、多份从容 本书依托一线临床实践，破除社会对癌症的认知误区，兼顾患者与照护家属的现实困境，弥合医患信息壁垒，引导家庭理性应对疾病，推动全社会肿瘤科学素养与生命认知水平提升。
家庭式儿童体能训练营3~4岁动作模式
￥19.91
本书是“家庭式儿童体能训练营”系列图书的第二辑，专为3 至4 岁儿童设计的基本动作模式训练集，包含人体10 个基本动作模式所涉及的24 个动作。针对每个动作，书中给出了动作评估的要，并且说明了常见的错误动作，并按准备动作、基本动作和动作要领来逐步拆分讲解，便于家长指导孩子正确运动。本书的作者魏宏文任教于北京体育大学，在竞技体育领域有着丰富的科学化训练研究与实践经验，书中结合了儿童体能训练的专业理论和实践经验，为家长提供了一套科学、实用的儿童体能训练方法。通过科学的指导与系统的训练，家长可以与孩子一起学习正确的动作，为日后更高级的运动技能奠定基础。
儿童常见病识别与家庭养护计划
￥15.91
帮直击家长痛点，缓解育儿焦虑
家庭式儿童体能训练营5~6岁运动技能
￥19.91
本书是“家庭式儿童体能训练营”系列图书的第四辑，专为 5至 6岁儿童设计的基本运动技能训练，包含 24项素质测试与评估。针对每项动作技能，书中给出了测试评估与日常训练建议，并按准备动作、测试动作和完成动作来逐步讲解运动技能的测试细节，便于家长指导孩子正确运动。本书的作者魏宏文任教于北京体育大学，在竞技体育领域有着丰富的科学化训练研究与实践经验，书中结合了魏教授的专业理论和实践经验，为家长提供了一套科学、实用的儿童体能训练方法。通过科学的指导与系统的训练，家长可以与孩子一起学习正确的动作，为日后更高级的运动技能奠定基础。
康小米健康科普绘本故事——家庭健康保健
￥19.19
《康小米健康科普绘本故事——家庭健康保健》一书积极响应“健康中国2030”的号召，定位家庭健康保健这一主题，遵循“科学”“生动”“趣味”“实用”的原则，从科学饮食、合理运动、良好睡眠、家庭用药、心理健康等方面编写了15集科普漫画小故事，向大众传播实用的、准确的、通俗易懂的健康知识，推动全社会广大群众共同走上“健康之路”。
家庭式儿童体能训练营1~3岁运动启蒙
￥19.91
本书是“儿童体能训练营 在家就能练”系列图书的第一辑，专为1至3岁儿童设计的家庭运动启蒙游戏集，包含24个精心设计的亲子游戏。这些游戏针对幼儿的运动窗口期，旨在激发孩子对运动的兴趣，并为将来掌握更高级的运动技能下坚实的基础。书中的运动游戏根据难易程度分为了三阶，家长可根据自身的情况和孩子的受程度选择适合的运动游戏。本书的作者魏宏文任教于北京体育大学，在竞技体育领域有着丰富的科学化训练研究与实践经验，书中结合了魏教授的专业理论和实践经验，为家长提供了一套科学、实用的儿童体能训练方法。通过这些亲子游戏，家长可以轻松地将运动融孩子的日常生活，让孩子在玩乐中提升体能，培养对运动的热爱，为健康成长奠定基础。
