优雅就是不着急
¥28.90
学习不着急,感受心底那份真正的温柔。 雅女子是一道光,照亮自己和旁人。 优雅全得一缓字。言语动作皆是。应事物,常常觉得心中有从容闲暇时,才见优雅。 不着急,不是完全放慢、放空。而是对自己有要求的前提下的自律、自控;是在快与慢、急与缓之间维稳持重;是重的东西轻轻地放,轻的东西重重地放的内心姿态。 把自己修炼成一个优雅的女子比修炼成一个漂亮的女人要做的功课多得多。要有得体而精致的外表,要有丰厚的知识底蕴,笃定、洒脱、淡静的内心;既柔弱又刚强的性格。总之,你要真的很丰盛。 愿亲爱的你能有一颗优雅美好的心,引领你向上。
人生静音模式
¥25.99
这是一部温暖且有力量的作品,作者以细腻、独到的笔触,将自己从农村到北京求学、创业、结婚,后定居北京的故事缓缓道来,让我们看到了一个“任性”且自信自立的“90后”创业女孩的形象。 作者这一路走来,有很多的不容易和心酸,其中让她为触动的就是,她每往前走一步都会遭到各种各样的人以爱为名的反对,甚至遭到亲人的反对。但她认准方向,坚定内心,将自己的人生调成静音模式,为自己的人生筑了一道墙,让内心不受外界侵扰,以坦诚和平静的心态面对真实的自己,找回自己,深耕自己,提升自己,使自己与众不同。她不仅实现了自己的梦想,更是找到了自己的人生价值。 1.无论你周围的人怎么样,高兴的时候,你就怀大笑;伤心的时候,你就放声大哭;下雨的时候,你就拼命奔跑。我们不能让周围的人加重自己做选择的难度。 2.人生有的时候需要义无反顾地奔赴,有时候看起来是在奔赴由于激情引起的未知,其实是奔赴一段确认:确认你也可以过上曾经让自己羡慕的生活,确认这个比你多走几步的人踏出来的路是行得通的。 3.如果此刻,你在自己非常热爱的事情上经历低谷,你能做的就是不下场,只要你还在场,一切都有机会,甚至可以说时间本身就是你好的机会。 4.孤独不需要可怜,不需要对抗,不需要温暖的抱抱,它就是事实本身而已,像受一年会有四季,像受会有日升和日落一样,受这个事实就好了。 5.所谓的容易受到伤害,只是因为受到的伤害还不够多,再多一些的时候,你就会发现自己曾经撕心裂肺关心的那些事情都是鸡毛蒜皮小事情,根本不值一提。 6.事上会让人成长,但成长得很慢;真正让人成长的是一个个复杂的人,当面对的人越多,我们的不可替代性也就越强。 7.人如果能在选择面前,越来越有自己的框架,越来越清楚自己想要的到底是什么,分辨出每种选择背后的优劣,这就是人生的精。 8.人生要的就是惊涛骇浪,这波涛中的每一朵浪花都是伟大的,后汇成闪着金光的海洋。愿我们每个人都能找到属于自己的那片海。
她力量破局笔记
¥19.99
一部专为职场女性打造的成长觉醒指南。面对性别偏见、晋升天花板与体系桎梏,本书以七层进阶模型深度解剖女性职场困局,从撕碎“自我设限”的生存剧本,到重构领导力基因,*终引领女性从被动适应者蜕变为规则定义者。 书中融合大量真实案例与实战工具:通过“机会成本罗盘”跳出事务性泥潭,用“向上管理博弈术”将领导转化为资源杠杆,以“破壁者联盟”打破部门壁垒,借“生态革命思维”推动系统性变革。无论是遭遇隐形歧视的执行者,还是渴望突破瓶颈的中层管理者,都能在此找到破局之道——不仅教会你打赢每一场战役,更赋予你重构游戏规则的战略视野。这是一场从认知到行动的觉醒风暴,助你在职场丛林中建立可持续成长飞轮,让温柔的力量成为改变生态的核能。
爱自己是一切情感*好的出路
¥19.99
你是否总在爱情里弄丢自己?付出所有却换不来珍惜?在亲密关系中精疲力竭,却仍感到挥之不去的孤独? 《爱自己是一切情感*好的出路》不是空洞的鸡汤,而是一份深度疗愈系情感指南。 书中包含大量真实案例与方法论,助你打破依赖、告别疲惫,从根本上重建你与自我、与伴侣的关系——成为一个内心丰盈、边界清晰、值得被爱的美好模样。 这不是自私,而是建立健康、持久、深度亲密关系的终极浪漫起点。开启属于你的终身浪漫吧!
谈判桌上的玫瑰
¥19.99
《谈判桌上的玫瑰》是一本专为现代女性打造的沟通博弈指南。全书通过八大核心章节,系统性地揭示了女性在谈判中的独特优势与高阶策略。 本书首先从建立气场入手,教授如何通过微表情管理和亲和力破冰优雅开局;接着深入语言艺术,解析“三明治话术”和隐喻思维的妙用;在攻守博弈章节,展现以柔克刚的智慧;心理洞察部分则传授捕捉对手真实意图的技巧;危机转化章节教您将冲突变为共赢;*后,终局艺术指导如何锁定胜果并维系长期关系。 不同于传统谈判书籍的强硬风格,本书特别强调发挥女性特有的共情力、细腻观察力和柔性影响力,将看似不利的性别特质转化为谈判优势。每个策略都配有真实案例,从商务谈判到日常生活场景,帮助读者掌握既保持优雅又能达成目标的沟通艺术。
生而悦己:如何拥有一个你说了算的人生
¥23.92
在人生的十字路口上,如何才能做出自己满意的选择呢?如何能坚信自己拥有过好这一生的能力呢?如何拥有一个你说了算的人生呢?本书作者是德国心理治疗师,为我们提供了具体的步骤和方法。 生而悦己,我们可以紧握人生的主动权,根据当前实际生活情况灵活扮演好各个角色,在必要的情况下,扔掉那些羁绊我们的角色包袱,摆脱那些别人眼中的刻板印象。无论是以家庭为重,还是事业优先,这都是女性自主的选择。 希望你能在阅读这本书的过程中享受其中,并从中获得灵感,按照自己的想法去塑造你的梦想。
智慧女性婚姻幸福的36堂法律必修课
¥24.99
本书分成三个部分——“恋爱篇”“婚姻篇”“离婚篇”,每一篇着重列举了女性朋友可能会面对的婚恋问题和相应的法律解决方案,涵盖了女性朋友在步婚姻和走出婚姻的路上可能遇到的大部分问题。除了婚恋中的常见问题,本书还归纳了拟定婚内财产协议和离婚协议的要,可以让女性朋友在面对婚恋问题时,运用合法有效的法律协议保护自己从恋爱到结婚。这是一本婚姻法律工具书,也是一本可以为女性读者答疑解惑的“婚姻词典”。
像林徽因一样优雅,像张爱玲一样强大
¥9.99
女人想让自己时刻散发出优雅的气质,不仅要修饰自己的美貌,还要增加自己的智慧。因为优雅需要充实的内涵和丰富的文化底蕴来支撑。“腹有诗书气自华”,自身的智慧和修养可以让你拥有独到的见解和追求,拥有自己的事业。 生活,忍受是过,享受也是过。一个人的自信来自一个人内心的淡定和坦然,要做到内心强大,前提是看轻身外之物的得与失。而真正内心强大的人,不是能力有多强,而是敢于向前走。 《像林徽因一样优雅,像张爱玲一样强大》通过描写林徽因与张爱玲的生平事迹,告诉你如何修炼自己,让自己变成如同林徽因一样优雅,如同张爱玲一样内心强大的女人。
会说话的女人*强大
¥11.99
《会说话的女人zui强大》 如何说话、怎样把话说好是每一个想要事业蒸蒸日上、家庭幸福美满的女人都必须掌握的一门艺术。成功完美的女人必然是精于说话之道的人,她们懂得如何把好听的话说到对方的心坎里,如何把难听的话说到对方的脑子里。字斟句酌,怎么说都受欢迎,自然能够赢得更多人的关注与支持。 《会说话的女人zui强大》一共分为11大章,涵盖了女性朋友在职场、家庭、朋友、爱情等生活中的各个方面可能出现的说话问题,提出了69个让生活变得更美好的沟通方式,帮助女性用“说话”造自己独特的个人魅力,全面提升自己的人生格局,掌控人生结局!
优雅女人的自我修养
¥7.99
这是一本写给女性的励志书。作品以柴静为主角,在解读柴静成长历程的同时,也融入了其他成功者的趣事逸闻、奋斗历程,从而让这本书的内容更为丰富、充实与实用。本书所涉及的内容都与梦想,与更多人的成长、成功经历有关。在青春美好的岁月,一个女人之所以流光溢彩,风华绝代,是因为她对未来充满美好的憧憬,抱着无限的希望。但无论一个女人憧憬什么样的未来,无论一个女人有多么绚丽的梦想,都要像柴静一样脚踏实地,努力去实现梦想,要用汗水照亮梦想,要咬牙坚守自己的梦想。
我是大女主
¥29.99
本书讲述了民国年间才华横溢的女性人物故事:包括中国位物理学女博士何泽慧、天文学界泰斗叶叔华、中国妇产科学的主要拓者及奠基人林巧稚、北京大学位女教授陈衡哲等。她们努力实现自己的人生价值,鼓励当代女性无论在哪个年纪,都具有一颗强大的内心、独立的思想以及独特的人格魅力。 真正的名媛,不仅是生活安稳时,种花品茶的高贵和优雅,更是落魄低潮时,面对厄运苦难的抗争与从容。真正的傲骨,也并不单单为了维护自己的尊严,还要按照自己内心的秩序,勇敢而善良地生活。当一个女人搭建了属于自己的内心秩序,即便再大的风浪,在她面前也只是一朵浪花而已。生活给我蜜糖,我就安享蜜糖;生活给我考验,我就披甲上阵。无论何时何地,都应不卑不亢活于人世。
爱美的女人有未来
¥14.00
美丽是女人一生的修炼,先天的美与后天的美,都代表着一个女人的实力与资本,自信美丽 优雅、有趣也是女人魅力的根本所在。 所以,每个女人都应该学会由内到外变成真正美丽的女子。无论是高级白领还是家庭主妇你都少不得要有女人味,要有女人的那份温柔、贤淑、细致与体贴 而这就是女人的神韵。
走出边缘:中国“女性艺术”的漫漫苦旅
¥29.99
本书是一本“研究女性”艺术的批评文集,让女性艺术浮出历史的地表,主要从中国女性绘画发展着手,对中国现当代女画家,如潘玉良、方君壁、鸥洋、闫平、刘彦等艺术家的作品,进行深入研究批评、深度解读,填补了这一项研究的空白。全书共分为三篇,上篇为“寻找“女性”——女性艺术的苏醒”,中编为“走向自觉的女性艺术”,下篇为“多元绽放的新世纪女性艺术”。
她们何以不同:52个生活之问
¥29.99
《她们何以不同:52个生活之问》是复旦大学教授梁永安老师的全新文化评论集。梁永安老师结合自身阅历和对社会的透视,对青年文化现象和青年精神状态,包括女性群体现状行了深的分析和阐述。 为什么女性是一种处境?什么是女性的独立意志与自由?女性如何拥有配得感以及如何过上丰盛人生?女性一定要婚姻吗?为什么我们维持长期关系的意愿降低了?在人人活在算法的AI时代里,在这个不确定的时代,我们如何安身立命? 你所热爱的东西都是别人设计的,都不是自己造的,年轻人尤其是女性群体有着更大的不安定感和倦怠感。通过52个生活之问,愿大家能在这个转型社会,避免生活在“平静的绝望”中不断提升自己转场的能力,在交流与互补中,活出自我。在差异化社会中拓自我价值,活得浪漫又专业。
你要亲手推翻那高墙
¥45.00
【知名情感作家琦殿沉淀8年蜕变力作,夺回主体性,推翻依赖、恐惧与内耗的心墙,亲手筑造属于自己的开阔天地。】 琦殿以半生情感跋涉与自我疗愈为底色,写下这本直面女性内心困局的成长随笔。书中的“高墙”是我们亲手为自己筑起的禁锢:因身材羞耻刻意遮掩身体的自卑、惧怕亲密关系而不断逃开的心防、困在原生家庭创伤里反复轮回的情感闭环、渴求他人爱慕以证明自我价值的虚妄围墙…… 作者从自身真实切口落笔,坦诚剖开自己“不体面”的过往。全书分为“看见自己、接纳自己、改变自己”三大部分,给出与自我和解的可行路径:裸身观照自我的身体觉察练习、拆解内在批判的情绪梳理方法、借运动重建身体感知的实操方式、课题分离划清人际边界的处世准则……她不贩卖空泛的接纳自己鸡汤,不美化伤痛,也不放大绝望,允许自己脆弱,允许暂时无法放下,在痛苦与自省的拉扯中完成内心重建。
做一个有修养,会保养的魅力女人
¥22.80
本书从身体、饮食、保养、健身、情绪、心理、修养、智慧等方面全面、系统地为女性朋友总结出了各种身心修养的方法,将女人如何从内到外都保持魅力的方法毫无保留地告诉大家,力求做到一看就懂、一学就会、一用就灵,让女性的魅力存之于心,发乎于形,发乎于面。希望女性朋友在读完本书后能从中找到提升自己魅力的方法,使自己更加有内涵,更加有魅力!
敢于直言
¥47.60
当我们仰望星空时,或许会好奇候鸟如何精准穿越万里山海 ;当我们惊叹夏夜流萤时,可能从未想过那抹幽光是分子的奇迹 ;当我们为家人的健康牵挂、为生命的脆弱感慨时,更不会知晓—藏在每个人约 37 万亿个细胞里的蛋白质,早已写下了生老病死的答案。 当作者将“记忆的留存”“候鸟的迁徙”“家庭的牵挂” 这些充满温度的主题,与*前沿的蛋白质研究相结合时,我们突然读懂了中国科学院院士贺福初提出的“生在基因组,命在蛋白质组”的深意 :基因组是生命的“静态蓝图”,而蛋白质才是那个日夜不息的“执行者”。如今,全球生物科技正迈入全新阶段,对蛋白质的探索不仅让我们更懂生命的机制,更开创了“蛋白质组学驱动的智慧医学时代”—未来,或许通过调控蛋白质的动态,我们就能提前规避阿尔茨海默病的风险,让家人远离病痛,让长寿不再只是“活得久”,而是“活得健康、活得有质量”。 翻开这本书,你读到的不只是科学知识,更是对生命的敬畏与掌控。它会让你重新看待自己的身体、重新理解与自然的联结,更会让你明白:那些关于健康、关于长寿、关于爱的答案,早已藏在我们每个人的细胞里,藏在这看似微小却无比强大的蛋白质中。
幸福奇迹:唤醒女性内在的力量
¥3.48
以郑美金自己婚姻幸福的经历和她指导别人获得幸福生活的案例为依托,采取叙议结合的方式,阐述女人如何获得爱情、经营家庭幸福的道理。结合心理学、成功学知识,以多个角度指导女性提高自身素质,建立和谐、圆融的两性关系。
做林徽因一样的女人
¥9.60
林徽因既具有东方传统古典的节制与宁静,又有着西方浪漫洒脱的热情和飘逸,她成就一个时代女性的传奇。本书教你做一个林徽因一样的女人,如她淡定素然,如她聪慧独立,如她率真坦诚,如她执着坚韧,如她一样为自己谱写一个如夏花般绚烂的人生。
女人受益一生的17堂气质课
¥18.14
张卉妍编*的《女人受益一生的17堂气质课》从 关注女性自我生存、生活状态手,对现代女性培养 自我气质与修养、内涵与品位的重要方面行了总结 ,从仪容仪表、服饰、礼节、健康、控制情绪、保持 心态等不同角度对女性如何提升自身气质行了阐述 ,对新时代女性的气质行了新的定义,期望广大女 性朋友们活出自我,走向自我精彩,造出由外而内 、由表及里的真正女性迷人气质。
女人幸福全书:(细节决定女人的幸福+女人就要这样活+跟大S学做幸福女人+跟小S学做智慧女人+跟杨澜学做完美女人+时有女子)套装共6册
¥8.63
《细节决定女人的幸福》《女人就要这样活》《跟大S学做幸福女人》《跟小S学做智慧女人》《跟杨澜学做完美女人》《时有女子》

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