成为大女主:女性内在成长的7种力量
¥35.90
在这个快节奏、高压力的时代,许多女性陷自我怀疑、情绪内耗和人际焦虑中,难以找到内心的平衡与力量。本书从心理学、自我认知和现实情况出发,为读者提供了一套系统的方法论,帮助其摆脱外界评判的束缚,建立稳定的内在秩序,活出更自由、更坚韧的人生。 第1章至第3章从自我感知出发,探讨如何读懂自己的情绪、需求和目标,避免被外界消耗;并且指出真正的成熟不是变得强硬,而是学会柔软与包容,纳自身的不完美,才能在复杂关系中保持清醒。第4章至第6章聚焦行动与成长,鼓励读者摆脱比较心态,按照自己的节奏生活,并通过持续行动积累自信。第7章回归“我本位”,提醒读者真正的安全感来自内在,而非他人的认可;通过建立内心秩序、专注自我成长,才能避免被外界定义,活出真正自主的人生。书中每章均配有“日常修炼功课”,将理论转化为可操作的行动指南。 本书适合希望突破现状、实现精神独立与行动自主的女性读者阅读,当然,也适合那些渴望摆脱焦虑、提升内在力量、在不确定时代活出清醒人生的男性读者阅读。
学习力养育法:如何培养身心健康、积极向上的孩子
¥41.40
《学习力养育法》聚焦于青少年成长痛,以“学习力 = 梦想 目标 自律 积极心态 人际支持 方法 坚持行动”为核心框架,融合教育学与心理学理论,通过大量真实案例与实操策略,系统破解学习动力不足、情绪管理、人际冲突、方法低效等七大成长难题。书中提供职业倾向测试、目标设定、自律评估等实用工具,配套 104 张思维导图辅助理解。 《学习力养育法》适合家长、教育工作者及心理辅导师阅读,帮助读者掌握科学教育方法,引导孩子构建积极心态与高效学习体系,是家庭教育与青少年成长的实用指南。
道家相忘于江湖的情感智慧
¥19.99
本书将千年道家智慧凝练为现代婚姻的救赎密码。以老子“无为而治”、庄子“相忘江湖”为核心,通过苏轼与王闰之在流放中栽种桃核的坚守、李清照与赵明诚超越生死的金石之盟等十个历史案例,对照七对当代夫妻的真实困境——从职场倾轧到婆媳战争,从信任危机到阿尔茨海默症的毁灭性打击。全书独创“婚姻能量场”等九大实践法则:当伴侣酗酒应酬,沉默递上的解酒药胜于千言训斥;当记忆被病魔蚕食,用对方学术手稿铸成抵抗遗忘的纪念碑。揭示*锋利的道家武器并非退让,而是以静制动将日常矛盾化作滋养土壤,在各自独立的根系上让灵魂缠绕更深。*终指引读者抵达“两相忘”的至高境界——无需执着占有, 却在江湖相望的留白处,听见比厮守更磅礴的生命回响。
《道德经》中疗愈心灵的智慧密码
¥19.99
本书巧妙融合东方千年智慧与西方现代心理学,为焦虑时代的读者提供了一本独特的心灵自愈手册。本书通过9个深度解读,将《道德经》中“上善若水”“无为而治”“宠辱不惊”等智慧转化为可实操的情绪管理方法,教您如何用老子的智慧缓解焦虑、停止内耗、化解人际冲突,在浮躁世界中建立内在平静。每个章节都配有真实案例和日常练习,让古老智慧真正融入现代生活,帮助读者在不确定性中找到定力,实现真正的心灵自由。
成大事者慢半拍
¥19.99
在这个崇尚速度的时代,我们疲于奔命,却离真正的成功越来越远。《成大事者慢半拍》颠覆你的认知:慢,不是低效,而是*具智慧的竞争力。本书系统阐释如何通过慢思考实现高质量决策,通过深度专注抵达核心,通过战略暂停重塑反应模式。你将学会用慢功夫构建无法超越的个人护城河,在长期主义中赢得终极胜利,*终实现工作与生活的动态平衡。这不仅是一部效率提升指南,更是一场关于生活哲学的深刻对话——选择慢,是为了更好地快,成就真正值得一过的人生。
科学家精神在舞台绽放
¥52.80
《科学家精神在舞台绽放》是一本青年人与科学大师的对话录;是以戏剧创作演绎科学家精神的教学案例集;是西北工业大学"科学+戏剧”——项目制戏剧美育赋能总师型人才培养创新与实践的教学全纪录。内容由"书写科学家故事——科学家精神主题戏剧剧本”、"演绎科学家品质——科学家精神主题戏剧项目运行”、"凝练科学家精神——科学家精神主题戏剧创作谈”、"寻访科学家人生——科学家精神主题戏剧原型访谈”和"科学家精神与我们——科学家精神主题戏剧学生感悟”五部分构成。
你值得拥有的幸福生活书(套装共8册)
¥99.99
"每个人都值得拥有幸福的生活。这和物质贫富无关,更多的是在于心情。要想感知幸福,首先要有善于发现幸福的内心。从琐碎的日常中感知幸福的存在,才能成为真正幸福的人。 本套书精选8本让人获得幸福感的书,既包括心态调节,你有家常美食书。因为当味蕾被满足的时候,幸福感也随之而来。 多抽点时间给自己和家人,少吃点外卖,做一道心仪的菜,让自己感知幸福的存在。 不管你是在异地打拼,还是和家人生活在一起;不管你被枯燥的生活折磨得心灰意冷,还是忙得无法喘息,其实都可以有所调整和改变。用心读一读其中的书,或许你会在不经意间重新感知幸福。 幸福是一种内心的回归,这种静谧的回归就是一种良好的心态。当你放下所有的不快乐,看看蓝天白云、欣赏小桥流水、静观轩廊长亭、感受杨柳依依……你就会明白,虽然我们身处喧嚣,可我们的心是自由无羁的;虽然我们无法遨游远行,可我们的心却有坚实的方向。把复杂的生活变得简约,做个心无旁骛的人,才是我们幸福的源泉。 《遇见幸福的自己》好读又实用,是一本智慧修心书,从心态、淡定、感恩、糊涂、放下等方面全方位解读人的心灵。阅读本书,你可以发现得到幸福的秘诀。"
了解和掌控自己,你需要读的10本书(套装共10本)
¥79.99
每个人难了解的其实是自己。而只有正确且真实地了解自己,才能更好地调节自己,过上想要的生活。 本套书精选10本和了解自我有关的书,阅读其中的文字,你会渐渐明白,如何正确看待自己和他人。 如何通过正确的指引来让自己走在想要的道路上。例如《自卑与超越》是人类心理学先驱阿弗雷德?阿德勒的著作,全书立足于个体心理学观点,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们正确面对缺陷,正确对待职业,正确理解社会,理解生活,理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。 《成功就靠这点自控力》一书,凝结了马登毕生的心血,条条句句都是其人生抉择与反思时刻的写照与思想探索,对于今人而言,有着意义非凡的学习和借鉴意义。 书中详述了个人的仪表、语言沟通技巧、美丽心灵、性格因素、人脉资源以及个性对于成功的巨大作用,并运用翔实的例子情景再现,使读者可以身临其境地感受用自控力博取成功的细节,其现实意义不言自明。
写给中国人的心理科普书(拒绝内耗、击破情绪化困扰,85个情绪管理的小妙招)
¥129.00
那些被压抑的不良情绪需要合适的出口,强求完美只会让自己更焦虑。认识自己,接纳自己,打破枷锁,过不内耗的人生。 三甲医院医生写给中国人的心理科普书,从临床案例展开,摆脱强迫症、抑郁症、妄想症、讨好型人格...
哈佛人生规划课(畅销4版)
¥19.99
好的狙手必须瞄准目标再扣动扳机,同样地,希望成功的人也必须有明确的目标和方向才能让梦想实现。做好人生规划,是哈佛人成功的主要秘诀。哈佛的教育专家经常会这样教导学生:“几十年人生如昙花一现般短暂,流逝的生命已无法归回,我们能做的就是从现在始,把握航标!我们应让生命燃烧,不要让生命等待。随便地等待下一个漂流,是一种对年华的无畏的浪费。在现实的挑战面前,我们应该冷静地分析形势,清醒地认识自己。”翻本书,启航你的人生。
优秀不够,努力来凑:百万畅销作家李思圆作品集(共2册)
¥47.99
畅销书“生活需要仪式感”系列李思圆励志作品集。 《做一个能扛事的成年人》: 成年人的崩溃来得突然,但那些挫败只能靠自己治愈。 而每一次挫折,都会成为你的铠甲,直到刀枪不入。 59篇励志好文,59个戳心瞬间—— 将文字化为心中的那一束光芒,照亮着你勇敢前行,给你坚定的力量。 那些打不倒我们的,会使我们更强大。 《每一种优秀,都有一段静默时光》: 每一个优秀的人,都需要挺过一段孤独的奋斗时光。 但当你熬过必须的苦,挺过必须的难,终将与更好的自己不期而遇。 梦想就像北斗星,只要你追着它,不断往前行,就能在途中遇见那个澄明且笃定的自己。 真正诚实的人,是不会面对选择的。因为那条路,清晰地呈现在你眼前。不要怕,倾听心的声音,它会告诉你想要的答案。
格局:思维决定出路,格局决定结局
¥14.40
很多人都被自己心里的枷锁套住了,这个枷锁就是“观念”。想要拥有大的格局,就要勇于打破陈旧的观念,这样才能完善自我,给自己找到新的舞台。有位名人曾说过:“人的大脑里蕴藏着丰富的宝藏,而‘突破’是其中尤其珍贵的资源。”只要你敢于冲破束缚,人生大格局将在不远处等你。
我,无与伦比
¥34.80
美丽、智慧、迷人、独立,书中的这些女性,她们职业身份不同,无论是女企业家、女运动员、女艺人,还是普通平凡岗位上奋斗的女性,她们都活出了自我风采,展现着不同的女性魅力。在书中,她们敞心扉,让我们看到光鲜背后的疲惫、痛苦中的挣扎,以及努力后的破茧重生。在这个高速前的社会,她们以岁月历练出的坚韧与独特气质,应对世间的纷纷扰扰。每个人都有自己的人生"高光"”时刻,也都曾经历低谷。在跌宕起伏的人生中,书中的每一位女性都用智慧体悟和掌舵着自己的选择与未来,在这起起落落中绽放出无与伦比的美丽。她们有乘风破浪的底气,也有风平浪静的心境。
榨书:主动成长的高回报读书法
¥22.60
本书首先深浅出地介绍了作者独创的“榨书”阅读法,提倡化地榨取书的价值,通过阅读改变人生,实现自我成长。本书分为 8 章,包含阅读力、逻辑力、表达力、影响力、力、自信力、践行力、复盘力 8 个部分。涵盖的主要内容有六大阅读法、快速阅读法、常见逻辑结构、如何写书评、如何讲书、如何用读书造个人影响力、如何提升践行力、如何用读书提升自信力、如何用复盘为成长助力等。帮读者解锁阅读力,并跳出单纯的阅读,从输走向输出,从而用读书造竞争力,让改变看得见。本书内容通俗易懂,案例丰富,实操性强,不仅适合在校高中生、大学生阅读,也适合职场人士、创业者等希望培养核心竞争力的人阅读。
自在论
¥13.99
本书《自在论》共包括哲学和伦理学两个部分。哲学部分批驳了经验论和唯理论等本体论观点,确立了本知论的研究对象和研究原则,强调了本知论的同一逻辑思维原则。并批判了康德的先验论,驳斥了黑格尔的诡辩论,批驳了爱因斯坦的相对论,认为时间是一种空间现象,建立了新的空间(含引力场)时间转换关系;伦理部分批判了几种主要的不可普遍化的价值伦理理论,确立了可普遍化的自主伦理的伦理目的和原则。根据自主伦理原理,确认了公权的伦理目的和组织形式,论证了共产主义资产所有制形式是劳动者占有也仅能占有其劳动所需生产资料的自有制形式。
哪有走不通的路,只有想不通的人
¥14.00
这本书浓缩了全世界众多励志大师总结出来的成功之道,覆盖了走向成功之路的各个方面,包括激发灵活思维、养成良好心态、建立自信、培养良好习惯、立即执行、坚持到底、理智面对失败、居安思危、走曲线道路、坚持创新精神等既有理论和技巧,又有具体分析的经典案例,是一本不可多得的成功励志宝典,适合所有期待有所成就的和已经获得成功的读者阅读。
成功方与圆
¥1.99
精于做人,巧于做局,明于做事情,方中有圆满做人,圆外有方处世,人生方圆间,成败胸中事,从方方面面把握人生,从点点滴滴改变命运,让你的人生之旅大道通天,进退有术!方圆并举去灵动、智慧地谋取成功!本书内容包括:方圆有章事业有成、左右逢源的方圆社交、外圆内方才能进退自如、举止有度方圆处世。事业能否成功对一个人的一生有非常大的影响。方圆有章事业才有成,事业成功了,社会地位、经济地位也就都提高了。
一辈子,三万天:不后悔的活法
¥16.90
人生真的只有三万天吗?30000÷365=83(年),果然,如果活到83岁,人生只有三万天。怎么这么少!一万天用来成长,一万天用来奋斗,一万天用来享受生活。每个人都公平地享有这三万天,你正在用你的人生做什么?而你又将如何分配属于你的三万天?活在当下,寻找不后悔的活法,别让人生留下遗憾!书中有温情,有心酸,有朴实的感动、贴心的建议,让无数人在迷茫时代找到未来的方向。 有些事,错过了就是永远;有些人,一转身就是一辈子。想做什么就去做,人生短短三万天,别留下太多遗憾。如果早意识到这些,也许能让你换个活法,换种人生。请别让这些遗憾变成你的遗憾: 1. 在工作上耗费的时间太多 2. 和家人在一起的时间太少 3. 没能谈一场永存记忆的恋爱 4. 没能去追求自己真正想要的生活 5. 没能真诚地对爱人说声“谢谢” 6. 没能让自己活得快乐一些 7. 年轻的时候没能注意身体 8. 轻易地放弃了不该放弃的……
人性的弱点
¥29.80
本套书选取了五部对年轻人心智成长具有很强指导意义的作品——《人性的弱》《墨菲定律》《羊皮卷》《鬼谷子》《狼道》,希望给年轻的读者带来切实有用的指引。套书全部书稿的翻译由南大学李文华博士带领他的团队重新编译,北京党建四刊常务副总编、北京市企业党委书记工作研究会专家组副组长张嵘负责审核,是全新的译本,与市场上现有的同类书版本有别。《墨菲定律》:本书介绍了多个经典的人生定律、法则、效应,在简单地介绍了每个定律或法则的来源和基本理论后,就如何运用其解释人生中的现象并指导我们的工作和生活等行了重阐述,是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书。
年轻人一定要懂得的成功法则
¥17.51
只有两种人的成功是必然的:种是生活严峻的考验,经过成功与失败的反复交替,后终于成大器;另一种没有经过生活的大起大落,但在技术方面达到了*的地步,比如学化学的人后成为世界著名的化学家,这也是成功。
只需改变一点点
¥15.50
水滴石穿、绳锯木断。从平凡到卓越看似天壤之别,但每个人的步都是在不断地改变中去完善的。调整自己的心态,不要要求太多,只需改变一,对自己如此,对他人更是如此……你会发现成功离你那么近!

购物车
个人中心

