万本电子书0元读

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儿童性格心理学
儿童性格心理学
蔡万刚
¥5.99
法国哲学家柏格森曾说:“性格是一个人看不见的本 质。”性格是左右孩子一生生存状况、人际关系甚至是命运 的重要因素和内在力量,培养孩子良好的性格是每一个家长 的责任。 《儿童性格心理学》正是针对孩子的性格修炼而编写,并从心理学的 角度,结合具体案例,为家长朋友们提供了可操作的教育方 案,指导家长了解孩子的性格,逐步完善孩子性格中不足的 部分,进而培养出拥有迷人性格的孩子。
教孩子和时间做朋友
教孩子和时间做朋友
唐艳艳
¥9.99
这是一本帮助年轻的爸爸妈妈解决孩子教育中实际烦恼的图书。 本书从建立孩子的时间观念、发现孩子不会管理时间的原因、改正孩子拖沓的习惯、提 高孩子做事效率出发,让家长从自己点滴做起,引导孩子做事分清轻重缓急、训练孩子专注 时间管理,教给孩子合理分配时间的技巧、戒掉孩子拖延的毛病、提高学习和生活效率。本 书总结出100多个要点,家长灵活运用其中的训练方法,可以帮助孩子利用好时间,学会和 时间做朋友,未来成为一个生活有节奏、学习有效率、工作合理安排的高效之才。 本书也是一本教给年轻的爸爸妈妈正确育儿方法的图书。有理念,也有具体的训练方法, 还附带一些困惑答疑。在孩子教育的路上,为家长们提供更好的参考和借鉴,是你教育孩子 的好帮手。
59元6本 聂卫平围棋习题精解:手筋专项训练(从1段到2段)
聂卫平围棋习题精解:手筋专项训练(从1段到2段)
聂卫平
¥30.60
本书共分3章:吃子手筋、连与分断、对杀。每一章都有详细的例题讲解,以及相应的练习题,并且本书的答案全部为精解,即不仅给出了正解,还分析了失败图和变化图,帮助读者举一反三,巩固所学内容。此外,每一章均提供了综合测验,读者可以检测自己的学习水平。
59元6本 自游日本(2018版)
自游日本(2018版)
史诗
¥39.99
《自游日本》出版后备受广大旅行者好评,已经成为赴日自由行的标配,是一本每年推出新版的日本旅行指南。 作者足迹遍及全日本,全新第4版不仅介绍了日本各地的景、美食、交通、住宿等,还补充了: “私房推荐”:推荐性价比高,又能提升旅行体验的食、宿、交通等; “日本豆知识”:带你了解日本特有的文化和习惯,让你的日本旅行更有品质; “日本四季间”:通过作者的亲身经历带你从更多角度看日本; ·随书附赠“特别印章手帐”,可以盖章,可以记下日期、地和当日行程,带上它记录一段美好旅途,存下满满的回忆。
59元6本 儿童健康管理全书
儿童健康管理全书
辛芝荣
¥13.99
  童健康问题是由多种因素造成的,其中,家庭抚养与教育不当占首位,因此,对于儿童的健康问题,家庭负有主要责任。为了使儿童更加舒适安康且无忧无虑地成长,作者从儿童的健康状况出发,对儿童身体健康和心理健康可能存在的问题行分析,而丰富父母的儿童保健知识,端正父母的教育观念。      《儿童健康管理全书》共分上、下两篇:上篇侧重关注儿童的身体健康,分别从饮食习惯、睡眠习惯、运动习惯、行为习惯、疾病预防、环境卫生、食品卫生、杜绝污染源等几个方面行了详细的阐述;下篇侧重关注儿童的心理健康,分别从情绪控制、外界刺激、社交习惯、适应性的培养、心理疾病的预防等方面行了细致的阐述。本书旨在降低孩子患身体疾病和心理疾病的概率,帮助孩子健康成长。
59元6本 让家庭教育回归生活
让家庭教育回归生活
新东方家庭教育研究与指导中心
¥11.99
第十届新东方家庭教育高峰论坛的主题是“让家庭教育回归生活”。论坛围绕这一主题,深度探讨家庭生活方式如何影响孩子的发展,以及家长应如何发挥和调节家庭生活的教育功能等问题,希望推动家庭教育回归现实生活,帮助家长建立良好的亲子关系,让孩子拥有丰富的生命体验和内在力量。 《让家庭教育回归生活》是第十届新东方家庭教育高峰论坛现场文字实录,完整重现了10场主题演讲、3轮圆桌对话以及36场嘉宾专访所谈论的内容,为您呈现精彩的思想盛宴。
59元6本 你不懂内衣
你不懂内衣
于晓丹
¥12.00
一部内衣的发展史其实正是女性解放自己、尊重自己的历史。文胸发展到今天,早已不仅仅是出于卫生和保护的目的,让女人内心感觉更美好反而更为重要。即使穿在被人看不见的“里面”,也能让我们时刻感受到“为悦己而容”的满足感。 内衣,至少包括五种类型,文胸和内裤只是其中的两种,其他还有睡衣、家居服等。书中更是介绍了调整型内衣、运动内衣、特殊时期内衣等内容。让你在了解内衣的基础性知识的同时,学会穿戴搭配、清洁收纳等,更有关于身体护理的内容。 全书120个Q&A,从方方面面解答你关于内衣的所有疑问。 “钢圈真的能托举乳房,防止它们下垂吗?”“两个胸大小不太一样正常吗?该如何选择文胸?”“选调整型内衣还有哪些其他注意事项?”“三天两夜的旅行或出差,应该带几件内衣?”“内衣应该手洗还是机洗?可以干洗吗?”“不同年龄段应该如何对乳房行不同的护理?”…… 掌握这些有用的知识,就能选择更适合自己的内衣,不仅让你学会为自己建立一个完美的内衣橱,更让你懂得如何给自己更好的守护与宠爱。
59元6本 高智商才敢挑战的数独游戏365
高智商才敢挑战的数独游戏365
王明意
¥15.70
《高智商才敢挑战的数独游戏365》设计了365道有趣的数独题目,分为标准、对角、克隆、连续等12个不同的主题,分别对应一年中的12个月。除了常见的标准数独和变形数独中对角线数独及锯齿数独外,本书还根据近年来各大数独比赛中经常出现的经典题型和新出现的题型,设计了连续数独、VX数独以及一系列非常规数独。除了极少数题目,本书中的多数题目难度不高,除了灵活使用各种标准数独技巧外,还需要根据变形的规则行灵活的推理。不论在旅途中,等候间隙,还是无聊的午后,你都可以拿起笔,即时来一场激荡的脑力风景,让大脑更聪明。
铁人三项运动全书
铁人三项运动全书
(美)美国铁人三项协会(USA Triathlon)
¥76.80
《铁人三项运动全书》由美国铁人三项协会多位世界知名训练学家联合编写,汇集了铁人三项领域全新的训练技巧和培训信息。全书共分为4个部分,第1部分主要讲述与训练相关的内容,包括基础体能训练和针对三种运动的专项训练等;第2部分介绍了提高三种运动专项技能的方法;第3部分讲述提高比赛成绩的竞技策略;第4部分教授铁人三项运动员如何协调训练、比赛与日常生活。《铁人三项运动全书》为运动员、教练员和铁人三项运动爱好者安全有效地参与铁人三项运动和制订训练计划提供了重要参考。
59元6本 中国足球产业与文化发展报告
中国足球产业与文化发展报告
孙葆洁,刘柱,李剑桥
¥40.60
本书多个角度描述、分析了中国足球产业的发展状况。从宏观上分析了发展的环境、政策的支持与发展总体状况和形势;从中观层面对产业结构行了描述,划分了产业细分领域,核算了每个领域的规模,描述了每个领域的发展状况;从微观上,考察了细分市场的竞争格局,并引了一些典型企业的案例。
59元6本 别理他:你的焦虑是因为对孩子关注太多
别理他:你的焦虑是因为对孩子关注太多
(美)凯瑟琳·珀尔曼
¥19.90
当孩子做了坏事,或者正要做坏事时,做父母的总会不自觉地立马去批评或者阻止事态的发展,但我们的碎碎念总是得不到孩子的正面响应,像是一阵耳边风就过去了,并没有给孩子起到应有的作用,甚至说得越多,孩子的逆反心理促使他们越爱继续这么干,父母感到挫败,也影响和孩子的亲密感。本书将给那些身陷育儿压力的家长们一个另类的育儿方式,摒弃喋喋不休地说教,转而以冷静的姿态“随性”去面对。 在这本富有创新理念的育儿书里,作者凯瑟琳·珀尔曼博士告诉家长们,正确忽视孩子们的一些坏行为,从某种程度上是给予了孩子认识错误的空间,只有根本上意识到了错误所在,孩子才愿意去改正。珀尔曼将带给家长们很多不同寻常的教养建议:当孩子的某个坏行为让你火冒三丈时,请试着忽略他,不要立马予以否定或扭头离,试着别去理会或者先思考一下。依据科学的研究和实践经历,本书将帮助父母改善孩子的行为,让孩子和父母更亲近: > 当孩子陷自我两难的心理斗争时,试着不要跟他说教,让他自己决定 > 忽视孩子,而不是给他们言语或行为上的消极暗示 > 使用科学有效的行为矫正方法来循序渐地改善并消除孩子的行为问题 俗话说“吃一堑长一智”,这个亘古不变的哲理也适用于孩子身上。当孩子的某些行为导致一些坏结果发生时,他自己就会意识到问题的严重性,只有体会到了教训才知道该去改变自己了,父母过多地说教会让孩子的自尊心受损。家长总希望依靠自己的经验来让孩子少走弯路少犯错,但必要的放手式教育会给孩子更多的成长空间,让孩子感受到父母对他的尊重和信任,而父母获得的满足感也将得到很大的提升。
59元6本 阴瑜伽:风靡欧美的高端瑜伽课
阴瑜伽:风靡欧美的高端瑜伽课
于伽
¥16.90
你是否感到工作压力大,身心疲惫?你是否内分泌失调、脸色黯淡?你是否脊柱侧弯、骨盆歪斜?你是否因麒麟臂、游泳圈、大象腿而失去了自信?阴瑜伽和缓的动作不但能够给全身经络适当的刺激,还能按摩内脏器官,有效地调节神经系统和内分泌系统,改善淋巴和血液循环,促毒素排出,增强免疫力,从而达到祛病、塑形、美容、舒压的效果。
59元6本 深玩大理:客栈好时光
深玩大理:客栈好时光
悦@旅行传媒
¥11.25
  拒绝浮光掠影,大理是需要住下来感受的地方,除去风花雪月美景,其藏龙卧虎更令人向往。休闲随性的慢节奏引来全世界爱生活的人,也因这些有趣的外来者而别具魅力。他们在此刀耕火种亲力亲为,启属于自己的客栈文化,每个故事都是一段传奇,且听老板娓娓道来。本书以风格客栈为线索游走大理各地,分享旅途100个景和餐厅店铺。
张津趣味音乐课堂:幼儿音乐手指操
张津趣味音乐课堂:幼儿音乐手指操
张津
¥8.99
本书是一本用音乐节奏带动幼儿活动手指、发智力的手指操游戏书。书中的歌曲都是简单活泼、提高幼儿音乐节奏感的曲目。本书一共有16个音乐手指操游戏,爸爸妈妈或老师可以先教小朋友们学会唱这些歌曲,然后再按照后面的动作讲解,一步步地学习每一句歌词对应的手指动作,做到边唱边做
59元6本 不租房的606天
不租房的606天
郑辰雨
¥31.20
17岁,我离了熟悉的家,独自一人到美国读高中。在孤独的异乡,寄宿家庭待我如亲人。从那时起,住民宿的种子就在我心中埋下了。 大学毕业后,我在华尔街和硅谷闯荡。紧张的工作让我感到焦虑和迷茫,我想找回生活中的新鲜感。 于是,我决定拖着一个行李箱,白天工作,下班后住有趣的家,体验不同的人生。 我发现家不一定是四四方方的公寓,也可以是树屋、房车、圆顶帐篷。606天,99位房东,他们是82岁的“ 文艺复兴” 女画家、酷爱探戈舞的民航飞行员、造“ 房车公园” 的好莱坞制片人…… 这段经历让我看到了向往的生活方式,并给予我动力,为之努力。 When you open yourself up, the world will open to you. 当你敞心扉,世界也会向你敞。 ——————————————————————————————————————— 关于家:空间大小不是生活质量的决定性因素,心中有风景,处处是风光。 关于现实:当我们不能改变身边环境时,就去改变自己面对现实生活的方式。 关于生活:改变一成不变,主动探索生活中的新鲜感。 关于旅行:利用工作间隙说走就走,不是为了潇洒,而是来自对生活的热忱和一“贪心”。 关于交流:真正的交流障碍不是语言,而是内心的自我设防。不能在被别人否定之前,先否定了自己。 关于勇气:勇气就是在恐惧中有所为。(Courage is to act in front of fear.) 关于未来:未知中一定存在着美好的可能性,这就是世界让人上瘾的原因。
别以爱的名义伤害孩子
别以爱的名义伤害孩子
鲁鹏程
¥23.50
今天的父母太爱自己的孩子了,而且爱得忘情,爱得太急,爱得太切,以至于用自己的 “爱”把孩子害得“体无完肤”而浑然不觉。 当父母的“爱”把孩子“害”了时,一定是父母“爱”错了,请务必想办法努力避免类似的事情发生。 本书即从“爱孩子的观念”、“爱孩子的行为”、“孩子的学习”、“强加给孩子的爱”、便利的生活、青春的烦恼6大方面60个教育问题,围绕怎样去爱孩子分析与阐述,为广大父母提供尽可能多的、值得借鉴的、核心根本的教育理念与方法。祈愿每个家庭都能培养出家国之栋梁。
悦吃悦瘦
悦吃悦瘦
李宁
¥9.98
本书首先揭众多的减肥产品的真面目,帮助读者走出减肥的误区,告诉读者如何通过合理饮食来达到减肥的目的。第二部分让读者对号座,弄清楚自己是哪种类型的肥胖,然后针对不同类型的肥胖提供不同的减肥方案,并且为读者搭配出了一日三餐,稍有难度的菜肴还会有详细的做法及精美的图片,读者很容易参照本书实施健康的减肥计划。
59元6本 习茶18课
习茶18课
慢生活工坊
¥19.63
  本书是一本以教会读者认识茶叶,了解茶叶,并在生活中正确地对待茶叶,全书共分为18个课时,18个课时又被划分为鉴茶篇、茶具篇、泡茶篇和茶道篇,其中鉴茶篇介绍了六大茶类和花茶的品质特征,茶具篇介绍了不同材质的茶具,泡茶篇一步一步教会读者在生活中如何泡茶,*后一部分说的是茶艺礼仪和茶道的相关知识,其中还附上了中国十大名茶背后的传奇故事。读《习茶18课》,18天了解中华茶文化。
59元6本 超有趣的黏土魔法书
超有趣的黏土魔法书
巧手姐姐
¥26.99
手作,温暖我们的生活。超轻黏土手作,可以创造出奇幻世界、讲述精彩的故事。翻本书,巧手姐姐带你走神奇的黏土手作之旅! 本书为超轻黏土新手门教程,共有6章。前两章为基础知识讲解,第1章介绍黏土材料和制作工具;第2章通过简单的小蔬果及小动物案例,讲解简单好玩的“捏扁揉圆”黏土制作手法,帮你轻松门。第3章到第6章,运用大量案例教你黏土作品的制作,案例包括美食、花草、动物、二次元萌物和童话人物等,种类丰富、造型可爱,制作手法精细、步骤详尽,并配有视频教程。一本书,从易到难,帮助你创作出属于自己的黏土世界。 本书既适合喜欢黏土手工的年轻人阅读,也可作为亲子互动的趣味手工课程用书,还可作为幼教或相关手作教学机构的参考用书。
59元6本 好妈妈要有爱的好方法
好妈妈要有爱的好方法
王冰
¥11.00
作者站在妈妈的角度,跟我们详细介绍了她的育儿经验,主要从“爱”的角度,分享了如何教育孩子,从而收获一个亲密的、不逆反的孩子。《好妈妈要有爱的好方法》共有六章,分别为“读懂孩子,和孩子一起成长”“开启孩子能接受的沟通方式”“与孩子一起面对挫折”“孩子的学习需要帮助”“良好的亲子关系是家庭教育的前提”“情绪管理:调节好自己情绪,管理好孩子情绪”。作者通过自身的实际经历,以及从事教育工作多年来所积攒的真实案例,告诉每一个爱孩子的妈妈,怎样做才能用好的方法去爱孩子。
59元6本 驴行京津冀(全彩)
驴行京津冀(全彩)
子游,Leo
¥44.55
这是*本以驴友视角解读多维京津冀的新书。作者用两年多的时间,走遍京津冀地区的野外徒步经典线路,记录沿途风土人情,挖掘每一条徒步线路上的历史、文化底蕴,品味京城千年古风遗韵,解读京郊古道秘境传说。 是驴行爱好者、户外爱好者、京津冀地区人文历史爱好者驴行的指南。