万本电子书0元读

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满3件6折 小学生日常对话英语听力:林克妈妈的听力直通车①(升级版)
小学生日常对话英语听力:林克妈妈的听力直通车①(升级版)
林克妈妈
¥13.08
有感于传统少儿英语教学与日常生活脱节导致“学非所用”“学不能致用”的缺陷,林克妈妈根据陪女儿学英语的亲身体验,从日常生活中选取八大主题(起床、穿衣、洗漱、吃饭、写作业、整理书包、洗澡、睡前)、63个生活场景、189组实用对话、584个典型句子,让孩子从早到晚滔滔不绝说英语,迅速摆脱“哑巴英语”,同时有效解决中国孩子英语学习的三大难题——词汇、语法、应试。本书不仅仅是听力教材,还是一本母女家庭生活的原生态集锦,凝聚了林克妈妈对女儿、对英语教育的热爱。  林克妈妈私家少儿英语教材系列 《英文三字经:林克妈妈的少儿英语学习法升级版》 《背单词用火车皮:林克妈妈的自然拼音升级版》 《小学生英文幽默故事:林克妈妈的自然拼音快乐读本升级版》 《小学生日常对话英语听力:林克妈妈的听力直通车①》(升级版) 《小学生日常对话英语听力:林克妈妈的听力直通车②》(升级版) 《我陪女儿学英语:林克妈妈的亲子英语培养手记》(升级版)
从生活中防癌抗癌
从生活中防癌抗癌
林昭庚
¥5.00
一个癌细胞只要三个月就“繁殖”到一百万个,三年后已达到一千亿,超过五年不计其数,很难医治! 一般认为,饮食不当、环境污染、长期抑闷不得解、遗传为主因。可见,保持乐观、睡眠充足、常做轻身运动,偶尔素食或生食,并加服补气药膳非常重要。 本书详细分析25种常见癌的可能病因、征兆、症状、诊断法及患病时*的食物、药膳、中药。作者主张中西共治有效。本书被台湾抗癌人协会董大成理事长誉为当今实用、周延的防癌参考书。 书中所提到的药方和疗法都很简单、普遍,大部分都经验过,也许无法适合每位患者,但可以肯定是目前所知完善的方法。
满3件6折 给孩子最好的成长力
给孩子最好的成长力
(美)埃里卡·克里斯塔基斯, 王丽
¥13.94
毕加索曾提醒我们:“每个孩子都是个艺术家,问题在于如何确保他长大后依然是。” 《给孩子*好的成长力》源于作者在耶鲁大学儿童研究中心从事早期教育相关工作的经验。她带领我们深入当前的早期教育文化,充分暴露了天下父母的担心:如果没有合适的策略和工具,我们的小爱因斯坦可能会远远落后。 本书建议的核心是,我们与孩子的关系才是重要的学习工具,因为,在孩子的大脑中,爱和学习是两个相辅相成的概念。更幸运的是,孩子的大脑里本就拥有成长需要的所有要素。如果我们肯有爱但不加评判地观察他们,他们会告诉我们前进的方向。 本书提醒我们,孩子所在之处就是课堂,幼小的孩子天生可以在几乎任何地点和任何事情中学习。当我们学会恢复孩子早期学习的“游戏生境”,找到孩子的更佳学习区域,我们就会看到他们的活力与力量。
一周特价4.27-5.12 孩子社交第一课
孩子社交第一课
方州
促销价:¥4.99|¥5.00
社交就是交朋友的能力,它如同一面镜子,折射出一个人的才能和智慧;它可以帮助一个人改变自身的命运,甚至决定一个人一生的成败。好人缘是人生成功的*资本、宝贵的资源! 北京安定医院对北京市1000多名中学生行的调查表明,在学生中曾出现社交恐怖症状者高达80%,其中严重者占1.4%。由于害怕和回避社交,那些有此症状的学生,其正常学习和社会交往都受到严重影响。他们学习和社会技能锻炼的机会减少,人际交往能力下降,从而产生孤独、封闭等不良心理。专家认为,社交恐怖症已成为阻碍青少年正常心理塑造的一大障碍,影响了他们今后心理的发展! 父母都希望自己的孩子有更多的好朋友,能够与他人和睦相处,长大后能够成为一个受欢迎的人,因为,社交是整个人生旅途中不可或缺的必参课! 社交能力如此重要,关系着孩子的一生,但父母在孩子的成长过程当中,应扮演什么样的角色帮助孩子培养人际关系呢?知名心理学家Ron Taffel提醒,父母千万不要在孩子发生人际问题时就断下定论,而应从旁观察并适时给予指引,帮助孩子学习自己解决问题,让他们慢慢培养对于周遭事物的洞察力、自信心与社交技巧。 希望每个孩子都能在茫茫人海中觅得知音,在人生的舞台上笑看风云,潇洒自如,赢得广阔的生存空间!
10-18岁青春叛逆期,父母送给女孩的枕边书
10-18岁青春叛逆期,父母送给女孩的枕边书
峣帝
¥9.90
成长中的女孩犹如正在绽放的花朵,美丽却娇弱,她们需要充足的阳光和养分,但是又不可避免地要受风雨的锤炼。父母该怎样帮助女孩平安、快乐地度过青春期呢? 《10-18岁青春叛逆期,父母送给女孩的枕边书》从现实生活出发,用真挚的口吻和对话的语言帮助女孩答疑解惑,解除青春期成长过程中心理的烦恼和生理变化的困惑,帮助女孩学会和家长、老师沟通,在学校和家庭中都能够找到属于自己的位置,健康快乐地成长。
满3件6折 完美怀孕40周一日一指导
完美怀孕40周一日一指导
郑国权
¥12.14
《完美怀孕40周一日一指导》根据怀孕不同阶段的不同特,将孕妇与胎儿的生理状况、孕期生活保健、孕期饮食营养、孕期疾病防治、孕期医学检查、孕期胎教方法、分娩技巧 等内容以每天一个专题的形式,行了详细的阐述,使读者在孕育过程中的每一天,都能得到专业、实用的指导。
人气湘菜
人气湘菜
诺琳文化
¥9.34
湘菜,由酸辣寓百味,从酥软出鲜香。《人气湘菜》特意为您搜集了湘菜中*人气、且家常易做的经典湘菜,并对味型、原料、调料、制作秘诀等作一一睛,教你轻轻松松做出正宗的潇湘美食。
满3件6折 我的夏威夷:当东方遇上西方
我的夏威夷:当东方遇上西方
杜白羽
¥14.44
夏威夷,以其得天独厚的优越地理位置、优美的自然环境、丰富的历史人文、多元的文化交融,构成了一幅精彩生动的人间画面,令无数人向往着迷。它既是美国社会的缩影,也是深具亚太融合的风貌。 本书稿以鲜活生动的笔触深到位于太平洋中部、多元文化的交汇之地——夏威夷,以生活的亲历为基础,以生动的故事为轴线,以文化比较的视野审视,再现了夏威夷这片“蓝色天堂”的历史人文底蕴和美丽自然风光,牵引出对中美社会文化的比较。
满3件6折 如何打败孩子的拖延
如何打败孩子的拖延
林洪波
¥16.90
从儿童成长规律出发,为广大家长提出了一系列如何纠正孩子拖延行为的小方法。在书中,我们摒弃传统家教图书说教性太强的特质,采用了有趣的叙事方式,能使你在愉快的阅读中,获得帮孩子“快起来”的种种方法,让自动自觉成为伴随孩子一生的好习惯。
满3件6折 图解黄帝内经
图解黄帝内经
图解经典编辑部
¥16.47
《黄帝内经》是中国现存早的医学典籍,对后世中医学理论的奠定有深远影响。本书以《黄帝内经》古本为基础,集合了多位专家和学者的建议,对原著进行了全新图解式的解读。力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂,将书中抽象晦涩的内容以形象直观的形式呈现,让你零基础也能轻松读懂“医之始祖”。
满3件6折 肠道顺,一切顺——协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖
肠道顺,一切顺——协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖
陈伟
¥24.11
没胃口、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形?免疫力始低下,经常感冒……这些都是肠道在向你抗议,你的身体已经出现问题了!本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人群养肠、肠道疾病调养等方面,一一行了详细解说;特别突出了高纤维&维生素、酵素、肠内细菌这三,这是与肠道关系密切、读者关心的养肠胃方法,书中用细致的笔触行阐述,让你从不了解肠道到熟悉如何养护,掌握自己的健康!
满3件6折 健康零食亲手做
健康零食亲手做
九色鹿
¥19.29
孩子们除了每天都要吃正餐外,必然少不了要吃很多各种小食品。市面上卖的这类食物诚然很多,但是其健康性和安全性却一直是妈妈们所担心的,例如频频被媒体曝光的各种添加剂、不合格的原材料。 本书就选择孩子们除了正餐外要食用的各类小食品,像孩子的餐桌的果酱、肉松之类的佐餐伴侣,每天离不了的牛肉干、果脯之类的小零食,中西糕,夏季常吃的冰激凌、奶酪布丁等甜品和各类健康饮品,由新浪热门美食博主为妈妈们精心造,根据孩子的饮食特,使用放心的原材料,无添加剂、低糖、低盐、低油,用心为孩子制作*健康的小食品。
满3件6折 新妈妈不可不知的2000个坐月子宜忌
新妈妈不可不知的2000个坐月子宜忌
王琪
¥14.97
女人坐好月子,事关生完孩子几十年后的身体健康!坐月子期间,该如何喂养宝宝,宝宝病了怎么办,宝宝日常生如何照顾……这些问题令许多新手妈妈束手无策,不知是好!一些妈妈由于不知如何坐月子,坐月子期间百无禁忌,想干什么就干什么,想吃什么就吃什么,忽视或不了解月子的宜忌尝试,结果事后出现许多月子病,对身体健康形成很大挑战,严重影响生活质量。 本书采用大众生活类图书中非常受欢迎的宜忌形式讲解坐月子的相关内容,以*简洁的肯定和否定回答将坐月子适宜干什么不适宜干什么告诉读者。书后还附赠0~3岁宝宝培育喂养挂图,精美,实用。
满3件6折 做对小事不得大病——女性健康根本解决方案
做对小事不得大病——女性健康根本解决方案
张虎军
¥10.80
你是不是肚子饿了,就狼吞虎咽,三口两口就下咽?你是不是眼睛累了,仰头就滴几滴眼药水,扑闪扑闪就迅速投工作状态?或者你很爱美爱干净,所以喜欢将自己的指甲修剪得很短很酷……这些小事我们经常做,却很少有人会觉得有什么不对。但实际上,这些对身体都很有害。正因为此,我们编写了《做对小事不得大病——女性健康根本解决方案》一书。全书共分为八大部分,分别从饮食、运动、睡眠、心理、居家、职场、养颜瘦身以及女性特殊时期等方方面面,从微小细节处关注女性健康。全书内容深浅出、通俗易懂,尽量摈弃冗长的理论,而从实用性、指导性出发。此外,书中还配有精美插图,让人读来赏心悦目,是送给每一个女人极好的礼物!
满3件6折 来吃意大利菜——一场华丽的美食行走
来吃意大利菜——一场华丽的美食行走
Marino D’Antonio(马里诺 ·安东尼奥)
¥18.99
这是一本向吃货们介绍正宗意大利菜的美食地图,从意大利东北部地区的米兰、威尼斯,到西北部都灵、中部地区的博洛尼亚、佛罗伦萨,再到南部的拿波里、苏莲托等,随着22个美食地标性城市的逐一介绍,一幅美丽且极具意大利风土人情和“味道”的优雅画卷慢慢展在你的面前,让你跟随意大利名厨Marino纵情感受意大利原汁原味的风情与特色美食。 如果你早已对这个靴子形状的国家神往已久,向往它的辉煌历史、文艺复兴时期的灿烂杰作,垂涎于它典雅高贵、浓重朴实的美食,这本纯正的意大利文化&美食宝典是你的选择。 除此之外,Marino还介绍了京城业内知名的他的那些意大利名厨朋友们,并推荐了他们的拿手意式菜品。一本书,已经囊括了京城乃至全国的知名意大利厨师和正宗的意式美食,除了超值还是超值!
中华经典食疗菜谱·特色养生食疗菜谱
中华经典食疗菜谱·特色养生食疗菜谱
陈绍萱、朱伟等
¥3.48
本书主要为患者提供了38种药粥,品种丰富、操作简单,在患者治疗康复期间起到辅助作用。
中华经典食疗菜谱·化痰止咳平喘药粥
中华经典食疗菜谱·化痰止咳平喘药粥
陈绍萱,黄可可(等)
¥3.48
本书主要为咳嗽患者提供了43种药粥,品种丰富、操作简单,在患者治疗康复期间起到辅助作用。
中华经典食疗菜谱·血脂异常食疗菜谱
中华经典食疗菜谱·血脂异常食疗菜谱
陈绍萱、贺瑜 等
¥3.48
《中华经典食疗菜谱》丛书按常见病分类,分别科学系统地介绍了各种常见病患者在治疗期间的食用菜肴,包含营养功效、科学搭配、烹饪技巧等,可有效地帮助患者解决每天吃什么、吃多少的问题。本套丛书图文并茂、设计精美、内容科学,读者可通过扫书中的二维码,观看微视频学做菜,所介绍的菜肴经济实用、易学易做。贺瑜编著的《血脂异常食疗菜谱》专门为血脂异常者提供了44种菜谱,包含家常菜、汤、粥、饮品、面点等,品种丰富、操作简单,有血脂异常倾向的人群也可以通过食物调理,做到未病先防。
因是子静坐养生经
因是子静坐养生经
蒋维乔
免费
静坐是蒋介石奉行一生的养生法,易于学习,效果显著,比瑜伽更安静,比普拉提更简单。   静坐养生法是涵养道德、保养身体的传统养生法。蒋维乔先生破了静坐法秘不示人的习惯,破除了人们对静坐养生法的迷信认识,将传统养生与科学解释结合起来,传播了一种科学的静坐养生方法。   《因是子静坐养生经》集静坐养生与日常健康养生于一书,囊括作者养生法的全部内容,是作者几十年养生经验的精髓。本书内容客观、讲解详细、简单明了。认真阅读,坚持练习,可激发身体活力潜能,造健康体魄,养出安宁心神。   此书初版后畅销全国,乃至东南亚与欧美诸国,几年内再版三十多次。很多人读书后自学练习功法,受益甚大。
满3件6折 糖尿病日常调养专家指导全方案(修订升级版)
糖尿病日常调养专家指导全方案(修订升级版)
向红丁
¥23.92
糖尿病在我国已经成为继心血管疾病和癌症之后的第三大致死疾病,我国已经成为全球糖尿病第二大国,且全国糖尿病患病率呈倍数增长,形势十分严峻,而我国糖尿病患者的知晓率和治疗率仅为30%左右。 本书由糖尿病专家编写而成,内容涵盖了糖尿病饮食调养、运动调养、中医调养、病情监测及并发症防治等患者康复保健与日常生活的方方面面。同时,书中还涉及了不少糖尿病预防知识与实用技巧。本书内容着眼于生活细节,无论糖尿病患者、患者家人与朋友,还是所有关注健康的人,都能从中获益。
协和专家教你 产后恢复身材棒
协和专家教你 产后恢复身材棒
马良坤
¥9.99
本书从月子护理到产后瘦身,协和孕产专家都给予*贴心的专业指导,从产后*天到产后六个月,顺产妈妈、剖宫产妈妈或者二胎妈妈都能找到*自己的产后恢复计划,通过"掌握饮食智慧”"讲究生活细节”"安全瘦身运动”等全方面地保证产后妈妈既能恢复健康又能拥有好身材。而且,还针对女性的身体特,特别是孕产对女性身体造成的生理影响给出了格外的呵护方法,如守护私密花园,让子宫完好如初;呵护乳房健康,重塑乳房之美;拯救骨盆,让的骨盆收紧;告别"小腹婆”,练出小蛮腰;新妈咪的局部瘦身,每一处都瘦瘦的。同时,对于女性产后常见的不适症状,如恶露不仅、产后便秘、乳腺炎等给出了指导调理的方法。