万本电子书0元读

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满3件6折 我带孩子学英语:英语小达人训练手册
我带孩子学英语:英语小达人训练手册
高玉金
¥29.80
本书作者是个非常普通的孩子爸爸,但他从孩子5岁始,利用丰富的互联网英语资源,借助先的英语学习软件,按照科学的训练方法,加上日复一日的坚持,在12 岁语言关键期内,将孩子的英语能力提升到近母语的水平。 本书从家长的思想准备和角色定位手,随后从听说能力培养、词汇和阅读、拼写、语法和写作行文,*后对各阶段孩子适合的英语考试做了详细阐述,将Diego在每个阶段的案例和具体做法融其中。 作者走出了一条哑巴英语爸爸当教练员带领孩子学英语的成功道路,本书内容非常地气,有很强的可复制性和实操性,适合所有关注孩子英语学习的家长朋友们。
满3件6折 一本书读懂儿童性格心理学
一本书读懂儿童性格心理学
李玲玲
¥13.27
本书将从孩子的性格特点、不同性格的表现,针对不同性格出现的问题家长们应该如何应对以及二胎家庭中孩子的性格等方面出发,帮助父母正确认识孩子的性格,了解孩子的性格,正确对待孩子出现的各种问题。 可怜天下父母心,每个父母会竭尽全力地为自己的孩子好,想使自己的孩子成为秀的那一个,但这并不是一件容易的事情,因为每个孩子都是不同的,即使是天生条件很好的孩子也会出现各种各样的问题。教育孩子并不是一件容易的事情,会有很多的辛酸苦辣,但是生活本来就是酸甜苦辣都应该尝遍的,这样的人生才算是完美的人生。教育孩子也是同样的道理,当你尝尽了各种味道之后,看到你的孩子变得越来越阳光、越来越自信,能够独立地面对生活的时候,当孩子取得各种各样的成就的时候,当孩子取得成功的时候,你会有巨大的成就感,你在为孩子感到骄傲的时候,也会为自己感到骄傲。
突破经典家装案例集(选材版)餐厅、玄关走廊
突破经典家装案例集(选材版)餐厅、玄关走廊
许海峰
¥9.99
  对于每个家庭来说,家庭装修不仅要有好的设计,材料的选择更是尤为重要,设计效果终还是要通过材质来体现的。要想选到又好又适合自己的装修材料,了解装修材料的特以及如何行识别、选,显然已成为业主考虑的重。“突破经典家装案例集”包含了大量优秀家装设计案例,包括《背景墙》《客厅》《餐厅、玄关走廊》《卧室、书房、厨房、卫浴》《隔断、顶棚》五个分册。每个分册穿插材质的特及选等实用贴士,言简意赅,通俗易懂,让读者对自己家装风格所需要的材料色彩、造型有更直观的感受,在选材过程中更容易选到称心的装修材料。
满3件6折 一学就会的小魔术
一学就会的小魔术
陈远吉
¥11.92
纸牌的表演戏法千变万化,一直很受大众欢迎。纸牌魔术表演和观众有着极大的互动性,很多纸牌魔术是可以随时即兴表演的。玩纸牌的动作要迅猛、灵活,并且还要掌握多种玩牌方式,只有这样你才能成功。只要掌握了其中的玄机并勤加练习,魔术就不再是遥不可及的舞台艺术。本书主要收录了100个经典纸牌小魔术,让读者意识到魔术并不遥远,只要掌握一些必要的玄机和技巧,就可以在不同场合显出神奇的力量,让亲友们惊叹不已,为亲人、朋友带来丰富的生活调味品。通过本书,经过一段时间的练习,你一定会发现,曾经认为很了不起的神奇魔术,原来也可以被你玩得很简单。把它当成你调剂生活、向朋友传递快乐的业余消遣吧!很快你就能在朋友聚会、家人团聚的时候,表现出神奇的力量,让亲友们惊奇得目瞪口呆。
满3件6折 品鉴家装细部设计第2季 玄关走廊
品鉴家装细部设计第2季 玄关走廊
品鉴家装细部设计第2季编写组 编
¥11.92
居室细部的装修设计是室内设计项目中的重要组成部分,一个精彩、创意独特的细节往往能使整个空间变得亮眼、赏心悦目,也会提升整个空间的品质和品位,成就完美的居室环境。本书集合玄关走廊的简约、中式、欧式和混搭四种风格设计,为装修业主、室内设计师和相关从业者提供富有特的家装细部经典作品。
满3件6折 品鉴家装细部设计第2季 顶棚
品鉴家装细部设计第2季 顶棚
品鉴家装细部设计第2季编写组 编
¥11.92
居室细部的装修设计是室内设计项目中的重要组成部分,一个精彩、创意独特的细节往往能使整个空间变得亮眼、赏心悦目,也会提升整个空间的品质和品位,成就完美的居室环境。本书集合丰富的客厅、餐厅、卧室的顶棚设计,为装修业主、室内设计师和相关从业者提供富有特的家装细部经典作品。
满3件6折 新生儿婴儿护理百科全书
新生儿婴儿护理百科全书
于伟
¥19.99
《新生儿婴儿护理百科全书》以婴儿成长的阶段为纵线,分月阐述,并将育儿过程中可能出现的问题按照宝宝日常护理要、宝宝的喂养方法、宝宝每月可能出现的不适、宝宝每月益智游戏、体能训练等分门归类,编排科学合理,新手父母查阅起来快速简便。
满3件6折 至爱百味
至爱百味
甘智荣
¥11.90
《至爱百味》一书将为你揭厨房里美味的秘密,从厨具、选料、调味、计量、刀工、用火、烹饪技巧,到每一道菜品的备料、烹饪步骤演示、实用小贴士、养生常识等,告诉你如何将身边*平凡的食材烹调出香、辣、浓、醇的绝美味道。
满3件6折 悦食粤香
悦食粤香
甘智荣
¥11.90
《悦食粤香》一书不仅通过2000 张高清图片,一步一图地细致演示了素食、肉类、禽蛋类、水产海鲜类等77道经典粤菜的烹饪方法和技巧。还特别介绍了将为你介绍粤菜的三大分支、特及主要烹饪方法,教会你如何更好地在烹饪中锁住蔬菜营养,了解多种海鲜的选、保鲜、处理、烹饪技巧,学会煲制广式靓汤及营养喝汤秘诀。
满3件6折 艾灸:女人烦恼一扫光(升级版)
艾灸:女人烦恼一扫光(升级版)
邓勇, 李朝彬
¥18.00
《艾灸:女人烦恼一扫光(升级版)》搜集了53个典型病例,重讲解了女性遇到的各种病痛及日常美容难题,针对每一种病症都做了详细的解说,并配有详细的艾灸穴位图、灸疗方法、灸疗要提示等,简洁实用,方便在家里翻阅,自我灸疗。
满3件6折 我是大医生 医生不说你不懂3
我是大医生 医生不说你不懂3
北京电视台《我是大医生》栏目组
¥19.00
《我是大医生 医生不说你不懂你不懂3》,是全国同类型节目收视领跑者、北京卫视大型生活服务节目《我是大医生》的官方授权同名医学科普书。《我是大医生 医生不说你不懂3》延续了之前两本有趣、直观、实用的特,特别收录了《我是大医生》电视栏目2017年度的全新内容,结合老百姓关注的问题,去粗取精,为读者全面讲解心脏病、腰椎管狭窄症、高血压等常见大病的自诊、预防与食疗等养生常识,向读者传播科学准确的健康医学知识,为大众健康保驾护航。《我是大医生 医生不说你不懂3》中精彩的医学科普内容非常贴近生活,由主持人悦悦与近百位全国三甲医院的骨干医生联袂奉献,通过直观的案例、有趣的讲解、形象的演示,真正让读者看得懂、记得住、学得会、用得上。
满3件6折 养生堂教你降四高
养生堂教你降四高
北京电视台《养生堂》栏目组
¥18.00
高血压不能靠“”,要靠“哄”——高血压的脾气你摸对了吗? 别以为看到化验单上的箭头朝下就是安全、健康的——血脂化验单你真的会看吗? 为什么说高血脂和脂肪肝经常“狼狈为奸”? 尿酸偏高一般不体检很难发现,那么平时到底该如何预防高尿酸? 都知道对付“四高”要“管住嘴迈腿”,可到底应该怎么吃?怎么动? …… “四高”不可怕,防治有良方!《养生堂教你降四高》讲了广大“四高”观众、读者*关心的调理“四高”之法,内容涵盖了高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸等相关的基础知识及“四高”的防治、日常保健及食疗之法。每个主题均通过悦悦等主持人和专家、嘉宾以及现场观众充满趣味性的场景、对话引出案例;再逐层深,由权威专家讲解“四高”出现的根源,再给出详细且易操作的解决方案,以直观、通俗易懂的方式向读者讲述“四高”的防治和调养之道。文字通俗易懂,知识罗列清晰,让广大读者能迅速理解并掌握“四高”的相关知识,掌握“四高”的调理原则,学会指导自己的日常生活及解决“四高”带来的诸多问题,并分享给父母、长辈和亲友,具有很强的实用性。
对症按摩最有效(健康大学堂)
对症按摩最有效(健康大学堂)
健康中国名家论坛编委会
¥9.90
运用按摩的方法防病、治病、健身益寿,在中华文明的医疗史册上一直有着悠久的渊源和宝贵的传承。自古以来,如何满足人们对健康长寿的强烈渴望一直都是无数医学者和养生学者为之奋斗的目标之一。然而,随着科技的发展和社会的步,日益受污染的环境,日益加快的生活节奏,日益加重的现代人面临的工作和生活的压力……这些因素都严重威胁着人类的身体健康。21世纪,人类了“健康世纪”、“养生年代”,人们对生活品质的追求越来越着重表现在对健康体质的不断追求上。一些日常生活中简便易学又安全可靠的防病健身的方法日渐受到大家的欢迎和推崇。人们希望有这样的方法——可以不受场地的限制,无需特殊的器械设备,随时随地都可以行,既疗效显著,又经济实惠。在这样的情况下,按摩——这一古老而又传统的中医治疗保健手段,越来越多地出现在现代人的生活中,携着千百年的古老文明在时代的舞台上展示着其历久弥新的魅力。 按摩又称推拿,古称按硗、案杌等,是中医中古老的一种防病、治病的方法。它是人们在长期地与自然和疾病的斗争中逐渐积累和总结的结果,早在先秦时代就有了相关记载。我国古代名医扁鹊、华佗等就运用按摩治疗了很多疾病。魏、晋、隋、唐时期,按摩治疗和按摩保健经历了长足的发展,已经十分普及,且相继传了朝鲜、日本、印度和欧洲,并引起了当地人们的重视和学习。宋、金、元时期,按摩防治的范围一步扩大,涉及到内、外、妇、儿各科疾病并取得了一定的疗效。到了明、清时期,按摩的实践与理论在前人总结的基础上得到了更全面的发展,尤其是用按摩方法治疗小儿疾病已经形成了独特的体系。时至今日,随着医学科学技术的步,凭着效果的独特灵验和理论体系的完善以及临床经验的丰富,按摩在我国乃至世界范围内引起了越来越高度的重视。 按摩疗法的魅力到底体现在哪里呢?我们知道,服药是药物的有效成分到人体参与循环,通过吸收而发挥作用的;手术则是以医疗器械整复机体患部或去除病灶而达到治疗目的的。按摩则不同于这两者。它是以脏腑经络,阴阳五行,营、卫、气、血等经典的中医理论为基础,采用辨证施治的原则,配以手法技巧、适当力量,作用于人体的经络、穴位上而产生“热气”类的“物质”。这些“热气”类“物质”的有效刺激,通过人体经络系统浅表的皮层传递,会转变成治病防病的因素在人体发挥作用,从而逐渐达到平衡阴阳、调和气血、温经散寒、祛风除湿、消肿止痛、活血化瘀的治疗目的。由于它无药害、无损伤,且简单有效,所以极易被人们推崇和热爱,经历了一代又一代,按摩相关的常识和疗法不断地得到普及、推广和完善。 本书共分十一章。、二章主要是介绍按摩的基础常识、对人体五脏六腑有保健和治疗作用的主要穴位等。第三章到第九章重介绍内科、外科、儿科、妇科、男科、五官等各科疾病以及各类常见病症的按摩治疗方法。第十章的内容是按摩美容,主要介绍女性关心的常见的美容养颜方面的按摩治疗手法。第十一章的内容是按摩塑身,主要是针对身体各部位的减肥美体按摩疗法。书中对每一种病症的定义、病理病因、对症按摩、精确取穴、按摩步骤、注意事项等方面都作了详尽的分类和介绍。另外,为方便读者更确切、更快捷地了解并掌握按摩对症治疗的手法,本书在通俗易懂的文字说明的基础上,特别配用了大量的人体穴位经络对照图解及真人示范照片图解。其间还穿插了“对症食疗”的内容,以期为读者提供更全面更事半功倍的治疗方案。在编写本书的过程中,由于时间仓促,编者水平有限,疏漏之处在所难免,敬请广大读者批评指正。
黄帝内经时令养生经(健康大学堂)
黄帝内经时令养生经(健康大学堂)
健康中国名家论坛编委会
¥9.90
时令养生,是《黄帝内经》中养生的一条*其重要的原则。如果将本书比着一棵时令健康树,那么《黄帝内经》就是它*肥沃的土壤,四季养生就像支撑健康树的树干,节气养生就像是健康树的树枝,而时辰养生就像健康树的树叶。本书成功地用艺术的图解形式、生动的画面,使原书中看似艰深的哲学和中医原理,变成人人都能触摸践行的日常生活。
简单刮痧不生病(健康大学堂)
简单刮痧不生病(健康大学堂)
健康中国名家论坛编委会
¥9.99
  刮痧是中国传统医学中一中简单而又实用有效的保健方法。它建立在中医对人体深层次了解的基础之上。按照各个经络穴位与人体脏器互为表里,相互影响的原理,使用对人体有益无害的中性刮痧板,对各个穴位与经络行合乎气血运行的刮拭,通过张毛孔,刺激穴位,达到排瘀、祛邪、保健的疗效。本书以文字与图片结合的方式,循序渐地引导读者了解和掌握刮痧,从而使这一传统保健的良法在日常生活中起到应有的作用。
简单推拿不生病(健康大学堂)
简单推拿不生病(健康大学堂)
健康中国名家论坛编委会
¥9.90
  作为中医一种独特的自然物理疗法,推拿疗法指人们根据人体的实际情况,以双手或借助其他器具在他人或自身体表相应的经络、穴位、痛上,直、间运用各种合理的肢体活动及手法来强身健体、缓痛祛疾的一种方法。   本书以图文对照的方式详细介绍了推拿疗法的核心原理、施用规律、经络知识、技术诀窍等内容,并结合家庭常见病症的实例与分析,通过大量图片支持和步骤拆分细致讲解推拿疗法的精确取穴、操作手法以及动作细节,力求将推拿疗法全方位真实、详尽地展现在读者面前。
满3件6折 养生百科1000问
养生百科1000问
尧文
¥18.70
养生术是中华传统医学中的瑰宝。本书以健康养生为主题,分为养生经典和养生实践两个篇章。经典篇主要介绍了《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等书中对养生的概念和主张的论述;实践篇主要从药补、食疗、手诊、面诊、经穴、针刺、拔罐、按摩等方面分门别类地介绍中国传统养生术。依照本书,大家可以调和自己的身体阴阳,注意自己的膳食住行,了解自己的健康状况,以便达到健康长寿、延年无疾的目标。
满3件6折 情感勒索
情感勒索
以撒
¥18.00
情感勒索就是以爱的名义要挟对方顺从自己的想法做事,它只会让我们的关系崩坏。我们的忍让,不是因为爱,而是因为惧怕。本书以丰富的案例剖析情感勒索的种种表现,提出行之有效的应对方法,帮助读者摆脱情感勒索,学会施爱和被爱,远离施害和被害,理解和化解自己遇到的情感关系问题。这本书有助于读者发现自己的病症,加以治疗或免疫,从而更好地处理亲密关系,包括改善人际交往的能力。
满3件6折 儿童瑜伽,孩子带得走的幸福力
儿童瑜伽,孩子带得走的幸福力
乌兰
¥20.40
通过介绍儿童瑜伽在孩子成长发育中所提供的积极作用,从儿童身体发育,心理健康,认知发展,亲子关系等方面阐述儿童瑜伽的意义,并提供系统的儿童瑜伽入门指导,帮助年轻的父母正确认识儿童瑜伽,引导孩子学习练习儿童瑜伽,学会自我规范,保持纯净的内心,塑造良好的品格,促进孩子健康成长。
满3件6折 只有不会教的父母,没有管不好的孩子
只有不会教的父母,没有管不好的孩子
晏良云
¥15.92
如何才能管教好孩子,让孩子如同父母所期望的那样成长,在各个方面都出类拔萃,这是每个父母都关心的问题。然而,教养育孩子绝不是简简单单、能够一蹴而就的事情,父母必须把其作为毕生*伟大的事业,坚持学习,与孩子共同步,才能与时俱,给予孩子*好的教养。 《只有不会教的父母,没有管不好的孩子》列举了一些父母在养育孩子的过程中容易的误区,也结合孩子的身心发展特给予父母卓有成效的指导,告诉每一个父母,要想养育出好孩子,除了要有理论知识作为指导之外,更要以孩子为本,才能有的放矢给予不同的孩子*好的教育和指导。
满3件6折 陈氏太极拳老架一路74式完全图解(视频学习版)
陈氏太极拳老架一路74式完全图解(视频学习版)
高崇、灌木体育编辑组
¥29.90
《陈氏太极拳老架一路74式完全图解(视频学习版)》是广为流传的陈氏太极拳中老架一路拳套路的动作指导书。全书采用图文结合的形式,细致讲解了老架一路74式的基础知识和基本技法,尤其是老架一路74式的每一式都采用太极拳冠军亲自示范标准动作的方式呈现在读者面前,便于大家理解动作套路,跟学连贯动作,轻松习得动作技法和要领。《陈氏太极拳老架一路74式完全图解(视频学习版)》不仅适合太极拳竞赛选手学习并提高拳技,也适合广大太极拳爱好者学习和参考。