有趣:让高“趣商”成为你的竞争力
¥48.30
当与一位严肃的客户洽谈业务时,你会怎样沉闷的沟通局面? 当你面对层层面试或晋升选拔时,如何让自己脱颖而出? 当你身处一个不熟悉的社交场合时,如何自如地展现真实的自己? 当面对自身的缺时,你会刻意隐藏,还是敢于放大? 当向领导做工作复盘时,你会怎样调整焦虑的情绪和枯燥的表达? ………… 这本书将帮助你一一化解以上场景中的问题。“有趣”不等于滑稽,也不仅仅是幽默,而是一种深刻、多维又个性化的特质,它可以帮助我们在职场和生活中丰富表达,注积极的能量,拉近与他人的关系,提升个人魅力,获得认可,同时深认识并真实的自己。 作者在书中对“趣商”这一概念行了定义,从内在系统、认知、表达、行事4个层面出发,探究一个人如何变得有趣,手把手帮助读者造“有趣”的个人名片。42位古今中外“有趣的人”和作者的亲身经历贯穿全书,聚焦职场发展、人际关系、情绪管理、自我认知、生活智慧、个人魅力等多个方面。相信不论是初职场的新人,亟待破职场瓶颈,提升团队效能的团队管理者、职业经理人,还是生活和事业处于“尴尬期”的普通读者,都将从中受益。
曼德拉效应
¥21.90
人类迷惑行为手册 做一个清醒、理智、聪明的人 2013 年,南非前总统曼德拉去世的新闻发布后,很多人发现自己对他死亡时间的记忆出现了混乱,以为他已于20 世纪80 年代,在监狱中死亡。心理学上将这种记忆混乱的现象称为曼德拉效应,这是一种典型的自我认知与事实不符的心理学现象。本书通过11 个自我认知偏差的心理学现象,告诉我们如何避免自我认知偏差。
如何很高级地说“不”:设定人际关系中的心理边界(难以拒绝不合理的要求,在亲密关系中容易被情绪勒索,顾不上满足自己的需求?任何关系都要设立边界与规则。“复杂而有趣的人类”系列)
¥40.00
人们往往会为了避免冲突,而选择不在关系中设立界限,默默忍受不合理的要求、不喜欢的事与人,他们希望通过取悦他人来保持现状,获得安全感。但却因此,让自己陷长期的混乱——情绪勒索、被忽视的自我需求、焦虑、挫败感…… 在本书中,生活大师南希·莱文结合其长年积累的个案经验与实际可行的训练方法,帮助读者一步步正确认识冲突可能带来的后果,建立起清晰、健康的心理边界,摆脱重复上演的一再忍让。 承认侵犯自己界限的那个人就是你本人。纵容他人不断越界的,其实一直是你自己。不再沉浸于自我责备,而是学会为自己的生活负责。 克服病态互依症。我们习惯性地把他人的需要放在自己的需要之上,力求以他人的情绪校准自己情绪的行为,而这正是导致我们许多人无法在生活中设定界限的主要原因之一。在这一步中,你会发现自私和内疚其实并不是坏事。 挖掘潜意识。仅仅决定设定界限是不够的。如果这么容易,你早就做了。你没有设定界限的原因是复杂的,答案在于你的无意识思维。在这一步中,你将挖掘在自己无意识中的,是什么在阻碍你始行动。 适应短期不适。设定界限必然会产生不适,但这是为了结束“无限延续的不适”而产生的“短暂的不适”,因此我们有必要忍受它,以此迈过瓶颈。 始设立界限,并重复设立,直到实现自由!
心火:社会动机与我们的生活
¥31.85
本书包括以下内容: 社会动机的无形之手如何搅动每一个人的生活 心火之源的三大社会动机:权力、成就、亲和 飘着酒香的权力动机 令人爱恨交加的成就动机 求抱抱的亲和动机 ……? 心火无处不在,关系着你的生活;带你测量你的社会动机:感受心火的温度;应用动机理论改善你的生活。
投资先锋:基金教父的资本市场沉思录(上册)
¥70.20
在本书的推荐序中,美联储前副主席Alan S. Blinder如是说道:“在21世纪喧嚣的头十年间,我们曾应以为傲的金融体系把我们带了万劫不复的深渊。”约翰?博格这位被Blinder称为“华尔街投资良知”的机构投资者,用浓重的笔墨向我们揭示了当代资本主义的缺陷,在美国走向前途不明的交叉路口的此时此刻,本书前瞻性地呼吁资本市场亡羊补牢,在金融体系崩溃的前夕扭转乾坤。 本书汇集了约翰?博格思想的精华,全面系统地展示了这位伟大机构投资者的心路历程。他向我们揭示了那些似是而非的投资理念是如何扭曲了我们的心智,而那些本应当肩负起保护普通与机构投资者,使其避免系统风险使命的金融体系是如何辜负投资大众的。 对于广大投资者来说,先锋创始人的敦敦教诲能使我们了解,我们是如何被虚幻的机构投资者业绩数字所欺骗,却对眼前的现实与常识视而不见。将简便可行的投资策略弃之不理,而对那些“奇妙”而精密的高风险投资趋之若鹜。 在本书中,博格主要讨论了以下几方面内容: 金融中介的成本过高,而这对它们所服务的普通投资者们来说是不道德的。 以往对于信托责任担当者所不齿的行为,现在却在资金管理者与机构投资者们间盛行。 投资者们过度痴迷于短期的投机,而忘却了真正长期意义上的投资的价值。 博格的讨论并不仅仅局限于投资领域,他还将视野投向了更为广阔的经济生活中。在本书中,他一方面表示对投资行业沉沦的痛心疾首,另一方面由讴歌呼唤真正的创业精神,他即反思资本主义的失败,又与我们一起缅怀投资与经济业界的先驱。本书全面立体地展现了约翰?博格的思想。
别再想歪了
¥42.00
你被假新闻骗过吗?你有过吵架没发挥好的经历吗?你相信与血型和星座相关的性格测试吗?为什么“双十一”忍不住大批囤货?为什么总在分手后才发现对方有多渣? 不管是在家庭、职场还是社会生活中,我们有时会选择错误信息、做出错误决定。即便是成功的学者、受欢迎的公众人物,有时也会放出离谱言论。为什么呢?很可能是因为认知偏差,认为“自己的常识”就是“世界的常识”。 认知偏差是影响人类判断的一大障碍。本书聚焦于日常问题,从逻辑学、认知科学、社会心理学3个角度出发,剖析了60种常见的认知偏差,并给出解决之道。别再“想歪”,造正确的认知方式,我们就能减少错觉和误判,活得更通透、更高效、更愉悦。
为什么总是被情绪支配:易怒、焦虑、孤独的边缘型人格(如何正确对待世界十大人格障碍之首——边缘型人格障碍)
¥46.00
边缘型人格障碍也被称为情绪不稳定型人格障碍,它是指一种在人际关系、自我形象和情感方面极度不稳定的普遍心理及行为模式。 作者在本书中创性地将辩证行为疗法、认知行为疗法和人际交往疗法等心理学手段融合在一起,提供一种自助式综合疗愈法,并结合诸多实际案例,帮助读者认识自己的边缘型人格障碍,学会改善身心状态,建立稳定的人际关系,并找到能够鼓舞自己积极转变的动力源泉,从而摆脱孤独和无望,减少病症的发作,展更好的生活。他相信:人格是不断变化发展的,边缘型人格障碍或许很大程度上影响了患者现在的生活,但不必用它来永远定义一个人。
反消极:积极思维成就蓬勃人生
¥31.85
为什么与他人比较会偷走我们的快乐? 为什么频繁使用社交网络会让我们感到孤独和抑郁? 为什么缺乏牢固关系的人更容易患心脏病和中风? ...... 我们无法避免日常工作、生活和亲密关系中的麻烦和问题,以及巨大的悲痛和损失的发生,但是我们可以控制对待这些不顺之事的看法。掌握和运用“反消极”思维,能够促我们的幸福和身心健康。 在这本书中,桑德森博士提出“反消极”的思维模式,向我们阐述了思维模式是如何对心理和身体健康产生重大影响的。*重要的是,这本书告诉我们无论遇到何种情况和困难,我们都可以掌握和运用积极的成长性思维模式,做出细微的调整来提高生活质量、身心健康水平,成就蓬勃丰盈的人生。 本书介绍了来自哈佛、耶鲁、斯坦福等世界*大学在心理学、神经科学和医学领域的前沿研究,以及关于思维力量的生动实例,给予我们既实用又简单的方法,来改变消极的思维模式和行为。这些积极(免费或唾手可得)的方法包括: 亲近自然,如在公园中散步25分钟 给予他人帮助,如给同事、朋友一杯咖啡 关掉手机,泡上一杯热茶,在沙发上阅读一本书 把钱花在体验上,如与爱人或是朋友一起旅行、欣赏音乐会
看见思维的成长:在智力发展的关键期塑造孩子的思考力(我们什么都教了,却漏掉了*重要的事情:教孩子学会思考)
¥23.99
内容简介 成年人很容易了解到儿童玩耍时是怎么想的,却很少知道他们在遇到现实问题和复杂事物时到底在想些什么;教了孩子很多知识和技能,却忽视了对其丰富活跃的思维的培养。实际上,儿童初的探寻和发明以及成年人对他们的回应,会为他们一生的学习和良好思考奠定基础。 通过理解儿童观察世界、解释新现象和解决问题背后的科学道理,家长和老师可以更好地指导下一代成为富有感知力、洞察力,能产生更多优质思想的人。 在本书中,作者整合了大量观察和研究,分别从孩子对全新世界的适应和探寻、发明与问题解决、对抽象概念的认知等角度解释了幼儿、学龄前儿童和小学生是如何思考的,并介绍了一些优秀的思维训练和教育策略,以引导孩子发展思维能力。
叛逆不是孩子的错:不打、不骂、不动气的温暖教养术
¥22.75
你正在因为孩子的叛逆而抓狂吗?? 孩子不听话,喜欢挑战你的权威和耐心 让他干什么偏不做,凡事都和你对着干 爱生气、情绪化、固执*、粗鲁无礼 也许你试过唠叨、说教,也试过惩罚、骂 但没有一种方法见效,只能把自己气个半死 怎么办?! 有20多年家庭教育咨询经验、成功帮助过1000多个与叛逆孩子相抗争的家庭的伯恩斯坦博士,将他改变叛逆孩子的神奇方法倾囊相授: 叛逆不是孩子的错 想要改变孩子,先从改变自己始 为4~18岁孩子的父母设计的全新温暖教养术 你可以不、不骂、不动气,十天就能重获掌控权 让孩子健康快乐成长,让你的家庭回归安宁和温暖! 本书将告诉你 ●误解叛逆孩子的9大陷阱 ●停止大喊大叫的25个办法 ●不和孩子争输赢的13个策略 ●正确倾听和理解孩子的诀窍 ●表扬孩子好行为的正确方法 ●让纪律约束更有效的关键 ●获得家庭成员支持的重要性 ●可能导致叛逆的心理健康问题 本书的目标是帮助你 ●以全新的方式理解孩子,弄清他叛逆的原因 ●用更具建设性的方式来对叛逆孩子作出回应 ●循序渐地减少孩子的叛逆行为 ●改你与叛逆孩子的亲子关系
站在大师的肩膀看世界-(套装共12册)
¥296.10
为什么那么多人热衷于登山、跑马拉松、吃辣、看恐怖电影?为什么那么多人念念不忘于自己吃苦、受冻、流泪的经历?为什么那么多人的关键性成长都发生在重创之后? 多伦多大学心理学教授保罗·布卢姆基于心理学、脑科学、认知神经科学等领域的众多新发现,为我们带来了关于苦难与幸福的全新阐释。他在书中探讨了三个主要观:一,疼痛、恐惧和悲伤等某些类型的自愿受苦能成为快乐之源;二,良好的生活不仅指快乐的生活,还包括对道德良善和意义的追求;三,有些类型的痛苦,比如抗争和克服困难导致的痛苦,是实现更高目标、度过完满人生所必xu经历的。他还在书中驳斥了流传已久的关于“人类天生就是享乐主义者,只追求快乐”的人性观,揭示人类倾向于追求更深刻、更具超越性事物的本性,从而为我们指明了通往真zheng幸福而有意义人生的方向。 作为广受欢迎的科普作家,布卢姆的写作沿袭了其畅销书《摆脱共情》《善恶之源》通俗、幽默的文风,又兼具科学性、故事性与哲学意味,对任何领域的读者来说都是一场科学与智识的饕餮盛宴。
乌合之众
¥40.60
这是一部写于19世纪末的心理学作品,却对20世纪以来的重大历史事件,乃至当今的社会政治现状,有着惊人的预见性。它被誉为“改变世界的20本书”之一,影响了弗洛伊德、罗斯福、丘吉尔、戴高乐等诸多Z名人物,已被翻译成20多种语言。在这本篇幅不大的小书中,勒庞以基于直觉的敏锐洞察力,揭示出群体的成因和种种特征。他指出,当个体群体之中,他原有的个性消失,占主导地位的是群体的思想与情感。群体的心理机制迥异于个体,在其驱使下,群体会做出种种从理性来看不可思议的行为。勒庞鞭辟里的分析,为人们理解当代政治、社会和组织管理提供了一把钥匙,是群体行为研究者不可不读的佳作。
你身边的心理学(套装共6册)
¥129.99
《你身边的心理学(套装共6册)》包括《焦虑心理学》、《吃货心理学》、《麻辣心理学》、《恐惧心理学》、《嫉妒心理学》和《拖延心理学》。 随着当今社会的发展,我们越来越多地发现,心理健康成了我们急需关注的问题。《你身边的心理学(套装共6册)》从多角度入手,运用生活化的案例,对各种目前常见的心理疾病进行剖析,告诉读者们,心理疾病并不可怕,只要用积极的心态去面对,运用合理的解决方案,有毅力去坚持改变,就能自我修复负面情绪。
人生心理学?走出心理幽谷──人生心理减压学
¥10.00
本书包括有生活模式的心理认知、疫情下的我们该如何生活、讲卫生是文明优雅的窗口、要改变不良的饮食习惯、被烟与酒诱惑会伤害自我等内容。
人生心理学?从压力到弹力──心理压力转换阀门
¥10.00
本书包括有什么是心理健康、如何保护心理健康、迎接疫情后的心理挑战、员工如何调整自我心态、不要过分高看自己、不要过分表现自己等内容。
用一盏灯把人逼疯:58个超实用心理学效应
¥29.99
“人质为何会爱上劫匪?”“优秀的人为何会觉得自己是冒牌货?”“为何没惹他,他也要来找你的茬?”本书主要用50多个心理学术语对各种心理现象进行解读,读懂心理,才能洞察人性。
行为导图:改善孤独症谱系或相关障碍人士行为的视觉支持策略
¥16.00
基于实证研究的数据,作者发了行为导图的方法,通过激发儿童的动机,以便做出正确的选择,从而控制和管理情绪及行为。行为导图的方式简便易行,对各类和各种障碍程度的儿童、学生都有效果。《行为导图》提供了大量适合于真实生活场景的实例,主要的行为导图包括后果导图、复杂的行为导图、语言导图和问题解决导图等四类,能涵盖课堂中可能出现的各种问题行为。
真正的幸福
¥34.50
“这本书是通往内心深处幸福与智慧的大门。”——乔 ·卡巴金 正念减压疗法创始人 如何通过冥想找到内心的幸福? 如何通过冥想学会自我接纳与慈悲? 如何通过冥想获得内心的稳定与安宁? 如何通过冥想训练自己的专注力和提高工作效率? 如何通过冥想有效地管理负面情绪? 如何持之以恒地养成每日冥想的习惯? …… 让我们在冥想先驱莎伦·扎尔茨贝格的智慧引领下,轻松驾驭冥想的深层奥秘与核心技巧,开启一场前所未有的生命体验和探索之旅,迈入此生真正的幸福!
老人心理学
¥3.50
角色定位的心理认知、疫情下倍感焦虑的老年人、老年角色定位与心理认知、消除离退休综合症的障碍、正确对待老年怀旧心理、失落感是消极情绪体验
审辩式思维:看电影、读小说学习终身成长的思维模式
¥19.92
审辩式思维是21世纪至关重要的职业胜任力之一,是创新型人才的重要特征。发展这种有益于终身成长的思维模式的有效方式是思考和讨论一些没有标准正确答案的话题,而如何选择一个好的讨论话题,是一个难,很多人常常苦于找不到好的讨论话题。《审辩式思维:看电影、读小说学习终身成长的思维模式》精选了23部优秀电影和5部经典小说,引导式讨论了其中的一些话题。有意愿提升自身审辩式思维水平的人,以及致力于提高学生审辩式思维水平的老师和家长,均可从此书中获得各种启发和思考的力量。
情绪心理学入门(完全图解版)
¥15.92
情绪心理学门(完全图解版)在人际交往中,有些人喜怒不形于色,很善于伪装自己的情绪。这让我们无法摸清他们的真实意图。本书从多个层面对微情绪行解读,旨在帮助读者朋友快速掌握微情绪的相关读心策略。

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