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达摩教养法:了解孩子的大脑让孩子更快乐、健康,更有成就感
达摩教养法:了解孩子的大脑让孩子更快乐、健康,更有成就感
(美)罗伯特·基思·华莱士(Robert Keith Wallace);(美)弗雷德里克·特拉维斯(Frederick Travis)
¥31.85
两位知名的神经科学家结合现代科学,融临床研究经验,向读者阐明有助于孩子充分发挥大脑潜能、诱发其内生聪慧及良善的方法。全书以独特的观为读者解说: 为何孩子会成为他现在的样子, 并揭示DHARMA(达摩)教养法如何引领不同的孩子达到身心平衡。 D:Discover,即发现,发现孩子和你自己的身心类型。 H:Heal,即治愈,治愈自己。 A:Attention and appreciation,即关注和欣赏。 R:Routines,即常规,改善家庭动态发展状况的日常安排。 M:Manage,即管理,管理情绪崩溃,培养更好的行为举止。 A:Anticipate and adapt,即预测和适应 父母不能设计孩子的大脑,但的确可以为孩子创造环境、提供智力挑战和情绪支持, 从而影响孩子的大脑发育。
49元5本 悲伤即成长:那些打不倒你的,只会让你更强大
悲伤即成长:那些打不倒你的,只会让你更强大
[美]辛迪·芬奇(Cindy Finch) 著
¥39.80
悲伤可以有很多种形态。它可能是失去工作或与伴侣离婚,可能是一种创伤或绝症,可能是亲人的死亡或威胁我们所爱生活的某种瘾症,也可能是取消的计划、错失的良机和永远改变的生活。在所有形式中,悲伤是生活没有按计划行时,我们所收到的信号。但在失落的深处,希望会浮出水面。我们有机会在创伤后成长——如果我们选择抓住它,机会就在等着我们。本书向读者展示了当生活轨迹被改变时,如何重新发现人生意义、目标与幸福。作者在忍受了自己难以想象的丧失过后,意识到自己永远也无法选择自己的生活环境,但也永远不想改变它们。她所历经的苦痛带来了成长、清晰的思考和方向。现在,她也希望帮助他人摆脱考验和磨难,并选择通过苦难获得成长。本书充满了鼓舞人心的故事,为读者提供了一个新的视角来看待痛苦,并揭示了丧失的意义和悲伤的力量。
破解大脑奥秘(套装12册)
破解大脑奥秘(套装12册)
盖瑞·马库斯,杰里米·弗里曼 等 著,
¥253.20
《哪些神经科学新发现即将改变世界》一场改天换地的科研突破,正在悄然来临。数千年来,人类一直在试图破解自己的大脑,却因种种局限而步履维艰。现今,随着技术的飞速发展,脑科研先驱者们不仅开发出能够深度探索大脑之谜的工具与方法,而且已经取得了令人振奋的关键进展。 通过《哪些神经科学新发现即将改变世界》,你便可以一睹大脑的研究走到了多远。书中,33位杰出科学家记录了他们对历史级难题的挑战,比如绘制大脑图谱、全脑神经成像、全脑模拟等,这些技术获得了哪些全新进展?神经技术如何应用于抑郁症等疾病的治疗?大脑计划、人类大脑工程等雄心勃勃的研究项目究竟在做些什么? 在取得惊人成果的同时,他们也陈述了自己乐观又谨慎的预想与反思,指明了我们需要跨越的困难和前进的方向。 《哪些神经科学新发现即将改变世界》是展现未来技术突破口的重要依据,也是展望21世纪人类社会和科学前景的一扇窗口。普通读者和专业人士都将从中获得面向明天的知识与领悟。
49元5本 自控:“看不见”的冲突适应效应
自控:“看不见”的冲突适应效应
王婷
¥41.30
冲突适应效应存在着很大的个体差异,这些差异被用来研究认知失调。冲突适应的个体差异研究有助于理解认知。 本书从多个角度对冲突适应效应的个体差异行考察,发现在冲突适应效应中起重要作用的大脑机制;这些研究研究结果提示我们, (1)高冲突适应效应个体更多采取主动的自上而下控制策略, (2)低冲突适应结果效应个体更多采取反应性的自下而上的控制策略。 (3)我们将实验室中的研究拓展到生活中的自我控制能力,发现生态学效度、维度,可以预测自己和他人在日常生活中的表现
心智社会:从细胞到人工智能,人类思维的优雅解读
心智社会:从细胞到人工智能,人类思维的优雅解读
(美)马文·明斯基(Marvin Minsky)
¥68.00
物理学家用几条定律就解释了全世界甚至全宇宙,但对人类的思维来说行不通。 人类思维是一个复杂的过程。“为什么人类下雨不想被淋湿,却愿意在卫生间沐浴”这种3岁小孩都知道的问题,计算机就会感到费解。 人类思维的本质,正是研究人工智能、塑造*的“心智社会”的关键所在。 人工智能之父马文·明斯基认为“大脑不过是肉做的机器”,大脑中不具备思维的微小单元可以组成各种思维——意识、精神活动、常识、思维、智能、自我,*终形成“统一的智慧”。这种智能组合就是“心智社会”。 人工智能是有史以来能*限度增强人类能力的东西,人类并不是化的终。
49元5本 追随直觉之路
追随直觉之路
【美】约瑟夫·坎贝尔
¥32.40
    神话在当代社会发挥着怎样的作用?它的功能有哪些?神话学大师约瑟夫·坎贝尔为你揭示神话的4大功能,带你看清神话的表面与实质,你会看到,古老的神话依然存在帮助现代人走过生命之旅的神奇力量,它是让人们走向幸福之路的指明灯。     神话提供了个人成长和转化的架构,我们若能了解神话和象征影响一个人心智的方式,就可以过着一种和自己的本性调和共生的生活,也就是找出了那条通往自己内心“直觉”的道路。     为什么说神话*重要的功能在于它对人类心理层面的影响?作者通过对神话作用机制与弗洛伊德、荣格的心理模型的剖析发现,神话的意象能够引导心灵,帮人心甘情愿地跨越难关,战胜本我,克服自卑,实现自性化和人格的完善。     神话是每个人不可或缺的一部分,人们应该如果从找寻属于自己的个人神话?坎贝尔将跨文化神话故事与现代心理学相融合,以生命必会经历的重要问题为着眼,讨论了探寻我们个人神话的方法。
大脑狂想曲:心身障碍的假想与真实
大脑狂想曲:心身障碍的假想与真实
(爱尔兰)苏珊娜·奥沙利文(Suzanne O’Sullivan)
¥38.35
靠大脑的想象, 就可能出现身体的疼痛 身体症状甚至会 掩盖根本的心理问题 心身障碍可能比你预想得更奇幻,它让我们意识到心理问题对身体的影响有多大。在本书中,你会看到多种由心理问题引起的病症,如转换性障碍、做作性障碍等。 ● 丹尼尔的疑病症让他感到头痛越来越严重。 ● 伊冯娜说自己失明了,却能准确流畅地勾勒图画的细节。 ● 马修自认为患了多发性硬化症,之后腿部就瘫痪了。 ● 拒绝受心理治疗的沙希娜,莫名患上了全身性肌张力障碍。 去看全科医生的人中,很多人的症状没有对应的医学解释。在大多数情况下,患者*不想听到和医生*不想说的话,就是“疾病是由心理因素引起的”。作者在这段探索心身疾病的过程中发现,我们隐藏的秘密可能引起心理甚至身体疾病。
49元5本 童年逆境如何影响一生健康
童年逆境如何影响一生健康
(美)唐娜·杰克逊·中泽(Donna Jackson Nakazawa)
¥38.35
时间真的可以治愈一切吗? 不,至少对于创伤而言,不是。科学研究已证实一种全球性共识:童年不良经历(Adverse Childhood Experiences,ACE)会改变人的生理机能,导致慢性疾病,并对一生健康产生负面影响。 作为一名科学记者,唐娜·杰克逊·中泽十几年来一直与威胁生命的自身免疫性疾病做斗争。为了了解自身到底发生了什么,她花了两年的时间采访了研究童年不良经历与有害童年压力的鼻祖和科学家,梳理了70篇研究论文,跟踪调查了13位早期遭遇逆境成年后又面临健康问题的人,这些人后来都改变了自己的人生,从身体和情感上获得了治愈。 本书分为两个部分,部分探讨了童年逆境对人身心及大脑的影响;第二部分讲述如何治愈的步骤和策略。在本书中,她探讨了:童年不良经历会对大脑和身体造成怎样的伤害,这些看不见的变化是如何促疾病发展的,为什么有些人比其他人更容易受到早期逆境的影响,为什么女性比男性更容易受到影响,以及早期逆境对我们成年后与他人相处、能否拥有成功的爱情以及如何养育自己的孩子会产生怎样深远的影响。 当然,更重要的是,大脑在一生中都是可塑的。世界各地的研究人员已经发现了一系列有效的方法来逆转童年不良经历的伤害。无论你的经历如何,年龄多大,你都可以采取简单、科学的方法来重启大脑,实现深层次的康复和治愈。 下面请始你的旅程吧,别让自己在痛苦中待太久。
女孩养育指南:心理学家给父母的12条建议
女孩养育指南:心理学家给父母的12条建议
(美)凯蒂·赫尔利(Katie Hurley)
¥42.25
如今的女孩面临着很大的压力,她们不仅要面临学业压力、同伴压力,而且要面临快节奏生活带来的压力。一些女孩在很小的时候就始遭受同伴欺凌、网络暴力等种种伤害,而这种伤害的影响可能将伴随她们多年。如果父母能及早帮助她们消除困惑、解决问题,她们就能在以后的学习和生活中走得更加平稳。 女孩成长专家凯蒂·赫尔利,在书中分享了许多关于女孩成长的有趣研究,从而让父母看到女儿发展的更多可能性。同时,她结合自己近20年的儿童和家庭咨询经验,为父母提供了一系列帮助女儿成长的方案。 本书还提供了很多父母和女儿可以一起参与的活动。这是一个你们共同参与的旅程,现在出发吧!
49元5本 如何*阅读(纪念版)
如何*阅读(纪念版)
(美)彼得·孔普(Peter Kump)
¥38.35
毫无疑问,生活当中,你几乎每天都会面对来自四面八方的信息轰炸。你被浩如烟海的资讯和书籍压得透不过气。本书首次提供了一种全新的自学模式,让你在简单易学的练习与训练中获得革命性的阅读技巧。从而获得更多的信息,也由此爱上阅读。
49元5本 理解人性
理解人性
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)
¥25.35
《理解人性》是阿德勒焦虑现代都市人自我启发的13堂人性课,不论你处在什么年龄,什么阶段,人性科学都是一门必修课,理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。 与人性相处,是每个人的必修课 自我启发之父的13堂人性课 阿德勒逝世80周年全新完整译本 理解个体心理学理论代表作 不论你处在什么年龄、什么阶段,人性科学都是一门必修课 理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展 阿德勒在书中说明了这个事实:我们的经历并不总会使我们变得更聪明。人总会使自己的各个经历殊途同归。一个人不会改变他的行为模式,而是兜兜转转、扭曲自己的经历,直到他们与这经历相称为止。对人类来说,*难的是认识自己和改变自己。 任何人,如果不精通人性科学中的理论和方法,将很难使自己和他人变得更好;他的工作会完全只流于表面,而且他会错误地认为,由于事物的外部状态已经发生了变化,所以自己已经取得了重要成就。实际情况已经告诉我们,这样的方法几乎不会使个体做出什么改变,所有貌似的改变都不过只是表面上的变化,只要行为模式本身没有发生改变,那么这一切都毫无意义。 听阿德勒讲述人性的13堂课,在他人的故事中窥见自己,找寻自己的行动源泉和心灵动态,活出幸福,活得真诚。
49元5本 画说婚姻
画说婚姻
周桂英,刘佩珍
¥34.90
本书分为六个章节,用通俗浅显的语言展示了绘画心理学在婚姻家庭咨询中不同案例的应用。章阐述绘画分析与心理治疗在家庭咨询中的应用。第二章,绘画分析与应用。第三章不同性格在婚姻中的表现。第四章绘画用于婚姻家庭咨询。第五章绘画在婚姻匹配中的应用,主要讲述绘画心理学,在婚姻家庭个案咨询中的实际应用。第六章图典篇 绘画读心指导,着重介绍了如何行绘画分析。该书为国内关于婚姻家庭绘画心理学内容为详实的一本书,我们希望通过本书,读者们能够更好的通过绘画把握婚姻家庭的生活一些心理特征并结合实践,广泛应用到生活当中,工作中去发现问题和解决问题。
49元5本 爱的五种争吵:构建富有弹性的亲密关系
爱的五种争吵:构建富有弹性的亲密关系
(英)乔安娜·哈里森著;田静译
¥43.50
日常生活中,我们免不了会和自己的伴侣发生各种各样的冲突与争吵。如果想拥有一段健康、正常的亲密关系,我们必须努力解决五个核心问题(即书名提到的五种争吵),包括:①夫妻双方如何有效沟通;②夫妻各自原生家庭背景带来的影响;③夫妻在家中分别扮演的角色以及如何分工;④夫妻各自拥有的独立空间;⑤夫妻之间的性生活等。本书主要就是围绕上述五个问题展论述的。 书中每章都借助临床实例(以直观的对话形式呈现),探讨了夫妻(情侣)之间常见争吵的具体表现形式以及解决方法,所述解决方法切实可行,便于实际操作。全书没有太多专业术语,叙述有条理,例证丰富,娓娓道来,可读性强,适用于想更好地维护和发展亲密关系的各个年龄段的夫妻(情侣)。
49元5本 中央银行的逻辑
中央银行的逻辑
汪洋
¥29.25
与目前大多数对中央银行行简单介绍的图书不同,本书通过资产负债表这一工具,运用通俗易懂的语言,甚至是科普的方式,让读者不但知晓中央银行的职能和货币政策的具体操作,而且能够明白其中的原委,既能够了解过去中央银行职能的演变,又能够预见未来中央银行的挑战! 本书还试图澄清若干模糊认识: 1. 如何理解现代社会中央银行发行的纸质货币呢? 2. 比特币与流通中的美元、欧元、人民币存在怎样的不同? 3. 什么是铸币税?人民币国际化可以增加中国的铸币税吗? 4. 什么是银根?在中国的银本位制度下,银根指代什么?在现代中央银行制度下,银根又体现为什么? 5. 什么是原始存款和派生存款?如何区分这两者的差异? 6. 货币供应量指标与社会融资规模指标存在哪些共性,又存在哪些不同? 7. 稳定币值是不是就是稳定货币? 8. 为什么中央银行票据注定无法成为主流的政策工具? 9. 是不是实施了法定存款准备金制度,就会有存差的出现? 本书将一一为您解答。全书主要数据更新至2014年,丰富的案例和事件解析随处可见,非常有助于读者对中央银行的感性认识。
49元5本 群体狂热
群体狂热
查尔斯•麦凯
¥28.99
本书是“乌合之众”这一群体心理的事实呈现。一直以来,我们只读了“乌合之众”的理论部分。这本书以幽默而又沉重的笔调,叙述了发生在欧洲大陆的多个经济泡沫、骗局及惊世骇俗的大众狂热,内容涉及投资与投机、炒作泡沫、金融危机、股灾、炼金术、预言……这些历史上发生的真实而荒诞的案例,帮助人们更加直观地认识到群体的特点,读懂大众心理,读懂房地产泡沫、股市泡沫、疯狂比特币等社会现象。
49元5本 写给普通人的实用心理学(套装共4册)
写给普通人的实用心理学(套装共4册)
李上卿;李睿等
¥29.99
这是一套通俗易懂的实用心理学书,包括《重口味心理学》《销售中的心理学》《每天学点心理学全集》《趣味心理学》共4册。 不管是哪一行业的人,不管是年轻人还是中年、老年人,多懂点心理学,生活会更轻松。 《趣味心理学》分为缔造意象世界的神秘契因、徘徊在溯漠飘茫的末世、聆听暗黑家园无声的召唤(死亡本能)、不堪承受的脆弱心灵、*能够证明你存在的依据、错乱时空中的诡异法则、点亮理想的圣洁之光、自主意志的终极扩张、是谁在背后推了我们、驾驭心灵情感的方向(情感)、我们身上那些无法测量的属性(性格、人格)等部分,并附以心理名著及内容简介、趣味心理测试、世界著名心理学家及其著作等,用通俗凝练的语言,精彩有趣的案例,把浩如烟海的心理学知识简单直接地浓缩在读者眼前,让人们在会心一笑之际娴熟地运用这些知识,去解决千丝万缕的烦恼,去生存,去付出,去获取。 在当今这个复杂的世界里,存在很多奇怪的人和事,如果你看不懂,那么很有可能糊里糊涂地被利用。《重口味心理学》便结合社会现实,通俗易懂地讲述了各种重口味心理现象,少了些小清新,多了些重口味,给大家新鲜刺激的阅读感受的同时,让你轻松掌握心理掌控术、读心术和攻心术。 《销售中的心理学》通过对概念的阐述和翔实案例的分析,旨在指导销售人员学会正确认识自我,提高心理素质,运用心理学的知识看透客户的内心,更好地促进销售工作,实现成功销售。 《每天学点心理学全集》浓缩心理学知识的精华,是人们洞悉情绪源头、调和自我和本我的矛盾、平衡内在和外在的好帮手。 《每天学点心理学全集》从生活和学习中的典型案例入手,采用不同的心理分析方法,展现主人公的心理状态,症结所在,用趣味十足的语言提供给读者解决问题的办法。 掌握心理学知识,才能洞悉人性,洞察人心,成为交往活动中的亲和分子;在职场中进退自如,游刃有余;在生活中既能自处又能经营好爱情和婚姻。 《每天学点心理学全集》囊括了职场奋斗、人际交往、个人成功、投资理财、婚恋情感等心理学常识,提供了详实的解决方案,让我们认识自己,并成为更好的自己。
49元5本 生活需要钝感力【人生不能太敏感,钝感力让你更豁达。 】
生活需要钝感力【人生不能太敏感,钝感力让你更豁达。 】
李世强
¥16.80
纳且化解敏感的心理、激的语言、强硬的态度,对于很多人来说,这是一个难题。但是对于拥有钝感力的人来说,他们仿佛拥有一种神奇的力量,这种力量在帮助他们无形地抵御着这些困扰心灵的难题。 因此,拥有钝感力,看起来是一件能够使你生活的更心的好事。拥有钝感力的人,就等于拥有了一份面对被讨厌的勇气,一份面对被拒绝的勇气。 那么,钝感力到底是什么?我们应该怎样获取钝感力?又该怎样在生活和工作中运用我们的钝感力呢? 要想为自己的疑问找寻一个答案,那就从这本书始,探索一条另辟蹊径的成功之路,直面自卑、焦虑,勇敢对敏感情绪说“NO”!
内向性格的竞争力(第3版)
内向性格的竞争力(第3版)
[美]苏珊·凯恩
¥41.30
世界上有1/3的人是内向者,他们是那些更喜欢倾听而不会夸夸其谈的人,他们是那些谦逊低调却善于发明创造的人,他们是那些更喜欢独立工作而不是团队协作的人……无数内向者为我们的世界做出了巨大贡献,然而他们在工作、生活中却往往因为安静而被忽视。 在《内向性格的竞争力》一书中,作者苏珊·凯恩重新审视了当今社会对“外向理想型”的推崇,指出我们的社会大大低估了内向者的价值,内向者也因此忽视了自身巨大的独特力量。凯恩在书中引用了许多研究成果,证明了内向者拥有着极大的潜力,并通过许多案例向内向者支招,例如如何与外向者、社会沟通,如何成为销售达人、社交达人、演讲达人。 《内向性格的竞争力》有力地改变了我们对内向者的看法,以及更重要的是,内向者对自己的看法。内向者也拥有做自己的权利,拥有自己无可取代的力量。受自己将成为改变你命运的步。
49元5本 心理学的江湖(心理学家都在忙什么)
心理学的江湖(心理学家都在忙什么)
朱广思
¥25.99
这是一本有料、有故事、有历史厚重感的心理学故事书。 本书采用心理学的专业视角,从心理学的起源说起,依次向大家介绍心理学的构造主义、机能主义、精神分析、行为主义、人本主义、完型、认知等七大流派,以及多位不可忽视的无门派研究者(包括许多中国的心理学泰斗),让你了解各个学派的起源与特,以及心理学家们的江湖轶事和八卦秘闻。充满乐趣的知识解读法,让你更心地学习心理学,通你心理学的任督二脉。
49元5本 心理诊室的故事
心理诊室的故事
段颖;张峘宇
¥29.00
心理健康是健康的重要组成部分,没有心理健康就没有健康。为提升全民心理健康素养,辽宁省精神卫生中心组织知名专家编写本书,用鲜活的案例故事、通俗易懂的语言,介绍失眠、焦虑、抑郁、强迫、多动症、孤独症、厌食症、躯体形式障碍、酒精依赖、老年痴呆等二十余种常见的心理行为问题及精神障碍,引领读者了解疾病的病因、临床表现、治疗方法、护理要及康复指导。
49元5本 回避型人类
回避型人类
冈田尊司
¥29.99
工业革命改变了社会,信息革命则改变着人类的内心。 共同工作、共同生活的“家庭”在经历城市化、工业化和核心家庭化后,即将迎来崩溃。信息革命极大程度地改变了社会系统,但重要的变化是改变了人类的大脑神经回路和情感系统。通常以数万年、数十万年的规模发生的生物学变化,正在这短短几十年内发生着。 急剧增长的“回避型人类”有如下特征: 独自生活,恐婚恐娃; 重视规则,淡漠人情; 难以融集体; 缺少情绪波动与共情; 比起人更喜欢物品,比起物品更喜欢信息; 找不到自我的意义,只能不断追求刺激; …… 信息革命孕育了不寻求心灵羁绊的新人类。前线临床医生冈田尊司以化论思想和30年的临床经验和研究数据,揭示了一个令人惊愕的未来。