万本电子书0元读

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每满100减50 生活丛书——健康妈妈怀孕指南
生活丛书——健康妈妈怀孕指南
严锴
¥2.94
该书为经济管理类电子书。
每满100减50 第一次坐月子
第一次坐月子
王琪
¥11.99
产后24小时该怎么过? 真的可以像明星辣妈一样产后又瘦又美? 产后“性”福生活注意哪些细节? 月子餐,怎么做好吃又下奶?  小宝宝软软的,怎么抱? 黄疸,脐炎,湿疹……宝宝生病好揪心,怎么办? 新爸爸怎么参与月子,做个暖男奶爸? …… 对女人来说,坐月子是一生中调养身体的重要时刻。孕期十月,一朝分娩,新妈妈在身体上、心理上都经历了重大变化,需要细心的呵护和照料。而此时,宝宝的养育对于新手爸妈来说也是困扰重重,在许许多多的疑问和选择面前,新手爸妈往往会一头雾水,不知所措。 别着急,翻这本书,关于坐月子、带孩子的问题都会迎刃而解。本书从月子护理、月子饮食、新生儿喂养和新生儿护理四个板块手,细致、全面地介绍产后新妈妈的护理细节、瘦身美颜、饮食宜忌、调养食谱以及新生儿母乳、混合、人工喂养和睡眠、喂药等日常护理知识。此外,书中还为新爸爸成为好老公、超级奶爸提供了方法,让新爸爸也参与到新妈妈的月子里来。 月子里的衣食住行,新生儿的吃喝拉撒睡,看懂这本书就够了,让新手爸妈没有经验也能坐好月子,没有月嫂也能轻松育儿。
每满100减50 出色宝宝的胎教
出色宝宝的胎教
汉竹
¥11.99
胎教是既古老又新潮的词汇,胎教也是既熟悉又陌生的词汇。很多孕妈妈想到胎教的*场景就是睡前给胎宝宝讲故事。 恭喜你,你做得非常好,讲故事只是胎教的形式之一。其实,像听音乐、欣赏名画、念儿歌、诵读古诗词、学习英语、画插画、做手工……这些能让你高兴的事情,都是胎教,同样这些也会让胎宝宝感觉到快乐。有价值的教育,应当在适当的时机,给宝宝提供适合他身心发展的环境。科学系统的胎教,是宝宝人生*课,也会让宝宝在出生后,更轻松地拥有智慧、健康和快乐。请孕妈准爸们,仔细阅读书中“胎儿大学”中提供的胎教方法、经验和科学研究成果,带着好心情,和胎宝宝一起分享美、感受美,一起度过这黄金280 天!
每满100减50 意味无穷
意味无穷
刘潇
¥7.50
这是一本月子美食书。作者在坐月子期间经历了所有新妈妈在月子里可能面临的问题,产后抑郁,身材走样,长斑,乳胀,等等,她在妈妈经验食谱的基础整理了50道左右的月子餐,详细介绍了每餐的食材、功效、做法,以及一些在制作过程中要提醒读者注意的小贴士。毕业于中国药科大学硕士,喜欢在家制作美食并分享到网上,拥有大量粉丝。因为所学专业的缘故,作者的美食都建立在食材本身的养生功效上。制作的每一份美食都带给读者色形味及养生功效全方位的体验。
每满100减50 40周怀孕全书
40周怀孕全书
王晓梅 主编
¥9.99
本书由北京妇产医院产科专家为孕妈妈提供全面、系统、权威的40周孕期指导,从备孕始到孕期第40周,为孕妈妈提供*的孕产信息,全程解读孕妈妈自身的变化、胎儿的生长发育情况、孕妈妈的不同阶段的膳食营养以及在生活中应该注意的事项。本书将伴随准妈妈一起走过难忘的日日夜夜,度过一个健康快乐的40周孕期。
图说生活——孕妈妈40周同步健康方案(试读本)
图说生活——孕妈妈40周同步健康方案(试读本)
《图说生活.妈咪宝贝系列》编委会 编
免费
妈妈的双手托起了宝贝的整个世界,孕育宝宝的过程是女人一生中幸福的时刻,百般疼惜、千般呵护、万般期待,只为一个小生命的呱呱坠地。面对怀中的小婴儿,妈妈也会感到手足无措,各种科学育儿的金子、宝宝成长发育必不可少的好主意,都是妈妈抚育宝宝的得力助手。为他创造一个宽松的成长环境,宝宝一定会更健康、更聪明。
每满100减50 北京妇产医院专家 备孕怀孕分娩坐月子全书
北京妇产医院专家 备孕怀孕分娩坐月子全书
王琪
¥17.45
本书涵盖整个孕产期的方方面面,从孕前准备,到孕期护理和保健,到分娩以及产后保养,内容非常全面、准确、权威。备孕篇介绍了很多优生优育知识,让备孕男女做好心理、身体和物质等方面的充分准备;怀孕篇涉及孕期十个月安胎保胎的方方面面,包括日常保健、饮食营养、胎教知识等,内容非常实用、详细;分娩篇,详细介绍了分娩前后的常识,让产妇获得足够的心理准备;产后篇,介绍了坐月子期间会遇到的问题,如何行产后护理和运动,帮助产妇科学坐月子,并能迅速恢复身材。
每满100减50 280天胎教全知道
280天胎教全知道
王琪
¥11.99
  这是一本指导准爸孕妈280天胎教的书。不仅有童话、寓言、诗歌、名画欣赏,还有实用的孕期知识。胎教内容1周7天不重复,胎教素材多种多样,既有准爸孕妈从小听到大的童话、寓言、成语故事,还有闻名中外的经典音乐,脱口就会唱的儿歌……让准爸孕妈带着胎宝宝一起回忆童年的美好时光。   呈现孕妈妈和胎宝宝每周身体变化。让妈妈正确认识自己的身体变化,看到宝宝的成长发育,并在胎宝宝发育的关键时刻给予棒的胎教。   怀孕知识紧跟孕妈生活的每一天。告诉孕妈怀孕之前就要补叶酸,孕期用药要格外谨慎,早期出血谨防宫外孕……你所关心和疑惑的在书里都能得到妇产专家的解答。   附赠网络在线下载胎教音乐100首,让美妙的音乐陪伴宝宝一起成长。 ?
每满100减50 有声胎教大全
有声胎教大全
汉竹
¥9.99
这是一本可以用耳朵“读”的胎教书,280个胎教故事,280个同步音频,播音主持专业出身的“奇奇哥哥”倾情讲述,让胎宝宝在爱的“聆听”中健康快乐成长。 二维码扫一扫,280个胎教故事躺着听。动物故事、王子故事、公主故事、国学故事、名人故事……一个个小时候听过的故事被娓娓道来,“奇奇哥哥”富有磁性的嗓音演绎俏皮的小动物、睿智的国王、英俊的王子……潜移默化中也让准爸准妈学会给胎宝宝讲故事。 给准爸爸推荐适合读的故事,让胎宝宝像爸爸那样幽默睿智,取不已。讲完故事后,准爸准妈彼此交流一下给胎宝宝讲故事的心情和寄语,用手机录下来,未来与宝宝共分享。 难字标拼音,让准爸准妈讲故事不“卡壳”,越讲越顺畅。
每满100减50 坐月子新生儿护理1000问
坐月子新生儿护理1000问
王琪
¥8.94
坐月子不就是吃吗? 母乳喂养不就是喂奶吗? 照顾宝宝临时学不就行了? …… 本书从生产始,将坐月子、新生儿护理和母乳喂养的事情说得非常详细,推荐给每一个在孕期对坐月子懵懵懂懂的准妈妈。 尚在孕期的准妈妈,对于坐月子的事情所知甚少,耳边月子那些事儿也互有矛盾,有说月子受凉易得月子病,有说捂月子导致中暑,有说找对方法所有妈妈都可以母乳喂养成功,有说妈妈没有奶别强求,别饿着孩子是关键…… 紧着生产、坐月子、带孩子,事情如山洪海啸一般轰隆隆袭来,此时再捧起书时,很多事已经过去,很多书中已经写到、明明可以避免的事情,也不小心“中招”。比如在产后的三四天里,不要喝太多的汤,以免乳房淤胀过度;不要让宝宝含着乳头睡觉;提前学不费劲的喂奶姿势……还有更多的事情,书中都有说到,只是因为没有看,没有人说,便错过了*的时机。 总之,推荐给每一个准备生孩子的你,相信准备完全的你,通过月子可以让自己新生,而不是落下零碎的遗憾。
每满100减50 留住亲密时光——我们的怀孕纪念册
留住亲密时光——我们的怀孕纪念册
晓湖
¥54.98
孕育新生命是一种特别的经历,然而有许多事情会随着时间的流逝而被遗忘。这本怀孕纪念册围绕孕期值得纪念的事情,精心设计内页,帮助孕妈妈把孕育期间美好的、感人的、难忘的瞬间和经历记录下来,也可以粘贴自己每个月的"大肚照”以及胎宝宝的B超照片,将其给自己和宝宝的一份珍贵记忆永久保存。
每满100减50 听爸爸讲国学故事
听爸爸讲国学故事
汉竹
¥9.99
这是一本会说话的经典国学故事书。成语故事,传统故事,节日故事,寓言故事……睡前5分钟,跟着爸爸儿时的记忆,以国学为友,与经典相伴。 耳熟能详的国学故事,爸爸读起来完全零压力。本书听取了多位爸爸的意见,精心筛选66个故事,将爸爸们儿时听过的经典,用简单易懂的语言,轻松地讲给宝贝听。 看图说故事,插图里有各种有趣的小细节,古装的正确穿法、玉佩佩戴的位置、古人喝酒的礼仪……爸爸再也不用担心,答不出宝贝千奇百怪的问题了。 每个故事都是由专业播音主持出生的“奇奇哥”录音,扫二维码就能听故事。爸爸无需自己费力讲,只要抱着宝贝安静地听。听着听着宝贝记住了,听着听着宝贝睡着了。 更有“爸爸教你认字”,汉字与图画结合,带宝宝认识不一样的中国文字。 跟着这本书往前走,从胎教到早教,让爸爸参与到宝贝的教育中,让宝贝在快乐中感悟国学智慧。用声音筑起温暖的天空,牵着宝贝的小手,一步一步地走向未来,走向成熟。
每满100减50 明星月嫂教你:坐月子 带孩子
明星月嫂教你:坐月子 带孩子
张成凤
¥23.92
本书是一本具有多年照顾月子妈妈实战经验的明星月嫂的经验汇总,如何照顾产妇,如何照顾新生儿,这本书有非常详细不仅有情感地给新手爸妈们讲述护理新生宝宝与妈妈的知识,并提供营养丰富的月子餐的制作。同时,还增加了一个特别的栏目——"妈妈问,月嫂答”,将新手父母*常见的问题汇集起来,有月嫂来给出权威科学的答案。
每满100减50 听妈妈讲睡前胎教故事
听妈妈讲睡前胎教故事
菅波
¥19.29
本书精选了一些适合准妈妈讲的胎教故事,从感受爱、欣赏美、体会快乐、播种善良、养成好习惯好品格、学会感恩等几个方面对宝宝行胎教熏陶,每个故事通过妈妈温柔而充满爱意的声音读给宝宝听,不仅对宝宝是很好的胎教,有益于宝宝大脑和智力发育。美丽的图画加上充满温馨的故事,对准妈妈的心理健康也非常有促作用。同时也是孕妈妈与胎宝宝亲密的语言互动也是亲子关系初的建立方式。
每满100减50 协和专家教你 孕期宜忌全知道
协和专家教你 孕期宜忌全知道
马良坤
¥19.29
妊娠10个月,孕妈妈宜做什么,忌做什么,知道了,你就能轻轻松松度过孕期。本书主要从备孕女性和已孕女性角度出发,介绍了妊娠10个月孕妈妈的饮食、生活、工作等方面的宜忌,然后介绍了出现几种孕期不适时的宜忌。此外,本书*后一章还介绍了特殊孕妈妈宜忌。
每满100减50 孕期心理调适与全程保健
孕期心理调适与全程保健
陈倩
¥11.99
头一回做妈妈的时候,很多人会有些焦虑,担心自己的孕期反应,担心宝宝的生长发育。本书详细介绍了孕前、孕中、产后的各类孕产知识,包括准妈妈、胎宝宝变化,营养饮食指南、生活保健重、轻松胎教方案,还有真实孕妇产检全过程跟踪,并首次尝试以孕妈妈的心情为线索,及时解答让孕妈妈感到忧心的问题,让孕妈妈从不淡定中慢慢淡定下来。
每满100减50 听3个妈妈跟你说——怀孕、分娩、月子、育儿那些事儿
听3个妈妈跟你说——怀孕、分娩、月子、育儿那些事儿
常虹
¥11.99
从怀孕到育儿领域的知识对每个新妈妈来说都是一套崭新的方法论,而作为忙碌的上班一族,你是否因无暇去深研究而感到过茫然和无助? 面对各路专家的书籍和网络上的庞杂信息,你是否感到过无从选择? 当医生的建议和方法对你和孩子并不适用的时候,你是否感到过不知所措? 当你的小天使降临在你的身边,你的头脑中是否有无数个问号,需要立刻得到解答? 本书将为你解决这些问题,让你信心十足,不再迷茫。
每满100减50 好宝宝都是定制的
好宝宝都是定制的
陈枢青
¥9.90
全书分为八章,针对孕前、孕中宝宝可能出现的各种问题,从基因对胎儿的重大影响出发,讲述了父母要懂的基因常识;如何阻坏基因,不让遗传病伤害宝宝;从医学角度出发如何从胎儿性别选择避免某些遗传病;宝宝如何预防基因性疾病;基因工程制药对宝宝疾病预防及未来疾病治疗的重大作用等。
每满100减50 图解孕前准备三个月
图解孕前准备三个月
徐文
¥7.98
孕育一个小生命,就像迎一场考试,如果不在考前充分准备,做习题、理解知识,*后的结果肯定不理想,即使理想,也只是偶然。考试出现了问题可以再改,怀孕出现了问题却很难弥补。所以,在孕前,备孕妈妈和备孕爸爸一定要做好准备,将孕育健康、聪慧的宝宝从偶然变为必然!什么是孕前准备呢?孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划,从而使备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到*,孕育健康、聪慧的宝宝。那么,如何科学地行备孕呢?*简单的方法就是选择一本由专家编写的备孕书籍。本书是由北京市海淀妇幼保健院副主任医师徐文编著的,从关于怀孕的那些事儿、怀孕的*时期、孕前检查、心理准备、生活方式、营养准备和孕前倒计时七个方面向读者介绍了如何科学备孕。语言通俗易懂,内容科学全面。从现在起,让我们为孕育健康、聪慧的宝宝而努力,从孕前三个月始,一改善,一调整,当一切准备妥当后,受孕就会顺理成章,好“孕”也会自然来!
每满100减50 图解孕期营养与保健
图解孕期营养与保健
徐文
¥7.98
孕期的营养和健康,关系到孕妇和宝宝两个人的健康,对宝宝的发育尤其关键。孕妈妈需要重视孕期的营养问题,知道吃什么、怎么吃。本书从营养摄、居家生活、运动健身、安全出行、产检、胎教等各个方面,为广大孕妈妈提供科学合理的方案与建议。
每满100减50 “营”在孕期——图解孕产营养保健
“营”在孕期——图解孕产营养保健
丁辉
¥31.20
本书改编自“全国围产营养项目”课题,作者权威,内容科学。全书经过漫画改编,由192面全彩多格漫画组成,是国内*本漫画图解孕产营养的保健读本,版式活泼,轻松易读,适合孕产期妇女阅读使用。内容涵盖每天懂营养学、孕期该怎么吃、孕期如何运动、孕期的营养与情绪保健、孕期各种状况下的营养、产后的营养等,是一本实用的孕产科普图书.