看这本书,能帮你搞定数学
¥9.90
本书从青少年在学习数学的过程中遇到的众多问题着手,结合实例予以讲解和点拨,内容丰富。
宽容之人无敌人,隐忍之人无对手
¥30.00
中国式情商的典范与逆商的实操指南: “宽容之人无敌人”,偏指情商,情商高,会说话,懂得人与人的相处,让对方感觉到被认可被尊重被重视等让他人愉悦的感觉。这需要一定沟通的技巧与懂得各种心理与人情世故,属于软实力。 “隐忍之人无对手”偏指人的逆商,属于硬实力。因为隐忍并不是指单纯的忍让,而是需要系统性技术性的*训练。需要有很多的提升自己的逆商以及与逆商相关的各种能力。 读此书,读者有完整训练的方法,实操可用。并且当你在隐忍过程不会愤怒,不会觉得压抑,而是心情愉悦有方向有目的地提升,在沉默中超越对手。
开启你的心智能量:你困于什么,就超越什么
¥41.90
你花了很多钱来“爱自己”,却依然在人际关系中委屈退让;社会竞争激烈、知识迭代太快,你经常对未来感到焦虑;太多来自外界的声音和限制,让你不得不压抑真实的自己;考虑太多现实层面的因素,你被困在不适合自己的亲密关系中;因为难以面对走出舒适区的代价和恐惧,你迟迟难以做出决定……仿佛世上有太多难以两全的事,根本没办法找到解决方案。 你有没有想过:这些问题除了解决,还可以超越? 超越的步往往意味着看清真相:不要对凭自己个人的努力去改变一个人、一件事,抱有太深的幻想与执念。总是想改变、控制别人,或外部的冲突过多,会影响人格核心的自主性和创造力,消耗我们的心智,拥抱和探索自我,才能滋养和提升我们的心智。跳出旧有的问题本身,才能为自身的发展找到无限的可能性。 本书是一部非常人本、非常温暖的作品,内容涉及自我认知、人际与亲密关系、原生家庭、自我实现等维度,字里行间充满了深深的理解,周小宽老师用心理学的知识与自身独特的领悟,带读者看清自我、他人与我们所存在的社会,反映出来的各自的局限与潜力,并指出了我们该如何为自己走出一条心智成熟的路。
与情绪和解的睡眠自救疗愈法
¥9.57
失眠的原因很复杂,种类也很繁多,很多人由于失眠而产生了焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪,从而陷其中无法自拔。本书讨论的是没有生理疾病或者器质性病变的前提下的原发性失眠。 本书对失眠的表现、分类、陷焦虑性失眠的原因、医学界和心理学界现有的解决方案,以及作者自救蜕变过程中的方法使用心得、咨询过程中的常见答疑和心得行了详细的介绍,同时还提供了具有代表性的康复案例自述。 这本书旨在为正处于失眠漩涡中的失眠者提供信心和深刻的理解,还提供科学有效的自救方法和就医指南,让后来者少走弯路。本书可供失眠者随时查阅。
当钻牛角尖遇到四象限:通透青年的茫然破局指南
¥35.90
你是否有以下状况? 总是对某个事情或问题过于纠结,无法放下。 容易过度焦虑或担心,总是想太多.重复思考同一个问题,浪费时间和精力。 不要再钻牛角尖啦!翻本书,利用四象限( 四宫格 ) 工具,让自己从精神内耗的陷阱中走出来吧 本书通过真实生动的案例,介绍了在不同生活情境、不同困难下应用四象限工具厘清思路、解决问题,并提升生活质量的方法。 当我们从多个维度和视角去观察人和事物,寻找和选择最适合自己的路径模式时,问题和困难自然迎刃而解,内耗、焦虑和迷茫也就远离我们了。
如何*汇报:构思、写作与表达的技巧
¥32.04
在本书中,数据分析师和数据科学家比尔·弗兰克斯对如何向各类的观众现场展示技术数据和汇报成果行了有效且令人大眼界的探索。本书以分析和数据科学领域的示例为框架,对任何希望向他人展示数据驱动信息的人来说,本书都是必不可少的实用指南。 本书提供了各种具体的技巧和策略,使数据驱动的演示更清晰、更直观、更容易理解。读者会收获: 如何避免削弱演示文稿可信度的常见错误。 如何增强指导性和引人注目的视觉效果。 如何受演示者想要传递的观,并帮助观众记住关键信息。 如何显著提高演示文稿的清晰度和影响力的具体、可操作的技术。
冰鉴
¥29.90
《冰鉴》是曾国藩一生识人心得的总结,是一部识人鉴人的奇书。《冰鉴》结合传统相术与个人经验,通过观察神骨、刚柔、容貌等特征鉴别人才,强调德才兼备的用人标准。该书不仅是晚清人才鉴别的重要依据,更对现代人才评估与自我修养具有重要参考价值。
认知突破
¥12.99
认知突破是指超越既有的思维模式和框架,拥抱新的思考方式和观点的过程。它要求个体离开舒适区,挑战传统的信念和假设,以寻找更好的解决方案和创新。认知突破首先意味着要超越个体长期以来形成的、可能已经过时的思维模式。这些模式可能限制了我们的思考范围和解决问题的能力。通过学习和接受新的观点、方法和理论,个体能够拓宽视野,从更多的角度看待问题,从而发现新的解决方案。 认知突破能够推动个体不断学习和进步,使我们在面对新的挑战和机遇时更加从容不迫;它还有助于提升解决问题的能力,使我们能够更*地应对生活中的各种难题。在这个快速变化的时代,认知突破鼓励我们跳出传统的思维框架,尝试新的方法和思路,从而激发创造力和创新能力…… 认知突破对于个人成长、创新能力提升、视野拓宽、社会发展适应以及复杂问题解决等方面都具有重要意义。因此,我们应该勇于挑战自己的既有思维模式,积极拥抱新的思考方式和观点,以实现个人和社会的共同进步和发展。
度:掌控成与败的节点
¥17.88
事皆有度。人的一切行为都在“度”的把量之中,不外乎过度、不及和适度三种状态。纵观人生的起起落落,成败得失,都与适度和失度的把握有关。 人生中的诸多失误和失败,究其原因,并非方法不对,而是没有把握、掌控好这个“度”,把握、掌控好这个度,即适度,就会坏事变成好事,就会成功、顺利;否则,为失度,就会好事变成坏事,就会失败,受挫折。 本书旨在告诉读者如何用智慧和理性来驾驭好人生的每一“度”,在面对纷繁复杂的问题时稳定情绪,权衡利弊,分清轻重;掌控局面。
精进 从平凡到卓越的七大启示
¥38.99
本书涉及七大主题,分别为:寻觅意义、掌控人生、始于内心、创造梦想、团结合作、征服逆境、协调人生,本书以此为线索,创造性地摘选了《读者文摘》中数十个意义深刻、鼓舞人心的故事,其中还包括一些世界上颇具影响力的名人故事,如达·芬奇、狄更斯、玛雅·安杰洛、杰克·本尼、华特·迪士尼、戴维·梭罗…… 史蒂芬·柯维在每篇故事的末尾附上见解和评论。他针对人们在日常学习、工作以及生活中可能会面临的困难,以极富洞察力和远见的视角,从这些故事中提炼出诸多值得借鉴和学习的认知理念及行事原则,旨在引导人们从迷茫、烦躁、内耗和无意义的状态中解脱出来,帮助人们在当下这个充满不确定性的时代,每天精一,最终从平凡走向卓越。
一看就懂的费曼学习法
¥19.99
本书将颠覆你对“学习”的刻板认知——费曼技巧不是正襟危坐的复习套路,而是把知识炼成神经本能的生存进化术。东京考生用寿司配料拆解量子力学,华尔街分析师在补妆间隙用《欲望都市》讲透金融模型,哈佛博士把细胞凋亡机制写成狗血分手信……这些脑洞大开的真实案例,揭示了一个隐秘规律:当知识穿透大脑皮层,沉降为呼吸般的肌肉记忆时,你便掌握了考场与职场的作弊代码。书中不仅拆解了美剧弹幕学法、咖啡渍推演术、剧本杀知识重构等10种野路子,更附赠地铁速记本、气味训练法、外卖算法等七大反常识工具。从激活认知线粒体到铺设突触高速公路,从知识髓鞘化到开启表观遗传开关,带你将晦涩理论内化为DNA级的本能反应。这不是一本常规学习指南,而是一份让知识在血液里野蛮生长的进化图谱——当你把思维模型刻进运动神经,让解题逻辑变成条件反射,便能在任何战场开启“人形外挂”模式,真正成为行走的知识载体。
框架的胜利
¥59.80
本书经由作者创业得到的实战案例,提出了普通人能赢得金钱、事业和个人影响力的方法论,帮你破“上学—考试—工”的传统剧本,建立起“能决策,能创造机会,能改变处境”的强者框架,完成财富的惊险一跃,站上塔尖。
无人公司:打造未来超级商业体
¥42.00
AI崛起,商业世界重构,行业逻辑重塑,组织重新编码,无人公司始现。 相较于传统组织,除了技术基因的差异,无人公司具有怎样的天然优势?又需要怎样的培育基底? 面对AI、代码和数据,面向个体、组织和市场,如何平衡其中的关系,创建AI驱动的智能体?又如何在驾驭AI的过程中拓展经营,而实现价值创造及意义超越? 本书将无人公司置于科技、公司的发展脉络中,通过丰富的实践案例和独到的趋势研判,启迪读者深刻认知AI的本质和影响力,反思AI崛起后个体的角色和工作性质,启发读者制定相应的AI部署策略,把握时代机遇,而拥抱无人公司的商业价值与战略意义。 无论你是企业领导者、IT专业人士、技术爱好者还是学生,本书都将带你启一场探索财富增长和AI商业变现的换道超车之行—— ·把握AI机遇,降本增效:用深度的专业知识和见解在自动化流程中显著降低成本,实现多行业渗透和多技术融合 ·智能纠偏,精准决策:探索AI如何实现问题的实时检测与纠正,提升效率与准确性,从重复、机械及无谓消耗中解放生产力 ·智慧服务,协同共生:让AI更好地服务于你的需求,与你携手共创更加和谐的工作与生活环境,助力解决教育、医疗、养老等多领域难题 ·边界拓展,价值创造:扩展AI应用场景和能力边界,推动创新和增长,寻求市场无限可能
确定性——在复杂中发现规律,在混沌中寻找秩序
¥36.00
本书旨在探讨如何在快速变化的时代中,透过表象的“不确定性”发现事物背后的确定性规律。许多看似不确定的现象实际上是由确定性规律支配的,关键在于调整思维角度、提升认知能力,从而在复杂和混沌中把握秩序。 确定性并非遥不可及,而是可以通过科学方法、哲学思考和理性决策来发现和掌握的。它为读者提供了一套系统的思维工具,帮助人们在快速变化的世界中找到规律,实现个人和组织的成功。
升维即生存:突破认知带宽的核心法则
¥35.90
本书深探讨了认知传播学的范式演、关键议题与技术逻辑,以及其在未来传播中的核心地位。 首先,通过认知科学与传播学的“耦合”路,阐述了内部感知与外部认识在传播中的重要性。着,分析了传播渠道、对象、内容和传播者等基本议题,揭示了媒介介质、神经机制、叙事效果和认知科学对传播的影响。书中还介绍了多种认知传播学的测量方式,展望了未来研究方向。 随后,本书重讨论了未来传播的竞争重——认知,包括微粒化、圈层化和再组织化等基本尺度,以及时空属性与个体认知结构的耦合关系。提出了实现认知“破圈”的操作路径,强调传播内容与个体认知结构的多层次匹配、分布式认知与圈层动态的平衡,以及个体认知的多元互动。 此外,本书还探讨了从信息竞争到认知竞争的转型,智能媒体视域下认知竞争逻辑的重塑,以及认知竞争时代的传播转向与操作策略。通过“舆论战”到“认知战”的案例分析,深剖析了认知争夺的理论与实践。 最后,本书还涉及了直播场域中的认知争夺策略、认知竞争的发生机理、媒介认知框架和社交媒体话题标签在认知竞争中的作用等多个方面,为读者提供了全面而深的理解认知传播学的视角。
人生没什么不可放下:弘一法师的人生智慧
¥19.99
本书以一代高僧弘一法师(李叔同)的生命轨迹为脉络,在红尘与青灯的交织中揭示解脱之道。从锦衣玉食的富家公子到芒鞋破钵的苦行僧,法师用"咸有咸味,淡有淡味"的禅机,将断舍离升华为"悲欣交集"的生命哲学。书中既有"执于一念,将受困于一念"的当头棒喝,也有"终身让路,不失尺寸"的处世智慧,更透过法师轻摇藤椅避伤蝼蚁、用破旧毛巾二十年的日常,展现"慈悲为本"的修行实相。这不是简单的鸡汤语录集,而是将佛理淬炼成可触摸的生活艺术——当你学会在臭虫滋生的旅馆安睡如常,在战乱年代咀嚼咸菜如尝珍馐,便会懂得:真正的放下不是逃避,而是将生命活成月光穿透云层的通透,在每一个当下照见"华枝春满,天心月圆"的圆满。
正视:选择与行动
¥19.99
正视内心,意味着勇敢地揭开那些或许并不完美,甚至略显脆弱的自我面纱。它要求我们在纷扰的外界声音中,找到那个*真实、*纯粹的自我。这不仅仅是一种自我认知的过程,更是一场心灵的觉醒,让我们学会与自己和解,接纳自己的不完美。 人生如镜,映照出的不仅是外界的风景,更有内心的波澜。在人生的十字路口,面对种种诱惑与抉择,面对不同的压力与挑战,我们该何去何从? 本书从正视稳重、正视内心、正视压力三个角度出发,帮助我们清醒判断,客观认知,正视内心,做出更加符合自己价值观的选择和行动。
冲破情绪的笼:自控力
¥19.99
在现代社会中,人们面临着各种压力和挑战,容易产生焦虑、抑郁等负面情绪。为了走出情绪的牢笼,我们必须让自己拥有自控力,即自我控制能力,是指个体在面对诱惑、挑战或压力时,能够维持注意力、情绪和行为,使之符合长期目标和个人价值观的能力。 情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物态度的体验,是人脑对客观外界事物与主体需求之间关系的反应,是以个体需要为中介的一种心理活动。心态,就是我们面对事物发展所表现出来的不同思想和观点。面对生活,我们的心态往往决定着我们会做出什么样的选择,采取什么样的行动,*终过着什么样的生活、经历怎样的人生。而习惯就是一个人的惯常性的行为,有时候习惯可以体现一个人的人格和品质。 可以说,情绪,心态,习惯决定着我们的人格品质和人生走向,掌控了它们,就掌控了自己的人生。
认知迭代:如何跟上快速发展的时代
促销价:¥7.99|¥19.99
我们正处在一个加速变革的时代,过去的经验和知识正迅速失效。你是否感到焦虑,担心被时代抛弃?这本书提出“认知迭代”的核心理念,教你如何将大脑升级为一套能够持续进化的“动态操作系统”。全书通过七篇连贯文章,系统阐述了从“清零”过时认知、拥抱“敏捷”心态,到校准“信号雷达”、驱动“反馈引擎”,再到重塑“思维框架”,*终将认知迭代内化为“无限学习者”的生命节律。它是一本行动指南,助你在不确定性中保持清醒与成长,跟上飞速发展的世界。
如果人生重来过,我会这样活——103种不同的活法让你与众不同
¥10.00
《如果人生重来过我会这样活(103种不同的活法让你与众不同)》简介:在我们活着的时候要好好地活下去,要找到一个适合自己活法,不要等到生命的后一刻才悔之不迭。人生不可以重来,我们要珍惜这来之不易的生命,只要我们活出了真实的自我,既不去苛求,也不去勉强,到后来会发现我们的一生还是有意义的。周成功所著的《如果人生重来过我会这样活(103种不同的活法让你与众不同)》正是基于这一,让活着的人活得更有意义,怎样活才不至于后悔,103种不同的活法让你游刃有余。愿你好好地活下去,活出自己的特色,人生不后悔!
IKIGAI生命元气:找到每天起床的动力
促销价:¥12.99|¥59.90
《IKIGAI生命元气:找到每天起床的动力》,是一部关于如何寻找生活意义的全球现象级畅销书。两位西班牙作家深冲绳大宜味村,实地采访百岁老人,结合日本的长寿文化、东方哲学智慧与西方的心理学成果,系统梳理“IKIGAI”对健康、长寿与幸福感的深远影响。本书不仅介绍了如何通过饮食、适度运动、正念、心流与社区联结,激发身心活力,还融合了意义疗法、森田疗法等心理学智慧,帮助读者发现自己独特的存在价值。无论你正处在人生转折,还是渴望获得持久幸福,这本书都将为你提供切实可行的生活方法与指南,带领你走向积极、充实、有意义的人生。

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