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从提问到输出:上野千鹤子的知识生产术
￥29.40
高等教育以上的阶段不再需要学生念书（死记硬背），而是要求学生做学问（学而后问）。换言之，学生该做的不是解出有标准答案的题目，而是提出还没有答案的问题，自己找到答案。 东京大学名誉教授上野千鹤子深耕研究和教育四十余年，著书上百部，shou次将毕生功力倾囊相授，以18个步骤，143个具体操作拆解做研究的全流程，手把手教你如何提出问题、搜集资料、构建逻辑、输出成文、口头答辩，依次攻破题报告、研究计划、文献综述、研究论文。 本书传授的是知识生产术，即发现和掌握事物间错综复杂关系的能力。在今天这个无法预测、无法控制的世界，即使现有知识成为一堆废纸，拥有知识生产术，就意味着拥有在重重迷雾中生存下去的智慧。
好起来的从来都不是生活,而是你自己
￥29.99
人间万般不值得，但你值得！ 很多人在面临生活中的各种压力时，会将原因归结于外因，比如原生家庭不够好、没赶上好时候、都是被朋友耽误的，等等。但事实上，生活从来都不是拜高踩低的小人，生活不会使你变的更差，也不会让你变得更好。但是你自己的选择可以导致生活变得更好，或者变得更差。所以，好起来的从来都不是生活，而是你自己。 本书从当代年轻人身边的案例出发，用6大主题，31个话题，讲述了关于做自己、关于善待自己、关于拥有简单的生活态度、关于努力、关于人际关系、关于活在当下的近百个故事。这些故事不是名人明星的故事，而是你我身边普通人的故事，或许也就是你的故事。 希望你可以从这些故事中获取力量，重拾认真生活的信心，无惧他人的目光，活出精彩独特的自己。
一开口就让人喜欢你
￥7.00
说话是人们*简单、*直接的表达方式，它的重要性不言而喻。在复杂的现实生活中，更深刻地领悟语言的真谛，学会如何说话，显然是势在必行的。说话是一种技巧，更是一门艺术。它看似简单，但是要说出水平，容易被人理解、接受，则需要下一定的功夫。
高效能人士的时间和个人管理法则:提*能和获得内心平静的有效策略(经133个国家检验重量级培训产品,时间和自我管理经典,柯维博士、领导力之父沃伦·本尼斯推荐)
￥28.75
《高效能人士的时间和个人管理法则》重阐述了时间管理、精力管理和情绪管理的本质是生命管理，揭示了影响你认知、情感与行为的秘密。书中不仅是讲时间和精力管理的技巧，而且是与个人核心价值观、信念联系在一起，提出10个时间和个人管理的法则，帮助人们遵循内心核心价值观，成功建立信念原则和行为习惯系统，专注于独特的富兰克林日程规划训练，创造简单且实用的“效能金字塔”和“现实模式”，提高效能和自控力，逃离时间管理的怪圈，把握即将失控的生活，收获平静、专注与内在力量，成就丰裕人生。 《高效能人士的时间和个人管理法则》分为两大部分，第一部分的5个法则讲的是如何更好地管理时间。核心是运用富兰克林时间管理系统和日程规划工具，弄清生命中最重要的事，采用优先权式排序法，安排平衡好工作和生活。特别指出，获得内心平静的秘密藏于我们对内心核心价值观的理解，而核心价值观又体现在我们的日常生活中，要建立测量核心价值观系统，并把它转化为日常活动。第二部分的5个法则阐述了怎样掌控生活。重介绍了有效的行为改变工具——“现实模式”，讨论如何获得信念，信念如何影响行为，以及如何改变信念和态度。最后又一步将“现实模式”和“信念之窗”结合，强调工作生活的平衡，指导人们有效控制信念和行动，不断的检视和改变修正自己的行为，使得自己的行为和信念一致，不断调整，管理好生活，体现内心自然的力量，彻底改变行为习惯和人际关系，走向持久的幸福生活和事业成功。 根据世界图书馆目录WorldCat数据显示：本书出版30多年来，有11个版本，被世界1242家图书馆收录，是一本公认的、重量级的时间和自我管理著作，更是经133个国家检验的经典培训产品。
有话好好说:非暴力沟通的情感艺术
￥23.99
人们总喜欢发出这样的感慨——世态炎凉、人心不古。其实很多时候，世人并非是真的感觉麻木，只是不知道该如何表达自己的情感，不仅伤害了别人，也将自己弄得遍体鳞伤。因此，在这个充斥着冷漠、怀疑和幸福感剧减的当下社会，人们迫切需要得到非暴力沟通的帮助，将我们从冷漠的深渊里解救出来！ 本书从感受、需要、表达、请求、倾听等多个层面手，对如何更好地表达情感行了深度剖析，帮助读者掌握非暴力沟通的方法，让你能在亲情、友情和爱情之间游刃有余！
如何工作:松下幸之助谈快速成为好员工的心得
￥29.99
日本“经营之神”松下幸之助在本书中就如何做好“工人”阐述自己的思考，提出对职场和工作的独特理解。图书由三部分组成，分别是给职场新人、给业务骨干、给中高层管理者的中肯建议。 松下先生曾做过学徒、职员、创业者、企业老板、日本首富，多重身份经历使他得以从多角度思考职场和工作，因而其见解兼具高度的思想性和地气的实践性，对于当今职场人士具有积极借鉴价值。
与情绪和解的睡眠自救疗愈法
￥9.57
失眠的原因很复杂，种类也很繁多，很多人由于失眠而产生了焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪，从而陷其中无法自拔。本书讨论的是没有生理疾病或者器质性病变的前提下的原发性失眠。 本书对失眠的表现、分类、陷焦虑性失眠的原因、医学界和心理学界现有的解决方案，以及作者自救蜕变过程中的方法使用心得、咨询过程中的常见答疑和心得行了详细的介绍，同时还提供了具有代表性的康复案例自述。 这本书旨在为正处于失眠漩涡中的失眠者提供信心和深刻的理解，还提供科学有效的自救方法和就医指南，让后来者少走弯路。本书可供失眠者随时查阅。
微行动:用1%的小动作解决99%的人生难题
促销价:￥14.99|￥68.00
抑郁、焦虑、社交恐惧、上瘾、食障碍、失眠、亲密关系问题、性问题、肥胖、长期低落、消极、坏脾气、争吵，甚至鼾、花粉过敏……你一直想去看心理医生，但最后只能自己扛着。 其实任何看似错综复杂的“大问题”，都能从一个小小的改变破局。 这是一套帮助普通人自我脱困的思维和行为方法。它以解决问题为最终目的——用易如反掌的行动，针对问题发生的条件，一次只改变一，逐渐松动问题，最终如蝴蝶效应般迎来改变。 你可以： 改变任何一个可以改变的环节 把新行为和固定模式关联起来 用故意为之反而失败的手段达到目的 找出事情转机时你的行为，刻意加在现有的困境里 你可以： 把感受和行为分离，受前者，执行后者 纳他人的自我，而批评他的行为 设想一个理想未来，倒推当下的行动 利用了结仪式走出过去的创伤阴影 …… 4个主题，10个行动方向，33条行动建议，90余个真实故事， 教你思路，用自己的方式，解决自己的难题。 这个方法有效，灵活，完全取决于你能做什么、想做什么， 你将积累出独属自己的方法，随着使用而完善，成为你解决问题、调整状态的独特技巧。 如果你： 被“长期问题”困扰、卡在其中不知道怎么解决 不喜欢目前的生活，希望改变状态 希望掌握解决与改变的技能，应对生活难题 用更阔的理念和方式生活，人生更愉快，活出更多可能性 这本书就是为你而写。
看!他们的逆袭
￥40.80
一、本书提出了新的教育思路（或者说学习思路）"提高学习信心”→"坚定学习意志”→ "把握学习方向” →"提高大脑的灵活性”→"抓住学习的主要环节” →"培养学习能力”→"挖掘学习潜力”→"培养创造力”→"培养驰骋社会的能力和素质”。二、本书为学生提供了新的学法本书的新学法包括"鱼”"渔”两类学习方法和学习方案。三、有针对性地为学生提出了一系列学习理念（或者叫成长理念）相信自己是优秀的、不信我的青春不精彩、腹有诗书气自华、冲出自卑是坦途、砥心砺志成大器、鸟长成鸵难飞翔、管住自己就有才、没有白流的汗水、桃花莫照梨花、梅花香自苦寒来、轻履者行远、别在一次或一百次失败之后放弃努力、学问无副科、在压力下茁壮、给精神补补钙等。
让热爱的一切梦想成真
￥23.20
《让热爱的一切梦想成真》是一本记录作者二十年如一日努力活出自我的故事。从平凡普通的小镇姑娘，到成为带领无数女性实现理想人生的创业者，李菁用了18年。这些年，她一直努力追梦，步履不停。李菁用真挚的文字分享了这些年她纳自己、找到自己、突破自己，最终拥有理想生活的人生历程与深度思考。她用亲身经历告诉我们，只要无所畏惧做自己，朝着梦想锲而不舍地努力，就会拥有独一无二的绽放人生。
无所忧,无所执:唯有淡然欢喜
￥9.99
《无所忧，无所执：唯有淡然欢喜》 女人宝贵的财富不在别处，在于保持一颗柔软安宁的心。因为生活就像一个黑洞，谁都无可逃脱，唯有心存欢喜地过生活才能助你超脱。 不过分在意别人的眼光，给自己一呼吸的空间； 不做生活的奴隶，给忙乱的生活做减法，倾听内心的声音； 对待心中的爱情，有耐心，用真心； 积蓄满满的正能量，修炼自己，温暖他人。 《无所忧，无所执：唯有淡然欢喜》不是要告诉你该怎么生活，而是用略带禅意的小故事与你一起看看生活本来的样子，让你那颗疲惫的心重新鲜活起来。温暖时光，照亮前方。 生活，就是煮一壶月光，醉了欢喜也醉了忧伤。愿月光照着你前行的路亮一、暖一；愿你一路高歌再无所忧、无所惧。
陪孩子走过初三这一年
促销价:￥17.99|￥59.80
《陪孩子走过初三这一年》是一本为初三学生家长精心撰写的教育指南。特级教师方海东以亲子家教手记的方式，全景式记录了自己与女儿西西在初三一年中的亲子互动及成长历程，向读者分享了自己在家庭教育和学校教育中找到平衡的教育实践，展示了一名教育工作者的专业素养和教育智慧。 书中探讨了家庭教育的多个关键主题包括提供心理支持、促有效沟通、制订学习计划、应对青春期挑战、明确亲子关系界限、培养良好生活习惯和兴趣爱好，以及中考备考策略，如选择合适的目标高中、理解中考政策和调整考试心态等。 本书有助于家长理解初三孩子的成长需求，学习如何通过理性沟通、科学陪伴、目标设定、心态调整、学习方法和家庭支持实现与孩子的双向奔赴，促孩子的自我成长和目标实现，为孩子全面发展和成人成才奠定坚实基础。
放过自己
￥49.80
还是要勇敢！本书是专为现代女性打造的自我成长指南。书中结合真实案例，系统地探讨了如何建立内心力量、重塑健康亲密关系、实现经济独立、摆脱讨好型人格等关键议题，提供切实可行的成长方法，旨在帮助女性将痛苦转化为力量，从自我怀疑走向自信重生。女性只有勇敢做自己，才能掌握人生主动权，活出通透、自信的高能量人生。
人人都能讲好课:卓越培训师的授课艺术
￥39.00
本书是一本助力企业内训师与职业培训师快速提升授课能力的实战型操作指南。 全书以“解决培训师实战痛点”为核心，帮助培训师系统构建了“台风—心理—内容—互动—应变”的全流程实战能力体系。针对数字化转型背景下，培训师在线上线下混合授课中面临的新挑战，本书不仅精细拆解了站姿手势、声音控制、课程结构设计等基础技能模块，并提供了“眼神交流四法”“互动设计STARR模型”等可直接复用的工具，还聚焦设备故障、学员冷场、时间压缩等高频应急场景，给出了具体、实用的解决方案与应对策略。
好好学处世
￥2.90
的确，处世之道，就是为人之道，今天我们要能立足于社会，就得先从如何做人开始。明白怎样做人，才能与人和睦相处，待人接物才能通达合理，这确实是一门高深的学问，值得我们终身学习。
委婉说话的艺术：不得罪人的语言技巧
￥20.80
《委婉说话的艺术》以“委婉说话”为主题，通过大量贴近生活的事例和精炼的要点，用全新的理念深入浅出地向读者透露了胜人一筹的说话本领。对于每一个人来说，只要你认真学习书中的方法与经验，并在实践中积极加以运用，就一定能够学会委婉含蓄的表达技巧，使你在生活和工作中如鱼得水，游刃有余。
北大口才课
￥8.94
为了帮助广大读者在名师的指点下快速提高说话 能力，我们精心编写了这本《北大口才课》。明理编 著的《北大口才课（超值白金版）》运用百年北大沉 淀下来的智慧，通过名家、名师的魅力口才、交流口 才、幽默口才、对话口才、谦逊口才、赞美口才、批 评口才、销售口才、恋爱口才、即兴口才、演讲口才 等37个不同的情景口才告诉你，如何说话才有魅力、 如何说话才有气场、如何才能获得他人的好感、如何 才能一针见血地指出要害、如何与亲朋好友增进感情 、如何与陌生人沟通、如何掌控全场、如何把握尺度 等等，将理论与实践相结合，深入浅出地告诉大家如 何提升说话能力，练就胜人一筹的说话本领。其中有 北大副校长，国学大师季羡林所说的“真话里的智慧 ”；北大教授，当代著名语言学家，文学家林语堂提 倡的“幽默的说话之道”；伟大的思想家、革命家、 文学家鲁迅先生倡导的“真实的表达”“谦以待人， 虚以接物”等等，这些北大的卓越者，每一位对口才 都有着独到而又特别的见解，他们无一不是成功的好 口才拥有者。 杰出的说话能力不是天生的，而是可以通过后天 培养的。读者通过本书可以轻松掌握各种场合下说话 的方法和技巧，提高自己的说话能力，在错综复杂的 人际关系中应付自如，轻松应对生活中的各种场景， 赢得友谊、爱情和事业，从而踏上辉煌的成功之路。
北大成功学习法
￥2.90
都说，中国如果有天才，那就去北大清华找去吧。北大出天才，为什么呢？本书讲述的就是北大学生独特而实在的学习方法和理念。看完本书，相信你会找到学习的真谛，你也会从中树起学习的兴趣，学习不再是一件难事。
儒家修身九讲（第二版）
￥5.96
针对现代人沉重的压力和疲困的心灵，特别是各种各样的精神心理疾病，本书认为，中国古代的修身传统有无比强大的现实意义。本书探讨了如何在现代条件下激活古代修身传统，开：在实际教学中摸索出—套具体的修身方法。作者将儒家几千年来特别是从孔盂到宋明时期所发展起来的修身智慧，分成守静、存养、自省、定性、治心、慎独、主敬、慎言、致诚等九个范畴，对它们的基本含义及其现实意义进行了深入浅出的阐释。书后附录集多家经典，可用于反复阅读、朗读乃至抄写，帮助修身实践。希望本书能对当下浮躁的世风有镇静作用，同时也对关心国学复兴之路的人有所启迪。
有效沟通的艺术
￥3.99
你想不想一张嘴就语惊四座？你想不想一开口就俘获他人的心？你想不想什么都不说，只靠简单的表情就赢得别人的好感？你想不想从一个平平凡凡的小老百姓蜕变成一位出类拔萃的成功人士？那么，请抽空学点沟通的技巧吧！
做事做到位(执行版)
￥3.86
随着企业规模的不断扩大，对管理的要求越来越高，许多国内知名企业的领导者纷纷出国考察，学习国外同行的管理经验。有一次，希望集团总裁刘永行访问韩国，被安排去一家面粉企业参观。然而就是这次普通的参观，给他刺激很深，回国后好几个晚上都难以入眠。
