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太极拳套路完全图解:陈氏56式、杨氏24式和普及48式(视频学习版)
￥17.43
太极拳套路完全图解 讲解了陈氏、杨氏以及其他流派太极拳的发展和特，着以真人示范图结合详细步骤说明的形式，分别对陈氏56式太极拳、杨氏24式太极拳及原国家体委编创的普及48式太极拳行了讲解。此外，书中提供了在线学习视频，帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极拳。因此，不论是太极拳初学者还是想集各流派所长的太极拳专业人士，都可以从中获得提高自身练习水平的知识。
世界美术史
￥1.99
本书从人类与美术的起源始笔，以介绍西方美术数千年发展史中的三次高峰为重点，连成一条脉络清晰、起伏不断的中轴线，对古希腊古罗马、文艺复兴、十九世纪这三次高峰时期的整体美术面貌、画家与画派、杰出作品、创作技术、风格演变等，均作了系统详尽的介绍和分析。同时对高峰间歇期的中世纪，十七、十八世纪以及苏联和美国的美术，也给予了简明扼要的评述。本书专列现代派美术一章，全 方位地探讨了形成的原因，对各流派作了全 面介绍。
迎接近在咫尺的革命(科普知识大博览)
￥1.99
当推动事物发生根本变革，引起事物从旧质变为新质的飞跃，就成了革命。而自然中，世界中，有太多的神奇的、不可思议的、无法解答的事物在发生着。而人们如果想要去了解、想要去接受它们，或许在对事物的认知上会发生很大的改变，变革将随之而来。或许这会是在认知领域的，对于事物了解上的一场近在咫尺的革命。
潮汕文库·潮汕侨批业研究
￥69.99
本书紧紧围绕潮汕地区汇寄侨批，系统研究了该地区侨批的形成及其演变过程、侨批主要来源地、侨批封特色、侨批汇寄货币的名称变化和侨批业务的运作方式等。全书*特色是收录大批承载着时代记忆的侨批原图，从侧面反映了近代中国社会转型过程中潮汕人民的生活方式、关系网络和社会图景，体现了海外游子对中华文化的传承和对外来文化的借鉴，以及这一群体勇于拓、爱国恋家的精神品质，对于研究潮汕地区的政治、经济、民风民俗等，具有一定参考价值。
发展心理学(彩色图解版)
促销价:￥14.99|￥49.80
生命的历程是漫长的，从胚胎到婴儿，从儿童到青少年，这些阶段各自有什么样的特？我们应该怎么认识这些阶段的特？发展心理学作为心理学中的重要分支，全面讲述了人类各个时期的生理、认知发展及人格发展的特征，是人们更好地了解自我的一门有趣学科。本书描述了从胚胎到成人的个体心理发生与发展过程，对胚胎发育、婴儿认知、知觉发育、记忆发展、问题解决能力发展、情绪发展、社会发展等内容行了详细论述，并从发展心理学的应用与应对未来挑战的角度行了讨论，内容引人胜。另外，书中还配有大量全彩图示和对知识的分拆讲解，有助于丰富读者的感官体验，帮助读者轻松了解心理学与日常生活的关系。 本书适合对心理学感兴趣的读者阅读，也可作为心理学从业者的学习和参考用书。
庄子教你躺平养生
￥19.99
《庄子教你躺平养生》是一本结合古代智慧与现代生活的养生指南。本书以庄子的哲学思想为基础，解读“躺平”的真谛，并非消极逃避，而是顺应自然、回归本真的生活态度。书中阐述了无为而治的养生观、心斋坐忘的静心方法、四季养生的原则，并强调形神兼养和活在当下的重要性。本书旨在帮助读者在喧嚣的社会中找到内心的平静，掌握顺应自然的养生方法，活出健康、快乐、自在的人生。
消费主义如何操控我们
￥69.90
消费主义是一种过剩、浪费和充满欺骗的经济学。它寄希望于消费者的非理性，以求唤起消费主义情绪。 ◎ 消费主义操控我们的欲望 鲍曼：在消费社会，每一次消费之后产生的不是满足，而是更多的消费欲望。为了达到这种效果，消费品要在满足欲望前遭到诋毁和贬值。 ◎ 消费主义操控我们的时间观念 鲍曼：消费主义鼓动我们快速消费当下的目标，让我们觉得每一刻都是崭新的始，一旦错过就不会再来，迟疑和犹豫只会让人痛苦。 ◎ 消费主义操控我们的生活意义 鲍曼：消费主义将快乐定为评判一切的唯一标准，将不快乐视为一种应受惩罚的罪行。它向人们承诺：消费能给人即时的、永续的快乐。 翻本书，立即获得抵制消费主义的免疫力！
闲坐说金庸(闲坐说金庸——揭秘比小说更精彩的金庸人生传奇)
￥32.50
“金庸究竟何时生”“金庸在湘西”“金庸小说创作为何终于《鹿鼎记》”……“大侠”金庸身上有着太多的谜。《闲坐说金庸》由查氏后裔、与金庸同宗的学者查玉强利用其独特的身份优势，历时七年撰著而成。全书共46个主题篇章，分为4个专辑。廓清了金庸研究中的一些误区，如金庸的出生日期、相关亲戚关系、退学缘由等；填补了若干空白，包括金庸与湘西的关系、十次台湾之行的细节、与海宁和嘉兴的地域渊源等；还提供了新的研究纬度，如金庸与查氏家族、地域文化的研究等。是一部关于金庸的“科普型”大众读物。此外，书中收录了金庸亲笔修改的小传、与兄弟姐妹间的书信等28组插图，均为第一次面世。本书对读者一步了解金庸生平、理解金庸小说有不小的价值和意义。
兜底
￥38.99
不是你摔倒就会有人扶你； 不是你困难就会有人帮你； 不是你委屈就会有人关心你； …… 路要自己走，苦要自己吃，事要自己扛，不要把希望寄托在别人身上，调整心态让自己足够强大，靠自己，为自己的人生兜底才是我们一生Z大的底气。 本书作者晴山从自我觉醒、自我驱动、自我挑战、放下期待、拒绝内耗5个维度出发，讲述了普通女性如何从迷茫、顺从中觉醒，真正地意识到自我的力量。这些真实故事将为身处困境中的我们提供破局的方法，活出精彩的人生！
废止朝食论
￥29.99
《废止朝食论》是近代养生专家蒋维乔编著的一部独特养生著作。书中，蒋维乔基于“过食与健康长寿乃*之仇敌”的理念，提出了废止朝食的养生主张。他从人体生理、经济效益及生活习惯等多角度阐述了这一观点的科学性与合理性，并分享了自己实践废止朝食后身体显著改善的亲身经历。此书不仅挑战了传统饮食观念，更为现代人的健康养生提供了新颖而实用的思路。
人间流年
￥29.99
知名作家梁晓声散文集，收录梁晓声近年创作的近三十篇散文随笔，语言平实，内容质朴，讲述作者的切身经历。书中内容覆盖社会生活的方方面面，作者立足当下，回忆当年的种种，其中有对过去岁月的追忆，有对普通人故事的记述，也有作者自己的感怀。作家梁晓声以平实的语言描绘了历史的细节，展现了中国多年来的沧桑巨变，贡献了具有前瞻性的建设设想。书中的文字将他的家国情怀一一呈现，老一辈知识分子的热血与风骨真切动人。
元宇宙(漫画新科技)
￥10.00
这是一套专门针对少年儿童的趣味科普书。本书选择了时下既大热又前沿的6个科学主题：《元宇宙》《机器人》《高新材料》《自动驾驶》《智能芯片》《生物识别》，用趣味十足的语言，配合生动活泼的漫画展现前沿的科技的由来、应用及其发展趋势。本书内容深浅出，可以激发儿童对前沿科技的兴趣。
儿童心理处境在家庭环境中的矫正
￥19.99
很多人都了解，一个孩子对自己在某个环境中所处的位置有自己的无意识的理解，而这种理解往往和他们的发展状况具有一致性。同样，我们也都有所感触，一个家庭，长子、次子和第三子的人生道路、性格发展通常会有所不同，其实这与他们长期在家庭中所处的位置是有关联的，也可以说是相适应的。换言之，儿童性格的发展是从其早期在家庭环境中的处境磨合、锻造出来的。对教育者来说，用毫无差别的方法来教育儿童显然是不可取的，他必须要了解儿童独特的个性，这是每一个儿童在成长过程中都必然会具有的。而正是这种个性的存在，才使得同一教育法则在不同的儿童身上会出现不同的教育结果。
教育的差错
￥19.99
不管是家长还是教师，都不能在对孩子的教育上有半点泄气，不能因为自己的付出没有立即得到回报就心生绝望，不能因为看到孩子没精打采、冷漠、消极、被动就觉得挫败，更不能相信孩子有天赋或是没有天赋这类迷信的想法。个体心理学认为正确的观点应是，要努力给予他们更多的勇气和自信，教导他们困难不是不可逾越的，而是我们可以征服的，以此激发他们的精神能力。我们强调了孩子需要获得正确的教育，并没有去明确表示孩子的教育和成长，是父母的帮助更重要，还是教师的支持更重要。其实，这里的教育主要指学校课程之外的教育，即不是学科教学，而是*为重要的人格发展或人格教育。不可否认，对儿童教育来说，父母和教师的贡献都是不可或缺的，父母可以补充学校教育的不足，教师则可以修正家庭教育的缺陷。但在现代的社会和经济条件下，一些大城市孩子的教育责任大部分还是落在了教师身上。因为父母对新的教育观念没有教师敏感，而教育孩子可以说就是教师的本职所在。个体心理学也把孩子为以后遇到的新环境做好准备的希望，寄托在学校和教师的一些作为上，尽管这过程必然离不开家长的合作。
中国古代文学经典书系·旧时风月(全四册)
￥118.99
《中国古代文学经典书系》是一套编选精当、注释权威、图文并茂、雅俗共赏的古典文学作品丛书，共有四套。四套书之一的《旧时风月》为中国古代散文作品，共分为四册，*册为《东京梦华录》，第二册为《徐霞客游记》，第三册为《陶庵梦忆》，第四册为《随园食单》。《东京梦华录》追述北宋都城东京开封府城市风俗人情，所记大多是宋徽宗崇宁到宣和年间北宋都城东京开封的情况，描绘了这一历史时期居住在东京的上至王公贵族、下及庶民百姓的日常生活情景；《徐霞客游记》是明代地理学家徐霞客创作的一部散文游记，明末徐弘祖经34年旅行，写有天台山、雁荡山、黄山、庐山等名山游记17篇；《陶庵梦忆》是明代散文集，所记大多是作者亲身经历过的杂事，将种种世相展现在人们面前；《随园食单》是以文言随笔的形式，细腻地描摹了乾隆年间江浙地区的饮食状况与烹饪技术，用大量的篇幅详细记述了中国十四世纪至十八世纪流行的南北菜肴饭点，也介绍了当时的美酒名茶等。
追求优越感对儿童的影响
￥19.99
众所周知，追求优越感是每个孩子的本能。而身为父母或老师的职责就是要将这种追求引向积极有益的方面。身为教育者一定要确保孩子对优越感的追求能让他们获得健康而积极有益的生活，而不是获得心理疾病和精神错乱。 怎么做才能达到这一点呢？我们又是如何区分有益的和无益的优越感的？答案很简单，要看它是否符合社会利益。一个被人称赞的成就无法脱离社会而独立存在。试着设想一下，那些我们认为高贵、高尚和有价值的伟大行为吧，这些行为不仅对于参与者本人具有非凡的价值，而且对于整个社会也具有意义。所以，教育孩子就要从培养他具有这种社会情感入手，换句话说，就是要培养孩子认识和社会一致的意义。
一本书读懂明朝那些事儿
￥19.99
本书能帮助读者了解《明朝那些事儿》一书的精髓，再现大明三百年风云，从朱元璋布衣称帝到崇祯煤山自缢，以鲜活笔触串联起十六帝兴衰、权臣博弈与市井悲欢。作品打破传统史书框架，既有永乐七下西洋的壮阔史诗，也剖析土木堡惊变中帝王沦为俘虏的荒诞剧；既解码张居正改革背后的财政密码，又撕开魏忠贤专权暴露的制度溃烂。全书以诙谐犀利的现代视角，还原锦衣卫暗桩运作、内阁权谋较量等历史现场，更透过白银流通、火器演变等细节切片，揭示盛世表象下的危机暗流。从海瑞风骨到戚继光抗倭，从万历十五年的制度困局到天启年间的权力绞杀，每个篇章既是跌宕起伏的故事集，更是洞察官场生态与文明碰撞的思想录。这不仅是通俗明史，更是一面映照人性复杂与历史规律的明镜，让读者在帝王将相的生死棋局与升斗小民的命运沉浮中，读懂一个王朝何以在辉煌中走向慢性死亡。
奇迹面诊法
促销价:￥8.99|￥55.00
不用花钱，照镜子就能给自己做健康检查。 人的很多疾病，在发病早期，往往会先反映在体型、走路方式、姿势、手势动作等方面，尽早发现疾病的相关征兆，我们就能尽早治疗。本书教读者从相貌、脸色、脸部的浮肿程度和整体对称感等角度，掌握自身五脏六腑的健康状况。通过观察这些细节，我们就可以知道自己目前的身体状况。 书中分别列举了心脏病、肺炎、不孕、脑梗、糖尿病、痔疮等30种疾病的前兆，并且配备了18种轻药膳和36种按摩法，有效缓疾病症状。让读者尽早发现疾病，尽早治疗。
迈向缪斯 汉宝德谈博物馆
￥34.99
这是身兼建筑人与博物馆人的汉宝德，关于博物馆与博物馆建筑的论述与诤言集录。 博物馆该是怎样的？博物馆可以或者能做些什么、如何经营？它跟民众之间的距离该多近？又要如何拉近？身兼多重角色的汉宝德，熟稔文化政策与博物馆经营。他从中西方博物馆历史与丰衍演化说起，对其所见所闻直言不讳，无论是公立博物馆的雄厚资源与法令限制，还是地方性博物馆的文化扎根与特色发挥，或是私人博物馆的专精收藏，汉宝德对各类博物馆的专擅与不足，都有其个人观察与建言，皆于本书完整收录。
胡希恕金匮要略讲座
￥85.00
本书系经方大师胡希恕先生晚年《金匮要略》讲课的“完全现场”，是在2008年出版的《胡希恕金匮要略讲座》基础上，加日本弟子的录音，行逐条增补，使冯世纶教授的录音能够完全还原，从而做到中日合璧，完整再现胡老的学术思想。全书稿按照《金匮要略》原文的顺序，将胡老对原文的讲解依次道来，理论联系实际，内容深浅出。适合于中医临床工作者与研究者，中医院校师生，中医文化爱好者及经方爱好者阅读参考。 本书发行以来，深受读者欢迎。
多层迷走神经指南:理论概述与实践应用(调节应激反应旧模式,开辟创伤治疗新范式。让安全感滋养幸福的生长。“多层迷走神经理论”开创者斯蒂芬·W. 波格斯博士作序推荐!)
￥54.99
“多层迷走神经理论”是关于安全感的科学，它诠释了人类怎样才能获得安全感、保持安全感，安全感又如何影响人的情绪、行为，以及幸福。 利用多层迷走神经理论的视角，我们可以从神经层面理解自身的症状和表现，从生理角度解读自己的行为和体验。我们将了解到，我们面对危险信号时的退缩和崩溃只是身体正常的保护性应激反应，而在自主神经系统的三个分支——背侧迷走神经、交感神经、腹侧迷走神经能够自主调节、相互协作时，我们便能快速从崩溃、僵化、畏缩的状态恢复，也能平静、自在、放松地享受简单的幸福。 自斯蒂芬·W. 波格斯提出“多层迷走神经理论”以来，它已经被众多心理健康从业者引入临床治疗，并取得了良好的效果。在本书中，作者德博拉·A. 达娜简明扼要地解释了多层迷走神经理论的精髓，并介绍了诸多由此衍生出来的干预技术。她将具体技术融入平实易懂的叙述，设计了多项可操作性强的练习，并提供了众多工作表及示例，以帮助读者进行调节自主神经系统的疗愈实践。
