万本电子书0元读

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李军红说新妇科千金方
李军红说新妇科千金方
李军红
¥4.99
减肥、祛斑、祛皱、润唇、美肤、痛经、乳腺增生、阴道炎、盆腔炎...... 扫光妇科病、调理体质、健康美颜,少花钱,疗效好! 1条轴决定女人体质: 肾——天癸——冲任——胞宫,掌握轴心,身体不虚 2大体液判断女人健康: 月经:经迟、经早、痛经、闭经,断明病因好调理 白带:白带、赤带、黄带、黑带,是湿是热食疗有对策 3个要素影响女人健康: 暖:手冷脚冷腰冷新也冷,女人一生要温补 气:气虚、气郁、气滞,气顺气足的女人气质好 新增47个药房里能买到的私家秘方: 牛黄丸——清肺热祛口臭、调节便秘 参桂鹿茸丸——调理体质,生出健康宝宝 加味左金丸——调肝治肝良药 七宝美髯丸——乌发、防脱发、白发 连翘败毒丸——清热解毒,散风消肿 益母草颗粒——调节月经 参苓白术丸——治疗脾虚湿重 ......
每满100减50 糖尿病的对症调养
糖尿病的对症调养
王淼
¥6.39
  糖尿病已经成为世界三大高发疾病之一,并且发病率仍旧呈现逐年上升、年轻化的趋势,严重威胁着人类的健康。实际上,糖尿病本身并不可怕,但是糖尿病所引发的一系列并发症却会毫不留情地摧残一个人的身心,使得患者陷入深深的恐惧之中,但糖尿病本身并不可怕,它是可防可治的,只是往往因为有些人意识不到糖尿病的危害,在日常生活中没有进行有效的控制,导致糖尿病并发症的出现。其实只要对糖尿病有科学的认识,积极的预防,可以使糖尿病的危害减少到*。
一周特价7.11-7.24 五行五色润五脏
五行五色润五脏
王淼
促销价:¥6.40|¥7.45
  《黄帝内经》告诉我们,人体的五脏与五行有着密切关系:肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水。而传统中医学中也素有一种五色养生法之说,“青色入肝,红色入心,白色入肺,黄色入脾,黑色入肾”,并且有“五色浅淡可补五脏,深浓可泻五脏”之说。   中医学认为,五脏是人体生理功能的核心。人体就是一个以五脏为中心,内联六腑、五官、九窍、五体、五志、七情,外合自然界五方、五时、五气、五化、五色、五味的有机整体。不管是什么样的保健方式,终都是要落实到对五脏的养护上。   当然,养五脏*不是简简单单地吃好、喝好,还应该顺应天时,顺应自然,能够在不同的季节、不同的时间,根据五脏生理功能特点进行保养。因为只有当我们的五脏功能正常了,才能够远离疾病,健康长寿,这也才是五脏养生的真正意义。   本书打破市场养生书的常规,首次将五行五色与五脏六腑养生结合起来,从手法按摩、饮食调养等方面为大家详细介绍了五脏六腑养生的实用操作方法,相信大家能够通过本书真正获益,强身健体,保健五脏。
每满100减50 儿童配色毛衣巧编织
儿童配色毛衣巧编织
张翠
¥8.72
  《儿童配色毛衣巧编织》介绍了约100款各式儿童毛衣,其主要特点是以带配色图案和彩条毛衣为主,款式都非常简洁大方,颜色丰富、协调,充满活力。包括套头衫、开衫、裤子、披肩等,款式多样,实用性强。各款毛衣的编织方法清晰明了,有详细的编织图和结构图,以及每一编织步骤的文字叙述,对领子和袖子等关键部位都有单独说明,使读者能够比较容易领会和掌握。
中华家乡菜之湘·鄂·赣篇
中华家乡菜之湘·鄂·赣篇
张延年
¥3.48
  《中华家乡菜之湘·鄂·赣篇》主要介绍了100多道湖南、湖北、江西地区带有浓浓家乡味的经典菜品,如湖南代表菜腊味合蒸、洞庭野鸭,湖北代表菜清蒸武昌鱼、粉蒸肉,江西代表菜红都鸡、石鱼炒蛋等,旨在指导餐饮从业人员不忘传统菜品,将之继续传承下去,让广大美食爱好者能品尝到带有家乡味的传统菜品。
每满100减50 一日三餐,你吃对了吗?
一日三餐,你吃对了吗?
常慧
¥10.39
每满100减50 最养女人的100种食物
最养女人的100种食物
徐峰
¥11.44
  你知道吗?会吃的女人才美丽如花。那么,哪些食物适合女人食用呢?豆蔻年华的少女和风姿绰约的熟女适合吃的食物一样吗?这些食物的营养成分和健康功效如何,怎样选购,如何储存、制成营养食谱,怎样吃才健康,哪些女性适合吃,哪些女性不适合吃……诸多问题都可以在本书中找到答案。本书介绍了生活中适合女性食用的100种食物,具体包括五谷杂粮、蔬菜菌菇、水果、禽畜肉、水产品、豆制品、蛋奶制品等,一本在手,适合女性吃的食物全知道。
每满100减50 把话说到孩子心里去
把话说到孩子心里去
燕子
¥19.99
本书帮助父母懂得如何与孩子进行有效的沟通,掌握与孩子沟通这一家庭教育基本也是重要的技能。为此,本书选取亲子关系中为常见的场景,告诉父母如何应对孩子不同的情绪,如何正确地听、说、做,通过一系列简单、实用、高效的方法,帮助你和孩子建立起一个能够快乐交流的平台,使孩子变得主动积极地与父母配合。掌握了这些技巧,就能开启孩子的心灵世界,与孩子达成美妙的交流沟通,让孩子在您的引导下身心健康发展。
每满100减50 美国玩全攻略(图文全彩版)
美国玩全攻略(图文全彩版)
《行者无疆》编辑部
¥17.35
  《旅游达人系列:美国玩全攻略(图文全彩版)》为一本美国玩全攻略旅游达人宝典,共分为10章,内容包括玩转美国准备、华盛顿特区玩全攻略、纽约玩全攻略、波士顿玩全攻略、旧金山玩垒攻略、洛杉矶玩全攻略、芝加哥玩全攻略、西雅图玩全攻略、迈阿密玩全攻略、丹佛玩全攻略等内容,详细描述了美国的无限风光,全面揭示了美国特有的精神价值和深层底蕴。   《旅游达人系列:美国玩全攻略(图文全彩版)》含有交通指南、食宿指导、路线介绍、景点详解、效果欣赏、娱乐休闲、购物消费等,应有尽有,对个人游、情侣游、家庭游、亲子游、老年游等,不论自助或跟团,都是随身、随行的宝典,一册在手,旅游无忧。
每满100减50 你不知道的纽约
你不知道的纽约
朱辉
¥39.84
自由女神像是座没人要的铜塑;华尔街公牛是件 非法展品;911倒塌的双子楼深处的秘密;洛克菲勒 中心那幅已经不在的壁画;纽约好的饭店和让人 垂涎的小吃;哈莱姆区那把用命换来的手枪;时代广 场上的裸体牛仔;谜一样神秘的马赛克之路;不敢去 的深夜的纽约大学;中央火车站的后一块瓷砖;春 夏秋冬走过的中央公园…… 朱辉编著的《你不知道的纽约》用52个奇妙动人 的故事描写了世界之都纽约的45个著名和鲜为人知的 景点,隽永优美的语言和电影画面切换的写作手法娓 娓道来地球另一边那个伟大城市的故事、城中的人们 、历史的痕迹、每日生活的点点滴滴…… 每个独特的故事带你进入一个你从未到过的世界 ,看到从未见过的景致,遇见未有机缘谋面的趣人, 品尝从未吃过的美味。你和故事中的主人公们一起欢 笑、悲哀、痛苦、温暖、会心、期待、成长…… 当你从故事隧道的另一端出来的时候,你再看到 的世界就不一样了。
每满100减50 健康饮食事典(第2版)
健康饮食事典(第2版)
王晶
¥13.88
  《健康饮食事典(第2版)》一书遵循“食物是好的医药”理念,阐述如何选择平常的食物、根据不同的人群和季节、通过合理的烹饪,获得珍贵的健康。具体包括一日三餐如何搭配、天然食材保健养生、小病小痛怎么吃、不同季节和体质如何进行饮食调养,书的后还附有一些食材小偏方,十分适合对饮食保健感兴趣的一般读者参阅。
每满100减50 排出湿热毒无病一身轻
排出湿热毒无病一身轻
李国强
¥9.20
  现代人许多疾病都与人体的湿热有关。中医认为,容易入侵和潜伏于人体的毒素主要有两类:一类是湿毒;另一类为热毒。所谓“千寒易除,一湿难去。”《排出湿热毒 无病一身轻》首先阐述了湿热的危害,然后再从饮食、经络、日常生活细节等方面,告诉大家如何祛湿除毒,达到强身健体、美容养颜、延年益寿。书中所用方法操作简便,实用有效,避免了复杂的食谱,避免昂贵的食材和药材,避免了有创伤性的方法。
每满100减50 相人术
相人术
哈里·巴尔肯
¥5.99
古今中外,相术都笼罩着一层神秘的面纱,有人称之为无稽之谈、迷信之术,将其看成伪科学;有人则将其看做高深莫测的神秘学问,视之为不传之秘、只能私下流传的“绝学”。   其实,除去相术之上的玄奥无稽成分,它只不过是对一个人性格、行事风格等诸多要素进行分析的经验科学,而且这种科学中的一部分因为经过了千百年的验证,其准确性已经达到非常高的程度。   作为相术的典型事例,中国京剧脸谱就曾将一个人的面容所展现的个性特征予以形式化,使观众可以轻易地区分好人和坏人,忠勇和奸诈……当然,现实总比戏剧更加复杂,而且,相术也不局限于对面相的解释。事实上,一个人的外在表征和一举一动都可能显示内在心理趋向或个人期望的某种状态,正确地解释这些表现和内在心理的联系,也就能清楚地分析一个人。   本书的作者巴尔肯作为一名演员,曾经成功分析过不计其数的人,现在,你所阅读的就是他曾经百战百胜的“相人绝学”。
每满100减50 给孩子的宋词
给孩子的宋词
周慕白
¥10.46
诗言志,词缘情,高远的志向固然让人心生敬佩,然而真挚的情感似乎更能动人,宋词就具有这样的生命特质。 今天的孩子亦可以通过读宋词,体验古典文学之美,了解两宋的生活面貌以及历史沧桑。这里有文人士大夫的精致生活,有志士高洁的情怀,有词人的失落与迷茫,更多的是那些美得让人窒息的句子。 本书《给孩子的宋词》是以宋词为纲,每篇讲解一首宋词,以生动有趣的背景故事来解读宋词,了解宋词以及其背后的故事,全方位再现两宋风貌,展示有关两宋、有关宋词、有关词人的不朽风采,为孩子们带来不一样的经典阅读体验。
每满100减50 给孩子的唐诗
给孩子的唐诗
周慕白
¥10.46
泱泱中华,盛世大唐,曾几度梦回,也曾几度遥望。在这里,有唐太宗奠定的基石,有武则天的飞扬,也有唐玄宗的元盛景。 因此,唐诗的气象是宏大的,是阔的。山水田园、边塞荒漠、亭台楼阁、江山锦绣,那令后世魂牵梦绕的“盛唐气象”,在诗人的笔下得到了*充分的展现。 这本《给孩子的唐诗》就是献给孩子的有关唐诗、有关唐朝的*好礼物。 这里有初唐的樱唇初启,有盛唐的全面花,有中唐的忧国忧民,还有晚唐的余音叹息。 本书以唐诗为纲,每篇讲解一首唐诗,以生动有趣的背景故事来解读唐诗,了解唐诗以及其背后的故事,全方位再现唐诗面貌,展示有关唐朝、有关唐诗、有关诗人的不朽风采,为孩子们带来不一样的经典阅读体验。
每满100减50 聂卫平围棋教程(从15级到10级)
聂卫平围棋教程(从15级到10级)
聂卫平
¥37.21
“聂卫平围棋道场系列”丛书是我国围棋职业运动员聂卫平,同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。 聂卫平围棋道场系列教材设置了基础知识、例题精讲、随堂练习、围棋人物、学习园地等板块,内容全面、系统,难度循序渐,分为“从门到15级”、“从15级到10级”、“从10级到5级”、“从5级到1段”四本价教程。书中的知识讲解清晰、易懂,选取了经典的例题及难度适宜练习题目,且知识与课后练习一一对应,方便小朋友课后行自测,查缺补漏。此外,书中还配有围棋名人故事,让小朋友在学习围棋知识的同时,也能学习围棋文化,提升围棋素养。
每满100减50 深玩大理:客栈好时光
深玩大理:客栈好时光
悦@旅行传媒
¥11.25
  拒绝浮光掠影,大理是需要住下来感受的地方,除去风花雪月美景,其藏龙卧虎更令人向往。休闲随性的慢节奏引来全世界爱生活的人,也因这些有趣的外来者而别具魅力。他们在此刀耕火种亲力亲为,启属于自己的客栈文化,每个故事都是一段传奇,且听老板娓娓道来。本书以风格客栈为线索游走大理各地,分享旅途100个景和餐厅店铺。
每满100减50 孩子交给爸爸
孩子交给爸爸
董晓凯 董静泽(大米) 著
¥20.00
在当下家庭教育中,普遍存在父亲教育缺失或不足的现象,本书作者作为一个相当称职的爸爸,给千万个家庭树立了好榜样,告诉更多的爸爸妈妈们:爸爸也可以带好孩子,爸爸甚至能站在更高的角度引导孩子的价值观和未来。 书中分陪伴、尊重、约定、引导、示范五大部分,分享了其子3-11岁成长中的几十个故事,展现了一位父亲独特而不随波逐流的育儿观念:让孩子成为真正的自己。在他的影响下,不仅亲子关系和家庭关系其乐融融,培养出的儿子热爱阅读、博闻多见,也有着更加独立的思想和见解,这些都值得更多的家长学习和思考。
每满100减50 一个人的紫禁城
一个人的紫禁城
孙克勤
¥20.99
故宫的一草一木都体现着古代中国的文化精粹,本书用精美的图文带您走进紫禁城的高墙深院,沿着中轴线漫步前三殿、后三宫、御花园,游走东西六宫、宁寿宫、慈宁宫,探访重华宫、漱芳斋、建福宫花园,信步城墙,跨越断虹桥,穿越时空,触摸历史,感受一种前所未有的敬畏与震撼。今天的故宫是一座庞大的博物馆,是收藏中国历代珍宝的地方,更是中国几千年文明的历史见证。 大量精美彩图令读者身临其境,将这座规模宏大的中国皇家建筑群完美地展现出来,让您从中了解故宫,爱上故宫,也期待您走进故宫,亲身感受那古老而辉煌的文明。
每满100减50 天生是英雄
天生是英雄
( 美)克里斯托弗·麦克杜格尔(Christopher McDougall)
¥52.20
英雄是什么?当古希腊人创造“英雄”这个词时,并没有赋予它“杀死坏人”或“牺牲性命去完成”的含义,而是给“英雄”赋予了“保护者”的含义。“英雄主义”并不是一些神秘的内在品性,而是每个人都可以掌握的一系列技艺。在紧要关头,每个人都可以依靠这些技艺变成英雄。 《天生是英雄》的主体讲述了第二次世界大战期间,为了抵抗纳粹,希腊克里特岛上穷困潦倒的艺术家、年轻的牧羊人、风流的诗人组成了特别的“绑架魔术团”,他们深德军指挥部,温柔地绑架了一名德国将军,在险恶的山脉间躲避紧追在后的敌军…… 从这次前所未有的绑架逃亡事件和对英雄世界的探索中,作者总结出了“英雄”的成长要素,并阐述了一些颠覆认知、重启思考的观:一个枪手要在慌乱中射中目标,成为活下来的那个人,主要靠什么?与人徒手搏斗,为了保命,你必须确保做到什么?什么样的运动方式才会带来古希腊英雄般的健壮……
每满100减50 婴幼儿睡眠百科全书
婴幼儿睡眠百科全书
刘艳华
¥21.40
    《婴幼儿睡眠百科全书》针对0~6岁婴幼儿的睡眠特征和常见睡眠问题都给予了详细的指导性建议,旨在教新爸妈们如何用温和的方式从新生儿时期就始培养孩子的睡眠习惯,翻本书,按照书中介绍的方法去做,不仅孩子的睡眠就能大大改善,也能免去许多家庭经年累月要忍耐的睡眠不足之苦。