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中医随笔:说说看病、养生那些事
￥23.50
本书收录了作者在将近15年临床工作中的真实记录，有感而发，言之有物。其中包含有20个我和患者的故事，27篇药论，57篇医论，18个医案。
首都儿科研究所儿科专家写给中国父母的育儿百科
￥31.92
【内容简介】 本书是首都儿科研究所儿科专家团队共同编写的育儿百科。书中凝结了数十位儿科医生的经验，并与国际育儿先理念相结合，围绕婴幼儿保健与行为发育、新生儿健康指南、儿童常见症状、儿童常见疾病、儿童常见急症、儿童常见外伤、药物安全使用七部分，将有价值、有实操性的育儿内容呈现给家长，为广大家长科普育儿知识，提供简明易懂兼具专业性和科学性的指导，解答孩子常见的健康问题，帮助广大儿童更好地健康成长。
盐,脂,酸,热:制造美味的新科学
￥75.60
※ 怎样才能游刃有余地在农贸市场挑选眼的食材？ ※ 如何将这些食材变成一桌营养均衡的美味饭菜？ ※ 怎样在一道菜中铺垫层层令人叫绝的新口味？ ※ 没有食谱，你会不会觉得无从下手？ ※ 怎样才能收获每尝一口都能让人“一激灵”的惊艳和满足？ ………… 这是一本能够改变你思考食物和烹饪方式的科普书，作者萨明·诺斯拉特从庞杂而多元的烹饪学科中大胆提炼出四大基本元素——盐、脂、酸、热，带我们深烹饪艺术的核心。 ? ? 每次踏厨房，都在心里预备这份清单： ※ “百味之王”——盐? ※ 增加风味，实现诱人口感——脂 ※ 增添色泽，调和百味——酸? ※ 造食物的质地和口感——热? 再充分调动你的感官，将“品尝”这一核心原理纳，就集齐了优质烹饪的五种必要元素。 ? ? 阅读本书的体验与徜徉在烹饪指南的书页间不同，而像置身一所杰出的烹饪学校。无论你是没怎么摸过厨刀的新手，还是厨艺精湛的烹饪达人，不管置身哪间厨房，烹饪单一还是复合食材，你都将凭借这四大元素无往不胜。最终，这些知识会形成你的第二天性，助你抛食谱，大胆即兴烹饪。
看图学打麻将(精编视频学习版)
￥18.00
麻将是一种传统的博弈游戏，深受大众的喜爱。当朋友聚会时，除了喝茶、聊天，很多人喜欢同朋友一起玩麻将。作为娱乐休闲活动，麻将可以给我们的生活增添许多乐趣。 本书针对麻将初学 者，以图解的方式详细讲解了麻将的基础门知识，以及理牌、舍牌、吃牌、碰牌、杠牌、听牌等实用技巧，并对麻将常见的花型、术语和牌谱词汇行了介绍。本书语言通俗易懂，案例丰富，使读者能够轻松理解并掌握麻将技巧，快速从菜鸟变成高手。
健身百科全书:一本书让你搞懂健身这个事儿
￥59.90
健身百科全书 是具有十余年健身科普写作经验的健身科普作者、中体国职健身科技院签约导师剑眉同学，结合其指导职业健美、健体运动员比赛及备赛的丰富经验，为大家创作的健身科普书。本书“狠”抠训练动作的细节，并系统拆解了健身有关的营养知识，几乎告诉了你关于健身的一切！ 不论你是健身新手，还是有一定经验的健身爱好者、健身教练，本书对于你来说是一本不容错过的“健身百科”。
与自闭症儿子同行3:为了工作,加油
￥16.00
《为了工作，加油！》是“与自闭症儿子同行”系列的后一本。明石洋子女士在近四十年的养育自闭症儿子的过程中，积累了大量的经验和育儿的感悟。作者在本书中延续了前两本书中的风格，以生动、朴实的介绍，描述了明石彻之在初中毕业后如何积极备战中考，明石一家如何努力，克服重重困难，终于敲高中的大门，令明石彻之有机会在夜校受高中教育；书中还介绍了彻之如何边学习边实习，为毕业后的独立就业时刻做好准备。明石一家心怀坚定的信念，彻之本人也非常努力，终于得以成功通过川崎市公务人员的考试，成为一名公务人员。明石彻之目前服务于顺崎市的一家养老院，是日本家喻户晓的自闭症人士。
认识爱,重建亲密关系
￥26.00
爱情及如何更好地经营爱情亲密关系，是人类生活中永恒的主题，本书致力于让读者重新认识原本抽象的爱情，学会重新建立高质量的亲密关系。作者以大量专业心理学的理论为依托，帮助读者更好地认识爱情，包括爱情中的缺爱、自卑，以及原生家庭所带来的对亲密关系的影响等，提倡在亲密关系中建立更成熟的爱情观，学会更好地理解伴侣，避免陷暴力沟通的陷阱，使读者在思考经营亲密关系的同时，更好地理解自我，疗愈自我。
儿童免疫力提升指导
￥19.92
很多家长总觉得自己的孩子身体比较弱，跟同龄的孩子相比，爱生病，尤其在遭遇病毒攻击时，总是扛不住。这其实很可能是免疫力低下的表现。那如何提升孩子的免疫力，如何增强孩子的体质呢？本书正是基于此，为大家解读了关于免疫系统的相关基础知识，以及如何帮助孩子提升免疫力，在为家长介绍了关于儿童免疫力的相关常识的同时，还介绍了提升儿童免疫力的方法，同时配以提升免疫力食物清单及菜谱，帮助孩子*提升免疫力，健康成长。
孩子来了:如何度过*艰难的育儿时刻
￥51.75
每一位成为妈妈的女性都是伟大的。人生角色的转变、养育过程中各种措手不及的状况，加上夫妻二人亲密关系的改变、与长辈合作育儿的复杂性等，都会导致年轻妈妈身心俱疲，甚至出现焦虑、抑郁的症状。 本书作者马梦捷（微博@大心脏排排）基于心理咨询经验和亲身带娃的经历，为年轻父母带来了这本实用的心理自助手册。本书将帮助所有新手父母 / 准父母有效解决以下育儿困境： * 如何应对分娩创伤与产后抑郁情绪？ * 如何在有孩子之后，维系与伴侣的亲密关系？ * 如何在育儿过程中行自我关怀？ * 如何与长辈融洽地合作育儿？ * 如何请到一位满意的育儿嫂？ 作者凭借科学的心理学理论和丰富的咨询案例，深浅出地分析了各种育儿困境背后的心理成因，帮助广大父母更加直观地面对问题、解决问题。同时，每章内容都附有精心设计且科学实用的练习题，手把手地教年轻父母觉察当下情绪，改变思维模式，顺利走出困境。在育儿这个艰辛并快乐的过程中，相信每位父母在阅读本书后，都能够更加坚定从容地成为具有自身风格的好父母。
中年男性的健康指南
￥3.50
本书包括有男人四十要重视健康、男性生殖器的构造与功能、男性“女性化”的原因、包皮过长或包茎的害处、人到中年要“五戒”、神经系统的结构与功能等内容。
男人健康饮食指南
￥3.50
男性饮食营养与保健、男性荷尔蒙与饮食营养、男性饮食营养新知识、男性*重要的保健营养成分、男性健身的饮食营养 、有利男性健康的强力食品、酒中含有哪些有害物质
曾国藩给孩子的117封信
￥16.18
在曾国藩众多成就中，他的教育思想是不容忽视的重要方面。他一对儿子皆成大器，曾氏后人在各行各业卓有成就者有几百位之多。《曾国藩家训》是后人择选的曾国藩教子书信集，这些书信集中体现了曾国藩的教育思想。 在书信中，曾国藩“举先世耕读之训，教训其家”，内容涵盖修身、齐家、治学、经世各个方面。曾国藩教子目标上追求“德、智、体”全面发展，方法上讲求言传身教，理念上看重学以致用。一直以来，《曾国藩家训》受到广泛关注，被奉为教子宝典，其中传递出的观和做法对当代父母教育子女都有很强的借鉴指导意义。 本书以《曾国藩家训》给两个儿子的117封书信为底本行了翻译，用更适合广大父母阅读的语言，结合当下生活实际书写简评，启发读者思考，让传统教育精华为中国父母所用。
治愈你自己
￥34.80
超级细菌、新型病毒、不断爆发的流行病、日渐增加的慢性疾病……人们面临的健康威胁越来越多。如何才能保持身体健康是人们亟待解决的问题。 举世闻名的身心医学专家乔普拉博士与发现“导致早发家族性阿尔茨海默病”基因的坦齐博士提出了一个“改善免疫力并且让人终生保持生命活力”的新方案。 本书不仅为您带来关于身心健康和免疫力的研究和见解，并且给出了一个“一周行动计划”，以便每个人都能找到行之有效的自我疗愈方法。同时，这本书还教您如何在潜伏期就始预防阿尔茨海默病、心脏病、高血压、2 型糖尿病、肥胖症等常见慢性疾病；如何缓解慢性压力和炎症，延缓衰老，消除疾病隐患。 要记住，终对健康负责的，不是医生，也不是制药公司，而是您自己！
别用情绪管孩子
￥43.99
为什么你的孩子总是在不自觉处于弱势？ 当孩子“不想”，尊重孩子的意愿：你是否在家庭中剥夺过孩子说“不”的权利？ 为什么你的孩子总是唯唯诺诺，害怕和别人对抗？ 当孩子“不敢”，为孩子挺身而出：你是否给过孩子无条件的支持？ 为什么你的孩子总是认为自己不够好？ 当孩子“被否定”，肯定孩子的价值：让孩子不因别人的主观臆断受伤，守护孩子的正向情绪。 只想解决问题，不想解决情绪的家长，无法真正成为孩子强有力的后盾。当孩子遇到困难，孩子需要的首先是你的“情感支持”，其次才是你的“解决路径”。成就你的孩子，从看见孩子的情绪始。
家长好脾气,才有好教育
￥29.99
面对孩子无理取闹、任性执拗、屡教不改，父母往往焦虑暴躁、崩遗愤怒、挫败无助，从而总是忍不住对孩子发睥气。C妈结合与女儿CC斗智斗勇的日常生活以及身边的案例，通过风趣幽默的语言以及地气的应对方法，让父母轻松获得面对孩子情绪、行为问题的正确沟通方法，收获亲密的亲子关系。
8岁,女孩关键期
￥31.50
女儿从来不知道收拾房间、动不动就顶嘴、教养礼仪通通被她抛到脑后…… 今时今日，还有人觉得“养育女孩很省心”吗？女孩8岁是个坎，但女孩的妈妈很容易陷因为是同性所以能理解对方心情的陷阱。学业压力、校园霸凌、生活习惯散漫……现在的女孩比以前更需要父母费心。为了女儿能幸福，请改变育儿方式! 本书共8章，分别探讨了女孩叛逆期的表现与本质、父母在女孩叛逆期间的教养原则、如何帮助女孩在叛逆期保持好成绩、如何帮助女孩扬长避短，以及父母应该给孩子什么样的幸福。日本传说级达人教师的叛逆期应对锦囊，让女儿收获自信、魅力与坚韧，成为父母的亲密伙伴。
养肾——女性健康美丽的根本
￥19.90
补肾对于身体来说非常重要，但是多数人一听到 “补肾”二字，立刻就会联想到男性，似乎补肾仅为 男性所必需。实际上，女性也需要补肾。女性肾虚， 健康就会出问题，衰老特征也会逐渐出现，这对于女 性来说是非常可怕的。卢晟晔主编的这本《养肾女性 健康美丽的根本》详细讲述了补肾、养肾、护肾的各 种方法，内容丰富、具体，有针对性，语言通俗易懂 ，是女性养肾补肾、保持健康美丽的手册。
这才是醇正浓缩咖啡
￥27.20
《这才是醇正浓缩咖啡》的作者基于多年经验和对咖啡的多项实验研究，完成了这本制作浓缩咖啡的指导用书，以实际应用为主，介绍了浓缩咖啡的基本和多种应用，从加工烘焙，到研磨冲泡，从品鉴方法，到设备器具等等都有详细的介绍，材料、做法详细，可操作性强。
巧吃肉食更健康
￥9.00
本书是“巧吃”系列中的一本，主要从“怎样吃肉食更健康”的角度介绍了我们日常生活中经常会吃到的猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉和鱼肉的巧吃方法。对每种肉食分部位行介绍，包括“食用宜忌”“巧吃食谱”和“营养师推荐”等内容，帮助大家在轻松阅读之余，获得更多巧吃肉食的常识，吃得营养又健康！
孩子,把你的手给我2
￥14.99
《孩子，把你的手给我 2》是一部青少年及青年教育经典读物。在本书中，作者探讨了父母与青春期的青少年行沟通的方法，并结合一线教学经历和研究，以大量的案例指导家长如何与青少年行沟通。作者强调，青春期的青少年内心充满动荡和压力，父母的关怀反而容易造成误解。因此，父母一定要以合理的方式与孩子沟通，对孩子的成长提供合理而适度的帮助。
儿童象棋轻松学(入门篇)
￥17.90
象棋起源于中国，是一种古老而有趣的棋类运动，对局时两人轮流各走一步棋，以“将死”或“困毙”对方帅（将）为胜利的目标。 本书是一本象棋门教程，适合儿童青少年阅读与学习。全书以小棋手对局为主线，共安排了16节课，主要包括战前准备、军事训练、行动指令和作战术语、作战演练、兵力调遣和部署，以及各兵种的作战法和兵种之间的组合作战法。 本书的教学原则是由易到难，模拟小棋手对局的情境编写文字，为小棋手们提供新颖、轻松的阅读与学习体验。
