万本电子书0元读

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59元6本 一本书读懂《看见孩子》
一本书读懂《看见孩子》
孟洛
¥19.99
本书深入解读《看见孩子》,帮你更好地读懂这本书。本书让你看到传统教育的桎梏,让我们明白“看见”孩子才是教育的起点。从破解行为密码到践行“不教而教”,书中的理念与方法,帮助家长走出焦虑,建立平等、理解的亲子关系。当我们真正学会用尊重与共情去拥抱孩子,就能唤醒他们内在的力量,让成长成为一场充满爱与温暖的双向奔赴。
59元6本 能量父母:孩子的成长,父母的修行
能量父母:孩子的成长,父母的修行
邹膨鲜
¥24.00
父母有能量,孩子走得远。育儿,是父母和孩子一起成长的过程。 本书通过挖掘、分析大量育儿和教养的理论和案例,结合作者十余年的教育经历,提出“能量父母”的概念,倡导“改变孩子只需要改变父母自己,并修炼父母的能量”的育儿理念。本书在遵循教育规律的基础上强调父母的主观能动性,旨在引导父母思考应该采取什么样的路径和方法才能真正养育出的孩子,帮助父母内化形成自己的一套实用而落地的“父母操作系统”,从而让父母从浩繁的书籍和育儿的条条框框中走出来,成为更加从容、自信、智慧的能量父母。
一本书帮你装修家.时尚前卫
一本书帮你装修家.时尚前卫
张莹莹
¥9.52
  本书选用优秀的精品家庭装修设计效果图,每本书按照风格分类。分为现代简约、时尚前卫、优雅简欧、低调奢华、浪漫混搭5本。书中文字分为两个部分。一部分是对不同风格的室内空间从设计和风水的角度行分析讲解。介绍了装修禁忌、如何展示风格、使用的什么材料、装修必须知道的尺寸等。一部分是对主要设计部分的材料标注等实际问题的讲解。本书阐述了全新的设计理念,展示了全新的设计效果,具有图片量大,设计新颖,分类独特,借鉴价值高等特。
59元6本 健身饮食手册(第2版)
健身饮食手册(第2版)
(英)露丝·安·卡彭特(Ruth Ann Carpenter)卡丽·E.芬利(Carrie E.Finley)著,杨斌 李硕著
¥59.40
健康的饮食才能带来健康的身体。《健身饮食手册(第2版)》由注册营养师露丝·安·卡彭特和数据统计分析专家卡丽·E. 芬利联合打造,旨在为大众提供科学的饮食和健身建议,以及实操性非常强的饮食改变计划,使大众养成健康的饮食习惯。《健身饮食手册(第2版)》不仅讲解了饮食平衡、饮食健康评估、抵制饮食诱惑、食物选择和制作健康饮食等重要内容,还在通过运动平衡热量、控制体重、管理时间和压力等方面提供了有效指导,致力于为读者提供系统、全面且经过科学验证的健康饮食和健身的方法。
59元6本 怀孕坐月子这样吃才对(科学饮食全新解读,适合孕产妇的美味菜肴,全面满足准妈妈和宝宝的营养需求,给妈妈合适的饮食指导!)
怀孕坐月子这样吃才对(科学饮食全新解读,适合孕产妇的美味菜肴,全面满足准妈妈和宝宝的营养需求,给妈妈合适的饮食指导!)
于雅婷, 刘伟玲
¥14.94
从备孕、怀孕到哺乳,如何孕育健康宝宝?本书通过饮食全面为母婴健康保驾护航!优质备孕的营养吃法,每个孕月孕妇和胎儿生理特征、当月饮食方案、一日食谱,产妇饮食调养方、催乳调养方、恢复调养方、顺产饮食方案、剖宫产饮食方案,20种孕期“明星营养素”,孕产妇常见疾病饮食护理,更有孕妇营养情况自测表及孕期实用周历,让孕妇能成为半个孕产专家。
59元6本 全脑开发 斯瑟蒂克胎教早教
全脑开发 斯瑟蒂克胎教早教
汉竹
¥11.94
在怀孕前,孕妈妈和准爸爸多少都听说过孕期要做胎教,对胎教的效果也十分期待。可是到底该怎么做胎教,对全无经验的孕妈准爸来说却是个大难题,即使是二胎妈妈,怀大宝时用的胎教方法也未必完全适合现在的情况。 本书就给这些茫然的孕妈妈和准爸爸提供了足够丰富详细的胎教资料和方法,并且结合了斯瑟蒂克夫妇的胎教经验,阅读本书,孕妈妈和准爸爸可以通过斯瑟蒂克夫妇的经验调整自己的胎教方法。另外本书还有部分早教内容,通过早教巩固胎教的成果,将胎教效果*化,给宝宝一个良好的起。
读懂孩子,才能教好孩子(套装共4册)
读懂孩子,才能教好孩子(套装共4册)
小笠原惠,矶崎乐,邱淳孝,李晓晴,安德鲁·艾森,琳达·恩格勒
¥79.00
本套装包括:《我家孩子为什么这样做:88则重点诀窍,掌控亲密沟通,化解亲子冲突》、《与孩子谈心:26堂高效亲子沟通课》、《读懂孩子心理:陪孩子走过小学和初中》、《孩子性格内向、不爱交际怎么办?》
59元6本 中医康复学
中医康复学
宋一同
¥30.99
《中医康复学》是指在中医学理论指导下,针对残疾者、老年病、慢性病及急性病后期者,通过采用中医药特有的康复手段及其他措施,减轻功能障碍带来的影响,使之重返社会。本书主要包括中医康复学的概念及研究对象、中医康复学的发展概况、中医康复学的主要内容和学习方法、整体康复观、辨证康复观、功能康复观、康复对象的选择、康复适应证的辨证、康复原则的确定、康复方法的运用、调摄情志康复法、娱乐康复法、传统体育康复法、自然沐浴康复法、针灸推拿康复法、饮食康复法、药物康复法、其他康复法等等。
59元6本 回应:培养孩子积极的行为习惯
回应:培养孩子积极的行为习惯
王普华
¥21.90
现实生活中,我们发现,大多数父母只关注孩子对事情做出的反应,却没有真正理解孩子行为背后隐藏的真实需求,因而往往做出不恰当的回应,而这样的回应常常会造成亲子隔阂,还可能伤害到孩子幼小的心灵,这是导致亲子问题的一个主要障碍。 在大人找不到解决办法的情况下,各种常见的儿童行为还会被误读和夸大,以至于在孩子需要宽容时不能淡定从容,在孩子需要陪伴时又力不从心。只有当父母与孩子共情,真正蹲下身来,面对孩子,站在孩子的角度去理解孩子,而不只是满足孩子一时的情感需求,或者以一时的行为来评价孩子,才能真正形成良好的亲子关系。 这本书正是从回应孩子这个角度展,指出了正确回应孩子在亲子关系乃至塑造孩子人生观念中的重要意义,并且对各种回应方式运用案例行了具体的分析,使父母能够清晰地认识到各种回应对孩子产生的直影响,而能够对自己的回应方式行反思,这对于改善亲子沟通有非常好的作用。?
59元6本 数独小栈:一起来玩数独吧
数独小栈:一起来玩数独吧
慕容漪汐
¥19.99
数独总是让人着迷的,虽然只是1-9的9个数字而已,可是它们的不同组合在盘面上变幻出各种难度的题目,要解它们需要你集中精力,深度思考,耐心求证,解决题目后的成就感又促使你继续挑战下一题。本书首先介绍了数独的基础方法和阶方法,精心设计了大量不同难度不同类型的题目,有四宫数独六宫数独九宫数独,还有各种类型的变形数独,让你尽享数独的挑战。作为一本综合性的数独读物,本书还附有关于数独技巧和解题的高阶文章,以及拼图和拼字等游戏,帮助你拓视野,提高逻辑水平。
59元6本 象棋残局自学教程(上)
象棋残局自学教程(上)
张弘
¥39.50
  《象棋残局自学教程(上)》主要内容分为八章,分别从兵类、马类、炮类 、车类、马兵类 、炮兵类、车兵类、马炮类讲解这八种情况下,如何巧妙决胜残局。每一章中又分为胜局定式、和局定式、巧胜局定式和经典案例赏析。   作者在本书中提炼了经典的实战残局定式,并对各种情况做了分析梳理,内容非常齐全,可以指导读者迅速提高棋艺。
59元6本 经典新娘发型设计教程(全视频版)
经典新娘发型设计教程(全视频版)
安洋
¥44.90
本书是一本综合的新娘发型的实例教程,全书共50个实例,分为新娘经典白纱发型、新娘经典晚礼发型和新娘经典中式发型3个部分。本书图文并茂,步骤分解详细,文字讲述清晰,而且每个实例前面都会展示5张完成效果图。书中每一个实例都配有视频教学,采用光盘和手机扫描二维码的双重视频附带方式,使读者观看视频更加方便。 本书适合从业的化妆造型师学习使用,也可以作为相关培训机构的学员的参考用书。
59元6本 白纱新娘发型设计教程(全视频版)
白纱新娘发型设计教程(全视频版)
安洋
¥44.90
本书是一本白纱新娘发型的实例教程,全书共有50个实例,分为浪漫新娘白纱发型、优雅新娘白纱发型、复古新娘白纱发型、高贵新娘白纱发型和森系新娘白纱发型5个部分。本书图文并茂,步骤分解详细,文字讲述清晰,而且每个实例前面都会展示5张完成效果图。书中每一个实例都配有视频教学,采用光盘和手机扫描二维码的双重视频附带方式,使读者观看视频更加方便。 本书适合从业的化妆造型师学习使用,也可以作为相关培训机构的学员的参考用书。
59元6本 新娘化妆+发型+饰品制作专业教程
新娘化妆+发型+饰品制作专业教程
彭雨轩
¥44.90
这是一本讲解新娘化妆、造型、饰品制作的专业教程。在“新娘妆容解析篇”中,包括韩式优雅新娘妆、灵动芭比新娘妆、轻复古新娘妆、清新无痕裸妆、复古唯美新娘妆、中式秀禾新娘妆和清新自然新娘裸妆8款新娘妆,讲解了当下流行的化妆技法;在“新娘造型解析篇”中,讲解了短发造型转变系列、韩式马尾系列、空气灵动抽丝系列、浪漫法式系列、轻复古系列、森系编发田园系列、时尚高发髻系列、优雅盘发系列及中式秀禾系列,共计42款造型;在“新娘饰品制作篇”中,以8款饰品为例,讲解了实用的手工饰品的制作方法,读者可以举一反三,用多种材料行制作,以便搭配各类风格的造型。另外,本书附带光盘,其中包括3款妆面和16款发型的教学视频。 本书适合影楼化妆造型师、婚礼跟妆师及相关培训学校的学生学习使用。
59元6本 发型设计素描实用教程
发型设计素描实用教程
陈永恒
¥15.60
  发型设计素描是发型设计的基础,它可以使设计师快速、有效地表达设计意图。本书从素描的基础知识始讲起,从面部比例、五官刻画和不同性别的角度展示了人物绘画的方法,又从直发型、波浪式发型、卷曲发型、发际线与发尾等角度展示了发型的画法。本书还讲解了四个基本型结合的绘画技法,并通过大量实例讲解了短发、长发和晚装盘发、扎发的绘制方法,并附有烫染简易线描集锦和作品欣赏。   本书以通俗易懂的语言、详细的步骤和精美的图片向读者介绍了发型素描的基础知识和绘制方法,适合没有美术基础的发型设计师学习和使用。
59元6本 发型设计一本就够
发型设计一本就够
摩天文传
¥53.90
这是一本全方位讲解发型设计与制作的书。全书共分为7章,内容全面而系统,每一个发型案例均通过高清步骤图片配合详细的文字描述来讲解。书中的发型案例适用面广,能应对不同的场合,搭配不同的风格的服饰。通过学习本书,读者能快速掌握每一款发型的操作技巧和设计风格,为日后行发型设计下坚实的基础。同时,本书还可以激发读者的创作灵感,使读者完成更具个人风格的发型设计。 本书可为爱美的女性自己做发型提供参考,还适合各层次的发型师及相关培训机构的学员学习参考。
一本书帮你装修家.低调奢华
一本书帮你装修家.低调奢华
张莹莹,唐一文
¥9.52
本书选用优秀的精品家庭装修设计效果图,每本书按照风格分类。分为现代简约、时尚前卫、优雅简欧、低调奢华、浪漫混搭5本。书中文字分为两个部分。一部分是对不同风格的室内空间从设计和风水的角度行分析讲解。介绍了装修禁忌、如何展示风格、使用的什么材料、装修必须知道的尺寸等。一部分是对主要设计部分的材料标注等实际问题的讲解。本书阐述了全新的设计理念,展示了全新的设计效果,具有图片量大,设计新颖,分类独特,借鉴价值高等特。
最新中小户型——玄关?客厅
最新中小户型——玄关?客厅
金长明主编
¥8.33
  本书选用优秀的精品家居设计效果图,按照中小户型的功能分区全书分为:客厅电视背景墙、客厅沙发背景墙、玄关?客厅、吊顶?地面、餐厅?卧室?走廊。书中文字主要对中小户型从设计和风水的角度的分析。介绍了中小户型的装修禁忌、如何展示风格、实用的什么材料等实际问题。经典图旁要有文字说明,主材标注等等。随书赠送一张光盘。光盘中收录书中未展示出的客厅200余张,让读者觉得物超所值。本书阐述了全新的设计理念,展示了全新的设计效果,具有图片量大,设计新颖,分类独特,借鉴价值高等特.
一本书帮你装修家.优雅简欧
一本书帮你装修家.优雅简欧
薛春艳
¥9.52
  本书选用优秀的精品家庭装修设计效果图,每本书按照风格分类。分为现代简约、时尚前卫、优雅简欧、低调奢华、浪漫混搭5本。书中文字分为两个部分。一部分是对不同风格的室内空间从设计和风水的角度行分析讲解。介绍了装修禁忌、如何展示风格、使用的什么材料、装修必须知道的尺寸等。一部分是对主要设计部分的材料标注等实际问题的讲解。本书阐述了全新的设计理念,展示了全新的设计效果,具有图片量大,设计新颖,分类独特,借鉴价值高等特。
59元6本 心理健康教育教程
心理健康教育教程
秦爱君 林乃磊
¥15.80
本书结合当前大学生的心理健康状况,概要介绍大学生的心理健康理论,并对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、职业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。
59元6本 准爸爸孕妈妈胎教国学故事
准爸爸孕妈妈胎教国学故事
青葫芦
¥14.90
本书是一本以国学故事为素材的胎教书。作者从浩瀚的国学海洋中编选了五十个经典的国学故事,用通俗易懂的语言展现了勇敢、坚韧、勤劳、智慧等中国人的优秀品格。这些故事来源于中国的神话故事、民间传说、历史典故与寓言故事,是中国传统文化宝库中的璀璨明珠。相信这些经典故事和富有童趣的插画能够带给准爸爸、孕妈妈和胎宝宝文化的熏陶和美的享受,让优秀的中国文化代代传承。