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小学生日常对话英语听力：林克妈妈的听力直通车①(升级版)
￥13.08
有感于传统少儿英语教学与日常生活脱节导致“学非所用”“学不能致用”的缺陷，林克妈妈根据陪女儿学英语的亲身体验，从日常生活中选取八大主题（起床、穿衣、洗漱、吃饭、写作业、整理书包、洗澡、睡前）、63个生活场景、189组实用对话、584个典型句子，让孩子从早到晚滔滔不绝说英语，迅速摆脱“哑巴英语”，同时有效解决中国孩子英语学习的三大难题——词汇、语法、应试。本书不仅仅是听力教材，还是一本母女家庭生活的原生态集锦，凝聚了林克妈妈对女儿、对英语教育的热爱。 林克妈妈私家少儿英语教材系列 《英文三字经：林克妈妈的少儿英语学习法升级版》 《背单词用火车皮：林克妈妈的自然拼音升级版》 《小学生英文幽默故事：林克妈妈的自然拼音快乐读本升级版》 《小学生日常对话英语听力：林克妈妈的听力直通车①》（升级版） 《小学生日常对话英语听力：林克妈妈的听力直通车②》（升级版） 《我陪女儿学英语：林克妈妈的亲子英语培养手记》（升级版）
给孩子最好的成长力
￥13.94
毕加索曾提醒我们：“每个孩子都是个艺术家，问题在于如何确保他长大后依然是。” 《给孩子*好的成长力》源于作者在耶鲁大学儿童研究中心从事早期教育相关工作的经验。她带领我们深入当前的早期教育文化，充分暴露了天下父母的担心：如果没有合适的策略和工具，我们的小爱因斯坦可能会远远落后。 本书建议的核心是，我们与孩子的关系才是重要的学习工具，因为，在孩子的大脑中，爱和学习是两个相辅相成的概念。更幸运的是，孩子的大脑里本就拥有成长需要的所有要素。如果我们肯有爱但不加评判地观察他们，他们会告诉我们前进的方向。 本书提醒我们，孩子所在之处就是课堂，幼小的孩子天生可以在几乎任何地点和任何事情中学习。当我们学会恢复孩子早期学习的“游戏生境”，找到孩子的更佳学习区域，我们就会看到他们的活力与力量。
中华经典食疗菜谱·血脂异常食疗菜谱
￥3.48
《中华经典食疗菜谱》丛书按常见病分类，分别科学系统地介绍了各种常见病患者在治疗期间的食用菜肴，包含营养功效、科学搭配、烹饪技巧等，可有效地帮助患者解决每天吃什么、吃多少的问题。本套丛书图文并茂、设计精美、内容科学，读者可通过扫书中的二维码，观看微视频学做菜，所介绍的菜肴经济实用、易学易做。贺瑜编著的《血脂异常食疗菜谱》专门为血脂异常者提供了44种菜谱，包含家常菜、汤、粥、饮品、面点等，品种丰富、操作简单，有血脂异常倾向的人群也可以通过食物调理，做到未病先防。
因是子静坐养生经
免费
静坐是蒋介石奉行一生的养生法，易于学习，效果显著，比瑜伽更安静，比普拉提更简单。 静坐养生法是涵养道德、保养身体的传统养生法。蒋维乔先生破了静坐法秘不示人的习惯，破除了人们对静坐养生法的迷信认识，将传统养生与科学解释结合起来，传播了一种科学的静坐养生方法。 《因是子静坐养生经》集静坐养生与日常健康养生于一书，囊括作者养生法的全部内容，是作者几十年养生经验的精髓。本书内容客观、讲解详细、简单明了。认真阅读，坚持练习，可激发身体活力潜能，造健康体魄，养出安宁心神。 此书初版后畅销全国，乃至东南亚与欧美诸国，几年内再版三十多次。很多人读书后自学练习功法，受益甚大。
蒙台梭利育儿课
￥14.82
《蒙台梭利育儿课》一书中介绍了68种安抚技巧和创意活动，让你与孩子以积极的、富有意义的方式建立起亲密关系。本书重点关注父母和孩子的健康，当孩子的降生引发你情绪上的波动时，带给你平静和独特的思考。随着孩子年龄的增长，书中的活动也会相应有所变化，带他们逐步拓宽周围的世界，在游戏过程中感受自己的存在。本书共有八章，探讨了亲密关系、休息、感官发展、协调、艺术、运动、语言和大自然等主题。书中的活动非常简单而容易操作，并不需要专业的知识储备或复杂的材料准备。书的*后附有活动模板。
孩子社交第一课
￥16.00
社交就是交朋友的能力，它如同一面镜子，折射出一个人的才能和智慧；它可以帮助一个人改变自身的命运，甚至决定一个人一生的成败。好人缘是人生成功的*资本、宝贵的资源！ 北京安定医院对北京市1000多名中学生行的调查表明，在学生中曾出现社交恐怖症状者高达80％，其中严重者占1.4％。由于害怕和回避社交，那些有此症状的学生，其正常学习和社会交往都受到严重影响。他们学习和社会技能锻炼的机会减少，人际交往能力下降，从而产生孤独、封闭等不良心理。专家认为，社交恐怖症已成为阻碍青少年正常心理塑造的一大障碍，影响了他们今后心理的发展！ 父母都希望自己的孩子有更多的好朋友，能够与他人和睦相处，长大后能够成为一个受欢迎的人，因为，社交是整个人生旅途中不可或缺的必参课！ 社交能力如此重要，关系着孩子的一生，但父母在孩子的成长过程当中，应扮演什么样的角色帮助孩子培养人际关系呢?知名心理学家Ron Taffel提醒，父母千万不要在孩子发生人际问题时就断下定论，而应从旁观察并适时给予指引，帮助孩子学习自己解决问题，让他们慢慢培养对于周遭事物的洞察力、自信心与社交技巧。 希望每个孩子都能在茫茫人海中觅得知音，在人生的舞台上笑看风云，潇洒自如，赢得广阔的生存空间！
好性格成就孩子的一生
￥16.00
聪明地了解和认识孩子，是为人父母重要的事情。因为，你将可能由此释放孩子那与生俱有的性格魅力。性格决定命运，对于成年人来说是一条真理，对于孩子来说更是如此。性格是可以改变的，命运从来就不是由天注定，而是时刻掌握在你和孩子的手中。
女性健康全书
￥5.00
当今社会生活的节奏越来越快，女人们每天穿梭于行色匆匆的人群之中。一提起女人，人们很容易联想到那些衣着光鲜的靓女们。殊不知，沉重的工作压力、无规律的饮食习惯等，让她们在展现自身光彩与荣耀的同时，也无奈地透支着健康。 确实，在我们的日常生活当中，又有几人能够真正做到重视自己的健康呢?在环境污染严重、工作繁忙和生活节奏加快的今天，也许你只顾着忙工作、赶时间、赚钱了，而对于健康问题，你有没有用“显微镜”去真正地透视过呢?也许你的回答是：“我没有时间!”。 是的，雨后庭院，春光明媚，满目青枝，绿红相扶，一派春意盎然，而你却没有时间欣赏；花时，你在电脑前策划；花盛时，你在忙碌着落实各项工作……在你的生活中，永远没有停下来的时候。你的脚步在一路的奔跑中，有没有发现，你已经把健康抛到了九霄云外!直到有一天，你的身体突然出现了不适，你才惊觉： “呀!我生病了!”而生病的主要原因是什么呢?
在一起 在路上
￥6.98
一切缘于作者夫妇结婚10周年纪念日许下的心愿：美的季节与*的人去美的地方，品味当地好的美食，住在有特色的酒店，遇到有意思的人。15年来，他们携爱走过美国《国家地理》杂志推荐的“人生50个必游之地”中的35个，探寻异域他乡极致的风景、风物人情，让异国的蓝天、白云、高山、大海、湖泊、草原、田野、花香、乡村手艺人、河里的小鱼、山顶酒店的小猫，见证他们美好的爱情。旅途中，猫头（林岚）以文字和绘图速写的形式、小熊（熊宜）以摄影的方式，记录了他们沿途的所见所闻、各种新发现带来的惊喜、美好瞬间、极致体验、惊险遭遇、路遇的各色友人等。这些年，他们分别踏足了挪威辽阔的峡湾、特立独行的瑞士马特峰等，亲历了非洲肯尼亚壮美和惊心动魄的大群角马大迁徙，体会和体验了法国普罗旺斯浪漫的艺术生活、意大利托斯卡纳小镇的温馨、日本京都秋天的禅意，而美国阿拉斯加极致的风景、雄浑苍凉的黄石国家公园和大提顿、“只属于他们俩”的秘鲁神秘的太阳神神迹马丘比丘，让他们感动和感恩。每一次远行，都带给他们不一样的人生感受和感悟。《在一起在路上》一书是熊猫爱情的结晶和组合的成果，它以四色图文的形式，分别以春、夏、秋、冬四个季节为主题，精选了作者夫妇去过的25个国家和地区的著名景，以游记的形式，将他们爱的足迹和印记行了梳理、总结和回顾，读来温馨、浪漫、甜蜜、智慧、幽默、惊喜…… 作者们崇尚“积极工作的同时享受生活与旅行快乐”的价值观，向一切做到极致而付出努力的所有人——设计师、建筑师、厨师、服务等——致敬！ 更好的梳理和总结，是为了下一次更好的出发。 在路上，他们成就了更好的对方！ 在路上，为了更相爱！
老中医话说中药养生
￥7.85
《名老中医话说中药养生》部分是“中药养生篇”，选择100种常用中药（实际内容超过100种），按其作用分为12类，内容依次为概述、轶事、新研究、药膳、养生经验方等，并附插图51张。其中“养生经验方”的内容，既有预防疾病的药方，又有治疗疾病的药方，包含有“未病预防、既病防变”的“治未病”思想。
蒙台梭利养育5岁孩子
￥5.99
0-6岁是儿童成长的关键期，如何科学、适当地对孩子展早期教育是父母们关心的问题。享誉全球的幼儿教育家蒙台梭利博士为我们揭了儿童成长的神秘面纱。她一生致力于儿童早期教育的研究，并首次提出“儿童拥有一个特殊的敏感期 ”“婴儿要经历生理和精神两个胚胎期”“儿童的心灵具有吸收力”等理念。这些极富革命性的教育理念，在20世纪的欧洲、美国引发了一场幼儿教育革命。其独创的蒙氏幼儿教育法更是风靡了整个西方世界，深刻地影响了世界各国——特别是欧美一些发达国家的儿童教育。 本套图书首次提出”蒙台梭利分段育”的概念，以年龄为线索队蒙台梭利教育法行重新解读，推出： 《蒙台梭利养育1岁孩子》 《蒙台梭利养育2岁孩子》 《蒙台梭利养育3岁孩子》 《蒙台梭利养育4岁孩子》 《蒙台梭利养育5岁孩子》 《蒙台梭利养育6岁孩子》 ? 帮助父母根据孩子的年龄和实际需要学习蒙台梭利的教育理念，更有针对性地指导自己的养育，同时，也让每个年龄段的孩子更完善地成长。
平行秘境
￥20.00
莫云天报名参加了网上一个神秘的“驴友”招募活动，他与网友西子、蓝鹰、听雨和铁猫组队开始了在四川峨边金子沟的探险之旅。这一路，他们遭遇了大雾、山魈、大蟒，而更奇怪的还在后面……
完美新娘白纱发型实例教程
￥39.20
本书是一本婚礼当日白纱发型设计的实用教程，分为头纱、编发、复古、时尚、优雅、披发6个系列，共有100款造型实例。本书图文并茂，结构清晰，步骤详尽。本书不但能使读者轻松掌握每款发型的设计方法及要领，更能起到举一反三的作用。 本书适合婚礼跟妆师及影楼化妆造型师阅读，同时可作为造型培训机构的专业教材。
名老中医李乾构亲授食疗秘方-药物卷
￥18.83
本书作者根据中医药学“药食同源”的理论，从此二名单中选取物品，并加水果干果粮食蔬菜等食物，按人们的常用习惯分成药物卷和食物卷。作者以营养学和中医药学的丰富知识和多年临床经验及生活经验，对每种物品均列营养成分、性味功效、美味食单、用法用量、药膳偏方、专家提醒等条目，详说功效，细列菜谱，条分缕析，实用简便，供广大喜爱营养学及中医药养生保健的读者参考使用。 本书集养生、保健、食疗于一体，内容全面，科学权威，贴近生活，可以帮助读者更好地了解食物，认识食物中营养和健康的关系，从而保持身体的健康，预防和治疗各种疾病，科学养生,活出健康。
轻松学会体质养生(第2版)
￥33.57
本书为养生类畅销书《轻松学会体质养生》第二版，系统阐释了国家标准中九种体质的辨识方法和养生方案，并根据全国“治未病”工作经验补充“血虚质”养生方法。书中图文并茂，内容简单易学，集专业性、实用性、趣味性于一体。从衣、食、住、行多角度分析，提供情志、运动、药膳、刮痧、按摩等养生方法的详细攻略，行全方位养生指导，帮你一本书玩转体质养生！ 本次再版增加了配套音频，让读者解放双手，随时随地用耳朵学养生；还有微信读者圈交流活动，向专家级作者在线问答、直播互动。更多增值服务等你来体验！
九种体质养生膏方(第2版)
￥28.50
本书为《九种体质养生膏方》的升级版，中医体质辨识已经成为国家卫生服务体系的中医体检项目，根据体质行养生已经成为人们的共识。膏方量体用药，调治、补养两相宜，是调整体质、强身健体、美容养颜、祛病延年的*选择。本书将体质养生和膏方结合起来，一册在手，教您辨清体质，为您奉上的109首体质养生膏方，让您调出好体质，养出好身体!
别理他：你的焦虑是因为对孩子关注太多
￥19.90
当孩子做了坏事，或者正要做坏事时，做父母的总会不自觉地立马去批评或者阻止事态的发展，但我们的碎碎念总是得不到孩子的正面响应，像是一阵耳边风就过去了，并没有给孩子起到应有的作用，甚至说得越多，孩子的逆反心理促使他们越爱继续这么干，父母感到挫败，也影响和孩子的亲密感。本书将给那些身陷育儿压力的家长们一个另类的育儿方式，摒弃喋喋不休地说教，转而以冷静的姿态“随性”去面对。 在这本富有创新理念的育儿书里，作者凯瑟琳·珀尔曼博士告诉家长们，正确忽视孩子们的一些坏行为，从某种程度上是给予了孩子认识错误的空间，只有根本上意识到了错误所在，孩子才愿意去改正。珀尔曼将带给家长们很多不同寻常的教养建议：当孩子的某个坏行为让你火冒三丈时，请试着忽略他，不要立马予以否定或扭头离，试着别去理会或者先思考一下。依据科学的研究和实践经历，本书将帮助父母改善孩子的行为，让孩子和父母更亲近： > 当孩子陷自我两难的心理斗争时，试着不要跟他说教，让他自己决定 > 忽视孩子，而不是给他们言语或行为上的消极暗示 > 使用科学有效的行为矫正方法来循序渐地改善并消除孩子的行为问题 俗话说“吃一堑长一智”，这个亘古不变的哲理也适用于孩子身上。当孩子的某些行为导致一些坏结果发生时，他自己就会意识到问题的严重性，只有体会到了教训才知道该去改变自己了，父母过多地说教会让孩子的自尊心受损。家长总希望依靠自己的经验来让孩子少走弯路少犯错，但必要的放手式教育会给孩子更多的成长空间，让孩子感受到父母对他的尊重和信任，而父母获得的满足感也将得到很大的提升。
别以爱的名义伤害孩子
￥23.50
今天的父母太爱自己的孩子了，而且爱得忘情，爱得太急，爱得太切，以至于用自己的 “爱”把孩子害得“体无完肤”而浑然不觉。 当父母的“爱”把孩子“害”了时，一定是父母“爱”错了，请务必想办法努力避免类似的事情发生。 本书即从“爱孩子的观念”、“爱孩子的行为”、“孩子的学习”、“强加给孩子的爱”、便利的生活、青春的烦恼6大方面60个教育问题，围绕怎样去爱孩子分析与阐述，为广大父母提供尽可能多的、值得借鉴的、核心根本的教育理念与方法。祈愿每个家庭都能培养出家国之栋梁。
不租房的606天
￥31.20
17岁，我离了熟悉的家，独自一人到美国读高中。在孤独的异乡，寄宿家庭待我如亲人。从那时起，住民宿的种子就在我心中埋下了。 大学毕业后，我在华尔街和硅谷闯荡。紧张的工作让我感到焦虑和迷茫，我想找回生活中的新鲜感。 于是，我决定拖着一个行李箱，白天工作，下班后住有趣的家，体验不同的人生。 我发现家不一定是四四方方的公寓，也可以是树屋、房车、圆顶帐篷。606天，99位房东，他们是82岁的“ 文艺复兴” 女画家、酷爱探戈舞的民航飞行员、造“ 房车公园” 的好莱坞制片人…… 这段经历让我看到了向往的生活方式，并给予我动力，为之努力。 When you open yourself up, the world will open to you. 当你敞心扉，世界也会向你敞。 ——————————————————————————————————————— 关于家：空间大小不是生活质量的决定性因素，心中有风景，处处是风光。 关于现实：当我们不能改变身边环境时，就去改变自己面对现实生活的方式。 关于生活：改变一成不变，主动探索生活中的新鲜感。 关于旅行：利用工作间隙说走就走，不是为了潇洒，而是来自对生活的热忱和一“贪心”。 关于交流：真正的交流障碍不是语言，而是内心的自我设防。不能在被别人否定之前，先否定了自己。 关于勇气：勇气就是在恐惧中有所为。（Courage is to act in front of fear.） 关于未来：未知中一定存在着美好的可能性，这就是世界让人上瘾的原因。
妈妈是孩子最好的老师
￥8.99
现在，越来越多的母亲在家庭教育中占据主导地位，然而如何对孩子施以正确的教育引导却日渐成为新的关注话题。许多父亲忙于工作，母亲便一手掌握教育大权。殊不知，这样易导致教育失衡。父爱与母爱在家庭教育中同等重要，母亲不能“一手遮天”，事无巨细的将孩子全部“捏”在手心里，而是应该留给父亲适当的教育空间，留给孩子独立思考行动的机会。对孩子一时的放纵，可能成为其将来任性妄为的导火线，宽容与溺爱的尺度往往难以合理拿捏，本书给广大处于困惑中的妈妈一个良好的指导，当个慈爱而不失严格的妈妈并非难事，从而正确发挥妈妈的作用，当好孩子人生道路上的首任并合格的好老师。
教练员的运动心理学实践指南
￥76.80
随着体育运动的不断发展，越来越多的教练员和运动员意识到：比起身体素质和运动技 能的训练，心理训练对于提升运动表现具有同样重要的作用。本书以作者45年的学、科研和咨询经验及成果为基础，结合大量真实案例，阐述了心理训练的执教和实施方式。本书不仅讲述了教练应该如何培养和健全执教哲学，与运动员行有效沟通，还详解了帮助运动员掌握心理训练工具，培养必要心理技能的方法和过程。同时，本书介绍了关于制定科学心理计划与训练课程的内容，旨在帮助教练员通过科学的心理训练有效增强运动员心理坚韧性，实现zui佳运动表现。
