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暖暖的女人更美丽
￥16.90
女性身体属阴，再加上经、产、胎、带等各种生理活动，无时无刻不在消耗阳气；生活中不经意的习惯，如穿露肩装、露脐装、不穿袜子、喜吃冷饮等，也会让身体变寒凉，这就决定了女人的一生将需要更多的阳气来维持平衡，否则会加速衰老。 本书正是针对当下女性普遍忽视的身体受寒问题展。提醒广大女性留意身体的滴变化，审视自己的生活方式，发现诸多不曾察觉的问题正侵蚀着自己的健康。然后用一小改变，一个个小妙招去化解，让身体变得暖暖的，让健康常在，美丽常在。 本书针对每一种由身体受寒引发的问题，给出了相应的预防和补救措施，方法简便，随时能运用。
肾好命就长
￥17.90
本书以《黄帝内经》为理论依据，讲述如何在生活中养好肾。内容包括中医对肾的认识，肾与健康的关系，常见的伤肾生活习惯，以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好肾。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的肾脏调养方案。 推荐您文通天下其他畅销书：
和善而坚定，轻松养育好孩子
￥17.90
职场精英如何实现？如何让孩子在快乐中成长为社会精英？当下育儿书籍多出自妈妈之手，而本书是两个用心爸爸联手，每章独立成文，并配有手绘漫画，以爸爸的视角来阐释育儿理念，观新颖，方法具体，通过作者陪伴孩子成长的具体经历，讲述了如何让孩子快乐地成长为社会精英。
孩子爱学敢说的30个主题英语启蒙
￥16.90
★英伦华裔妈妈的双语养育亲子书、工具书。 ★抓住0-6岁窗口期，像说母语一样说英语！ ★本书涵盖语言主题+生活主题+游戏主题，让孩子和家长在一起玩的时候，就能自然习得地道英语！ 英伦学霸妈妈的主题英语启蒙亲子书、工具书。 抓住母语习得窗口期，在生活主题、语言主题和游戏主题的日常浸入式对话交流中，为孩子提供足够的语言暴露量，让0-6岁孩子自然习得纯正英语。 为中国家长和孩子提供科学、轻松、有趣的英语启蒙指导。
轻松玩衍纸：七彩纸艺时刻
￥10.46
《轻松玩衍纸：七彩纸艺时刻》此书是纸艺类衍纸一本通教材，针对广大手工纸艺爱好者编著，书中详细介绍了制作衍纸需要的工具材料、制作要领、组合方式等内容，作品形式新颖，内容丰富，分步详解，且实用、美观、生动。表达方式更加的多元化，巧妙的设计更是将纸艺固有的艺术气息展现得淋漓尽致。书后还附有等比例的图纸，方便读者学习使用。
好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南
￥12.99
本书作者布莱恩·万辛克博士被尊称为“食物界的福尔摩斯”，穷其一生都在研究一件事：到底是什么因素让我们吃下了过多的食物。他的实验过程严谨而又妙趣横生，而研究结论出人意料却又让人恍然大悟。这些研究让他在营养与健康领域获得了世界性的声誉，并帮助全球海量读者显著减轻了体重。 通过大量行为经济学研究，他证实：我们吃得过多，并非因为我们饥饿，也非食物可口，而是受到了外部环境的心理暗示。这些不良的心理暗示存在于日常生活的各种细节中，譬如食品包装上的标签、餐具的规格、餐厅的颜色、餐时的音乐，甚至于厨房的整洁程度。更糟糕的是，这些心理影响在不知不觉中增加你的体重，等你回过神来，腰围又大了一圈。 既然体重是不知不觉涨上去的，就该不知不觉降下来。靠坚强的意志很难减肥，而对外部环境行微小的改变，就能让你轻松瘦身。本书将颠覆你对食物的看法，无论你身处何时何地，只要你想大快朵颐，书中提到的真相，都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻本书，获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议，你只要能做到其中的3个细节，即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度，你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。
好爸爸写给青春期儿子的私密手册
￥12.99
青春期是男孩由童年走向成年的过渡阶段，在此阶段男孩的身心发生着巨大的变化，会出现很多的困惑与烦恼。《好爸爸写给青春期儿子的私密手册》针对青春期男孩的身心发展特，分别从生理困惑、安全教育、心理健康、情绪控制、健康社交、学习生活、异性交往等方面手，通过典型案例的解读，引导男孩了解成长的秘密，帮助父母更科学地教养男孩。
乐高机器人设计技巧：创意小作品设计与搭建指导
￥23.60
本书介绍了23个乐高创意小作品，是一本纯结构设计的乐高图书，包括作品的多角度展示图、结构分解图以及搭建步骤图，并且配以简单的文字说明。读者可以从中学到更多、更巧妙的结构设计，从事机器人教育培训的老师也可以借鉴使用。
魔法岁月
￥21.45
作者把刚出生的小婴儿比喻成魔法师，他们就像拥有魔法一样驱使着父母去满足他们的一切需要。 童年早期分为三个发展阶段，本书将每个发展阶段作为一个单独的部分，每部分先用一两章介绍孩子的人格发展状况，着再探讨养育孩子过程中可能遇到的实际问题。 婴幼儿出现的大量问题都发生在向新发展阶段过渡的关键期，并没有哪种育儿方法适用于所有的孩子，只有针对某个孩子在其发展过程中的某个阶段的育儿方法。 如果父母发现自己在管教某个或一两个孩子时简直是束手无策，那么*好坐下来想一想什么地方出了差错，是什么在破坏亲子关系。
高校体能训练理论与训练教学指南
￥12.00
本书共十六个章节。章讲述体能的概念、价值及发展趋势；第二章讲述的是体能的系统观念及影响因素；第三、四章讲述体能训练的生理学基础和原则；第五章讲述的是竞技体能训练的概念、计划制定和特点；第六—十章主要讲对身体素质的训 练；第十一章讲解了一些不同运动项目的体能训练；第十二章是体能训练的控制及运动素质转移；第十三章讲体能训练的医务监督；第十四章讲述的是体能训练过程中对营养和体重的补充及管理；第十五章讲各不同项目群的体能训练；后章节对体能训练的测评的讲解。
融合与创新—舞蹈音乐发展研究
￥12.00
本书从舞蹈音乐的发展出发，在舞蹈音乐基础理论进行阐述的基础上，对舞蹈音乐的历史、舞蹈音乐间的相互关系和发展等进行扼要盘点，明确舞蹈音乐的基本状况及未来发展趋势，在融合了体育舞蹈音乐、古典舞音乐及民间舞蹈音乐的基础上，详 细论述了不同民族民间舞蹈音乐，从整体上对舞蹈音乐进行研究。全书内容丰富，结构紧凑，知识结构完整，希望对广大读者有所帮助。
体育教学改革与实践应用探
￥20.99
近年来，随着体育教学改革的不断深入，体育教学理论的研究和探索日益活跃，体育教学理论的著作也越来越多，这是体育教学理论研究和体育教学理论发展繁荣兴旺的景象，本研究也是应运而生，作者主要针对体育教学改革与实践应用的相关问题 展开研究，旨在为日后相关研究的开展提供一定的理论参考，为我国体育教学事业的发展做出一定的贡献。本书的撰写立足于培养新世纪体育教育、社会体育的实际需要，注重体现体育课程教学的新理论、新观念和新方法，坚持“健康 ”的指导思想，应用自然主义和实用主义的教育观念，注重理论与实践相结合。同时，在内容方面注重体育教学的改革与实践应用，重视本研究的科学性、系统性、教育性、实用性和操作性。首先分析了体育教学改革的背景，探讨了体育教学改革的成果与发展相关问题，同时，对于体育教学改革在实践中的应用与尝试进行了研究，旨在为日后相关研究的开展提供一定的理论参考，为我国体育教学事业的发展做出一定的贡献。
儿童心理课
￥13.99
孩子的生活习惯行为会真实地反映他们的内心世界，读懂这些行为背后的真相，将帮助你更好地教育孩子，帮助孩子养成良好的生活习惯和行为习惯。 《儿童心理课》以“解读儿童行为”为主题，集结了儿童各种行为和心理表现，从儿童生活习惯、爱好学习、情绪管理、社会交往等几大方面展开阐述，以朴素的语言对儿童心理行为进行了条分缕析，以生活中的实际事例将难懂的行为心理学知识通俗化，切实解决宝爸宝妈面临的育儿实际问题，让宝爸宝妈迅速读透孩子心，找到科学教养孩子的方法。
现代家庭生活花艺
￥43.20
《现代家庭生活花艺》全书共三大部分十二章，分别介绍了中国插花艺术的起源与特点、家庭插花常用器皿及应用方法、家庭插花固定方法、家庭插花选材及养护、家庭插花的应用、插花艺术的形式、插花步骤与比例、鲜花插花实例、鲜花插花作品的养护与陈设、仿真花与干花的加工及制作、仿真花与干花插花实例、插花作品的意境与命题方法等内容，详细阐述了鲜花插花、仿真花与干花插花等操作步骤和用途，图文并茂，言简意赅。 《现代家庭生活花艺》可作为花卉、园艺、花艺等爱好者和花店管理者、花艺师的参考用书，也可作为园艺、园林、室内环境艺术设计等专业师生的参考用书。
性心理学
￥4.99
《性心理学》是与《梦的解析》齐名的心理学方面的里程碑式著作，是霭理士选材严格、文采秀丽的煌煌巨著《研究录》的“普及本”，是一本关于性心理的百科全书。 通过《性心理学》，读者可以比较详细地了解人的各种复杂的性心理活动，也可以看到人可能出现的种种性心理变态。《性心理学》共分八章，涉及性心理的各个方面，即性冲动、性的教育、性的歧变、同性恋、婚姻与性、虐恋、恋爱的艺术等等。
爱的沟通：写给男士的科学恋爱指南
￥39.70
● 《爱的沟通：写给男士的科学恋爱指南》是《幸福的婚姻》《爱的博弈》作者、西雅图“爱情实验室”创始人、知名心理学家、婚姻关系专家约翰·戈特曼的全新力作，书中为迷茫的男士了解自己的另一半提供了详尽的方法与实用的指导。更教会读者如何建立正确完整的婚恋观，成为爱的终身学习者。 ● 如何追上心仪的女神？如何提升自己的魅力？如何拥有完美的性爱？如何对待愤怒的她？如何对待热衷于买买买的她？如何与她共度一生？如何猜透女人心？在男人眼中，女人如同一团迷，让人着迷却难以理解。与其他那些宣称两性关系的主要焦点在女人身上的观点不同，戈特曼教授用40年的研究、近万对情侣的实际测试表明，两性关系的焦点在男人身上！而且，两性关系的关键不是男人必须要搞懂女人，而是做好自己。本书正是所有迷茫的男性所需要的女性指南，亦是每个婚恋关系中的女性，都应送给自己另一半的礼物。
我是大医生：医生不说你不懂（全两册套装）:北京卫视王牌栏目《我是大医生》官方独家授权版(试读本)
免费
一条鱼引发肾衰竭！ 胃癌致命元凶是盐！ 减肥、肚子胀气都有可能致命…… 这些，你觉得耸人听闻吗？ 你知道什么才是正确的吃油方法吗？ 你知道日常食物中哪些是“医生”、哪些潜藏“病源”吗？ 你知道冰箱里藏着哪些“危险因素”吗？ 你知道家居生活中*容易被忽略的几大“健康死角”吗？ …… 细节决定健康，习惯决定生命品质。健康*忌想当然，道听途说的知识往往经不起考验。关乎身体健康的大事，当然要交给权威专家。《我是大医生：医生不说你不懂》系列图书，选取时下人们生活*为紧密的健康问题，如频发的“三高”、心脑血管疾病、癌症、女性容易出现的宫颈和乳腺炎症、男性的前列腺炎，以及不孕不育、减肥等大众高度关注的问题，涉及内分泌科、消化科、妇科等多个专业门类，涵盖大部分家庭成员可能出现的健康问题，聘请来自中国医学科学院、北京大学*医院、北京人民医院等三级甲等医院各科室主任及主治医师，对相关问题行详细而深浅出的讲解，是每个家庭的健康卫士。
儿童行为心理学
￥9.00
有时，孩子的行为莫名其妙？但其实每个行为背后都潜藏 着孩子真实的心理需要。有时候父母可以蹲下来，试着用孩子 的角度去看待这个世界，你会发现孩子的需求其实很简单。 本书通过孩子的肢体行为、语言行为、学习行为、社交行 为等日常行为，以生活中常见的教育问题为案例，佐以科学理 论的分析及指导，深入浅出地阐述儿童行为的心理秘密。
家居色彩设计解剖书.风格配色设计
￥19.99
本书集风格配色的基础知识、不同风格的配色设计、相同色彩在不同风格中的体现、不同色彩印象的配色实例等内容于一体，帮助读者分析和掌握风格配色技巧，理解流行风格的溯源及色彩体系，从根本上提高设计师对于风格色彩的敏感度，激发设计师的配色灵感，以使设计师创作出更加精美的设计作品。
艾灸温养让你美（书立方养生馆第2辑）(试读本)
免费
本书从艾灸温养的角度，讲解艾灸美容的理论及实践。分为绪论部分，虚寒气血衰，温养更美丽；关于艾灸你必须知道的基础知识；常灸“驻颜穴”，终生不显老；灸走毒气补气血，健康自然来；温灸润养肌肤，还女人自然美；灸走多余脂肪，塑造苗条身形；驱邪扶正，灸走妇科疾病。每一部分都有精确的图片展示，让读者能够照着图示施灸。
图解黄帝内经素问：中国养生第一经（白话全译图解本）(试读本)
免费
传统的都是糟粕？陪伴国人2000多年的中医走到现代，竟然步履维艰？当越来越多的人以看不懂为由，逐渐淡化了对传统中医的认知，却在忙碌的现代生活中茫然于“如何养生”的问题时，殊不知祛病，养生的理念就在他们所摒弃的中医那里源远流长。 传统需要珍视，经典需要回归。作为享有盛誉、流传久远的古代中医圣典，《黄帝内经》自问世以来，其独特的“中国式”养生理论一直传承至今。2000多年来，它被认为是东方传统医学的源头，系统地总结了古代中医全方面的经验和深刻智慧，阐明了人体生命和宇宙生命相应的规律，以阴阳调和、四时顺养等养生理论，对国人的健康养生做出了不可磨灭的贡献。 《黄帝内经》分《素问》、《灵枢》两卷，本书为《素问卷》。它以回归中国传统养生之道为宗旨，寻古探源，将《素问》以通俗流畅的白话全译形式，以及形象、直观的现代图解方式呈现在读者面前。让您在轻松阅读的基础上，全面理解并掌握中医养生理论的精髓。
