孩子近视了,家长怎么办
¥15.91
随着我国儿童青少年近视率的高发生率,很多家长面对各种口口相传的信息、各种新科技产品、各种天花乱坠的广告,着急就容易乱投医,其实选错方法和产品,好的效果是没有作用,可怕的是损害眼睛健康,度数更高了。 面对这种情况,家长怎么办? 本书由全国儿童青少年近视防控专家宣讲团专家主编,用通俗易懂的语言,将复杂的眼科知识,用图文相配的方式讲的明明白白,让你知道了孩子为什么近视、近视了怎么办,同时碎谣言,少走弯路,采用科学的方法,及时阻断孩子的近视之路! 作者更专业,才能将专业的知识通俗化,让您看得懂、知道怎么办,孩子才能早受益、不近视!
客家美食:烟火龙华之客家菜与文化溯源
¥27.19
《客家美食:烟火龙华之客家菜与文化溯源》为广大美食爱好者提供周到细致的下厨一站式烹饪指南,帮助其在短时间内掌握客家经典美食的制作方法,迅速成为烹饪达人。书中精选具有各地客家特色的代表性菜肴与风味小吃,既有传统大菜,又有野味时蔬;既有饕餮大餐,也有乡土小吃;既有养生靓汤,还有食疗粥煲,涵盖客家具有代表性的特色美食,将人们关于山珍海味、各式主食、豆制品、腌货腊味和五味调和的制作方法一一道来,让你足不出户也能品尽舌尖上的客家美食。本书主要包括龙华客家饮食概貌、客家饮食源远流长、客家饮食流派、龙华味道之客家小吃、地道客家菜之制作 5 章内容,通过图文并茂的形式将客家美食的菜品和文化展现给大家。本书可作为客家菜教学培训用书,也可以作为客家菜爱好者自学或拓展知识的参考读物。
儿童国际象棋阶梯教室(实战篇)
¥19.91
本书为儿童国际象棋门类教程,包括实战常用杀法、实战基本战术、中局实用战术、局面分析与判断和实战名局赏析等内容。可帮助有简单基础的儿童一步学习各项战术技法以及判断局势的思路,帮助孩子们快速提升综合实战能力。
诗词趣味游戏大全
¥11.93
《诗词趣味游戏大全》——书中以多种游戏形式,将诗词的内容、作者和名句等知识展现给孩子,避免枯燥的背诵,让孩子在游戏中学习大量的古诗词知识,主要内容包括诗句填空、诗图表填空、诗词百科问答等。背诵诗词也是一个由浅深、由及面、循序渐的过程,本书中精心设计的各类诗词游戏,就是遵循着这个客观规律,是理解、背诵古诗词的强力推器。读者能够以诗词名句为线索,把知识视角延伸到整篇诗词,而拓展到博大精深的诗词文化领域。
百病取穴速查图册(真人彩图版)(第2版)
¥19.19
作为经络穴位学习的门图册,《百病取穴速查图册(第2版)》介绍了经络腧穴定位常用体表标志、骨度折量定位法、手指同身寸定位法以及取穴的一般体位。以国家标准《经穴名称与定位》(GB/T 12346—2021)为依据,详细介绍了人体的十四条经脉上的所有穴位和经外奇穴,总计413个穴位的准确定位、最简易的操作方法、功能主治,以及常见病防治特效穴位。并在上一版的基础上增加了穴位刺灸操作方法。全书采用真人图片来标示穴位,定位更加清晰准确、形象直观,查找更加方便。
桥牌精确叫牌无师自通
¥39.19
本书介绍了桥牌常用的牌知识。讲解了规范的首攻,介绍了防守信号的应用,归纳总结了庄家的读牌技巧,编写了无将和有将定约的做庄要诀。以叫牌的三个要素和三个原则为主线,并以独特的列表法来详细讲解精确体系叫牌技法。细化了对方干扰后的叫牌,并采用独特的举例方式来帮助大家加深理解。从五大安全因素手来诠译防守叫牌,讲解了相关争叫和技术性加倍的后续叫牌,以及惩罚性加倍常用的三个使用条件和判断方法。书中还单独介绍了伯根加叫、莱本索尔、卡普兰蒂和迈克尔扣叫这四个约定叫,专题介绍了对精确体系1梅花叫后的特殊约定争叫的使用方法。本书可以为桥牌爱好者自学提高牌技予以全方位指导。
辑花记:辑珠饰品手作教程
¥31.19
本书是一本针对初学者的辑珠饰品制作教程,内容分为四章,第一章讲解了辑珠的基本工具和材料及其用途;第二章为辑珠的基本技法,讲解了花瓣、叶子、花蕊、球针等部件的制作技法;第三章为辑珠饰品制作教程,分为果实系列、仿古系列、昆虫系列、花卉系列和几何系列等5个系列,共20个作品案例,每个案例的制作步骤讲解详细,图片清晰;第四章为精彩辑珠作品欣赏,为大家呈现了多样的辑珠作品,帮助大家扩展思维。通过阅读本书,零基础的读者也能轻松上手,制作出专属于自己的辑珠饰品。
青春期有解 2:化解青春期问题的15个*工具
¥19.92
张丽萍,1984年毕业于哈尔滨工业大学,2012年获北京大学工商管理硕士学位。曾历任某导弹厂党组织书记兼副厂长,航空城酒店总经理,新奥集团旗下物业公司总经理、人本中心常务副总经理、职业发展中心总经理,还曾担任北大MBA校外导师,现任广东省中山市幸福书院幸福研究院院长,中山市“青春期教育三年行动计划”专家顾问。
让孩子健康瘦下来
¥35.88
中国注册营养师,运动营养师,中国营养学会会员,辽宁省营养学会常务理事,中国营养学会全国营养师技能大赛营养与体重管理组特等奖,CCTV-2财经频道《回家吃饭》节目营养嘉宾,自媒体播主,微博粉丝40万+ 。 “好习惯饮食法”创始人,儿童饮食习惯培训教练。2014年开始持续关注儿童营养健康,在多个城市开展儿童饮食相关培训,倡导孩子应从小建立健康的饮食习惯、生活习惯,同时帮助孩子养成健康好体质。曾出版著作《享·瘦——21天健康饮食习惯瘦身法》《孩子会吃,长高不胖又健康》。
经络穴位速记手册(全新修订版)
¥15.91
《经络穴位速记手册》包括人体主要经络穴位的经络循行歌、主治病症歌、腧穴速记歌、腧穴分寸歌,文字简练。每个穴位介绍其定位、快速取穴、用法和主治,内容全面。同时配以大量的彩色真人图片显示经络走行、穴位定位、取穴方法,歌诀朗朗上口,一旦记熟可长期不忘。新版以《腧穴名称和定位》(GB/T 12346-2006)和《腧穴主治》(GB/T 30233-2013)为依据行修订,使穴位定位和主治更加严谨、规范。本书非常适合中医院医师、中医院校学生和中医爱好者学习使用。
心脏病食疗用药看这本就够了
¥19.19
《心脏病食疗用药看这本就够了》一书详细介绍了心脏的结构与生理功能,心脏病的病因,心脏病的临床分类,心脏病相关检查、心脏病患者的保健以及冠心病、高血压、心力衰竭、心律失常、肺心病和风心病的食疗与用药。包括中西药治疗、药膳调养、饮食原则和食谱主辅料、烹饪与服法、功效、适用人群和搭配等。全书共收录治疗心脏病的中西成药制剂100余种,药膳和食疗食谱300余个,所选中药均为安全、易得的药食两用之品,烹饪方法简便。本书内容丰富,新颖实用,可操作性强,适合基层医师、心脏病患者及其家属阅读参考。
初中作文技能训练课
¥35.88
星星老师,本名李雯星。专注于将阅读积累与写作技巧相结合,为学生提供“提笔就能用”的实战方法。拥有超2000课时作文辅导经验,深度洞察中小学作文阅卷标准,曾帮助1000多名学生解决“写作难”的问题。在《青年文摘》《故事会》等刊物及“人间theLivings”等公众平台发表文字数十篇。
二十四节气养生药茶
¥19.91
顺应节气喝茶,解锁二十四节气与中药养生的奇妙联动
指间繁花:逼真黏土花制作从入门到精通
¥31.19
本书是一本针对初学者的黏土花制作教程,旨在带领大家像新生的种子一样在手工黏土花的土壤里播种、萌芽、学习成长,最后成为阶的黏土花手作能手。书中从黏土花制作的工具和材料以及黏土花制作的固定流程、重要的处理环节讲起,逐步引导读者掌握黏土花制作的核心技法。之后在案例部分,分初、中、高三级难度呈现郁金香、冰岛虞美人、草莓等12种唯美花材及果实的制作教程,每个案例搭配高清步骤图、简明易懂的文字以及原创纸样,帮助读者实现从新手到精通的跨越。通过阅读本书,零基础的读者也能轻松上手,在指间造栩栩如生的黏土花,收获治愈感与成就感。
荣华似锦﹕非遗绒花制作教程(签名版)
¥31.19
绒花作为中国传统像生花艺术的一种,又被称为“宫花”“喜花”,其风格饱满典雅,极具装饰性。又因谐音“荣华”,具有“荣华富贵”的含义,备受人民群众的青睐。 本书共分为八章,第一章讲解了绒花发展的历史背景以及绒花的流派之分,帮助大家更好地了解绒花的前世与今生;第二章详细介绍了制作绒花常用的工具与材料;第三章介绍了绒花制作的基本技法,包括烧铜丝、包线、磨剪刀、染色、北派绒条制作流程、基础绒条的制作方法等;第四章讲解了绒花基础叶型和基础花型的制作,包括毛绒款和压扁款的各种基础技法;第五章讲解了复杂款压扁花型绒花的制作,包括玫瑰、牡丹、掐丝水仙、荷叶、鬓头花五种;第六章讲解了复杂款毛绒花型绒花的制作,包括牡丹、摇钱树、凤三多、荷花、菊花五种;第七章展示了各种绒花的佩戴效果;第八章展示了我国其他传统手工艺,包含缠花、通草花、花丝镶嵌、宝石花,带大家领略中国传统手工艺多样的魅力。
父母的认知觉醒
¥99.00
《父母的认知觉醒》是一部全方位剖析现代育儿挑战与父母自我成长的深刻作品。本书篇即直指当代父母在教育孩子的过程中所面临的普遍困境,诸如过度控制、忽视孩子感受、无效沟通以及情感与权威之间的微妙平衡等问题。作者通过丰富的案例和深刻的心理分析,引导父母们审视自身,理解认知觉醒的重要性——即从内心深处重新认识和纳自己与孩子的真实面貌。 书中详细阐述了认知觉醒过程中的常见误区,如父母因焦虑、不安全感而产生的过度控制欲,以及语言暴力对孩子的心理造成的隐形伤害等。同时,作者提出了认知失衡的定义及其对孩子兴趣和创造力发展的负面影响,并给出了克服这一问题的具体策略。这些策略不仅包括调整沟通方式、建立平等关系,更强调了父母自我反思与成长的重要性。 为了帮助父母们更好地实践这些理念,书中还深探讨了成长型家庭的概念,即一个充满爱、支持与自由成长空间的家庭环境。通过实际案例,作者展示了如何在这样的家庭中培养出具有正向思维、自我成长意识的孩子,并给出了具体的操作指南。
德州扑克现金桌340个骗术、兵法和马脚
¥99.00
112个精心设计的计谋和骗术:在德州扑克的世界里,计谋和骗术是致胜的关键。
生活的健康和健康的生活
¥11.94
本书是由医学专家撰写,介绍与生活密切相关的健康知识的科普性读物。全书用通俗易懂的语言,从节气养生、时辰养生、体质养生三方面,讲解如何拥有健康的生活。
北京同仁医院眼科专家写给孩子的视力书
¥19.99
眼睛是心灵的窗户,更是我们认知学习的主要输口。然而近些年,由于学龄前儿童过早地触电子产品,儿童青少年的课业繁重,成年人的“低头族”生活等种种不良的用眼习惯,使我国有近6亿的近视患者,而儿童青少年的近视率居全球*。 本书由北京同仁医院眼科医学视光中心的医生撰写,专为担心孩子视力健康的家庭设计,让家长在防控孩子近视的路上,少走弯路,少花冤枉钱。书中涉及24个常见的近视防控误区,18个在治疗近视的过程中普遍存在的疑虑,以及5种简单易操作的视觉训练方法。 防控近视是一项漫长而艰巨的任务,希望本书在力所能及的范围内,为读者带去更多的帮助。
亲爱的夏绿蒂
¥25.99
书中讲述了“纪录片女王”事业遭遇滑铁卢,于45岁高龄重返家庭,却发现女儿夏绿蒂沉迷网络,频换男友,令人头疼的青春叛逆期。她决定重建亲子关系,陪伴女儿从“蹲马步”始认真修习爱情课,在与小男朋友分分合合的相处中,女儿终于领悟到爱情的真谛,得到成长。而母亲也收获了女儿的信赖,修复亲子关系。
一捻芳华 非遗绒花教程
¥29.40
绒花制作技艺历经千年传承,是中华民族非物质文化遗产的宝藏。本书不仅是一本绒花技艺门教程书,更传递着生生不息的匠人精神。 作者刘梅拥有40年绒花制作经验,图书文字翔实,从选材、工具、蚕丝染色到尖、传花……完整地记录了传统绒花制作的十几道工序。全书图片1100多张,历时半年拍摄,一步一图,甚至一步多图,作者以第一视角带读者边看边做,尽可能展示古法技艺,让更多热爱传统技艺的匠人能够按图索骥,尽快上手。 本书精选20款古风饰品范例,有“小家碧玉”的民间簪花款,也有“富贵大气”故宫典藏款,既有适合婚嫁的绒凤,也有典雅大气的仿文物款花排、仿翠绒花……每一个花型也都有特别的配色和寓意,搭配发簪、胸针、发夹等佩戴样式,可谓丰俭由人,让读者对绒花的印象不只停留在热播古装剧中,而是在生活中也可以佩戴起来。 一朵绒花的诞生,凝聚了手艺人的巧思与匠心,在一剪一捻中,芳华永驻,花不败。

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