购物车
个人中心
食物相宜与相克
￥5.00
食物相宜与相克,《大众美食》编委会,重庆出版社
招牌宴客菜
￥3.48
在自己温馨舒适的小家中简单宴客，或是三五好友欢乐小聚时，亦或是一家老小围炉而坐，共进佳肴把酒言欢时，都是人生一大乐事，那份尽享的惬意与舒适，是在任何一个高档酒楼都无法体会到的。只要掌握要领，充满信心，您一定可以轻松在家大宴宾客！而所得到的赞扬更是不绝于耳，令您心花怒放！
随时随地玩数独(仅适用PC阅读)
￥2.00
数独并不需要特别的数学技巧或计算，而是一个简单有趣的逻辑游戏，的条件就是你要够专注才行。在每一个3×3组成的小九宫格里，会有一些已经出现的题目数字，这些数字无法变动位置，而你的目标任务就是在其余的每一行、每一列、每一个3×3的小九宫格里，不重复出现同一个数字，依照逻辑判断、填写正确数字，以完成每一行、每一列都没有重复地填上1～9的数字。
新编家常小炒600例
￥3.54
简单的食材，一洗，一切，一炒，十几分钟就做出色、香、味俱佳的菜肴，顿时满屋的肉香、菜香、酱料香让您胃口大开，垂涎欲滴。百变食材，营养搭配，为您一一道来；荤素组合，吃出健康，为您餐桌翻新！
新编家常小炒(名厨指导版)
￥3.48
西方的饮食观念非常理性，只要有营养，不论食物的色、香、味、形如何，即便口味千篇一律，也一定要吃下去。中国人注重吃，一方面，运用各种烹调技术，对美味的追求几乎达到了极致；另一方面，中国人对于美食的追求还源于“药补不如食补”的文化基础。饮食不仅是为了维持生存，也被用来维护健康。而针对健康而言，任何一种烹调方法都有其优缺点，所用方法也只是依菜品风味不同、个人喜好不同而略有差异。
新编营养小炒1388例( 超值版)
￥3.48
科学合理的饮食是人类健康生活、益寿延年的基本保障。随着人民生活水平的提高，智慧饮食越来越重要。中国烹饪是科学、是文化、是艺术。我们要用科学来指导生活，认识并遵循膳食平衡与营养平衡的理念，坚持正确的选、合理的配、科学的烹、适宜的用，以获得美味、营养均衡、卫生的饮食，吃出健康，吃出长寿。
国医健康宝典
￥3.48
中医是中华传统文化中的国粹，是人类医学领域乃至思想体系的宝库。中医经过几千年的实践和发展，积累了大量的宝贵经验，形成了自己特有的体系，并流传至今。其特色鲜明，疗效独特，在当代医药学领域扮演着极其重要的角色。
黄帝内经养生全集
￥3.48
《黄帝内经》是祖国医学早的一部经典著作，称之为中医经典的“圣经”之作，它是中医药学的理论基础，书中以“天人合一”整体生命观为主导思想，强调“治未病”乃医学要事，良医不治已病治未病，方是治病之本。但鉴于中国古代文化文辞古奥，阅读不便，理解吸收比较难，北京中医药大学原养生康复系主任，中华中医药学会养生康复委员会主任委员刘占文教授，邀同道研究有素者十余人，对《黄帝内经》养生理论的精髓和要点进行了全面系统的整理、归纳，针对国民养生的需求，编篡而成一部通俗易懂的国医健康宝典系列之《黄帝内经养生全集》一书，使养生知识更加系统性、科学性、实用性、知识性和趣味性，这是一本系统实用的养生好书。
解密300种食物养生妙方
￥3.48
中国传统饮食养生理论历史悠久，内涵丰富。我们的祖先在生活实践中发现，许多食物不仅能饱腹，还能养身及治疗一些疾病。战国时期，中国部医学专著《黄帝内经》就高度评价了饮食养生的作用，如《黄帝内经·素问·五常政大论》载：“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九。谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。”由此可见，食物养生的奥秘自古已经被发现。
高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例
￥5.00
高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
家常营养汤煲158例
￥3.48
家常营养汤煲158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
家常小炒139例
￥3.48
家常小炒139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
营养早餐轻松做
￥3.48
营养早餐轻松做,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
中老年必吃的20种健康食物
￥5.00
中老年必吃的20种健康食物,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
营养师推荐的补钙食谱139例
￥2.00
营养师推荐的补钙食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
专家推荐的宝宝常见病护理餐158例
￥3.48
专家推荐的宝宝常见病护理餐158例，《美食坊》编委会，上海科学普及出版社
专家推荐的常见病调养食谱158例
￥5.00
专家推荐的常见病调养食谱158例，《美食坊》编委会，上海科学普及出版社
专家推荐的家庭营养套餐
￥5.00
专家推荐的家庭营养套餐,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
好学易做家常主食
￥5.00
好学易做家常主食,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
女性常见病预防调理食谱
￥5.00
女性常见病预防调理食谱,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
轻松宴客菜
￥3.51
轻松宴客菜,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
