万本电子书0元读

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每满100减50 罗大伦让孩子不生病的智慧系列:让孩子不发烧+脾虚的孩子+图解儿童舌诊+压力大的孩子+不上火(全5册)(百万畅销书作者罗大伦教您轻松健康育儿,解决孩子身心健康问题)
罗大伦让孩子不生病的智慧系列:让孩子不发烧+脾虚的孩子+图解儿童舌诊+压力大的孩子+不上火(全5册)(百万畅销书作者罗大伦教您轻松健康育儿,解决孩子身心健康问题)
罗大伦
¥49.99
很多孩子生病后,自己也说不清到底是哪里不舒服,既耽误治疗,也让孩子白白受罪。《图解儿童舌诊》是一本教家长通过观察孩子舌象来判断孩子健康情况的健康育儿书。不仅能帮助家长在孩子生病的早期及时通过食疗、推拿等调理方法解决问题,也能在自己无法解决时,将孩子身体状况的准确信息传达给医生,便于医生诊治,从而更好地配合治疗,帮孩子早日恢复健康。 如果说《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》让家长们明白了如何智慧应对外感引起的孩子发烧、咳嗽、积食的问题,那么《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》则让父母们懂得了孩子绝大部分常见病的内在根源在于脾虚。两本书中介绍的详细辩证方法和食疗、推拿等有效手段,帮助家长解决孩子的常见病问题并提升孩子的体质,让孩子从此远离疾病。 《压力大的孩子毛病多》是专门针对由情绪不好、压力大导致孩子身体出现问题的书,很多家长都发现自己家的孩子生病后调理起来疗效不佳,这是因为我们始终没有意识到压力大导致的情绪失调,对孩子的心身影响究竟有多大。 《让孩子不上火 不发炎 发育好》是一本解决孩子上火、发炎、发育不好的健康育儿书。孩子“上火”和“发炎”看似在生活中很常见,实则当他上火、发炎时,身体已经进入一个比较特殊的阶段了。这本书可以帮助父母分清您的孩子是发炎了还是上火了,是有实火还是有虚火,不同的炎症要怎么调理——分别给出了食疗方、药方、按摩法等调理方法,能有效避免乱用药后伤及孩子脾胃,从而影响发育。
每满100减50 中里巴人教您养生系列:求医不如求己+极简养生法+活学活用黄帝内经(全4册)(千万读者口碑铸就的生命健康学经典!知晓打通经络的智慧,决死生、处百病、调虚实)
中里巴人教您养生系列:求医不如求己+极简养生法+活学活用黄帝内经(全4册)(千万读者口碑铸就的生命健康学经典!知晓打通经络的智慧,决死生、处百病、调虚实)
中里巴人
¥39.99
《求医不如求己》是一套读后马上想去做,做后就能对自己的身体充满自信,还可以帮助家人摆脱痛苦的健康经典读本。上册家传养生功法,从易到难,下册专论经络养生之道,方法很多。经络养生,学习起来并不难。因为经络穴位都在自己身上,您随时随地都可以自己学习,自己感觉,自己摸索,自己创新 《中里巴人极简养生法》潜心十余年,一方面从《道德经》《黄帝内经》中汲取能量,找到健康的源头活水;另一方面在自己的身上反复实践,印证其中的精要和秘密,产生了许多灵感和实用的经验,主要讲我们要“随遇而安”,掌握防止衰老的本领,让自己保持年轻的活力,从主宰自己的疾病,主宰自己的健康,进而主宰自己的衰老…… 《中里巴人教你活学活用黄帝内经》是一本运用《黄帝内经》指导我们如何获得身体和心理健康的养生书。
每满100减50 新手养猫指导手册 从读懂猫咪心理到温暖相伴一生
新手养猫指导手册 从读懂猫咪心理到温暖相伴一生
曾莉 著
¥35.90
看到这本书的你,可能已经下定决心要成为一名“猫奴”了,那你是否已经做好充足的知识储备了呢,是否知道怎样和猫咪和谐快乐地相处呢? 本书由动物福利公益机构幸运土猫的发起人曾莉编写。20年间,幸运土猫帮助4000多只流浪猫新家,将所积累的猫咪养护经验汇总在了这本书里!本书共8章,分别介绍了:领养猫咪之前你需要明白的事情;带猫咪家前和家后的注意事项;猫咪之间的相处 方式;我们需要为猫咪准备哪些生活物品;如何科学地喂养猫咪;了解猫咪的日常行为;如何判断猫咪是否健康及常见疾病的处理方式;之后,作者回答一些困扰很多养猫人的问题。 本书结构清晰、讲解系统、语言生动有趣,适合养猫新手阅读,愿这本书能带领每一位“养猫小白”成功晋级为一位“优 秀的铲屎官”!
每满100减50 科学变美的100个基本
科学变美的100个基本
J小姐
¥17.50
【内容简介】 本书分为三部分:形象篇、展示力篇、能量场篇。内容涉及保养、气质、彩妆、发型、表情管理、色彩搭配、服饰等变美的方方面面。悉心教授100个变美基本,让读者毫不费力变漂亮。 要知道,美不是天赋,是技术。美=形象 展示力 能量场,变美是系统工程,不是一个单。 一个有辨识度的自己,必须是整体的表达。
每满100减50 中国茶图鉴
中国茶图鉴
李韬
¥41.40
本书收录近300种的中国茶和世界常见名茶,都是经作者李韬亲自选茶、品鉴记录而成。李韬先生20余年茶圈浸淫,曾主持过上百次茶会,现在他将自己品尝过的茶滋味记录无保留分享给读者。 如何甄别新茶与陈茶?茶叶品质的好坏主要是看什么?古树茶一定更好喝?送人得选什么茶……12讲茶知识,让你轻松掌握茶要,小白也能好茶;50讲茶史、茶艺、茶席知识,茶人门到阶遇到的疑难都能在书中找到答案。 一眼认好茶。书中涉及到的无论是绿茶、白茶、黄茶、黑茶、红茶、乌龙、普洱,还是知名的唛号茶、“非茶之茶”,每一款茶的产区信息、辨别技巧、市场价位、冲泡方法等都有详细介绍,教你辨茶不被“忽悠”,茶不花冤枉钱。附赠常见世界名茶详情知识,中外名茶一手掌握。 附有干茶、茶汤、叶底等百余幅精美图片。中国十大名茶优劣对比,干茶原图等比例放大,优劣、真伪一眼辨别,更具有美学欣赏价值。 一步到位泡好茶。本书均为作者实践经验总结,通俗易懂,可操作性强,“识、泡、饮”三步就到位。丰富的茶知识,助你选好水、用对器,泡好茶。 愿好茶陪伴你的每一天!
每满100减50 实用运动生物力学教程(第4版)
实用运动生物力学教程(第4版)
布伦丹·伯克特(Brendan Burkett) 著
¥88.80
实用运动生物力学教程 系统、详细地介绍了与人体运动有关的基本力学原理,能帮助读者充分理解基本运动规律如何影响人体运动表现。 全书共分为2个部分。第1部分是对运动生物力学基础知识的介绍,由10章组成,阐释了运动生物力学与解剖学的关系,运动生物力学的基本原理和相关概念,以及线性运动、角运动和在流体中的运动的力学知识。第2部分是对运动生物力学应用的介绍,由3章组成,提供了运动技术分析的重要指南,包括综合分析步骤、识错与纠错步骤、重要运动技术的技巧和力学原理解析。 相信每一位对运动生物力学知识有学习需求的体育行业从业者和相关专业的学生读完本书后,都将更好地理解人体如何运动,而在实践中优化运动技术、提升运动表现。
生活知识百科(第四册)
生活知识百科(第四册)
唐书同 主编
¥0.99
时代在发展,生活在步。家庭生活知识需要不断更新。更完善、更及时地向人们介绍生活知识已经成为大众的普遍需要。 科学知识比以往任何时期都显著地改变和影响着人们的生活。本书针对家庭生活知识的方方面面行了科学的指导。
百姓私家菜
百姓私家菜
李宏 编著
¥1.99
《百姓私家菜》全 面解答新手下厨难题的居家烹饪宝典,国际名厨为您献上下厨的锦囊妙计,多道烹饪难题全 面解答,让所有烹饪难题迎刃而解,从食材的挑选、到清洗以及刀工诀窍、烹饪窍门……全 面系统、深入浅出为您一一道来,让您全 面掌握下厨高招,轻松成为烹饪高手。此外,《百姓私家菜》更提供多道适合大宴小酌的家常菜供新手练习,所选菜例按烹饪技法分为凉拌、蒸、热炒、焖烧、炖煮等,您可以根据自己的需求,轻松检索,找到自己想要学练的菜肴。拥有此书,不会做菜的人能快速进入厨艺世界,对料理一知半解的人,也能让厨艺大为精进。
每满100减50 宫廷美容养生(套装共2册):针灸美容减肥,宫廷医学与中医药宝库中的璀璨
宫廷美容养生(套装共2册):针灸美容减肥,宫廷医学与中医药宝库中的璀璨
李芳莉,吴昊,张存悌,张泽梁
¥39.99
本书系统介绍了针灸美容减肥方法,包括两部分内容,部分为针灸美容减肥常用穴位。第二部分为针灸美容减肥常用方法。介绍了常用的针灸美容减肥处方,配有针灸取穴图片。配有光盘,光盘中介绍了针灸基础动作,针法、灸法等。具有一定的临床实用性和指导意义。
每满100减50 医路向前巍子给中国人的救护指南【全网3000万粉丝科普代表医路向前巍子作品,十年无数次亲临现场抢救总结得来的宝贵经验,送给每个家庭的生命安全、健康指南!】
医路向前巍子给中国人的救护指南【全网3000万粉丝科普代表医路向前巍子作品,十年无数次亲临现场抢救总结得来的宝贵经验,送给每个家庭的生命安全、健康指南!】
医路向前巍子
¥68.00
急诊室像一个巨大的漏斗,这里的生离死别反映了人间冷暖,也让急诊科医生巍子始思考:其中的许多悲剧,本可以避免。广大群众,比如年轻父母、为家庭操劳的中年人等非常关心健康问题,但因为不了解医学知识、鉴别能力有限,很多人反而成为了健康类谣言的*受害者和散播者。 针对大众对急救常识的缺乏,作为急救医生的巍子没有等待,他始动笔科普日常生活中的疾病知识和急救技能,用简单、通俗的文字,写就了这本健康科普书,涉及春夏秋冬容易出现的急救问题、儿童急救知识、外伤、心脏养护、如何正确拨120等,近400页健康知识详细解读,满足一家人的健康知识需求,文章有温度,有血有肉,体现出了医生的情怀与责任,同时加手绘漫画、视频演示等新式,轻松学习,简单有效。
每满100减50 蛋糕裱花入门 超养眼豆沙裱花轻松做
蛋糕裱花入门 超养眼豆沙裱花轻松做
小艾
¥24.90
相信每个人都都喜欢甜食,对超养眼的裱花蛋糕没有抵抗力,看到养眼的蛋糕裱花都有去自己动作制作的冲动,但总是不知如何下手。不管你是从未触过豆沙裱花的小白,还是已经有一定裱花基础的蛋糕师,这本书都能让你发现原来豆沙裱花是如此简单。发现原来自己也可以裱制出如此养眼的豆沙花,从此在烘焙的道路上越走越远,感受豆沙裱花给生活带来的乐趣。 本书共2章,第1章为豆沙裱花准备,包含豆沙介绍、裱花工具、裱花姿势、调色与配色、通用裱花技巧及米糕与辅助装饰,助你“旗得胜”。让你能举一反十,学会各种豆沙裱花。第2章为豆沙裱花实例,叶子与枝条、杯子蛋糕、糖皮满花式造型 、芍药、笑靥花与窗形造型、芍药及相对式造型 、毛茛花环、森系花环、绣球与雏菊 从易到难,逐步升级。每一步都配有详细的图片教程,部分案例制作过程可以观看视频教程。 本书是由小艾老师倾力造的一本融教学与玩趣为一体的豆沙裱花教程,不仅可以作为豆沙裱花蛋糕制作的启蒙图书,也适合烘焙裱花爱好者作为素材集来阅读。
每满100减50 痛风这样做 止痛降尿酸:升级版
痛风这样做 止痛降尿酸:升级版
杨长春
¥13.50
饮食调理:蔬菜类、水果类、蛋类、肉类、水产类等食物,告诉患者哪些食物宜吃,哪些慎吃或尽量忌吃。 运动攻略:介绍了适合痛风患者的多种运动,帮助痛风患者缓解痛风症状。 中医调养:按摩、艾灸、刮痧疗法,有真人示范图、有演示视频,找穴不难,操作简单。
食物排毒与养生保健全书
食物排毒与养生保健全书
李辉 主编
¥0.99
一部自己和家人生活的排毒“圣经”。《食物排毒与养生保健全书》对毒素进行了全 面的剖析,着重讲解了饮食、运动、减肥、按摩、精神以及其他多方面的排毒原理、排毒方法和排毒作用等,帮助读者营造一个清新自然、远离污染的世界。这本书让读者明白,排毒真的很简单,书中的排毒攻略将帮助您彻底改善内循环,迅速告别亚健康,达到身心健康的目的。
中药大辞典
中药大辞典
刘彬 编著
¥3.99
中医药学是科学,这是不争的事实。否认中医的科学性,是对中医的无敌,对科学的无知。“科学是人类智慧的贵的成果”,“科学是在社会实践基础上历史地形成的和不断发展的关于自然、社会和思维及其发展规律的知识体系”,“科学是对现实世界规律的不断的认识过程”……从各种对于“科学”概念的不同表述中,我们可以从中找出基本的、共同的东西,那就是:科学是一种理论知识体系,它是人类对于客观世界的正确反映,是人类认识世界和改造世界的社会实践经验的概括和总结,同时,科学又是为社会实践服务的。中医学在漫长的发展过程中形成的系统的理论、发挥的强大的社会服务功能,就是中医科学性的好证明。
每满100减50 给孩子的8堂超级记忆课
给孩子的8堂超级记忆课
姬广亮
¥39.90
《给孩子的8堂思维导图课》是一本针对中小学生的记忆方法书,帮助家长和孩子解决“记不住”的苦恼:课文记不住,熬到大半夜;公式记不住,数学一塌糊涂;单词记不住,学习没兴趣;辅导班天天上,补课没效果……将记忆转变为日常*有趣的事情,让孩子一学就会,爱上学习,快速提升记忆力,提高学习成绩。
每满100减50 秒懂男女关系秘密的第一本书
秒懂男女关系秘密的第一本书
翟文明
¥32.00
本书堪称男人和女人的秘密特性及情感问题的“全解”,是对男人和女人的深度解读。通过本书,你可以深入了解异性并深刻认识自己,这不仅会给你的感情生活带来巨大的改变,还会对你在日常生活和工作中与异性的相处大有益处,会让你有意识地控制自己的某些行为或情绪,并不再因异性的某些特征而产生困惑或烦恼不堪。通过本书,希望能给你和异性的关系带来新的局面,让你踏上幸福之路。
每满100减50 蔡澜雅趣人生系列(3册套装)
蔡澜雅趣人生系列(3册套装)
蔡澜
¥39.00
蔡澜雅趣人生系列(3册套装)
每满100减50 图解颈肩腰腿病自疗一学就会(中医学博士后&国家体育总局科研所康复中心研究员教你在家揉揉捏捏百病消)
图解颈肩腰腿病自疗一学就会(中医学博士后&国家体育总局科研所康复中心研究员教你在家揉揉捏捏百病消)
高海波 赵鹏
¥15.99
想不想掌握一门门简单、无须学习艰涩理论、不必使用专业医疗器械、在家就能自疗的方法?在这里能学到。本书详细介绍了颈肩腰腿病的多种自疗方法,既有中医传统的穴位按压、推拿按摩、艾灸、拔罐、刮痧、食疗,又有现代的运动疗法,对常见颈肩腰腿病都能收到很好的效果。另外,采用图片和真人照片做图解,读者可以一看就懂,一学就会。让您一书在手,远离颈肩腰腿病。
每满100减50 数独口袋题册(共6册)
数独口袋题册(共6册)
蓝天
¥41.93
本题册共6册,精选了各难度标准数独题600道,同时还精选了120道主流的变形数独题,如对角线数独、奇数数独、不规则数独、杀手数独、额外区域数独、连续数独、无马数独、不等号数独、乘积数独、箭头数独、摩天楼数独、黑白数独等。本题册适合初学者门阶,同时,也可供数独选手备赛练习。
每满100减50 家有恶猫
家有恶猫
[美]米歇尔·内格尔施耐德
¥41.30
作为美国知名的猫行为学家之一,米歇尔提供了有关猫科动物行为和猫科动物环境变化影响的出色信息。她写了一本她觉得猫主人需要的书,也是她一直想读的书。 从“不惩罚,不训斥”的基本原则出发,作者定义了她的C.A.T.计划:停止不受欢迎的行为(使行为或其位置不那么吸引人);将猫吸引到理想的行为、位置或时间(重定向行为);和改变领土(改变特定的物理属性)。她对任何训练或再训练猫的主要建议之一是非常缓慢地行,以猫喜欢的速度行。 使用作者的方法,读者将学习如何成功引(或重新引)新猫,抑制猫的攻性,重新训练那些在猫砂盆外排泄的猫,减少过度嚎叫,停止破坏性行为(如抓挠家具),并遏制强迫行为。本书充满“像猫一样思考”的建议,有效帮主人解决困扰。
每满100减50 麻将新手一学就会(完全图解版)
麻将新手一学就会(完全图解版)
爱林博悦 主编
¥19.90
在休闲之余或是亲朋好友聚会的时候,麻将往往是发时间、增情感的有效方式。麻将的玩法简单,逐渐成为日常生活中备受大家喜爱的一种休闲娱乐活动。 本书由3章和附录组成,采用彩色图解的方式为读者详细地讲解了麻将的玩法,内容包括麻将基础知识、麻将的行牌步骤、麻将基本玩法详解、麻将胡牌番种等。本书遵循从零基础到技能掌握的学习理念,注重理论与实践相结合,趣味十足,有助于激发读者的阅读兴趣,快速理解和掌握麻将的玩法与技巧。 本书内容通俗易懂,图文结合,适合麻将初学 者以及对麻将感兴趣的爱好者阅读。