万本电子书0元读

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59元6本 绒花之美 非遗绒花手工制作指南
绒花之美 非遗绒花手工制作指南
寄朝云·白衣 编著
¥47.90
绒花是一种用蚕丝线制作而成的装饰性的传统手工艺品,近年来在许多热门的古装影视剧中看到它的身影。本书将带你系统了解和学习这项传统手工技艺。 本书共七章。第 一章介绍传统绒花饰品的特、发展与创新,带领读者认识制作绒花所需的材料和工具,了解制作绒花的基本工序等。第 二章讲解绒花制作的技巧,涵盖各类花叶、果实的制作方法及一些实用的小技巧。第三章到第六章从简到难、循序渐地带领读者展绒花的制作练习,创作题材以花叶、果实以及寓意吉祥的动物为主。第七章为作者其他绒花作品的展示。 本书讲解细致、内容丰富,适合喜欢绒花等古风饰品的手工制作爱好者及汉服爱好者阅读、学习。
59元6本 家庭教育指导手册
家庭教育指导手册
洪伟;李娟
¥45.00
本书汇集了上百位教师的教学经验和深刻体会,由史家教育集团与北朝建学区的各所幼儿园、小学、中学奋战在“家校社共育”一线的班主任和其他优秀教师共同完成。本书以科学养育为理念,旨在助力家长、答疑解惑,将以往在家校社共育工作中家长关心的热、忽略的盲以及学生发展需要的助力,以案例解析的形式编撰成册,具有较强的实用性和可操作性。 本书适合家长朋友和教育从业者阅读,全书分为“亲子关系”“情绪管理”“人际交往”“习惯培养”“自我成长”五章。读者可以从众多有趣、简明的题目中,找到自己的关注。
59元6本 中医说女人
中医说女人
何清湖;张晋;孙贵香
¥24.00
全民阅读是国家重要的文化工程,造福于民。作为专业出版机构,出版大众喜闻乐见,好看实用的中医文化科普图书是义不容辞的责任。作者洪蕾教授多年从事科普宣讲,怀有一颗关爱大众健康的仁心,这套全民阅读中医家庭丛书,涵盖了中医基础知识与疾病防治知识,是一套极地气的大众科普读物,也是一套值得推荐的权威健康养生读本。
59元6本 夏山学校
夏山学校
[英]A·S·尼尔
¥12.99
  “让学校适应孩子,而不是让孩子适应学校”,这是夏山学校百年的教育主旨。在这所学校里,孩子们可以真正做自己,穿自己想穿的衣服,不受管教和压制,也不会被强迫上课。然而,在夏山几乎没有孩子逃学,也很少有孩子想家,每个孩子都能独立自主地生活。   夏山学校是《窗边的小豆豆》中“巴学园”的原型,被世界各地的家长和老师誉为“极富人性化的快乐学校”“因材施教的典范”。这所学校的创始人A.S尼尔因践行自由教育的理念而名声大振。在本书中,他通过大量鲜活生动的案例,直孩子说谎、自卑、哭闹、不遵守规则、缺乏学习动力等典型问题,为父母找到行之有效的教育方式,解种种教育难题,唤醒孩子的自驱力,养出自尊、自律、自强的孩子。
59元6本 婚姻:挑战
婚姻:挑战
[美]鲁道夫·德雷克斯
¥23.20
为什么现代人对婚姻既渴望又恐惧? 为什么面对婚姻总是产生一些难以言说的困惑? 为什么婚后和伴侣冲突不断? 为什么会在亲密关系中频频受伤? 你真的了解婚姻吗? 《婚姻:挑战》是心理学家德雷克斯畅销50年的两性探讨经典之作,是zui早系统探讨婚姻问题的著作。德雷克斯将阿德勒心理学应用于亲密关系领域,深分析了爱、情绪、关系的本质,精准解密选择伴侣背后的心理机制,大胆揭露婚姻的真相等内容,教你如何寻找自己的人生伴侣、化解婚姻中的僵局、经营幸福的婚姻关系。 人生至高的安全感,不是房子、车子和钱,而是用感情投和理性选择来经营一段幸福、温馨、美满的婚姻。
59元6本 谢军国际象棋教程:从十五级棋士到十一级棋士
谢军国际象棋教程:从十五级棋士到十一级棋士
谢军 著
¥15.00
国际象棋是世界流行的智力运动项目之一,融汇了人类历史的文明精华,是行之有效的教育工具,孩子学下国际象棋,不仅可以有效发智力、启迪思维,还能养成胜不娇、败不馁的坚韧品格。 本书是世界国际象棋联合会副主席、“棋后”谢军编辑写的“谢军国际象棋教程”系列中的第 二本,按照《中国国际象棋协会棋士等级称号条例(2018 版)》中对十五级棋士到十一级棋士的水平要求编写,细致讲解了国际象棋的攻策略、子力的况换、重子杀王、理论和棋和局原则。通过对本书的还习,读者可以掌握从十五级棋士到十一级棋士应具备的国际象棋基础知识与技术。
59元6本 空间花艺  商业花艺与软装美陈设计
空间花艺 商业花艺与软装美陈设计
成都花艺设计小李哥 编著
¥65.80
空间花艺是一本讲解空间花艺的软装设计与参考指南。 作者小李哥在书中分享了他近三十年从业经验和对花艺空间设计的思考。全书共六个部分。第 一部分是认识空间花艺,包括空间花艺的概念和制作基本技法;第 二部分讲解了空间花艺的色彩设计;第三部分讲解了空间花艺的设计原则;第四部分到第六部分分别讲解了宴会餐桌、宴会场景和商业软装三个方面的花艺设计案例和解析。全书共讲解了空间花艺的十大制作基本技法、六大设计原则和近50个精美案例解析。读者可以在享受视觉盛宴的同时,学习空间花艺的设计与制作。 空间花艺适合花艺师、陈列师、婚礼设计师、宴会设计师等相关从业人员,也适合作为相关教学机构的辅助教材。希望本书可以激发读者的设计灵感,拓宽读者的构思。
59元6本 面向未来的养育
面向未来的养育
樊登读书 编著
¥39.00
本书是樊登读书育儿系列第三册。 随着孩子一天天长大,他们面对的竞争环境注定更加多变和复杂,社会对综合型人才的要求也越来越高,家长要给孩子怎样的教育,才能让他们有信心、有力量、有期待地面对未来的世界呢? 本书汇集了多位专业人员、学者对于能力培养的独到见解和理论实践精华,聚焦于培养孩子获得幸福与成功的核心竞争力:自立能力、学习能力、社会能力和创造幸福的能力,帮助父母用发展的眼光、放的态度施展教育,让孩子积极、快乐而有效地学习和成长,以卓越的姿态和幸福的心灵迎未来。
59元6本 图解篮球运动从入门到精通(视频学习版)
图解篮球运动从入门到精通(视频学习版)
刘硕 编
¥59.90
《图解篮球运动从门到精通(视频学习版)》由高级教练编写,以图文详解的形式介绍了丰富的篮球运动相关的基础知识和训练技巧,旨在为广大篮球爱好者和篮球执教者提供有效参考。本书第1 章讲解了基本姿势与步法,涉及基本姿势、攻步法、防守步法等;第2 章讲解了丰富的以熟悉篮球为目的的球性练习方法;第3~6 章则重讲解了传球、运球、投篮、篮板球等细分技术的基础技术与练习方法;第7、8 章讲解了团队攻、防守的基础配合方法和团队战术;第9 章则讲解了可以提升篮球水平的体能训练方法,致力于帮助篮球爱好者提升技术水平,帮助篮球教练、体育老师丰富教学内容,提升教学水平。
59元6本 沈阳民间美食地理
沈阳民间美食地理
笠无谓,徐向南,述怀
¥35.99
《沈阳民间美食地理》以民间美食者的视角,遴选沈阳饮食文化中的“亮点”,将城市的前世今生、人文内涵与美食融汇在一起,挖掘食物的故事。以时尚、现代的视角,写意地展现沈阳这座城市的美食及民俗发源,呈现这座城市美食与技法的人文传承。
59元6本 小户型收纳设计指南
小户型收纳设计指南
刘扬帆
¥34.90
客厅茶几杂物总是不断 厨房东西总是找不到? 卧室除了床,什么储物空间都没有 卫生间狭小,东西多 …… 《小户型收纳设计指南》详细解剖玄关、客厅、厨房、餐厅等七大功能空间板块,精选14个小户型设计案例,每页都有知识和看。用100多张趣味好玩的手绘插图和300多张精美实景图,为不同类型的居住者提供详细的收纳设计的解决方案。     “住的大,不如住得巧”。在了解上千个中国家庭后,深直本土小户型居住痛。当房子有了特定的居住者后,才是家。不同年龄层与不同人口结构的家庭,都可以在这里找到适合自己的收纳设计思路。如何提高小户型的空间利用率,获得更多收纳空间?《小户型收纳设计指南》的核心就是掌握收纳设计的底层逻辑,教你从住宅设计中做对事,收纳有妙招。
59元6本 顺应心理,轻松度过青春期
顺应心理,轻松度过青春期
维尼老师 著
¥35.80
父母如何平息焦虑、减少火气?与青春期孩子沟通的秘诀是什么?如何帮助孩子渡过学习的难关?青春期的孩子爱发脾气怎么办?如何化解孩子的逆反?青春期家庭教育的十大原则有哪些?如何做,青春期的孩子才会更合作?手机和游戏,你管对了吗?…… 《顺应心理,轻松度过青春期》是教育心理专业人士维尼老师的十年积淀之作,作品囊括了维尼老师十年来对无数青春期家庭成功疏导的宝贵经验,且结合了他对自己青春期孩子的养育实践。书中详尽讲解了青春期常见的棘手问题、青春期孩子的心理行为特征,结合大量真实案例,辅之顺应心理理念的三种核心思维“坏事变好事”“很正常没什么”“对结果顺其自然”,将有效帮助父母读懂孩子心理,缓解养育焦虑,提升亲子关系,从而陪孩子轻松走过青春期!
59元6本 大学国际象棋教程
大学国际象棋教程
谢军 著
¥29.90
大学国际象棋教程 是一本介绍国际象棋基础知识和战术技巧的图书。本书详细介绍了国际象棋的基本规则,包括棋盘、棋子的走法和吃法,以及棋谱记录方法和子力相对价值的概念等。在局原理部分,本书从占中心、快出子、早易位等方面行指导;在中局和残局方面,本书介绍了攻王和战略策略,讲解了基础战术和战术计谋,这些内容将帮助读者在实战中更好地应对局面和对手。本书内容涵盖了国际象棋的历史发展、裁判基础知识以及棋手等级称号等知识,提供了大学生国际象棋组织与赛事活动的筹备指导,部分附有课程作业,帮助读者实践所学。 本书适用于大学生及大学生国际象棋组织、社团等,可供大学课程教学及成年国际象棋爱好者使用。
59元6本 世界名猫鉴赏与驯养
世界名猫鉴赏与驯养
张春红
¥19.00
本书根据养猫人士的需求,对养猫日常会遇见的具体问题,从猫的习性、品种、选择,到猫的日常喂养、护理、沟通,和伤病处理等,提供了简单可行的方法。
别害怕吵架:教孩子在冲突中学会正向沟通
别害怕吵架:教孩子在冲突中学会正向沟通
[意]丹尼尔·诺瓦拉
¥34.30
为什么孩子们的争吵会让大人感到困扰? 吵架真的是一件丢脸的事情吗? 儿童怎样看待与同伴的争吵? 吵架对他们来说意味着什么? …… 意大利教育家丹尼尔·诺瓦拉认为,不敢直面冲突、害怕吵架的孩子,容易养成“冲突缺陷”性格,具体表现为面对社交矛盾,无法表达观、情绪调节能力弱、过渡敏感脆弱……如何帮助孩子在冲突中学会正向沟通,家长的态度和引导方式至关重要。 本书中,作者分析了近100个儿童冲突场景和父母调解案例,依据40多项前沿科学理论,提出“好好吵架法”,及其具体操作步骤、场景应用,切实帮助父母正确应对儿童争吵问题,帮助孩子培养独立解决社交问题的信心和能力,在冲突中“吵”出沟通力、问题解决力、社交力、自信力!
59元6本 睡眠进化
睡眠进化
W· 克里斯·温特
¥39.99
《轻疗愈》 这本书记载的是一个曾被天价索的神秘疗法。   一个对东方古老文明深有研究的心理医生,仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下,她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美,人们纷纷造访,甚至愿意花天价索这个神秘的疗法….   创伤人员达40万的"9·11"事件使得这个疗法首度公,数以万计的心灵受害者,在短短数日便获得了治愈。它被用来疗愈因卢旺达种族屠杀、印尼海啸、地区战乱等各种灾难导致的病痛、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、疑病等身心痛苦,累积超过上千万人获益。   现在尼克将毫无保留地披露这个新疗愈时代的伟大秘密。从本书当中,你将学会如何把这个方法运用在人生诸如财富、健康、亲密关系等各个层面。它必将惠及所有追求改变的人们。   通过运用这个神奇的疗法,你终将遇见心想事成的自己。 《睡眠化》 抛睡眠误解,激活原始内驱力 治愈睡眠障碍,释放你的无限潜力 作为一名国际公认的睡眠医学专家与神经科医生,W. 克里斯 · 温特已帮助全球数万名患者改善睡眠问题。在这本优质的睡眠自助指南中,温特医生将帮助你根据自己的生活方式定制个性化的睡眠解决方案 : 睡眠效率计算   失眠焦虑缓解 伴侣鼾难题   减轻药物依赖 调节生物钟紊乱   睡前的床上用品准备 无论你是压力山大的学生、身心俱疲的工人,还是易情绪波动 的高敏感人群,《睡眠化》都能帮助你获得长期优质睡眠,找回高能量人生。  
59元6本 一看就想吃的中式面食
一看就想吃的中式面食
黎国雄
¥15.00
介绍了中式面食点心的制作方法,包括面条、包子、馒头、花卷、饺子、云吞、酥、饼等多个品种,详细的文字说明加上清晰的步骤图,图文并茂地讲解了面食点心的做法,即使是对厨房完全陌生的新手,也能看得明明白白,学得轻轻松松。
59元6本 精简生活整理术(升级版)
精简生活整理术(升级版)
张丹
¥23.20
《精简生活整理术(升级版)》针对日常生活中的整理收纳问题,从衣、食、住、行等方面介绍了符合中国人习惯的精简生活整理术。内容涵盖基本的规划、整理、收纳方法,其中包括衣服、书籍文件、小物品的规划、整理和收纳,玄关、客厅、卧室、儿童房等空间的规划、整理和收纳,办公出行活动的规划、整理和收纳及老前整理等。
59元6本 陪孩子走稳人生第一步
陪孩子走稳人生第一步
景致(ID:景致育儿说)
¥68.00
解决幼升小阶段家长真正的困扰 作业太多做不完、孩子学习跟不上 注意力不集中,坐不住,做事磨蹭 遇到困难就放弃,依赖大人来帮忙 易紧张、害羞,不敢当众表现自己 生活自理能力不足,处处需要照顾
59元6本 不开火美食
不开火美食
字在童书编绘
¥49.00
本书是专为初级小白做饭群体打造的美食书。所有美食用到的都是微波炉、烤箱、电饭煲等不开明火的电器,保证做饭的安全;操作步骤都 简单详细,对于初级小白来说能够轻松上手,简单方便;除了健康营养的美食之外,书中还附有计量说明 小白课堂 电器贴士 膳食指南,帮助小白轻松进阶。这本书有水果凉菜、碳水主食、营养羹汤、素菜、荤菜、点心零食等共68道美食。
我看见了你
我看见了你
孙瑞雪
¥27.92
人内心的苦难就来自没有成为自己的支离破碎,但很多人都意识不到这一,从而陷沉睡和混沌。如果可以爱自己,无论世界怎么样,无论他人怎么样,无论环境怎么样,也许我们可以给自己一个成长的机会,一个踏实的人生。 著名教育家孙瑞雪用诗歌的形式来疗愈每一个正在经历困难的灵魂。五十二首诗歌,五十二个成长瞬间与感悟。希望每一个读过的人都能借此自己温暖自己。