我是这样好起来的
¥21.00
这是一本针对当代人情绪失衡问题的自我疗愈指南。本书以作者战胜抑郁情绪的心理治疗经验和亲身经历为基础,提供了多种情绪疏导工具和自我疗愈方法。 愈发常态化的情绪问题,如焦虑、恐惧、担忧、强迫、无奈、绝望等都是潜在的心理问题导火索。本书遵循心理治疗的科学性指导,给身处高压环境的当代人切实可行的自我调节方法,引导读者拥有健康平衡的心态。第YI视角、幽默的语言、生活化的内容深浅出、通俗易懂,读者可以从中得到共鸣与解压,收获心灵的治愈。
人间游戏:人际关系心理学
¥19.80
你是否对繁琐的日常生活感到索然无味? 你是否对复杂的人际关系感到束手无策? 你是否想要挣脱外界施加的情感枷锁? 你愿意为此做出什么样的改变? 《人间游戏》是沟通心理学之父艾瑞克·伯恩的代表作,他从亲子关系、亲密关系到职场生活,深浅出地讲述我们的互动和沟通都隐藏着各式各样无意识的“心理游戏”,破解这些“游戏”背后隐藏的沟通心理学密码,全面覆盖PAC模型、 36种日常心理游戏等内容,帮你洞悉人性,实现有效沟通,拥有良好的人际关系。
传统美食就是这么好吃(精) 中华书局出品
¥34.30
《传统美食就是这么好吃》是给孩子的中国传统美食绘本。全书以欢欢和嘻嘻逛中华美食街启,小朋友可以跟随他们参加的美食大赛一起猜美食谜语、观美食做法、听美食故事,品尝八大名菜(东坡肉、葱烧海参、剁椒鱼头、狮子头、麻婆豆腐、广式烧鹅、佛跳墙、鱼羊炖时蔬)、花样主食(黄馍馍、年糕、米饭、面条、饺子)、特色甜品(冰糖葫芦、酒糟珍珠丸子、双皮奶、豆腐脑、杨枝甘露和银耳炖木瓜),还能学到美食小知识。简直太有意思了!又好看又好吃又好玩,非常适合6岁以上的小朋友阅读。读完以后,孩子们不仅会对传统美食感兴趣,学到了各类小知识,还可以和家长一起跟着书中的步骤做美食。
朝鲜古代汉文小说中的中国文化因素研究(精) 中华书局出品
¥61.60
大连大学孙惠欣教授所著《朝鲜古代汉文小说中的中国文化因素研究》一书采用受美学、比较文学之影响研究、中国文学批评、社会学批评、文化学批评等方法,剖析了朝鲜古代汉文梦幻小说、讽刺小说、军谈小说、爱情家庭小说四类文本中的中国文化因素,其中反映的对中国历史文化的熟悉、对中国地理文化的推崇、对中国思想文化的认同,折射出朝鲜古代文学家对中国制度文化、思想文化和文学传统发自内心的受和认同;而论证了东亚文学所具有的一元性和多元性特
反逃避心理学:不畏惧不逃避 直面内心恐惧 抑制沮丧 自卑自责 反内耗焦虑
¥49.80
每个人都有过想要逃避的时刻,那些看似无法逾越的障碍,让人心生畏惧。然而,逃避并不能解决问题,反而会让人陷入更深的困境。尤其是习惯性逃避的人,会失去解决问题的能力,变得懦弱、胆怯,甚至开始厌弃自己。 《反逃避心理学》教你如何克服恐惧心理,帮助你全力跳出习惯性逃避的漩涡,做到勇敢地面对困难和挑战。请记住,逃避就像止痛片,无法根治我们内心的痛处,勇敢面对、不逃避才是真正的“解药”。
群书治要--中华经典名著全本全注全译丛书(套装全五册)【第五分册】 中华书局出品
¥40.32
《群书治要》是一代英主唐太宗李世民命魏徵等编撰的一部资政巨著。它依经、史、子三大类,上始先秦,下至晋代,辑录六经、诸史、诸子中所载有关修身、齐家、治国、平天下之精要文章,共五十卷、五十余万字。全书体例清晰,宗旨明确,注重实效,兼顾文采,取舍精当,紧依“资政治国”的编撰目的选文,既保留了所引原书的体例,读之能够见本知末,探究事物发展的始终,同时也适当对所选之文做了裁剪拼合,使文章更为紧凑,论更为清晰。 “三全本”《群书治要》以《续修四库全书》收录的《宛委别藏》日本天明本为底本,对全书正文及小字古注都行了注释和白话文翻译。尤其是对书中古注的注译,是目前《群书治要》注译本中绝无仅有的。
思考,让人成为人:人类思想的起源
¥53.40
比起遥远的星系或古老的化石,显然人类心智的本质和发展与我们的生活更息息相关。本书探讨的是一些非常基本却无比奇妙和复杂的问题: ◎人类是如何从一堆细胞变成能够思考的物种的? ◎人类是如何从小婴儿成长为不但可以谈笑风生还能探索星空的成年人的? ◎ 是什么造成了人类和动物之间智力的差异? ◎ 人类思维的本质是什么? ◎ 人类的思维形式从何而来? ………… 如果你对心智、语言、道德及思维的本质感兴趣,尤其是对人类发展的过程感兴趣,那么这本书就是为你准备的。 本书梳理了千百年以来,诸多哲学家、科学家、心理学家、语言学家用各种不同的方法对人类心智和思维行的种种探索。在本书所涉及的各个领域中,包括知识、语言、婴幼儿社会发展、化等,我们都可以看到不同理论框架之间的针锋相对。而本书的两位作者则旗帜鲜明地反对将成人体验世界的方式投射到婴儿身上的“成人中心主义”,反对把人类的思维简单地解释为由我们的基因决定,反对把大脑作为人类思维的唯一解释,也反对今日广为流传的以著名心理学教授史蒂芬·平克为代表的心智计算理论,即“大脑处理信息,思维是一种计算”的观。 两位作者回到生命之初,从最基本的婴儿观察和研究手,从婴儿最初的一个注视、一个手势、一个微笑始,探索人类是如何在与他人的互动中、在社会摇篮中,一、一步步发展出自我意识,发展出语言和思维、道德和文化这些人类特有的品质和能力的。他们认为人类的思维正是在这种社会互动中产生的,它涉及情感的参与,而不是一套抽象的、脱离实际的推论。
直抵人心的写作:精准表达自我,深度影响他人
¥42.00
写作在这个时代的重要性,远远超过了以往任何一个时代—— 小到一条微信消息、一条朋友圈、一张请假条、一封工作邮件; 大到一份求职简历、一次项目汇报,一篇微信公号文章,一次公开演讲稿..... 但一到下笔写的时候,往往不知所措—— 你脑子里有很多想法,写不清楚; 写的不是心中所想,不能准确表达自己; 写得很“嗨”,自我感觉良好,但别人读完反应冷淡,甚至问“你到底想表达什么?”..... 想不清楚,就写不明白。写作的本质是思考。 本书独创性提出“自我追问式的写作”的方法,通过学会不断地自我追问,完成深度思考和精准表达。 书中方法源自作者7年一线教学、5000多份学员文章点评的经验总结,并配合100多个真实写作案例剖析,覆盖40多个常见写作应用场景的精细讲解。 掌握写作的底层逻辑,你也可以写出清晰的事实,独特的观点,共鸣的情感,让文字直抵人心。 愿你在写作中,一次次抵达自己。
心如宝藏.上册2——《达摩破相论》释义
¥29.99
达摩祖师是禅宗的开宗鼻祖,有关他的故事可谓家喻户晓,而其亲口所述的达摩四论,不仅是显宗经论中的*之作,与密宗的*高见解也相差无几。 全篇皆以极精辟、犀利的语言,直指心的本性以及修行的核心所在。虽然文字不多,却都是精华要义,一字一句都极其珍贵,读后犹如醍醐灌顶。 《血脉论》围绕“心外无佛,心即是佛”的禅宗要义展开,对于实际修行中极易出现的误区也作了清晰的指正。 《破相论》即破除我们固有的常、乐、我、净等颠倒认知,*终从一切束缚中解脱出来;全篇以问答的形式,宣讲了大乘佛法的修行窍诀。 《悟性论》主要宣讲什么是心的本性以及如何证悟心的本性,并详细诠释了佛法不同层次的学修原理,高屋建瓴地为我们指明禅宗的核心见解和一切修行的关键所在。 《四行观》宣讲了进入大乘佛教的两种方法——理入和行入。 另外,除了讲解达摩四论本身的含义以外,还从密宗大圆满、大手印的高度,对其*核心、深奥的部分加以着重阐释,使法义更加清晰明了、显密圆融。此外,不仅讲解理论,更结合了实修的具体方法,力图让大家能够学有所用,争取早日证悟。
古文观止(少年国学无障碍阅读)
¥15.00
清代以来为流行的古代散文选本之一。全书反映了中国古典散文的发展历程、中华传统文化的传承精髓、历代知识分子的思想状态,以及文学写作的方法技巧等诸多内容。本书从全书222篇中精选50篇历代佳作,助力学生课外文言阅读。导读介绍文章内容特色,注释明字词音义、文言语法,译文指导理解学习。学生阅读本书,可与教材互为补充、互为支撑,提升文言阅读能力。
清史十五讲(增订本
¥44.00
本书是作者在教学过程中根据讲义修改而成,全书从清代政治、军事到经济文化,乃至近年的学术热新清史等,都有所阐述。尤其是对普通读者关注的清宫疑案,作者也在学术角度予以阐述,是普通读者了解清朝历史的很好读物。作为一部目前市面上比较注意通俗性与学术性相结合的清史通俗讲义,本书多年来一直作为南大学明清史博士参考书目,受到学生的好评。此次修订出版,相信会为更多读者了解清史提供帮助。
抑郁症打卡自救
¥39.00
心灵重塑疗法创始人、畅销书《情绪自救》作者 李宏夫 最新力作 为万千抑郁症患者量身造的、曾治愈上千患者的简单有效的自我康复训练方法 助你逐渐摆脱无力、焦虑、强迫、恐惧和幻灭感,实现自我救赎,早日走出抑郁牢笼 作为一名曾经的重度抑郁症患者,作者深谙抑郁症患者承受的痛苦及其治疗康复之路的艰难。在本书中,他将自己康复的方法、心得和经验毫无保留地奉献给了读者。 他在多年对抗抑郁症、学习心理学和为学员咨询的过程中,博采心理学各流派之长,融会贯通,摸索出一套完整的抑郁症治疗体系。这套融合了积极心理学、催眠、正念和精神动力学知识的训练方法,历经实践的验证,是积极有效的抑郁症治疗辅助方法。该训练法包含三个阶段,每个阶段训练10天。 阶段1:简单有效的自我训练; 阶段2:改变不健康思维模式; 阶段3:心灵重塑,遇见更好的自己。 针对练习中可能出现的问题,作者给出了详细的说明和明确的指导,同时以自己咨询中遇到的典型案例为读者提供参考和鼓励。 抑郁症患者只需按照周期行正确的练习,就能逐渐改变消极的思维模式,驱逐负面思想,重新构筑起内在的能量基石,最终彻底摆脱抑郁症的束缚,重新找回平静、喜悦和快乐感。
军事里的中国史.2
¥39.99
《军事里的中国史2》在体例上延续《军事里的中国史》,优选冷研分析更为深刻的文章,分为君臣、名将、烽火、劲卒、谋略、真相、趣闻等七章,其中新增了“劲卒篇”与“谋略篇”,展现出军事谋略与精锐兵团在战争决胜中所起到的关键作用。分析更透彻,读起来更过瘾!
战火中的太行根据地:武乡史料
¥65.00
本书以抗日战争和解放战争时期我党领导和创办的《新华日报》《解放日报》《人民日报》等主要媒体为史料来源,以八路军总部曾长期驻扎过的武乡县为切入点,以时间轴为顺序,收集整理了武乡县相关的从1938年到1949年期间的所有新闻报道,真实地记录了全国革命斗争的光辉历程。
犯罪参与论(法律科学文库)
¥100.80
本书是对犯罪参与这一刑法学中复杂的重要基础理论问题行全面系统深论述的学术专著。其在对我国刑法采取单一正犯体系及所具有的特色和优势做充分论证的基础上,运用单一正犯理论,结合我国的立法和司法实际,对我国刑法中的共同犯罪及共同犯罪人,做了颇有新意的阐述;同时对为何不能用区分制体系下流行的犯罪共同说或行为共同说、共犯从属性论、间正犯论、共同正犯论等理论学说,来解释我国刑法规定的共同犯罪及其所涉相关问题,做了令人信服的说明;对我国刑法学界在共犯解释论上存在的将主犯正犯化、从犯帮助犯化的倾向,从其产生的根源、存在的隐患以及为何应予扭转,做了发人深省的提醒;还对如何正确处理身份犯的共同犯罪、承继的共同犯罪、退出参与的犯罪等问题,做了深的探究,得出了让人耳目一新的结论。
如何证明你不是僵尸
¥37.80
两千多年来,哲学家们一直在设计思想实验来挑战心灵。历史上一些伟大的思想家都在努力解决诸如自由意志、个人身份和其他棘手的思想问题。这些问题的解决方式将我们看待世界的方式全部呈现了出来。 从经典悖论(小而快活*好吗?)到关于个人身份和群体行为的理论(你该对无法避免的事情负责吗?),再到思维实验(应该撞死胖子吗?),本书呈现的困境和逻辑谜题旨在还原你的思考方式,同时让你深入了解哲学、心理学里的关键性思考,有效拓宽思维边界。
中年之路(套装共2册)
¥79.00
在《中年之路:人格的第二次成型》中,作者一语道破了中年危机的实质:它不是一个年龄事件,而是一种心理体验,源于我们一直以来为了迎合他人期望所扮演的“临时人格”,与我们内心的真实需求发生了猛烈的冲突。犹如一场心理上的地震,中年之路的出现为我们提供了审视自己、开始改变的机会。但是踏上中年之路、已然听见内心召唤的我们,为什么发现“做自己”依旧这么难? 在《中年之路2:解开前半生的束缚》中,作者进一步给出了问题的答案:中年的无力感,源于童年时期形成的情结,那是自我还太弱小、不足以抵抗外部威胁时形成的心理防御方式。创伤出现得越早,防御手段就会越系统化,情结的力量就会越大。每当我们感受到类似的创伤体验,情结就会被激活,它像嵌在我们“大脑主机”中的自动化程序,把我们局限在孩童式的视野和反应中。原始创伤*糟糕的后果是它扭曲了人的自我感,并造成一种无意识的冲动,让我们在日后一次次地重演创伤关系。
孤独修心课 : 与孤独共处的9个习惯
¥26.99
本书是日本心理学大师、畅销书作家和田秀树撰写的关于孤独以及如何面对孤独的心理学通俗普及读本。“孤独”究竟为何物?是什么让我们认识不到孤独?应如何与孤独为伴?只有深思考这些问题才能认清社会的本质,培养出独创性思维方式,这会更利于我们完善自身人格、构建坚韧不屈的精神世界。这也是现代人所需要的“孤独疗法”。本书围绕人们极有共鸣的话题:孤独。从专业的心理学角度深剖析人们内心的孤独,深阐释了孤独的概念,以及如何适应孤独、享受孤独,并提出了现代人所需要的“孤独疗法”。用9个恰当的方法抚慰孤独的内心,并从中获得轻松和愉悦。
激荡的百年史
¥24.00
本书以短小精悍的笔法,从大气磅礴、纵横捭阖的历史角度,深刻地记录了日本自19世纪60年代明治维新起到20世纪60年代的100年间日本所经历的波折起伏。作者吉田茂的政治领袖的视角,阐述了日本百年来所发生的,从明治维新的崛起到战败后的低谷,再到借助战后良好的发展机会重新站起来的历史。本书同时收录了百年间,外国人眼中的日本,以及作者在日本战后的报纸杂志上发表的关于经济的论文和时事评论。总体而言,由字里行间更多流露出的并非是文学上的趣味,而是政治家所独有的理性、坚忍、实干和勇气。
正向思考的力量
¥7.99
每个人都会遇到力所不能及的事情。 每个人对于“生活的意义”的理解都不尽相同,在遇到困难时所采取的方式方法也不尽相同。当我们遇到相同的问题时,不同的思维方式将会带给我们不同的解决办法,而不同的解决方法又会导致不同的结果。只有选择正向思考,正确对待生命中的困难,才能成就更加美好的自己。 《正向思考的力量》能够帮你解读行为密码,解决日常生活中遇到的实际心理问题;能够让人们掌握看待世界的正确方法,坦然面对现实,以积极的心态化阻力为动力。 早一天正向思考,就早一天获得成功。
变态心理学
¥6.99
变态心理学是心理学有意思的分支,探究的是不同类型、不同程度的心理异常。本书是变态心理学的门读物,以形象、贴切的案例和通俗易懂的变态心理学知识,引领大家走向这座幽深的心理学殿堂。每一章就像殿堂前面的一级台阶,每上一级台阶,呈现给我们的都是变态心理世界不同的画面。 盛唐老师介绍了众多变态心理的症状和治疗方法,读者可以逐一对照,查看自己是否拥有某种变态心理,是轻微还是严重,能否控制在合理限度,是否需要求助心理医生。盛唐老师想告诉读者:别怕,你不是变态!有轻微变态倾向,也很正常,并不可怕!

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