大变局:从“中国之制”到“中国之治”
¥34.99
中国特色社会主义新的发展阶段。 “十三五”时期,中国实现了个百年奋斗日标全面建成小康社会。此书系统阐释了党的十八大以来我国新的历史方位,以及在经济建设、政治建设全面依法治国、文化建设、社会建设、生态文明建设、外交工作7个方面的重大变化。此书以党的建设为主线,基于构建现代化经济体系和发展战略,系统展示了“中国之制”,提出大力推我国在治党、治国、治军各个方面的制度建设,我国已制度建设、制度创新的新阶段,并向“中国之治”迅速迈,将推国家治理体系和治理能力现代化。 此书基于中国启实现第二个百年奋斗目标新征程、谋划“十四五”规划新局,系统阐释了在百年未有之大变局下,中国在发展战略、国家治理体系、经济与社会政策以及文化教育、意识形态方面的发展目标,以及“2035规划”。在向第二个百年奋斗目标迈过程中,我国对经济发展提出“协调发展、协同发展、共同发展”的新要求,以不断推动经济实现高质量发展。
中国神仙故事(全2册)
¥87.20
神仙文化是中国文化传统中的重要组成部分,承载了古人对异世界的绮丽想象,至今仍不断地激发着文艺创作者的灵感。 本书取材于明代仙传故事集《列仙全传》,是原古典名著的全注全译本,共分9卷,相传前8卷为明代文学家王世贞辑次,第9卷为明代著名书商汪云鹏辑补。 原书以时间脉络为经纬,以老子为起,终于明代道士周思德,记载了上古至明朝中期500余位道士羽化登仙的故事,不仅包括了神话神仙、传说中的历史人物,还突破樊篱,对各派均有涉及。 本书文字部分以原书全文为纲,由校者翻阅典籍补以注释,并全部做了白话译文,极大地降低了阅读难度;插图部分以原书版画为基础,行部分创新并上色,文图一一对照,力求营造出更为明快轻松的阅读体验。这些均为《中国神仙故事》的特色。
积极上瘾
¥25.35
本书中,作者认为人可以通过改变自身来改善生活。通过对积极行为的“上瘾”,例如跑步、冥想或其他形式的行为,使自己的心态平和,对生活充满乐观向上的态度。同时,作者也讨论了消极成瘾的一些形式,例如药物成瘾、毒品、吸烟等对人生活的不良影响。作者认为,虽然形成“积极上瘾”也需要经历一段时期的痛苦,但是这种上瘾可以给生活的各个方面以及身心健康带来积极影响,所以值得我们去尝试。本书教会读者如何通过积极上瘾这一方式,建立好的习惯,获得力量和自尊。
海洋疗法:舒缓压力的疗愈力量
¥51.35
有一种疗法可以替代药物治疗,即把自然环境当作许多生命健康和幸福问题的治疗手段。很多人面对生活中的压力和精神疲劳的优先选择,都是置身于自然环境之中,这样可以让他们放松身体、愉悦精神。因此,大自然能够舒缓压力、增强幸福感,这一点值得研究。的确,在整个历史进程中,我们一直将自然当作一种“疗法”。但是近年来,由于现代医药的进步和应用,我们已经在某种程度上舍弃了自然的治疗作用。身处海边让我们更快乐、更健康,尽管我们对此有强烈的直觉和感受,但是到目前为止还没有足够的科学证据来量化这一点。本书从这个特别的角度出发,揭示了环境心理学在人类与自然之间的纽带关系,环境对我们的感觉、思考和行为的影响,以及这个领域的科学家发现的呼吸和冥想的显著益处。
羞耻感
¥38.35
本书帮助你认识羞耻感是什么,教会你区分健康的羞耻感和过度的羞耻感,告诉你羞耻感的多个来源,带你学习一些治愈羞耻感的指导原则,并通过练习帮助你终治愈过度的羞耻感。 治愈羞耻感的指导原则 充分认识我们的羞耻感。 注意我们对羞耻感的防御。 将一定程度的羞耻心作为人类状况的一部分加以受。 挑战羞耻感,并用自我价值感替代羞耻感。 一旦治愈了过度的羞耻感,你就能够比从前更加自由地活下去,带着自尊、体面、荣誉和切合实际的自豪感更好地活下去。
愤怒之舞:亲密关系中情绪表达的艺术
¥29.25
在关系中,你是否被以下的场景激怒过 与父母的交谈总是不欢而散,不是被指责,就是被教育,永远不能好好谈谈心。 和公婆的育儿观不同,好心提出建议却还要看脸色,孩子到底是不是自己的? 同屋的室友不管公共区域的卫生,你总是*后收拾烂摊子的那一个。 工作中,同事休假出去潇洒旅游,你却变成了天天加班的盘侠,回来业绩还给他。 面对以上场景,有的人压抑情绪,迎合他人,换取一段看似“和谐”的关系;有的人坚持原则,爆发冲突,关系出现裂痕而无法修补。但任何一种做法,都不能换取健康的关系。 在任何关系,尤其是亲密关系中,愤怒都是*重要的情绪信号。它暗示着我们没有处理好生活中重要的情感问题:也许因为我们为他人做出了过多的让步,也许因为他人的干预影响了我们的步与成长。 如果总就一件事情反复争吵而没有改变,为了避免冲突不断妥协而忘记自我的需求,被莫名的情绪蒙蔽双眼而不再关注问题本身,这些都是情绪的不合理性表达。 这本书教给人们正视情绪,合理表达愤怒,利用情绪的力量得到自省和成长,解决问题,改善关系。好脾气不是*终目的,拥有自我才能拥有关系。
孟子传
¥23.20
《孟子传》是一部关于孟子的历史传记作品。作者梳理了古代典籍中有关孟子生平事迹的相关著述,以传记体的形式系统书写了孟子的一生,力图让这位中国儒家学派“亚圣”的形象更清晰、更鲜活,并通过孟子的言行领悟其一直坚持和推行的王道政治理想和仁政思想,从而为儒家文化为基础的政治社会提供更多的思考。 作者在高校讲授古代文学并潜心于孔孟研究多年,出版孔孟相关著作多部,而这部《孟子传》是在写作《孔子传》之后写就的。本书兼有学术文本和通俗文本的双重特,全景式呈现了孟子一生的行迹,详实地阐述了孟子“主张王道,推行仁政”和 “居仁由义”的思想,清晰地呈现了孟子一生继承孔子仁学并发展儒家思想的历程以及战国时期的重大历史事件,旨在重新思考孟子思想之于个人和社会的裨益和观照。
团体心理治疗中的9个难题:从羞耻到勇气
¥45.50
这是一本关于团体心理治疗的无可比拟的书,它提供了一种新的思维方式,将对团体治疗师产生深远的影响,即使是展个体治疗的治疗师也会从中受益。甘斯博士描述了团体治疗的普遍困境,即治疗师感到困惑和沮丧的情况。他没有因此而成为一个“困难来访者”,而是审视自己的个人经历,这正是治疗师的本质。他的诚实和勇气着实鼓舞人心。 本书所深探讨的9个主题,均为团体治疗师在实际工作中遇到的难题。基于作者40多年的研究,本书从精神动力取向出发,尤其关注反移情作用。 每篇文章的头都讲述了作者写这个主题的原因,这些文章记录了作者在工作中对于相应难题的实践体验,同时也梳理了相关理论知识,引人胜,富有治疗性价值。来自实践的经验是源于但高于理论知识的。作者始终都坚信,临床医师的*行为准则应该始终围绕理解个体和团体患者的需求,而不是某种特定的理论。然而,与此同时,一名合格的临床医师应该熟悉所有的理论,并有能力在需要的情况下运用理论。 这9个难题包括:? 羞耻、敌意、团体与个体心理治疗相结合产生的问题、金钱、间沟通、困难来访者、沉默、缺席、勇气
芬兰人幸福的艺术:SISU创造向往的生活
¥38.35
芬兰总统尼尼斯托被问及芬兰成功的秘诀 他骄傲地笑着说:“大概是因为SISU。” SISU是芬兰人*喜欢的词语,它起源于遥远的过去,难以被准确地翻译出来。SISU不仅代表着一种坚韧的“芬兰精神”,更代表一种积极心理学的意义:勇气、顽强、执着和乐观,在逆境中使人能够更有勇气去直面生活的挑战,战胜困难。 SISU不仅决定了芬兰整个民族的命运,也影响着每个芬兰人的日常生活。
菌中毒
¥61.60
淋巴系统是人体中伟大的回收系统,在免疫中起着至关重要的作用。它清除了结缔组织中的多余废物,像河流一样贯穿你全身,就像血液一样。 淋巴引流增加了内在收缩,使液体微循环更大化免疫反应被激活的淋巴结。它帮助身体过滤掉细菌、病毒和病原体,其中含有抗病白细胞、巨噬细胞和淋巴细胞,可以充当探测器信号你的免疫系统摧毁不需要的侵者。而淋巴按摩使人体达到和谐健康的状态,改善免疫系统,减少炎症。 这本书将全面解答有关淋巴系统的困惑,为你构建科学系统的淋巴疗愈认知;也将为你带来五分钟淋巴按摩实操全图解指南,以清晰明白、即刻就能始的图解步骤,手把手教你解锁淋巴疗愈力,激活身体内在潜能。
为什么没人早点告诉我?
¥38.50
人生中的事分为两类,你能控制的,你不能控制的。 不能控制的包括:已发生的事,你的记忆,别人的感觉,别人怎么想,别人怎么说,别人的看法,别人的行为,别人如何回应你,政治决策,全球发展方向,衰老,失去亲人,生病,天气…… 能控制的包括:你的行为,你的应对方式,你的价值观和目标,你的界限,你的信仰,你关注什么,你如何处理自己的情绪,你如何度过休闲时间,你选择谁做朋友,你的生活方式,你为实现目标而采取的行动,你如何维持身心健康,你怎样为错误行为承担后果,你如何表达你的需求…… 心理治疗就是帮助你更好地控制你能控制的事。 这本书中分享的方法多是在心理治疗中使用的,经多年临床验证有效,但它们并不专用于治疗,而是适用于生活中的方方面面,帮助我们了解大脑和身体的工作机制,了解思维是如何运作的,了解如何管理自己的日常心理健康,用更有效的方式来处理情绪,构建强大的复原力,度过人生中的艰难时刻。
蒙古帝国空前绝后四百年3:“世界征服者”的悲歌
¥19.99
第三部前半部主要讲述了忽必烈及其子元成宗出兵日本、安南、占城、缅甸、爪哇等地,远征海外屡战屡败的悲壮历史。后半部主要讲述了元朝中后期是如何一步一步走向衰亡的,详细描写了这一时期几代元帝围绕继承权展开的明争暗斗,短短40年里就有8位皇帝死亡,其中1位被刺杀,1位被亲弟弟毒死,足见其惨烈程度。
日本人的生活哲学:Ikigai让你每天充满意义和喜悦
¥25.35
Ikigai是日本的一个传统概念,日语单词Ikigai由两个日文汉字(kanji)组成:即‘iki’[生き],意为生命,和‘gai’[甲斐],意为价值。因此Ikigai就是生命的价值,或生命中的幸福。简言之,它构成了你每天早上起床的理由。 这本书能够帮助你找到“生活的意义”,确定你的目标或激情,并利用这些知识在你的生活中获得更大的幸福。你的ikigai不一定要有什么远大的抱负或崇高的人生目标,它可以是一些简单和微小的事情,比如照料花园、遛狗、一份你喜欢的工作...... 作者三桥由里香在日本长大,对日本人的意义有切身的了解。她在书中采访了日本知名的商人、媒体主编、互联网企业家、运动员、作家、外交官等,他们都在分享和践行他们的Ikigai,由此激发你思考、学习并*终找到属于你的Ikigai。
中国外资银行百年史(1845-1949)
¥59.00
近代中国的外资银行是指以完全或部分外国资本在中国境内经营银行业务的金融机构,包括一般意义的外资银行和中外合办银行。外资银行在中国近代百年历史中的复杂而重要的地位,引发若干关于外资银行的经济作用、政治作用等问 题的探讨。 本书即尝试将历史资料与金融理论相结合,以银行相关理论作为分析框架,探讨外资银行作为新式现代金融机构,其功效若何?其在中国经济现代化过程中,所扮演角色若何?为了真实再现中国外资银行百年发展、演变,在研究思路上,本书力图摆脱单纯就某一方面行探讨的旧模式,阐释外资银行在中国金融市场楔、发展、衰亡的整体过程,并通过与华资金融机构所占市场份额的动态比较,更为全面深地了解其在华兴衰的整体状况。
贬谪文化与贬谪诗路——以中唐元和五大诗人之贬及其创作为中心(精)--唐诗之路研究丛书 中华书局出品
¥103.60
贬谪与贬谪文学是中国历史上独特的文化现象。尚永亮教授所著《贬谪文化与贬谪诗路》以中唐元和时期柳宗元、刘禹锡、韩愈、元稹、白居易五大诗人之贬及其创作为中心,系统论述了中国历史中贬谪文化与贬谪文学的发生、发展及其特质,深探讨了被贬士人在贬谪之路和贬所的生存状态、心理状态及其在困境中或执着或超越的意识倾向以及元和五大诗人与贬谪诗路的关系、诗路书写及其特,建构了以唐代贬谪文学为中心的贬谪文化统系和框架,拓了唐诗之路研究的一个新领域。
忧郁的热带
¥77.40
《忧郁的热带》是结构人类学大师列维-斯特劳斯的著名的思想自传,更是人类学历史上的经典著作之一。青年时代,列维-斯特劳斯亲访亚马孙河流域和巴西高地森林,在丛林深处寻找保持着最原始形态的人类社会。本书记述了他在卡都卫欧、波洛洛、南比夸拉等几个最原始部落里情趣盎然、寓意深远的思考历程与生活体验。 列维-斯特劳斯以全新的路径、放的眼光、敏锐的洞察力,辅以生动丰富的想象和细腻的笔触,将这些部落放在了整个人类发展的脉络之中,提出了引人胜的相互印证和比较研究,呈现了对人类文明与命运的深刻思考。
童年--语文课推荐阅读丛书 中华书局出品
¥20.30
《童年》是高尔基以自身经历为原型创作的自传体小说三部曲中的其中一部(其他两部为《在人间》《我的大学》)。讲述了阿历克赛(高尔基的原名)三岁到十岁期间,寄居在外祖父家的生活,生动地再现了19 世纪七八十年代俄罗斯下层人民的生活状况,写出了高尔基对苦难的认识、对社会人生的独特见解,字里行间涌动着一股生生不息的热望与坚强。 “语文课推荐阅读丛书”的《童年》,由著名翻译家沈念驹先生根据俄文原版精译,并撰写书前“导读”,介绍本书作者生平、主要内容、思想内涵、艺术风格等。根据小学生的阅读需求和能力,注释文中的疑难字词,扫清阅读障碍。书后附有“读书记录卡”,示范归纳好词好句、撰写读后感,引导小学生养成良好的阅读习惯。
也许你没必要那么自责:心理师和一个抑郁女孩的心灵旅程
¥29.00
心灵是美的地方,也是容易受伤的地方,她需要更有效的积极关注。本书以心理师和一个抑郁女孩全程治疗对话的形式呈现,对抑郁症的产生原由、危害影响、规避预防行了深介绍和解析,记录了一场真实的、震撼的穿越心灵的旅程。作为资深心理治疗师,作者积累了丰富的实践经验、有用观和技术使用,穿插体现于书中,将给读者的心理建设带来非常大的帮助。
情感教育:让生命更亲和(家庭生命教育丛书)
¥24.00
人们在精神成长的过程中,每时每刻都伴随着喜怒哀惧等情感体验。按照情感价值反映的变化方向,情感可以为分为正向、中性、负向三类。无论哪一类主观体验,都会对人们的认知产生重要作用,具有精神养成的积极或消极的力量。本书结合丰富翔实的案例,深探讨了在孩子的精神养育中积极培养正向情感、耐心疏导中性情感、谨慎化解负向情感的思维方式与实践努力。希望用富有生命气象的情感熏陶和情感,呵护与关注孩子的人格成长和心理需求,温润孩子的灵魂,让孩子心灵饱满、生命丰盈。
生死教育:让生命更澄明(家庭生命教育丛书)
¥24.00
浩浩天地,茫茫宇宙,人类自脱离蒙昧状态具备心智能力的时候起,就带着迷惘的眼神,被一个难解也困惑的自身之谜所纠缠:白日朗照的世界,黑夜漫漫的大地,人究竟从何处来,又将往何处去?人活着的目的是什么?安身立命在何处? 本书以柏拉图的永恒三问——“我是谁?我从哪里来?我要到哪里去”为逻辑框架,以海德格尔“向死而生”的理性智慧为逻辑起,回望人类的诞生与发展,凝视当下生存的真相,远观终极的归途,通过对现实生活中诸多真实故事的深刻解读和阐释,表达炊烟袅袅与哲思澄明合一的人生思索,在追问生死、直面生死、超越生死中拨层层迷雾,帮助读者亮头顶星空,诗意栖居大地,一生怀爱而行。
超级学霸:受用终身的*学习法
¥38.35
本书围绕“如何更省时高效地学习”这一主题,生动系统地为读者诠释了提高学习力的关键法则。 全书分为三大部分:高效学习、成功应试、正确思考。 部分“高效学习”,阐述了如何理性规划读书时间,如何做笔记等,并提供了实用的阅读技巧和记忆技巧; 第二部分“成功应试”,与读者探讨如何在考试以及面试时发挥自己的表现,这部分主要涵盖的主题包括考前准备、笔试与口试的应试技巧; 第三部分“正确思考”,提出了如何凭借动机、目标,以及正确的心态,来提高我们的学习效果和临场发挥。 全书搭配简单有趣的漫画,每节和每个部分的后附有要小结,方便读者阅读。

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