屏蔽力
¥35.90
你每天的心情,有多少是别人传染给你的? 你每天的情绪,有多少是被他人左右的? 你每天的时间,有多少是自己主动规划的? 我们每个人都生活在纷扰繁杂的尘世中,常常不自觉地陷盲目攀比中,又或因他人的闲言碎语和越界要求而烦恼不安。尽管十分不情愿,但我们却又不得不受身边人的情绪和评价左右,被他人的情绪污染从而被负面情绪缠身,因他人的评价而变得郁闷焦虑,失去自我。 人的心灵空间是有限的,当我们的内心被消耗自己的人和事塞满,自然就不下梦想和未来。久而久之,我们活得又累又消耗又没有方向。 人生在于选择,学会屏蔽,坚守自我,是每一个成年人都应该拥有的了不起的生活能力。 屏蔽力是一个人排除负面信息、隔离无效信息、抵御他人情绪和评价的能力,是一种清醒的生活方式。 这本书是带你做好内心的精神防守,过富足自在人生的生活能力指南,通过屏蔽他人的情绪污染、屏蔽外界和他人的看法、屏蔽无用信息和无效社交4大维度,分析缺乏屏蔽力的表现,全面解读了屏蔽力的6大法则,以及35种行动指南教你如何在这个纷扰的世界自在地活着。
中年之路:人格的第二次成型
¥41.00
为什么这么多人在中年遭遇众多挫折? 为什么我们会把这些挫折当作一种危机? 这种危机与经历又代表了怎样的意义? 中年危机——詹姆斯·霍利斯将其称为“中年之路”——为我们提供了一个审视自己的机会,霍斯教授提出了一个看似可怕实则具有解放意义的问题:“除了我的过往以及我所扮演的角色,我究竟是谁?”当我们发现,自己一直在以虚假的自我生活,被不切实际的期望驱使着扮演—个“临时的”成年人格时,我们就了第二个成年期的大门,将迎来真实的人格。 在本书中,霍利斯教授基于荣格心理学的视角,以一种富有洞察力的方式呈现了中年经历的层次,并带领我们重新审视、界定、调整自己的人格,从而了解内心真正的需求,抛童年创伤与“临时人格”的束缚,从痛苦出发,穿越“中年之路”,前往意义的彼岸,终形成稳定、成熟、完善的人格。
韧性社会
¥55.30
金融危机、国际冲突、气候变化、新冠疫情……各种不确定性冲给全世界带来了巨大的挑战,也给我们提供了反思当下发展模式的良机。冲过后,社会是会很快恢复,还是会留下永久的疤痕?重要的是,如何重构社会,才能更有韧性地应对不可避免的严重冲?韧性的培育面临哪些复杂的冲突和权衡?真正坚韧的系统应该是橡树那样稳健强大,还是如芦苇一般游刃有余?本书试图回答这些问题。 作者在书中引了韧性这一关键概念,并结合社会契约论和外部性等经济学理论,分析个人、机构、社会、宏观经济和国际秩序在面对各种重大冲与危机时,如何保持韧性。该书为培育韧性提供了蓝本,为洞察和思考世界经济政治趋势了新的视角和维度。
教师:挑战(每位老师都应读读这本书!好的教育是理解孩子,相信每个孩子都有积极的心灵)
¥12.99
一个行为不当的孩子,是一个失去信心的孩子。过度保护、过度放纵、过度严厉、羞辱惩罚,都会带给孩子沉重的挫败感,一次次剥夺了孩子体验自身克服困难能力的机会。 《教师:挑战》是德*斯儿童教育心理学经典著作。如今我们正经历着一场教育领域的革命,通过外部力量向孩子施压已然失效,我们必须激发孩子的内在动力。教师若想有效且正确地引导孩子,就要熟悉心理学常识,深入地了解孩子成长经历、家庭地位等生活方式,采用正面的方式,给予孩子自信和勇气,引导孩子做出积极、有建设性的改变。
人际交往心理学
¥21.90
美国著名心理学家拿破仑·希尔经过20年的不断努力,对包括福特、罗斯福、洛克菲勒等著名人士在内的500多位成功者行了深的研究,其结果为:成功=人际关系(85%) 业务能力(10%) 机遇(5%)。由此可见,良好的人际关系是成功的不二要素。 学习人际交往心理学,可以帮助我们洞悉人性,指导我们读懂并把握他人心理,对他人的所思所想、情绪情感、心理需求、行为意图有一个准确的预断,能够让我们抓住人心去交朋友,把话说得暖人心,把事做得合人意,从而赢得人心,成为大家喜欢并重视的人,达到自己的社交目的。
《寻味历史:中国茶》
¥11.99
《寻味历史:中国茶》是一部介绍中国茶知识的文化典籍类图书,本书主要立足于中国古代茶文化的悠久历史与典籍资源,系统地介绍了在史书典籍中记载的茶的源流、发展、差事、茶趣等相关文化知识。中国是茶的故乡,茶文化源远流长,无论是茶叶种植、制茶工艺、茶器用具还是饮茶之道,都有与之对应的操作方法与规则,其中更蕴涵着博大精深的中国茶文化。饮茶不仅是中国人自古以来的传统习惯,更是一种精神享受,一种祥和、宁静的生活艺术。
洞穴奇案
¥33.60
洞穴探险者案是美国法理学家富勒于1949年发表的假想公案:五名探险者受困洞穴,为生存“不得不”分食其中一人,被抽签选中的是提出该建议、却在实施前反悔的威特莫尔。获救的四人以杀人罪被起诉,并被初审法庭判处绞刑。——他们是否犯有谋杀罪?富勒虚构了上诉法庭五位大法官的意见,将当时各个法哲学流派的观纳其中。1998年,萨伯续写了有关此案的九个新观,又将20世纪法哲学的新发展引讨论。 富勒的案例设计精巧,为论证的多向发展提供了可能,因此得以成为各种观交战的场地。案例本身,连同虚构的法官陈词由此成为法学初学者探讨重要法律原则的文本,本书同时也作为激发思辨的优秀通识教育读本而备受推崇。
“创新之父”奥斯本创意学经典(套装三册)
¥31.99
本系列图书的作者亚历克斯·奥斯本是创新学之父,也是“头脑风暴”的发明人,是世界知名广告公司BBDO的创始人之一,是美国知名的创意思维大师。其作品的销量曾一度超过了《圣经》,成为引人注目的畅销书。 本系列选取了他*知名的三部著作《把创新当成习惯》《开发创造力的101个方法》以及《纽约大学的40堂创意思维课》。在这些书中,奥斯本以生动、简洁的创新案例告诉我们:创新其实很简单,只要你有想象力,只要你愿意去做。
看透对方的心理
¥19.99
你是否曾希望自己能看透他人的真实想法?在社交、职场或亲密关系中,读懂对方的潜台词、预测行为动向,往往能让你掌握主动权。《看透对方的心理》是一本实用指南,通过心理学、行为分析和实战技巧,带你破解身体语言、语言漏洞和情境行为背后的真实含义。
圈层突破(珍藏版):用心理学改写人生剧本
¥19.99
本书为实用心理学导师、壹心理联合创始人黄启团经典作品。在超25年从业生涯中,团长用心理学的方法听到人、看到人、读懂人,通过8大实用心理理论与法则,助力超10万学员升级幸福与成功人生的认知脚本。用心理学重新书写精彩生命的精彩剧本。
历史:终结之前的最终事
¥69.00
《历史:终结之前的终事》是克拉考尔晚年关于历史研究的著作,主要思考过去与现在的联系,比如“自己的未来是有关过去的未来”,另一方面也在思索历史本身(或者说历史现实)与历史学(历史叙事/阐释)之间的关系。为此,他分析了由古至今的历史理论,其中,章和第二章主要探讨历史相比于自然科学的地位,第三章是对历史“当前趣味理论”行批判。第四章重强调历史事件的具体性,并讨论历史学家在何种程度克服其主观方法。第五章讨论一般历史与特殊历史之间的疑难。第六章探讨时序时间与赋形(shaped)时间的疑难。第七章处理历史与艺术之间的关系。后一章讨论历史与哲学的关联,强调历史学的居间特性,哲学关心终极事物,历史学家忙碌于终极事物之前的那些事。作者更多地将历史视为“现实领域”,关注历史学家作品的艺术与科学特征,给读者提供了对于“历史”的不同见解。
不止于正义
¥58.00
《不止于正义:法律人的读书会》是一本由北京大学教授赵宏、中国政法大学教授罗翔、陈碧、李红勃四人合著的读书笔记,以法律人的视角评论图书与电影,在《七号房的礼物》坚定对公平正义的信仰,在《正义的决疑》里坚持不合时宜的自由,从《柳林风声》感受友谊的可贵……每当现实案件令他们感到寒心时,是文学作品温暖了他们的心,并塑造了有温度的法治观。 他们还在书中共同评论同一本书或电影,观针锋相对,为了一个观互不相让,但真朋友就是吵不散,读书会持续了近20年,友谊也持续了近20年。除了书中的书影笔记,也能看到朋友之间的互动与真情。
有毒的逻辑:为何有说服力的话反而不可信(双色版)
¥38.00
“有毒的逻辑”在我们的生活中随处可见。你每天看到、听到的话,有多少经得起推敲?你是否常常感觉别人说的话不太对劲,却又找不到突破口来反驳? 你一定希望能快速、准确地识别出每天看见的各种说辞背后隐藏的逻辑谬误,这本书就是你需要的“谬误词典”。 本书是关于日常语言中的逻辑谬误的代表作。在不到200页的篇幅中,作者分门别类,足足阐述了170余种语言逻辑谬误,包括诉诸情感、暗示、不正确推理、模棱两可、过度简单化、错误的比较……本书可以作为一本自查和预防手册,帮助你不轻易被有毒的逻辑说服,也能更好地组织自己的语言,以理服人。
中年之路2:解开前半生的束缚
¥41.00
在前作《中年之路:人格的第二次成型》中,作者一语道破了中年危机的实质:它不是一个年龄事件,而是一种心理体验,源于我们一直以来为了迎合他人期望所扮演的“临时人格”,与我们内心的真实需求发生了猛烈的冲突。犹如一场心理上的地震,中年之路的出现为我们提供了审视自己、始改变的机会。但是踏上中年之路、已然听见内心召唤的我们,为什么发现“做自己”依旧这么难? 这本续作给出了问题的答案:中年的无力感,源于童年时期形成的情结,那是自我还太则小、不足以抵抗外部威胁时形成的心理防御方式。创伤出现得越早,防御手段就会越系统化,情结的力量就会越大。每当我们感受到类似的创伤体验,情结就会被激活,它像嵌在我们“大脑主机”中的自动化程序,把我们局限在孩童式的视野和反应中。原始创伤最糟糕的后果是它扭曲了人的自我感,并造成一种无意识的冲动,让我们在日后一次次地重演创伤关系。 于是,想要改变的力量和过往经历的束缚互相拉扯,自我想要呐喊,却无力表达。抑郁、焦虑、内疚、强迫、孤独、愤怒……中年之路上遍布灵魂的沼泽地。穿越,指的不仅仅是在沼泽中坚持住,直至瘴气散尽;还意味着把每片沼泽都视作待解的命题:我的抑郁意味着什么?焦虑与我的哪些过往经历有关联?是什么在支配我、控制我?这种态度会让我们主动地面对痛苦,而不是一味地被动忍受,借由穿越沼泽,破原始恐惧对我们持续了半生的钳制。 我们做的最伤害自己的事情,就是被创伤困住,却还要责怪自己。以一颗还未长大的心,活在成年人的世界里,是极为不容易的。推翻童年的暴政,解前半生的束缚,是在人生中途,我们必须完成的事情。
轻松啃完二十四史
¥59.90
二十四史上起黄帝时期,下至明朝崇祯十七年,共计3213卷,约4000万字,普通人即使想读也苦于读不完、读不懂。 本系列精选二十四史名篇佳作,用现代语言讲述重要历史人物及事件,带你不知不觉通晓二十四史!本书为第一册《史记》篇。 黄帝其实是个发明家:公子发明车,以车为基础,发“车”系列,还靠战车战胜了天下共主神农炎帝,被誉为新的华夏共主——黄帝。 赵武灵王英雄气短:主父宫被公子成攻破,赵武灵王只能挖地三尺寻找残存的食物,直到三个月后被饿死。 商鞅变法变成作法自毙:商君逃到边境关口想住旅店,他曾经建议住店必须有证件,此时他却没有身份证明,作法自毙啊! 翻本书,不知不觉通晓二十四史!
成为格式塔咨询师:心理咨询师的完形之路
¥64.80
格式塔疗法是一种遵循整体论的整合疗法,它吸收并整合了格式塔心理学、精神分析、现象学与存在主义、整体论与场论、禅宗与东方哲学等诸多流派的理论与技术,并将它们交融为一个新的整体。格式塔疗法将来访者的体验放在首位,通过培养来访者对自身和环境的觉察能力治愈来访者,并促其成长。作为一门整合性的咨询技术,格式塔疗法已被广泛应用于家庭关系、压力管理、人际沟通、个人成长与团队建设等众多领域,其强大的治疗效力吸引了大批学习者。 本书作者基于近 30 年的理论与实践经验,将与格式塔疗法相关的各项内容囊括在本书中。全书共分为六个部分:第一部分对格式塔疗法的相关理论行了全面介绍;第二部分重讲授了格式塔疗法的基本功;第三部分介绍了格式塔疗法在此时此地的运用;第四部分讲述了如何将格式塔疗法的理论运用在咨询工作中;第五部分介绍了如何处理未完成事件、阻抗和僵局,以及如何运用实验、空椅子和梦处理来访者的问题;第六部分讲授了格式塔咨询师自身的成长与发展。 本书有理论、有方法、有案例、有练习,内容丰富而不枯燥,适合新手心理咨询师、心理学老师和学生,以及社会工作者阅读、参考。
机关工作实务 办事办文办会
促销价:¥15.39|¥45.00
“办事办文办会”是各级机关经常性的工作,是机关干部必须熟练掌握的基本功。机关畅销书作者张传禄以近40年的亲身体验和观察思考,提炼在各级机关工作办事的经验与策略,办文的智慧与规矩,办会的方略与艺术,沙里淘金,高度浓缩,把机关真经提炼为“办事办文办会”六个字,并就如何念好“六字真经”,提出了好读、好记、好用的真知灼见,可谓聚机关工作经验之精华,传机关工作高效之要诀,铺机关干部成才之道路,是不可多得的“办事办文办会”实用手册和指导用书。
巴黎和会
¥59.99
《巴黎和会》共十六章,作者埃米尔·约瑟夫·狄龙博士以巴黎和会参会记者的身份,向读者客观展示了一段宝贵的历史资料。该书引用了大量当时颇有影响力的报纸刊登的文章,使作者观客观公正;很多史料是作者亲身经历,对话体的应用,使人物形象活灵活现、跃然纸上。该书涉及面较广,主要讲述了巴黎和会对世界产生的方方面面的巨大影响,包括巴黎和会召前各国的政治状态、人民的需求和期待;战争对各个国家的政治、经济、社会等影响;政治家们解决战后问题奉行的原则和方法;各个国家全权代表们的表现极其局限性,特别是几大巨头的局限性;大国的利益及小国的牺牲;巴黎和会对俄国的态度以及对劳工的态度;以及对战败国的和约等。同时,作者也指出了国际盟约宪章和和平条约制定的战略错误。作者字里行间透漏出不平等始终贯彻于巴黎和会始末,让读者深深体会到“没有永恒的敌人,只有永恒的利益”以及“弱国无外交”。 埃米尔·约瑟夫·狄龙博士是资深记者,在记叙和评价时尽量保持客观公正,为研究巴黎和会的历史提供了可靠资料和全新角度。
南怀瑾讲中国老话
¥49.99
本书从南怀瑾先生的四十余本著述中,精心摘录南先生讲述的中国人所耳熟能详的老话、格言、谚语等共近200条。全书分为上下两册,上册为内养篇,包括安心之道、德行之本、学习之窍、躬行之要四个主题,下册为外用篇,包括齐家之宝、明辨之法、处世之方、经纶之道四个主题,涉及修身养性、家庭教育、为人处世等各个方面。每篇字数不多,阅读轻松,却十分地气,读来就能在生活工作中用得上,启人心灵人眼目。
1918:*次世界大战的*后一年
¥59.99
《1918:*次世界大战的*后一年》是约翰·托兰*一部书写一战历史的作品,在其作品谱系中具有极为独特的地位。全书将视野聚焦于协约国和同盟国之间战争形势变化,再现了*次世界大战终结前决定世界命运的关键时刻。作者以*次世界大战的*后一年,即1918年,发生的战事和一战参战国之间的政治博弈为主要线索,讲述英法为首的协约国如何在战局僵持的情况下扭转战局,*终败以德国为首的同盟国的历史事件。作者为此书采访了上百位一战亲历者并查阅了大量一战历史资料,生动还原了上到国家首相下到普通士兵等人在*次世界大战的*后一年中的经历,从宏观和微观的两个角度展现了当时一战结束前世界局势发生的巨大变化。
《周易》通识--中华经典通识 中华书局出品
¥33.60
《周易》被称为“国学”“古代东方奇书”,人人想知却又人人难知。易学名家王振复教授的《〈周易〉通识》,既介绍阅读《周易》须知的基本常识,又详细解析与《周易》有关的各种符号、图式及相应文辞,还原古老的占筮流程,并一步梳理《周易》三千年的历史,旁及其世界影响,正本清源,为读者通向《周易》世界的门户,构建《周易》学习的基本知识框架,是理想的学《易》门读物。

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