![孕产妇营养食谱](http://img60.ddimg.cn/digital/product/97/35/1900089735_ii_cover.jpg?version=0ecd6f1b-862d-4789-a292-e4d089eb20cf)
孕产妇营养食谱
¥3.51
孕产妇营养食谱,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
![满3件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![孕产妇营养食谱139例](http://img61.ddimg.cn/digital/product/65/10/1900076510_ii_cover.jpg?version=239c2117-a0df-42e2-bd31-c09c0c179c92)
孕产妇营养食谱139例
¥5.00
孕产妇营养食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
![满3件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![看,我怀孕了!](http://img60.ddimg.cn/digital/product/30/59/1900483059_ii_cover.jpg?version=d1f490e3-1701-460b-a669-99b38b769956)
看,我怀孕了!
¥9.42
这是一部文艺女青年的治愈史! 这是一部与“伟大”沾边的奋斗史! 这是一部怀孕生娃养孩子的欢乐史! 这是一部妙龄少女向奶娃巨人迈进的血泪史! 当妈不易,生娃趁早。 孕妇≠黄脸婆≠整天窝在家 有了孩子≠鸡飞狗跳≠毫无自己的独处时间 这不是一本权威孕期百科面面观, 她写的是孕妇们切身体验直接的方面,畅谈怀孕、生子、坐月子、育儿等,用有趣有深度的语言流畅表述。 关键的是字里行间传达出的积极的人生观,给当今各种压力下还得承受生育之苦痛的女人们一个正面的参考和陪伴,勇敢面对自己即将到来的孩子和生活的重大变化,不害怕、不抑郁、不抱怨。拉个小手拍个照,秀个恩爱再生一个。 她活得精彩,生得漂亮,她这种精彩不同于明星书明星生活可观不可模仿,普通读者也可以这样过,属于可学习且能学会的孕妇生活方式。她把生活过得热闹但不累,记录生活的方式有趣、温情又不偏激。 像她一样,把怀孕生娃过成你想要的样子!
![满3件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![40周怀孕同步指南](http://img62.ddimg.cn/digital/product/55/94/1900495594_ii_cover.jpg?version=50d5390b-3cc7-4f2f-9d5e-aa27c021fcae)
40周怀孕同步指南
¥6.00
怀孕40周,孕妈妈会遇到些什么? 不同的孕期阶段,都要注意些什么? 这些问题,所有孕妈妈都会遇到吗? 怎样才能让宝宝更健康、更聪明? …… 这本书里,按照40周的时间顺序,我们将每一周胎宝宝的发育状况、每个月孕妈妈产检事宜,以及孕期情绪调节方法、孕期运动与保健等,都做了清晰讲述。对于大部分孕妈妈都可能产生的疑问和不解,我们也做了详细的答疑解惑。而且,还重点介绍了目前受关注的“体重管理”和“顺产”问题。另外,对于二胎妈妈、偏素食孕妈妈、纯素食孕妈妈的内容也给予了贴心的讲解,以便这些需要更多关照的孕妈妈,可以根据自身的情况安排好孕期生活,踏踏实实地度过自己的孕产期。 不管孕妈妈目前准备得是否充分,不管孕妈妈的孕期到了哪一周,只要按照对应的时间顺序打开这本书,花很少的时间,就可以把握本周的要点,解决心中的烦恼。 这是一本适合每位孕妈妈都读一读的孕产指导书,在这里,每位孕妈妈都能收获属于自己的那份安心和从容。
![满3件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![孕妇保健与医疗](http://img62.ddimg.cn/digital/product/53/76/1900375376_ii_cover.jpg?version=0526cde9-8818-455d-8071-aabac13e7db8)
孕妇保健与医疗
¥7.92
为了保障母体安全,有利于优生和胎儿健康,怀孕早期检查对孕妇是十分重要的。通过检查,以便医生全面掌握孕妇的情况,及时发现问题,采取必要的措施,避免不良后果的发生。
![专家推荐的孕妈妈40周同步营养餐](http://img62.ddimg.cn/digital/product/25/35/1900012535_ii_cover.jpg?version=315c7db0-e621-45dc-8490-d593900d3fe5)
专家推荐的孕妈妈40周同步营养餐
¥2.99
随着社会的进步和特质生活水平的提高,人们开始从“吃饱”向“吃好”转变。想要吃得可口,又要兼顾营养,则需要对烹饪技术有所掌握。面对中国历史悠久、博大精深的饮食文化,以及全国各大菜系浩如烟海的食谱,我们究竟从何处学起呢? 如果恕经常为每天做什么菜而烦恼,为不知如何搭配营养而困惑,不妨看看这套由美食营养专家精心指导及推荐的《健康餐桌》系列丛书。 《健康餐桌》系列丛书,精选的菜谱很有特色,一是所选多为全国普及率、深受大众喜爱的菜肴;二是将简单易行的烹饪技巧与经济营养的食材组合起来,适合普通老百姓居家使用;三是美味与营养结合紧密,既满足味蕾又有益健康。书中精挑钿选数百例家常菜肴,且特色鲜明。老菜新做,新菜巧做,南北皆宜,图文并茂,简单易学,经典实用。
![怀孕就得讲究吃:长胎不长肉,母婴都健康](http://img61.ddimg.cn/digital/product/16/72/1900371672_ii_cover.jpg?version=6de5fc2f-7026-4afc-862a-2fa44e69e79e)
怀孕就得讲究吃:长胎不长肉,母婴都健康
¥2.00
“长胎不长肉”是所有妈妈都关心的问题,怀孕前担心因为怀孕而导致发胖,身材走形;怀孕后又担心营养不能被宝宝充分吸收,影响胎儿的生长发育。可以说体重的变化,牵绊着每一位妈妈的心。本书以此作为切入点,详细介绍了从备孕到怀胎十月这一期间内的饮食方案,并根据孕妈妈每个月身体的不同情况,为读者展现不同的科学饮食搭配,方便读者根据自身所需按月份进行检索。 考虑到孕妈妈不能吃药,书稿中还对孕前、孕中、孕后的常见病列举了详细的饮食调养方法,帮助妈妈在不伤害宝宝的情况下,尽快战胜疾病,以健康的状态迎接宝宝。
![满3件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![爸爸怀孕了](http://img61.ddimg.cn/digital/product/16/73/1900371673_ii_cover.jpg?version=ef486ead-23a3-49b0-9438-3678b99e22dd)
爸爸怀孕了
¥5.00
本书引进了国内不曾出现的新概念——爸爸怀孕!如今的准妈妈年龄段都集中在80后甚至 90后,年轻的独生子女母亲对自身孕期感受和期望都有所提高,在怀孕过程中,很多妈妈都希望得到丈夫更多的关心和更科学的照顾。 由此,一本给准爸爸看的孕产书应运而生。这本书迎合了准妈妈希望得到丈夫关注和照顾的心理,同时也适合夫妻两人一起读。改变了“怀孕只是妈妈一个人的事”这种固有陈旧观念。 本书中从备孕、孕早期、孕中期、孕晚期几个阶段划分章节,又在每章按周细分出准爸准妈要注意的保养健康事项,可以说是一本可以陪伴准爸准妈走过怀孕40周的孕产健康全书。
![40周完美孕产全书](http://img60.ddimg.cn/digital/product/17/43/1900371743_ii_cover.jpg?version=f4c0d2c6-3ceb-4754-9a52-d726a8e07317)
40周完美孕产全书
¥3.48
本书以周为单位,详细而全面地介绍了胎宝宝和孕妈妈在孕前、孕中以及孕晚期身体的各种变化,系统地为孕妈妈们讲解了各种孕育知识,包括怎样调节好孕前的心理.如何应对孕期的不适,10次产检的重点有哪些,怎样过安全的性生活,如何预防孕期的各种常见病,怎样胎教才有效果,如何做好分娩准备等。
![孕产期营养保健专家方案](http://img62.ddimg.cn/digital/product/28/12/1900012812_ii_cover.jpg?version=0721240d-a17a-43d6-9244-26a430000b08555)
孕产期营养保健专家方案
¥3.48
本书以孕产期各阶段营养知识为重点,系统地分析了准妈妈孕前、孕期、产期及哺乳期的生理特点和营养重点,还包括科学的饮食指导方法以及各阶段推荐食谱,列举了在孕期、产期、哺乳期常见疾病的饮食调理原则,从分析疾病产生原因人手找到有效的食疗方法,让准妈妈摄入合理均衡营养、强化补充重要营养素,给腹中的胎宝宝好的营养胎教。同时,本书还给予准妈妈全方位的保健指导,让准妈妈的孕期过得更加平安、健康,轻松无忧地孕育出一个健康的宝宝!
![满3件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![怀孕了这样吃](http://img61.ddimg.cn/digital/product/26/16/1900322616_ii_cover.jpg?version=d492b23c-7850-47f6-8a53-1ca9478e2c3e)
怀孕了这样吃
¥6.10
本书围绕孕妈妈及其家人关注的“孕期吃什么怎么吃”的问题,全面解析孕10月每个阶段孕妈妈重点饮食营养,并提供科学丰富的菜谱,更有14种孕期常见不适食疗方供孕妈妈参考,让孕妈妈轻松应对不适,使全书变得更有可读性,也更易操作,帮助孕产妈妈健康地孕育自己的宝宝。
![满3件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![孕产期营养饮食全解](http://img62.ddimg.cn/digital/product/75/39/1900337539_ii_cover.jpg?version=095f2303-7fcd-4a08-ae24-6223ad71bf2c)
孕产期营养饮食全解
¥8.99
从孕前准备到孕期、产后、坐月子,从准妈妈到新妈妈,想知道的各种营养知识,都可以在本书中找到对应的详细指导。从各阶段所需要营养素到食物推荐、食谱列举、饮食方法,每一个营养重点都不错过,让营养为孕产期的妈妈宝宝保驾护航。
![满3件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![孕产妇饮食与营养手册](http://img61.ddimg.cn/digital/product/49/55/1900374955_ii_cover.jpg?version=44dc4c96-b13e-4b32-93ac-3cdb153163c2)
孕产妇饮食与营养手册
¥7.67
只有健康怀孕才能生育健康宝宝,因此,在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病,同时还要注意整个孕期的保健,特别是饮食保健和医疗预防等知识,还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律,并很好地进行胎教,这样算健康怀孕,才能生育身心都非常健康的小宝宝。为此,我们在有关专家的指导下,综合国内外*研究成果,特别编撰了《孕产妇饮食与营养手册》。本书包括怀孕10个月不同孕期的妊娠知识、胎儿发育、胎教方法、饮食保健和医疗预防等内容,十分简单实用,科学权威,非常益于操作实施,是广大年轻父母用以指导怀孕的良好读本。
![满3件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![十月怀胎全典](http://img60.ddimg.cn/digital/product/27/47/1900602747_ii_cover.jpg?version=b2904cd0-f993-437f-a84f-079d871f488c555)
十月怀胎全典
¥12.14
本书以怀胎十月为时间主轴,深度阐述怀孕10个月胎宝宝及孕妈妈身体方面的各种变化、可能遇到的疑惑及解答、饮食营养需求、胎教、早教等多方面的知识。书稿内容全面且比较实用,具有很强的借鉴意义,为您整个孕期提供全方位的怀孕指导,让您孕期全程无忧。
![满3件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![“辣妈”日记:时尚辣妈养成术](http://img62.ddimg.cn/digital/product/95/85/1900639585_ii_cover.jpg?version=e4b9b269-f922-482f-aec7-451acc2dcbc8)
“辣妈”日记:时尚辣妈养成术
¥7.41
想要个健康可爱的宝宝,又怕生完宝宝身材走样?别担心,我们有好的辣妈养成日记。 《辣妈日记:时尚辣妈养成记》是一本集孕期美容和妇婴保健为一体的著作,采用日记体的方式,将整个孕产期进行细分,按照时间顺序有针对性地介绍了不同时期女性的保养重点、美容关键和扮靓方法,充分证明了爱美与孕育并非鱼与熊掌不可兼得,只要孕产期保养得当,照样可以成为超级辣妈。
![满3件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![孕产育儿宝典·5岁培养手册](http://img60.ddimg.cn/digital/product/44/97/1901084497_ii_cover.jpg?version=359e6a83-6f6c-4fda-8964-811ac79506fc)
孕产育儿宝典·5岁培养手册
¥5.00
本书把孕产生育与素质培养交融地结合起来,把早期素质教育贯串于整个怀孕、育儿、培养等过程之中,提出了智商(IQ)、情商(EQ)、健商(HQ)、财商(FQ)、德商(MQ)、逆商(AQ)等育儿新概念。 根据怀孕生育和婴幼儿不同阶段的变化情况,本书共分9个时段,包括优生、怀孕、分娩、新生儿、婴儿、1岁、2岁、3岁、4岁、5岁等内容。从准备怀胎始,到出生后孩子每成长一岁不同的培养和教育,直到把孩子送学校受教育为止,本书紧紧伴随着孕产和孩子成长的全过程,具有很强的实用性、权威性和现代性,真正体现了现代科学育儿新观念。
![满3件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![明星私教瘦怀孕](http://img60.ddimg.cn/digital/product/18/23/1901091823_ii_cover.jpg?version=0874e50a-d740-463a-807f-0b7af2a5b864)
明星私教瘦怀孕
¥11.99
“孕期体重飙升不下怎么办?” “孕期能运动吗?” “为什么明星就能只长胎不长肉?” “孕期如何运动,怎样运动?” …… 关于孕期能不能运动,孕妈妈始终持不同态度,有的孕妈妈怕孕期运动会影响胎宝宝发育,但是看着自己身上的肉慢慢变多,而看明星怀孕时,通过运动保持优美的曲线羡慕不已;有的孕妈妈坚持运动直到分娩,不仅整个人看起来精神,分娩轻松,生出的宝宝也健康。 现在,对于孕期能不能运动,孕妈妈不用再愁眉不展了。深受多位明星妈妈喜爱的孕期私人教练李剑慧老师,带着她多年的孕期运动经验和独家定制的孕期运动课程来到孕妈妈身边,让孕妈妈也能在怀孕期间变得更美丽,拥有好身材。 作为资深的孕期运动教练以及2个孩子的妈妈,剑慧老师在怀二胎期间,亲身示范运动动作,按照孕期的不同月份,制定相应的缓解当月不适以及利于控制体重的运动,将自己的怀孕心得和运动中的注意事项分享给广大孕妈妈。而每月明星私教VIP课程是本书的亮,让孕妈妈省去昂贵的私教费用,在家也能轻松享有明星们的健身课程,让孕妈妈越孕越美,越孕越健康,通过运动实现长胎不长肉,胎宝宝健康又聪明的愿望。
![满3件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![孕妈必知](http://img61.ddimg.cn/digital/product/20/96/1900762096_ii_cover.jpg?version=05188211-0549-41fe-b3e8-27afd0fd70d5)
孕妈必知
¥20.93
很多孕妈在孕期不注重保健,如没有做过孕检、孕期总生气等,导致孩子出生后出现疾病或残疾,不仅给家庭带来了困扰,更给宝宝带来痛苦。本书指导孕妈如何备孕,如何孕育生命,如何顺利生产,产后如何护理,如何美容、瘦身,孕前、孕期、产后每个阶段的常见病如何通过推拿等自然疗法从容应对等。
![满3件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![好孕宝盒.为顺利分娩做足准备:孕9~10月](http://img60.ddimg.cn/digital/product/49/34/1900784934_ii_cover.jpg?version=9130dc46-0876-440c-9c9e-fe7830449408)
好孕宝盒.为顺利分娩做足准备:孕9~10月
¥10.39
《好孕宝盒》由北京妇产医院主任王琪主编,全套8本,备孕1本,孕期5本(每2个孕月1本),胎教1本,产后1本(具体为:《怀就怀个*棒的》《小生命在子宫内扎根成长(孕1~2月)》《从胚胎到胎儿,质的飞跃(孕3~4月)》《在奇妙胎动中体味孕育的美好(孕5~6月)》《带“球”跑的甜蜜与辛苦(孕7~8月)》《为顺利分娩做足准备(孕9~10月)》《随时随地做胎教》《产后*关键的42天》)关注不同孕月的精准需求,一个阶段看一本就够:营养、饮食、工作、运动、起居、保健、疾病……全面紧跟孕妈妈疑问,专治各种怎么办,看完就知道该如何做!内容科学专业,囊括备孕、孕期、胎教、坐月子及新生儿护理等孕产期重内容。本采用32,小巧精致,厚薄适中,孕妇或家人可以随手翻看,无阅读压力;适合随身携带,办公闲暇或上班乘车时,都可以翻看几页。同时配以大量精美手绘图片,版面活跃,十分富于艺术美感,像读绘本一样美好;礼盒包装,高端大气。
![满3件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![孕\产检随手查:妇产科老专家谈安心养胎、轻松分娩](http://img62.ddimg.cn/digital/product/63/40/1900786340_ii_cover.jpg?version=d3910038-eff6-4d38-84f8-9360934e3b9b)
孕\产检随手查:妇产科老专家谈安心养胎、轻松分娩
¥10.50
孕前究竟要做哪些检查? 怀孕了,如何安排孕期产检? 二胎、高龄妈咪尤其要注意哪些产检项目? 产后42天,新妈妈和小宝宝又该做哪些检查? 本书以备孕检查、孕期十月产检、产后42天检查为主线,按照时间顺序,详细讲述了备孕、怀孕、产后应做的各种检查项目,为孕妈咪整理出一份详尽的孕产检查时间表,并对检查报告逐一解析,以帮助孕妈咪轻轻松松做产检。
![我的第一本怀孕书(试读本)](http://img61.ddimg.cn/digital/product/75/33/1900947533_ii_cover.jpg?version=be4e10eb-5d91-4a4c-a1c5-d78c564dd237)
我的第一本怀孕书(试读本)
免费
本书绝不是一本温馨浪漫的怀孕指导书,但它却将九个月孕育的艰辛,以及孕期诸多生理及心理变化为你一一道来。从孕期饮食到生理变化,从B超扫描到孕期性事,从妊娠疾病到终分娩,本书将像闺中密友般窃窃私语地向你提供直朴实的意见,回答所有你想知道但却羞于请教他人的问题。 解答所有你想知道,但却难以启齿的问题! 风靡欧洲,数百万家庭都在使用的孕期指南! 韩国上市一星期,销量突破40000册!