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跟着老话儿学养生
￥4.18
饮食，和人们的健康息息相关。饮食是养生之本，饮食不仅仅是填饱肚子那么简单，而是要根据人们各自的特点，合理膳食，摄入不同的营养素，以求达到人体新陈代谢的平衡。合理的饮食能够增强人的体质，提高人体的免疫力以及抗病能力，从而实现健康长寿的目标。 起居卫生，包括休息睡眠以及个人卫生。人在补充营养的同时，也要注意合理的休息以及个人卫生，很多疾病都是因为睡眠不足和个人卫生状况差而引起的。因此，要想健康，就一定要注意个人起居卫生。 运动是生命之本，只有常常运动才能有一个好身体。中国自古就崇尚运动养生。在春秋战国时期，人们就提倡运动养生，认为运动可以增强人的特质，可以延年益寿。现代人的生活条件虽然好了，但要想健康长寿，依旧离不开运动，因为生命在于运动，多锻炼才是养生之道。 气候变幻无常，对人们的身体也有一定的影响。《黄帝内经》中强调“顺四时、适寒暑”的养生原则，也就是说人们只有做到天人合一，顺应天气变化养生，才能有一个健康的身体。 两性健康一直是人们关注的话题，古人对此也总结出了很多有用的理论，如：“冬不藏精，春必病温；男不离韭，女不离藕”等。这些理论虽然古老，但是对于＝我们现代人依旧具有很强的指导性。 健康，不仅包括身体，还包括心理。古人提倡“不气不愁，活到白头”，拥有一个良好的心态、一个平稳的情绪，才能有一个健康的身体，才能够做到延年益寿。防病祛病，重点讲述的是如何防病。古人讲究“防患未然”，对于疾病同样如此，将疾病扼杀在萌芽状态中，才是养生的真谛。 本书将趣味性、知识性、实用性结合为一体，能够让读者尽快了解老话的内涵与寓意。希望读者可以从中获得更多的养生知识，为您带来健康和长寿！
点滴生活，健康每一天
￥2.90
随着世界经济的发展，环境遭到了极大的破坏，出现了厄尔尼诺现象，全球普遍升温，这就使原来炎热的夏天更加酷热难耐。
新家庭急救与护理
￥2.90
人工呼吸法是家庭急救中经常应用的一项救急措施，是在病人因各种原因所致的呼吸突然停止或极度呼吸衰竭时，利用人工方法帮助呼吸，使其恢复自然的一种方法。常用的人工呼吸法有以下3种。
血型大揭密
￥2.90
书小巧精致，内容丰富，都是时下年轻人关注的热点。*物有所值！是一本值得一读的书，很多东西有参考价值，尤其是对血型感兴趣的读者。
眼科常见疾病（3）
￥2.90
本书主要讲解了眼科的常见疾病，从病因、早期症状、饮食保健、疾病预防、治疗用药、检查化验、鉴别诊断、常用药品等八个方面进行详细的阐述。是广大朋友家庭的读物。
优生对策
￥2.90
现在很多年轻人都是未婚先孕，现在很多的家庭都会出现不孕不育的症状，虽说是提倡优生优育，但是还是有些家庭是有重男轻女的现象，本书包含了应对不孕不育的对策和人工流产的方法。
保护双肾
￥2.90
肾是脊椎动物的一种器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，后产生尿液经由后续管道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。在人体中，正常成人具备两枚肾脏，位于腰部两侧后方。
日常健康特别提醒
￥2.90
现代人的生活节奏加快，在激烈的竞争中，如何把握自己的身心健康，更好适应改革开放新时代的需要，是摆在每个现代人面前亟待解决的问题。对此，我们应该对我们的身心健康给予更多的关注，在身体健康方面给予更多的提醒，把疾病消灭在萌芽状态之中，确保身体健康，这既是医务工作者的责任，也是我们编写此书的目的。
时尚女性养生读本
￥2.00
本书针对时尚女性的生理和心理特点，介绍了时尚女性日常所热衷的九大养生方式：排毒养生、蔬菜养生、水果养生、五谷杂粮养生、茶饮养生、心理养生、睡眠养生、瑜伽养生、按摩养生，内容简单实用，既有理论知识的阐述，又有易于操作的实践指导。只要你选择适合自己的养生方式，美丽与健康就会如约而至。
实用保健手册
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为了使人们在适应现代社会生活的同时，更便捷更高效地保持身体健康，我们特凝聚健康生活中的点滴智慧，编辑了此书。
现代女性
￥2.90
妇人的容貌是诱人的，一笑百媚，面庞如花，自然令人评然心动。但如果没有一个好身姿，面容的美便无所附丽。美丽的女人，身姿的万种风情，是其美的呼吸，没有这种呼吸，便美得呆板、美得遗憾，甚至不是真正的美人儿。常有这种情形：一个女人，面容美得惊人，但身姿却丑陋无比，让人感到造物主对人的捉弄，心里很不是滋味。所以，爱一个女人，不要仅仅凝目于她的面庞，更要审视她的身姿，身姿是女人的标牌，女人的美好大多是从身姿的曼妙变化中辐射出来的。人们赞美柳丝的柔媚，这是从女性身姿的柔媚对应来的感觉；所以，没有女性身姿的美，便没有柳丝的美。柳丝的美是女性化的美。
女人空间
￥2.90
当我们在孩童时刻，就会对那穿着蕾丝礼服、拥有芭比娃娃的女孩，有着又恨又爱的复杂情绪，长大后，对别人的高薪、升迁，又岂能视若无睹！别人的成就，似乎在某种程度上反映出自己的弱点。为什么利字当头好友变劲敌，可从手足情谊看人际关系，幽默感是女性的第三魅力，灰姑娘能变美天鹅，女人不喜欢虚伪，真正值得焦虑的是自我过度焦虑，把话听进心里能赢得成功可爱才美，说到做到是成功捷径，掌握“情绪智能”有优势，万万不可粗心大意，等都是女人所在的空间遇到的事情。
女性热门话题
￥2.90
你们所看到的是在舞台上表演的模体，但你们又能真正的了解我们吗？当然，不可以，就连我们自己也不了解自己是怎么一样的一个人，生活、工作、娱乐、等等作为一个职业的工作人员，一些让人放松的地方都不敢去，整天戴着面具生活。本书中详细讲解了在你们身边的女人他们是怎样去现对生活和现实的。这样我们就会更加了解女人而不要错过身边的好女人。
家庭医疗保健宝典
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做全家健康的守护神，成为您家庭的生活顾问。凡是您想知道的，《家庭医疗保健宝典》都为您想到了，凡是您所需要的，《家庭医疗保健宝典》都为您准备了。
女性医疗保健宝典
￥2.18
由于压力、荷尔蒙失调、体内毒素或营养不良等因素致使多数女性的健康亮起“红” 灯。作为一个女性， 在解决健康问题中， 每天饮食营养的汲取是至关重要的。
宝宝常见病怎么吃怎么养
￥5.00
本书分为新生宝宝常见疾病、婴幼儿常见疾病、婴幼儿常见营养失衡性疾病等章节，讲述针对不同阶段和类型的宝宝常见病，如何观察症状、了解病因，并进行家庭护理和饮食调养。宝宝常见病的种类介绍全面，而且大部分饮食调养都列出了相应的调养菜谱，让妈妈们全面了解宝宝常见病怎么吃怎么养。
认识亚健康
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亚健康，对许多人而言，都是陌生的。
五官科偏方秘方、食疗调理及按摩方法
￥2.90
本书介绍了五官科的偏方秘方食疗调理及按摩方法，其中既有常见病、难治病，亦有少见病等，所治病的药品具简、廉、效和一病多方的特点，家中购备一本，必要时可根据病情、药源等情况，选择参考应用。
衣食住行与科学知识
￥2.90
20世纪初，法国一位裁缝看到蛇蜕皮的现象后，经过苦思冥想，设计出一种可调节式的衣服，三两年内可随着孩子的成长调节尺寸。这种衣服一问世就受到家庭主妇的欢迎。
保护皮肤
￥2.90
皮肤指身体表面包在肌肉外面的组织，是人体*的器官，主要承担着保护身体、排汗、感觉冷热和压力的功能。皮肤覆盖全身，它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。人和高等动物的皮肤由表皮、真皮、皮下组织三层组成。作为文学含义，可以表示肤浅的含义。
保护双肾
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肾是脊椎动物的一种器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，后产生尿液经由后续管道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。在人体中，正常成人具备两枚肾脏，位于腰部两侧后方。
