禅悟人生
¥1.99
《禅悟人生》一书,在深刻集会佛教禅学精义的基础上,对千百年来流传下来的禅人禅事、禅思禅语,进行深入的挖掘,使读者通过阅读,深刻地了解,生活是禅,禅是生活,逐渐在生活中实现禅的超越,体现禅的意境,禅的精神,禅的风采:使我们的精神生活更充实,物质生活更高雅。道德生活更圆满。感情生活更纯洁,人际关系更和谐!
生气等于惩罚自己
¥0.99
刻骨铭心的106个思念 她把爱藏在虚假的剧情里,独自承受,只希望那个人拥有与她无关的幸福。 牵手是两人在一起的盟誓,是爱情的始,是一种美丽宣誓。由于牵手缘分变为爱情,爱情变为亲情。 这是痛苦的告别,当生命只剩下倒数的时间,真爱才会突然显现,只可惜,一切已经太晚太晚…… 催人泪下的感人故事,震撼心灵的世间真情,刻骨铭心的温馨感动!
共情的边界:高敏感的你,如何活得更自在
¥33.00
共情是上天赐予你的爱的能力,而不是可怕的诅咒, 如果你能掌控它,而不是为其左右,少一些“玻璃心”,多一钝感力, 那你就能放过自己,让自己活得轻松、自在些 在现实生活中,你有没有过以下表现: 能够很容易察觉别人的情绪和感受,以至于经常被当作倾诉对象…… 对细微的刺激很敏感,会关注到很多人注意不到的细节,以及周围环境的异样…… 对信息深度加工,简单来说就是“内心戏太多”…… 需要很多独处时间来恢复能量、“冷却技能”,尤其是在经历一天的刺激过载后…… 经常被音乐、电影等艺术作品深深动,与创作者产生高度共鸣…… 如果你在阅读上面的话时,心里想的是“这说的不就是我吗”,那你可能就是一位共情者,即高敏感人士。 共情本是一种特别美好的品质和能力。遗憾的是,由于缺乏一定的技巧去把控自己以及他人的情绪,许多共情者的高敏感能力不仅没有成为他们“天赐的礼物”,反而成了一个诅咒。要想解决这一问题,关键就在于把握好共情的边界,区分自己与他人的情绪,灵活而放地对待情绪,如此才能享受充满活力且内心平衡的生活。
语言艺术全书(1册)
¥0.99
说话实在小觑不得,所谓人情世故。一大半是在说话里体现。良好的口才并不是天生的,它是可以通过学习和训练塑造的。 语言是一个人不可缺少的传达思想的工具,更是门艺术。人不是孤立存在的,都在与他人的交往中生存。而我们用来交往的基本手段就是语言。
读懂身体发出的求救信号:情绪的毒,身体知道+去你的,小情绪(全2本)
¥19.99
《情绪的毒身体知道》肚子上的脂肪是心烦气躁的集合体;皮肤问题跟想太多有关;小腿出问题,通常意味着对人生迷茫;便秘其实是爱拖延的体现;尿频是焦虑的体现……作者从30000个病例中得到实证,负面情绪会给带来身体“毒害”,并利用28年工作经验教授如何改变身体的习惯,去除生气、焦虑、悲伤、孤独、忧郁、恐惧等情绪,启动身体自愈力,如:放松双手,可以改善脖子僵硬,释放忌妒和压力,还能保养双手;伸直手臂向前看,紧实上臂肌肉并摆脱犹豫不决;抬头挺胸走路,姿势变端正,还能防堵忧柔寡断的想法等。 《去你的小情绪》本书作者在研究松下幸之助、孙正义、圣雄甘地等百位成功人士面临困境时习惯的处理方式后,结合专业的教练法、NLP、认知科学、行动科学等多种方法,归纳出以超实用、简便易操作的9个正向思考习惯,并穿插轶事趣闻,详细解说如何具体掌握这9个习惯。读者只需改变负向的思维习惯,学习他们正向的思维习惯,就能改善情绪。全书共包括9个习惯,作者在每个习惯下给出了5个技巧,让读者可以更加具体、简便地养成这9个习惯。同时,每个技巧还给出了漫画解读,并有具体的操作步骤。这些步骤一看就懂,一学就会,能有效帮助读者摆脱负面情绪,过上理想人生。
我比焦虑更强大:拯救各种情绪崩溃
¥33.00
作者的话 当你身陷情绪困扰中时,你可能不想坐下来读一页又一页的文字,我懂你的感受,所以这本书每一章都很简短,你可以直跳到你想读的部分。在那里,我为你提供了很多能助你快速平复情绪、找回自我的方法和工具,以及很多过来人的故事和经验。 在这本书中,作者描绘了20多种使人快要崩溃的情境,一针见血地为你指出如何绝处逢生。 当你焦虑且不知道原因时:当下可以通过健康的分心,如数颜色、玩游戏、写东西或画画来缓解,但过后要试着去了解是什么导致了焦虑或惊恐发作。 当你感到快要崩溃时:停下正在做的事,停止工作、交谈、写作;你可以拿出一张纸,在五分钟内写下所有你想到的事情——从午餐想吃什么,到明天要做什么。这是清空大脑快的做法。 当你忙得不可交时:列一个一周任务清单,把任务分散到每一天,化整为零,把大任务分解成小任务,各个破。 当你因工作而倍感压力时:要意识到工作不是生活的全部,可以定期做一些喜欢又能提升自己的事情,比如学习一项新技能、和朋友见见面。这些看似解决不了你的工作烦恼,但却能为你提供能量和激情。
内在的宇宙
¥11.00
史蒂芬·阿若优建立的准则与发明的方法广受千万读者的青睐,他之前的著作,如畅销书《生命四元素:占星与心理学》和《生命的轨迹:深度心理分析手册》,令无数人找到了属于自己的人生意义。《内在的宇宙(出生星图核心解析指南)》是这两本书的扩展,阐述了如何运用及组合关键词和解释性短语,去说明星图中突显出来的行星、星座、宫位和相位。 对于那些占星学习者、从业者、教学者和仅仅只是想要体验占星学的人们来说,缺乏能够快速领会和洞悉核心真知的星图分析工具.让他们感到挫败。占星学重要的智慧内涵被淹没在冗长的文字或永无止境的小细节之中。聪明的学生很快就厌倦了这种过于简单的信息和让人费解的术语。现在,这本容易理解、表达精准的解析指南满足了这种需求,并且能帮助读者更好地认识自己,了解他人。《内在的宇宙(出生星图核心解析指南)》这本书将通过精准的语言,提供那些深地植根于占星学中的基本准则,帮助人们运用清晰的现代语言解释任何星图的核心意义。作者着重阐述如何精准地使用占星学,始终不偏离星图的核心,并能提供可靠的分析和信息。
山下英子:我的断舍离
¥38.99
《山下英子:我的断舍离》是“断舍离”创始人山下英子的一本心理励志类新书。 这本书写于2020年全球新冠疫情严重的时候。在家里度过的时间增加了,人们面对自己的物品和生活困扰的时间也变多了,断舍离的意识更须提高了。物品过多不仅会给空间造成压力,还会给心灵造成压力。还有很多人误认为断舍离在疫情期间不合时宜,所以这本书也会用丰富的案例来阐释断舍离的本意,从而解除误会,让人们珍惜自己,找回精神富足的生活和灿烂的笑容。对于很多感叹断舍离做不到的人来说,也有一些简单易行的事情可以尝试。
爱上生命中的不完美
¥25.99
世界是客观的,我们是主观的,因为主客观的相对性,我们只有面对真实的自己,查漏补缺,以积极的姿态步入人生的舞台,不会在危难时怯场,在得意时忘形。 面对真实的自我需要勇气,也需要智慧,二者缺一不可。希望读者能在此书中找到它们,并用它们剖析自己思想和心灵深处,在人生的高境界放射自己非常具有魅力的光芒。
机遇需要把握
¥24.99
《机遇需要把握》共计五个章节,每个章节的中心思想都是告诉大家,不论在什么时候,都需要大家主动去创造机遇,并抓紧出现的机遇,别让机遇从手中溜走,因为机遇稍纵即逝。内容包括:机遇无处不在;机遇是一种挑战;要勇于把机遇变成现实等。
梦是我见你*的门票
¥29.90
这是一本游离于神奇梦境与赛博想象之间的幻想诗集,作者将自己梦境中的所见、所闻、所感一一记录下来,建构了一个亦真亦幻的诗歌世界。 本书分为七个篇章,采用散文+诗歌的行文方式,融了超现实和科幻的元素,以层层递的方式记录了自己在梦境中游历的诸多城市。作者将这些城市中的事物融于自我意识之中,试图从梦的残片中探索内心,寻找自我。其诗句扑朔迷离,在现实和梦境中反复横跳;其想象诡谲多变,借助超现实与科幻元素营造了一个迷幻的梦核空间。 本书带领读者沉浸式体验语言的梦境,激发想象力和创作灵感,并能够更深刻地思考自我、体悟人生,适合喜爱文学、诗歌的年轻人阅读。
读完这本鸡汤,烂牌打成王炸
¥9.99
在布满坎坷的人生道路上,每一个人都会遭遇到自己的障碍,阻止你朝自己的目标前进。有一些障碍来自于自身,有一些障碍来自于环境,不管是什么样的困难,都好像是生活的不公与命运对人的限制。当我们面临这些困难的时候,勇敢者会对命运发起挑战,永远不屈服于命运的禁锢,因为他要追求属于自己的人生。只有敢于打破这些桎梏的人,才能战胜命运,成为生活的胜利者,彻底把烂牌打成王炸。
你应该上的逻辑思维课
¥19.99
本书分别讲解逻辑思考、系统思维、逆向思维三类核心思考模式。教会读者梳理复杂事件的逻辑主线,用系统视角拆解难题、找到根源解法;同时打破固有认知,学习高手反常规的逆向决策思路。内容避开枯燥逻辑学理论,结合生活、职场真实案例训练思考能力,帮助读者跳出单一固化视角,遇事条理清晰、精准做出判断。
谢谢,我不要了:不在乎反而有力量
¥41.99
梁爽2026全新力作,成年人的*通透:谢谢,我不要了! 这是一种很绝的欲望管理方式。你不要了,所有“局”就解了! —— 世界是场巨大的鸡兔同笼 ◎被人伤害时,不必越过自己去体谅别人 ◎耻感低的人先享受世界 ◎别用精神受力的杠杆放大内耗 ◎对别人问心无愧的人,*愧对自己 ◎还是要植入“人生容错率很高”的信念 ◎事已至此,做一个有匪气的成年人 谢谢,我不要了,是一种很绝的欲望管理方式。 不在乎,是不对抗世界。不在乎,是不内耗自己 你不要了,所有“局”就解了。
2027年谋生术
¥59.00
加盟品牌连锁店、做自媒体,看起来遍地都是轻松赚钱的机会。 为什么你忙到懵圈却血本无归? 本书满满干货! 从避坑入手,详解普通人谋生中找客户、算成本、做交付和收款的实际问题,把机会成立的条件与可能承担的损失一并说清! 帮助你在交钱之前看懂如何谋生!
迷路时捡到了星星
¥48.30
我们总说“长大了就好了”, 可长大之后的我们更像是在摸黑走路:跟妈妈有距离,跟自己别扭,跟情绪较劲,跟同事小心翼翼。 成长从来不是一条笔直的大路,而是一场可能迷路、不断跌倒、不断和解的旅程。这本书把我们以为已经忘掉的那些瞬间重新亮起来:寸头女孩的勇气,妈妈的笨拙温柔,奶奶缓慢老去的背影,朋友给的拥抱,老师的那一声赞叹,以及你和自己和解的那个瞬间。 本书共收录22篇漫画,每一篇都像一个小小的生活碎片,它可能会让你想起:那个被误解却没解释的自己,那个嘴上强硬、心里柔软的母亲,那个已经离去,但深深爱你的长辈,那个无条件支持你的朋友,那个你装作成熟大人、内心却茫然无助的时刻…… 愿你翻开这本书的时候,能像被抱住一样,重新想起:你值得被自己和这个世界稳稳地、柔软地爱着。
学习困难学生阅读理解教学(第3版)
¥47.40
本书是普通教育及特殊教育中关注学习困难学生群体的教学指导用书。许多学习困难学生存在阅读后无法理解、无法描述所读内容的困境,本书针对这一困境,介绍与阅读理解相关的各个关键领域,如字词教学、文本结构等,以及针对每个领域具体的、经研究证实有效的教学策略,教授学习困难学生阅读理解的方法,帮助他们提高阅读理解的技能。每章讨论的阅读理解问题,都有相关研究作为依据,并就各种教学方法如何付诸实践提供建议,通过大量数字、图表解释如何操作。每章开头列出的三到四个思考题设,以及附录中针对不同阅读阶段提供的教案,都为一线教学者学习和实践提供了有益指导。
人性的优点
¥20.99
这是戴尔·卡耐基一生中重要且生动的人生经验的典籍,也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦,激励了无数陷入迷茫和困境的人,可以帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的优点,开拓成功美好的新生活。
超级概括力
¥29.90
与人沟通,表达自己,看书学习……都应该掌握的一种能力,那就是概括力。概括力是生存能力的基本,也是人与人交流时的必要条件。如果能够准确地理解对方的意图,并将自己的想法精准地传达给对方,事情的展就会变得顺利,也更容易达成自己的目的。成功者的关键就是抓住本质的能力,能够拥有概括力逐渐成为在社会上生存的重要力量。日本沟通大师、畅销书作家斋藤孝将概括力定义为准确地、尽可能简单地把握本质的能力,并为读者详细介绍了获得超级概括力的方法,以及如何行概括力训练。
把自己变成稀缺资产
¥19.99
你是否也为自己的“可替代性”而焦虑,深陷“内卷”的困境?本书提出,破局的关键在于完成一次认知革命:停止将自己视为“商品”,开始将自己经营成一项“稀缺资产”。它将为你提供一套完整的价值升级指南:从精准的“生态位”定位,到独一-无二的“能力栈”构建;从“刻意练习”锻造硬核技能,到运用杠杆让价值被看见……这是一本帮你打破同质化、实现价值指数增长的战略手册,助你在不确定的世界里,获得真正的安全感与主导权。
人类图入门篇:70张图,看懂你的人生使用说明书
¥34.50
人类图,是你的人生使用说明书,以前所未有的方式,涵盖意识与潜意识的层次,让我们清楚看见完整的自己,充分了解自己的本质,因此可以始清晰地觉察,我们如何被外在环境与文化所制约,遮蔽了自己的本性。 华语世界位人类图分析师、亚洲人类图学院负责人 乔宜思Joyce Huang,学习、研究、教学、推广人类图已经有超过十年的经验,为了满足初学者怀抱好奇与渴望的心情,用浅显易懂的文字,用本地化的体验,写出学习人类图的本书。 对未曾触过人类图的人而言,本书如同一把城门的钥匙,可以带你走这座殿堂,以截然不同的角度看待自己,看待各式各样不同设计的人;已经认识和学习的人,也能从中获得许多新的体会。 透过人类图,我们可以获得关键的信息,并得到实际的方法,协助自己做出正确的决定,而做自己,毫不费力地活出独一无二的人生。

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