性格的力量:哈佛、牛津大学双料心理学导师的性格优化指南!
¥1.99
了解“性格”对于我们每一个人来说都很重要,因为它不仅关系到我们的工作和生活,还关系到我们所能到达的人生高度。然而,到底性格是怎么形成的?性格与人生有着什么样的关系?如何才能培养良好的性格?这些问题依旧困扰着很多人。 《性格的力量》这本书,不但总体上论述了性格的形成基础和共同特点,而且具体阐明了人们在每一个阶段,应该培养什么样的良好性格,还提出了切实可行的性格养成建议,是一本不可多得的性格养成指导书。
你的善良必须有点锋芒
¥16.90
什么时候都不晚的心灵悟之书。 如果你习惯了吃亏,习惯了沉默,习惯了委屈自己,习惯了不拒绝所有人,便会忘记其实你可以有态度,可以有观,可以有能力,可以有自己从容的生活。 36段过往的人生故事,多维度层层剥36种隐秘心理与生活真相。这样的故事你也许没有读过,但你一定能感同身受。 推荐您文通天下其他畅销书:
金字塔思维
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手头明明有任务要做,为什么你却不停地玩游戏或者刷手机? 项目汇报发挥失常,你会不会在大脑中一次次重温那个尴尬的场景? 你是否会常常告诉自己,你不够优秀或者没有吸引力? 你是否有濒临崩溃控制不住情绪的时候? 心智模式是我们对自身、他人和世界的认知方式和思考模式,深刻影响我们的想法、感受和行为。 本书作者结合心理学和神经科学的研究成果,提出了有效实现自我改变的金字塔模型,并从理智、信念、记忆、情绪、言语和行为六个心智层级出发,提供了一套行之有效的行动指南,告诉我们应该如何实现心智的跃迁,破固化型成长模式,成就不一样的人生!
幸福的底层逻辑:关于人生的7堂哲学课
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哲学领域头部自媒体主理人刘小播激情讲,有深度、无压力的人生7堂哲学课,解读自由、爱与精神,年轻人的不“丧”指南。 如何才能获得幸福? 幸福的本质到底是什么? 人为什么要去追问人生的意义? 人生的本质又是什么? 生死、自由、道德、权力、成功、财富,6大主题厘清幸福感缺失的底层逻辑。 我们如何思考?如何选择?如何判断?是感性的还是理性的?是直觉的还是经验的?引领你去分析自己观念系统的结构,然后自行剔除掉其中的一些错误连和理解上偏差。 把人类历史上代表性哲学家的思考成果,代到当下社会与当代人精神困境的讨论中,而理解一个人的行为背后的底层逻辑,在形形色色的观念世界中找到幸福感缺失的根本。
上手:教你如何快速掌握一项技能
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本书从一位高效学习实践者的角度,提出了“上手”一项技能本身就是一种能力的理念。在分析“上手”的内涵及特征的基础上,把“上手”一步分解为以练习为本质的“学习”和以探索为核心的“研究”,并分别阐述了两者的具体步骤。 本书呈现的方法可以让你在相对更短的时间内“上手”一项技能,或加快掌握任意陌生课题,抚平始触新事物时的恐惧并解除困惑。作者善于以小见大,以自己真实经历为例,再以明晰的语言向读者传达,使得自己独辟蹊径的高效学习方法可以推而广之,令人信服又能引发思考。 如果我们能连续不断地“上手”任何一项新技能,当“初步掌握”对我们来说不再困难,逐渐形成惯性,一旦产生了加速度,就会聚成一股不容忽视的力量。同时,这种初步掌握的“多样性”也会帮助我们找到自己真正喜欢的事情,持续下去,直到“精通”。
拼尽全力,只为成就更好的自己
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《拼尽全力,只为成就更好的自己》是一部都市心灵启迪读物,作者乔子青以丰富的人生经历和感悟,去追寻和解答了一个容易使人迷失的问题——人努力是为了什么。并给出了这样的答案:“我选择为梦想颠沛流离,即使万般辛苦,我也不会放弃。努力是我的选择,因为只有自己才能成就更好的自己。” 《拼尽全力,只为成就更好的自己》作者由内而外地从自我认知、心灵体验、努力方法、自律程度、处世态度等等方面,为读者构建了一个坚韧而清晰的自我实现过程。全书语重心长,铿锵有力,犀利而温暖,写给都市中忙碌而迷茫的人们。
演讲与口才知识全集
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《演讲与口才知识全集》分为上、中、下三篇。上篇为专业演讲谋略,介绍演讲者的素质、演讲语言的特点和修辞技巧,以及如何掌控演讲环境,如何引导听众心理,如何写好演讲稿,如何做好即兴演讲、竞聘演讲和就职演讲;中篇为专业口才训练,介绍口才训练方法、生活语言与思维语言的特点与运用,以及如何运用口才获得好人缘,如何在不同情景下把话说得漂亮;下篇为口才艺术的运用,介绍提高口才艺术的途径,说话的原则、尺度和时机,以及如何运用肢体语言,如何把话说到位,如何在谈判、推销中说服对方,如何使自己的语言更有魅力、更加风趣。本书知识全面,案例丰富,收集了大量*、周恩来、邓小平以及丘吉尔、林肯、马克·吐温、肖伯纳等名人精彩的讲话案例,具有很强的知识性、趣味性、可读性和实用性,是各行业工作人员的掌握演讲谋略、提升讲话水平的案头书。
高情商聊天术
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聊天的品质决定你生活的品质,你可以一星期不辩论、一星期不主持、一星期不演讲,却很难做到一星期不聊天。聊天帮我们发现自己和他人的更多面。比如赞美别人时,可以采用独特策略:不去赞美别人已经拥有的东西,而是去赞美别人没有的,令人印象深刻。
成大事者处世101箴言
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人类社会*的规则,莫过于适者生存。综观历史,不论是人类历史,还是生物进化史,不难发现,整个历史都遵循着适者生存。对于我们来说,适者生存意味着如何处世的问题。 人缘对于社会中的每一个人来说都很重要。在家靠父母,出门靠朋友。说的是人缘的重要性。为人处世,要学会和别人友好交往,平等交往。不要故作高调,不要有优越感。否则容易将自己陷入孤立的境地。人缘的好坏重在自己的培养,要在平时就和别人搞好关系。与人交往不要过于精明,不要生怕自己吃亏。要知道好的人缘往往就在一次次不精明,一次次吃亏中产生。当然,好的人缘并不意味着自己一定要做老好人,其实做好人也是要讲究手段的。并不是所有的好人都能得到好报的。人缘的根本在于合群,当你在群体中感觉很惬意的时候,往往是你合群的时候,也就是人缘好的时候。因为要注意对群体倾注感情,当然,不能对群体过于依赖,过于依赖容易丧失自我。 一个人处世必须有一定的尺度。在这个尺度的范围内做人做事才能不出格。要做到能方能圆,这样才能所向无敌。任何东西都不要过度。比如做好人,不要过度,要讲究手段;又比如说与人的交情,不可能和所有的人都成为知己。即使成为知己,后分道扬镳,也是常有的事情。这时,人就要注意保全自己。一个人的尺度还在于以一种平等的态度对待所有的人。圣人说,君子不立危墙之下。现实社会中,有很多危墙。比如说人心中的种种致命的消极思想,比如轻信等等,人要主动远离这些危墙,这样才能够保全自己。人不要过于精明,要学会韬光养晦的艺术。 处世必须讲究智慧。人类社会有许多的智慧值得探究。比如人们对弱者往往有一种普遍的同情,对强者的毁灭往往有种幸灾乐祸的态度。基于此,这就要求我们学会柔弱胜刚强,不要表现过刚,做人做事也不要高调,当你万众瞩目的时候,你也成为了别人眼中的强者,别人对你的毁灭自然抱着一种幸灾乐祸的态度。人要学会藏器于身,要相机而动。通过人格魅力来影响别人,同时也接受别人的影响。在相互影响中,取得各自的合适距离。为人处世,要学会变通,不要太原则,不要将自己的生存权柄授予别人,生存权柄是一个人的根本所在,一定要保护好。在社会中,宁可得罪君子,也不要去得罪小人。有些时候,你的一句快意恩仇,很可能将自己的家人连累进来。小人的报复是很无耻的。 人生的价值何在?是必须考虑的问题。生命对于每一个人来说只有一次。追求生命的成功,追求生命的意义,这种成功和意义就是生命的价值。要想取得这种价值,就必须相信自己,相信自己的无限潜力,对自己很是忠诚。同时要培养自己的能力,要有大眼光,要懂得学习,无论处于什么样的境况,都可以通过学习来丰富自己的生命价值。没有谁能够阻挡你对自由的向往,对生命价值的追求往往就是对自由的向往。一个人要想追求自由就不能有太多的得失心,就要重新认识自己的价值,自己的财富并非金钱一种,包括自己的人品、才华等等都是难得的财富,比金钱更宝贵。懂得生命的价值还在于自己要懂得保全自己,不要将宝贵的一次生命轻率地交托出去。 品行对于处世来说,也是相当重要的。人的品行是处世的脊梁。一个没有品行的人只能爬行在社会上,苟活着。品行要注重气度的培养,一个人有大气度,就有大视野。对人要存有一片素心,这是心中的大慈悲。处世不要显得精明,甚至可以象呆子一样傻头傻脑地坚持着自己的原则和品行,这是大智慧。其实大道无道,圣人不仁。真正懂得道和仁的人往往我们很少发现他们。好的品行还在于不流于世俗,人只有不流于世俗才能有丰功伟业。人要培养自己的品行,不妨采用负重的方法。当你将责任负在自己身上的时候,责任能够促使你走得更远。当然责任*不是一种负担,而是一种荣誉。有了责任的人总是善于去珍惜时间,去做自己应该做的事情。
3分钟轻松亲近陌生人
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在很多人的意识中,陌生人是某种敌对意味的代名词。其实,我们根本没有必要回避陌生人。将陌生人拒之门外,这十分不利于扩大自己的社交圈子。我们所要做的就是如何在*短的时间内将陌生人转化为自己的朋友、客户和生意上的伙伴。因此,对每个人来说,如何亲近陌生人,这是一个非常重要的问题。
少有人走的路
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作者将多年以来对于大众日常心理健康问题的研究所得、理论分析、指导意见汇集成册,以轻松漫谈的方式向读者阐述种种日常心理现象、解答精神健康问题,比如:如何胜过惧怕,如何战胜社交中的恐惧,如何解决与家人相处的问题等,教读者如何在纷繁的生活下保持良好的心理健康状态,培养关于美和快乐的智慧等。
每天读点心理操纵术
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面对生活中纷纷扰扰的人际关系,你是否曾被别人摆布、被欺骗却浑然不知?你是否曾因无力说服他人而沮丧?你是否曾在乱成一团的人际关系中焦头烂额、举步维艰?你是否常感叹别人的心计和手腕而灰心丧气、自叹不如?
富人不说,却偷偷在做的47件事
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1997 年,史蒂夫?乔布斯重返苹果公司。为了重振“苹果”,公司推出新产品iMac,并拍摄了一段电视广告《不一样的想法》。在观看试片时,众人都被广告的创意所吸引,爱因斯坦、毕加索、希区柯克、金恩、列侬、葛兰姆等十多位创意名人的黑白画面交替出现,旁白的声音沧桑而悠扬:“这些人是一群疯子——不适应者、叛逆者、麻烦制造者、硬要穿过方洞的圆木桩,他们看世界就是与众不同,他们对规则毫无兴趣,对现状毫无尊敬。
吸引力法则
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研究如何获得吸引力的开山之作《吸引力法则》本书是“吸引力法则”研究领域的部经典著作,也是结合心理学和人际关系学理论系统阐述“吸引力”概念的力作。全书全面而深刻地论述了“吸引力法则”发挥作用的原因、方式,以及它所能产生的效果,并有大量文字介绍如何增强吸引力、保持吸引力、用好吸引力的具体方法。
如何控制负面情绪:风行美国60年的情绪自控力课程
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《如何控制负面情绪》的核心内容是情绪。作者提出了“情绪决定生活质量”的概念,阐述了情绪与生活质量的关系,他指出:人的成功、失败、幸福、悲伤等等其实都是因为情绪问题造成的。如果懂得了控制情绪,就能让生活走上一条光明大道。 《如何控制负面情绪》分为两个部分。部分是“情绪主宰着你的健康”。在这个部分中,作者论述了疾病的根源就是负面情绪,并且,作者还详细介绍了不同的负面情绪将会引发什么样的疾病。本书的第二部分是“如何控制情绪,享受健康与幸福”。在这个部分中,作者讲明了应该如何控制情绪,特别是如何摆脱负面情绪。通过摆脱负面情绪,人们就可以过上积极幸福的生活。
必要的创伤
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你根本没有给创伤一个机会——一个可以重新再来的机会。 如果还有一个创伤的记忆要浮现,何不让它浮现?让它走完自己的循环,不需要妨碍。 此时你会发现,重复或不重复创伤的经过,不仅不需要,而且完全不是重。 当你走出了人生迷宫,自然可以受一切。受你过去认定的创伤,也会受你认为不是创伤的一切。 这才是真正的解答。
向上突围
¥32.99
《向上突围》是一部写给年轻人的人生指南,简单、实用、有效。 本书深度解读了社会运行的规律和人性的本质,教你如何在成长和奋斗的道路上避免踩坑、突破瓶颈、找到诀窍,让你脱颖而出,一路向上。
痰湿一去百病消
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★一部关于痰湿及痰湿治疗的百科全书。 ★《痰湿一去百病消》让你了解到。很多亚健康问题、常见病,都是痰湿造成的。只要祛除痰湿,亚健康问题就能解决,常见病就能治好。 ★《痰湿一去百病消》能够帮助你了解引起痰湿的环境、情绪、饮食等因素,让你深刻认知痰湿的致病原理,痰湿在不同脏腑的表现和危害,并让你远离造成身体痰湿的因素。 ★《痰湿一去百病消》更是给出了治疗痰湿疾病的可行之法,让你远离痰湿,获得健康的身体。
思维升级训练法
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你是否经常忘东忘西? 你是否总是误解别人交办的事情? 你是否一不留神就疏忽了工作的细节? …… 以上这些状况,都可以通过升级思维来解决。 日本备受推崇的神经科医生桦泽紫苑用本书提醒我们:只要掌握了科学的思维习惯,只要注意提升和强化自己的思维能力,适当参与一些增强记忆的训练,就能防止因为思维疏忽导致的生活和工作上的失误。 本书除了教我们科学用脑和提升思维能力,还具体教我们如何掌握高效实用的笔记术、工作术和整理术等。
提问的艺术:为什么你该这样问(经典珍藏版)
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强有力的问题是你强大的同盟,能够直达问题核心,挖掘出人们内心深处真实的情感。以一种睿智、出其不意的方式释放伟大问题的力量! 在本书中,你将遇见形形色色的人物,并学会提出: √ 一个力挽狂澜的问题; √ 一个站在对方角度去平息其怒火的问题; √ 一个老板期待你问的与他们想让你问的问题; √ 一个能让会议迅速回归正题的问题; √ 一个能够挽回婚姻的问题; √ 一个能改变你朋友或同事生活的问题; √ 一个能赢得彼此信任和理解,迅速改善关系的问题; √ 一个表现出你很在乎并迅速话题的问题。 强有力的问题之所以如此重要,是因为它能让你以一种蕴含着富有深刻见解答案的方式去问那些发人深省的问题,能够帮助你建立起稳固的人际关系,获得新的商机,并能够影响他人。
素书谋略现学现用大全集(下)
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《素书》为秦末汉初五大隐士之一、著名思想家和军事家黄石公所作。他完成本书后,为躲避战乱,隐居于下邳,经过三次试探张良,感觉张良是一个品德优秀的人才,便将《素书》授予张良,使其辅佐汉高祖刘邦夺得了天下。 全书共分六章,主要讲述修养道德、治国安邦、用人原则、为人处世、奖赏刑罚等五个方面的问题。新编版本通过重新校对编译、增设古今成功人士案例和原典解读,精炼而生动地展示了官场、商场和职场的为人处世谋略和技巧,是一部不可多得的成功处世宝典。