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小逻辑：让选择变简单的方法
￥13.50
对很多人而言，做出好的选择很难。 对于大多数人来说，问题不在于缺乏目标，而在于设定了太多目标，我们完成一个目标所需要的认知努力，将会削弱我们实现其他目标的能力。 如果你因为选择困难而丧失了本该拥有的行动力，不妨读一读这本《小逻辑》。 《小逻辑》的两位作者是英国政府行为观察小组的核心成员，在针对数百万人的行为助推过程中，他们发现了一种解决复杂问题的简单方法：只需要把目标拆分成一系列可以操作的清单，然后专注于当下的每一步，这份专注会让人看到清单完成过程中一一滴的步，这种步又会激发一个人挑战的斗志，从而构成一个良性循环。他们将这种把大目标拆分为一系列小行动的方法称为“小逻辑”。 本书特是没有停留在理论阶段，而是提供了一套行为科学框架——“设定目标—制订计划—承诺机制—奖惩机制—分享机制—反馈机制—连纽带”，并一步拆分成21条行为学规则，让我们这些因选择困难而缺乏行动力的人，可以依据这些框架，找到实操中的关键抓手，从而发现解决问题之道。
火箭学习法
￥52.80
每个孩子都是想要学好的，也是能学好的。 陆丽萍老师在德国研学的学习方向是智力基因、超常儿童、认知与非认知因素对学习的影响，曾发表过2 篇英文SSCI专业论文。陆老师常年与团队在北京的各个学校，筛选有潜力的超常儿童，凭借多年对超常儿童的研究经验，总结出了学霸的养成方法。 学习问题有很多，绝不能头痛医头，脚痛医脚。心理因素、亲子关系、家庭环境、沟通方式、学习方法都是决定学习效果的关键。9年教育心理学理论学习，11年的教育实践，20多年的学生心理咨询背景，这些积累的经验涵盖了孩子们在学习过程中遇到的所有典型问题。 本书将学习原理和亲子实践相结合，不但让孩子和家长 “知道”，还能“做到”，我们不通过理论堆砌或新造概念来凸显专业性，只讲有用的方法。100多个具体实操指导，无论孩子的资质如何，都能让其学习能力有所提升，更重要的是教会孩子学会怎么学习和怎么思考，建立成长型思维。
幸福力
￥49.80
在这个内卷与躺平不断博弈，似乎人人都不快乐的时代，《幸福力》就是一本写给所有明知自己不快乐却找不到原因的人的幸福方法论。 作为优先提出“幸福力”概念的人，杨澜认为，幸福力就是发现、感知、创造与分享幸福的能力。今天的我们之所以失去了幸福力，深层原因就是与自然、与他人、与内心失去联结。想要重建联结，就要不断强化我们内心的“幸福力六边形”。 本书分为六个篇章，分别对应“幸福力六边形”中的“悦纳自我”“积极情绪”“自我成就”“全情投”“培育关系”“找到意义”，只有真正在内心建立起自己的幸福力六边形，才能获得真实且长久的满足与快乐。 书中探讨了诸如名校毕业却内心迷茫没有目标、过度社交但情感缺少寄托、结婚与否是否关系幸福等多个社会话题，从这些围绕在我们身边的热事件中，分析原因并给出经过科学验证的、重获幸福的思维方式与具体方法。 归根结底，幸福是有迹可循的，人人都可通过学习掌握幸福力，构建属于自己的幸福大厦。
这样学习没压力
￥1.99
“学如逆水行舟，不进则退。”为了不居人后，人们拼命给自己增加压力。但是，过大的压力会带来身体和精神方面的巨大伤害。《这样学习没压力》面向广大中小学生及其家长，告诉大家如何应用正确的学习方法，在保持学习竞争力的同时，又不至于被学习的压力压垮。
人生成长奠基石丛书-思路决定出路全集
￥0.99
文学是对人类生存状态的描摹，是对人类生存经验的艺术表现和思考，是一个民族的心灵之窗。文学作品是人类精神产品的一座宝库，她时贯古今，地连八方，浩如烟海，璀灿辉煌；在这里不是珍藏着一颗珍珠，而是各民族珍珠美玉的荟萃，踏这座殿堂，你的面前会出现无数个新的领域，你可以从此了解到不同民族、不同时期的政治、经济、文化等各方面的情况，各民族的风土人情、心理状态等等也会透过纸缝，活跃在你的面前。文学作品不仅给人以知识，而且给人以教育。文学也是人学，尤其是那些优秀的作品，总是或多或少地阐述人生的道理，有的甚至有着深刻的见解，虽处异国异地，我们同样可以得到启迪，受到教育。 人生之中，什么是“成功”呢？《广辞苑》里对“成功”一词下的定义是“完成事业”，而“辞典”把成功解释为“尝试或努力取得理想的结果。” 我们在本套丛书中，多次使用“成功”一词的意思就是“实现自己的理想”。 生活是自己创造的。每个人都会时常面临生活、工作和社会的各种各样的问题。我们的处世方法、工作态度、努力程度、思维方式和心态信念等等决定了我们一生的成败。 不论干什么，我们都希望自己能够成功，都试图尽量避免失败或走弯路。《人生成长奠基石丛书》也正是成功奔向自己的理想、轻松而潇洒地生活的一盏明灯。本套丛书通过大量的、丰富的内涵，使读者在轻松中得到有益的启迪，学会从容地面对生活中的各种问题，更深刻地理解和把握人生，在未来的人生旅程中，多一些得，少一些失，多一些成，少一些败。 如果你希望摆脱平凡的生活，如果你想追求卓越的品质，如果你想探索成功的奥秘，如果你想充分地发展自我，展现自我。那么，请你试着选择本套丛书，在闲暇无聊或苦闷仿徨的时候，它，不管你是浅尝，还是深味，本丛书都会给你指导，给你安慰，给你鼓舞，给你力量！
如何高效阅读一本书
￥14.99
阅读能塑造灵魂，帮助我们成为更好的自己，但阅读不是毫无章法的，需要我们掌握科学的阅读技巧。唯有如此，才能有扎实的收获，才能有益于我们的身心。本书是一本阅读指南，立足于探讨如何帮助广大的读者朋友改善阅读方法，掌握科学阅读技巧。内容浅显易懂、方便实用，相信通过这些方法，我们的读者朋友能迅速与手中的书建立起紧密的联系，能够真正地懂得阅读。
勇于品尝苦涩人生(学生心理健康悦读)
促销价:￥0.70|￥29.80
怎样防止奴隶心理？怎样跳出心理定势的怪圈？怎样克服自身的弱点？怎样理解痛苦是一笔财富？怎样培养竞争的心理？怎样克服对工作的厌倦？怎样克服职业心理变态？怎样认识挫折后的心理反应？怎样保持旺盛的进取心理？这些问题的答案，你都可以在这本书中找到。
效率脑科学:卓有成效地完成每一项工作
￥69.80
脑力是我们所拥有的稀缺的资源，而且极容易被消耗和浪费，尤其是在工作中，多任务切换、分心、压力等可能让我们脑仁儿疼，感到身心俱疲，工作效率当然也高不到哪里去。 解决之道在于，我们需要按照大脑自己的运作规律来行事。本书作者根据新的脑科学研究成果，耗费数年时间写作了这本工作脑科学作品，其中的方法经过企业的多次验证，切实提高了人们的工作效率。 为了便于理解，作者采用了讲故事的形式，为我们展示了埃米莉和保罗在工作中遭遇的困境，并结合脑科学对此进行了分析和拆解，随后给出了改进方法，同时以“重演”的形式向我们呈现了故事主角在应用脑科学知识之后的工作改善。
会赚钱的妈妈(新版)
促销价:￥14.99|￥49.80
当克丽丝特尔初次怀孕，而仍在继续学业的丈夫无法负担家庭的全部支出时，她意识到自己需要在家创一份事业，虽然她没有读过大学，没有资金人脉，甚至认为自己一无所长。她从兼职工作做起，也尝试过实体定制生意，最终将多年来节俭生活的心得和写作兴趣结合起来，成了一位成功的博主。 这本书也不止讲述了她一个人的故事和经验。每位妈妈都有自己的难处，但选择成为妈妈本身即是一个拥抱世界的过程。除了克丽丝特尔探索出的成功框架，我们还将看到妈妈之间的友谊和互助是如何帮助其他妈妈获得成功的。 正如克丽丝特尔所言，这个世界上只有一个你，同时这个世界也需要你。每位妈妈都有自己的决心和毅力，最终也将通过自己的方式获得经济上的富裕和精神上的富足。
一本书读懂《少有人走的路》
￥19.99
本书深入解读《少有人走的路》，帮你读懂这本名著。它打破对成长、自律、爱的固有认知，指出人生是解决难题的旅程，唯有直面痛苦、践行自律、承担责任，才能摆脱“精神巨婴”状态，实现心智成熟。这条少有人选择的道路，虽布满荆棘，却通向真正的自由——内心的安宁、对生活的掌控，以及与自我的和解。它教会我们，成长没有捷径，唯有以勇气和智慧为舟，方能抵达自由的彼岸。
未来玩家指南
￥55.00
【谷歌首任首席创新推广官十二年心法总结，6大可练习心态维度+实用工具，帮你突破迷茫与瓶颈，在不确定时代掌握人生主动权。】 未来不是等来的，是你亲手创造的。 如果有一家公司被公认为全球创新文化的标杆，那就是谷歌；如果一个人对谷歌的创新文化有发言权，那一定是弗雷德里克·G. 普费尔特——谷歌首位首席创新推广官，被媒体誉为“创新教父”。 本书入选NEXT BIG IDEA CLUB年度书目，获《出版人周刊》有声书奖。丹尼尔·品克、赛斯·高汀、IDEO首席执行官蒂姆·布朗等联袂推荐。赛斯·高汀说：“未来不属于谷歌，不属于AI，只属于那些愿意挺身而出、把它变成现实的人。” 我们对未来既兴奋又焦虑，大多数人选择等待未来发生。普费尔特提出：你无法预测未来，但可以主动创造未来。书中系统呈现“面向未来的心态”六维度——激进的乐观主义、毫无保留的开放、强烈的好奇心、持续的实验、广泛的同理心，以及你独有的“X维度”。每个维度配有具体练习，在这个AI时代，帮你把未知从焦虑源头变成成长燃料，从等待者变为创造者。
关键对话:如何*沟通
￥22.80
高效能沟通”是我们为人处世的一项重要能力。无论在工作中还是在生活中，我们都需要通过语言表达所思所想、分享情感，以便实现心中所愿。高效能沟通不在于说什么，而在于怎么说。本书对沟通做了比较细致的剖析和介绍，对高效沟通的技巧和方法行了重讲解，使人们对沟通功能、沟通模式的认识更加全面、深刻。书中还列举了很多现实生活中的例子，有效地将现实和理论结合起来，可以使人们更好地理解沟通，掌握高效沟通的方式。
100天英语奇迹套装:《抄写英语的奇迹》+《我在100天内自学英文反转人生》(全2册)
￥25.00
这是一套专为英语零基础或反复放弃者打造的“听说写三位一体”实用工具书，由百万自学博主、“逆袭式英语自救者”亲自总结两种亲测有效的方法——抄写法和跟读法。 《我在100天内自学英文反转人生》：以“100LS训练法”为主线，从语音模仿、听力输入到输出表达，建立说英语的信心和方法。 《抄写英语的奇迹》：以“抄写法”为主线，解决记不住、学不会、没语感的问题，借助手写强化语言节奏与结构记忆。 适合想重新学英语、想开口说英语、想坚持一件事获得改变的你。
你缺的不是努力,而是思维破局的能力
￥17.99
很多人不缺勤奋努力，不缺拼搏精神，也不愿屈居人后，却因为挣脱不了固有的思维束缚而碌碌无为。这些人需要的是突破固有思维模式，重铸积极思维模型，以唤醒强大的内在成长力，超越自我极限，扩大自己的可能，让原本的障碍，变成一个又一个新的机会。 本书是一本促内在成长的步之书。作者全面分析了当下年轻人可能经历或正在经历的成长问题，并通过极具指导性的案例和切实可行的建议，帮助读者完成思维升级和自主“化”，变肤浅、机械、消极的固定型思维为深刻、灵活、积极的成长型思维，从而能够掌握人生的主动权，实现可叠加式的步和持续的成功，而能够锻造出自己的核心竞争力，更好地适应这个时代。
学习高手:AI 时代怎么学
￥35.88
《学习高手：AI 时代怎么学》介绍了如何借助AI提升读者的核心学习能力。全书共6章，分别是目标力、学习力、考试力、思考力、沟通力、提问力。“目标力”介绍如何借助AI科学制定目标、制订学习计划；“学习力”介绍如何借助AI进行复习、自学、查漏补缺和错题分析；“考试力”介绍分级考核法、清单学习法等实用内容；“思考力”引导读者运用AI提升思考力，通过批判性阅读与跨界思维解决复杂问题；“沟通力”介绍如何与自己、老师、父母、同伴进行沟通；“提问力”介绍向AI*提问的公式和技巧等内容。 《学习高手：AI 时代怎么学》可作为青少年的*学习指南，也可作为家长和教师了解AI时代学习方法的参考书。
杀不死我的必使我强大
￥44.95
当突如其来的意外、疾病、失业或分手将生活撕裂，我们该如何在废墟中重建自我？痛苦真的只是纯粹的消耗吗？本书将颠覆你对“创伤”的传统认知，带你找到从“熬过痛苦”到“破茧成蝶”的科学路径。 本书是“创伤后成长心理学”奠基人史蒂芬·约瑟夫的重磅力作。作者以数十年临床实证研究为基石，深度剖析海难幸存者、重疾患者等真实案例，揭开了创伤的另一面：当生活崩塌时，痛苦并非终点，而是重构人生价值的契机。 书中详细拆解“创伤后成长”机制与THRIVE心理复原模型，教会我们如何以死亡为镜校准人生优先级。这不是轻飘飘的励志口号，而是神经系统可验证的重塑逻辑。它将赋予你直面创伤的勇气，将人生的至暗时刻转化为成长的燃料。 【关于“创伤后成长三部曲”】 在充满不确定性的时代，我们比任何时候都更需要一套直面生命本质的思维工具。本书是史蒂芬·约瑟夫“创伤后成长三部曲”的第/一部（另两部为《别浪费时间过别人的人生》《幸福是一段旅程而非终点》）。该套系以心理学为镜，提供了一条从创伤修复、自我认同到超越的渐进式成长路径。 【你将获得什么？】 认知升级： 融合存在主义心理学+临床实证，打破“受害者”思维定势。 实用工具： 配备自测工具与反思练习，避免碎片化成长陷阱。 终身获益： 获得持续自我更新的能力，在逆境中锻造心理韧性。
情绪的哲学起源
￥31.70
现代社会，人们越来越被自己的情感所支配。这些情感决定了我们对职业、伴侣和政治的选择，以及我们与金钱、爱情和宗教的关系。没有什么能比我们的情感更能让我们感到活着更有人情味，也没有什么能比它们更能伤害我们。然而，我们的教育体系完全忽视了这些情感的教育，导致很多人生活失衡。 本书核心内容精选自杂志《今日心理学》（Psychology Today）的系列文章，探索了26种情绪，并得出了一些有力而惊人的结论。本书涉及的领域包括孤独、羞辱、嫉妒、贪婪、野心、愤怒、宽恕、共情、爱、自尊以及更多。 我们怎样才能彻底摆脱无聊呢？怀旧对我们有什么帮助？什么时候愤怒是合理的？所有爱的例子有什么共同之处？自尊的秘诀是什么？…… 本书各章内容都是独立的，因此您可以按照自己的兴趣与意愿从任意一章读起。阅读完本书后，希望您还能记得本书作者尼尔·伯顿在篇时的忠告：“控制情绪就是控制自己，控制自己就是控制命运。”
高效能人士的七个习惯·每周挑战并激励自己的实践指南
￥28.75
本书是《高效能人士的七个习惯》52周实践指南版。肖恩·柯维在史蒂芬·柯维博士的“效能”理念基础上，对七个习惯做出了更加翔实的实践版解读。书中将每个习惯的要义分解成多个行动建议，可以让读者在阅读过程中加强对七个习惯在实践操作中的理解。在书的最后，肖恩·柯维加了使命宣言问卷和撰写指南，可以更好地帮助读者行反思和树立个人目标。书中有七个习惯相关的经典语录和自我肯定的鼓励指导，能帮助读者建立起坚定的信念，过上更充实更高效的生活。
记忆蜕变:*强大脑训练法
促销价:￥6.99|￥38.80
在工作中，拥有良好的记忆力，你会拥有高效的工作效率；在学习中，拥有良好的记忆力，你会取得优异的成绩；在生活中，拥有良好的记忆力，你会拥有幸福愉快的生活。 记忆力差并不可怕，因为记忆是可以通过后天练习来提高的。本书用生动细腻的文笔，在故事和心理学的基础上，为读者系统介绍了多种实用的chaoji记忆法，让读者看完书后从此告别记忆力差的困扰。
痛点社交:常见关键情景难题全解
￥39.80
面对陌生人，总是紧张得手足无措；遇到领导，语言功能总是突然退化；觥筹交错，除了干饭啥也不懂；约会相亲，舌头打结是常态；与人寒暄，翻来覆去都是那几句；求人办事，却怎么都张不开嘴；无理要求，想拒绝又说不出口…… 这些社交痛点，是每一个不擅交际的成年人无法宣之于口的隐痛。本书针对这些问题，通过分析常见的社交情景和难题，提供了实用的解决方案和策略，以帮助读者更好地应对各种社交挑战，克服社交困难，提升社交技巧，并在各种社交情景中更加自信和成功地与他人进行交流。无论是在工作场合、社交聚会还是日常生活中，读者可以从中获取实用的指导和建议，应对各种社交难题，解决社交痛点。
你可以有情绪,但不要情绪化
￥19.50
这是一本温暖治愈、通俗易懂的情绪管理读物。本书从自我状态、口头禅、人际关系、生活习惯等这些容易让情绪产生波动的方面手，提出积极有效的情绪管理方法，基于“情绪源于思维方式”这一理念，指出通过转变想法和看法可以调节情绪和行为。同时，还特别强调生活习惯对情绪的影响，介绍获得优质睡眠、科学合理饮食的方法，倡导读者过健康、有规律的生活，保持情绪稳定，提高自我肯定感，拥抱美好人生。
