如何使孩子爱上阅读:家长和教师能做些什么
¥23.95
阅读是我们连接过去、现在与未来世界的重要纽带。通过阅读所积累的知识、发展出的思维能力以及逐步形成的专注力,将产生复利效应,持续促进其后续各学科学习及复杂问题解决能力的提升。 然而,在当今信息过载的环境中,孩子面临着很多在精神丰富性上远不及阅读的替代选择,家长和教育工作者要怎么做才能帮助孩子建立对阅读的热爱呢? 心理学教授丹尼尔·T. 威林厄姆为家长与教育工作者提供了科学且可行的方法,他基于大量研究成果进行了系统分析,并提出了富有洞察力、可操作性强的建议。他揭示了促使孩子真正享受阅读的三个核心要素:解码能力、理解能力以及内在动机,并针对从婴儿期到青春期的不同阶段,提供了具体可行的支持策略。书中不仅涵盖了严谨的科学论证,还结合了丰富的案例与实用的行动指南,使内容兼具理论深度与实践指导意义。
像高手一样思考:让你脱颖而出的100个*思维模型
¥17.90
世界上大多数“聪明人”是如何思考的?为什么他们更容易成功? 在工作和生活中,我们很容易被事物的表象所蒙蔽,并常常陷抉择的困境。其实,换种思维方式,很多问题就会迎刃而解。 传奇投资大师查理·芒格先生曾说:“思维模型会给你提供一种视角或思维框架,从而决定你观察事物和看待世界的视角。顶级的思维模型能提高你成功的可能性,并帮你避免失败。”思维模型可以帮助我们从当前的环境中脱离出来,洞悉事物的本质,从而更加客观、理性地看待问题并做出正确的决策。 本书精选了100个经典的顶级思维模型,如果你能掌握并熟练使用其中的5%,也许就比“朋友圈”里90%的人更加明智。 毕竟,站在巨人的肩膀上获取信息,要比自己苦思冥想来得容易和深刻。
更好的初老人生
¥34.95
随着人们平均寿命的增长,老年的愿景也随之变化。因此,退休后的生活成为众多人关心的焦。阿德勒心理学畅销书《被讨厌的勇气》的作者、日本资/深心理咨询师岸见一郎在《更好的初老人生》这本书中提供了“如何幸福度过初老人生”的指南。如果说本书和其他探讨退休问题的书有什么区别,那就是这本书考察的是“人为什么活着”以及“应该怎样活着” 这两个哲学性命题。 本书从退休为何令人担忧这个问题切,通过6个章节一步探讨了迎退休生活需要做好哪些准备。作者岸见一郎在书里援引了柏拉图、马可·奥勒留、三木清等先哲的话语,又因为奥地利精神病学家、心理学家阿尔弗雷德·阿德勒关于人际关系的思考在今天依然可行,所以这本书尤其多以他的思想作为依据。
不上班咖啡馆
¥59.80
今天,上班意义何在? 我们一边用这么便宜的价格卖掉自己,一边又恐惧失去这份工作。而我们明明还有那么多热爱和有生命力的事可以做! 谋求转行的职场新人小明、找不到价值感的全职妈妈木子、30 面临被裁员的大厂码农王鹏、受够给人工的自由职业者天蓝……他们偶然走一家下班后才能看见的咖啡馆,热心的店主胖子送上咖啡,在一次次的对谈里觉醒认知,看见人生和职业的新可能。“上班这件事,要追不要逃,重要的不是不想要什么,而是搞明白自己想要什么。” 难转行、被裁员、低回报、高内耗,解决4类典型职业困境,收获12个价值百万的破局思路,帮你离工位想问题、迎来人生觉醒时刻!
我们为什么缺乏安全感
¥52.80
这本书能引导你追溯和理解你的过去,理解你的大脑如何基于你的经历构建了你的现实,明白生活中的哪些方面影响了你,以及它们如何限制了你。 这本书能帮你解答下列问题: 为什么我们会依恋? 为什么我们需要别人的认可? 为什么我们认为自己永远不够好? 为什么我们害怕被评判,害怕让别人失望? 为什么我们总是在一段关系中患得患失? …… 作者玛丽亚·埃斯克拉佩兹以一切情感关系为核心,基于心理学中的依恋理论,通过自己作为情感治疗师的真实咨询案例,探寻人在成长过程中形成情感创伤的原因。让你通过自我检测,自我行动,自我疗愈,从科学与情感两个角度,找到被隐藏、被忽略的内在情感模式,建立自我边界,解成年人的情感包袱,知道自己为何会被操纵,而改变依恋情境,脱离有毒关系。
内心丰盈:提高生活满意度的积极心理学方案
¥41.30
内心丰盈是美好生活的源泉。内心丰盈的人能够看到生活一一滴的可爱之处,让平凡的日子变得有趣、充实、令人满足,让人生的方方面面都更加舒适惬意。 在《内心丰盈》中,幸福科学奠基人埃德·迪纳及其儿子罗伯特整合了两人30 多年来对幸福的研究成果,将自己对幸福的深刻理解浓缩成“心理财富”这个概念。心理财富是一个人能够过上美好而平衡的生活的关键因素,它是对幸福感和生活满意度的体验,积累了足够多的心理财富后,你将内心丰盈的状态。 这本书将带你了解实现内心丰盈的方法。两位作者通过大量研究发现,影响内心丰盈程度的因素包括:身体健康、支持性人际关系、有意义的事业、物质条件、社会文化、适应力、生活意义感,以及认知因素。这本书详细研究了这些要素,以科学的实证研究为基础,摆事实、列证据,并在此基础上提出了获得幸福感的AIM 法则,带领读者不断提高内心丰盈程度,提高生活满意度。
睡眠七处方:七天得到更好的放松、休息与修复
¥34.86
世界睡眠研究前沿机构,加州大学旧金山分校睡眠诊所给所有存在睡眠障碍患者的指导手册,教你利用身体早已知晓的方法睡。学科领军学者艾瑞克·帕瑟博士,提炼7个基础策略,经实践证明科学有效,每一次练习都是迈向更好睡眠的一小步。 第1天:让生物钟叫醒你→第2天:减压小憩→第3天:犯困时的做法很关键→第4天:停车场训练→第5天:留出睡前缓重时间→第6天:把床变成睡眠触发器→第7天:用熬夜治疗失眠 让你的身体产生渴望,就可以产生强大的效果!书中列出的 7 个策略,是我所知道的最成功、最有效、最方便的方法,你不需要待在豪华的睡眠实验室,就能让这些方法发挥作用。 ——本书作者艾瑞克·帕瑟博士 知识渊博、才华横溢的艾瑞克·帕瑟博士将详细的科学概念拆解提炼,总结为短小精炼的方法,使读者能够轻松消化领会。一本简单但效果显著的睡眠指南。 ——加州大学伯克利分校睡眠科学中心主任,《我们为什么睡觉》作者马修·沃克
不消费的一年
促销价:¥10.99|¥55.00
你是否常常觉得:自己明明收入不低,没花多少钱在享受上,月底却还是“吃土”;“想存钱”喊了好几个月、好几年,但存款数字依然以归宿爬行。家里东西越堆越多,但不知道该如何改善…… 都市女孩凯特也是如此,好不容易还清贷款的她,以为能从此过着财务无虞的快乐日子,却惊觉自己平均每月储蓄率不到10%,又想不起来钱花在哪里。环顾四周,出租屋日渐累积的杂物诉说着一个和她认知完全不同的故事…… 凯特决定在29岁生日这天展开为期一年的“不消费实验”。整顿消费习惯后,她才发现,那些她以为“花在刀刃上”的消费,只是一次又一次地欺骗自己,“购物”早已成为她逃避问题、逃避真实自我的通道: “这件衣服等我瘦了穿起来会很好看,先买再说。”“工作无法专心,买个香氛蜡烛或来杯咖啡应该有帮助。”“手机旧了、不好用,只要换新的一定能让生活更顺利更愉快。”“心情很差,接下来几天就多叫几顿外卖,犒赏自己吧。” “不消费实验”*终帮凯特攒下1.7万加元,储蓄率提升至42%,更实现了多次出国旅游,而更重要的是,这让她首次跳脱物质角度,重新审视自己到底是什么样的人,真心想成为什么模样。她也慢慢意识到潜藏在毫无节制消费习惯背后的是一个忽视已久的巨大心灵黑洞,这也是她过去暴饮暴食、恋爱不顺,甚至酗酒的主因。 不论你是苦于财务问题,或是在过度消费的冲动中挣扎,以至于觉得人生不顺,本书都邀请你一起参与凯特的重生历程,这能帮你了解到你*有能力做出其他选择,并用不同的方式过生活。
隐形领导力:不带团队,你也不用一个人干
¥12.99
什么是领导力?自己埋头苦干,叫努力;把身边的人、事、物,为自己所用,叫领导力。
左脑开发训练
¥5.00
左脑称作理性脑,主要负责语言逻辑方面功能。左脑开发训练,可以培养您的语言表达能力、对事情的逻辑思考能力和判断能力以及对数字的敏感度等。总之,无论是创造能力还是逻辑思考能力,都需要左脑完美配合才能很好进行。为此,本书就是助您进行左脑开发训练,让您充分发挥左脑的巨大潜能。
如何记忆:来自美国顶尖专家的学习技能书(美国公认经典记忆书,即学即用的终身记忆法,帮你记住你想记忆的一切!)
¥18.56
“得到”APP《精英日课》专栏作者,科学作家万维钢倾情推荐;获“中国教育新闻网2017“影响教师的100本书”,美国公认经典学习方法书,美国著名学习问题专家,总结并分享数百位世界名校尖子生学习之道,创造一种全新的学习方法——“赛博学习法”,让认知升级,成为学习高手。知名自媒休、100天行动发起人战隼专门推荐;国际知名的中世纪文学学者迈克尔·卓特为你奠定哲学思维基础,教你如何正确思考,激发大脑潜能,用自由技艺方法来解决各种复杂问题,轻松做好任何事情;掌握人生*重要的三种能力:批判性思维、交流能力和解决问题的能力。即学即用的终身记忆法,帮你记住你想记忆的一切。 《如何学习《:是一套实实在在的全新的学习体系,通过观察采访,总结出数百位成绩优秀学生的高效学习法 ——“赛博学习法”。12个赛博学习问题贯穿学习到考试的全过程,非常实用、简练,让学习变得扎实、轻松、高效。这套可靠的学习体系让学习者实现自我驱动,积极面对学习中的问题,灵活准确地应对各种考试,获得学习的主动权。来自中国名校的优秀学子,受益于“赛博学习法”,让学习变得扎实、轻松、高效。 无论你是在读的学生,还是一直“在学习路上”的终身学习者,“赛博学习法”,适合探寻和实践“如何学习”的你我。 尖子生天生聪明吗?他们的学习方法可以复制吗? 学习中付出与收获相悖的20个因素有哪些? 学习态度有多重要? 理解意味着什么? 高效记忆的10个关键是什么? 如何将总结笔记浓缩到一页纸? 阅读遇到困难时怎么办? 如何演练考试? 写论文有哪些技巧? 十二个赛博学习问题,如何构成一个完整的动态学习过程? 怎样将赛博学习法迁移到不同领域的学习中? …… 《如何思考》:用“自由技艺”软技能解决生活工作中的难题》分享的正是现在美国十分受欢迎的“自由技艺”,“自由技艺”数百年来都被用来描述受过良好教育的人们所学习的重要学科,是“七艺”的简化,七艺包括:文法、逻辑、修辞、算数、几何、音乐、天文学。 书中重讲解了七艺中的三艺——语法、逻辑、修辞在当下社会的实用价值。通过学习自由技艺,能成为领导者或在各领域游刃有余的“通才”,建立批判性思维,养成独立有效的思考方式。阅读本书,你将快速掌握自由技艺的现实效用,学会如何思考,而解决复杂问题。通过提供统治工具来赋予人们力量,让世界变得更好;赋予人们知识,知道如何做到自己想做的,*终获得幸福和成功。 《如何记忆》:美国记忆学学者告诉你:记忆力完全可以经过后天训练获得显著提升,只要按照科学的方法行练习,人人都能成为记忆高手。12种一学就会、拿来即用的高效记忆法,助你实现睿智的一生! 阅读本书将让你获得以下能力: 快速记住他人的姓名和样貌; 牢牢记住自己各种账户的密码; 再也不会忘记恋人生日、周年纪念等重要日期; 轻松掌控会议发言行精彩演讲; 让阅读变得过目不忘; 10分钟内快速记忆26件琐事; 高效记忆英语单词、物理公式、历史事件; 实现考试前夜的“完美突” …… 条记忆法、故事记忆法、宫殿记忆法、字母记忆法、数字语音记忆法、多米尼克记忆法、PAO记忆法……
北大人文课
¥68.00
北京大学是一所屹立百年的高等学府,在中国乃至世界,北大都享有极高的声誉。作为中国*具精神魅力的学府,北大英才辈出,堪称大师之园。百余年来,从北大走出了一大批**的学者、教授,如蔡元培、陈独秀、李大钊、鲁迅、胡适、蒋梦麟等,他们既是北大的先驱,也是北大精神的奠基者。之后,北大又培养了冯友兰、季羡林、梁漱溟、林语堂、朱光潜、张岱年等学者。他们以各自的思想和行动,共同为我们构造了一个独属于北大的人文体系。他们身上有太多值得我们学习的东西:勤奋、宽容、克己,等等。当然,更为重要的是北大人经过几年、十几年,甚至是几十年的思考而归纳出来的人生哲理。 张卉妍编著的《北大人文课(精)》借助一流学府的智慧,深探寻社会各个领域,帮助读者沐浴人文气息,修养人生智慧。或许你无法抵达*崇高的思想境界,但是你却能从中寻找一盏指引你前行的明灯,抵达人生的豁然之境。阅读本书,聆听谆谆教诲,汲取人生经验和智慧,学会从容地面对生活中的各种问题,深刻地理解和把握人生,多一些得、少一些失,多一些成功、少一些失败,创造出属于自己的精彩。
高难度对话:《跟任何人都聊得来》精进版
¥13.50
为什么越是亲密的人,我们越发挑剔? 为什么越是重要的关系,我们越容易忽略? 为什么越是重要的对话,我们越是努力回避? …… 《高难度对话》是迈克?贝克特尔继《跟任何人都聊得来》之后推出的又一畅销力作。 《跟任何人都聊得来》让内向人士与陌生人也有话说,《高难度对话》则更近一步,旨在帮助我们在重要的人际关系中建立一套有效的沟通策略。 书中指出,人际关系难题的根源在于人的基本需求未能得到满足,“一个人格独立的人,他的基本需求已经得到了满足,这就为健康人际关系的形成奠定了基础。不能独立的人不能自己承担责任,总是指望别人来满足他们的需求,而人际关系中的别扭和不愉快,大多由此而产生。 本书将人的需求总结为六种——安全、冒险、成长、纳、关联、价值,并由此引出了帮我们处理沟通难题的六种工具和六项技能。 当我们掌握了合适的工具和技能,哪怕是面对艰难的对话,我们也可以远离内心的恐惧与挫败。
雅致女人,在岁月中修养自己
¥8.19
做一个雅致女人是女人一生中的境界。一个雅致的女人,会让人投来欣赏、赞美、喜爱、钦佩的目光。漂亮的女人先天造就,楚楚动人,而雅致的女人却是愈久弥香,让人难以忘怀。 雅致的女人一定是一个美丽的女人,但美丽不单单是指漂亮。漂亮,是一种天生丽质,它会随着时间的推移而淡化。
羊皮卷——世界上最伟大的励志书
¥3.48
《羊皮卷A是从世界上伟大的文献中摘选并整理出来的。包括《伟大的力量》、《积极思考》、《人性的弱点》、《思考致富》、《秘密法则》等一系列伟大的著作。这是一部被誉为全球成功人士“启示录”和超越自我极限的“奇书”,内容包含了成功学的各个方面,用犀利的视角、极富感召力的语言,使用大员成功人士的经典案 例。告诉你怎样从制定日标到积极行动,去探寻生活的真谛,获得财富、成功与快乐。 《羊皮卷》把多年来一直被人们奉为圣经的经典理念和信条,阐述得淋漓尽致,结合现实生活活学活用,绐一直渴求成功的渎者指明了一条走向成功之路。 它不会为你带来财富,可它却会指引你走向财富的宝藏,它不会给你带来幸福。可它却会街诉你何为幸福,它不会替你战胜困难,可它却会赋尹你战胜困难的勇气与决心。这本书蕴含的力显.并非是一时的热血沸腾,而是将信心和力员缓缓注入你的血液和精神之中,让你将智慧和能力都用在刀刃上,使通向未来成功之路的大门向你缓缓打开,帮你发挥出生命的*价值。
一万小时天才理论(经典版)
¥31.40
天才是天生的还是后天的?基因与环境那个力量更强?天才拥有的细胞类型,我们其他人也拥有。一旦有人花费一万小时行精深练习,任何人都可能获得*技能! 熟练掌握技能的正确练习方法是什么?《一万小时天才理论》帮助你破解才能密码,为你诠释精深练习的三大秘诀! 美国的儿童知道:如果不成功,那就再试一试;德国的孩子受到这样的教育:如果想变聪明,请犯错。这些谚语说得对,但是他们背后得原因*不是你想象的那样。犯错不是罪,而是信息,那些不敢冒险的人永远无法发展他们的才能。 我们如何在一万小时的历程中坚持下来?《一万小时天才理论》带领你看到人们的情感、个性与激情的力量,帮助你寻找激发与维持激情的钥匙。
向前一步(珍藏版)
¥17.15
【内容简介】《向前一步》连续7周稳居亚马逊总榜! 超过8周长踞《纽约时报》 非虚构类畅销书排行榜! 作为全球成功的女性之一,Facebook首席运营官谢丽尔?桑德伯格在书中深刻剖析了男女不平等现象的根本原因,解开了女性成功的密码!她认为,女性之所以没有勇气跻身领导层,不敢放开脚步追求自己的梦想,更多是出于内在的恐惧与不自信。她在书中鼓励所有女性,要大胆地“往桌前坐”,主动参与对话与讨论,说出自己的想法。她还为女性提出了如下成功密码,激励女性勇于接受挑战,满怀热情地追求自己的人生目标。 向前一步,勇敢进取 通常女性在总会在无意识中妨碍自己的发展、降低对自己的期望值,甚至很容易就放弃工作,放弃获得更大成就的可能性。与男性相比,女性在职场中的态度仍然不够积极、不够进取。 平衡工作与生活 伴侣的支持非常重要。那种认为女性只有抛开家庭才能达到事业的说法其实并不成立。事实证明,绝大多数的成功女性都拥有一位相当支持自己事业的人生伴侣。 拥有更加开放的心态 女性应该对事业上的挑战持有更开放的心态。如果一份工作能让她学到新的技能,并且更快乐、更满足,那就意味着她在自我提升中不断发展。 在这本全新升级珍藏版中,谢丽尔·桑德伯格不仅为即将毕业的大学生提供了非常实用的职场技巧,同时也增加了很多真实案例,真诚地鼓励所有年龄段的女性勇敢地面对生活的挑战,从事她们真正热爱的职业,并全身心地投入到自己想要的生活之中,体验真正的幸福。 是的,女性只有向前一步,勇敢地“LEANIN”,才能发挥出自己的潜力,获得事业与家庭的双重平衡,享受成功的幸福人生。
人生算法
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即将到来的人工智能时代,AI技术不再是单一服务于人类的工具,而将与人的命运息息相关。科技发展刺激着文明步,也潜移默化地改变着我们的认知结构与生命历程。人类有史以来的一切“疯狂”与“日常”,都将随着人工智能的广泛应用被颠覆、重构。 ?男性代孕、冬眠技术、爱情图灵测试、记忆删除、意识上传、恐惧机器…… 6篇小说,6个概念,6种未来。《人生算法》直当代人面对科技发展的核心焦虑,在或近或远的未来,人类正面临的和可能遇到的挑战。
青少年提高逻辑思维能力训练集(套装共12册)
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一本小小的红色写作书
¥9.90
写作能力出众的人,大多是掌握了一些固定的重要写作原则,并在写作的过程中反复不断地使用。本书从结构、风格、可读性三个方面,列举了20条放之四海而皆准的写作原则,包括如何规划表述的观点和顺序,如何使用恰当的例证以及如何增加文章的易读性等,涵盖的技巧几乎适用于所有类型的写作。无论你是学生还是商务人士,都可以通过学习本书中的内容,让日常写作变成一项信手拈来的简单任务,从而使学习生涯和职业道路走得更加轻松。
稳居职场高峰的细节宝典
¥7.50
在职场,你的“风度”与“态度”常常会影响周围人对你的评价。如果因为你忽视适当的方式来表现的话,就可能导致对方不愉快;或者是你缺乏表达技巧而使自己的心情没有正确传递给对方,于是遭到了上司或前辈的训斥……其实只要大家拥有智慧、掌握“规则”,就能实现你的目标。

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