万本电子书0元读

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49元5本 务必尽兴:我们穷极一生追求的到底是什么?
务必尽兴:我们穷极一生追求的到底是什么?
艾玛·加侬(Emma Gannon) 著
¥35.90
现在人对成功的渴望,近乎病态。 但你想过怎样的一生?毕竟人生就是一场体验,你只能活一次,你终将会死。 终于,宫崎骏都在探讨的成功观,福布斯杰出人物、都柏林奖得主艾玛·加侬新作《务必尽兴:我们穷极一生追求的到底是什么?》上市了——它讨论了现在社会病态的成功观,即唯钱、名气、效率的成功论。 作者在采访了400多位传统意义上的成功人士后,发现人们精疲力尽(仍想努力争取更多),却一都不快乐,随后揭露了9个关于成功的常见误解,如努力就能成功、成功就能心等,希望读者们能够重新审视自己的成功观,摆脱外在的压力和诱惑,找到自己真正想要的生活方式,按自己的最好的样子活,尽兴就好。
49元5本 你可以有情绪,但不要情绪化
你可以有情绪,但不要情绪化
【日】高井祐子
¥19.50
这是一本温暖治愈、通俗易懂的情绪管理读物。本书从自我状态、口头禅、人际关系、生活习惯等这些容易让情绪产生波动的方面手,提出积极有效的情绪管理方法,基于“情绪源于思维方式”这一理念,指出通过转变想法和看法可以调节情绪和行为。同时,还特别强调生活习惯对情绪的影响,介绍获得优质睡眠、科学合理饮食的方法,倡导读者过健康、有规律的生活,保持情绪稳定,提高自我肯定感,拥抱美好人生。
49元5本 创富实话
创富实话
汪迪
¥39.80
本书内容主要有以下三个部分: 一,以平实有力的语言,颠覆许多被编织出来的财富神话; 二,揭示令人醍醐灌顶的“社会财富分配原则” 三,围绕中产阶级的财富痛点,如阶级滑坡、中年财富危机、伪中产定位、消费陷阱等,给出具体的解决方案。
49元5本 人间清醒2:底层逻辑和顶层认知
人间清醒2:底层逻辑和顶层认知
水木然
¥34.80
本书共分三个篇章,分别为“见自己”“见天地”“见众生”。每个篇章又由数十篇各个角度阐述该主题的短文组成。作者通过对现象本质的剖析和思考,逐一解读我们和自己的关系、我们和世界的关系以及我们和他人的关系,直指人心,引人深思。 水木然“人间清醒”系列旨在帮助读者洞悉事物的底层逻辑和真相本质,实现认知觉醒与突破,促个人的不断成长和飞跃。
一周特价10.9-10.24 从热爱开始
从热爱开始
蒋丽娜
促销价:¥6.99|¥42.00
  本书旨在激发读者重燃对生活的热爱。作者拥有多年心理咨询从业经验,在书中将积极心态调整方法与心理治疗经验相结合,帮助读者找到自己的热爱与价值感,用充满实操性的自我赋能方法和鼓舞人心的亲历故事,展示了如何在热爱中过好自己的一生。带领当代年轻人克服无力感,走出焦虑迷茫的困境,全力以赴活出精彩人生。
49元5本 说话留心眼,办事懂心计
说话留心眼,办事懂心计
费云帆
¥15.00
没有“心计”的人,往往心不设防,所以极易成为别人的垫脚石,遭受别人的伤害;没有“心计”的人,不懂得锋芒内敛,所以极易成为那只 “出头的椽子”、那只“被枪打下的出头鸟”,“出师未捷”便“身陷囹圄”;没有“心计”的人,不懂得装痴扮傻,到头来往往是“聪明”反被 “聪明”误;没有“心计”的人,有力可借、有机会摆在面前,他们也不知去争取,所以同一件事,往往要比别人多付出十倍、甚至数十倍的努力;没有“心计”的人,不知变通,总是一条道跑到黑,撞了南墙他们才想起回头;没有“心计”的人,不懂得自我包装,所以在人群中,他们总是显得那样普通、平庸;没有“心计”的人,不懂得“收买人心”,所以他们往往会有很多朋友,但真正可以为其“在所不惜”的人,却难出一二。 《说话留心眼办事懂心计》立意于此,取材于大家熟知的生活,以通俗易懂、不拘俗套的语言,为大家举荐、剖析了那些在社会中八面玲珑、左右逢源之人的处世经验及技巧,掌握它们,你在交际场合中定然能够舌吐莲花、如鱼得水。 当然,“心计”亦非与生俱来之物,这就需要我们在日常生活中不断地学习和摸索。希望读者朋友在阅读《说话留心眼办事懂心计》以后,能够从中受到启发,在“心计”的引导下,翻开一页不一样的人生篇章,那将是笔者*的荣幸!本书由费云帆编著。
49元5本 底层逻辑2:理解商业世界的本质
底层逻辑2:理解商业世界的本质
刘润
¥48.30
“底层逻辑”来源于不同中的相同,变化背后的不变。只有掌握了底层逻辑,只有探寻到万变中的不变,才能动态地、持续地看清事物的本质。 在《底层逻辑2》中,刘润与你分享商业世界的底层逻辑,并用幽默的语言展示了数学的“魔力”,为你带来洞察之眼、深思之心。 希望你在看透商业的本质后,能在商业世界里走得更远、飞得更高。
49元5本 学会提问与谈话
学会提问与谈话
迪安•纳尔逊
¥31.20
提问与谈话,是记者、播客主播、非虚构写作者、医生、律师、社会工作者——实际上是我们所有人,获取信息与交流的最重要方式,学会提问、倾听和对话,对你的工作和人际关系至关重要。好的提问与谈话,不是运气,而是技巧,需要精心的准备和有序的训练。本书是一本既专业又有趣的提问、对话与采访技巧指南,作者以四十余年的专业采访经历为基础,将生活经验与著名的访谈案例相结合,手把手教你学会提问与谈话,破对方的心理防线,实现真正的无障碍沟通,专业而高效地与各行各业的人士行对话交流。
大道理都懂,小情绪难控
大道理都懂,小情绪难控
和田秀树
¥9.90
“是我脾气不好”“我应该要坚强一”“我怎么能力这么差”……面对生活中种种的挫折和压力,你是不是常产生上述这类焦躁不安、甚至是自暴自弃的想法? 其实,这类情绪失调,并不是你的错,而是因为大脑会随着年纪而萎缩,造成功能衰退所致。日本自我心理学*人、精神科医师和田秀树研究发现,掌管情绪的大脑额叶比大脑中与记忆、认知能力相关的部分,以及关系到体力的肌肉等,都还要更早始退化。所以,只要锻炼大脑,就能让你不做情绪的奴隶,同时还能强化情商,激发创意。 但是大道理的说教,告诉你“不要随便对别人发脾气”“默数一二三,克制自己的怒火”,虽然能取得一定的效果,但事实上那只会让你背负巨大的精神负担,憋出内伤,小情绪还是会留存心间。 本书即为读者提供了四十余种行之有效的解决情绪失调的方法,而且这些方法简单易学,只需习惯成自然,即可轻轻松松持续下去,而不必每天激励自己坚持。相信各位读者能在不知不觉间,不断促大脑活络,赶走负面情绪,远离忧伤烦闷。
49元5本 海绵阅读法:如何吸收一本书的精华
海绵阅读法:如何吸收一本书的精华
李小墨 著
¥59.80
本书针对大多数人在阅读过程中遇到的问题,如读得慢、忘得快、输出吃力、笔记低效、不会独立思考、不知道如何建立知识体系、无法学以致用、难以养成阅读习惯等,讲解了高效阅读需要的七大能力,致力于提供一套系统的阅读方法。 本书共分为七章,包括高效做读书笔记的能力、独立思考的能力、掌握阅读速度的能力、阅读不同书籍的能力、建立知识体系的能力、让读书有用的能力、长期持续稳定阅读的能力,旨在帮助读者最大程度吸收一本书的精华,最大程度从阅读中获益。 本书适合缺乏系统阅读方法,读得慢、忘得快、输出难的学生、职场人,以及有旺盛成长需求、对成长速度不满意、成长遇到瓶颈,想要靠阅读实现自我提升的读者阅读和学习。
49元5本 当下的力量实践手册(白金版)
当下的力量实践手册(白金版)
[ 德] 埃克哈特·托利
¥17.12
【作者简介】埃克哈特·托利(Eckhart Tolle) 生于德国,从伦敦大学毕业后,在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年,一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里,他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中,他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息:我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。 目前,埃克哈特·托利在世界各地旅游讲学,他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各地的人。 【内容简介】《当下的力量实践手册(白金版)》改变了无数人的心灵和命运,《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。作者埃克哈特·托利应读者要求,专门撰写了这部实修指南,他告诉我们:如何通过疗愈式冥想,加强自己的免疫系统?如何创造性地使用你的大脑?爱情伟大的催化剂是什么?如何利用你的消极心态?在与别人发生争执和冲突时,如何练习来让自己变得更有意识?面对疾病时,如何做到真正的臣服? 活在当下,并不是空洞的口号或飘渺的概念。小到每一次呼吸、每一步行走,我们都能在日常生活中进入当下,练习摆脱时间和思维的控制。在《当下的力量实践手册》中,托利提出了“活在当下”的具体修习方法,更浅显易懂,更具实操性,让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上,真正地活在当下,获得充满平和与喜悦的平安感。
别说你懂社交礼仪
别说你懂社交礼仪
李飞
¥9.00
本书详尽讲解了社会交往中所必须遵循的各种社交礼仪,它们或显或潜,很多都是被你所忽略或者根本不知道的约定俗成。本书内容贴近生活,非常便于读者理解和掌握,具有极强的可操作性和实用性,能够实实在在地帮助读者了解社交中各方面的礼仪技巧。
49元5本 说得漂亮:如何说,别人才会听
说得漂亮:如何说,别人才会听
万万姐 著
¥35.90
职场的弯路大多和沟通有关,不敢说、不会说、不想说是很多职场人士的痛。本书的目标是帮助职场人士建立对沟通的正确认知,了解职场沟通的基本规律,掌握有效的沟通方法和技巧,让大家成为一个干得好也混得好、立得住也吃得的人。 要想解决痛、突破困境,我们先要改变认知;改变认知后,我们还要精准实践。本书分为核心认知篇和场景实践篇。核心认知篇从平行沟通、向上沟通和向下沟通3个方向,讲解了不同角色对职场高效沟通的正确认知;场景实践篇结合15个常见的困难沟通场景,讲解了实用的技巧、话术和方法,帮助大家有效、快速地实现沟通目标。 本书适合想要学会职场沟通技巧、收获尊重和人缘的新员工,想要提升职场沟通能力、得到领导重视的老员工,以及想要赢得下属信服、让组织效能最大化的新手管理者阅读与使用。
一周特价10.9-10.24 把自己变成稀缺资产
把自己变成稀缺资产
何思平 著
促销价:¥21.40|¥69.80
在人生有限公司,把自己变成稀缺资产! 因为在所有的投资项目中,最值得投资的就是自己的脑袋:智慧是唯一他人无法抢走的财富,不会被偷走也不会被征税,完完全全属于自己! 换句话说,一个人最大的资产就是「自己」! 何思平发现身边的年轻人,很需要一些指引,就把自己的收获分享成了这本书——坚持写作27年 、从严重口吃到演讲冠军、 遍历搜狐/优酷网总监 、创业第一年赚取第一个百万、3年创业营收破4亿——并总结出了生命立方体的概念,从认知、实践和精力管理三个角度切,讲述如何投资自己,将自己变成稀缺资产的故事。
49元5本 微行动:用1%的小动作解决99%的人生难题
微行动:用1%的小动作解决99%的人生难题
比尔•奥汉隆
¥40.80
抑郁、焦虑、社交恐惧、上瘾、食障碍、失眠、亲密关系问题、性问题、肥胖、长期低落、消极、坏脾气、争吵,甚至鼾、花粉过敏……你一直想去看心理医生,但最后只能自己扛着。 其实任何看似错综复杂的“大问题”,都能从一个小小的改变破局。 这是一套帮助普通人自我脱困的思维和行为方法。它以解决问题为最终目的——用易如反掌的行动,针对问题发生的条件,一次只改变一,逐渐松动问题,最终如蝴蝶效应般迎来改变。 你可以: 改变任何一个可以改变的环节 把新行为和固定模式关联起来 用故意为之反而失败的手段达到目的 找出事情转机时你的行为,刻意加在现有的困境里 你可以: 把感受和行为分离,受前者,执行后者 纳他人的自我,而批评他的行为 设想一个理想未来,倒推当下的行动 利用了结仪式走出过去的创伤阴影 …… 4个主题,10个行动方向,33条行动建议,90余个真实故事, 教你思路,用自己的方式,解决自己的难题。 这个方法有效,灵活,完全取决于你能做什么、想做什么, 你将积累出独属自己的方法,随着使用而完善,成为你解决问题、调整状态的独特技巧。 如果你: 被“长期问题”困扰、卡在其中不知道怎么解决 不喜欢目前的生活,希望改变状态 希望掌握解决与改变的技能,应对生活难题 用更阔的理念和方式生活,人生更愉快,活出更多可能性 这本书就是为你而写。
49元5本 成功
成功
【美】吉姆·兰德尔;舒建广译
¥29.99
哈佛商学院教授吉姆·兰德尔借助《成功》给读者朋友们讲述了一系列关于年轻人如何实现个人价值获得成功的有趣故事。 作者在全书给读者讲述了如克服失败恐惧、保持乐观心态、建立挫折预期、发现自我优势、尝试一切可能性、培养是非分明的意识、造个人品牌等关键知识。 吉姆·兰德尔希望通过大量幽默生动的事例,为读者呈现出一系列有关成功者的优秀事迹,并指出其成功背后所付出的努力以及科学的工作方法,针对年轻人经常出现的恐惧,心态失衡,认知闭塞等问题,也给出了一系列切实可行的解决方案。 《成功》首版至今,10年间加印不断,备受读者好评。
49元5本 每个人都有自己的职场优势(发挥优势就是做自己喜欢又擅长的事!30万人验证过的职场心理测评!20分钟找到自己的职场优势!)
每个人都有自己的职场优势(发挥优势就是做自己喜欢又擅长的事!30万人验证过的职场心理测评!20分钟找到自己的职场优势!)
崔璀
¥59.90
阅读本书前,先邀请你思考一个问题: 你最突出的优势是什么? 如果不清楚问题的答案,可以先翻到本书最后一页。 我们总是过度关注自己的短板,以为克服它就能从人群中脱颖而出。但其实,一个人卓越的秘诀,不在于克服短板,而在于发挥优势。 作者崔璀曾帮助包括她自己在内的30万人发现了隐藏的优势。她相信每个人都有自己的优势,只是人们很少意识到这些优势的存在,更别说发挥它们了。 本书将会围绕如何找到优势、如何发挥优势,带领你从“优势视角”出发,一步步重新厘清人与自我、与工作、与他人的关系。一旦你找到优势,你会更清楚地认识自己、变得坚毅,而建立人生向上的正循环。 翻本书,马上解锁你的隐藏优势!  
一周特价10.9-10.24 你可以破解他人的身体语言
你可以破解他人的身体语言
姚颖颖
促销价:¥5.99|¥28.00
  破译身体的密码:我知道你想干什么   只有破解他人的身体语言,我们才能在片刻之间,看透周遭发生的人与事,看破一个人的真伪,洞悉他人内心处潜藏的玄机,以不变应万变,洒脱地辗转于人生的竞技场中,把人生的主动权牢牢地掌握在自己的手中。   人的姿势总是非常诚实的:   姿势是人心灵的暗示。在日常生活中,人们的姿势各具特色,不一而足。每一种姿势,似乎是无意,而从这貌似无意中,却可以窥探出一个人的真实意思,了解—个人心理上的动向,识破他人的真实想法,把握他人的心理活动。   行为举止暴露人真实的想法   思想指导人的行动,心里想什么,要想干什么,必然体现在他的行动之上。只要我们在日常生活中注意他人的行为举止,就能够从行为上看破他的人心。   人体的貌和表情是一张名牌:   古语说:相由心生。一个人的面貌不仅可以传递出人内心的心情和怙感,而且通过一些外部特征可以了解和判断一个人的品性和内涵。所以,人的体貌和表情就是传递给人的一张为醒目的名片。   衣服是文化的表征、思想的形象   著名作家郭沫若曾经这样说过:“衣服是文化的表征、衣服是思想的形象。”衣着向人们传达了很多信息,不同的人有不同的衣着装扮,不同的衣着也展示了人们的个性、情感、智慧与修养。   一些我们随处可见的信息:   心理学家莱恩曾说过:“人们日常做出的各种习惯行为实际反映了客观隋况与他们的性格间的一种特殊的对应变化关系。”所以,人们日常生活中的小习惯、小行为也为我们看破他人心供了重要的参考价值。   你能发现语言中隐藏的秘密吗:   一个人的言语,在一定程度上反映一个人的一些实际情况。但如果不善于分析别人的言论,辨其是非善恶,也是无法看破人心的。在现实生活中,有人常常是欲言又止,吞吞吐吐,那么此时他内心的心理密码已经泄露了他的真实动机。   我们不可以忽视掉的—些细节:   在每一个人的生活和工作中,都离不人际交往,每一个人都在力图营造一种和谐而丰富的人际关系。了解并把握对方在社交场合的一些交往方式和细节,便能把握对方的个性特与心理特征。
49元5本 向内寻找:重塑你的安全感
向内寻找:重塑你的安全感
马晓佳
¥40.99
本书围绕什么是安全感,安全感从哪里来,缺乏安全感的结果,如何获取安全感等问题展,融合多个心理学流派理论视角,从解读安全感手解决谁都逃不掉的那些缺爱、缺乏安全感的心理问题,帮助读者向内梳理自己,摆脱不安,获得自在从容。
49元5本 每天5分钟断舍离
每天5分钟断舍离
【日】山下英子;张璐译
¥40.99
《每天5分钟断舍离》是断舍离创始人山下英子的心理励志类新书。 这是一场与拖延和懒惰的博弈。从小处手,从5分钟始。让空间重现光彩,让时间更有余裕,让生命更有意义。断舍离不是能不能、会不会,而是做不做。很多人了解断舍离,也需要断舍离,但是迟迟不行动,不断找借口延迟改变。这本书将促读者积极行动,杜绝7种“不行不行”式思维,巩固自我轴。同时书中对玄关、料理台、冰箱、浴室等13处居所空间整理给出了具体指引,帮助读者更快找到自己的断舍离节奏。 本书采用四色全彩印刷,含580余张手绘插图和照片。
49元5本 全脑提升: 运用思维导图释放非凡心智潜能
全脑提升: 运用思维导图释放非凡心智潜能
[英]东尼·博赞
¥41.30
年纪越大越健忘? 信息越庞杂,大脑越迟钝? 问题越深奥,思路越混乱? “思维导图之父”东尼·博赞指出,每个人的大脑都是一台超级计算机,只要找准方法加以开发,大脑就能迸发出惊人的创造力,告别以上烦恼。 博赞在本书中提供了提升脑力和思维敏锐度的丰富技巧和工具,包括思维导图、快速心算技巧、逻辑分析窍门、助记法等。他还在书中辅以简明有趣的练习,帮助我们*掌握脑力升级技巧,提升数字力、逻辑力、空间力、创造力等多重思维能力,更快速地处理信息、做出判断,更*地学习新知识、掌握新技能,更清晰地思考,更富创造力地解决问题。 身处日新月异的信息时代,这本一看就会的用脑秘籍和拿来即用的*指南将带领我们走出信息倦怠的困局,紧跟知识更迭的脚步,改变管理信息和生活的方式,释放非凡的心智潜能。
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