习惯的力量1+2 套装共2册
¥96.60
《习惯的力量》内容简介: 很多人可能都认为,我们每天做的大部分选择都是深思熟虑决策的结果,其实并非如此。人每天的活动中,有超过40%是习惯的产物,而不是自己主动的决定。在过去的20年里,神经学家、心理学家、社会学家以及市场营销人员通过研究不仅发现了习惯的运作机理,更重要的是,他们发现了改变习惯的方法。 习惯是我们刻意或深思后做出的选择,是即使过了一段时间不再思考,也仍然经常甚至每天都在做的行为。这是我们神经系统的自然反应。习惯形成后,我们的大脑进入省力模式,不再全心全意地参与决策过程,所以除非你刻意对抗某个习惯,或者意识到其他新习惯的存在,否则该行为模式就会自然而然地启动。虽然每个习惯的影响相对来说并不大,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来就会对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。 习惯强而有力,却也能刻意培养;习惯不能被消除,却能被替代。 本书作者综合了近20年科学家与商业对于“习惯学”的研究,包括数百篇学术研究、300多位科学家与企业管理者的访谈,以及数十家企业的实践研究成果,分三个部分探讨了个人的习惯、成功组织的习惯以及社会群体的习惯,作者都希格认为,只要掌握“习惯回路”,学习观察生活中的暗示与奖赏,找到能获得成就感的正确的惯常行为,无论个人、企业,还是社会群体,都能改变根深蒂固的习惯。学会利用“习惯的力量”,就能让人生与事业焕然一新。 《习惯的力量2》内容简介: 自《习惯的力量》出版以来,作者查尔斯·都希格帮助成千上万的读者通过了解习惯的运作机理,获得了切实有效改变习惯的方法,并因此让人生与事业焕然一新。 《习惯的力量2》延续了作者在行为科学领域的研究,聚焦那些能够帮助我们实现真正*工作、生活的选择和信息处理方式。作者总结出一个很重要的基本原则:*并不意味着超额工作或者拼命工作,也*不是花更多的时间在工作上,甚至牺牲个人生活。*是一种科学,一种可以通过有意识的培养和刻意练习掌握的能力。 通过潜心研究神经科学、心理学和行为经济学的* 新成果,以及企业高管、教育改革者、海军陆战队队员、飞行员、扑克冠军和迪士尼编剧等的个人经历,都希格为我们总结了关于效率的八大秘诀,揭示了那些*的企业或个人做出*决策的秘密,帮助每个渴望更*、更从容、更出色的人做到你需要的一切。
时间复利:将简单重复到*
¥47.40
本书希望和读者探讨的是如何稳定地坚持做简单而正确的事情,获得时间复利。书中为读者提供了获得时间复利的实践方法和应有的底层思维。 本书适合对自己有要求,有长期思维,希望获得时间复利的读者阅读。读者可以通过做足体力活,为成长发展下坚实的基础;选对大方向,深耕专业,创造作品,成为专业人士;积极选择或创造环境,做出长久且有价值的决定,抓住人生特定阶段快速成长;构建清晰的“未来回忆”,规划自己的人生。
岸见一郎解读沉思录:生而为人的勇气
促销价:¥15.99|¥69.90
沉思录最好的方式,带你走出心灵疲惫,直面人生99%的问题 《沉思录》是古罗马皇帝、哲学家马可?奥勒留的个人哲学思考录,充满对灵魂与死亡、人生的意义、善与恶等深刻哲学命题的思考。岸见一郎多年来研究、思考《沉思录》,结合自己对现代人生活状态的观察和思考对其行了解读。 本书共13章,先对《沉思录》及作者马可?奥勒留做基础介绍,然后对原著分主题行解读,包括“与他人共生”“看透自己”“如何与情绪共处”“不因外物而让自己不幸”等角度。
立业
¥34.99
一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始,这是加缪的名言。 一切伟大的事业,都要从小事上起步,这是多数崛起于微末的成功者所恪守的准则。 《立业》,不是一本给你灌成功鸡汤的励志书,而是教你如何以小博大、赚“*桶金”的创业手册。 《立业》是写给行动派、实干家的方法论,希望读者可以在阅读和实践中领悟属于自己的财富密码,找到真正适合自己的事业突破口。先立业,再成就事业。
整理的艺术(一学就会的90种超实用整理术,帮你整出高效率,整出好生活!)
¥22.80
紧张的工作、铺天盖地的信息、可怕的惰性容易使人陷混乱,丧失热情和创造力。如果不做整理,生活就会变得一团糟。但在瞬息万变的时代,传统的整理方法早已过时。现在,不仅资料需要整理,环境、信息、生活、思维、人脉也需要整理。企业和个人也只有养成整理的习惯,转变思维、调整经营方式和成功模式,才能化被动为主动,获得成功。 本书直正题,以亲切幽默的方式传授了90种简明实用的整理术,教读者通过建立秩序、活用新锐软件和尖端数码产品等手段摆脱混乱,从而获得更高的效率、更多的创意和更好的生活。 作者以其经验证明,玩转整理并非难事,翻这本书你就会知道。
有钱花
¥49.00
百万畅销书作家李筱懿全新力作 女性财富觉醒之书!愿你拥有赚钱的能力,管钱的智慧,花钱的底气 这是一本以财商为主题的女性励志作品。女性主义浪潮下,“财商提升”成为女性成长的重要维度。 基于此,李筱懿老师用创业经验和理财知识,帮女孩们补上成长中缺少的那一堂财商课。 本书解决的核心痛是:女性如何处理与金钱的关系——如何解决钱的问题(赚钱) 如何用钱去解决问题(用钱)。书里总结了 30条女性应具备的财富思维,共分为五章: 第一章《谈钱有底气》聚焦于缺钱的现实困境; 第二章《赚钱很踏实》陪伴你探索独属于自己的“挣钱节奏”; 第三章《管钱高效率》帮助大家找到适合自己的财务思维; 第四章《花钱有智慧》侧重于建立金钱的概念; 第五章《不再为钱烦恼》则针对四个具体问题提出观和解决办法,帮助大家获得自由选择理想生活的底气与资本。
人间清醒2:底层逻辑和顶层认知
¥34.80
本书共分三个篇章,分别为“见自己”“见天地”“见众生”。每个篇章又由数十篇各个角度阐述该主题的短文组成。作者通过对现象本质的剖析和思考,逐一解读我们和自己的关系、我们和世界的关系以及我们和他人的关系,直指人心,引人深思。 水木然“人间清醒”系列旨在帮助读者洞悉事物的底层逻辑和真相本质,实现认知觉醒与突破,促个人的不断成长和飞跃。
“好人”只会越当越委屈
¥28.80
“好心”没有好报的人生,你还要继续吗? 总是当“好人”的你,不仅“好人没好报”,还让自己的人生暗无天日。 时常帮助他人,自己困难时却无人愿意伸出援手。 好心分担同事的工作,最后全部的黑锅都由你来扛。 老是同情他人,到处救火,忙得焦头烂额。 你总是在意他人感受,凡事都以他人为首要考虑。 对人掏心掏肺的你,为什么既没有得到回报,还被人排挤、惹人讨厌?当“好人”这么不心,你为什么要继续?累积临床经验超过80000例的日本知名心理咨询师大岛信赖,从心理学的角度,彻底分析“讨好型人格”的心理模式,告诉你“讨好型人格“害己又害人,让你拥有充分、具体的理由,勇敢跟“讨好型人格”说不! 你自以为的同理心还有泛滥的圆情心,只是内心小剧场升华的结果:每当一次好人,你就会累积内心的压力,让大脑产生“全能感’。你会始一步想象别人多可怜,有多需要你的帮忙,如果你视若无睹,他将会陷多么悲惨的境界…… “讨好型人格”不会让世界更幸福,只会让你活得很辛苦,告别一切委屈,你该做的第一件事,就是拒绝“讨好型人格”!
内心丰盈:提高生活满意度的积极心理学方案
¥41.30
内心丰盈是美好生活的源泉。内心丰盈的人能够看到生活一一滴的可爱之处,让平凡的日子变得有趣、充实、令人满足,让人生的方方面面都更加舒适惬意。 在《内心丰盈》中,幸福科学奠基人埃德·迪纳及其儿子罗伯特整合了两人30 多年来对幸福的研究成果,将自己对幸福的深刻理解浓缩成“心理财富”这个概念。心理财富是一个人能够过上美好而平衡的生活的关键因素,它是对幸福感和生活满意度的体验,积累了足够多的心理财富后,你将内心丰盈的状态。 这本书将带你了解实现内心丰盈的方法。两位作者通过大量研究发现,影响内心丰盈程度的因素包括:身体健康、支持性人际关系、有意义的事业、物质条件、社会文化、适应力、生活意义感,以及认知因素。这本书详细研究了这些要素,以科学的实证研究为基础,摆事实、列证据,并在此基础上提出了获得幸福感的AIM 法则,带领读者不断提高内心丰盈程度,提高生活满意度。
关键对话:重要时刻高手这样说
¥19.99
本书通过大量贴近生活的事例和实操技巧, 内容涵盖如何启话题、积极倾听、巧解尴尬、幽默梗等多个方面, 帮助读者不断精自己的沟通话术,变身沟通达人!
神奇的百年致富经典
¥12.99
亿万演说家给你的平民创富课 让你不管在哪里,脚下都能产生商机! 别人盘子里的东西真的比较好吃? 世上多少人遍寻成功千百度,倒头来机会其实就在自己的身边、身上? 本书第一部分基于著名演说家罗素·康维尔不朽的励志演讲——“钻石之地”,这个神奇的演讲创造了巡回演讲6152次的奇迹,激励、鼓舞了上千万的听众。书中用丰富而生动的案例、睿智而深刻的分析向世人传授了一则深刻的信条:象征着财富、成功、基于的“钻石”,就在我们伸手可及的范围里,只要有决心、肯努力、愿意付出、充满热情、发挥创造力,每个人都能在现有的环境下取得更大的成就。 本书第二部分首次精选罗素·康维尔关于成功者智慧的中文版演讲,赚钱是一门技术,更是一门学问。本书特别收录罗素·康维尔自述以及小传,以及讨论当下的我们如何借鉴成功者的经验轻松致富的后记。
胡雪岩操纵商道36计
促销价:¥1.99|¥5.00
做人有“三十六计”,经商同样有“三十六计”,这“三十六计”又是什么呢?我们自然想到“红顶商人”胡雪岩一生把握“三十六计”的经商技巧。胡雪岩(1823—1885),又名胡光墉,安徽绩溪人,是19世纪七八十年代中国的一大名商,他的经历充满了传奇的色彩,由一个钱庄小伙计一跃成为富可敌国的商豪。可以说这样一句话:胡雪岩经商之计与“三十六计”如同一辙,令人拍案叫绝!何以见得呢?且看: 胡雪岩经商有两与“瞒天过海”相关,一是“照应计”,二是“抬高计”。胡雪岩深知,如果你本事大,却到处摆谱,不善于“瞒”住别人,那么就无法人生大局面。胡雪岩长于瞒计,谋事周到,“公关”厉害,招数高明,所做之事多能办成,这是他的本事。 胡雪岩高于一般生意人的地方,大概就是真正能够做到“围魏救赵”,即意在“赵”而行在“魏”,不固守一法,这就要求想得远,看得准。这就是胡雪岩提倡的“灵活计”和“远看计”。 胡雪岩明知“以逸待劳”之计的作用,他出了“招牌计”、“面子计”和“守信计”,所谓“招牌计”是指:一个企业没有响亮的招牌,就会在市场竞争中永远处于被动、落后的地位。所谓“面子计”是指:胡雪岩特别重视面子,即使在危机四伏,大厦将倾之时,他也不忘记要保住面子。所谓“守信计”是指:在胡雪岩的经商生涯中,他经常说:“做人无非是个讲信义。”由此看来,胡雪岩对“以逸待劳”在经商作用方面的深刻理解,真是大悟彻悟!
刻意练习记忆(比尔·盖茨罕见两度推荐!被译为34种语言,全世界50个国家热销12年!记忆不需要天赋,只需要正确地重复)
¥56.80
在电脑、手机等外部储存工具逐渐代替大脑的时代,记忆,对我们来说究竟意味着什么? 本书作者原本是名普通记者,只经过短短一年的记忆训练,竟然就夺得了美国记忆大赛的冠军。这段经历让他意识到——记忆是一种技巧,人人都可以做到。 本书通过回顾作者一年的训练历程,结合脑科学和记忆的历史,提出在特定范围内,记忆是可以提高的。只要通过刻意练习,普通人都可以拥有像大师一样的记忆力! 翻本书,了解记忆的原理,学习刻意记忆,你就能记忆一切!
简单逻辑学:理性思考、清晰表达并解决问题
促销价:¥9.99|¥55.00
《简单逻辑学:理性思考、清晰表达并解决问题》我们今天所处的时代,各种信息借助互联网浪潮如海啸般袭来,冲着眼球,争夺着注意力。想要不被鱼目混珠的信息裹挟,不被夸张的、错误的言论误导和迷惑,不被别有用心之人操控和利用,我们必须要有识别信息真伪、判断命题真假、直问题本质、批判歪理和谬误的能力,而这一切都有赖于逻辑思考力。同时,在应对诸多复杂棘手的现实问题时,我们也需要脱离日常思维的浅薄和粗糙,洞察对象的深层和本质,掌握客观、理性分析问题的方法,提升解决问题的能力。
一只去找菩提的猫
促销价:¥15.99|¥89.90
一只猫听闻,在遥远的森林深处, 有一棵能带来无限平静和智慧的古树。于是他始了这趟旅程。 一路上,他遇到了很多动物: 气恼的乌鸦、困惑迷茫的小狼、焦虑不安的猴子、厌倦生活的乌龟、在愤怒中挣扎的老虎。 每位伙伴都有故事要讲,也有经验教训可分享。 但在与一只顽皮的小猫意外相遇后,这只猫始质疑一切……
我笃信:痛终有时,爱必将至
¥35.90
◎请你务必一而再再而三、千千万万次救自己于水火之中。 她说:“我不想活成别人眼中的汪迪,我要活成自己想成为的那个人。” 她说:“面对挫折和挑战,要迎难而上,那是老天在给自己锻炼成长的机会” 她说:“我不在乎未来有多少坑,总归可以把它填平。” 作者汪迪在17岁的花样年华被确诊为重症肌无力,20多年来遭受了太多心酸与苦楚,曾身陷抑郁,曾多次与死亡擦肩而过,刹那间也曾想过轻生。但身处谷底的她,最终绝处逢生,在人生至暗时刻顽强地爬了起来、重拾信心、整装待发。 在无尽的病痛折磨中、在痛苦的失眠抑郁中、在无尊严的生活落的碎片上,她用日复一日的复健和超越想象的意志力重建正常的生活——曾经张不嘴、发不出音、无法食、走不了路,如今也能侃侃而谈,身体状况好时还能翩翩起舞。所有看起来毫不费力的背后都是拼尽全力。 她让我们明白:没有任何苦痛能够把我们倒,我们可以成为我们想成为的任何人。
做人不能太任性 做事不能太随意
¥17.99
当下社会,正处于一个转型的时期,很多人和事都显得很浮躁。其实,这也是缺乏自制力的一个表现。一个成功的人,其自制力表现在:大家都做情理上不该做的事时,他自制而不去做;大家都不做情理上应做的事时,他又强制自己去做,正所谓“众人皆醉我独醒”做与不做,克制与强制,超乎常人性情之外,就是取得成功的因素。
告别拖延的18堂课
¥8.99
这是一本让人告别拖延,变得更好的实用书。想让自己不再拖延,实现既定目标和计划的现代人,不妨翻开本书获得启发。 在当下竞争激烈的职场,存在着一个普遍存在的现象——拖延,之所以说普遍,因为上至管理层下至员工,都存在这个问题。大家都司空见惯,成了一种征候——拖延症。 拖延不但使得工作效率低下,也严重影响了自己的竞争力。有的拖延现象,比如:任务不能按时完成,工作一推再推是我们都明白的,也能够通过别人的提醒改正。 本书细致地揪出了躲藏在大家身上的各种拖延现象,入微地列出了解决方式,让我们在这个以拖延为典型症状的时代,不拖延地活着,成为职场的斗战胜佛。
宝贵的人生建议
¥48.30
在他68岁生日那天,凯文·凯利始动笔为他的子女写下一些人生建议,他希望子女们能早知道这些智慧。他在几年间不断写下新的建议,当这些建议足够多了,他决定写下这本书,以便读者能与朋友和希望改善自身生活的人,分享这些建议。 这些建议有些基于他特定的人生经验,但大多数建议基于永恒不变的价值观和美德,不管科技如何创新,它们都不会变,包括感恩、善良、乐观等。 希望本书提供的建议,能帮助你记得要更加感恩、善良,更加满怀希望,因为如果你能做到这一,你和身边的人都会过得更好。
只要一直笑,运气就会一直好
¥49.90
决定命运的其实是毫不费力的小习惯。改变一个小习惯,你的好运自然来! 职仅1年的同事已经当上主管,还加薪了。 朋友每天坚持读书投稿,成了月过万的自媒体博主。 我们可能会认为别人是运气好,但其实我们自己也可以养成积攒运气的好习惯! 掌握正确的习惯养成法,你就能获得好运气! 每天大声念出自己的目标 定期整理桌面 勇敢说"对不起" 固定每晚的睡时间 正是这些毫不费力的小习惯在决定我们的命运。 本书一翻,好运自然来!
奇迹般的语言:15句话带来人生转机
¥35.90
人生和工作中,存在着“引发奇迹的语言”。 稻盛和夫的语言中,蕴含着“燃你的力量”。 大田嘉仁是日本经营之圣稻盛和夫的秘书和亲信,他跟随稻盛先生工作30余年,长期担任京瓷秘书室室长,参与了日本航空的重建工作。作为稻盛和夫“旧日的部下”“人生的弟子”,大田嘉仁从稻盛先生的言行中汲取智慧,将谆谆教诲和人生指引记录在50余本笔记中,本书脱胎于这50余本笔记,从磨炼人格、把工作做得更好、做出正确判断、达成高目标、提升创造性5个角度摘取15句稻盛先生哲思隽永的箴言,还原稻盛先生传道、授业、解惑的真实场景,从语言中汲取力量,用语言迎来人生转机。