万本电子书0元读

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每满80减40 精力管理:管理精力,而非时间 互联网+时代顺势腾飞的关键
精力管理:管理精力,而非时间 互联网+时代顺势腾飞的关键
(美)吉姆·洛尔,托尼·施瓦茨
¥28.32
《精力管理》是一本能让你的新年愿望实现的书! 不是时间不够用,而是精力没管好! 我们期待改变的发生,却往往发现自己在原地挣扎。 每一天的时间量是固定不变的,但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量。 稍微调整你的早餐,整个上午就会表现更好;抽五分钟做几个动作,下午的工作很有可能提前结束;花时间重拾过去的兴趣爱好,你会发现生活重新变得新鲜有趣……而所有这些看得见效果的改变,都需要积极的仪式习惯支持,让你的精力得到恢复和重生,为迎下一次挑战准备好信心与实力。 吉姆洛尔和托尼施瓦茨的全情投精力训练系统曾帮助他们在高压竞争的环境下取得上佳表现。随后他们又将这一系统成功应用到普通人的精力管理培训中,遵循书中的理念和步骤,你的生活会出现如下变化: 轻松调动四种精力源:体能、情感、思维、意志 驾驭劳逸结合的生命脉动节奏 和精英运动员一样系统发展自己的能力 建立起高度精确、积极的精力管理习惯
每满80减40 为什么少数人成功,多数人失败
为什么少数人成功,多数人失败
[美] R·A·理查森
¥11.99
  本书深入探讨了导致个别人成功而多数人未能达到预期目标的心理和社会因素。   这本书更为强调自力更生和个人努力的重要性。理查森博士认为,克服自怜心理,培养强烈的自我帮助意识,对于实现成功至关重要。他同时认为,真正的成功是各方面的*发展。每个人都应通过培养积极主动和自给自足的心态,来掌控自己的命运。
每满80减40 人间游戏(摆脱父母控制的人生剧本,找回自主的人生道路)
人间游戏(摆脱父母控制的人生剧本,找回自主的人生道路)
(美)埃里克·伯恩著;田媛译
¥15.99
所有的“鸡同鸭讲”、“阴阳怪气”、“借题发挥”,其实都是我们在玩的各种“游戏” 美国心理学家埃里克·伯恩提出,人的内心有三种“自我状态”,一旦人们展现出特定的“自我状态”时,人们便始了“游戏”,随之而来的便是各种“怄气”般的对话,并随之产生一系列恶果。 《人间游戏》指出,只有看透游戏的规则,重新摆正自己与对方的“自我状态”,沟通才能顺利,人际关系才能和谐。
每满80减40 低成本生活 如何让你的人生省钱又省力
低成本生活 如何让你的人生省钱又省力
何圣君 著
¥29.90
看到心仪的商品,总是忍不住“野性”消费?明明想攒钱,还是抠抠搜搜花了很多钱?各种计划一拖再拖,只能抱怨自己没有时间?总为他人的不良情绪单,在不知不觉中白白消磨精力……其实,只需要一些简单的小行动,就能为你的生活带来巨大改变。 本书专为渴望“低成本高质量生活”的你而设计,从人生四大成本——金钱成本、时间成本、人际成本、情绪成本出发,帮助你:戒掉“精致穷”,自由掌控物欲,只过必要生活;获得“时间自由”,再忙也能拥有健身、读书的“第二人生”;拥有被讨厌的勇气,对消耗型关系说“不”,更加专注自我;修炼“零内耗体质”,把用于“纠结他人对自己看法”的精力用来宠爱自己。 这不仅是一本教你如何过上更省钱、省力生活的实操指南,更是一份简单、易上手的“人生重启计划”——它让我们始思考如何以更经济的方式,确保每一寸精力与每一分资源都投到值得的地方。 相信有一天,你会发现:我们曾被社会时钟催赶着追逐的“标配人生”,原来可以用自己喜欢的方式活得更自在、更漂亮。
一周特价4.7-4.26 人生找不到方向,那就走向自己
人生找不到方向,那就走向自己
[日]东畑开人
促销价:¥24.99|¥59.80
30岁厌倦了职场,继续忍耐还是追随热爱,该怎么选? 40岁被公司裁员,前无机遇,后无退路,该怎么活? 50岁被爱人背叛,怀疑人性,质疑自己,该怎么办? …… 写给深陷人生逆境、不知所措的你!日本国民级心理咨询师通过一个个真实咨询案例,整理出了7个心灵工具,只要学会应用,就能在逆境中、迷茫时,帮自己厘清内心,找到方向,走出黑暗。 工具1:马与骑手 上班族达也深陷职场抑郁,既想创业又害怕辞职,百般纠结之下抑郁了。“马与骑手”指的是内心冲动与现实规则的博弈,而一个好的选择,就隐藏在这层层博弈之中。那么,如何在内心的各方冲突中,做出更利于自己的选择? ………… 翻本书,走出迷茫,找到你的人生方向!
每满80减40 把你的思维横起来:在更高维度中找到问题的解法
把你的思维横起来:在更高维度中找到问题的解法
保罗·斯隆 著
¥35.90
在传统观念中,在面对各种难题时,人们首先应该做的,就是将其还原为自己熟悉的问题,并运用解决这些问题的现成工具、方法和技巧。这种传统思维方式虽然在一定程度上可以提高解决问题的效率,但其弊端也是显而易见的,那就是会使人们的心智越来越僵化。 为了克服传统弊端,本书提出了“横向思维”这个概念。所谓横向,就是不要让思维困在狭窄的传统路径中,而是通过增加思维宽度的方式,将问题置于更广阔的思维空间中。在这个空间中,人们不但能找到更具创意的问题解决办法,甚至还能提出别人从未意识到的问题。 其实,在现实中,横向思维一直发挥着举足轻重的作用,并深刻影响着社会各个领域。本书通过大量现实案例详细阐述了横向思维的内涵、成就和运用,并总结出了一套训练方法。每个人只要愿意,都可以通过训练,使自己具备横向思维的意识、能力和技巧。
逆向盈利3.0 第1集 产品盈利--如何卖得比别人更便宜?(此商品为视频课程)
逆向盈利3.0 第1集 产品盈利--如何卖得比别人更便宜?(此商品为视频课程)
周导
¥0.01
【课程背景】 同一群人,站在同一个维度,用同一种方式,抢夺同一批客户,生意越来越难做。用过时的赚钱方法,来经营今天的企业,钱越来越难赚。正向盈利时代已经结束,逆向盈利时代已经到来。 传统商业是把1种产品卖给1000个顾客,新型商业是锁定1个顾客卖他1000次,而未来商业是1个顾客帮你转介绍1000个顾客!企业与企业的竞争不再是产品与产品之间的竞争,而是模式与模式之间的竞争。 逆向是手段、是路径,盈利才是真正的目的、是终的结果。逆向盈利是这个时代所有老板的必修课,掌握逆向盈利让你的企业十倍速增长! 【你将收获】 1、理清微利时代的赚钱逻辑:钱在哪里?如何赚? 2、同质化竞争、跨界颠覆,企业如何进行转型升级? 3、剖析八大盈利方式的核心本质,规划企业的盈利路径 4、跳出传统的利润思维,迈向以用户为中心的盈利思维 5、开拓新视野,打开新格局,为企业构建一套全新的盈利系统 【课程大纲】 一、 八大盈利方式 二、 非常6+1模式 三、 四大盈利思维 四、 商业模式设计的一个中心、三个基本点 五、 商业模式设计的六大步骤 六、十二个锦囊妙计 【适合人群】企业董事长、总经理、董秘、资本运营项目负责人以及创业者!
每满80减40 社交方与圆
社交方与圆
方州
¥12.00
社交方与圆的三大独到功用: 功用一:提炼社交精髓。社交艺术是人的一种智慧和能力,绝非是简单的你来我往,请客*,曲意逢迎,而是一种交流的艺术,处世的学问。老祖宗告诉我们,社交场上要可方可圆,外表大度圆融,内心见棱见角,二者相辅相成,缺一不可,只有做到这一,你方能在人生的舞台上笑看风云,潇洒自如。 功用二:解读社会关系。好人缘是人生成功的*资本、宝贵的资源。社会交往中,我们要不断扩展自己的关系网络,处理好与交往人群的关系,对上司要“敬”,对同事要“和”,对下属要“慈严并重”,对朋友要“亲”,对爱人要“关爱有加”,此外还必须因人制宜、因事制宜,因时制宜,甚至因地制宜。只有处理好关系中各方面的关系,你才能拥有一个成功且辉煌的人生。 功用三:规避社交风险。社交不仅有正面的力量,还有负面的力量,在社交的舞台上有很多的“阵”是不能闯的,无视这些禁忌的人就会吃亏。所以聪明的人总是善于观察社交的不得一面,弄清楚什么是不能说的,什么是不该做的,然后以有效的方法加以调整,化险为夷,使自己在社交中处于有利的位置。 我们希望通过这本书,能让大家对社交有个全新的认识。希望每个人都能在广结人缘中树立良好的自我形象,能够在茫茫人海中寻觅知音、营造和谐关系,能够启迪每个人在社交中发现机遇、发挥个人优势、造精彩人生。
一周特价4.7-4.26 屏蔽力
屏蔽力
托米医生
促销价:¥9.99|¥49.90
  伴侣忽然冷淡,是不是我做错了什么?   同事一起吃饭没有叫自己,是不是我不太合群?   领导会时候的训话看了我好几次,是不是在暗示我做得不好?   坐飞机一直想东想西,害怕发生事故……   屏蔽那些让你心绪不宁的事情,总是过分在意各种大事小情。   这是Twitter高人气的精神科医生为了那些因为在意而被牵着鼻子走的人而写的,传授让心情轻松的建议和实践性的对策。
移动时代的社群营销 第1集 为什么要做社群?(此商品为视频课程)
移动时代的社群营销 第1集 为什么要做社群?(此商品为视频课程)
班丽婵
¥0.01
移动互联网时代,口碑营销成为重要的营销手段 人群的社群化趋势已经开始形成,人追求更长远的价值 社群能够满足人们个性化的体验需求。未来的商业模式=内容+社群+商业 内容是媒体属性,做流量的入口 社群是关系属性,沉淀流量。 商业是交易属性,变现流量价值。
每满80减40 情绪管理:管理情绪,而不是被情绪管理
情绪管理:管理情绪,而不是被情绪管理
(美)朱莉·卡塔拉诺(Julie Catalano),(美) 亚伦·卡明(Karmin,LCPC,Aaron)
¥23.95
这是一本人人可掌握的情绪管理手册。 ? ? 在本书中,有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪,从生理和认知层面帮助我们重新认识情绪,并从性别差异的角度探索情绪的触发因素和反应等方面的不同。 ? ? 本书的特在于每章都附带有相应的记录、测验和互动练习,帮助读者评估自己的行为模式,发现思维对情绪的感知和影响,让读者在发现情绪问题的过程中纳自我,掌握正确的情绪管理方法,*后通过修复性沟通实现幸福健康的人际关系。
每满80减40 漫画版天机 : 孩子成长路上必懂的 66 种变通思维
漫画版天机 : 孩子成长路上必懂的 66 种变通思维
吕郦
¥34.99
《漫画版天机: 孩子成长路上必懂的 66 种变通思维》一书,精心选取66条变通智慧,并辅以66则历史名人故事加以佐证,另以史鉴今,从中凝练出144条能够让孩子应用在生活与学习中的天机至理。箴言虽短,故事虽简单,但字里行间,蕴藏着明智之语。 正所谓:“开卷有益”。让孩子阅读本书,了解别人不了解的天机智慧,自然可以帮助他们在成长路上懂得变通,进而更好地成长和发展。
每满80减40 城府
城府
文斐
¥39.80
有人际交流的地方就有博弈与制衡,我们的传统文化把博弈与制衡的智慧叫做城府。这种智慧是一种处理人际关系时的内敛功力,它帮助人在复杂的社会环境中更好地认清形势、保护自己,从而获得更多的机遇和避免不必要的损失。 本书是一本解读人性的说明书,更是现代人的社交指南,透过现实与历史的案例、故事呈现亘古不变的人性逻辑。全书言辞犀利,却提神醒脑,既贴合现实,又能对症下药。世界很简单,复杂的是人性。人性善变,但只要我们追求良善,己所不予勿施于人,那么就能在自我保护的前提现,在复杂世界里做个明白人。
每满80减40 天机
天机
陈旭
¥39.80
成功者常云:“天机不可泄露。”然后,他们再将令自己醍醐灌顶、逆流而上的天机箴言束之高阁,绝不轻易示人。 因为那些乍时令人感到晦涩、玄奥的天机,其实太接地气、可行性实在太强。所有人都能实践的东西,自然要反复包装,让旁人不能轻易起觊觎之心。凤凰不介意枝头多站几只乌鸦,但一定介意身旁多站一只凤凰。 在本书中,我们把这些天机掰开了、揉碎了摆在明面上,绝不语焉不详,绝不秘而不宣,只为让每一位读者都能开卷受益。
每满80减40 读书是一辈子的事(2024年新版)
读书是一辈子的事(2024年新版)
樊登著
¥69.00
读书能塑造一个人的一生:我们读什么书,就会成为什么样的人。 读什么?怎么读?如何借由阅读,进而思考、践行? 樊登连续10年,深度解读超500本好书,累计超7000万书友持续学习,樊登独家分享读书方法、速读秘密、选书技巧、深度思考诀窍、自我精进法则、认知提升要领。 他提出“读书是一辈子的事”的理念,并分享了自己的选书方法、速读秘密以及独立思考的窍门。 此外,本书涵盖了樊登对认识自我以及如何成长的关键思考,以发掘内在天赋、不断精进、进阶突国贯穿个人的成长路径 旨在帮助读者改变固化思维,通过科学和心理学的有效方法,直面业已清晰的未来挑战,成为拥有终极竞争力的强者。
每满80减40 气场
气场
博峰
¥19.90
气场这一概念,由美国心灵励志大师皮克·菲尔博士提出。自从他提出这个概念以后,气场学说就风靡全球,到今天,气场已经成为我们每个人日常生活的一部分,人和人的相处一定会涉及到气场。气场不仅是成功法则,更是可以呈现一个人修养、经历、气度、格局的综合魅力指数的人生必修课。 本书从生活实际出发,揭示气场的意义,明提升气场的技巧,并帮助读者认识气场的本质其实是交际影响力,而想让自己的气场变得强大,就要有旺盛的精力、健康的体魄和强大的意志重要的是不断磨炼自己。
每满80减40 海绵阅读法:如何吸收一本书的精华
海绵阅读法:如何吸收一本书的精华
李小墨 著
¥59.80
本书针对大多数人在阅读过程中遇到的问题,如读得慢、忘得快、输出吃力、笔记低效、不会独立思考、不知道如何建立知识体系、无法学以致用、难以养成阅读习惯等,讲解了高效阅读需要的七大能力,致力于提供一套系统的阅读方法。 本书共分为七章,包括高效做读书笔记的能力、独立思考的能力、掌握阅读速度的能力、阅读不同书籍的能力、建立知识体系的能力、让读书有用的能力、长期持续稳定阅读的能力,旨在帮助读者最大程度吸收一本书的精华,最大程度从阅读中获益。 本书适合缺乏系统阅读方法,读得慢、忘得快、输出难的学生、职场人,以及有旺盛成长需求、对成长速度不满意、成长遇到瓶颈,想要靠阅读实现自我提升的读者阅读和学习。
每满80减40 奇特的一生
奇特的一生
(俄罗斯)达尼伊尔·格拉宁著;李春雨译
¥39.80
数年如一日抢夺每一分钟的人,会过上怎样极致的人生? 苏联昆虫学家、哲学家、数学家亚历山大·柳比歇夫出版近70部学术著作,各类文章报告总计12500页机稿,研究领域涉及各个学科,还精通文学、戏剧和音乐。而他的人生如此丰满的秘密,就在于他所创并践行的“时间统计法”。自28岁立下创建有机体自然分类法的毕生目标后,整整56年的漫长时间里,柳比歇夫对每笔时间花销都行了记录,精确到分秒,且无一日中断,不断总结和优化时间管理方法。时间统计法变为柳比歇夫生命的骨架,让他获得了最高效的工作力和最旺盛的生命力。作家格拉宁通过整理柳比歇夫的日记和时间账本,以侦探般的嗅觉,抽丝剥茧地还原出这位时间管理鼻祖传奇的一生。在这个时间紧缺的匆忙时代,柳比歇夫站立在时间之河的中央,等待人们发现时间的奥秘。
每满80减40 做个皮实的人:穿越人生的顺境逆境
做个皮实的人:穿越人生的顺境逆境
何思平 著
¥35.90
作者在采访了数十位百岁老人后,惊奇发现:很多百岁老人呈现的生命状态,才是人们应该有的状态。那是一种不内耗、内心充盈且自足的状态,反观现在的年轻人,显得比较“脆皮”,内心很容易焦虑不安。 本书的核心观是“要做个皮实的人”,围绕着如何重新建立内心的幸福秩序,从三个方面揭核心密码:能力上的皮实,带来的经济上的自信;精神上的皮实,可以避免自我消耗;生命能量的皮实,让人精力旺盛以对应人生困难阶段。
每满80减40 你不是“社恐”,你只是不会聊天
你不是“社恐”,你只是不会聊天
(日)箱田忠昭
¥49.80
日本*沟通师箱田忠昭亲授简单实用的沟通技巧,教你掌握眼神、表情、姿态、语气、倾听……即便是不善言辞的人,看完本书后也能聊好天,把话说好,把事办成,轻松拥有良好的人际关系。本书不仅仅围绕“打造良好人际关系的谈话方式”展开,还会为大家介绍很多能够在“销售”“面试”“商务谈判”“演讲”“会议”“报告”“闲谈”等各种场景中运用的*技巧,让你怎么说别人都爱听,拒绝、反驳、批评也不得罪人。本书不仅能让你在看了之后变得能说会道,还会让你变得干劲十足。
每满80减40 无间计
无间计
东篱子
¥5.00
做人做事不能够莽撞去乱闯、乱拼,而是要靠一个个精彩绝伦的计策去布局、去掌控。否则,就会处处失手,而全身变得空无所有。 佛经道:成佛之前有二刹那时间。前一刹那金刚定,叫做“无间道”,马上断尽所知障与烦恼障的种子与习气;后一刹那“解脱道”。无间道是刚刚断惑,一刹那不再被无明间隔,此种无漏智慧称为无间道,又名无疑道;迷惑断尽,已清净,亲证本觉理之智,理智合一,此时即是解脱道,达到圆满成佛的完全解脱。 习“无间道”,行“无间计”,尽除疑惑,知己知彼,百战而无不殆。无间计在手,如果能够掌握它,就能电石成金,手到擒来,力挽狂澜。自然,无间计有很多,关键要看哪一条适合你,你就驾御起来更得心应手。本书解释并汇整十二条你不可不知的妙策计谋,以详实的史事足迹描述历史名人在心术上的策略应用,为陷于现实环境、混杂社会的现代人,提供了一个求存、上的教战定责;并力图从新、时势的角度去分析做人做事时隐藏的种种学问,审时度势,继往来。
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