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反焦虑!AI时代,家长的终极竞争力
￥41.90
本书专为AI冲击下深陷教育焦虑的家长创作。书中分“困局—破局—重构”三大部分，先系统剖析了标准化教育模式的危机与“算法式育儿”的危害，帮助家长打破教育误区，从“分数焦虑”转向“能力觉醒”；再融合中西教育实践与科学理论，提供从情绪价值赋能、天赋发现、抗挫力培育到人机共生的方法体系，为孩子构筑AI无法替代的“人性护城河”，实现了从认知觉醒到行动突围；*后通过厨房实验室、跨次元对话等可实操的家庭教育方案，为孩子打造AI时代突围的核心竞争力。 本书适合希望打破教养焦虑、培养孩子持续竞争力、适应未来教育变革的家长与教育工作者。
开口就是机会
￥49.80
【开口就是机会，从开不了口到说话高手。杨天真 刘思远推荐】 这是一本沟通表达实用指南，教你精准开口，抓住人生每一次机会。从开不了口到说话高手，让每一次开口都有底气、有结果！ 作者Olga姐姐把35年从广告新人到多家外企 CEO 的实战经验，浓缩成一套拿来就用的沟通工具，不讲空洞概念，只给可操作方法。 全书聚焦18个高频场景，配套 EARS 模型、RACI 矩阵等实用工具，把 “何时说、对谁说、怎么说” 拆成清晰步骤 可套用话术模板，覆盖向上汇报、争取资源、跨部门协作、团队管理、对外谈判、冷场救急等核心需求。 开口是所*会的起点。这不是单纯的口才技巧书，而是贴合普通人沟通痛点的实用行动指南——从 “不敢开口、不会开口” 到 “精准开口、有效表达”，适配不同身份、性格人群，让舒服的表达成为你的核心竞争力。
如何保住自己的工作
￥11.99
保住工作远比找一份工作更重要，尤其在经济不怎么景气的时候。这本书告诉你，一个什么样的人会更容易保住工作……
素书
￥2.99
张良是战国时期的韩国人。秦始皇为一统天下而灭韩，张良为报灭国之仇，于公元前218年组织一干人-B密谋刺杀秦始皇。但整个行动后以失败而告终，张良却被迫远走他乡亡命天涯。转机就在张良沦落到一个叫下邳的地方时出现了。具体的过程到现在已经无从考证了，我们只知道当时的张良在一个极具戏剧性的场合遇到了一个老人。经过了种种苛刻的考验，老人认定张良“孺子可教矣”，遂收其为徒，将一卷帛书交予其手，并交代：读此书者可为帝王者师，十三年后你再到济北的谷城山下找我。这本书正是《素书》。 此后，老人虽再不曾出现过，但《素书》中博大精深而又极具实用价值的智慧却彻底地改变了张良的命运。熟读《素书》后的张良，由一介莽夫成长为一个运筹帷幄的谋略大师。
成事是一生的修行
￥9.90
管理的*高智慧，是管好你内心的波澜壮阔。 冯唐带你读透《道德经》，学一学养心的智慧，教你**的管理心法： “致虚守静”，淡定，不要做那么多，做*关键、*能抓得住的事，其他的事随它去吧；“为道日损”，战略的核心是做减法，控制住自己的手脚，带着团队做*重要的事；“见小曰明”，看到小处、看到细节，才是真的聪明，要从大处着眼，小处着手…… 管理者的崩溃，都是从内心失守开始的。只要心力强大，外面再大的风浪，也翻不了你的船。
重启的勇气:你的人生随时可以重新开始
￥34.80
当生活陷入困顿、迷茫缠上心头，我们总在犹豫是否要按下人生的重启键。害怕推翻过往、担心前路未知，让无数次想要重新出发的念头，都困在自我怀疑的枷锁中。这本书以温柔又有力量的笔触，为每一个在人生路口徘徊的人，点亮前行的微光。这本书打破重启的刻板认知，告诉我们重启不是归零，而是带着过往的沉淀更新自我；勇气并非无所畏惧，而是带着恐惧向前迈一步。不仅如此，这本书还从认知、心态、行动三大维度，搭建了可落地的重启人生成长体系，并配有实用的工具与轻松易上手的练习，结合真实鲜活的人生故事，陪你一起摆脱内耗、重塑韧性。 如果你正处于人生的转折点、职业生涯遭遇瓶颈、情绪内耗无法缓解，或是对未来感到迷茫，请阅读这本书。你将长出属于你自己的"重启力”，告别无效挣扎，活出真实且坚韧的自己。每一次温柔而坚定的重启，都是与更好的自我相遇。
活出有目标的人生
￥41.30
《活出有目标的人生》不仅是一本探讨人生目标的指南，更是对我们内心价值观与同情心的深刻诠释。它以一种实用且富有启发性的方式，引领读者探索如何将目标融入日常生活的每一个细节，成为我们每天晨起的动力源泉，为世界增添独特的价值。本书通过生动的叙述和实用的建议，让目标不再是遥不可及的梦想，而是触手可及的生活方式。
慧眼看透人心
￥0.99
刻骨铭心的106个思念 她把爱藏在虚假的剧情里，独自承受，只希望那个人拥有与她无关的幸福。 牵手是两人在一起的盟誓，是爱情的始，是一种美丽宣誓。由于牵手缘分变为爱情，爱情变为亲情。 这是痛苦的告别，当生命只剩下倒数的时间，真爱才会突然显现，只可惜，一切已经太晚太晚…… 催人泪下的感人故事，震撼心灵的世间真情，刻骨铭心的温馨感动！
中年重启
￥49.95
【你是否正陷入“中年困境”】 当你站在人生的中点，是否感到困惑、焦虑或疲惫？ 职业遭遇天花板、身份面临转变、生活激情消退、年龄焦虑如影随形……这些“中年困境”是否让你不甘于现状，却又不知从何处突围？ 这本书，正是为渴望打破僵局、重启人生的你量身打造的行动指南。 【硬核作者，现身说法】 本书作者迈克尔·克林顿不仅是斯坦福大学长寿中/心专家，更是自我重塑的实践标杆。 他从怀揣60美金闯荡纽约的穷小子，逆袭为执掌全球传媒帝国赫斯特集团的前总裁； 年过半百后，他依然以探险家、飞行员、作家等多重身份持续进化。 他用亲身经历证明：人生不是单一赛道，而是无限的探险版图。 他从贫寒少年逆袭为出版界巨头，年过半百仍以冒险家、飞行员、作家等多重身份持续成长。 【颠覆认知的“ROAR”转型算法】 本书基于亲身经历与对45-75岁人群的深度研究，提出了颠覆性的“ROAR法则”——通过重新规划（Reimagine）、掌控自我（Own）、即刻行动（Act）、重构关系（Reassess）四步闭环，将模糊的愿景转化为可落地的具体路径。 翻开本书，你将获得： 1.一套独/创方法论：突破传统的“中年危机”叙事，用“人生叠层（Life Layering）”模型，指导你在既有轨道上叠加新兴趣与新技能，实现职业、健康、社交的多维升级。 2.全球真实突围案例：53岁转行医生的单亲妈妈、破产后创办动物庇护所的企业家、69岁首/次参政的市长……书中收录的真实先锋人物重启实录，向你实证：50岁跨界、60岁创业绝非鸡汤，而是可复制的现实。 3.60+即插即用的实战工具箱：提供风险评估清单、人脉激活策略、“童年梦想唤醒”等即时可用技巧，从财务规划到心理重建，手把手助你降低试错成本。 4.终身成长的生命哲学：直击年龄歧视痛点，倡导以“终身成长”替代“躺平退休”，将长寿变为探索新身份、创造社会价值的黄金期。 无论你正面临职业天花板、退休真空期，还是受外部冲击被迫按下人生重启键，这本书都将成为你的私人转型教练。它不灌输空洞的成功学，而是用企业家的战略思维与冒险家的执行力，教会你：人生的精彩从不取决于起点或中点，只要你不给自己设限，随时都可以振臂高呼，重燃新生！
幸福的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课2
￥19.00
《幸福的勇气》是“勇气两部曲”的下卷、完结篇。 同样以百年前著名心理学者阿德勒思想为核心， 以“青年和哲人的对话”故事形式展现。 在上次谈话的3年之后，青年已经辞去图书管理员工作，成为了一名小学老师。 但是再次出现在哲人面前的他，经历了许多现实（在工作当中）的摧残，对于当初的理想已经感到绝望了：“阿德勒的思想，在外面的世界没有意义。” “猛药”级的哲学对谈，再度始…… 如果说《被讨厌的勇气》是地图， 《幸福的勇气》就是行动指南。 《被讨厌的勇气》探究「该怎么做，人才能获得自由？」 《幸福的勇气》探究「该怎么做，人才能变得幸福？」
图解逻辑学
￥13.99
《图解逻辑学》介绍了逻辑学的基本原理和相关技巧，从逻辑的概念、类型，到论证方法，到基本规律，用图解的方式把看似枯燥难懂的内容，以贴近生活、通俗易懂的方式讲述得明明白白。全书体例科学合理，可读性强，是现代人不可不读的佳作。
专注
￥48.30
在数字时代，专注力越来越成为一种稀缺的心灵资产。作为丹尼尔·戈尔曼的重磅著作，这本书聚焦“专注力”这一核心心理能力，揭示了其对于个人成长、人际互动与社会发展的关键价值。 全书围绕“内在专注、对他人专注、外在专注”三种专注力展开。作者指出，在分心成为常态的当下，专注力如同“认知肌肉”，直接影响我们的学习效率、决策质量与人际关系。作者结合神经科学研究与真实案例，剖析了专注力的生理机制与心理逻辑，详解了分心的成因与危害，同时提供了可操作的训练方法——正念冥想、认知练习、游戏训练等，帮助读者提升专注力控制、情绪调节与共情能力。今天，我们比任何时候都更需要夺回注意力的主导权。唯有同时掌握这三种专注力，我们才能摆脱外界干扰，实现真正的价值创造与深层联结。
王凤仪化性谈
￥19.99
《王凤仪化性谈》是近代民间教育家王凤仪的力作，书中以“不怨人、不生气、不上火”为核心，倡导通过“找好处、认不是”来化除禀性、圆满天性。王凤仪认为，怨恨恼怒等负面情绪是人生苦难的根源，而宽容理解、自我反省则是通往幸福与和谐的途径。 他融合五行性理（木火土金水）与三界学说（性、心、身），提出“性存天理、心存道理、身尽情理”的修身之道，为个人修养、家庭伦理及社会和谐提供了质朴而深刻的实践指南。
把时间当作朋友(修订版)
￥59.80
为什么你总是觉得"没有时间了”？最节省时间的方式是学习，为什么你"砍柴”而不肯"磨刀”？基于过程的记录，为什么迥异于基于结果的记录？一个人对时间的精确感知能力真的能训练得像特异功能？都是平凡的人，为什么若干年后已有天壤之别？时间这条船，为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸？绝大多数的成功与智商没有任何关系，所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正，那个人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜欢还是不喜欢。 《把时间当作朋友（修订版）》从心智成长的角度来谈自我积累。 《把时间当作朋友（修订版）》作者通过自己职业生涯中遇到的事例，告诉我们：如何心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而启人生的成功旅程。
人间值得(畅销200万册纪念版)
￥12.99
未来岁月漫长，依旧值得期待 人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。
只要生气,你就输了
￥9.90
你是不是管团队越管越内耗，遇分歧就炸毛、碰难题就动怒？记住：只要生气，你就输了。 冯唐不抠古文训诂，不玩虚头巴脑，把《道德经》的千年智慧，实打实落地到现代管理与职场。他教你守 “愚人之心”，弃小聪明下笨功夫，摒弃投机内耗的团队风气；悟 “大直若屈”，懂平衡、受委屈，掌握管理的核心精髓；通 “和光同尘”，容人容事凝聚团队；明 “受国不祥”，以担当撑住管理格局。 别让脾气耗光团队心气，读懂老祖宗的成事心法，少折腾、不内耗，管得少也能成大事。
国之栋梁——中国院士科技强国事迹
促销价:￥29.99|￥68.00
钱学森、黄昆、程开甲、朱光亚、贝时璋……共和国丰碑上一位位杰出的院士，是中华民族的时代榜样，是中华儿女尊崇和学习的标杆。本书精选科技领域具有代表性的26 位院士，图文并茂地呈现他们的人生轨迹、主要成就、杰出贡献，生动展现他们胸怀祖国、服务人民的爱国精神，勇攀高峰、敢为人先的创新精神，追求真理、严谨治学的求实精神，淡泊名利、潜心研究的奉献精神，集智攻关、团结协作的协同精神，甘为人梯、奖掖后学的育人精神，*诠释科学家精神的深刻内涵。
低成本生活 如何让你的人生省钱又省力
￥29.90
看到心仪的商品，总是忍不住“野性”消费？明明想攒钱，还是抠抠搜搜花了很多钱？各种计划一拖再拖，只能抱怨自己没有时间？总为他人的不良情绪单，在不知不觉中白白消磨精力……其实，只需要一些简单的小行动，就能为你的生活带来巨大改变。 本书专为渴望“低成本高质量生活”的你而设计，从人生四大成本——金钱成本、时间成本、人际成本、情绪成本出发，帮助你：戒掉“精致穷”，自由掌控物欲，只过必要生活；获得“时间自由”，再忙也能拥有健身、读书的“第二人生”；拥有被讨厌的勇气，对消耗型关系说“不”，更加专注自我；修炼“零内耗体质”，把用于“纠结他人对自己看法”的精力用来宠爱自己。 这不仅是一本教你如何过上更省钱、省力生活的实操指南，更是一份简单、易上手的“人生重启计划”——它让我们始思考如何以更经济的方式，确保每一寸精力与每一分资源都投到值得的地方。 相信有一天，你会发现：我们曾被社会时钟催赶着追逐的“标配人生”，原来可以用自己喜欢的方式活得更自在、更漂亮。
别浪费时间过别人的人生
￥44.95
你是否总是被“社会时钟”推着走？是否习惯于讨好他人，沉迷于外界的评价，却听不见自己内心的声音？如果你感到内耗、迷茫、活得很累，这本书将帮你按下暂停键，夺回人生的主/导权。 本书直击现代人“自我迷失”的病灶。诺丁汉大学心理学教授史蒂芬·约瑟夫用丰富的临床案例，为你拆解“条件性自我认同”的陷阱。 作者首/创“真实性量表”，带你一步步剥离社会期待的外壳，还原“无条件自我接纳”的操作路径——从清理童年时期的负面指令，到建立内在权威，教你如何在家庭、职场和亲密关系中活出真实的自己。每一步都是对异化生活的清醒反叛，让你不再为了满足别人的期待而浪费自己宝贵的人生。 【关于“创伤后成长三部曲”】 在充满不确定性的时代，我们比任何时候都更需要一套直面生命本质的思维工具。本书是史蒂芬·约瑟夫“创伤后成长三部曲”的第二部（另两部为《杀不死我的必使我强大》《幸福是一段旅程而非终点》）。该套系以心理学为镜，提供了一条从创伤修复、自我认同到超越的渐进式成长路径。 【你将获得什么？】 认知升级： 融合存在主义心理学+临床实证，精/准定位你的“虚假自我”。 实用工具： 独/家真实性量表与反思练习，量化你的自我真实度。 终身获益： 获得拒绝内耗的能力，建立属于自己的生命哲学，活出长久的满足感。
社交边界:真正的社交高手都有边界感
￥19.99
社交边界，就是为彼此画出一条线，不仅仅是为了让彼此之间要保持一个舒服的距离，更是要和而不同、 互相成就，同时也能减少互相撕扯、互相内耗的现象发生。
幸福科学:美满人生七讲
￥48.30
·总对他人的一句话、一个眼神过度敏感，反刍内耗，这是天生“玻璃心”吗？ ·总认为“我不够好”并陷入被动“内卷”，我们为何习惯将错误归于自己？ ·任务当前却总在焦虑中拖延，我们如何通过专注、正念重拾对自我的掌控感？ ·快乐转瞬即逝，抑郁却如影随形，怎样拥有持续幸福的能量，拥抱自治、美满的人生？ 发展心理学家布鲁斯·胡德在这本书中指出：人们内心的痛苦实际来自过度关注自己。持久的幸福，源于从“自我中心”到“非我中心”的思维转变。这不是否定自我，而是跳出“自我放大问题”的思维偏误，在自我与外界的平衡中发掘幸福的本质。 全书共七讲，从大脑结构、个体意识、社会联系等多个方面剖析了“不幸福”的根源，并给出“正方形呼吸”“正念冥想”“保持心理距离”等自助技巧，帮助读者改变思维定式，以自治心态对抗精神内耗。作者强调，我们只要放下围绕“我”的各种执念，将视野转向更广阔的外部世界，便会发现幸福一直藏在我们与他人、世界的温柔联结里。如此，我们的内心将凝聚起强大而恒久的能量，从而抵达幸福的彼岸，进入全新的精神境界。
